Как найти любовь. Искреннюю, взаимную и настоящую

Удивительно, как люди, успешные в профессиональной сфере или имеющие разветвленную социальную сеть, могут оставаться свободными от отношений? Речь не идет об убежденных холостяках, которым проще существовать в одиночестве. Сегодня проблема поиска любви остро стоит в развитых странах. Например, в США 44% взрослого населения не связаны узами брака. По статистике 40 миллионов пользователей являются активными пользователями сайтов знакомств.

Упущенное время

Причины, по которым не складываются романтические отношения, варьируются от человека к человеку. Возможно, некоторое время вы не рассматривали рынок знакомств как сферу первостепенной важности. И вот теперь, когда время "упущено", вам все сложнее ориентироваться в потоке претендентов. Несмотря на кажущееся многообразие выбора, вам все сложнее найти партнера, который отвечал бы всем вашим потребностям. При этом всегда сложно возвращаться и начинать игру с нуля.

Разочарования в прошлом

Нередко люди, пережившие негативный романтический опыт или развод, при поиске новых отношений чувствуют неуверенность и страх. Важно знать, что далеко не все, что нам хочется в жизни, будет предоставлено нам на блюдечке с золотой каемочкой. Поэтому найти настоящую любовь довольно сложно. Вот почему большинство из нас предпочитают ждать у моря погоды: либо это случится, либо нет.

Но если применить подобный подход, вы никогда не узнаете, что человек, который вам понравился, - именно тот, который вам нужен. Как вы распознаете в толпе избранника, который не имеет никаких отличительных признаков? Искушенные в любовных отношениях люди полагают, что искать свое счастье необходимо не вне себя, а внутри. Следующие советы помогут вам найти идеального избранника или избранницу.

1. Работайте над собой

Популярный у успешных людей принцип притяжения гласит, что мы привлекаем тех, кем сами являемся. Поэтому, если отношения необходимы вам, чтобы заполнить пустоту в сердце, вы встретите человека, который занят решением аналогичной проблемы. Но если вы захотите дарить свои нерастраченные чувства, вы обязательно найдете человека, который полюбит вас. Сообщение, которое вы отправляете во внешний мир, должно иметь настрой на отдачу.

2. Не спешите

Любить действительно никогда не поздно. Если вы устали ждать, когда же на горизонте появится ваш избранник, вы можете попасть в ловушку нетерпения. Легко отчаяться и согласиться составить пару с первым встречным, который покажется достаточно приемлемым вариантом. Ошибкой является и отчаянное желание закрыть глаза на время, которое требуется для того, чтобы ближе узнать партнера. Не жертвуйте собой, своими убеждениями и интересами. В противном случае от этого романа останется лишь горькое послевкусие и разочарование.

3. Знакомьтесь с новыми людьми

Этот совет необходим для того, чтобы вы смогли разорвать весь негатив, который остался в вашей жизни от прошлых неудач. Например, вы привыкли знакомиться в ночных клубах и барах, но это значит, вы лишаете себя львиной доли претендентов, которые могли бы посещать другие места и при этом разделять ваши интересы. Ищите единомышленников на прогулке в парке с собакой, в библиотеке, в благотворительном фонде, в тренажерном зале или в кружках по интересам. Отметим, что одной из самых любимых тем для разговоров является еда и приготовление пищи.

4. О любви с первого взгляда

Одно из самых распространенных заблуждений, присущих романтическим отношениям, является вера в любовь с первого взгляда. В действительности физическое влечение может быть ошибочным, если говорить о долгосрочных отношениях. А вот связь, основанная на дружбе, напротив, имеет больше шансов.

5. Не соглашайтесь на хорошее отношение

Хорошее отношение и любовь - это разные вещи. Независимо от того, сколько разочарований было в вашей жизни, цените себя и отвергните установку довольствоваться чем-то меньшим. Отношения, которые строятся из-за страха одиночества, только отнимают ваше драгоценное время.

Вопрос, как найти любовь, интересует не только девушек. Нередко и мужчины пытаются решить подобную задачу, страдая от одиночества не меньше, чем прекрасные дамы. На самом деле, если просто сидеть и думать, как найти свою вторую половинку, в жизни ничего не изменится. Конечно, это не значит, что нужно с надеждой заглядывать в глаза каждому симпатичному прохожему.

