Как понять что двухмесячному ребенку хватает молока. Как кормящей маме понять, что не хватает молока

Новоиспеченным мамочкам порой трудно самостоятельно разобраться, хватает ли грудного молока их крохе.

Малыш плачет… Первая мысль, которая доводит мам буквально до паники: «А вдруг он голодный?»

Да, это не бутылочкой кормить. Навскидку не определишь, сколько прибыло – сколько убыло из груди.

Часто все беспокойства мамочек по поводу недостатка молока надуманы, не имеют под собой никаких оснований. А паника мамы приводит к неизбежным и закономерным нарушениям регуляции многих процессов в организме. В том числе, нарушаются процессы выработки молока.

Для объяснения лучше всего в этом случае подойдет известное выражение «Мысли материальны». Психические процессы в организме (в данном случае, наши мысли) тесно связаны с соматическими явлениями (находят свое выражение в особенностях физиологии). Так порочный круг замыкается.

Сегодня будем разбираться, что свидетельствует об истинной нехватке грудного молока. Выясним причины такого состояния. Обсудим, что нужно делать мамочке в ситуации недостатка грудного молока.

Признаки, по которым можно заподозрить недостаток выработки молока

Такими признаками могут быть следующие, перечисленные ниже ситуации. Хотя сразу оговорюсь, что совершенно не факт, что каждую из этих ситуаций вызвала именно нехватка молока.

1. Малая прибавка в весе или вообще потеря веса ребенка.

Нужно понимать, что физиологическая потеря веса (до 10% массы тела) может быть только у новорожденных детей. Они рождаются с определенным водно-жировым запасом, который в первые дни жизни теряют. Потом дети должны постоянно набирать вес.

Есть специальные таблицы со средними цифрами нормальной прибавки веса за месяц. Учитывайте, что это средние значения. Строго ориентироваться на эти цифры нельзя. Все дети индивидуальны, поэтому и набирать вес могут по-разному. Кто-то скачками набирает. Кто-то растет медленно, но уверенно.

Скажу только, объединив данные науки и практический опыт, что набор веса за месяц меньше 500 граммов уже заставляет задуматься. Если это произошло только в один месяц, то ничего страшного. А если ребенок набирает меньше 500 г несколько месяцев подряд, то нужно искать причину.

Для мамочек важно знать еще одну цифру нормальной прибавки массы тела – за неделю. Потому что за тем, как растет малыш, нужно следить постоянно, здесь и сейчас. Узнать о проблеме через месяц, когда мама с малышом пойдет на плановый прием к врачу – непозволительная ошибка.

Итак, за неделю в среднем малыш набирает от 120 до 240 граммов. Если же прибавка вашего малыша составила меньше этих цифр, то это повод забеспокоиться. Если никаких других видимых причин нет, возможно, ребенок недоедает. Нужно незамедлительно постараться исправить ситуацию стимуляцией лактации или добавлением докорма.

Таблица примерных значений возраста и веса ребенка:

2. Снижение выделительной функции организма ребенка.

Это умное научное выражение переводится на нормальный человеческий русский язык просто – ребенок мало пачкает пеленки. Другими словами, оцените, как часто ребенок какает и писает. Довольно простой и не затратный способ.

Грудное молоко на 90 процентов состоит из воды, поэтому прослеживается простая закономерность – чем больше ребенок выпил молока, тем больше выделит мочи. Ребенка нужно примерно на сутки оставить без одноразовых подгузников и посчитать мокрые пеленки. Мочиться грудной ребенок должен не менее 10-12 раз за сутки.

Частота стула у детей варьирует. Стул у ребенка до 3-х месяцев может быть после каждого кормления. Это очень хорошо. А может быть даже менее одного раза в день. И это тоже не трагедия, а чаще всего – вариант нормы.

Тут важно учитывать прибавку веса, настроение ребенка, консистенцию стула. Например, при высасывании малышом только переднего молока, богатого углеводами, но бедного жирами, стул будет скудный, зеленоватый, а график весовой кривой будет плоским.

Если вы уже насчитали 10 мокрых пеленок за неполный день, то выбросьте из головы все подозрения о нехватке молока.

Какие распространенные ситуации не свидетельствуют о недостатке грудного молока?

Ребенок часто требует грудь.

Сосание груди для малыша – это не только способ добыть пищу, но и способ близкого контакта с мамой. Ребенок может требовать грудь, чтобы утолить голод или жажду, а может – чтобы успокоиться в незнакомой ситуации.

Иногда при неправильном поведении мамы в начале вскармливания развивается ситуация «Мама – соска». Тогда ребенок сутками буквально висит на груди, даже если совсем не хочет есть.

Если ребенок часто требует грудь, нужно для исключения недокорма хорошо проанализировать ситуацию.

Во-первых, важно проверить правильно ли ребенок захватывает грудь. Очень часто малыш долго висит на груди и часто ее требует, когда он неправильно берет сосок. Тогда ему мало попадает молока, и малыш это старается компенсировать увеличением времени кормления.

Также очень часто такое поведение наблюдается в периоды так называемых лактационных кризов. Как правило, кризы в лактации могут наступить на 3-ей – 6-ой неделях жизни малыша, а также в 3, 6,7, 9, 12 месяцев.

В эти периоды временно снижается интенсивность выработки молока. Причины этого состояния матери – в гормональных перестройках ее организма. Отчасти причиной может быть все возрастающая потребность ребеночка в грудном молоке.

Длится период лактационного криза в среднем 2-4 дня, иногда до недели. Но это состояние просто нужно пережить. Решается проблема частыми прикладываниями ребеночка к груди, увеличением объема питья матери.

Важно в эти периоды постараться не знакомить малыша с бутылочкой или другими «мамозаменителями». Ведь дети быстро соображают, где им проще сосать. Конечно, добыть молоко из бутылки проще. Назавтра маленький хитрец не захочет сосать, будет злиться, рвать сосок.

Если мама по незнанию или по какой-либо другой причине в этот момент опять даст бутылку – пиши пропало. Малыш откажется от грудного молока или будет высасывать только самое легкодоступное переднее молоко. И это чревато для мамы вообще прекращением лактации.

Грудь мамочки уже не такая тяжелая и плотная к моменту кормления.

Только в начале становления лактации грудь мамочки нагрубает, становится тяжелой, как бы наливается.

По истечению 5-6 месяцев лактации грудь уже не так реагирует на прилив молока. Это нормально. Мягкая грудь говорит не о недостатке молока, а лишь о том, что лактация установилась и протекает нормально.

Молоко не так интенсивно подтекает .

Многие мамы, ссылаясь на то, что раньше до кормления или во время кормления из свободной груди молоко интенсивно подтекало, подозревают о нехватке молока, когда молока подтекает мало. Это также недостоверный признак нехватки молока.

Это говорит совсем не об уменьшении количества молока, а о степени зрелости лактации. Со временем мышечная часть протоков молочной железы (так называемые сфинктеры) становится как бы более натренированной.

Сокращаясь, круговые мышцы сфинктеров уже не дают вытекать молоку впустую в таком объеме, как раньше. Организм приспосабливается не терять зря свои ресурсы. Поэтому после определенного времени налаженного кормления и происходят эти изменения, характеризующие «зрелую» лактацию.

«Сцеживаю после кормления буквально капли».

Такую фразу часто слышу от мамочек, которые до подозрений на уменьшение количества молока, как правило, не сцеживали грудь. А тут после кормления мамочка нервно пытается сцедить остатки. Естественно, получает вовсе отрицательный результат или совсем малое количество молока.

