Как выбрать шампунь под свой тип волос? Рейтинг моих любимчиков. Что такое мягкий шампунь и кому он подходит? Шампунь экстра-объем Extra Volume Shampoo, Moroccanoil

Навигация по статье:

Как выбрать шампунь для своего типа волос, на что обратить внимание при выборе, какие компоненты шампуня полезны, а какие шампуни опасны. Эти вопросы часто звучат от представительниц прекрасной половины человечества. И действительно при огромном количестве выбора, разобраться какой шампунь хороший, а какой не стоит покупать, бывает не просто даже специалисту.

Попробуем разобраться в этом вопросе и рассмотрим основные моменты, на которые стоит обращать внимание при выборе шампуня.

С чего начать выбор шампуня?

Первое что необходимо сделать, это определиться с типом ваших волос . Это очень важный момент. Волосы могут разделяться на группы по нескольким признакам:

• сальности волос
• окрашенные и не окрашенные
• цвету
• толщине волоса
• по степени волнистости (прямые, кудрявые, вьющиеся и т.п.)

Наиболее важным для выбора шампуня, является первый пункт, тип волоса по сальности:

• нормальные
• жирные
• сухие
• смешанный тип (жирные у корня, сухие ближе к кончикам)

Сальность волос зависит от работы сальных желез, которые находятся в коже головы. Основная функция этих желез - выработка кожного сала, которое должно покрывать всю поверхность каждого отдельного волоса головы тонкой пленкой, защищая волос от воздействия внешней среды.

Много защитного слоя - плохо, мало - тоже плохо, должна быть, как и везде, золотая середина - норма. Именно при нормальной работе сальных желез, количество кожного сала достаточно для защитных функций, а отсутствие его избытка не вызывает излишней засаленности волос, которая их утяжеляет и приводит к быстрому загрязнению. Ну а недостаток соответственно приводит к ломкости волос, так как они лишаются своей естественной защиты.

Важно для себя понять, что видимая (наружная) часть волоса, это уже не живая ткань, и она не получает питательных веществ из организма, так как не имеет в своей структуре средств для доставки этих веществ. То есть в структуре волос нет кровеносных сосудов или капилляров, которые могли бы с током крови доставить в ваш волос питательные вещества.

Нужно запомнить , что видимая часть волоса, после того как она сформирована (волосы выросли), уже не может быть изменена нашим организмом , так как не является живой тканью. Все что может наш организм, так это защитить уже сформированный (выросший) волос, с помощью кожного сала, выделяемого железами на коже головы.

Именно от состояния кожи головы, зависит внешний вид и состояние уже отросших волос. Поэтому в первую очередь нужно позаботится о состоянии кожи головы, а уж потом позаботиться о видимой части волоса.

Еще нужно понять один важный момент.

Если волосы уже повреждены , то их нельзя исправить правильным питанием или витаминами, как принимаемыми внутрь, так и наносимыми на сами волосы. Поврежденные волосы можно только "отремонтировать ", чтобы внешне он казался здоровым.

То есть, с помощью различных косметических средств, можно попытаться скрыть повреждения волос, или нанести дополнительную защиту на волосы, чтобы остановить их дальнейшее разрушение. Но это в основном уже не шампуни, а отдельная линейка косметических средств.

Тип волоса определили, что дальше?

Выбирать шампунь следует исходя из своего типа волос и присущих ему проблем . Например, шампуни для сухих волос содержат питательные и увлажняющие компоненты, которые в случае использования на жирных волосах, только прибавят проблем их обладательнице.

Средства для жирных волос включают в свой состав ингредиенты, уменьшающие выработку кожного сала, которые слегка подсушивают кожу. И если такой шампунь применить на сухих волосах, которым и так не хватает увлажняющего и защитного эффекта от кожного сала, то конечно это причинит сухим волосам только вред.

Поэтому тип волос имеет решающее значение при покупке шампуня , иначе неправильно подобранный продукт может лишь ухудшить ситуацию.