Есть определённые советы, которым стоит следовать, чтобы встретить настоящую любовь, способную изменить ваш мир. В чём они заключаются – рассмотрим ниже. Но первым шагом к подобной встрече должно стать осознание того, что же такое любовь.

Таинство любви

В суете рабочих будней, когда человеку катастрофически не хватает личного времени, очень сложно распознать момент зарождения нового чувства. Поэтому важно не только задаваться вопросом, как найти любовь, но и быть готовым не упустить её.

В современном мире, где молодые люди с лёгкостью вступают в новые отношения, понятие настоящей любви понемногу теряется. Реже и реже можно встретить верные пары, готовые на всё друг ради друга. Поэтому прежде, чем думать, где найти любовь, следует осознать степень своей готовности к ней.

Это прекрасное чувство предполагает умение идти на компромисс, понимать свою половинку и не бояться жертвовать своими желаниями ради любимого. Если вы ощущаете, что стремление сделать счастливым своего партнёра перевешивает собственный эгоизм, можно поверить, что это начало серьёзных отношений.

Как понять, что это любовь

Достаточно просто. Нужно лишь провести небольшой анализ своего поведения. Если вы убеждены, что готовы свернуть горы ради этого человека, а при встрече с ним ощущение счастья переполняет вас, скорее всего, это начало большого и светлого чувства. Но прежде чем окончательно терять голову, следует вспомнить очень важное уточнение.

Главный вопрос не в том, как найти настоящую любовь, а в том, как её сохранить. Ведь истинное чувство нельзя просто найти, его нужно создать, а затем беречь. Для долговременных гармоничных отношений нужно прилагать определённые усилия. Это касается как девушки, так и молодого человека. Как часто приходится слышать фразы «нашел, но не уберёг», «потерял», «расстались»….

Эгоизм и серьёзные отношения несовместимы: если вы действительно любите человека, вы хотите сделать его счастливым. В этом и есть главное отличие истинного чувства от обычной влюблённости, где свои желания всегда стоят на первом месте.

Где искать любовь

Современный мир предлагает огромное количество вариантов, где можно найти партнера:

• социальные сети;
• сайты знакомств;
• брачные агентства;
• общественные места: кино, кафе, парк и т.д.;
• место работы;
• круг друзей и т.д.

Всемирная сеть стирает все границы между людьми. Вы можете зарегистрироваться на специальных сайтах знакомств, целью которых является создание пар. При этом необязательно ограничиваться отечественными ресурсами. На зарубежных сайтах возможность найти вторую половину очень высока. При этом вы не только устроите личную жизнь, но и выучите (или подтяните) иностранный язык, получите хорошую практику разговорной речи и расширите общий кругозор.

Если вы целенаправленно ищете серьёзные отношения с перспективой брака, можно обратиться в агентство. Преимуществом такого выбора станет анализ вашей психологической характеристики и её сравнение с возможным партнёром. Такой подход существенно увеличивает шансы встретить человека со схожими интересами, что положительно скажется на будущих отношениях.

Не хуже брачных агентств помогут найти вторую половинку и друзья. Хорошо зная характеры, ваш и потенциального партнера, они могут сделать очень удачный выбор. Важным преимуществом такого способа знакомства является единый круг общения. Когда нет необходимости искать общий язык с друзьями партнёра, процесс построения отношений значительно облегчается.

Также важно быть готовым к возможной судьбоносной встрече в любом общественном месте. Даже просто выйдя в магазин за хлебом, можно встретить свою настоящую любовь.

Таким образом, найти истинное чувство можно в любом месте и в любое время. А чтобы увеличить шансы на подобную встречу, женщине, как и мужчине, следует учитывать определённые психологические приёмы.

Как настроиться на счастливую встречу

Учёными давно доказано, что мысли материальны. Поэтому, задаваясь вопросом, как найти вторую половину, учитывайте следующие правила.