Тут вопрос неоднозначный, так как на выработку молока и выход его из протоков молочной железы влияет очень много факторов.

Для нормального выделения молока нужна удобная поза матери, контакт с малышом «кожа к коже», «глаза в глаза». Важно правильное сжатие молочной железы во время сцеживания подобно работе рта ребенка.

Эмоциональное состояние матери во время кормления или сцеживания – также неимоверно важный фактор. Ведь выход молока из протоков обеспечивается действием эмоционально-зависимого гормона – окситоцина.

Это подтверждается, например, при трещинах соска у матери. С болезненными ощущениями при кормлении не удается расслабиться, а, значит, не происходит выброса окситоцина. В связи с этим нет приливов молока во время кормления.

Если эту проблему вовремя не решить, то лактация быстро сворачивается.

Ребенок беспокоится у груди.

Случается, что мамочка замечает беспокойство, выгибание, выкручивание ребеночка у груди, как только он начинает сосать. Такая ситуация часто свидетельствует не о недостатке, а о быстром потоке молока из груди.

В начале кормления случается окситоциновый выброс, и молоко начинает выходить быстро и легко. Естественно, ребенок не справляется с ним, захлебывается, не успевает отдышаться. Первая реакция малыша – увернуться, как бы уйти от потока, отдышаться.

Еще одна ситуация, при которой малыш может беспокоиться у груди – это неправильный захват соска. Малыш делает множество сосательных движений и минимум глотательных. Эта неэффективная работа ему надоедает, и он начинает капризничать.

Проследите за правильностью захвата груди. Если с этой задачей вы не можете справиться самостоятельно, то на помощь вам может прийти консультант по грудному вскармливанию. Их сейчас множество.

Приведу несколько признаков правильного положения ребенка и захвата соска во время кормления (в более правильной позе кормления – сидя):

• во время кормления голова и туловище крохи находятся на одной линии (голова, плечо, тазобедренный сустав);
• подбородок ребенка прижат к груди;
• малыш широко открывает рот;
• губы плотно обхватывают не только сосок, но и часть околососковой ореолы. Нижняя губа при этом вывернута наружу;
• кончик языка прикрывает десны, и в середине его образуется ямочка (ложбинка). В эту ложбинку и помещается сосок, чтобы волнообразные движения языка могли выгонять молоко из соска;
• носовое дыхание свободное;
• кормление не вызывает у мамочки никаких болезненных ощущений.

Не соблюдаются временные промежутки между кормлениями.

Все-таки, как бы мамочка ни старалась придерживаться равных интервалов между кормлениями, ребенок сам решает, когда и сколько ему есть. Мы, взрослые люди, также отмечаем у себя время от времени то усиление аппетита, то его снижение.

Дети – такие же индивидуальности. Хотя в норме через некоторое время все-таки самопроизвольно или с некоторым участием кормящей мамы вырабатывается определенный режим кормления.

В одно кормление ребеночек может съесть меньше нормы по разным причинам. Возможные причины – неудобно, мокро, поперхнулся, отвлекся. Значит, в следующий раз малыш попросит есть гораздо раньше, чем мама этого ожидала.

Часто наблюдается такая ситуация, что малыш в ночное время прикладывается к груди чаще, чем в дневное. То есть, съев мало в течение дня, ребенок доедает свою норму за ночное время.

Это, конечно, утомительно для мамы, которая не практикует совместный сон с малышом. Но этого пугаться не стоит. Ночные кормления благотворно влияют на стимуляцию лактации.

И еще в ночные часы молоко особо богато гормоном, нормализующим биоритмы человека, или гормоном сна – мелатонином. Благодаря этому гормону после ночного кормления дети спят спокойнее и дольше.

Информативно ли контрольное взвешивание?

Часто врачи советуют мамочкам провести контрольное взвешивание ребеночка до и после кормления. Так предлагается узнать, сколько же съел малыш из груди. Но этот метод малоинформативный по многим причинам.

Во-первых, должны быть высокоточные медицинские весы, которые не каждый может себе позволить приобрести. Ведь однократное взвешивание ребенка в условиях поликлиники не имеет никакого смысла. К тому же, ребенок может не захотеть нормально есть в незнакомых условиях.

Адекватные выводы можно сделать только по результатам регулярных взвешиваний на протяжении какого-то относительно длинного периода. То есть, нужно регулярно взвешивать малыша после кормлений хотя бы несколько дней.

Во-вторых, ребенок в одно кормление может съесть 90 мл, а другое – 180 мл. То есть, в последующие приемы пищи он добирает то, что не доел в предыдущее кормление.

Мама во время таких «контрольных кормлений», несомненно, волнуется и напряжена. Нормального, расслабленного состояния достигнуть не удается. Мысли типа «как бы мне все правильно сделать» или «сколько он у меня съест» не дают покоя. Это состояние матери малышу тоже передается. Результаты взвешиваний после таких кормлений не очень корректны.

Нельзя не сказать еще и о том, что ребенок теряет вес при физической нагрузке. Сосание – это самая большая физическая нагрузка для крохи. При физической нагрузке тратится энергия, которая образуется в организме в результате разложения органических веществ. То есть при контрольном взвешивании вы, по сути, узнаете не то, сколько съел малыш, а сколько он съел за минусом разложившихся на получение нужной энергии органических веществ.

В конце концов, малыш может просто покакать или пописать во время кормления. В итоге вы получите ложноотрицательный результат.

Резюме: контрольные взвешивания дают возможность реально оценить ситуацию. Но проводить их нужно регулярно на протяжении некоторого, достаточно длительного промежутка времени. Делать это нужно в домашних условиях. Взвешивания проводить на одних и тех же хороших, точных медицинских весах. Нет возможности это делать – выбирайте другие способы контроля веса.

Мало молока: что делать?

Если вы все-таки определили, что у вас мало грудного молока, то следующие советы для вас.

Питье

Увеличить питьевой режим – одна из основных рекомендаций при желании увеличить продукцию молока. При этом не так важно, что вы будете пить. Это может быть чай, компот из сухофруктов, травяные настои. Главное – чтобы питье было горячим. Желательно, чтобы это было сладкое питье.

Есть мнение о том, что некоторые травяные настои увеличивают выделение молока. Продаются даже специальные молокогонные чаи и сборы. Но в доказательной медицине нет информации об увеличении выработки молока травяными чаями с фенхелем, анисом, укропом, тмином, пажитником и другими травами.

На выработку молока влияет гормон передней доли гипофиза (отдел головного мозга) пролактин. На выход молока из протоков влияет другой гормон – окситоцин. Этот гормон вырабатывается в гипоталамусе (это другой отдел головного мозга). Понятно, что травы на работу этих гормонов повлиять не могут.

Но, вероятно, травы все-таки могут оказывать определенное влияние не на сам процесс образования молока, а на молокоотдачу. В частности, влияя на психологическое состояние матери. О том, что психологическое состояние кормящей мамы влияет на лактацию, упоминалось выше. Этот вопрос будет еще рассматриваться в этой статье ниже.

Кроме того, травы могут, оказывая биологически активное действие, влиять на образование молока косвенно, например, нормализуя пищеварение или кровообращение материи.

Употребляя травяные настои и чаи, помните о возможности аллергии на их компоненты. Эфирные масла, которые находятся в растениях, способны вызвать у малыша аллергическую реакцию. Поэтому будьте с ними осторожны.

