Как вести себя после ссоры с подругой. Если виновник ссоры подруга

Однако иногда импульсивная женская натура становится причиной мелких размолвок и серьёзных ссор между такими близкими и родными людьми. В такой момент возникает вопрос, как помириться с подругой, ведь если один человек дорожит другим, конфликт не может доставлять удовольствия.

Чтобы успешно восстановить отношения и продолжить дружить, нужно найти ответы на два вопроса. Что послужило причиной ссоры? Каким образом вернуть общение?

Каковы причины ссор между подружками?

  • Эмоциональное напряжение. Да-да, иногда это не только следствие, но и причина размолвки. Женщинами часто движет импульс, они просто не могут сдержать негатив, выливая его на близкого человека. Плохое настроение или самочувствие, неприятности на работе или в отношениях с любимым, проблемы с родителями – и вот уже девушка ссорится с подружкой.
  • Различные взгляды. Сюда можно отнести и политические, и религиозные предпочтения, и убеждения, связанные с отношением к людям, работе, финансам, воспитанию детей. У подруги мы, зачастую, спрашиваем совета, но далеко не всегда готовы этот совет принять. С другой стороны, любая может обидеться на то, что её слова не восприняли всерьёз, не согласились с ними.
  • Ревность. Дружить, будучи соперницами, невозможно. Но даже если мужчина связан серьёзными отношениями с одной из подруг, может возникнуть и недоверие, и обида. Такие ситуации нельзя оставлять без внимания, они требуют серьёзного разговора и решения проблемы.
  • Зависть. Если одна подруга более красива, удачлива, стройна или богата, чем другая, это может порождать и отчуждение, и обиды. Полноценно дружить в таком случае не получится. Здесь уже важен самоанализ, стоит разобраться в своих чувствах и попробовать с ними совладать.

Как наладить отношения с подругой

Самое главное, о чём стоит помнить: ваша подруга – это близкий и родной человек. Большинство женщин начинают дружить ещё в детстве и проносят эти отношения через всю жизнь, сохраняя бездну совместных воспоминаний, секретов и радостей. Готовы ли вы так просто порвать эти отношения? Если на этот вопрос у вас отрицательный ответ, нужно обязательно искать способ, как помириться с подругой.

  • Первое и главное, что стоит сделать – позвонить или же встретиться лично. Смс и сообщения в социальных сетях не в счёт, важно услышать голос, увидеть глаза близкого человека.
  • Не замалчивайте обиду. Если между вами пролегло нечто, что мешает дружить, постарайтесь сначала самостоятельно, а потом вместе определить, в чём проблема и как с ней справиться. Систематическое недопонимание, вероятнее всего, приведёт к разрыву отношений.
  • Важно понять и принять мнение подруги, уважать его, даже если вы с ним не согласны. Это самостоятельная личность, она имеет полное право думать и мыслить иначе.
  • Сделайте приятный сюрприз. Именно вы знаете, что любит ваша подружка! Пусть это будет её любимый цветок, баночка ароматного скраба для тела или коробка конфет. Ведь если мы дорожим дружбой, любим человека, то стараемся побаловать его.
  • Не нужно скупиться на добрые слова! Комплименты важны женщине, от подруги особенно. Только говорите искренне, здесь нельзя врать и не льстить.
  • Когда вина за ссору явно лежит на подруге, не стоит просить прощения. Однако идти на контакт можно и нужно. Купите вкусных конфет и идите к ней на чай! Тогда будет и повод, и возможность обсудить проблему и постараться разрешить её.
  • В случае ревности важно, чтобы между подругами не было недомолвок. Честный разговор, может быть, не будет выходом из ситуации, но обозначит позиции каждой стороны. После него станет ясно, можно ли сохранить дружбу.
  • Зависть – чувство мелочное, но при этом невероятно сильное. Если завидуете вы, единственный способ – справляться со своим чувством, стараться найти в себе преимущества перед подругой. В случае зависти с её стороны, нужно стараться меньше хвастаться своими удачами и покупками. В то же время женщинам сложно дружить и не делиться успехами.
  • Если вы являетесь виновницей ссоры и серьёзно обидели свою подругу, стоит подключить общих приятелей: они подскажут, как помириться с подругой. Совместное мероприятие, поход, вечеринка часто становятся поводом для примирения. Не , это унизит вас в глазах подруги, однако искреннее желание дружить, сохранить хорошие отношения не оскорбляло ещё никого.
  • Важно постараться удержаться от прямых обвинений. В ходе разговора можно спокойно обозначить свои претензии, дать понять, что не устраивает в общении лично вас. Благожелательный тон беседы – это залог того, что даже обиженная девушка услышит и постарается понять и принять то, что ей говорят.