• Будьте открыты для нового чувства. Это самая главная часть поисков любви. Пока вы не будете готовы к судьбоносной встрече, она не произойдёт. Поэтому откройте своё сердце и будьте готовы к новым отношениям.
• Отпустите прошлое. Если за плечами горький опыт неудачных отношений, поставьте точку в них. Даже если они закончены, новый человек не войдёт в вашу жизнь, пока вы окончательно в сердце не расстанетесь с прошлым.
• Искренне верьте, что настоящая любовь обязательно найдёт вас. Если вы будете считать, что недостойны счастья – оно обойдёт вас стороной. Это первый закон психологии, который действует во всех сферах жизни.
• Проявляйте активность в поисках любви, но не зацикливайтесь на этом. Здесь очень важно соблюдать баланс. Не нужно сидеть дома и ждать приезда прекрасного принца. Для того чтобы любимый нашёл вас, нужно дать ему шанс на это. Регистрация в социальных сетях и частый выход в свет значительно увеличивают вероятность судьбоносной встречи. Но при этом важно не акцентировать внимание на поисках, не нужно видеть в каждом прохожем будущего мужа. Просто забудьте о своей цели, наслаждаясь каждым визитом в кино или кафе. Ведь желание подойди к девушке с горящими глазами и задорным смехом естественнее стремления знакомиться с грустной дамой с ищущим взглядом.
• Старайтесь чаще бывать в обществе в одиночестве. Не забывайте, что мужчины тоже бывают робкими и начинать разговор при свидетелях для них намного сложнее. Дайте шанс потенциальному партнёру, часто прогуливаясь в парке или наслаждаясь книгой на лавочке. Даже если вы пошли куда-то с подругами, постарайтесь на некоторое время остаться в одиночестве.

Правильное начало знакомства

Если вы увидели заинтересованность со стороны симпатичного молодого человека, поддержите её правильно. Конечно, не стоит с восторгом отвечать на любое предложение о знакомстве, не каждая встреча требует от вас взаимности. Но и грубить мужчине, выражающему свою симпатию, тоже не стоит. Найдите золотую середину, чтобы ваша гордость не стала препятствием для счастливого знакомства.

Задаваясь вопросом, как найти взаимную любовь, учитывайте некоторые нюансы.

• Будьте собой – если вы настроены на продолжительные отношения, не стоит пытаться казаться другой. Со временем обман раскроется, а открывшийся образ может разочаровать партнёра.
• Не хвастайтесь. Не стоит преувеличивать свои достоинства и замалчивать недостатки. Пытаясь казаться лучше, чем вы есть, вы создаёте ложное впечатление о себе.
• Не грубите. Даже если вы не хотите знакомиться, при желании всегда находятся вежливые слова для отказа. А если вы не против общения, тем более не нужно грубостью маскировать свой интерес.

Если знакомство произошло, и вы чувствуете, что оно может перерасти во что-то серьёзное, будьте готовы строить отношения. Даже самая сильная любовь не выдержит всех препятствий, если оба партнёра не будут оберегать своё счастье и ежедневно прилагать усилия для построения и закрепления контакта.

Внешний вид

Следить за собой – обязанность каждого человека. Но если вы ищете любовь, акцент на правильном имидже имеет важное значение. Это касается не только девушек, но и мужчин. При этом важна не столько степень соответствия модным тенденциям, сколько опрятность и ухоженность.

Также девушкам стоит учитывать, что сдержанность украшает любую представительницу прекрасного пола. А на современном этапе вседозволенности, когда открытая одежда стала повсеместной, скромность ценится ещё больше. К тому же сложно поверить в серьёзность намерений мужчины, который знакомится с излишне откровенно одетой дамой. Поэтому вместо коротких юбок, декольте и обтягивающих кофточек, отдайте предпочтение изысканным нарядам, не допускающим никакой пошлости.

И, конечно, не забывайте, что улыбка – главное женское украшение. Всегда приятнее подойти к милой сияющей девушке, пусть даже с заурядной внешностью, чем к хмурой красавице, с презрением смотрящей на окружающих.

Таким образом, мест, где можно найти взаимную любовь, достаточно много. Главное проявлять разумную активность и стремиться к новым отношениям. Верьте в то, что достойны лучшего, и счастье вас обязательно найдёт.

Почему так популярен совет про любовь к себе? Полюбить себя – это не только перестать обзывать себя глупым или толстым. Нужно полюбить свое тело, лицо, волосы. Заняться спортом и сбросить лишнюю пару килограммов, а не оправдывать свою лень конституцией тела. Начать регулярно ухаживать за собой, перебрать гардероб, без жалости выбросив заношенные вещи.

Выпрямите спину, поднимите выше голову и смените грусть в глазах на радость жизни. Уверенность в себе привлекает многих людей.

