Как одевать бандаж для беременных. Зачем нужен бандаж для беременных

У будущих мам появляется много потребностей в силу их особенного положения. В данной статье мы поговорим о бандаже, который способствует деликатной поддержке животика и обеспечивает правильное положение крохи в матке. Как выбрать, носить и надевать, а также о преимуществах и противопоказаниях бандажа, читайте дальше в нашей статье.

Функции бандажа для беременных

Бандаж для беременных — специальный эластичный пояс. Он помогает уменьшить нагрузки на позвоночник, снимает усталость и дает возможность почувствовать себя легче.

Грамотно подобранный бандаж для беременных также дает возможность избежать растяжек на коже и сохранить красоту тела во время вынашивания малыша. Бандаж отлично поддерживает мышцы и предотвращает их провисание. Очень пригодится бандаж после родов: с его помощью вы быстрее придете в форму.

Как выбрать бандаж для беременных

На сегодняшний день существует несколько видов бандажей, к примеру, некоторые из них внешне напоминают трусики с высокой посадкой. Разница между бандажом и обычным бельем в данном случае состоит в том, что нижняя передняя часть представляет собой эластичную вставку, которая отлично поддерживает животик будущей мамы. Задняя часть бандажа способствует поддержке мышц спины. Производят их из микрофибры, так что при отсутствии аллергии на синтетические ткани, вы можете смело носить такой бандаж.

Одним из самых популярных является бандаж для беременных в виде пояса — универсальный вариант для будущих мам. Пояс регулируется, потому вы сможете носить его и во время беременности, и после родов. С виду бандаж напоминает эластичную ленту, сужающуюся к краям. Во время вынашивая малыша его надевают вперед узкой стороной, а после рождения ребенка – широкой. Бандажный пояс носят поверх белья, потому он не вызывает дискомфорта. Комбинированный тип бандажа позволяет носить его как во время, так и после беременности. Он является самым популярным среди будущих мам.

Существуют бандажи, которые произведены из материалов по типу «вторая кожа». Они позволяют коже будущей мамы дышать за счет покрытия из хлопка или других «дышащих» тканей, к примеру, вискозы. Изделие считается более совершенным: оно изготовлено в форме животика и носится на голое тело.

Самым главным правилом в этом случае считается подбор размера бандажа. Конечно, этот вопрос вам должен помочь решить доктор. Чтобы самостоятельно выбрать правильный бандаж, необходимо при помощи сантиметра измерить объем бедер под животиком. Эти данные позволят вам, согласно размерной сетке, приобрести бандаж по размеру.

Обязательно примерьте бандаж для беременных до того, как решите совершить покупку. Желательно выбирать из нескольких бандажей от разных производителей, чтобы убедиться в правильности своего выбора.

Бандаж для беременных можно приобрести в аптеке или магазине, где продают одежду для будущих мам, а вот делать покупки через Интернет – не совсем подходящий вариант. Он возможен только в том случае, если вы уже примеряли определенную модель в магазине. Иногда покупки через Интернет позволяют неплохо сэкономить.

Как правильно одевать бандаж для беременных

Надевание бандажа может первое время вызывать некоторые трудности: врач должен показать, как правильно его надевать. Схема надевания достаточно проста: лягте на спину, немного приподнимите бедра и зафиксируйте пояс. Снимать его также необходимо лежа.

Если возникла необходимость снять или надеть бандаж, но нет возможности прилечь, то нужно отклониться назад, приподнять животик рукой, прижать его и зафиксировать бандажом. Если бандаж надет правильно, он не оказывает чрезмерного давления и дискомфорта — только облегчение.

Пояс надевается косо: бандаж проходит по верху поясницы, бедер и спускается вниз под животом, упираясь в бедра, а в передней части захватывает лобковую кость. Правильно надетый бандаж вы через несколько минут перестанете замечать. Носить бандаж для беременных лучше поверх нижнего белья, чтобы обеспечить себе комфорт, а бандажу – долговечность.

Как правильно надевать бандаж для беременных — Видео:

Когда начинать носить бандаж для беременных

Бандаж для беременных имеет ряд показаний:

Боль в спине.
Искривления позвоночника и остеохондроз.
Слабость мышц передней брюшной стенки.
Повторная беременность.
Многоводие.
Стремительное увеличение матки.
Многоплодная беременность.
Риски прерывания беременности.
Низкое положение головки до наступления 36 недели беременности.
Низко расположенная плацента.
Отеки в ногах и варикоз.