Шампуни подразделяются по многим критериям на разные группы. Можно к примеру, выделить некоторые из них:

• шампуни по типу жирности волос (сухих, ломких, нормальных, жирных)
• лечебные шампуни (от перхоти, от выпадения волос, для ломких волос и т.д.)
• шампуни для окрашенных волос
• восстанавливающие шампуни
• шампуни для поврежденных волос
• шампуни для стимулирования роста волос
• профессиональные шампуни (это больше маркетинговый ход)
• шампуни, придающие объем волосам

Мы пока не решаем специфических задач, таких как лечение заболеваний волос, а выбираем средства для ежедневного ухода, поэтому при выборе шампуня руководствуемся в первую очередь типом волос по сальности.

Каким критерием руководствоваться в первую очередь определили. А на что еще обратить внимание при выборе шампуня?

Конечно теперь нужно обратить внимание на состав шампуня. Не все шампуни безопасны и одинаково полезны.

Изучаем состав шампуня

Ранее моющие средства для волос изготавливали с использованием мыльной основы, изготовленной из натуральных природных компонентов. Такие шампуни крайне плохо мылились и не с первого мытья справлялись со своей задачей. Приходилось повторять процедуры по несколько раз, чтобы достичь желаемой чистоты. Несмотря на трудности применения, подобные шампуни не разрушали естественного защитного слоя волос включая их структуру, что положительно отражалось на их внешнем виде. После применения подобных шампуней, волосы дольше остаются чистыми, так как сохраняется их естественный защитный слой.

Но это в прошлом, подобных шампуней почти никто не выпускает, из-за их высокой стоимости, и сложности применения (низкая моющая способность). Но если вы нашли подобный шампунь, то его применение более предпочтительно, чем шампуней, содержащих ПАВ.

Что мы имеем на сегодняшний день?

Все современные шампуни, даже самые дешевые, отлично мылятся и с легкостью смывают любые загрязнения, включая естественную защитную пленку в виде кожного сала. Достигается это благодаря поверхностно активным веществам (ПАВ) входящим в состав современных шампуней. Именно эти компоненты и обеспечивают шампуням их высокие моющие свойства и являются основными действующими компонентами. Все остальные компоненты шампуня являются добавками, которые могут улучшать качество шампуня, или отчасти компенсировать вред от ПАВ.

Как и большинство современных химических соединений, ПАВ обладает и рядом отрицательных свойств :

• в большинстве они токсичны для живого организма и при этом обладают высокой способностью проникать внутрь живых тканей
• вступают в реакции с тяжелыми металлами
• разрушают естественный защитный слой в виде кожного сала
• разрушают липидный слой , связывающий чешуйки внешнего слоя волоса, приводя к разрушению структуры волос.

Какие бывают ПАВ?

Чаще всего в состав шампуней входит один из компонентов (в порядке от более агрессивного к менее вредному):

• натрия лаурил сульфат (лаурилсульфат натрия)
• аммония лаурил сульфат (лаурилсульфат аммония)
• натрия лаурет сульфат (лауретсульфат натрия)
• аммония лайрет сульфат (лауретсульфат аммония)
• ТЕА лаурил сульфат
• ТЕА лаурет сульфат

• перед применением шампуня лучше использовать для защиты волос подходящее для вашего типа волос (оливковое, масло авокадо, жожоба, касторовое, кокосовое, зародышей пшеницы, виноградных косточек и др.)
• перед мытьем головы , нужно тщательно смочить волос, чтобы каждый волосок хорошо пропитался водой. Это не позволит проникать ПАВ внутрь волоса, разрушая его.
• нужно тщательно смывать шампунь после применения , чтобы его частички не оставались на волосах и не разрушали их структуру.

Какие компоненты шампуня кроме ПАВ важны для здоровья волос?

Основными компонентами любого шампуня являются: вода и ПАВ, а также добавки, регулирующие кислотность шампуня и его консистенцию. В дополнении к ним шампунь может содержать массу других вспомогательных компонентов, которые содержатся в незначительных количествах. В основном эти добавки призваны снизить вредное воздействие ПАВ на кожу головы и волосы.

Состав шампуней

Читаем этикетку на шампуне. Определить количество вредных и полезных веществ в составе шампуня можно, внимательно прочитав этикетку. Содержание различных компонентов указывается на этикетке по убыванию массового содержания компонентов. Таким образом, на первом месте стоит вещество, которого в составе больше всего, а на последних позициях – те, которых меньше.