Когда мы решаем для себя, стоит ли идти на примирение, важно не забывать, что дружба – это одна из основ счастливой жизни. одинок. Там обиднее, если какая-то нелепая причина, каприз, недопонимание, плохое настроение или резкое необдуманное слово разрушает отношения, длившиеся годами. Сберегая их, мы создаём собственную счастливую, интересную, наполненную общением жизнь. И сыграет в ней далеко не последнюю роль.

Поссорилась с подругой…

Я сама «накосячила». Но все равно хочу помириться со своей подругой. Мы ведь столько времени дружим! Что произошло? Вроде и ничего особенного. Я бросила картинку на «стену» ее парню. Ну, нужно ж было каким-то образом поздравить хорошего человека с Днем Рождения! А Оля что-то не то подумала видимо. Позвонила, все высказала (что обо мне думает). А я даже ничего и ответить на ее слова не успела.

Набирала ее номер – не поднимает трубку. Пишу сообщения – молчит. Я и на стационарный (домашний) пыталась дозваниваться. Ее не зовут! Она попросила об этом у родителей. Была мысль изменить голос, но я быстро отказалась от такой мысли, так как посчитала, что это будет обманом в какой-то степени. А я всегда не любила врать!

Как помириться с подругой?

Отправила ей подарок в большой коробке. Надеялась, что этот мой жест «растопит» ее сердце. Но кроме молчания я ничего не получила. Хотя знаю, что подруга сюрприз получила. Отправила второй сюрприз. И что толку? Ничего! Она молчит.

Я бросила много картинок и фотографий на ее страничку в сети. Она просмотрела все мои «труды» и удалила. А возможно, что она их и не просматривала. Я не обижаюсь. Я ее понимаю. Так, как она, я никогда бы не сделала, но ведь все разные, правильно?

Наша общая подруга предположила, что у нее что-то случилось. Решила проверить. Оказалось, слава Богу, что у нее все в полном порядке. Откровенничать с ней подруга не стала, чтобы я ничего не узнала. Стихами опять заговорила! Вчера тоже что-то подобное было. Переживание на меня хорошо влияет.

Я нашла номер парня Оли, однако звонить ему не решаюсь. Жалею, что я не экстрасенс. Могу ведь позвонить в самый неподходящий момент. Тогда даже «вымаливание» о прощении никак на нее не подействует!

Что-то запуталась совсем…. Не знаю, куда бежать и что делать! Интернет давал мне много подсказок. Я их только и успевала переписывать в блокнот и перечитывать по несколько раз. До практики я так и не дошла.

Пишут, что нужно подождать. Как, если я не умею это делать? Советовать – это всегда проще, чем следовать совету. Или записаться на тренинг, который поможет мне выдерживать время ожидания (ожиданий)? Эх, я не хочу! Мне нужно делать только то, что напрямую касается вопроса перемирия с подругой!

Помириться или не мириться с подругой?

Считают, что можно «забить» на дружбу и не мириться! Девушка поймет, что неправа и сама меня найдет. А чего искать-то, если я и так от нее никогда не пряталась? Знаете, мне тоже обидно! Сейчас расскажу, в чем кроется причина прошлой обиды.