Стоит сказать, что любое горячее питье просто облегчает выход молока из протоков. Продукция же молока неизменна и остается под влиянием пролактина. Это ускорение выхода молока и воспринимается мамами как увеличение его объема. Поэтому практически все, что пьет мама, должно быть в горячем виде.

Еще для кормящей мамы очень важно осознавать, что она что-то делает для сохранения лактации. Формирование доминанты грудного вскармливания в головном мозге – эффективный способ существенно продлить лактацию.

Питание

Питание кормящей мамы должно быть рациональным. Приемов пищи должно быть не менее пяти. Хотя бы трижды в день требуется прием пищи в горячем виде.

В меню кормящей мамы нужно включить достаточное количество белковых продуктов – мяса, рыбы, бобовых. Белок – это строительный материал, который так необходим быстро растущему организму малыша.

Также рацион стоит обогатить такими углеводистыми продуктами, как хлеб с отрубями, цельнозерновой хлеб, каши из нешлифованных круп (гречневая, пшенная, перловая, овсяная), макароны из твердых сортов пшеницы.

Это дает «долгие калории» кормящей матери, плюс еще обеспечивает организм витаминами (особенно группы В) и микроэлементами. Обратите внимание: каши ни в коем случае не должны быть быстрого приготовления!

То есть, употребление этих продуктов улучшает витаминный и микроэлементный состав молока. Повышение качества молока можно рассматривать как один из непрямых способов справиться с проблемой его недостаточного количества.

С овощами и фруктами нужно быть осторожными, так как ярко-красные и оранжевые продукты способны вызвать аллергию у малыша. Некоторые овощи могут поспособствовать развитию у крохи кишечной колики. Но вообще овощи и фрукты в меню матери должны присутствовать и составлять минимум 45% всего рациона.

Постепенно вы разберетесь, что из фруктов и овощей вами и малышом хорошо переносится в данный момент времени. Стоит отдавать предпочтение тем культурам, которые растут испокон веков в наших широтах.

Все нетипичные для нас завезенные продукты – это потенциальные аллергены. Очень не хочется в это нелегкое время еще и с аллергией у крохи столкнуться.

Теперь упомяну про специальные смеси для кормящих мам. Их еще называют белково-питательными смесями. Эти продукты обогащены белками, аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Они на количество молока практически не влияют, а вот на его качественный состав могут повлиять самым положительным образом.

Кормящие мамы, которые в силу каких-то причин не могут обеспечить себе полноценное питание (с достаточным количеством белка, витаминов и микроэлементов), могут воспользоваться предложением производителей таких питательных смесей. Состав всех таких продуктов для кормящих мам примерно аналогичен и рассчитан с учетом суточной потребности женщины в витаминах и микроэлементах.

Стресс и антистресс в жизни кормящей мамочки

Все рекомендации мамочкам, желающим увеличить выработку молока, начинаются с рекомендации, что нужно научиться расслабляться, не зацикливаться на проблеме. Ваш злейший враг, усугубляющий ситуацию нехватки молока, – негативные эмоции типа «опять ничего конкретного посоветовать не могут».

Я сама – мама грудного ребенка. Причем, мама, работающая на дому параллельно с выполнением прямых обязанностей матери грудничка.

Понимаю, что рекомендации в стиле «часто прикладывайте ребенка к груди» и «найдите способ расслабляться» не очень-то совместимы с реальной жизнью и друг с другом. Действительно, эти рекомендации одновременно и правильны, и во многом противоречивы.

Другое дело – не все понимают, как это сделать. Постараюсь объяснить и привести примеры видов расслабления, доступных мамам, которым кажется, что даже умыться и причесаться другой раз некогда.

Самомассаж, горячая ванна, контрастный душ, прослушивание спокойной музыки, йога, медитация, аромотерапия… Эти способы расслабления можно вклинить в любой обыденный день кормящей мамочки. Они не требуют слишком много времени.

Многие способы расслабления можно сочетать. Например, ванна сочетается с прослушиванием музыки. В душе можно делать самомассаж стоп или рук.

Конечно, без помощи близких людей в такой ситуации не обойтись. Важная задача – объяснить вашим близким, что спокойствие матери и ребенка, их здоровье теперь зависит от внимания, понимания, настойчивости и стойкости, проявленных всеми членами семьи в этот критический момент.

Немедикаментозная стимуляция лактации

Прикладывание и сцеживание

Одна из основных рекомендаций при уменьшении количества молока – увеличить частоту прикладываний малыша к груди. Частое прикладывание способствует поступлению сигналов в мозг мамы, что потребности ребеночка растут – пора производство молока наращивать. Тут работает принцип «спрос – предложение».

Чем больше сосет ребенок, тем больше на место высосанного молока придет в следующий раз. Вот поэтому сцеживание после кормления стимулирует лактацию.

И ни в коем случае не надо считать, что сцеживанием вы забираете у ребеночка лишнюю порцию молока. Стоит лишь раз этому оставшемуся молоку застояться в груди и быть невостребованным, и мозг получит сигнал, что молоко в таких объемах не нужно – сокращаем производство.

И производство будет сокращено, будьте уверены! Организм никогда не будет делать ненужную работу.

Поэтому не оставляйте ни капли молока после кормления, сцеживайте. Постоянно говорите своему организму – нужно еще молока, нужно больше. Видишь, все использовано, ничего не осталось.

Особенно это суперважно в первый месяц кормления, в период становления лактации. Ребенок еще маленький, все съесть не успевает. Нужно ему помочь.

В первые 3-4 недели лактации идет быстрое наращивание количества молока, если все молоко используется. А если молоко остается в груди – наращивание не идет.

После месяца лактация устанавливается, количество молока не увеличивается так быстро. Можно немного расслабиться. Но помните – раз-другой перегорело неиспользованное молоко в груди – и на это количество нового молока выработается меньше. И вернуть его уже вряд ли получится.

Кто не поленится поработать в первый месяц – будет кормить малыша долго и успешно. Вот тогда и отдохнуть можно. Ведь грудное кормление – это не только польза для ребенка. Это и огромное облегчение для мамы, особенно по ночам.

Сцеженное молочко малышу можно предложить не из бутылочки, а из ложечки, шприца, так как в такой критический момент все заменители маминого соска сыграют с вами злую шутку.

А теперь вернемся к ситуации, что молока все-таки стало не хватать.

На сегодняшний день есть отличная система докорма у груди матери, которая обеспечивает стимуляцию груди сосанием ребеночка, даже если молока в ней мало. Мамочки очень часто сталкиваются с такой проблемой, когда полупустую грудь малыша заставить сосать невозможно. Приспособление для докорма эту проблему решает.

Система представляет собой резервуар с крышечкой, из которой выходят два тоненьких катетера. Кончик этого катетера вставляется в уголок рта крохи во время сосания груди. При сосательных движениях молочко поступает малышу, а он и не догадывается о такой хитрости.

Система докорма у груди (дополнительная система кормления SNS) показана на этих фото.

Две задачи таким образом решились одновременно: и стимуляция груди сосанием малыша, и малыш получает питание и не капризничает.

Конечно, лучше если в резервуаре будет сцеженное мамино молочко, чем его заменители. Все молочные смеси имеет более сладкий вкус. Дети это чувствуют и могут отказаться от груди уже только из-за этого.

Существуют и являются достаточно эффективными физиотерапевтические методы стимуляции лактации. Весьма распространены УВЧ, ультразвук, вибрационный массаж, но их может назначить только врач.