Примерный состав шампуня:

• вода - как основа шампуня. Составляет примерно 80% от общей массы шампуня
• ПАВ для расщепления жиров и загрязнений . Любой из ниже указанных:

• лаурилсульфат аммония (Ammonium Lauryl Sulfate)
• лауретсульфат аммония (Ammonium Laureth Sulfate)
• лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate)
• ТЕА лаурил сульфат (TEA Layril Sulfate)
• ТЕА лаурет сульфат (TEA Layril Sulfate)

• ПАВ среднего пенообразования , которые добавляются для образования мыльной пены. Любой из ниже указанных:

• cocamidopropyl Betaine (очень мягкий очиститель, применяется в детских шампунях)
• decyl polyglucose (пенящее активное вещество, добывающееся из кокосовых орехов и кукурузы)
• кокамидопропил бетан (производится из жирных кислот кокосового масла и вещества, содержащегося в свекле)
• глицерет кокоат (очень мягкое увлажняющее поверхностно активное вещество)
• кокоамфодиацетат натрия (мягкий эмульгатор)
• окамидопропил сульфобетаин
• сульфосукцинат натрия
• TEA (Cocamide DEA, MEA, or TEA)

• загустители - эти компоненты шампуня отвечают за вязкость и плотность.

• кокамид ДЕА (стабилизатор пены)
• кокамид МЕА (COCAMIDE МЕА- смесь кокосового масла и этаноламина)
• линолеамид ДЕА
• ПЭГ 4 моноэтаноломид рапсового масла
• тридецет 2 Карбоксамид МЕА

• консерванты - основная задача консервантов предотвратить развитие микроорганизмов в косметических продуктах.

• DMDM-гидантоин (консервант с широким спектром антибактериальной активности)
• бензойная кислота (другое название бензоат натрия - природный консервант, содержащийся в клюкве и бруснике)
• диазолидинилкарбамид
• метилизотиазолинол (метилхлоризотиазолинон)
• парабены
• феноксиэтанол

• цитрат натрия, или натриевая соль лимонной кислоты (Sodium Citrate) - позволяет поддерживать необходимый Рн шампуня
• гликоль дистеарат (Glycol Distearate) или Стеарат (Stearate) - эти вещества являются восками и добавляются в шампунь для улучшения внешнего вида и консистенции массы шампуня: они дают массе шампуня жемчужный блеск и позволяют шампуню легко вытекать из бутылки (бесполезный для волос компонент)
• диметикон (Dimethicone) или Циклометикон (Cyclomethicone). Силиконовые масла, которые предназначены заменить смываемый ПАВ естественный защитный слой волоса в виде кожного сала. Не рекомендуется при жирных волосах.

  Очень сомнительная замена естественной защите волос.

• цетиловый (Cetyl) или олеиловый (Oleyl) или стеариловый (Stearyl) спирты. Это гидратированные спирты, которые должны действовать как смазочный материал для легкого расчесывания.
• SPF (sun protection filter) - компоненты, обеспечивающие защиту волос от ультрафиолета
• различные косметические добавки, натуральные компоненты:

• экстракт гамамелиса, экстракт моркови, экстракт папоротника - питание и укрепление волосяных фолликулов
• экстракт гамамелиса, эвкалипта - нормализует секрецию сальных желез кожи головы
• грейпфрутовый экстракт, рисовые отруби, экстракт листьев крапивы экстракт тысячелистника, экстракт ромашки - выравнивает поверхность волоса, придает блеск и шелковистость
• пшеничный крахмал, шиповник, хна - утолщает и придает объем
• экстракт листьев розмарина, экстракт тысячелистника, экстракт хвоща, экстракт шалфея - стимулирует рост волос
• экстракт крапивы, чайное дерево, эвкалипт - помогают бороться с перхотью обладают освежающим эффектом
• настойка лаванды, экстракт мандарина, чайное дерево, эвкалипт - антисептическое, противовоспалительное и успокаивающее действие

Вредные вещества в составе шампуней

Избегайте шампуней содержащих:

• диэтаноламин - способен вызвать раздражение слизистых оболочек, токсичен для сердечно-сосудистой системы, почек, желудочно-кишечного тракта
• фталаты (Phthalate, BBP,CMR, DBP, DEHP, DEP, DHP, DIDP и т.д.) - влияют на эндокринную систему человека и на мужскую половую систему
• сульфаты (sodium-lauryl-sulfat (sls)) - проникают в глаза, мозг, печень, сердце. Накапливаются в тканях, вызывают повреждения органов.
• парабены - в шампунях применяются в качестве консервантов. Они нужны для борьбы с бактериями и грибками. Опасность парабенов, полученных химическим путем, в том, что они могут имитировать гормон эстроген. Научные исследования доказали, что этот гормон играет определяющую роль в развитии онкологии молочной железы. Также это вещество отрицательно влияет на выработку тестостерона и деятельность мужской половой системы.
• формальдегид (метаналь, муравьиный альдегид, альдегид муравьиной кислоты, Formaldehyde) - занесен в список канцерогенных веществ, широко используется в косметологии в качестве консерванта. Вещество токсично, оказывает отрицательное влияние на генетику, органы дыхания, зрения и кожный покров. Оказывает сильное воздействие на нервную систему.
• диоксан, диэтилендиоксид (1,2-Dioxane, ethoxylated alcohols, 1,4–dioxane) – сильный канцероген
• butylated Hydroxytoluene (BHT) – канцероген, при взаимодействии с воздухом предотвращает окисление жиров. Как косметический компонент запрещен для применения в некоторых странах
• бензоат натрия (sodium benzoate)– консервант, опасен для здоровья, потенциальный эффект: астма, крапивница, контактный дерматит, сенная лихорадка, раздражение кожи и полости рта, гиперактивность, анафилаксия.
• пропиленгликоль (propylene glycol) - бесцветная вязкая жидкость со слабым характерным запахом, получают синтетически из пропилена, или глицерина, или оксида пропилена. Может вызвать контактный дерматит, лактоцидоз, сыпь на коже, токсичен для органов дыхания, иммунной и нервной систем; возможна замедленная контактная аллергия. Усиливает впитывание других веществ.
• азокраситель – экстракт из нефти или каменноугольного дегтя. Контакт с кожей может вызывать крапивницу, астму, сенную лихорадку, аллергические реакции, рак мочевого пузыря, может впитываться через кожу.

МАРГАРИТА ВИРОВА

Мы уже не раз рассказывали, что обладателям волос с особенными потребностями (например, кудрявых или сильно повреждённых) всегда стоит обращать внимание на бессульфатные шампуни: они обеспечивают достаточное очищение, но не пересушивают волосы и чувствительную кожу головы. Нередко бессульфатные средства рекомендуют всем вообще - именно потому что мягкое очищение хорошо примерно для любой кожи, особенно в холодный сезон. Показываем десять проверенных вариантов.

Питательный шампунь с кокосовым молоком OGX Nourishing Coconut Milk Shampoo

У американской марки OGX бесчисленное количество линеек ухода для волос с разнообразными сногсшибательными запахами и экстрактами, а объединяет продукты их преимущественно органический состав - практически все шампуни и кондиционеры не содержат сульфатов. Этот кокосовый шампунь натуралистично пахнет кокосом, хорошо пенится за счёт яичного белка в составе, экономно расходуется и отлично смягчает жёсткие пряди. В дуэте с лёгким маслом для волос из той же серии позволяет получить послушные волосы даже без укладки феном и прочих ухищрений.

Мягкий шампунь Ouai Smooth Shampoo

Тем, у кого волосы повреждённые или очень сухие, лучше выбрать питательный шампунь, а тем же, кто просто хочет перейти на более мягкий уход, можно остановиться на его базовой версии. Он хорошо пенится и очищает пряди - разница по сравнению с привычным моющим «до скрипа» средством ощущается минимально. При этом он почти незаметно пахнет и лаконично упакован - хороший кандидат на пост универсального «семейного» шампуня. Искренне ждём, что марка вслед за другими крутыми американскими брендами появится в российской Sephora.

Шампунь Moroccanoil Extra Volume Shampoo

У известного бренда, замешавшего весь уход на аргановом масле, немало средств для кудрявых волос, но не только. В рядах бессульфатных ковошингов и других очистителей найдётся и вот такое средство с теми же деликатными характеристиками, но предназначенное скорее для тонких волос. Это хороший шампунь, номинально придающий объём - не уверены, что превратит любую гриву в рекламную, но действительно не утяжеляет волосы после мытья и делает их мягкими.