Несколько лет назад она переспала с моим парнем (теперь уже бывшим). Я много плакала, долго «депрессировала». С парнем я рассталась в первый же день. А с подругой помирилась спустя неделю. Она пришла ко мне с тортиком и с бутылкой шампанского. Мы откровенно поговорили, она попросила прощения…. Не смогла я ее не простить. Я твердо убеждена, что подруга дороже любого парня. Поклонников и мужей может быть много, а вот лучшей подруги (второй, «запасной») вообще не бывает.

Соседка советует написать Ольге огромное письмо и красиво его запаковать. У меня есть мысль еще по поводу шикарной ленточки. А письмо, наверное, я буду в «Ворде» набирать, потому что у меня есть некоторые проблемы с языком, а программа способна их исправить.

У меня есть знакомый психолог. Не просто знакомый, а один из преподавателей! Мне кажется, что он сможет меня выручить (проконсультировать). Надо посмотреть, что там у меня со сбережениями. Я найду номер телефона Андрея Евгеньевича, договорюсь с ним о первой консультации, расскажу о своей проблеме. Только что промелькнула мыслишка о том, что пока я буду ездить к психологу…. Олечка приедет, чтобы помириться со мной!

Я встречала информацию о том, что все мысли материализуются. Я постоянно направляю их на то, чтобы подруга образумилась. Смотрю на телефон так, будто жду звонков от своего любимого человека.

Мама придумала, как меня успокоить. Мы с ней потом долго смеялись. Примерно полчаса (без перерыва). Она мне сказала, что я влюбилась в подругу, раз так себя веду. А я даже не задумывалась об этом. Ох, как мы насмеялись! Будто побывали на юмористическом вечере. Меня немного «отпустило» то, что я считала непонятной тяжестью. На время мне стало все равно, что мы поссорились с ней! Да что я говорю! Это ж «односторонняя» ссора.

Один психолог писал на форуме, что не надо держать в своей жизни тех людей, которые очень сопротивляются этому. Сразу вспомнила фразу одного из моих лучших друзей: «с тобой останутся те, кто должен с тобой остаться». Я знаю, что он не сам придумал эту фразу, но ему точно стоило бы поступать на философский или на психологический факультет. Мне уже интересно, какой из них он выберет. Спрашивать пока не буду, поскольку он способен тысячи раз передумать. Стоп! Я не в курсе, есть ли у него желание получать высшее образование.

Не верю в это, но чем больше я вам пишу, тем меньше «загоняюсь» насчет Ольги. Не везет мне на подруг с таким именем! Полтора года назад я перестала общаться с девушкой с аналогичным именем.

Было так. Мы много и часто общались. Она приезжала ко мне, жаловалась, делилась переживаниями и откровениями. У нас были планы насчет совместной поездки на море. У нас было и много других планов! Но ничего от них не осталось, потому что подружка меня предала в самый неподходящий момент.

Мне было очень плохо (в моральном плане) и я попросила Ольгу приехать. Она все обещала, обещала, обещала…. А я все ждала, ждала, ждала…. Потом не выдержала. Спросила, в чем дело. Девушка ответила, что «она такая вот нехорошая». Эгоистка! Хитрая эгоистка! И от этого уже избавиться нельзя.

Мне стало еще легче, чем раньше. Чувствую, что если я расскажу еще несколько огромных «эпизодов» из своей жизни, то вообще забуду думать о своей ревнивой «подруге». Начинаю себя любить за свою оптимистичность.

Сейчас пойду в ближайший гипермаркет, чтобы купить новый наряд. Я буду самой красивой и найду себе парня. Возможно, тогда Олька изменит свое нечестное отношение к моей персоне. Накрашусь, чтобы быть еще привлекательнее! Заодно и фотосессию (профессиональную) устрою, чтобы выложить снимки во все социальные сети, где я зарегистрирована. Оля эти «обновления» тоже увидит. У нее появится повод для звонка. Я надеюсь на самое лучшее стечение обстоятельств.