Отрицательный момент – маме нужно отлучаться на определенное время в поликлинику для выполнения этих процедур. Выполнять их в домашних условиях запрещено. Это обстоятельство для многих мам применение таких процедур делает абсолютно невозможным.

Медикаментозная стимуляция лактации

Для стимуляции лактации иногда рекомендуют гомеопатические препараты типа Млекоина, Лактогона, Млечного пути. Стоит сказать, что исследований, доказывающих их эффективность, не проводилось. Из моего личного опыта работы педиатром я получала больше положительных отзывов об этих препаратах, чем отрицательных.

Выбор за вами, но не забывайте, что самолечение недопустимо. Любой препарат должен назначать только врач, оценивший ваши особенности и склонность к аллергии. Например, при аллергии на любые продукты пчеловодства применять Млекоин противопоказано.

Применяя эти препараты без назначения врача, вы будете действовать на свой страх и риск.

Но, прежде чем приступать к стимуляции лактации, нужно точно знать, действительно ли вашему малышу не хватает грудного молока. Надеюсь, статья помогла вам определиться с этим вопросом. И пусть грудное вскармливание будет вам в радость, а вашему ребенку – на здоровье!

Про признаки нехватки грудного молока и способы решения этой проблемы вам рассказала практикующий врач-педиатр, дважды мама Елена Борисова.

Педиатры любят пугать молодых мам. Женщина обязательно съела что-то вредное, если у ребенка покраснели щечки или появилось вздутие. Малыш медленно растет и набирает вес? Виновата мама, которая плохо кормит младенца. После такого замечания у родительницы начинается паника. А вдруг и вправду новорожденный мучается от постоянного чувства голода? Как понять, что ребенок получает достаточное количество молока или недоедает?

Мокрый метод

Здоровый и сытый малыш мочится от 8 до 12 раз в сутки. Выделения должны быть прозрачными, похожими на воду, без резкого неприятного запаха. За один раз организм новорожденного выделяет примерно 30 мл мочи, а за сутки от 250 до 300 мл.

Мамам, которые боятся, что ребенок недоедает, рекомендуют собирать мокрые подгузники. Памперсы с мочой складывают в полиэтиленовый пакет, чтобы жидкость не испарялась. В конце дня, когда младенец уснет, подгузники считают, а затем взвешивают. Если они стали на 300 г тяжелее, значит, ребенку хватает молока.

Вместо памперсов используют пеленки или марлевые трусики. Женщина выделяет один день и посвящает его наблюдениям за новорожденным. Мама отказывается на сутки от подгузников. Вместо них надевает на ребенка самодельные памперсы из пеленки или отрезка ткани и меняет их сразу после намокания. Если за сутки пришлось переодеть младенца не менее 10 раз, поводов для волнения нет.

Сомневающимся мамам советуют внимательно изучить кал малыша. Новорожденные, которым меньше месяца, испражняются 4–5 раз в сутки или после каждого кормления. Детские фекалии жидковатые, похожие по консистенции на слизь. В первую неделю или две они темные, затем становятся светло-коричневыми или кремовыми. В кале новорожденного могут попадаться комочки или зернистые вкрапления, которые считаются нормой.

Когда ребенку исполняется 1–1,5 месяца, его кишечник начинает перестраиваться. Некоторые младенцы испражняются всего 2–3 раза в сутки. Маме стоит волноваться, если кал ребенка стал твердым, а при дефекации малыш плачет. Вероятно, что младенец получает мало молока, из-за чего нарушилась работу пищеварительных органов, и возник запор.

Зеленый оттенок фекалий указывает на нехватку «заднего», более жирного молока. Чтобы ребенок получал насыщенную и питательную пищу, маме советуют перед кормлением сцеживаться. Не полностью, а лишь до момента, когда появится молоко желтого цвета.

Еженедельное взвешивание

Молодые мамы раз в 2–3 месяца попадают на прием к педиатру, где младенца взвешивают и измеряют его рост. Врач подсчитывает, сколько килограммов ребенок набрал, и делает выводы, хватает ему молока или нет. Этим методом может воспользоваться и в домашних условиях.

Женщине понадобятся весы, у которых погрешность не превышает 5 г. Рекомендуют модели с функцией обнуления тары.

Ребенка взвешивают до кормления и после. Смотрят, сколько молока он съел за один раз. Малыши от 1 до 3 месяцев должны высасывать из маминой груди 100–180 мл. Норма для деток постарше составляет 190–240 мл.

Весы застилают простыней, вес ткани обнуляют. Сверху кладут ребенка, показатели записывают. После кормления малыша не переодевают, а снова возвращают на весы. Фиксируют вторую цифру и отнимают от нее первую. Мамам рекомендуют рисовать графики с кривыми, чтобы было проще следить за размерами порций.

Метод дает недостоверные показатели, если:

• У ребенка на момент второго взвешивания был мокрый подгузник.
• Мама переодела малыша в другой костюм или дала в руки погремушку.
• Младенец прикладывается к груди не по графику, а по требованию.

В последнем случае не стоит тратить время на взвешивание. Дети, которые получают грудь по первому требованию, за один раз могут съедать 50 мл молока или 200. Все зависит от чувства голода и настроения малыша. Весы не помогут маме определить, наедается младенец или нет.

Более достоверные результаты получают мамы, которые взвешивают деток раз в неделю или месяц. За семь дней малыши набирают 125–130 г. Это минимум. Если больше, ничего страшного. Ненормальными считают показатели ниже 95–90 г. Они сигнализируют, что ребенку не хватает еды, поэтому он медленно растет.

Слишком впечатлительным и нервным мамам советуют доставать весы раз в месяц. Малыш может заболеть и набрать за неделю всего 90–100 г, а затем он поправится, и организм все компенсирует. Главное, чтобы за месяц вес младенца увеличился минимум на 500 г. Если показатели не ниже нормы, маме советуют расслабиться и не слушать педиатров, ругающих ее за плохую лактацию.

Иногда даже взвешивание не показатель. Некоторые малыши получают в наследство от родителей астеническое телосложение. На фоне пухлых сверстников такие младенцы выглядят худенькими, если не тощими. Медленно набирают вес и растут. Но мамам активных и бодрых малышей, которые не жалуются на самочувствие, советуют не переживать. Не все дети должны соответствовать стандартам.

Наблюдательные мамы

Отличить «голодных» малышей от «сытых» просто. У младенцев, которые ежедневно съедают суточную норму молока, розовая и гладкая кожа. Она нежная на ощупь, с розоватым оттенком. Упругая и эластичная.

Маме советуют слегка ущипнуть ребенка за руку или ногу. Выбрать участок кожи, который плотно прилегает к костям. Например, предплечье. Сильно сжимать пальцы не нужно, чтобы не сделать малышу больно. Просто сдавить на секунду и отпустить. Если мама почувствовала прослойку под кожей, а участок быстро разгладился, и не осталось даже красного пятнышка, ребенок совершенно здоровый и не нуждается в добавках.

Определить, что малыш сыт, можно и по другим признакам:

• Глаза у новорожденного блестящие.
• Когда ребенок плачет, у него вырабатываются слезы.
• Кожа в области родничка упругая, нет странных «вмятин» и ямок.

Малыши после сытного обеда или завтрака быстро засыпают. Ребенок, не утоливший голод, становится капризным и много плачет. Истерики не всегда указывают на нехватку молока. Иногда новорожденные кричат из-за стресса или нехватки внимания, испуга или плаксивого характера.

