Духовная развитость. Способы духовного развития

Начиная с детских лет, каждый из людей, сознательно или нет, развивается. И происходит это не только с телом. Ученые не могут объяснить понятие «души человека», однако все люди, с самого раннего момента самоосознания знают, что у них есть душа.

Что подразумевает под собой понятие духовного развития? Кто-то говорит, что это развитие человека с помощью разнообразных культурных программ, которые изобилуют в театрах, на выставках искусства или концертах. Кто-то утверждает, что для духовного развития необходимо читать книги оккультного содержания, поддержать ауру с помощью йоги и медитации. Некоторые связывают это понятие с чтением священных книг и походами в храмы и места паломничества.

Дмитрий Лапшинов интервью о секретах праноедения, о чистках, о фруктарианстве и родительстве.

Психологи пришли к выводу, что духовное развитие человека – это его обучение и принятие всевозможных действий для поддержания его жизнедеятельности в позитивном и созидательном русле. Душа человека для психолога подразумевает абстрактное понятие, включающее в себя совместную работу сознания и подсознания человека. Поэтому специалисты в области психологии пришли к выводу, что духовное развитие включает в себя:

1. Самосовершенствование человека;
2. Поддержание в хорошем состоянии физического тела человека;
3. Придание мыслям и эмоциям позитивного характера;
4. Выполнение действий, помогающих человеку войти в гармонию с собой и окружающим миром, будь то или прослушивание музыки.

На сегодняшний день проблемы духовного развития относят скорее к оккультным, чем к психологическим или даже философским.

ФИЗ НАГРУЗКИ, КАК ДУХОВНАЯ ПРАКТИКА, ПРОКАЧЕННЫЙ МАСТЕР

Верить или нет?

Люди, достигшие некоторых высот в этой области, не редко передают свой опыт через книги или аудиозаписи другим людям. Почему же так много разных методик и вариантов духовного развития? На самом деле ответ на этот вопрос прост: для каждого человека существует свой путь, и другие могут не подойти. Для более простого сравнения можно использовать пример вкусового или музыкального восприятия.

Ведь даже те люди, которые едят одинаково приготовленное блюдо или слушают одну и ту же понравившуюся им песню воспринимают это по-разному. Поэтому методика, которая помогла одному человеку, может не воздействовать или даже оказать обратный эффект на другого. Это зависит и от восприятия, и от состояния, и от настроя и даже от характера индивида.

Потеря и приобретение душевной энергии

Какой путь развития выбрать?

Как уже говорилось выше, пути развития выбирать стоит индивидуально. Просмотрите описание работ авторов книг данной тематики, определитесь, что ближе Вам, ознакомьтесь со всевозможными вариантами. Некоторые люди составляют свой путь духовного развития, собрав и объединив несколько методик.

Есть люди, которым достаточно просто выйти на природу для обретения гармонии, а есть люди, которым необходимо общество определенных людей. Поэтому всегда стремитесь к тому, что помогает Вам прийти в «равновесие». Но даже выбранной методике не доверяйте слепо, всегда прислушивайтесь к себе и анализируйте результат.

А как же окружающий мир?

Если человеку ближе путь духовного развития, подразумевающий единение с природой, все равно этому человеку замыкаться не стоит. Достаточно просто уделять некоторое время, которое можно побыть в свое «стезе», выходить за город после работы, к примеру. Человек – социальное существо, и, так или иначе, не будет чувствовать себя хорошо в полном одиночестве . Если же окружающие люди раздражают, легче всего найти единомышленников и в свободное время уделять внимание им и своему внутреннему миру. Но не отстраняться от других!

Если в жизни все плохо и позитивные стороны найти не получается, можно в целях саморазвития организовать себе поход в дома сирот или туда, где обитают бездомные. Проблем, конечно, хватает у всех, и каждому человеку кажется, что его проблемы серьезнее, чем у других. Поэтому заставьте себя «трезво» посмотреть по сторонам и понять, что всегда есть те, кому хуже. Да, бывают и те, кому лучше, но ведь это лишний повод к чему-то стремиться!

С чего начать Духовное Развитие - Элина Матвеева

Когда стоит начинать духовное развитие?

Лучше всего начинать его в момент осознания, что оно необходимо. Каждый человек приходит к такому выводу в свое время. Как его осуществлять – зависит от самого человека. На самом деле, люди развиваются духовно с момента своего осознания. Этому способствует и семья, и детский сад, и школа… Многое в жизни человека осуществляется не сознательно. Сознательно развиваться можно только после осознания индивидом такой необходимости.

Что может помешать в духовном развитии человеку?

Конечно, современный человек подвержен «тенденции быстротечности времени», трудно все успевать, да еще и обращать при этом внимание на свой внутренний мир. Однако, реальная помеха – это сам человек: его постоянная спешка, нежелание обращать внимание на «мелочи» или использовать все свои возможности. Каждый может найти время на себя. Просто не все тратят это время с пользой.