Фото: Iakov Filimonov/Rusmediabank.ru

Вы – «заклятые» подруги, и окружающие воспринимают вас как одно целое. Но вот в один не самый прекрасный день на горизонте вашего мира и согласия возникает черная туча в виде ссоры и последующего игнорирования друг друга. Естественно, вы обижены, расстроены, огорчены и испытываете многие другие негативные чувства. Но если эмоции скоро схлынут, останется другой, более важный вопрос: как помириться и вновь наладить отношения? Мы не дадим вам универсального рецепта по восстановлению дружеских отношений, но возьмем на себя смелость дать рекомендации для налаживания конструктивного диалога. Итак, приступим.

Почему мы ссоримся с близкими подругами?

Размолвки иногда сопровождают дружеские отношения, как и любые другие, но если ссора была пустяковая, неприятный осадок от нее быстро улетучивается. Другое дело, если имеет под собой серьезные причины, например:

Критика в адрес друг друга или «в одни ворота»;

Любовный или дружеский треугольник, когда кому-то из вас не хватает внимания и общения из-за появившейся пассии мужского пола или нового круга знакомых. Сюда же можно отнести флирт с чужим любимым;

Разность взглядов на жизнь, увлечения, политику, религию и т.д., которое выливается в непонимание;

Желание раздавать советы налево и направо, даже если об этом не спрашивают;

Элементарная , в результате чего не редкость - злые и ехидные словечки, намеки, ирония. Как следствие - конфликт может вспыхнуть, как спичка.

Что же делать, если ссора с подругой тяготит вас? Рассмотрим краткое руководство по «склеиванию» дружбы:

1) Проанализируйте ситуацию

Подумайте, что стало причиной вашей , прежде чем принять попытки к примирению. Может быть, она или вы просто были не в духе, у кого-то из вас существуют реальные проблемы, или конфликт уже давно назревал, а неосторожное слово или действие просто сработали как детонатор. В любом случае, этот этап необходимо пройти, чтобы на трезвую голову оценить степень своей вины в ссоре и предпринять правильные дальнейшие действия.

2) Сделайте первый шаг

Даже если виновником размолвки стали не вы, взрослым поступком будет самой сделать первые попытки к примирению. Имейте мужество сделать это не через виртуальное общение посредством смс или сообщений в соцсетях, а по телефону или, лучше всего, при личной встрече. Наберитесь смелости и извинитесь перед подругой, если чувствуете за собой вину. Или спросите ее о причинах, по которым она обиделась, и дайте ей высказаться. Выбросьте глупости из головы, что первый шаг делают слабые. Наоборот, так поступают лишь сильные духом личности, для которых слова «совесть» и «честь» - не пустые звуки.

3) Не давите на подругу

Тяжелее самой делать шаг навстречу, если обидели вас. Поэтому оставьте попытки выяснить отношения путем давления на близкого человека и приведения доказательств ее вины. Постарайтесь забыть о размолвке, даже если сделать это достаточно трудно, иначе взаимные обиды разрастутся до вселенского масштаба. Возможно, и не хотела обидеть вас вовсе. Заведите разговор на отвлеченные темы только для того, чтобы хоть как-то начать его. По ходу беседы извиниться или принять извинения будет гораздо проще.

4) Возьмите тайм-аут

Совет хорош в том случае, если разговор не клеится, а попытки наладить общение не приносят результата. Дайте время человеку самому разобраться в причинах произошедшего, сделать свои выводы и понять, как вести себя дальше. Не обвиняйте ее в холодности и нежелании восстановить дружбу: каждому требуется свой промежуток времени, чтобы сделать разумные выводы, а не руководствоваться эмоциями.

Что делать, если подруга не хочет мириться

Бывает, ты из кожи вон лезешь в желании наладить былые отношения, а она принципиально отказывается идти навстречу. Не стоит усердно навязывать подруге свое желание во что бы то ни стало помириться. Возможно, пришло время с этим человеком: взгляды на жизнь и интересы поменялись настолько, что возвращать дружбу уже бессмысленно. Поэтому спокойно отпустите этого человека из своего окружения и будьте готовы к знакомству с новыми людьми. Кстати, не стоит понимать этот совет буквально и вычеркивать прежде близкого человека из жизни. Постарайтесь наладить и сохранить нормальные отношения, которые свойственны цивилизованным людям. Возможно, товарищеское общение будет для вас обеих лучше, чем «дружба навеки».