Голодный ребенок сначала хныкает или всхлипывает 5–7 секунд, чтобы привлечь внимание родительницы. Затем ненадолго умолкает. Мама, подойдя к кроватке, замечает, что малыш широко открывает рот, будто просит грудь. Плач возобновляется буквально через минуту и становится беспрерывным.

Младенец, которому мало молока, во время кормления беспокойно ворочается и махает ручками, а в самом конце начинает дрыгать ножками.

Щечки у сытого малыша становятся розовыми. Он томно прикрывает глаза и сразу начинает дремать. Некоторые дети засыпают во время кормления. Нормально, если у ребенка после завтрака или обеда изо рта выделяет беловатая пена. Это выходят излишки молока. Волноваться нужно, если малыш постоянно срыгивает.

Здоровые дети, которые не жалуются на недоедание, спят по 2–4 часа, а затем просят грудь. Ночной отдых длится дольше, но не всегда. На нехватку молока указывает короткий сон, длящийся меньше 40 минут, и беспокойное поведение ребенка, который ворочается, хныкает или громко кричит без видимых причин.

Ложная тревога

Молодые мамы бывают мнительными и впечатлительными. Получив выговор от педиатра, они пытаются найти у ребенка симптомы, указывающие на нехватку молока, и еще больше себя накручивают. Но большинство признаков оказываются ложными.

Цвет молока
Женщинам рекомендуют сцедить стакан молока. Малыш получает неправильную и слишком постную пищу, если оно полупрозрачное с синеватым оттенком. В действительности цвет молока не влияет на его ценность. В продукте, вырабатываемом материнским организмом, достаточно витаминов, жиров и минералов. Женское тело лучше знает, сколько ребенку нужно кальция, белка и прочих элементов. А синеватый оттенок указывает, что у мамы много переднего диетического молока.

Малыш не может без груди

Не нужно паниковать и обвинять себя во всех грехах. Вероятно, ребенок чувствует себя уютно только рядом с мамой. А кормление – один из самых интимных процессов, во время которого в детском организме вырабатываются эндорфины. Гормоны отвечают за чувство радости и счастья, поэтому малыш и не спешит расставаться с источником хорошего настроения.

Младенцы, которым не больше 1–2 месяцев, требуют грудь до 20 раз в сутки из-за маленького объема желудка. В него помещается всего 15–30 мл молока, которое через 20 минут оказывается в кишечнике. Крохам приходится прикладываться к маминым молочным железам, но это не значит, что они не наедаются.

Особенные детки
Малыши, появившиеся на свет раньше срока, слабее сверстников. Они часто делают пятиминутные перерывы во время кормления. Мамы не должны думать, что у них мало молока. Просто крохам сложно утолить голод за один присест. Таким младенцам нужен короткий отдых, чтобы отдышаться и набраться сил.

У крупных деток не всегда «большие» аппетиты. Они за раз съедают стандартные 50–180 мл. Младенцам хватает обычной порции, не нужно допаивать их смесями, заставлять кушать овощные пюре или каши.

Отсутствие странных ощущений
В первые недели организм кормящей женщины вырабатывает молоко под воздействием гормонов. Грудь в этот период сильно набухает, лактация сопровождается неприятными ощущениями. Молоко постоянно подтекает и капает из сосков. Если эти симптомы исчезли, значит, мамино тело адаптировалось к потребностям малыша. Теперь молока будет столько, сколько сможет съесть младенец. И не нужно думать, что ребенок остается голодным.

Молодая мама похожа на первоклассника, которому предстоит получить много интересных и полезных знаний. Она научится переодевать и правильно кормить малыша. Узнает, что дети индивидуальны, и не все они соответствуют стандартам. Поймет, что в 95 случаях из 100 недоедание – вымысел недовольного педиатра. И главное, что ребенок растет здоровым и активным.

Видео: как определить, хватает ли ребенку молока

Главным показателем того, что ребенок получает достаточное количество грудного молока, является его спокойное поведение и хорошее развитие.

Если малыш после очередного кормления сам спокойно отпускает грудь, находится в хорошем эмоциональном состоянии, какое-то время активно бодрствует, а потом достаточно долго спит, просыпаясь обычно только к следующему кормлению, значит, молока ему хватает.

Получая достаточное количество , малыш часто мочится (до 10-15 раз в сутки), испражняется от 1 до 6-8 раз в сутки. Стул его имеет однородную консистенцию, без неприятного запаха.

Ребенок, получающий достаточное количество материнского молока, дает нормальные прибавки веса и роста. Оценивая эти прибавки, можно ориентироваться на следующие средние показатели. За первый месяц жизни ребенок прибавляет в массе тела в среднем 600 г (в первые дни после рождения он зачастую даже несколько теряет в весе за счет так называемой физиологической потери массы тела, что потом компенсируется более высокими темпами развития). За второй и третий месяцы средние прибавки массы тела по 800 г, а затем за каждый месяц жизни эти прибавки уменьшаются на 50 г, составляя за четвертый месяц - 750 г, пятый - 700 г и т.д. Ежемесячные прибавки роста ребенка в первые 4 месяца жизни в среднем по 2,5-3 см.

Чем подкармливать ребенка в 6,5 месяца?. Мой грудничок. Грудное вскармливание. Будет ли малыш смесь после грудного молока - обычно с этим нет проблем, смеси тоже довольно А как узнать хватает ли молока, если уже введен прикорм. Может ему уже молока не хватает...

Обсуждение

Я давала смеси Фрисолак, начала на 5 месяцев, особенно в ночные часы, днем уже прикорм давала, кашки их тоже. Понимаю, что спор какие смеси лучше и вообше нужны ли они, может длиться бесконечно, но Фрисо, я считаю, действительно хорошая, у ребенка ни аллергии не было, ни запоров, очень порадовало меня. Мы теперь счастливые учавствуем в акции([ссылка-1]) от них.

никакого молока до года. Докармливайте смесью.

Как определить, хватает ли ребенку грудного молока. Рекомендует перед сном гулять на свежем воздухе, если проснется давать водички и пустышки, не давать грудь. У меня ребенку уже 2 года,кормила я его грудью до 8 месяцев, молока вполне хватало.В первые дни когда...

Обсуждение

В этой ситуации соска - ваш враг. Постарайтесь совсем перестать ее давать. Всегда для успокоения - грудь. Кормите почаще днем, в первой половине - уж во всяком случае, всегда после сна и перед сном. Старайтесь спать днем вместе с ребенком. В второй половине дня делайте легкую зарядку - потянитесь как следует, покрутите плечами, помашите руками, можно принять контрастный душ. Вечером продолжайте кормить постоянно, перекладывая от одной груди к другой. Кто у вас проверял прикладывание к груди? Точно правильное, ассиметричное прикладывание?

Если чувствуете необходимость в докорме, сцеживайте после ночных кормлений, чтобы давать эту порцию вечером. Лучше давать докорм из чашечки или из шприца. После докорма, перед докормом - грудь.

Хватает ли молока, определяем по пописам за сутки - не меньше 12 - и по прибавке за неделю - от 130 г.

Возможно кризис, у меня с первым в его месяц был кризис, когда вечером было очень мало молока, малыш плакал, но были настроены на ГВ и поэтому недельку помучались, но раздоилась я, то есть стала еще больше кушать, пить чай с молоком, еще больше отдыхать и потом без проблем до 6 мес откормила без прикормов, без бутылочек. Держитесь, иногда приходится побороться за молочко, но оно того стоит, дети реально более здоровые, чем искусственники.