Шампунь для хрупких и повреждённых волос Kiehl’s Damage Repairing & Rehydrating Shampoo

Это опять же базовый бессульфатный шампунь, которыми американский рынок завален в достаточном количестве. Не все из них доезжают до России, но вот это удачное средство можно купить в любом корнере Kiehl’s (и даже обзавестись мини-версией для путешествий). Прекрасный образец жанра: помогает волосам большинства типов и разной степени высушенности не спутываться в процессе мытья, не стягивает волосы и кожу головы и просто хорошо очищает. Пахнет не регулярными для марки травянистыми отдушками, а приятным парфюмерным ароматом.

Обновляющий шампунь Davines NaturalTech Renewing Shampoo

У дорогой итальянской марки, производящей вау-средства с простыми задачами, есть несколько видов шампуней NaturalTech - все они не содержат сульфатов и мягко очищают волосы и кожу головы, но различаются текстурами и назначением. Обновляющий шампунь стоит попробовать тем, кто обеспокоен ломкостью и выпадением (сезонным или из-за стресса - в остальных случаях стоит обращаться к врачу, а не к домашнему уходу): если сочетать средство с массажем головы при каждом мытье, реактивное падение волос и правда прекращается быстрее. Но и потом мягкий шампунь останется хорошим ежедневным помощником.

Шампунь-блеск для сияния окрашенных волос The Body Shop Rainforest Shine Shampoo

Средства без сульфатов либо с менее агрессивными аналогичными соединениями всегда можно было найти даже у популярных брендов - в линейках продуктов для окрашенных волос. У британской марки The Body Shop, знающей толк в банных удовольствиях, шампунь Rainforest был всегда, правда, назвать его лучшим было сложновато. После обновления формулы ароматное средство для волос с непредсказуемым поведением превратилось в достойный бессульфатный шампунь из бюджетного сегмента: плохо пенится, хорошо очищает, не раздражает кожу головы.

Нейтральный шампунь Natura Siberica

А вот и отечественный аналог Ouai: лаконичный состав, ненавязчивая отдушка и искомое мягкое очищение. Он действительно нейтральный - не беспокоит даже очень сухую или уже раздражённую кожу головы и хорош в плохую погоду или если кожа неприятно реагирует на обычные средства. К тому же шампунь Natura Siberica оставляет куда более отчётливое ощущение чистоты, чем многие другие бессульфатные продукты, и хватит его надолго - в упаковку налили 500 солидных миллилитров.

Деликатный шампунь L’Oréal Professionnel Source Essentielle Delicate Shampoo

Гигантский концерн L’Oréal всегда смотрит в направлении последних тенденций - в частности, запрос аудитории на натуральный уход призвана удовлетворить линейка Source Essentielle. Этот деликатный шампунь хорош сам по себе: действительно мягкий и особенно подойдёт не слишком густым волосам, нуждающимся в объёме. Кроме того, все продукты линейки упакованы в биоразлагаемый пластик, а когда шампунь закончится, вы сможете наполнить баночку в любом салоне, работающем на средствах L’Oréal - это круто, системой рефилов на сегодня могут похвастаться лишь несколько известных марок.

Свой идеальный шампунь можно искать годами, и ориентироваться нужно на потребности волос и кожи головы (ее здоровье напрямую влияет на состояние прядей). В страхе пересушить кожу (или попасть в замкнутый круг и начать мыть голову еще чаще) многие отказываются от ежедневного мытья волос и страдают от повышенной жирности и неопрятного вида. Однако страх не оправдан.

Армен Захарян, звездный стилист салона Barber Z и эксперт Kérastase, советует: «Разговоры о том, что , чтобы волосы пачкались меньше, - старый миф. Современные шампуни благодаря качественным формулам деликатно очищают кожу головы, поэтому ими можно пользоваться ежедневно. Главное - выбирайте мягкие средства с нейтральным pH . Два раза в неделю (не чаще) используйте очищающие шампуни и шампуни-эксфолианты - они будут более тщательно и глубоко очищать кожу головы от ».