Где найти свою любовь

Выбирая знакомство в сети, будьте осторожны. Просмотрите страницу человека, если это социальная сеть. Отсутствие фотографии, информации и минимальное число друзей должно насторожить. Сайты знакомств с каждым годом теряют свою популярность из-за большого количества . Лучше зарегистрироваться на городском или каком-то тематическом форуме. Пообщавшись с человеком в общих темах, разговор можно перенести в личные сообщения.

Найти свою любовь можно на работе. Чтобы не получить выговор от начальства, не следует на работе афишировать свою симпатию к человеку. Можно пригласить его на обед или пообщаться после окончания рабочего дня.

В фитнес-клубе можно не только познакомиться с человеком, но еще и оценить его физические данные или показать себя. Ну и, естественно, все это совмещается с пользой для фигуры и здоровья.

В некоторых городах организуют флирт-вечеринки. Придя туда, можно быть уверенным, что присутствующие свободны и также заинтересованы в знакомстве. Если найти подходящего кандидата для серьезных отношений не получится, вы просто весело проведете время или заведете новых друзей.

Как вариант, можно попросить своих друзей познакомить с кем-нибудь. Практически у каждого человека найдется пара свободных знакомых.

Как найти свою любовь

Не бойтесь первым подойти к понравившемуся человеку. Особенно, если он проявляет ответную симпатию.

Не ставьте себе цель – найти любовь, и не расстраивайтесь, если этого не происходит. Не даром говорят: «Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь». Отпустите ситуацию, просто получая удовольствие от жизни, и любовь обязательно найдет вас сама.

Свое счастье и любовь мечтает каждый человек. Без этих чувств жизнь становится пустой и бессмысленной. Однако стоит помнить, что это дело не одного дня - эти подарки судьба делает тогда, когда сама считает нужным.

Инструкция

Обрести счастье и мечтает каждый . Но удается это к сожалению, не каждому. Более того, некоторые как будто ходят по замкнутому кругу, раз за совершая одни и те же ошибки. А некоторые считают, что это и вовсе не зависит , а происходит исключительно по "решению свыше", в заранее предназначенный срок.Однако есть несколько правил, которые помогут найти подходящего человека, а вместе с ним и счастье .

Ищите свою любовь в своем социальном кругу. Сказка про Золушку остается всего лишь сказкой. В реальной люди из разных социальных сословий с большим трудом находят общий язык. Выпускник Оксфорда может мимолетно увлечься из российской глубинки, но очарование от ее "наивности" очень быстро сменится усталостью и раздражением от ее необразованности и слишком упрощенного на жизнь.

Никак не можешь найти свою любовь? Все не то? 3 реальных совета от психолога, которые помогут вскоре отыскать свое счастье! Действуй!

Задаваясь вопросом «Как найти любовь » вы никогда не получите на него ответа.

Да потому что любовь – это не грибы, ее нельзя найти в лесу.

Да даже на улице или в большом городе вы ее не найдете.

Свою любовь можно лишь встретить однажды.

И даже если эта встреча будет мимолетна или пройдет далеко не романтично, вы сразу почувствуете ее.

Ведь в большинстве случаев любовь приходит лишь раз в жизни.

В этот единственный раз главное не проморгать свое счастье, а разглядеть, схватить и больше никогда не отпускать!

А Дневник успеха поможет вам найти свою любовь и даст несколько практических советов, как это сделать (поверьте на слово!) 🙂

Что такое любовь?

Прежде чем пускаться на поиски любви и второй половинки, давайте поговорим о том, что же такое эта самая любовь?

В последнее время современная молодежь выдает за любовь все, что угодно..

Но это неправильно!

Любовь – это не грязные оргии, не садо-мазо и даже не покупка новенькой машины для смазливой дурочки.

Любовь – это особое состояние души, толкающее нас на великие свершения ради другого человека.

Ради любви мы готовы поменять себя, и даже пересмотреть некогда важные принципы.

В древние времена ради любимых захватывали города, совершали великие подвиги и изменяли мир.

Если вы думаете, что нашли свою любовь, ответьте на вопрос: что вы готовы сделать ради любимого человека?

Тогда сидите и молчите в тряпочку.

Никого вы не любите и, возможно, даже никогда не любили!