Хватает ли молока?. Наши проблемы:(. Грудное вскармливание. Ситуация: Недавно покупались, покормила, из одной груди не хватила молока, дала другую. Макс все равно плачет и не спит, попробывала сцедиться,из обеих грудей нацедила 5 гр. Что делать, докармливать?

Обсуждение

Спасибо всем кто ответил, но я действительно не понимаю в чем дело т.к. я:
- сплю вместе с Максом и он постоянно сосет в течение ночи то одну,то другую грудь;
- постоянно он у меня на руках и кормлю по каждому писку;
- пью апилак и хипповский чай для увел. лактации;
- естественно держу малыша столбиком после каждого кормления;
- какает жиденько,почти после каждого кормления, раньше были комочки в каках,теперь совсем нет,каки желтенькие;
- родились 3850-виписались 3720- в 1мес.4650;
- контрольные взвешивания провести не могу-нет весов, сегодня пойдем взвешиваться в поликлинику, сколько набрали за 2 недели...;
Меня еще беспокоит правая грудь, в ней всегда заметно меньше молока (по ощущениям), предлагать ее чаще?
Молока обычно не хватает после 8 вечера,потом все нормально... Вообщем обидно,нет слов,вроде все делаю,что за организм такой?!

Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди. Нам 2 месяца, кормимся только грудью. В весе прибавляем, но не очень хорошо. Я понимаю, что все дети разные и не должны расти...

Обсуждение

а что значит "не очень хорошо"? в понимании бабушек (обычно)ребенок должен быть не виден за складочками... :(
цифры привести можете?

Если малыш одной не наедается, то можно давать ту же грудь сначала следующего кормления, а потом предлагать другую, тогда следующее кормление начинать с той, которой закончили. У меня надавно такое было. Тоже испугалась, что молока мало. Потом, попила кучу всего лактогонного, выспалась и все вроде в порядке (ТТТЧНЗ). И от груди на неделю Сонька отказывалась. ГЛАВНОЕ - ЭТО ЖЕЛАНИЕ!

Я думаю,что эта ситуация- типичный отказ от груди именно от использования бутылочки. Из-за использования бутылочки происходят следующие негативные моменты:
1. Бутылочку сосать легче и есть дети, которые быстро это понимают и требуют именно бутылочку.
2. Чем больше других жидкостей помимо молока попадает в желудок, тем меньше там помещается грудного молока, тем меньше его высасывает младенец, тем меньше его вырабатывается (т.к. в мозг матери попадает сигнал: "молока надо вырабатывать меньше, малыш наедается меньшим количеством"). При этом понятно, что ценность воды и молока не сравнимы.

ПАМАГИТЯ! Не хватает молока.. Увеличение лактации. Грудное вскармливание. Как определить, хватает ли ребенку грудного молока. Рекомендует перед сном гулять на свежем воздухе, если проснется давать водички и пустышки, не давать грудь.

Хватает ли молока ребенку. Увеличение лактации. Грудное вскармливание. Мамули, подскажите, как определить хватает ли молока ребенку.Моей красавице скоро 4 мес. По вечерам она кукситься и предпочитает сидеть на ручках у мамы, а еще может долго-долго...

Обсуждение

Меня тревожило тоже самое в 3,5 месяца - пошла на контрольное кормление - там все и выяснили:-)) Молоденькая врач, вместе с пожилой медсестрой "хором" улыбнулись и сказали: "Не волнуйтесь, мамочка! молока достаточно!" Я успокоилась, и малыш тоже успокоился:-)) Так что главное: не переживайте и не паникуйте! Все ваши эмоции передаются ребенку! Удачи!

Скорее всего действительно усыпляет себя так. Нам уже годик, а мы тоже весь вечер с груди не слезаем. А определить можно с помощью простого теста: если детка описывает 5-8 подгузников(пеленок) в день, то молока хватает.

Как понять, хватает ли ребенку грудного молока? Какие признаки дефицита верны, и что делать в ситуации, когда молока действительно мало? Нужно присматриваться к состоянию малыша и следить, чтобы он брал грудь правильно.

Кормящим мамам, особенно с первым ребенком, часто кажется, что в груди не хватает молока. В мире, где все можно посчитать и измерить, сложно принять тот факт, что количество пищи для новорожденного определяется только тем, как материнский организм реагирует на детский аппетит.

Очень важно правильно прикладывать малыша к груди и прислушиваться к своим ощущениям. Надежными индикаторами достаточного или недостаточного питания являются частота мочеиспусканий и регулярность стула , а в перспективе – нормальное увеличение веса.

Потребности новорожденного определяют два фактора: масса тела и возраст. В первые дни после родов матери переживают, хватает ли ребенку грудного молока, так как грудь вырабатывает совсем немного пищи для новорожденного – питательное молозиво. Объем необходимого молока можно представить, если учесть, что малыш рождается с желудком вместимостью 7 мл. Уже на 4-е сутки он увеличится до 40 мл, через 10 дней составить примерно 80-90 мл, и к месячному возрасту будет равен 100 мл.

• 10 дней-6 недель – ребенок нуждается в объеме молока, равном 1/5 массы его собственного тела в сутки;
• 1,5-4 месяца – 1/6;
• 4-6 месяцев – 1/7;
• 6-8 месяцев – 1/8;
• 8 месяцев – 1 год – 1/9.

Техника кормления ребенка «по требованию»

Техника кормления по требованию является основой успешного грудного вскармливания

В первые месяцы жизни для ребенка контакт с матерью имеет колоссальное значение.

Многим кажется, что воспитание начинается потом, но нет, оно начинается с первых дней жизни. И отказ от ГВ без веской причины, из-за сложностей на этапе становления лактации приводит к утрате некой близости с новорожденным.

Ему, как и любому человеку, хочется быть услышанным и понятым: потому техника кормления по требованию снискала такое одобрение.

Доверяйте природе, прислушивайтесь к своему ребенку, преодолевайте трудности. Бутылочка со смесью и пустышка могут стать необходимым дополнением, но они не заменят той близости, которую дает кормление грудью.

Кормление «по требованию» признано педиатрами оптимальным сценарием для здоровой и полноценной лактации . Материнский организм настроен на обеспечение младенца пищей и способен вырабатывать столько молока, сколько потребуется.

Прикладывая ребенка груди тогда, когда он сам попросит – лучший способ добиться баланса между выработкой молока и потребностями новорожденного.

Как часто прикладывать новорожденного к груди

Пусть ребенок сам определит, сколько молока ему нужно. Когда происходит становление лактации, нужно прикладывать малыша к груди всякий раз, как только он попросит. Это позволит запустить природный механизм, регулирующий вырабатывание молока.

Если же мать будет ориентироваться на какой-то искусственно созданный график, то вскоре столкнется с вопросом: мало грудного молока, что делать? Нужно всего лишь доверить ребенку право решать, сколько ему есть, даже если поначалу он будет просить грудь по 25 раз на день. Не стоит беспокоиться – к 3 месяцам он придет к режиму примерно 6 кормлений в сутки .

По поводу продолжительности сеансов кормления. Для новорожденного все непривычно и пугающе, а возле материнской груди он чувствует себя максимально защищенным. Так что даже если кажется, что малыш просто спит с соском во рту, не нужно его отнимать. К тому же чем дольше он будет сосать, тем лучше стимулирует лактацию.

Признаки достатка молока

Как узнать хватает ли ребенку питания? – Следить за ребенком, а не за часами! Это фраза знакома многим матерям, которые обращались за консультацией к специалистам по лактации.