Ченнелинг - Как выйти на уровень духовности

Что может привести к деградации?

На этот вопрос психологи отвечают даже более однозначно, чем на вопрос пути духовного развития. По советам специалистов, следует:

1. избегать лишних стрессов и стрессовых ситуаций;
2. не позволять себе впадать в апатию;
3. не позволять ежедневным бытовым проблемам занимать себя весь день;
4. убрать злые эмоциональные состояния насколько это возможно;
5. уделять ежедневно время себе, обращать внимание на интуицию и чувства подсознательного «Я».

Можно ли остановиться в духовном развитии?

По сути, духовное развитие можно сравнить с развитием тела. Если человек перестает развиваться физически – он либо начинает ускоренно стареть, либо деградирует. «Застывание» на одной позиции духовного развития можно также приравнивать к деградации. К тому же, подсознание, находясь в неапатичном состоянии, само подвержено изменениям в связи с изменениями мира вокруг человека, а сознание человека может легко контролировать восприятие и последствия таких изменений. Поэтому человек и задумывается о своем духовном развитии. И как раз из-за преимущественной работы несознательного в области такого развития для человека трудно выработать себе правильную методику.

Анная. Духовность - что это? Как не уйти влево

Есть множество трактовок того, что такое духовное саморазвитие. В этой статье дано определение данного термина, а также способы духовного развития человека. Тому, кто считает себя атеистом, будет сложно стать на путь самосознания и выстраивать правильные связи с высшими силами. Это личный выбор каждого, если вы готовы начать, прочтите статью до конца.

Что такое духовное развитие

Духовное саморазвитие в обыденном смысле - слишком широкое понятие, которое нужно для начала конкретизировать. Многие путают развитие такого плана с другими терминами - культурные или нравственные. Люди по ошибке считают, что посещение музеев, театров и выставок, а также чтение литературы помогает духовному развитию. Но это культурное, эстетическое развитие. В результате такого массового заблуждения человек длительное время делает то, что, по его мнению, помогает ему духовно прогрессировать. На самом деле духовное развитие - это различные действия, направленные на постижение духовных законов, мироздания, бога.

Для этого посещают храмы, читают Священные Писания, уходят в паломничество и совершают иные действия. Если эти аспекты в жизни человека отсутствуют, значит, он не развивается духовно. Культурно, нравственно, эстетически - может быть, но только не духовно. Обычно, на путь духовного самосовершенствования человек приходит после того, как в его жизни случаются трудности или тяжёлые моменты. Нехватка денег, ссоры и расставания с близкими людьми, проблемы в трудовой деятельности, борьба с серьёзным заболеванием - всё это подталкивает человек задуматься и начать вести осознанную жизнь, саморазвиваться.

Главная цель духовного саморазвития

Соответственно, главная цель духовного саморазвития - это осознание человеком своей духовной природы , налаживание ранее утраченной взаимосвязи с высшими силами (чаще всего - с Богом). Это долгий процесс, требующий, чтобы человек поставил перед собой главную цель, несущую глубокий смысл.

Человеку, решившему стать на этот путь, потребуется:

• Заниматься духовной практикой - молитвами, мантрами, медитацией.
• Внимательно изучать и осмыслять Священные писания.
• Общаться с просвещёнными людьми на глубокие духовные темы.

Всё это должно помочь человеку понять, как именно нужно строить взаимосвязь с Богом и что требуется для этого делать.

Считается, что все религиозные традиции должны привести к одному, Единому Богу. Одна религия не может быть выше другой. У всех имеется общая цель - познать Бога , установить с ним правильные связи и отношения. Именно это является главным стимулом для духовного прогресса. Все материальные блага даются человеку по воле Бога. Если человек преследует корыстные и эгоистичные цели, и обращается к высшим силам ради расширения своего материального Богатства, то Господу это не нравится, и он скрывается от обращений таких людей.

Следовательно, не стоит заниматься духовным развитием с целью получения материальных благ. В итоге человек запутается в материальных потребностях и сойдёт с духовного пути. Человек, чтобы успешно установить связь с Богом, должен сначала очистить сердце и душу от корысти и грехов. Именно духовная практика помогает человеку изменить свой характер, побороть негативные качества и взрастить позитивные, плюс - очистить разум и чувства от доминирования материальных желаний. Это главная цель саморазвития, позволяющего прогрессировать в духовном плане.

Что происходит в результате этого развития

Занимаясь духовным саморазвитием, человек постепенно лишается иллюзий о материальных ценностях. При этом не отказывается от культурного, эстетического и нравственного развития, и продолжает заниматься своей трудовой деятельностью. Просто главный фокус смещается именно на налаживание связей с Богом и самосознание, происходит постепенная переоценка ценностей. Разум человека находится в поиске того, как правильно выстроить взаимоотношение с Господом, а характер человека перестраивается.