Противопоказания для ношения бандажа

Очевидные преимущества бандажей для будущих мам не исключают наличие ряда противопоказаний. О вреде бандажа вас должен предупредить ваш доктор, который индивидуально подходит к вопросу подбора этого изделия для каждой беременной женщины. Итак, основные противопоказания:

неправильное положение плода;
если будущая мама перенесла операцию на животе во время беременности;
при проблемах с органами ЖКТ;
при наличии аллергических реакций на синтетику;
при проблемах с почками и чрезмерной отечности.

Уход за бандажом

Несмотря на то, что бандаж для беременных носят поверх нижнего белья, он нуждается в частой стирке. Бандажи в виде трусиков вообще стирают каждый день. Стирку необходимо осуществлять вручную в прохладной воде с применением деликатных моющих средств, что позволит сохранить эластичность изделия. Частые стирки предусматривают наличие двух-трех бандажей для смены.
Сушить бандаж необходимо в полотенце в разложенном виде.

Послеродовой бандаж

Бандаж после родов обеспечивает правильное кровообращение в органах малого таза. После его восстановления и фигура быстрее придет в нужную форму. Послеродовой бандаж поддерживает мышцы спины, которые требуют такой поддержки после родов не меньше, чем во время вынашивания малыша. Быстрее сокращается и матка.

Кстати, этот бандаж можно надевать через несколько часов после родов. Крепится он также в лежачем положении.

Существуют противопоказания для ношения послеродового бандажа:

Особые швы после кесарева сечения.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Заболевания почек.
Кожные аллергии.

Не секрет, что с увеличением срока беременности женщине все сложнее заниматься привычными домашними делами. Одновременно с животом возрастает и нагрузка на поясницу. В результате этого большинство женщин начинают испытывать боли и дискомфорт в области спины. В некоторых случаях благополучный исход беременности становится невозможным без дополнительной поддержки плода. Для этой цели и назначается специальная ортопедическая конструкция для беременных - бандаж. Как правильно носить его и с какого срока, как научиться надевать и как выбрать изделие нужной модели и размера, расскажем в нашей статье.

Зачем беременным нужен бандаж?

Слово bandage в переводе с французского языка означает «повязка». И действительно, ортопедическое изделие, представленное в виде трусиков или пояса, назначается с целью фиксации передней брюшной стенки живота в определенном положении. В результате этого также снижается нагрузка на позвоночник, что особенно важно при многоплодной беременности.

Преимущества бандажа заключаются в следующем:

Обеспечивается поддержка быстрорастущему животу, без оказания давления на плод.
Предотвращается преждевременное опускание живота.
Снижается нагрузка на позвоночник, уменьшается боль в спине и ногах.
Обеспечивается профилактика появления растяжек на животе.

По мнению медиков, ортопедическая конструкция не может причинить вреда будущему малышу, но только в том случае, если знать, как правильно носить бандаж для беременных. Назначается он акушерами-гинекологами при определенных показаниях и далеко не всем женщинам. Несмотря на все преимущества бандажа, он делает мышцы живота более слабыми, из-за чего им будет сложнее прийти в форму после родов. Кроме того, конструкцию нельзя использовать при поперечном положении плода и аллергической реакции на материал, из которого он выполнен.

Как беременным правильно носить универсальный бандаж?

Представленная модель пользуется самой высокой популярностью у будущих мамочек. Универсальный бандаж представляется собой эластичный пояс, состоящий из широкой и узкой части, каждая из которых регулируется липучками. Практичность этой модели состоит в том, что использовать изделие можно как при беременности, так и после родов. В этом и состоит одно из главных преимуществ универсальной ортопедической конструкции.

Остается только разобраться, как правильно носить бандаж при беременности в том и в другом случае:

При вынашивании плода пояс располагают широкой частью к спине, а узкой фиксируют его липучками под животом. Это позволяет правильно распределить и уменьшить нагрузку на позвоночник.
универсальный бандаж надевают наоборот. Широкой частью фиксируют обвисшие мышцы живота, а узкой - поддерживают спину.

Бандаж носят и летом, и в холодное время года. В первом случае его надевают на нижнее белье, а во втором - на колготки или брюки. Некоторые производители выпускают пояса с перфорацией в материале, что позволяет коже дышать в жару.