Летом, когда вы не носите шапки и часто находитесь в помещениях с центральным отоплением, голову можно мыть реже. Однако, если у вас жирные волосы, мойте по мере необходимости. И обязательно используйте мягкий очищающий шампунь после бассейна или - соль и хлорку необходимо смывать.

«Выбирая шампунь, ориентируйтесь на его состав, - советует Армен. - В жаркое время ищите средства с uva/uvb защитой (да, солнцезащитные шампуни не редкость), они будут покрывать пряди невидимой тонкой пленкой, защищая их от солнца. А зимой ищите в формуле питательные масла».

ДЛЯ ЛЕТА

• Kérastase, шампунь-ванна после солнца Après Soleil, 2190 руб.

Шампунь глубоко увлажняет волосы и спасает их от последствий отпуска -пересушивания из-за солнца и соленой воды. Бонус - если у вас , шампунь сохранит цвет.

• L’Oréal Professionnel, шампунь After Sun Nourishing Solar Sublime, около 900 руб.

Тот самый солнцезащитный шампунь, который не просто будет глубоко увлажнять пряди, но также препятствовать проникновению ультрафиолета в стержень волоса.

ДЛЯ НОРМАЛЬНЫХ ВОЛОС

• Dove, шампунь и бальзам-ополаскиватель 2 в 1 «Основной уход», около 200 руб.

Увлажняющий комплекс в составе позволяет использовать шампунь хоть каждый день. Разглаживает и питает пряди, придает им мягкость.

• L’Oréal Paris, шампунь «Лаванда» Botanicals, около 600 руб.

Эфирные масла лаванды, а также масла кокоса и сои деликатно очищают волосы и при этом увлажняют и питают их по всей длине. Идеальный вариант для тех, кто моет голову вечером -аромат лаванды моментально расслабляет.

ДЛЯ СУХИХ И ПОВРЕЖДЕННЫХ ВОЛОС

• Kiehl’s, питательный шампунь Olive Fruit Oil, 1550 руб.

Кремовый шампунь обогащен маслом оливы - за счет этого он глубоко питает и восстанавливает сухие пряди, уставшие от постоянных укладок. Волосы становятся мягкими и послушными - и не путаются даже под натиском сильного ветра.

• OGX, шампунь Coconut Milk, 495 руб.

Питательный плотный шампунь содержит кокосовое молоко и масло, а также яичный протеиновый белок. Тщательно питает сухие и поврежденные волосы и придает тропический аромат кокоса.

ДЛЯ ЖИРНЫХ ВОЛОС

• Wella Professionals, шампунь Aqua Pure, около 500 руб.

Экстракт лотоса в составе отвечает за увлажнение волос. При этом шампунь отлично очищает пряди от остатков стайлинга и загрязнений и позволяет продлить ощущение свежести.

• Honey Bunny, шампунь с фруктовыми кислотами, 700 руб.

В составе - экстракт миндаля, витамин В5 и фруктовые кислоты, которые разглаживают, смягчают волосы и при этом бережно, но тщательно их очищают. Шампунь подойдет для ежедневного применения - особенно обладательницам жирных волос, так как балансирует работу сальных желез головы.

Марина Бойко
технолог компании «ООО Вест», официальный представитель торговой марки Mon Platin в Республике Беларусь

Подобрать для себя шампунь самостоятельно достаточно сложно, учитывая огромное разнообразие баночек и тюбиков на полках магазинов. Чтобы сузить поиск, я бы посоветовала обратиться к профессионалам.

Консультацию может дать хороший парикмахер, которому вы доверяете. Однако в случае серьезных беспокойств (зуд, покраснения, аллергические реакции) необходим совет трихолога (врача-дерматолога, осуществляющего диагностику и лечение заболеваний волос и кожи головы), и лучше не медлить с походом к врачу, чтобы не запустить проблему. Ведь использование неправильного средства в данном случае способно сильно ухудшить ситуацию.

Главная функция шампуня - очищение и восстановление pH-баланса (кислотно-щелочного баланса) кожи головы. Все остальное второстепенно.

Одно средство не может подходить абсолютно всем. Из-за неправильного выбора портится качество волос, а иногда появляются раздражение и даже перхоть.

Ориентируйтесь на тип кожи головы

- На что в первую очередь нужно обращать внимание при выборе шампуня?