С чего начать духовное развитие

Человек, искренне решивший заняться духовным саморазвитием, должен действовать в рамках нескольких направлений:

1. Для начала, он должен выбрать ту религию, которая ему близка и понятна. Это его свободный выбор - иначе человек не будет искренним в своих действиях или намерениях. Обычно, это та религиозная традиция, к которой он уже культурно приобщён, которая доминирует в его окружении.
2. Выбрав религию, нужно наладить контакт с возвышенными людьми - теми, кто является сведущим в данной религиозной традиции . С ними необходимо регулярно общаться на духовные темы, просить разъяснений по интересующим вопросам.
3. С первого же дня человек должен заняться духовной практикой, то есть молиться, изучать соответствующую литературу. Особое внимание нужно уделить изучению Священных Писаний, действующих в данной религии.

В первые несколько лет человеку хватит следовать этим рекомендациям. Все эти действия нужно регулярно воспроизводить в жизни. Позже, он придёт к другим вещам, которые необходимы для дальнейшего духовного обогащения.

Итак, человек определился с приобщением к какой-то религиозной традиции. Люди разные, и поэтому определённая религия может понравиться одному человеку, но не подойдёт другому. Но это не должно вести к соперничеству между людьми - это действия фанатиков, которые не приводят ни к чему хорошему.

Будучи взрослым и самостоятельным, человек может поменять духовную традицию. Выбирая религию, нужно ориентироваться на следующие критерии:

1. Религиозная традиция должна вести к Единому Богу.
2. Её положения должны основываться на древних Священных Писаниях. В рамках данной религии должно быть множество личностей, признанных Святыми. Обычно это те, кто при жизни вёл себя согласно положениям религии и совершал богоугодные поступки.
3. У данной традиции должно быть много последователей, которые смогли достигнуть важных результатов, измениться духовно. К примеру, человек отказывается от вредных привычек, поборет разврат и безнравственность, тягу к насилию и тому подобное.
4. В выбранной религии должны существовать духовные практики, которыми занимаются её последователи . Речь идёт, прежде всего, о молитвах, призывах к высшим силам.
5. Человеку должно быть комфортно в рамках данной религиозной традиции. Не должно быть неприятных ощущений, сомнений. Желательно, чтобы на начальном этапе обычаи и правила этой религии его устраивали. Позже они станут ему намного ближе.

Это лишь основные критерии, которые нужно учитывать при выборе духовной традиции в самом начале. Если человек ни готов или не желает развиваться духовно в рамках религии, он может сделать, это, не приобщаясь ни к одной из них. Поскольку все религиозные течения проистекают из одного начала (то есть веры в Единого Бога и правил взаимосвязи с ним), то человек не обязан привязываться к одной религии. Главное - приобщиться к Богу.

Искренние последователи какой-либо религии не претендуют на истинность того течения, к которому они приобщены, и не отторгают иные течения. Во главе угла стоит представление о том, что во всём есть проявление Бога, каждый может прийти к Всевышнему по своему пути, сделав выбор в пользу определённой религиозной традиции.

Именно любовь к Богу и всему живому, искренняя и бескорыстная, должна быть высшей ценностью, преследуемой человеком . Именно это является религией, остальное - лишь дополнением. Любое истинное течение опирается на четыре положения:

• Чистота. Касается внешнего вида, мыслей и речи, а также поступков, совершаемых человеком.
• Аскетизм. От человека не требуется быть отшельником - нужно лишь жить просто, не брать сверх того, что нужно. Это разумный, здоровый образ жизни, исключающий вредные привычки и излишества.
• Милосердие ко всему живому. Речь идёт о ненасилии над живыми существами.
• Стремление к правде. Прежде всего, нужно правдиво признаться себе в том, какие грехи были совершены, и искренне раскаяться в этих поступках. Человек не должен заниматься самообманом, оправдывать неправильные поступки. Нельзя оправдывать такие действия внутренней слабостью - наоборот, нужно побороть такие проявления.

Если человек самостоятельно развивается во всех четырёх направления, то он будет духовно прогрессировать. Религия же, по сути, является лишь инструментом, который помогает человеку прийти к Богу. Важна регулярная духовная практика.

В рамках каждой религии дан определённый узкий путь, ряд рекомендаций, помогающих человеку постигнуть Абсолютную Истину. В них также есть множество предрассудков и ограничений.

Во всех течениях есть свои пути. Бог же находится выше религии - они появились благодаря ему, значит, каждая традиция тоже принадлежит ему. Следовательно, взаимоотношения человеческой души и Всевышнего не могут ограничиваться положениями одной парадигмы. Для начала, человеку нужно правильно настроить своё подсознание. Необходимо ежедневно признаваться в любви к Богу и живым существам. Это можно сделать, просто ежедневно записывая в тетрадку главные цели в жизни и благодарность Всевышнему.