Какие бы негативные эмоции и обиду на подругу вы ни испытывали, следует помнить об одной истине: дружба – дар Божий, и испытать ее дается далеко не каждому. Если вам выпало счастье найти близкого человека, постарайтесь сохранить этот подарок небес. Любой конфликт – проверка вашей дружбы на прочность, но выйти из него с минимальными потерями возможно, если вы обе сделаете правильные выводы, забудете о недомолвках и впредь будете более бережно относиться к чувствам друг друга.

Кто она, лучшая подруга? Знакомых и приятельниц может быть много. Но лучшая подруга, конечно же, одна. Кто не верит в женскую дружбу, тот глубоко заблуждается. Именно ей, лучшей...

Кто она, лучшая подруга?

Знакомых и приятельниц может быть много. Но лучшая подруга, конечно же, одна. Кто не верит в женскую дружбу, тот глубоко заблуждается. Именно ей, лучшей подруге, доверяются самые сокровенные тайны женского сердца. Именно лучшая подруга разделит вашу душевную боль, будет всегда рядом и в беде, и в радости.

Она не станет завидовать, сплетничать и злословить за глаза. Лучшая подруга всегда искренне порадуется вашим успехам. Только она скажет вам правду в глаза, даст ценный совет и это надо ценить, а не обижаться по такому, пусть даже не всегда приятному поводу.

Дружбой надо дорожить

Обычно дружба проверяется годами. Чтобы узнать человека, надо с ним «пуд соли съесть», не зря так говорят. Настоящую дружбу следует хранить. Настоящих верных друзей ничто не разлучит по жизни, ни расстояния, ни годы, ни взаимные обиды по пустякам или по недоразумению.

Любая, даже самая незначительная ссора между близкими подругами, переживается очень глубоко. Но в жизни бывает всякое. «Жизнь прожить – не поле перейти». Разного рода конфликты часто неизбежны.

И следует помнить, что в любом, конфликте виноваты всегда обе стороны. Кто-то сказал резкое слово, кто-то не уступил, не проявил толерантность, дипломатию и деликатность. Как это обычно бывает, «слово за слово» и вот уже дошли до оскорблений.

Причины обид

Причины конфликтов могут быть разными. В детстве лучшие подружки могут поссориться из-за игрушки, в юности и зрелости – причины иные, порой весьма и весьма серьезные. И даже между двумя самыми близкими подругами могут возникнуть, не только конфликты, а куда более серьезные проблемы.

Если, к примеру, близкая подруга совершает подлость, предательство, разрушает семью, при подобных обстоятельствах, не лучше ли расстаться с такой «подругой» навсегда? Прощать и идти на примирение в таких случаях не стоит. Следует проявить принципиальность, как бы тяжело это не было. Если предали раз, предадут и второй. Как говориться с такой подругой « в разведку не пойдешь». Да и мужа не разделишь!

Всегда ли это дружба

Мудрость приходит, когда за плечами уже есть нажитый житейский опыт, «набиты шишки», «пройдены дороги», не сразу можно научиться разбираться в людях. Не каждую девушку нужно записывать в лучшие подруги, можно же просто быть хорошими приятельницами, проводить вместе досуг, в чем-то помогать друг другу. Возможно, такие отношения и перерастут со временем в крепкую дружбу. Но если чувствуется, что это не тот человек, стоит остаться просто в добрых отношениях. Надо научиться понимать, кому можно открыть душу, рассказать все о себе, а кому не нет.

Как помириться при ссоре

Допусти, что именно с лучшей подругой произошла ссора. Как же помириться? Если примирение – это обоюдное желание, оно наступит совсем скоро, без особого труда и глубоких душевных переживаний. А если взаимные обиды настолько, сильны, что гордыня, (именно гордыня, а не гордость), не позволяет сделать первой шаг к примирению. Что же делать в таком случае? Ждать ответного шага?