Однако не стоит отчаиваться, и на вашей улице однажды перевернется грузовик с бананами!

Как найти любовь. Приступаем к поиску

Перед тем, как найти свою любовь , вы должны открыть свое сердце и быть готовы ко встрече с избранником (или избранницей).

Также вам стоит избавиться от прошлого, тянущего вас назад.

Ведь в противном случае, даже если вы и найдете любовь, то она быстро ускользнет от вас.

А теперь приготовьтесь, для того, чтобы найти свою любовь, вам нужно сделать всего 3 простых шага:

1. Попросить об этом вселенную —
2. Поверить в любовь
3. Сделать первый шаг ей навстречу

Давайте поговорим о каждом пункте более подробно.

Шаг 1. Просим о любви вселенную

Когда вы достигнете конца вашей жизни, единственное, что будет иметь какое-то значение, – это та любовь, которую вы отдали и получили. В своем путешествии в следующий мир, единственное, что вы можете взять с собой, – это любовь. Единственная ценная вещь, которую вы оставите в этом мире, – это любовь. Больше ничего. Я знал людей, которые легко переносили много трудностей в своей жизни и были счастливы, но еще не встречал человека, который мог бы перенести жизнь без любви. Вот почему любовь – это величайший дар в жизни. Она придает жизни смысл. Именно благодаря ей стоит жить.
Адам Дж. Джексон

Многие психологи дают банальные и глупые советы: будьте уверены в себе, следите за собой, занимайтесь спортом и т.д.

Но скажите, разве мало в этом мире одиноких, но успешных, красивых и спортивных людей?

Да их миллионы!

Люди прислушиваются к советам, следят за собой, ходят в спортзал, но не меняются в душе.

Они по-прежнему остаются закрытыми и чванливыми нытиками, не знающими, чего хотят от жизни.

Поэтому если вы действительно хотите, но не знаете, как найти любовь , просто остановитесь и попросите об этом вселенную.

Попросите искренне, от души и отпустите мысль.

Мысли материальны и уже очень скоро ваше желание воплотится в жизнь.

Шаг 2. Начинаем верить в любовь

Скажу вам по секрету: любовь приходит только к тем, кто в нее действительно верит!

Избавляйтесь от низкой самооценки, начинайте любить себя и тогда вера в любовь придет к вам гораздо быстрее.

Примите одну простую истину: никто и никогда вас не полюбит, если вы не любите себя сами.

Поэтому учитесь любить себя, хвалите себя за разные мелочи и никогда не ругайте за мелкие проступки.

Когда вы , полюбите себя, тогда вы поймете, что достойны любви. И она не заставит себя ждать!

Шаг 3. Сделайте шаг навстречу нахождению любви

Вот это, наверное, будет самый сложный шаг.

В данном случае вам на помощь придет и вера в любовь.

Для того чтобы найти любовь, не стоит сидеть, сложа руки, и ждать у моря погоды.

Также не стоит оценивать всех кандидатов словно на отборочном конкурсе.

Так вы только отпугнете потенциальную вторую половинку.

Поэтому, если к вам в кафе подошел приятный молодой человек и предложил угостить вас капучинкой, не стоит думать, что единственное его желание – залезть вам под юбку!

А вдруг вы ему действительно понравились?

В свою очередь вы своим грубым поведением можете оттолкнуть молодого человека, о чем потом горько пожалеете.

То же самое касается и мужчин.

Если в спортзале девушка просит помочь поднять для нее гантели или сменить положение на тренажере, воспринимайте это как знак и не грубите барышне! 🙂

Кроме того не бойтесь ходить куда-то в одиночестве, не отталкивайте людей и не будьте грубыми.

Даже если при знакомстве вы смущены, трясетесь от волнения или не знаете, что сказать – просто улыбайтесь и выдавайте банальный «привет».

А там возможно ваш новоиспеченный знакомый возьмет ситуацию на себя.

Не ленитесь и обязательно посмотрите данное видео

с известным психологом Александром Свияшом,

который дает полезные советы:

каким образом можно найти свою любовь и быть счастливым!

Как видите, найти свою любовь довольно просто.