Помимо этого, нужно бескорыстно служить Богу и всему живому , не требуя взамен ни вознаграждения, ни славы, ни благодарности и похвалы. Нельзя никому рассказывать о таких поступках - это хвастовство, проявление корысти.

Человеку сложно сразу стать бескорыстным, это то умение, которое развивается постепенно. Сделать это можно только служа кому-либо. Со временем сердце станет чище, придёт настоящее бескорыстие.

Осуждать и критиковать людей за их убеждения также нельзя. Проявления осуждения, презрения и ненависти к последователям и установках других религий также отбрасывают человека назад, мешая ему развиваться духовно. Каждый должен жить так, как он хочет.

Однако человеку всё равно нужно общаться с религиозными людьми, независимо от отношения к какой-либо религии. Они также стараются прийти к Богу, следовательно - являются его единомышленниками. Главное - чтобы эти люди были адекватны, не являлись фанатиками, мирно относились к другим религиям и их представителям. Сам человек также должен идти своим путём, но не осуждать выбор других. Плюс - не относиться к своей жизни слишком категорично - всё имеет свойство меняться, и никто не знает, как именно изменится его путь со временем.

Способы духовного развития

Ниже даны несколько способов того, как стимулировать духовный рост.

Самосознание

Речь идёт об изучении себя. Человек должен давать себе отчёт о своём характере, поведении, потребностях, реакции на определённые ситуации. В том числе в негативных сторонах своего характера. Нужно быть честным и открытым перед самим собой, воспринимать себя как многогранного человека, со своими достоинствами и недостатками . Это первый шаг на пути к тому, чтобы безоценочно относиться к другим людям, не ожидать от них больше, чем они могут сделать на самом деле.

Всё это поможет достигнуть внутренней гармонии, баланса и свободы. Человек начинает воспринимать реальность такой, какой она на самом деле является. Без лишних иллюзий, фантазии и ожиданий. Он понимает, что все люди и мир не являются совершенными. К нему приходит осознание того, что он должен сделать. Появляется умение спрогнозировать и объяснить собственную реакцию на то или иное событие и явление, поскольку человек уже знает своё мироощущение.

Изучение литературы

Речь идёт, прежде всего, об изучении Священных Писаний, существующих в рамках каждой религии. Прежде всего, это:

• Тора.
• Коран.
• Бхагавад-гита и иные.

В них сосредоточена мудрость и духовные знания, накопленные в каждом течении. Их обязательно нужно изучить, чтобы прогрессировать духовно. Полезно обратиться к другим источникам. Если человек смог понять хотя бы часть мыслей, заложенных в Священном Писании, то он становится богаче духовно . Необходимо общаться с приверженцами своей веры. Нужно найти места, где они собираются вместе, и регулярно обсуждать с ними на духовные и нравственные темы. Каждый из них имеет свои знания и опыт, поэтому у каждого есть своя точка зрения на различные проблемы. Выслушивая аргументы и позицию каждого, человек духовно обогащается.

Можно слушать лекции и записи известных лекторов, представителей какой-либо религии. Они несут определённый посыл, помогают человеку проникнуться иным представлением, взглянуть на привычные явления по-другому. Всё это также помогает духовному прогрессу. Лучше будет посетить такое мероприятие вживую - это намного более эффективный способ общения и усвоения информации.

Молитвы и медитация

Молитвенная практика является обязательным условием духовного прогресса. У народов мира существуют свои молитвы.

Важно, чтобы выбранная практика была человеку наиболее близка. Это является потребностью, которую нужно удовлетворять для дальнейшего духовного развития.

Если в религии нет необходимости заниматься молитвенной практикой, а человеку достаточно только быть последователем, чтобы развиваться духовно - это ложная традиция.

Полезно регулярно медитировать. Это помогает сконцентрироваться на важном, сосредоточиться на правильном состоянии и позитивном настрое, определиться со своими чувствами в данный момент.

Окружение

Важное требование, необходимое для духовного прогресса человека. Его окружение должно, как минимум не критиковать и осуждать его за его взгляды. Ещё лучше - чтобы они имели схожий взгляд. Это даст дополнительные силы и мотивацию для занятия самосовершенствованием. В трудные моменты такое окружения поможет человеку справиться с проблемами и продолжить своё развитие.

Лучше найти духовного наставника - человека, который находится на более высоком уровне духовного богатства. Он поможет человеку, укажет на его ошибки, даст полезные рекомендации по саморазвитию.

Наставником может быть любой человек, к которому готовы прислушиваться и относиться смиренно. Наставлять на верный путь может и ситуация, из которой человек может вынести определённые уроки. Но истинный наставник - это тот, кто может давать правильные советы и помогать человеку. Для этого он сам должен долгие годы вести возвышенный образ жизни.