Дородовый бандаж-трусы

В продаже представлен широкий выбор моделей поддерживающих изделий такого вида в разной цветовой гамме. Трусики с широким эластичным поясом отличаются удобством в носке. Вставка по мере роста живота растягивается, обеспечивая необходимую поддержку плоду. К тому же ни у кого не возникает сомнений, как правильно носить бандаж-трусы для беременных. Визуально они практически не отличаются от обычного нижнего белья, только имеют более высокую конструкцию за счет эластичной вставки.

Такой дородовой бандаж для беременных правильно носить, как и любую другую модель, во время активного роста живота. Но представленная конструкция не может использоваться при вынашивании двойни или при интенсивном наборе веса. Со временем трусики начнут давить на живот и натирать кожу. К тому же изделие придется ежедневно стирать для поддержания гигиенической чистоты или же надевать его прямо на нижнее белье.

Особенности использования пояса для беременных

Такая модель имеет много общего с предыдущей. Дородовый пояс выглядит как эластичная лента с липучками. Именно благодаря им бандаж можно хорошо отрегулировать. Надевается изделие прямо на нижнее белье, что обеспечивает соблюдение гигиены.

Научиться правильно носить пояс-бандаж для беременных, как и предыдущую модель, совсем несложно. Для этого изделие сначала располагают под животом, затем фиксируют пояс на спине, после чего выводят липучки вперед, где и застегивают их. Такой бандаж позволяет поддерживать плод на одном уровне, снижая нагрузку на поясницу.

К преимуществам модели можно отнести:

возможность отрегулировать пояс и ослабить давление, не снимая;
можно надевать как в положении лежа, так и стоя;
хорошая поддержка плода в нужном положении, без создания давления на матку;
высокая прочность.

Бандаж-корсет

Такая модель ортопедической конструкции для поддержки живота не пользуется особой популярностью у беременных. По отзывам, очень неудобно правильно носить широкий бандаж для беременных. Как и обычный корсет, изделие затягивается с помощью шнуровки,что требует посторонней помощи. В этом плане универсальные модели имеют больше преимуществ.

Бандаж-корсет назначается беременным, которые имеют серьезные проблемы с позвоночником, из-за чего вынашивание становится проблематичным. Ортопедическое изделие позволяет зафиксировать плод по всей площади живота, как сверху, так и снизу, уменьшить нагрузку на позвоночник и улучшить осанку.

Обзор производителей бандажей для беременных

В России представлено сразу несколько торговых марок, выпускающих поддерживающие ортопедические конструкции для женщин, вынашивающих малыша:

ФЭСТ. Производитель выпускает целую линейку товаров для беременных, включая несколько моделей бандажей, нижнее белье и другие приспособления, которые могут быть полезными для женщины. Что касается дородовых ортопедических конструкций, то они относятся к медицинским изделиям, а значит, могут использоваться только после назначения врача и в лечебных целях.

Orlett. Изделия, этой марки, отличаются улучшенным функционалом и высокой ценой. Такая стоимость объясняется качеством материалов, которые точно не вызовут аллергической реакции. Многие женщины интересуются тем, как правильно носить бандаж «Орлетт» для беременных. Во-первых, изделие предназначено для второго и начала третьего триместра. Во-вторых, его можно использовать и после родов. В-третьих, для удобства конструкция подгоняется под любую фигуру с помощью специальных лент и липучек.

«Экотен». Этот производитель выпускает бандажи, которые можно использовать как во время беременности, так и после родов. Большинство эластичных поясов оснащены пластиковыми ребрами, обеспечивающих максимальную поддержку нижних мышц спины. Они идеально подходят для женщин с предрасположенностью к растягиванию кожи живота после родов.

Как выбрать бандаж по размеру?

Основное правило, которого следует придерживаться при покупке изделия, заключается в том, что если вы сомневаетесь в размере, отдайте предпочтение большему варианту. В противном случае вы рискуете пережать живот и навредить плоду.

Что касается размера, то для его определения нужно знать объем бедер и обхват под животом в сантиметрах. Параметры и размерная сетка конкретного производителя должны быть указаны на упаковке. Перед тем как носить дородовой бандаж для беременных, правильным будет его примерить, походить в нем, присесть и встать. В нем должно быть удобно. Пояс не должен сползать с живота и давить на него.