Не надо ждать. Надо переступить через свое самолюбие, и просто позвонить подруге, как ни в чем не бывало. А может подруга с нетерпением только этого и ожидает? И не надо говорить о прошедшем, следует сделать вид, что ничего и не произошло. Ни в коем случае не надо выяснять отношения, такой разговор только «подольет масло в огонь». Не зря говорят, что «лучший способ испортить отношения – начать выяснять их». Забыть обиды и никогда не вспоминать и даже не упоминать о них.

Не смотря, на общность интересов, люди все разные. По психологическому типу личности, по привычкам, характеру. При примирении следует учесть и это. Настраивать отношения всегда труднее, чем их рушить. Но терять надежду на примирение – это еще хуже.

Никогда не следует собирать о себе сплетни. Надо быть выше этого, ведь «за глаза царя ругают». Различные кривотолки тоже могут стать причиной конфликта. Причем не высказанного вслух. Вдруг как бы ни того ни с чего подруга прекращает звонить, избегает встреч. Трудно понять такое поведение. А все просто объясняется, кому-то выгодно было поссорить двух близких подруг. Впрочем, сознательно это сделано или по глупости не имеет особого значения. В таком случае обязательно стоит с подругой объясниться. И конфликт будет исчерпан.

Стоит ли вмешивать в конфликт кого-то третьего. Иногда такое срабатывает. Наверняка, найдется человек, который способен померить двух поссорившихся подруг. А может, стоит немного схитрить, и обратиться к обидчивой подруге за помощью. Сразу забываются обиды, и отзывчивая подруга, если она, конечно, настоящая подруга, вот уже спешит на помощь. Ну а дальше, уже проще.

Есть очень общительные люди открытые, как бы «распахнутые навстречу» другим, а есть, наоборот замкнутые, живущие только своим внутренним миров. Психологи называют их (экстравертами и интровертами). Первые, как правило, более отходчивые, вторые помнят обиду годами, сразу не прощают, долго держат боль в себе.

В таком случае, совет – выждать некоторое время. Сколько? Это зависит от особенностей личности подруги, (уж за годы дружбы, ее можно изучить), а затем купить торт и отправиться к ней в гости, чтобы попросить прощения первой. И, безусловно, прощение должно быть искренним, идти от самого сердца. Не всегда найдутся нужные слова, способные растрогать, растопить сердце. Но даже простое дружеское объятие скажет само за себя.

Ну, а если, все попытку помириться, тщетны, стоит задуматься. Ведь дружбу, как и любовь не навяжешь. И жизнь без потерь не бывает.

Если произошло в вашей жизни это не слишком радостное событие – ссора с любимой подругой, - то вам не стоит разбегаться по разным углам, надувшись друг на друга, как мышь на крупу. Неприятно, конечно, и произойти это может с любой из нас, потому что каждый человек обладает собственными взглядами на жизнь, и далеко не всегда люди в этих взглядах сходятся. Но разрывать дружбу из-за ссоры было бы неразумно.

Восстановление дружеских отношений не только может исцелить душевную боль, но и способно улучшить качество нашей жизни. Психологам известно, что женщинам дружба помогает уменьшить стресс и позволяет чувствовать себя более счастливыми. Общение с подругой позволяет нам делиться радостью и вместе переживать невзгоды. Поэтому настоящая дружба предполагает, что вы продемонстрируете свою готовность попросить прощение и вновь стать поддержкой своей подруге во всех радостях и горестях жизни. А если вы не знаете, как помириться с подругой, преодолев ее обиду и не унижаясь при этом, - мы вас научим, как это сделать лучше всего.

Последовательные шаги к примирению

Допустим, вы даже не можете понять, что так обидело вашу подругу. Вы видите, что она злится на вас, но не знаете, почему. Попробуйте сначала разобраться в этом сами. Проанализируйте все, что вы говорили или делали непосредственно перед тем, как стали замечать, что она начала сердиться. Может, вы и вспомните, что такого вы могли сказать, что могло бы вызвать у нее гнев и разочарование в вас.