Главное не терять веры и раскрыть свое сердце навстречу этому прекрасному чувству…

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как обрести любовь

Мне кажется очень странным, что люди забывают выражать свою любовь близким людям. Например, многие проводят слишком мало времени со своими детьми. Я часто слышу: «Мне просто не хватает времени». Но мне отлично известно, что те же самые люди находят массу времени на то, чтобы беспокоиться о том, что не поддается их контролю. Но ведь есть то, чем они вполне могут заняться, и эти занятия принесут им огромное удовольствие!

Людям нужно научиться расставлять приоритеты. Люди могут выделять достаточно времени на дорогу до работы, но выделить определенное время на мысли о работе им так и не удается. Если вы сможете решить: «Итак, я должен ехать на работу - это займет час. Значит, я могу потратить этот час на раздумья о том, чем заняться, когда доеду», то у вас освободится еще больше времени. Целый час до выхода из дома вы сможете уделить общению с детьми, вместо того чтобы прокручивать в голове то, чем нужно будет заняться в течение рабочего дня.

Люди говорят об управлении временем, но не понимают важности ментального менеджмента. Ментальный менеджмент - вот что делает человека продуктивным. Продуктивные люди решают: «Я собираюсь потратить определенное время на это занятие и полностью сосредоточусь на нем. Вернувшись домой с работы, я уделю все внимание жене, а потом точно так же полностью сосредоточусь на детях. А потом дойдет очередь до собаки. Потом я потрачу час на занятие чем-то еще». Так можно спланировать все - от просмотра телевизора до решения проблем, возникших на работе. А потом нужно полностью сосредоточиться на общении с женой, на сне или на любом другом занятии.

Есть такие люди, которые ложатся спать, но не засыпают, а начинают бесконечно обдумывать то, чего не успели сделать в течение дня. А потом жалуются на бессонницу. На самом деле это не бессонница, а глупость. Эти люди не сумели правильно спланировать свой день. Если вы собираетесь волноваться, то, по крайней мере, выделите для этого определенное время.

Люди часто говорят, что не могут избавиться от определенных мыслей. Это не так. На самом деле избавиться от мыслей вполне возможно. Вы всегда можете подумать о чем-то другом и установить четкие временные границы. Если вы можете проснуться в определенное время и выключить будильник за минуту до того, как он прозвонит, то вы вполне в состоянии пробудиться от ступора жизни и прекратить волноваться. Вы должны уметь говорить жене или мужу, что любите их, и должны общаться с детьми.

Вам нужно посмотреть на мужа или жену и прислушаться к ним, что бы они ни говорили. Пусть это даже сущие мелочи. Важно то, что вы слушаете их. Важно это - и только это. Все остальное совершенно не важно. Вы смотрите в глаза любимого человека, улыбаетесь, глядите ему в лицо и понимаете, что вы - счастливы, вы не одиноки.

Очень важно напоминать себе о том, насколько вы счастливы. Я уже говорил раньше, что вы можете помочь себе, разлюбив человека. Но в то же время можно научиться любить все сильнее и сильнее. Для этого предназначен противоположный прием.

Когда люди влюблены, они ассоциируют себя с хорошими воспоминаниями. Если люди делают что-то, что их тревожит, они видят себя в этом воспоминании. Если хотите сохранить любовь (а это важный процесс, значимость которого не следует приуменьшать), то лучше всего убедить в том, что вы ассоциируете себя только с хорошими воспоминаниями.

Да, случаются и неприятности - близкий человек может разбить вашу любимую чашку, или повредить вашу любимую картину, или посадить пятно на ваше любимое платье. Вы можете увидеть себя в таких воспоминаниях, но их нужно максимально отдалить от себя. Выберите любое хорошее воспоминание, сформировавшееся в течение периода вашего знакомства с близким человеком, и максимально приблизьте его. Представьте, что это событие происходит прямо сейчас. Представьте, что вы познакомились и полюбили друг друга только вчера.

КАК ВЛЮБИТЬСЯ ЕЩЕ СИЛЬНЕЕ

1. Подумайте о любимом человеке.

2. Вспомните, когда влюбились в него впервые. Представьте, что это произошло лишь вчера. Вы должны увидеть то, что видели тогда, услышать то, что слышали тогда, почувствовать то, что чувствовали тогда. Раскрутите чувство любви внутри своего тела.

3. Подумайте о том, что раздражает вас в поведении любимого человека. Диссоциируйтесь от этого поведения и воспоминаний о нем. Вы должны увидеть себя в этих воспоминаниях.