Каждый человек имеет собственное мировосприятие и по мере взросления формирует свои жизненные правила. Они могут не нравиться окружающим, но это те принципы, которых он старается придерживаться и не нарушать. Каждый сам для себя решает, что такое хорошо и что такое плохо. Уровень жизненных уставов зависит от воспитания, интеллекта и окружения.

Вряд ли социально опущенная личность мечтает о высоких началах и глобальных свершениях. Для них важен сегодняшний день. Духовно развитые люди эволюционируют на протяжении всей жизни. Их рост не ограничивается реализацией нескольких задач. Чем выше цели, тем тернистее путь. Можно бесконечно рассуждать, сидя на диване, о том, что вам хотелось бы сделать. Но говорить и делать — понятия, отличные по смыслу и содержанию.

Когда встречаешься с целеустремленным человеком, это видно по его поступкам и делам. Такие люди не говорят впустую. Сказал — сделал. Это сильные личности, которые добиваются того, чего они хотят. Даже самым заядлым слюнтяям в мечтах хочется стать именно таким человеком. Как заставить себя встать на путь духовного развития? Ведь это очень сложно — работать над своим сознанием, менять образ жизни, годами сложившиеся постулаты. Должна быть мощная мотивация.

Со временем меняется мыслеобраз, по-иному расставляются приоритеты и происходит коренная переоценка ценностей. Человек ощущает себя частичкой бесконечной Вселенной, обретает гармонию с собой и окружающим миром. Когда в жизни случаются тяжелые периоды, связанные с заболеваниями, серьезными изменениями в разных сферах, ищешь пути выхода. Конечно, легкие пути, такие как, временное забытье с алкоголем, деградация и уход от решения проблем, ни к чему не приводят. Они только усугубят и обострят со временем накопившиеся дела. Стрессы, душевные терзания приводят к панике и отстранению от окружающих. Не следует загонять себя в угол. Вряд ли найдется тот, кто поможет выйти из тупика. Надо рассчитывать только на свои силы.

Оставшись наедине с собой, можно объективно оценить сложившуюся ситуацию, ее масштабы и найти оптимальное решение. Духовное развитие личности — это прежде всего искоренение недостатков. Меняясь, вы обретаете новый круг знакомых-единомышленников, с которыми процесс саморазвития будет происходить намного легче. Находясь на одной волне, люди взрослеют и мудреют, обмениваются опытом и знаниями. Новый взгляд на жизнь делает их счастливыми. Разрушаются стереотипы мышления, сформированные в юношестве. Человеку удается сбалансировать внутренний мир так, что он наслаждается каждым прожитым днем. Духовное прозрение может наступить в любом возрасте. Оно становится новым этапом на пути в светлое будущее.

Что значит духовное развитие…

Это одна из самых серьёзных и важных статей на блоге. На самом деле на эту тему нужно говорить постоянно, в каждой статье.

Этот термин всё чаще и чаще Вы можете встретить перед глазами в интернете, да и в реальной жизни тоже. «Духовное развитие» вызывает разные ассоциации у людей. У кого-то они правильные, у кого-то не совсем.

С чем часто путают духовное развитие?

Люди часто путают его с культурной жизнью. Посещение театра, оперы, музеев, выставок – это культурное развитие. Этикет, манеры, вежливость – это всё культура.

И это также великолепно, без культуры никуда. Но стоит очень чётко понять следующее:

Культурная жизнь никогда не заменит духовное развитие, и может только дополнять его .

Соответственно, чтобы не путаться в понятиях, нам нужно разобраться в том, что значит духовное развитие.

Зачем мне духовное развитие?

Нам нужно сейчас понять, что по мере того, как человек взрослеет, ему становится жить всё тяжелее и тяжелее.

Помните: «Старость — не радость»?

Это происходит, потому что с возрастом на человека сильнее начинает действовать судьба, приходят последствия из прошлых поступков.

Поэтому если человек до 40 лет не обращается в сторону духовной жизни и не начинает заниматься духовной практикой, то дальше жить ему становится всё сложнее и сложнее.

Вы замечали, как человек постоянно недоволен чем-то? Как он обвиняет государство и президента в своих проблемах? Как он несправедливо обижает и оскорбляет близких людей?

Это всё признаки внутренней неудовлетворённости.

Факт в том, что истинную внутреннюю удовлетворённость невозможно получить каким-то материальным способом .

Можно хоть каждый месяц менять машины, жить в особняке и вообще быть состоятельным человеком, но рано или поздно человек начинает понимать, что ему чего-то не хватает.

Возникают разные мысли…

Может я не для того живу? Зачем я здесь живу? Кто и для чего создал этот мир? Почему меня не понимают другие люди? И многое другие.

Для того чтобы найти ответы на самые важные вопросы в жизни каждого человека, нужно заниматься духовным развитием. Эти вопросы выглядят так: кто я, для чего родился в этом мире, почему я здесь страдаю ?