Разобрались вы в причинах ее обиды или нет, дальше вам в любом случае надо поговорить. Позвоните подруге и скажите ей, что хотели бы встретиться, чтобы обсудить с ней инцидент и найти пути к восстановлению дружбы. Если вам неловко звонить ей, можно написать письмо и отправить его по электронной почте. Назначьте встречу где-нибудь в общественном месте – например, в парке или в кафе. Это позволит создать более непринужденную обстановку, которая снимет напряжение.

В самом начале встречи скажите подруге, что она очень важна для вас. Если ваша подруга будет уверена в том, что вы цените вашу с ней дружбу, то вам будет намного легче начать трудный разговор и установить дружеский тон беседы. Вообще, считается очень удачным для достижения удачного исхода трудного разговора начинать его именно с упоминания о своих чувствах.

Признайте вашу роль в ухудшении отношений между вами, если ваша вина действительно в этом есть. Извинитесь за свою ошибку. Примите на себя ответственность за произошедшую размолвку даже в том случае, если не верите, что только вы виноваты в сложившейся ситуации. Любой психолог вам скажет, что сейчас самым важным является желанное примирение и восстановление прежних отношений, а не выяснение, кто виноват больше, а кто – меньше. Конечно, иногда бывает очень непросто взять всю вину на себя, иногда так и тянет доказать свою правоту; но, если на кону стоит вопрос сохранения дружбы, то тут уж надо оставить свою гордость до лучших времен! Как заставить подругу помириться по-другому, если она искренне считает именно вас виноватой в размолвке?

Используйте «я-высказывания» на протяжении всей дискуссии. Говорите «я чувствую», «я вижу», «я верю» или «я хочу», вместо того чтобы говорить «ты…» - иначе вы заставите свою собеседницу занять оборонительную позицию. Когда вы говорите о себе и о своих чувствах, ваша подруга не усмотрит в разговоре попытку обвинить ее в чем-нибудь.

Внимательно выслушайте свою подругу, не пытаясь дать оценку тому, что она говорит. Во время такого сложного и порой не очень приятного разговора слушатель часто составляет в уме опровержение на все, что слышит от собеседника. Часто эти мысли рвутся наружу, и мы начинаем перебивать говорящего, начинаем с ним спорить. Так вот, если вы действительно хотите помириться – ни в коем случае не делайте так! Слушайте внимательно, не перебивая, и только время от времени задавайте уточняющие вопросы, чтобы убедиться, что вы все правильно поняли.

После того, как вы все обговорите и найдете компромисс, дайте ей время на то, чтобы отойти от обиды. Не торопите ее, не придумывайте, как сделать так, чтобы помириться с подругой как можно скорее. Вы уже сделали все, что от вас зависело, теперь надо только подождать, пока отношения восстановятся окончательно.

  • Продолжайте делать ей подарки – ко Дню рождения, например, - или признавать ее достижения. Даже если ваша подруга все еще сердится на вас, так вы сможете показать ей, что все еще любите ее.
  • Никогда не распространяйте слухи о ней, пока вы в гневе после ссоры. И никогда не пытайтесь привлечь ваших общих знакомых на свою сторону, описывая ваш конфликт. Это может показаться очень заманчивым, чтобы показать подруге, как она неправа, но вы рискуете потерять вообще всех друзей, ведя себя подобным образом.
  • Боритесь за свою дружбу. Не позволяйте мелочным обидам помешать чему-то более важному в вашем общении. Иногда стоит пойти на какие-то жертвы ради восстановления дружеских отношений. Если вы не сможете чем-то пожертвовать ради подруги, то, возможно, это не такая уж и настоящая дружба.
  • Будьте терпеливы, не ожидайте, что отношения мгновенно вернутся к тому, какими они были до ссоры. Только время подскажет, как помириться с подругой окончательно.
Восстановление дружбы требует мужества, честности и понимания. Сделав первой шаг к примирению, вы покажете подруге, что цените свои отношения с ней, и это поможет пройти путь к полному возрождению ваших дружеских уз.