4. Сразу же вспомните те моменты, когда вы были близки с любимым человеком. Ассоциируйтесь с ними. Вы должны видеть то, что видели тогда, и чувствовать то, что чувствовали тогда.

5. Переживите эти чудесные моменты снова. Усильте ощущение любви и раскрутите его внутри своего тела. А теперь посмотрите на близкого человека и ощутите, что чувствуете то же самое, что почувствовали, когда впервые влюбились в него.

Почувствовав, что любовь усилилась, вам нужно вести себя по-другому. Вы должны будете говорить то, чего давно не говорили. Может быть, вы не говорили мужу, что любите его. Вы не говорили жене, что любите ее. Вы не хвалили детей за то, что они сделали хорошо. Может быть, вы слишком часто выходили из себя. Может быть, вы слишком часто злились и не делали ничего, чтобы держать себя в руках. Исправить ситуацию можно. Для этого вы должны отметить качество решений, которым следовали. А потом нужно решить для себя, что вы будете говорить своим близким о том, что любите их. И это решение нужно облечь в качество решений, которым вы следовали и раньше.

КАК ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ, КОТОРОМУ ВЫ БУДЕТЕ СЛЕДОВАТЬ

1. Вспомните момент, когда вы приняли по-настоящему хорошее решение и последовали ему (А).

2. Выделите субмодальности.

3. Подумайте о решении, которое хотите принять. Например, говорить близким о своей любви (В).

4. Выделите субмодальности.

5. Быстрым движением отдалите от себя образ решения, которое хотите принять (В), и переместите его в положение решения, которому вы последовали (А). Осознайте субмодальности.

6. Повторяйте этот процесс до тех пор, пока не поймете, что приняли желаемое решение и последуете ему.

Приняв твердое решение, которому вы сможете последовать, заставьте себя поверить в то, что вы сделаете это. А теперь нужно переключить чувства. Вызовите в себе желаемые чувства.

Почувствуйте терпимость. Раскрутите это чувство внутри своего тела. Теперь подумайте о тех поступках детей, которые вас раздражают. Сделайте образ крупным. Посмотрите на раздражающий образ, одновременно раскручивая в себе ощущение терпимости. Со временем вы заметите, что в подобных ситуациях стали вести себя иначе. Если вы ждете, то будете ждать, и ждать, и ждать, а потом оглянетесь назад и преисполнитесь сожалений. Но если вы посмотрите в будущее и станете планировать, планировать и планировать, то сможете что-то сделать со своей жизнью.

КАК СТАТЬ БОЛЕЕ ТЕРПИМЫМ

1. Вспомните момент, когда вы проявили истинную терпимость. Осознайте свои чувства, определите, в каком направлении они раскручиваются. Раскрутите их внутри всего тела.

2. Подумайте о чем-то, в отношении чего вам хотелось бы стать более терпимым в будущем.

3. Раскрутите ощущение терпимости, одновременно представляя себе свои действия в такой ситуации.

4. Повторите этот процесс для различных ситуаций, пока не почувствуете в себе большей терпимости в отношении всего происходящего вокруг.

Обретение любви - это проявления любви. Очень часто мы говорим о любви как об имени существительном. Но помните, что есть и глагол «любить». Любовь - это то, что мы делаем, чтобы обрести это чувство, и делать это нужно гораздо чаще. А значит, мы должны проявлять терпимость, толерантность и любовь к тем людям, которые играют огромную роль в нашей жизни. Эти люди должны стать для нас главным приоритетом. А мы должны наслаждаться каждой секундой, проведенной рядом с ними.

СОВЕТЫ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ОБРЕСТИ ИСТИННУЮ ЛЮБОВЬ

1. Уделяйте время близким и любимым людям. В это время думайте только о них и ни о чем больше.

2. Будьте более терпимы по отношению к ним.

3. Постоянно вспоминайте те моменты, когда испытывали к ним самую сильную любовь. Оживляйте и усиливайте эти воспоминания.

4. Говорите им то, что хотите сказать, и делайте это регулярно.

5. Изо всех сил старайтесь сделать так, чтобы каждое мгновение, проведенное вместе, было счастливым и радостным.

6. Не ждите повода для того, чтобы проявить доброту. Будьте добры к тем, кого не знаете. В течение дня заставьте улыбнуться хотя бы одного незнакомого человека.