К сожалению, сейчас духовному развитию (и даже нравственному) не учат в школе и институте. Поэтому в этот вопрос нужно вникнуть самостоятельно, а дальше Бог поможет Вам на этом пути.

Что значит духовное развитие?

Если быть честным перед собой, то духовная жизнь начинается с попыток установить правильные взаимоотношения с людьми, прежде всего, в семье.

Если человек ходит в храм, посещает возвышенные лекции, а дома орёт на детей и ругается с супругом, то о каком духовном развитии может идти речь.

Возвышенные люди – это какие люди? Это люди, которые обладают такими качествами, как доброта, смирение, терпение, мудрость, честность, верность и другими.

Первое, что значит духовное развитие, это стремление развивать в себе такие возвышенные качества для того, чтобы приносить другим счастье, также для того, чтобы было больше сил и возможностей работать над собой.

Когда у человека появляется такое стремление, и он начинает пробовать изменить себя, то он быстро почувствует, что сил на это у него мало. Далее возникает вопрос: «Где эти силы брать?».

Вторым шагом для такого человека должны быть поиски общения с возвышенными людьми, которые уже обладают набором хороших качеств, которые уже имеет опыт в духовном развитии, и, главное, по ним видно, что человек действительно возвышенный .

Главные признаки таких мудрецов: они не гоняются за деньгами и не привязаны к ним, они никого никуда не тянут и ничего не заставляют делать, и они принадлежат к какой-либо религиозной традиции (православные, католики, мусульмане и другие).

Третьим шагом, который может помочь осуществить второй, является прослушивание лекций на темы духовного и нравственного развития, изучение мудрой литературы, к которой, прежде всего, относятся Священные писания (Библия, Коран, Талмуд, Бхагавад-гита и др.) .

Будьте осторожны при выборе лекторов, сейчас много псевдомудрецов, который, порой, несут такую ахинею, что становится жутко.

Как правило, настоящие мудрецы популярны у нормальных адекватных людей, их слушают десятки тысяч человек, у них есть ученики и последователи.

Важный признак:

Если лектор не признаёт существование Бога, или того хуже, начинает его оскорблять, то бегите от такого «мудреца» не оглядываясь. Кроме горя он Вам ничего не принесёт.

Когда у человека появляется какой-никакой опыт в духовном развитии, то часто у него возникает желание сделать следующий самый важный шаг.

Четвёртым шагом является начало духовной практики, которая является основным инструментом в духовном развитии . Без неё всё пусто и бессмысленно.

Что такое духовная практика?

Что означает духовная практика ?

Это означает, что я учусь устанавливать отношения со Святыми людьми, со Священными писаниями, с Богом .

А как я устанавливаю отношения со Святостью ?

Это делается с помощью ежедневной молитвы .

Именно ежедневное духовное развитие является самым главным в жизни человека. Как только мы начинаем это делать, то наша жизнь начинает изменяться, улучшаются отношения с окружающими, вверх идут дела и многое другое.

В современном мире, напротив, поступают по-другому:

Если не хватает денег, то мы работаем больше, ухудшая своё здоровья и тратя последние свободные драгоценные часы…

Если нас не устраивает супруг, то мы начинаем мучить его, или бросаем, и ищем другого…

Но это совершенно неправильный подход к жизни.

Правильный подход: больше молиться и сложные ситуации будут решаться гораздо легче, как бы сами собой .

Факты о молитве и её эффективности Вы можете узнать в

Только тогда, когда человек начинает молиться, он понимает, что значит духовное развитие и у него появляется вкус к нему.

Вопросы как правильно молиться и как научиться молиться требуют отдельного рассмотрения.

Простой совет:

Если хотите получить силы и вдохновение на ежедневную молитву, то посещайте храм, по возможности раз в неделю, и раз в несколько месяцев ездите на лекции по духовному развитию. Это также можно отнести к третьему шагу.

Подведём итог

Итак, мы немного разобрались в том, что значит духовное развитие.

Мы поняли, что культурная жизнь и духовное развитие – это не одно и то же.

Мы определили четыре основных шага в духовном развитии:

• воспитание в себе возвышенных качеств личности
• общение с возвышенными людьми, которые обладают соответствующими качествами
• прослушивание и посещение лекций о духовном и нравственном развитии, изучение Священных писаний, регулярное посещение храма
• совершение ежедневной молитвы

Также мы узнали, что в трудных жизненных ситуациях нужно делать больший упор на внутреннюю жизнь (жизнь в молитве), а не стараться приложить больше внешних усилий.

Если Вам была полезна данная статья, то ставьте лайк!