Когда и как правильно носить бандаж для беременных?

Следует отметить, что назначать самой себе ношение ортопедической конструкции одной из представленных выше моделей категорически запрещается. Делать это должен только акушер-гинеколог исходя из сложившейся ситуации. Врач может назначить начать носить его с 23 по 30 неделю беременности. В это время начинается активный рост матки, в результате чего значительно увеличивается живот и нагрузка на спину. Примерно с 39 недели бандаж нужно носить только при прогулках на большие расстояния и при выполнении рутинной домашней работы. В это время живот уже должен постепенно опускаться, чтобы плод подготовился к родам.

Изделие следует обязательно снимать на время сна (и днем, и ночью).
Бандаж в виде пояса и трусиков рекомендуется носить не более, чем 3 часа в день. Если это невозможно, то следует снимать его хотя бы на полчаса, после чего изделие снова можно надеть.
Если малыш ведет себя в животе слишком активно, нужно снять бандаж на 30 минут и подождать, пока кроха успокоится.

Как надевать бандаж?

Чтобы правильно зафиксировать изделие, нужно придерживаться следующих правил:

Надевать бандаж следует строго в горизонтальном положении. Беременной нужно лечь на спину, а под ягодицы положить подушку, чтобы таз был приподнятым.
Полежав несколько минут, необходимо плотно зафиксировать бандаж под животом. Слишком затягивать его не нужно, но следует заметить, что слабое крепление тоже не принесет должного эффекта.
Беременная должна знать, что правильно носить бандаж для беременных, как и любую другую одежду, нужно без чувства сдавленности, тяжести и дискомфорта. Для проверки: между изделием и животом должна свободно проходить рука.

Основные моменты по применению бандажа должна знать каждая будущая мама, ведь от них зависит комфорт протекания беременности, а также безопасность и прекрасное самочувствие ребенка и его мамы.

Что нужно знать о дополнительном аксессуаре?

Если говорить о том, как носить бандаж правильно, то нельзя не сказать о том, как выбрать подходящее приспособление, и с какого срока носить. Что касается сроков, то врачи советуют не пренебрегать помощью поддерживающего аксессуара уже с начала 18-20 недели, когда растущий живот становится не просто заметным, а начинает оказывать давление на позвоночник. Со стремительным ростом животика беременная женщина может чаще замечать усталость. Вот именно с этих пор специалисты в индивидуальном порядке советуют применять бандаж.

Такое приспособление было специально разработано, чтобы снизить болевые ощущения в области поясницы и ногах, уменьшить усталость, а также препятствовать появлению на коже сильных растяжек. Поэтому очень важно правильно выбрать аксессуар и знать, как правильно носить бандаж для беременных.

В настоящее время проблем с выбором подобных приспособлений у дам в положении возникнуть не должно. Согласно размерной сетке можно , учитывая советы гинеколога. Консультация у лечащего врача перед покупкой такого приспособления обязательна, ведь он сможет порекомендовать оптимальную модель с учетом индивидуальных особенностей тела и протекания беременности пациентки. Тем более, что когда бандаж подобран неправильно, возникает риск навредить малышу.

В целом противопоказаний относительно применения бандажа нет. Однако во время ношения такого приспособления следует помнить правило – каждые три часа его следует послаблять или снимать на получасовой перерыв. Таким образом, организм будущей матери получит колоссальную поддержку, а малышу при этом ничего не будет угрожать.

Разновидности белья

От того, какой вид поддерживающего живот белья вы предпочтете, будет зависеть, как правильно надевать бандаж для беременных. Поэтому важно знать, какие модели приспособлений предлагает рынок аксессуаров для вынашивающих ребенка и ставших мамой женщин.

Всего существует три разновидности бандажа:

В виде эластичных трусиков с высокой посадкой. Это классический тип бандажа, который считается самым практичным в использовании. Такие трусики обладают широкой вставкой из прочного и эластичного материала, которая поддерживает матку с плодом и снимает нагрузку с позвоночника. Носится такой бандаж, как обычное нижнее белье. Следовательно, его нужно стирать ежедневно, что не очень удобно для некоторых. Кроме того, частая стирка такой вещи, если она сшита не из качественных материалов, может привести к утрате эластичности и основных функций.