На тип кожи головы:

• Жирная. Волосы быстро загрязняются, приобретают «несвежий» вид. Все это происходит из-за активной работы сальных желез.
• Сухая. Может беспокоить периодическое ощущение стянутости, временами очагово происходит шелушение кожи, однако это все-таки не перхоть.
• Нормальная. Сальные железы работают умеренно. Особых проблем нет.
• Чувствительная. Кожа подвержена аллергическим реакциям, за неприятные для нее компоненты может «мстить» покраснениями, воспалениями, шелушением или проблемами посерьезнее.
• Смешанный тип. Самый сложный. Требуется более детальная консультация у специалиста.

Подбирать средства важно именно по этому критерию. Но даже если кожа головы у вас нормальная, это не значит, что можно мыть голову всем подряд. Такое отношение к делу нередко приводит к раздражениям.

Важно знать, что тип кожи головы может меняться с возрастом или из-за любых других изменений организма, например, перенесенных болезней или гормональных перестроек.

Почему нельзя «перекармливать» волосы

- Каких компонентов в составе шампуня нужно избегать?

Например, это хлорид натрия (Sodium chloride) - вроде бы обычная поваренная соль, но она способствует сухости, выпадению волос, делает цвет более тусклым; бензол (Benzene) - токсичное, канцерогенное, мутагенное вещество; пропиленгликоль (Propylene Glycol) проникает в кожу, разрушает клеточные белки и оседает в организме; парабены (Parabens) вызывают дерматит и аллергию, увеличивают риск развития рака; триклозан (Triclosan) раздражает кожу, способен негативно влиять на весь организм.

Кстати, вредные вещества выделяются и во время различных процедур, которые сегодня популярно делать. Например, в Израиле на законодательном уровне запрещено бразильское и кератиновое выравнивание волос. И опасны они больше для мастеров, чем для клиентов, так как парикмахеры чаще встречаются с выделяемыми химическими парами. В лучшем случае они вызывают аллергические реакции, в худшем - онкологию.

- А какие компоненты, наоборот, полезны?

Растительные экстракты, витамин B5 (он же пантенол), который прекрасно увлажняет волосы). Однако имейте в виду, на первом месте в составе всегда стоит компонент, который содержится в товаре в наибольшем количестве, дальше, соответственно, все перечисляется по убыванию. Поэтому если полезный компонент в последних рядах, его там крохи.

Правда ли, что организм со временем привыкает к одним и тем же средствам по уходу и становится невосприимчив к ним?

Да, это так. Но необязательно отказываться от марки. Раз в пару месяцев можно поменять линию по уходу внутри марки, которая вам нравится. Если вы красите волосы, первые две недели после окраски нужно пользоваться шампунем с пометкой «для окрашенных волос». Далее - средством, соответствующим вашему типу волос. Затем, как я говорила, меняем линию по уходу. И так по кругу.

- Как вообще правильно мыть голову?

Это целая наука, совсем не сложная, но важная. Мыть голову шампунем нужно дважды. НО! Обязательно каждый раз хорошо смывайте пену, чтобы моющий состав не мешал новым компонентам проникать в волос.

Выдавите жидкую массу на ладошку, разотрите ее в руках и только затем наносите. Подушечками пальцев мягко втирайте шампунь в кожу головы, остаток средства распределите по всей длине, затем хорошо сполосните теплой (не горячей и не холодной) водой. Если плохо смоете остатки пены, очень вероятен риск раздражения, будьте внимательны.

Затем на 2 минуты нанесите кондиционер или на 8-10 минут - маску. Не пренебрегайте также сыворотками, термозащитой, маслами. Все это защищает волосы от ультрафиолета и пагубного влияния до следующего мытья головы.

- Маски и кондиционеры нужны всем?

Да, абсолютно всем и постоянно, особенно в наше время. Шампунь открывает чешуйки волоса и вычищает лишнее, кондиционер же чешуйки закрывает и разглаживает волос. Средство советую использовать после шампуня каждый раз. Причем если шампунем в первую очередь нужно хорошо помыть кожу головы, то кондиционер на корни не наносится вовсе.

Что касается масок, они, как правило, проникают в подчешуйчатый слой, обладают более или менее глубоким воздействием, питают, увлажняют и обязательно закрывают чешуйки. Поэтому если используете это средство (желательно, 1-2 раза в неделю), кондиционер уже не нужен.