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Сегодня хочу рассмотреть вопрос, в чем заключается духовное развитие человека. Ведь до сих пор не существует однозначного ответа, и это понятие включает в себя не только религиозность человека. Это его нравственность, этика, понимание предназначения, достижения ощущения внутреннего баланса, гармонии и совокупность качеств, с помощью которых возможно всего этого достичь. Но что понятно довольно точно, так это то, что каждый сам определяет свой духовный путь и идёт по нему. Идет с той скоростью и умением преодолевать трудности, с которыми в силах справиться. В этой статье я попробую затронуть области, которые связаны с духовным развитием.

Что такое духовное развитие?

Духовное развитие на самом деле является процессом, в ходе которого человек понимает себя, свои реакции, ощущения, своё предназначение и потребности. Когда на первый план выходит поиск ответов на вопросы о том, кто я, откуда и зачем пришёл? Существуют уровни сознания в обществе, с помощью которых возможно найти необходимые ответы, это: нравственное, эстетическое, политическое, религиозное, правовое и научное.

Потребность развиваться не встроена в человека с рождения, а проявляется и активизируется в процессе социализации и познании себя как личности. Пределов для духовного познания не существует, каждый сам определяет границы и ресурсы для дальнейших поисков.

Человек может считать себя духовным, если он осознано, умеет принимать другого таким, какой он есть. Что-то наподобие родительской безусловной любви, достиг душевного равновесия и покоя, а также имеет веру во что-то хорошее в своём сердце. Давайте рассмотрим каждый компонент поподробнее:

1.Осознанность

На самом деле это очень отважное решение, когда человек перестаёт обманывать сам себя и решает избавиться от иллюзий и фантазий, предпочитая всё-таки замечать реальность, какой бы страшной и разрушающей она ни была. Тогда появляется способность принимать несовершенство этого мира, других людей и самого себя. Взамен появляется свобода. Человек понимает, что и зачем он делает. Он может предугадать и объяснить свои реакции на какие-либо события, потому что осознаёт возникающие ощущения. Это редкая, но оправданная смелость, когда позволяешь себе быть искренним не только с окружающими, но прежде всего перед самим собой.

2.Безусловная любовь

Обычно она возникает у родителей, по отношению к своим детям, когда они любят их не за что-то, а только лишь потому, что те есть в этом мире. Если немного видоизменить этот вид любви, то можно переформулировать так:

Нравственно развитая личность способна не просто замечать этот мир со всеми недостатками, но и любить его при этом, и не за что-то, а прям вопреки.

Тогда очень развиваются способности к эмпатии, то есть сопереживанию, сочувствию и состраданию.

3.Вера

Мы уже говорили в статье о том, чтобы достичь необходимых результатов, самым главным является наша вера в то, что выйдет и всё получится. Ведь вы помните про эффект аффирмаций? Если настраивать своё подсознание и всю энергию уделять именно задуманному – оно обязательно случится, и тогда человек сможет раскрыть весь свой потенциал, зная, что есть поддержка извне и что-то волшебное, на что можно положиться.

4.Ощущение внутреннего равновесия

Это состояние, наверное, и называют нирваной. Когда отсутствует тревога, переживания, чувства раздражения и беспомощности, вины, печали и стыда. Человек как-бы изнури наполнен теплом, которое даёт чувство удовлетворения, спокойствия и уверенности. Когда не ощущается острая необходимость в удовлетворении какой-либо потребности, а наоборот, происходит процесс ассимиляции, то есть усвоения полученного опыта. Это состояние невозможно приобрести раз и навсегда, потому что жизнь разная, с разными ситуациями, которые иногда могут выбивать почву из-под ног, но всё- таки при духовном развитии, совместив предыдущие компоненты, человек стремится получить ощущение баланса.

Что происходит в результате этого развития?

1.Здоровье

У человека, который стремиться развить свою нравственность, укрепляется здоровье, по сравнению с другими, он менее подвержен заболеваниям и живёт дольше. Потому что баланс внутреннего мира сказывается на физическом состоянии. Вы слышали о таком понятии, как психосоматика? Это такое направление в психотерапии, психологии, которое изучает связь между чувствами человека и его здоровьем. То есть, все наши недомогания и диагнозы возникают вследствие удержанных чувств, стрессов, с которыми не смогли справиться.

К примеру, человек, который на многие ситуации реагирует обидой, которую постоянно удерживает в себе. Скорее всего в результате он будет иметь язву желудка, потому что энергию направляет вглубь себя, предпочитая неосознанно по разным причинам разрушать свой организм. Поэтому, личность, которая стремиться достичь равновесия, лишена такой особенности, как удерживание в себе негативных чувств, что способствует улучшению её здоровья.

2.Происходит более эффективный процесс социализации и личностный рост

В силу того, что человек уравновешен и осознан, он умеет простраивать отношения с другими людьми. Понимает их намерения и цель поступков. Поэтому он намного качественнее выполняет работу. Завоёвывает успех и быстро разрешает сложные и конфликтные ситуации. Он умеет сотрудничать и самое главное, понимает, что в этом мире происходит неразрывный процесс, что когда мы что-то получаем, то обязательно и отдаём. Если застопорится хоть одна часть, будет невозможно прийти к гармонии.