Решившись приобрести такое белье, стоит запастись несколькими моделями сразу, чтобы обеспечить легкость и комфорт его использования.

В виде пояса из эластичного материала. Такой поддерживающий растущий живот аксессуар надевается поверх нижнего белья и фиксируется липкими лентами, которые позволяют регулировать объем и натяжение пояса. К преимуществам такого бандажа можно отнести гигиеничность, прочность, практичность применения и способность поддерживать плод в нужном положении без излишнего давления на матку.
Универсальный бандаж для беременных. Это отличный вариант поддерживающего белья, который представляет собой пояс с узкой и широкой стороной, оснащенный клейкой лентой для удобства регулировки и застежки приспособления. Благодаря разнице в ширине сторон, он может использоваться, как дородовый бандаж, так и послеродовый. В период вынашивания ребенка одевать бандаж для беременных следует широкой стороной спереди (как на фото), а после рождения малыша перевернуть его, чтобы живот поддерживала узкая сторона. Многие будущие мамы отдают предпочтение этой модели, чтобы не приобретать отдельно до- и послеродовый бандаж.

Что нужно знать о применении аксессуара?

Выяснив, какие бывают приспособления для облегчения и дополнительной поддержки растущего животика беременной женщины, стоит узнать, как правильно одевать его и как носить.

Бандаж для женщин в положении виде трусиков разрешается надевать в положении стоя или лежа на спине. Последний вариант более приветствуется врачами, потому как в лежачем положении нагрузка от живота равномерно распределяется по всему телу и будущей маме удастся зафиксировать бандаж в нужном положении.

Что касается бандажа-пояса и универсального, то их следует одевать только в положении лежа. Таким образом, исключается вероятность опущения живота и не произойдет передавливания матки. Помните, что неправильно зафиксированный поддерживающий бандаж не обеспечит надлежащего комфорта и может даже навредить ребенку в утробе. Поэтому о том, как одевать бандаж, обязательно уточняйте у консультантов в магазине специализированных товаров или у продавцов аптеки. Также можно ознакомиться с информацией об эксплуатации изделия, которую предлагает инструкция, посмотреть видео о том, как необходимо надевать бандаж.

Последовательность действий

Универсальный бандаж или поддерживающий эластичный пояс для беременных как одевать следует знать каждой маме. Существует определенная схема действий, которые должен соблюдать одевающий бандаж:

Принять удобное положение лежа на спине, положив под ягодицы мягкую подушку.
В таком положении полежать в течение нескольких минут, чтобы малыш в животе переместился, и мышцы живота смогли немного расслабиться.
Продев под поясницей бандаж, зафиксировать его достаточно плотно, но в то же время, чтобы на лобковую кость не оказывалось излишнее давление.
Осторожно встать, перевернувшись сначала на бок.

Допускается ношение надетого бандажа непрерывно в течение 3-х часов, после чего стоит послабить его или снять совсем минут на 30-40. Однако каждая вынашивающая ребенка женщина должна руководствоваться лишь своими собственными ощущениями. Если малыш в материнской утробе не начинает активно «пинаться» после того, как был надет бандаж, а сама роженица чувствует себя хорошо, можно увеличить интервал до 4-5 часов.

Как можно увидеть, бандаж для женщин в интересном положении – это очень удобное и практичное приспособление, которое значительно облегчает вынашивание ребенка. Поэтому, чтобы беременность протекала при отсутствии разных неприятных ощущений, стоит правильно подобрать и носить бандаж.

Доброго времени суток! Эта статья – снова для моих VIP-посетительниц)) Для будущих мам. Сегодня поговорим о том, как правильно носить бандаж для беременных, с какого срока это следует сделать и как его правильно надевать.

Когда спереди фигуру украшает «шарик», женщина поневоле задумывается, чем бы поддержать животик. Выбор не из легких. Как раз недавно мы обсуждали Если вы еще не выбрали свою модель, загляните в ту статью.

Но вот вы приобрели бандаж для беременных как носить эту драгоценность? Инструкция на упаковке не всегда дает исчерпывающий ответ. Все просто, вам нужно запомнить всего три правила!

Как правильно надевать бандаж для беременных

Основное правило, как надевать бандаж правильно – делать это лежа! Им часто пренебрегают, не понимая, зачем такие ухищрения, ведь это неудобно. Однако, именно когда вы лежите, ваш малыш сможет принять комфортное положение, а матка и органы зафиксируются на нужной высоте, и вы ничего и никого не пережмете.