Еще обязательно читайте инструкцию по применению. Иногда смесь нельзя наносить на кожу головы, а полиэтиленовая шапочка или теплое полотенце просто противопоказаны, так как под воздействием тепла может происходить вредоносная реакция. Если на упаковке нет рекомендаций по «утеплению» шевелюры на время, пока содержимое баночки на волосах, не стоит этого делать.

Чрезмерное использование масок тоже считается вредным. Волосы можно «перекормить», и тогда они станут тяжелыми, начнут быстро загрязняться, потеряют презентабельный вид и их будет трудно укладывать.

У перхоти много причин

- Как часто следует мыть голову?

По мере загрязнения. Это индивидуальный вопрос. Часто слышу жалобы: «Мои волосы быстро становятся грязными, но я знаю, что нельзя мыть их через день, и стараюсь выдержать паузу». Это неправильно. Ведь так забиваются поры на коже головы.

Есть люди, которые моют волосы каждый день. Им это необходимо. Только я бы рекомендовала в таком случае выбирать шампунь с конкретной пометкой «для ежедневного применения». Хорошо также, если шампуни будут бессульфатными. Соли могут раздражать и высушивать кожу, тем более, если взаимодействие частое.

- Действительно ли шампунь может помочь в борьбе с перхотью?

Смотря какого она происхождения. У перхоти много причин. Если это гормональный подростковый сбой или грибок, только шампунь здесь не поможет. Если она возникла из-за неправильно подобранного ухаживающего средства или сухости кожи, то вполне может быть.

Некоторые шампуни способны на недолгое время устранить симптомы, однако позже перхоть все равно возвращается. Нам всем хочется, чтобы существовала волшебная баночка с чудодейственным составом. Но к данной проблеме нужно подходить комплексно: консультация у врача, подбор подходящего шампуня, правильная система питания, в некоторых случаях требуется и медикаментозное лечение. Не верьте красивой рекламе.

Далеко не все, что с пометкой «эко», натурально

- Должен ли шампунь иметь ярко выраженный аромат?

Зависит от предпочтений. Но предупреждаю: очень активный ароматизатор может вызвать аллергию или головную боль. Ведь, как правило, это те же самые консерванты. Предпочтительнее все-таки нейтральные, ненавязчивые ароматы.

- Сегодня в моде различные средства по уходу с пометкой «эко». Может ли шампунь вообще быть натуральным?

Конечно, но не все, что мы видим на прилавках с пометкой «эко» является абсолютно экологическим. В составе должно быть 90-95% натуральных компонентов. У таких шампуней срок годности минимален, а цена очень высокая. Не верьте дешевым экошампуням. Возможно, в них более щадящий состав, но химические компоненты точно присутствуют.

Самый экологичный шампунь - отвар трав, который подходит конкретно вашим волосам. И это не просто залитые кипятком цветки ромашки, а смеси, приготовленные по правильной методике. Причем процесс этот крайне трудоемкий.

- Все больше появляется линий, предназначенных персонально для женщин и для мужчин. А есть ли разница?

Да, разница, действительно, существует. У мужчин pH кожи головы - 5,7, у женщин - 5,4. У представителей сильного пола более активно работают сальные железы, кожа плотнее и грубее. Поэтому в женских шампунях должно содержаться больше питательных и увлажняющих веществ, а в мужских - обезжиривающих.

Для джентльменов часто разрабатываются средства по типу «два в одном» (шампунь+кондиционер одновременно), и для них данное предложение будет работать. А вот дамам, скорее всего, сэкономить не получится. Такие средства подходят им крайне редко.

Есть и еще одна деталь, которой разные производители любят уделять внимание. Мужские шампуни нередко содержат компоненты, предотвращающие выпадение волос. В женских шампунях больший акцент делается на уход по всей длине.

В общем, проблемы у всех разные. Но в любом случае в первую очередь необходимо понять, какого результата вы ожидаете от шампуня. Далее следуйте трем правилам: консультация у специалиста, подбор подходящих средств и выполнение простых действий по уходу за волосами. А еще не забывайте об общем состоянии организма. Чем внимательнее вы будете относиться к своему здоровью, тем красивее будут и волосы.