Ни продолжительность, ни частота прикладываний к груди не гарантирует того, что младенец сыт. Достоверные сведения можно получить только путем наблюдений за состоянием новорожденного и протеканием естественных физиологических процессов.

Частота мочеиспускания

В первые дни после родов, когда вместо грудного молока ребенок ест молозиво, суточный объем мочи будет небольшим. Понадобится 2 смены подгузника, с тем, что в каждый малыш написает по 2-3 раза. Определить, что пора менять подгузник можно по весу. Подгузник с мочой будет весить столько же, как новый, в который налили 3-4 столовых ложки воды.

Когда ребенок переходит на полноценное молочко, он получает больше жидкости и будет писать чаще. За сутки это может произойти 12 раз, так что понадобится уже 5-6 подгузников.

Для чистоты данных важно, чтобы ребенок питался только молоком матери. и дополнительное питье приводят к увеличению выработки мочи.

Частота внешний вид стула

Если ребенку не хватает грудного молока, это будет заметно по его стулу. Чего же ожидать кормящей маме?

В первые 3 суток после рождения 1-2 раза в день крошка будет какать темно-зеленым меконием – это выходит все, что накопилось в его кишечнике за время беременности.

На 3 день стул должен посветлеть, в норме стул грудничка жидковатый, горчичного цвета, почти без запаха.Если – серьезный повод для беспокойства.

Но не путайте, если у ребенка настоящий . Про его причины подробно описано здесь. Если стул темно-коричневого цвета и густой, возможно, ребенку не хватает молока при ГВ, но перед тем, как вводить докорм, нужно проконсультироваться у специалиста.

Частота дефекации во время становления грудного вскармливания достигает 5 раз в сутки. Все индивидуально: кто-то чаще, но понемногу, бывает, что и после каждого кормления. Кто-то реже, но внушительными порциями. В норме для младенца до 1,5 месяцев – не меньше 2 раз в сутки. После 1-1,5 месяцев режим опорожнения кишечника может измениться – это не страшно, если стул по-прежнему горчичного цвета и кремообразной консистенции.

Характерное сосание

Опытная кормящая мама понимает, что ребенок получает достаточно молока, по тому, как он сосет. Как это происходит? Если новорожденный держит сосок во рту, а по движению губ и щек заметно, что он пытается сосать, это еще не значит, что он ест. Когда ему мало грудного молока, кроха будет делать то же самое.

Верный признак, что пищи достаточно – заметные промежутки в движениях подбородка на том моменте, когда ротик максимально открыт . Правильный алгоритм сосания груди такой: ротик широко открыт – пауза – рот закрывается. Движение аналогично тому, как взрослые пьют напитки через соломинку. Пауза в движении подбородка означает, что малыш глотает молоко. Чем она дольше, тем больший объем молока отправился в крошечный животик.

Таким образом, время, которое младенец проводит с грудью во рту, не играет никакой роли – важно только то, как он сосет, получается ли у него глотать молоко.

Норма веса

После родов примерно 4 суток нужно малышу, чтобы избавиться от мекония и отечности, после этого начинается набор веса. Нормой считается увеличение массы тела на 125-250 г за неделю. Для чистоты данных взвешивать малыша нужно либо обнаженным, либо в сухом подгузнике.

6 ложных признаков недостатка молока и 1 повод для опасений

1. Не появляется ощущение наполненности груди – это нормально, в первые дни-недели после родов его мало кто чувствует. У некоторых женщин за все время кормления грудью не появляется впечатления наполненности, и это никак не сказывается на качестве лактации.
2. Грудничок плачет сразу после кормления. Одной из причин может быть голод, но есть большая вероятность, что его тревожат колики или другие неприятные ощущения. Не стоит кормить малыша по часам: пусть он сосет грудь столько, сколько сам захочет. Делайте .
3. Кормить приходится часто, а сеансы кормления длятся долго. Не существует единственно верного графика лактации – потребности каждого грудничка индивидуальны. Кто-то хочет есть чаще, но понемногу, а кто-то реже, но большими порциями. Ориентироваться нужно на то, чтобы ребенок действительно сосал грудь и глотал молоко, а также на объем стула (2-3 раза в день). Если кажется, что что-то не так и малыш недоедает, нужно обратиться к врачу, и только он может посоветовать, как докармливать ребенка если не хватает молока. Самостоятельно вводить прикорм нежелательно.
4. Многие мамы сцеживают молоко, чтобы оценить объем и огорчаются, когда полученные результаты не соответствуют каким-то нормам. В подавляющем большинстве случаев у кормящей женщины достаточно молока в груди, а проблемы возникают из-за того, что ребенка неправильно приложили к соску или он неэффективно сосет. Причины, по которым ребенок отказывается от груди , психует и плачет, описаны в этой .
5. Если грудничку сразу после кормления предложить бутылочку, он поест еще и смеси. Это не обязательно свидетельствует о том, что он голоден. Проверяя таким образом качество кормления, родители рискуют повлиять на него отрицательным образом.
6. Резкое увеличение аппетита – ребенок просит грудь чаще и сосет дольше – означает очередной скачок роста, а не нехватку молока. Следует прикладывать малыша к груди по требованию, и очень быстро выработка молока адаптируется к возросшим потребностям.

Если малыш не просыпается сам для ночного кормления – это не значит, что он сыт. У детей грудного возраста очень быстрый обмен веществ, и они не способны наесться на 7-9 часов впрок.

Обратите внимание, что нормы веса и роста периодически пересматриваются примерно каждые 10 лет, и то, что было нормой 10 лет назад, уже не считается нормой сейчас. Об этом и многом другом рассказывает доктор Комаровский:

Техника поведения при дефиците или как увеличить выработку молока

Я всегда ругаю молоденьких мам, которые при малейших трудностях бегут за бутылочкой со смесью. Это вам не нужно! Поймите, самое полезное для новорожденного – материнское молоко .

И привести лактацию в норму не так уж сложно, просто нужно приложить усилия и потерпеть несколько дней. Но не стоит пренебрегать грудным вскармливанием, оно дает иммунитет и защиту, которые сложно переоценить.

Ребенок редко просит грудь, выглядит вялым и апатичным, и плохо набирает вес. Скорее всего, ему не хватает естественной пищи. Но докорм искусственными смесями должен быть крайней мерой , прежде, чем перейти к нему, следует попробовать наладить лактацию. Что делать, если не хватает грудного молока?

• Прикладывать ребенка к груди как можно чаще, не отнимать, пока похоже, что он сосет.
• Заканчивать сеанс кормления только тогда, когда грудничок сам этого захочет.
• Предлагать обе груди при каждом кормлении. Следующее кормление начинать с той груди, которая была последней в прошлый раз.
• Если новорожденный вяло сосет, нужно чаще менять грудь. Каждый раз, когда заметно, что он перестал глотать, следует перекладывать его к другой груди.
• Не давать ребенку соску-пустышку – она снижает продуктивность сосания во время кормления. Если в конце концов все же придется давать прикорм, делать это нужно из чашечки или ложки, без соски.
• Заботиться о маме. Чтобы молоко вырабатывалось в достаточном количестве, она не должна нервничать. Важно полноценно питаться, по возможности больше отдыхать и пить достаточно жидкости.

Используя эти рекомендации, можно решить проблему нехватки молока в груди и стабилизировать нарушенную лактацию. Если это не удастся, следует обратиться к информации, изложенной в статье . Это не повод для беспокойства: возможно, малыш неправильно берет сосок или случилось еще что-то, что легко исправить.