Идеальным расстоянием между вашим телом и бандажом считается, когда вы сможете протиснуть руку. Если рука не проходит, значит, вы слишком сильно затянулись. Если же может пройти две руки, то он надет слишком свободно.

Перед тем как одевать свой «корсет», полежите 10 –15 минут, чтобы ребенок занял правильное положение. Затем можно приступать.

Универсальный пояс надевается на одежду. Чтобы было удобнее, можно подложить под ягодицы подушку. Широкую часть пояса кладем под поясницу, а липучки застегиваем под животом. После этого можно встать и подрегулировать боковые ленты, если они есть.

С кровати не надо резко вставать, повернитесь на бочок, и спокойно приподнимайтесь, отталкиваясь от кровати руками. Если натирает под животом и неудобно сидеть – возможно, пояс спустился слишком низко. Если вам тесно – стоит ослабить липучки. Или шнуровку.

В первое время ощущения могут быть непривычными, как будто что-то мешается. Поэтому перед тем как выходить с поясом на улицу, походите по дому, чтобы освоиться с ним, и лучше почувствовать свое тело, насколько комфортно.

Главный ориентир – это ваше удобство. Если вы сделали все правильно, нигде не должно давить и тереть.

Это правило не касается трусиков – с ними все понятно. Надеваем их, как обычные трусы. Можно на голое тело или на нижнее белье, как вам удобно. Если у модели есть боковые регуляторы, подтяните их до комфортного уровня.

Все готово! Можете идти!

Вы еще здесь?) Я помню, что у меня и знакомых возникали вопросы, а как его надевать, если, к примеру, это предстоит сделать на работе после 8 часового дня. Ведь сидя за компьютером, он снимается. Ответ – постарайтесь тогда аккуратно и медленно чуть-чуть приподнять нижнюю часть живота, поддерживая ее, и затем застегните бандаж. Прислушивайтесь к своим ощущениям.

Не всегда есть идеальные условия, чтобы натянуть его, поэтому приходится выкручиваться в тех обстоятельствах, которые предлагаются.

Как снимать бандаж

Здесь такое же правило, снимать бандаж следует лежа. Ведь он поддерживает ребенка. Поэтому, когда вы – уф-ф, наконец-то! – резко ослабляете липучки, малыш переживает нечто подобное падению в лифте. И так каждый раз!

Если лечь негде, то сядьте. Это тоже вариант. И самый крайний вариант, если негде прилечь или сесть, обязательно придерживайте низ живота, никогда не срывайте бандаж резко.

Сколько можно носить бандаж

Актуальный вопрос, сколько часов в сутки можно носить бандаж. Ответ: вы имеете право носить его не более 10 часов за сутки.

Как много времени можно в нем провести, не снимая? В «корсете» разрешается провести подряд не больше трех часов! Затем его следует снять минут на 30-40.

С какого срока носить бандаж? Поддерживать животик имеет смысл с 20 – 26 недель беременности. Начинают его носить тогда, когда живот становится достаточно большим. Ориентируйтесь на свои ощущения и советы врача.

Поэтому правило третье – дружите с часами)

Выдерживать сроки вовсе не сложно, если подходить к вопросу разумно. Живот стоит поддерживать тогда, когда вы долго находитесь в вертикальном положении. На прогулках, в дороге, на работе, если вы работаете стоя.

Когда вы сидите или лежите, надевать бандаж ни к чему. Утром надели, пришли в офис – сняли. Собрались домой – снова надели.

Отправляетесь в консультацию? Обеспечьте животику поддержку. Пришли домой – освободите малыша, пусть свободно повертится!

Конечно, я не говорю о тех случаях, когда гинеколог предписывает находиться в бандаже постоянно. Например, в случае рубца на матке или для фиксации ребенка в правильном положении.

Тут уж все сроки обсуждайте с доктором. Но правило «3 часа без перерыва, 10 часов в сутки» и здесь остается в силе.

Дородовый бандаж можно носить не дольше 3 часов подряд и не более 10 часов в сутки!

Вот собственно, и все. Напоследок напомню основные правила ухода за вашим помощником.