Вы ведь замечали людей, которые только хотят получать, а в ответ ничего не дают? Или наоборот, когда всё для других, но о себе не заботятся? Их можно назвать счастливыми? Я очень сомневаюсь. Такие однобокие взгляды на жизнь не приведут к успеху, и тем более не помогут продвинуться в своём развитии.

3. Становится более счастливым

В результате того, что человек становиться более осознанным, заботиться о здоровье и качестве своей жизни, он со временем обретает не только ощущение внутреннего равновесия, но и чувство счастья. Он практически не подвержен стрессам, потому что меняется стиль реагирования на различные ситуации, который становится менее разрушающим, и более творческим, продуктивным.

4. Появляется смысл жизни

Я уже писал о том, что духовная личность задаётся вопросами о своём существовании, предназначении. Она понимает, что в этом мире способна на что-то повлиять, несёт особую ценность и задачу. Поиски у каждого происходят по-разному, основные способы я изложил в статье . Это очень важная часть размышлений для каждого, ведь несёт мотивацию для жизни, чтобы были силы вставать каждый раз после ударов судьбы и продолжать свой путь дальше.

5. Примирение со смертью

Как бы нам ни хотелось порой избежать этой темы, но всё же, духовное развитие помогает человеку примириться со смертью, осознать свою конечность и невозможность повлиять на то, чтобы жить вечно. И неважно, какая именно область поможет человеку это осознать: психология, религия, философия, физика и прочее, главное, чтобы он обрёл удовлетворяющий, успокаивающий ответ о процессе умирания и наличия или отсутствия жизни после смерти.

6. Происходит самореализация

Ведь в поисках своего предназначения самым важным является то, чтобы обнаружить свою истинную природу. И вот после этого обнаружения совершать действия, направленные на реализацию своих планов и задач, и не просто действия, а успешные, которые приносят не только успех и задуманный результат, но и удовольствие от процесса.

Лучшие способы, как это сделать

Самым первым и основным методом является самосознание

Изучайте себя, исследуйте реакции и даже тёмные стороны своего характера. Будьте честными и открытыми, прежде всего перед самим собой, и тогда со временем вы научитесь принимать себя разным, с разными проявлениями и недостатками, а это поспособствует безоценочному отношению к окружающим, и тогда будет меньше от них ожиданий, вследствие которых мы обычно разочаровываемся. Что значительно повлияет на достижение внутренней гармонии.

Читайте книги

Не обязательно какую-то религиозную литературу, что угодно, с помощью чего вы сможете развиваться и находить ответы на какие-либо вопросы. Пусть то будет классика или книги по бизнесу, важно то, чтобы вы не стояли на месте, и испытывали интерес к жизни и поиску информации. Помимо этого, чтение очень благоприятно влияет на здоровье, и имеет очень много полезных последствий, о которых вы можете прочитать на моём блоге «Что развивает чтение книг и почему это прямой путь к успеху?».

Медитируйте или молитесь

В зависимости от наличия или отсутствия веры, главное, чтобы в этот момент вы могли обратиться вглубь себя, расслабиться и переключить своё внимание. Эти методы целебно действуют не только на наше психическое, эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье. От умения концентрироваться на важном, с правильным внутренним посланием зависит очень многое в нашем организме, и вообще, жизни. Если вы не знаете, как правильно медитировать, можете ознакомиться с техниками для новичков в статье « ». А о том, как молиться, вам подскажет ваше сердце и интуиция.

Благотворительность

Если вы читали статью то обратили внимание, что практически все влиятельные люди, которые достигли колоссальных результатов, занимаются благотворительностью. Потому что знаю, чтобы получить энергию, её для начала нужно отдать. Помогайте близким, нуждающимся, жертвуйте на то, во что верите, и тогда будете ощущать удовлетворение от того, что ты полезен в этом мире и можешь кому-то облегчить жизнь, даже если сам испытываешь трудности.

Окружение

Общайтесь с людьми, которые, по вашему мнению, достигли какого-то уровня в познании бытия и себя истинного. Ведь окружающие очень влияют на нашу ценностную систему и восприятие мира, перенимая их опыт, мы сможем опираться на него и присваивать свои успехи и выводы. Расширяя свои границы в общении, вы станете более открытыми к этому миру.

Заключение

На этом всё, уважаемый читатель! Надеюсь, вы смогли найти для себя ответ на вопрос, что такое духовное развитие и как его достичь. Гармонии вам, чтобы мышление становилось более ясным и собранным, тогда вы обретёте и внутреннее равновесие, и здоровье и глубокие отношения, что поспособствует реализации ваших планов и желаний, а также улучшит жизнь ещё и окружающих людей. Не забывайте подписываться на обновления блога. До скорых встреч!