Из историй родителей

Татьяна, 27 лет, мама Леши, 9 месяцев

По прошествии времени понимаю, что все это смешно, но напишу для тех, кто заблуждается так же, как я когда-то. У меня сама по себе маленькая грудь, и я всегда в тайне переживала, как смогу выкормить ребенка. Родила, молока было совсем мало, так мне казалось.

Послушала мам с такими проблемами… Обнаружила еще один повод для беспокойства: не было никакого ощущения «наполненности» груди. Ну, да, она увеличилась, но такого, как там пишут, не было. Благо я все-таки решила обратиться к специалисту по лактации, а не истязать себя сомнениями сидя дома.

Оказалось, что все в порядке, ребеночек должен есть столько, сколько хочет, и если он нормально какает и писает, то значит, наедается. В общем всем советую: когда возникают сомнения, обращайтесь к профессионалам , не доверяйте информации из третьих рук.

Юлия, 28 лет, г. Самара, мама Миланы, 6 месяцев

У нас были проблемы в самом начале, на 1 месяце, то есть я так думала. Мама советовала перейти на «Малыш» и не морочить себе голову. Вроде как меня она только месяц тоже кормила, и ничего. Но я решила выяснить, почему так происходит, и пошла на консультацию.

Оказалось, что мы принимали за недостаток молока закономерный кризис ГВ, когда у ребенка происходит скачок роста. Врач сказал, что через неделю-две все наладится, а пока нужно почаще прикладывать малышку к груди . И знаете что? Молока действительно стало больше буквально через несколько дней.

Заключение

Чтобы определить, хватает ли младенцу грудного молока, не нужны никакие специальные измерения, достаточно внимательно понаблюдать за ребенком. Главный показатель того, что он нормально ест – это хорошее настроение, активность и регулярное выведение мочи и кала в достаточном объеме. Если грудничок сам отпускает сосок и спокойно засыпает после кормления, значит, он наелся. Если он спит до следующего кормления – 3-4 часа – это тоже хороший признак.

Ребенок, который вписывается в нормы роста и веса для своего возраста, полноценно питается. Все физиологические показатели индивидуальны, когда возникают подозрения, что молочка малышу недостаточно, нужно обратиться за помощью к специалисту. Ответы на часто задаваемые вопросы педиатрам по поводу темы статьи вы можете узнать из видео:

Как и всех молодых мам, меня в свое время волновал вопрос: как понять что не хватает молока? Я знаю несколько правил, и расскажу вам. Также мы рассмотрим, как определить ложные признаки нехватки молока, что бы понапрасну не расстраиваться. И конечно, в случае недостаточной лактации не стоит опускать руки, я расскажу вам проверенный способ улучшения лактации.

Особенности достаточного кормления

Ошибкой многих мам является сцеживание для того, чтобы определить объем грудного молока. Делать этого не стоит, потому что невозможно самостоятельно полноценно сцедить грудь. Определить хватает ли младенцу пищи можно только в результате наблюдений за ним. На вопрос, сколько по времени нужно кормить ребенка, что бы он наелся, ответить невозможно. Все зависит от индивидуальных особенностей организма малыша. Кормить новорожденного следует по требованию, лишнего он не съест. Количество прикладываний иногда достигает 25-30 раз в сутки, это естественно, ведь малыш рядом с мамой чувствует себя тепло и комфортно.

Но все-таки, есть несколько признаков, которые помогут определить наедается ли малыш:

1. Количество прикладываний.

Новорожденный в первые 2 недели жизни требует грудь 8-15 раз в сутки. При этом минимальный интервал составляет 1 час. Это объясняется тем, что желудок слишком мал для употребления большего количества молока. Следует учитывать, что молоко матери быстро усваивается, а детский организм постоянно требует питательные вещества для полноценного роста и развития.

2. Продолжительность сосания.

Мамы, никогда не отрывайте новорожденного от груди, даже если вам кажется, что он спит. Стоит лишь немного подождать и малыш сам отпустит сосок. Младенец может кушать во сне, потому оторвав его от соска, вы можете оставить малыша голодным.

3. Новорожденный глотает в процессе сосания.

Если молока достаточно, мать должна отчетливо слышать, как глотает младенец. При чем, в первые, 2-3 минуты новорожденный немного сосет и при этом часто глотает, а остальное время ему приходится прилагать усилия, потому что молоко становится достаточно густым.

4. Нормальный набор веса.

Взвешивать новорожденного необходимо с 5 дня жизни, за первые дни дети только сбрасывают вес. Затем набор веса в норме от 120-220 грамм в неделю. Конечно, все зависит от индивидуальных особенностей. Важно отметить, что дети, рожденные с весом до 2,5 кг, в первый месяц набирают 100-150 грамм в неделю.

5. Здоровый вид новорожденного.

Конечно, это главное доказательство достатка питания. Сон должен своевременно сменяться бодрствованием, а кроха должен требовать кушать. Если малыш после кормления сам отпускает сосок и в скором времени засыпает, значит, он сыт.

Стоит выделить еще один способ, помогающий определить, наедается ли кроха. Мамочке следует заметить сколько раз в сутки ее кроха ходит в туалет. Если приходится менять описанный подгузник 5-6 раз в сутки — можно успокоиться, новорожденный сыт. Младенец на грудном вскармливании может какать 2-5 раз в день. Но иногда дефекации отсутствуют до 2 дней, и это не считается патологией.

В норме кал должен быть желтого цвета с зернистой структурой, зеленый кал может сообщать о лактозной недостаточности. Этот метод подходит только в том случае, если младенец не получает дополнительно молочную смесь или воду. Как узнать, что новорожденному не хватает пищи, вы теперь знаете. Нам предстоит рассмотреть ложные признаки недостаточной лактации.

Ложные признаки недостатка лактации

Ложные признаки отсутствия молока могут испугать любую мать. Что делать, если нет приливов в груди, и младенец стал кушать всего 5 минут вместо обычных 15 минут? Рассмотреть их просто необходимо.

Нет приливов в груди.

Как правило, кормящая мать перестает ощущать приливы после месяца кормлений. И это совершенно не плохо, и конечно же не означает, что уменьшилось количество молока. Это напротив, является первым признаком того, что вам удалось наладить лактацию.

Повышение аппетита у ребенка

Многие мамы думают, что если младенец часто требует кушать, значит у них мало молока. Это не так, есть определенные периоды развития малыша, когда его организм требует больший объем пищи. В этот момент ребенок «висит» на груди по 20-30 минут, каждые 2 часа.

Как увеличить лактацию?

Если вы поняли, что пищи младенцу не хватает, не спешите отказываться от грудного вскармливания. Есть несколько советов, которые помогут увеличить лактацию уже за несколько дней. Помните, что недостаток молока не повод докармливать новорожденного смесью. Первое, что следует сделать, это как можно чаще прикладывать ребенка к груди, сосание ребенка стимулирует выработку молока в большем объеме.

Что следует делать:

• Обе груди нужно предлагать ребенку на каждое кормление.
• Необходимо следить, чтобы малыш захватывал не только сосок, но и ореолу, это обеспечит более эффективное сосание.
• Когда малыш перестает глотать молоко, нужно менять грудь.
• Необходимо отказаться от пустышек и сосок. Если необходимо докормить малыша смесью, ее нужно давать из ложки.
• Не менее важно спокойствие матери. Ребенок чувствует материнское настроение.
• Полноценное и своевременный отдых.