Как ухаживать за ортопедическими изделиями

Чтобы пояс или поддерживающие трусики прослужили долго, важно правильно за ними ухаживать. Обратите внимание на несколько моментов:

Стирайте изделие по мере загрязнения. Стирать разрешается только вручную.
Вода должна быть прохладной.
Лучше пользоваться не агрессивными порошками, а обычным мылом.
Сушить изделие нужно только на горизонтальной поверхности.
По возможности носите поддерживающие пояса и трусики поверх одежды. Так они будут меньше пачкаться.

«Срок годности» бандажа – одна беременность. Для каждого малыша нужно будет купить новый. И конечно, не стоит покупать подобные вещи с рук, ношеными.

Теперь вы знаете, как правильно носить бандаж во время беременности, сколько часов можно, как надевать. Поэтому на этот счет могу быть за вас спокойна. Желаю вам и вашим пузожителям здоровья и счастливой встречи друг с другом!

Обнимаю, Анастасия Смолинец

Во время беременности увеличивающийся в размерах живот требует дополнительной поддержки. Правильно подобранный бандаж при беременности облегчает состояние будущей матери, позволяет ей чувствовать себя уверенно, предотвращает появление растяжек, обеспечивает поддержку внутренним органам. Чтобы бандаж приносил только пользу, важно найти удобную модель и научиться правильно надевать ее.

Для чего нужен бандаж при беременности

Бандаж для беременных – ортопедическое изделие, поддерживающее растущий живот, обеспечивающее правильное положение плода и предотвращающее опущение внутренних органов. Правильно подобранное изделие не сдавливает тело, но и не сползает во время движений. Существуют различные фасоны бандажей, некоторые изделия можно носить и после родов. Обычно рекомендации по выбору дает лечащий врач.

Основные функции дородовых бандажей:

поддержка живота;
снятие нагрузки с позвоночника;
профилактика растяжек кожи;
обеспечение свободу движений;
дополнительная защита от случайных травм;
фиксация плода в нужном положении.

Бандажи абсолютно необходимы при многоплодной беременности, после разнообразных гинекологических операций. Они нужны женщинам, ведущим активный образ жизни, . Правильно подобранный бандаж может предотвратить угрозу выкидыша.

Какой лучше выбрать дородовой бандаж для беременных

В распоряжении будущих мам несколько вариантов бандажей. Выбор зависит от особенностей фигуры, времени года, личных предпочтений и других важных моментов.

Бандаж-трусы для беременных . Очень популярная модель. Сшитые из эластичных высокотехнологичных тканей трусики с высокой талией и удобной вставкой на животе выглядят эстетично, легко надеваются и снимаются. Эта модель практически незаметна под одеждой. Бандаж хорошо поддерживает живот, не сдавливая бедра. Трусики не подходят женщинам, склонным к отекам. На ранних сроках можно носить вариации этой модели в виде укороченных трусиков и даже стрингов. Такие варианты со вставками из эластичных кружев выглядят очень нарядно, но слишком большой живот они поддержать не смогут.
Бандаж-пояс для беременных . Альтернатива трусикам, идеальная в жару. Широкая полоса эластичной ткани располагается под животом, плотность посадки гарантирует широкая застежка-липучка. Для большего удобства имеются дополнительные крепления по бокам. Встречаются изделия различной плотности. Разновидность пояса – бандаж с «капюшоном» — широкой тканевой вставкой, надевающейся на живот. Такое изделие идеально подходит для многоплодной беременности, требующей особо бережной и эффективной поддержки.
Бандаж на шнуровке . Многие гинекологи считают эту модель устаревшей. Такой тип бандажа шьется из плотных неэластичных тканей: хлопка, бельевого атласа. Регулировать плотность помогает шнуровка, расположенная в центральной части изделия и по бокам. Распуская или стягивая ее, можно регулировать объем изделия. Требуются некоторые навыки для правильного надевания бандажа, плотная ткань и шнуровка может топорщиться под одеждой. Хорошо поддерживает спину.
Универсальный бандаж для беременных . Эластичная модель, подходящая для ношения во время беременности и после родов. Экономичный вариант для женщин, желающих сохранить фигуру и подтянуть мышцы. Представляет собой ленту на фиксаторе, узкую с одной стороны и широкую с другой. Во время беременности широкая часть ленты перемещается на спину, а узкая застегивается под животом, обеспечивая его поддержку. В послеродовой период бандаж надевается так, чтобы широкая часть полностью покрывала живот, а узкая поддерживала спину, фиксируя правильную осанку.

Как выбрать бандаж для беременных

Приобрести качественный бандаж можно в аптеке, ортопедическом салоне или в специальном магазине для будущих мам. Помочь в подборе должен опытный консультант.

Как подобрать бандаж для беременных? Измеряется объем бедер под живом и сверяется с таблицей, которая прилагается к каждому изделию. Мерить обхват бедер нужно непосредственно перед покупкой, не ориентируясь на размеры до беременности. Через пару месяцев после зачатия кости таза начинают расширяться, а объемы существенно увеличиваются.

Женщинам, склонным к отекам и перепадам веса , стоит выбирать модели с дополнительными фиксаторами-липучками. Они помогают варьировать объем изделия и гарантируют комфорт.

Дородовые бандажи могут иметь разную степень фиксации , от легкой до очень плотной. Важен и состав ткани . Бандажи, предназначенные для лета, шьются из тонких, воздухопроницаемых материалов. Существуют и модели, объединяющие несколько функций. Например, для созданы специальные бандажи с усиленной фиксацией позвоночника.

В продаже есть бандажи черных, белых или телесных цветов. Выбор цвета зависит от времени года. Летом удобнее изделия в цвет кожи, абсолютно незаметные даже под тонкой одеждой. Желательно выбирать гладкие модели без выступающих швов, кружевных вставок и других декоративных элементов. Такие бандажи удобнее и смотрятся гораздо лучше.

Выбранную модель желательно примерить непосредственно перед покупкой . Попробуйте самостоятельно застегнуть и расстегнуть ее. Рассмотрите себя в зеркале со всех сторон, присядьте и наклонитесь. Правильно подобранный бандаж абсолютно не стесняет движений, однако вы должны чувствовать постоянную удобную поддержку. Если модель сползает, задирается или скручивается, лучше подыскать что-нибудь другое.

Как надевать бандаж для беременных

Гинекологи рекомендуют надевать дородовые бандажи лежа . Это поможет зафиксировать живот в нужном положении, не допуская опущения и не сдавливая матку. Тонкости по надеванию и ношению каждой модели должны объяснить продавцы при покупке. Не стесняйтесь расспрашивать их. Неправильно надетый бандаж не только не обеспечит хорошей поддержки, но может и навредить.

Правила ношения бандажа

Когда начинать, с какого срока носить бандаж при беременности? Приобретать бандаж рекомендуется на 3-4 месяце беременности, когда живот начинает увеличиваться. Некоторые гинекологи рекомендуют носить изделие не дольше 4 часов в день, другие не видят проблем в том, чтобы проводить в бандаже большую часть дня. Важно делать перерывы , снимая изделие через каждые 3 часа на 30-40 минут. Спать в бандаже нельзя, в период отдыха мышцы должны полностью расслабляться. Зато изделие совершенно необходимо во время прогулок, занятий спортом и других активных движений. Бандаж поможет и при ощущении дискомфорта в области спины, что часто бывает на поздних сроках беременности.

Врачи рекомендуют иметь как минимум 2 бандажа . Изделия придется часто стирать, интенсивная эксплуатация растягивает эластичную ткань, степень поддержки ухудшается. Если на коже заметно покраснение, появляется зуд и мелкие прыщики , стоит воспользоваться гипоаллергенным детским кремом и увеличить время отдыха от бандажа.

Противопоказания к применению

Противопоказаний к ношению дородового бандажа очень немного.

Неправильное положение плода. Если ребенок лежит поперек матки или расположился головкой вверх, не стоит фиксировать его в этом положении. Бандаж помешает малышу перевернуться, что может осложнить роды.
Гиперчувствительность кожи, аллергия на синтетические материалы . Большинство моделей изготовляются из высокотехнологичных тканей последнего поколения, не раздражающих тело. Однако при наличии аллергических реакций придется сделать выбор в пользу классических изделий, сшитых из тонкого хлопка. Такие модели делают на заказ в ортопедических салонах или швейных мастерских.

Видео о бандаже для беременных

Посмотрите обучающее видео по теме. Краткий обзор самых популярных моделей бандажей с рекомендациями по их ношению будет полезна для всех будущих матерей.