Можно ли простить измену девушке: причины измены, как поступать, советы психологов. Можно ли простить измену девушке и стоит ли это делать (Видео)

Измена в отношениях. Как пережить? Стоит ли прощать?

Измена жены, мужа, девушки парня. Измена в отношениях

Измена в отношениях сопровождается очень сильными и болезненными переживаниями. Атмосфера разочарования, обиды и боли разворачивается в паре, неоправданные надежды и подорванное доверие становятся огромным препятствием к дальнейшему взаимодействию. Партнер, которому изменили, узнав об этом, чувствует себя разбитым. Обида, боль, страх и растерянность сменяются ревность и злостью. Вина, стыд и страх окутывают того, кто совершил измену. В такой ситуации сложно сориентироваться и принимать какие-либо решения. Боль и бессилие затмевают сознание.

Если Вы только узнали о факте измены, не спешите предпринимать какие-либо действия. Дайте себе время прийти в себя от эмоционального шока. В этот период нужно дать волю чувствам и эмоциональному отреагированию. Хорошо бы найти поддержку кого-то близкого, кто сможет Вас просто выслушать, не давая советов.
После того, как первые эмоции немного уравновесились, можно приступать к анализу ситуации и задумываться о дальнейших действиях.

Ниже мы поговорим о причинах возникновения измены в отношениях и о возможностях конструктивного выхода из этой ситуации.

Давайте сначала определимся с тем, что такое измена. Что считать изменой, а что нет?

На мой взгляд, тут нет единого ответа для всех случаев жизни. Это понятие индивидуальное и определяется личными ценностями конкретного человека. Измена может быть как сексуальная, так и эмоциональная - например, влюбленность в другого человека без вступления в физическую связь. Кто-то считает изменой только наличие сексуальной связи с другим партнером, а кого-то больше задевает эмоциональная сторона вопроса.

Тут не столь важно, что считать изменой, сколько важно, какие чувства вызывают у партнеров те или иные действия другого. В одной паре комплимент другой женщине будет ранить чувства партнерши, а в другой это считается вполне нормальным, и лишь физическая измена будет говорить о серьезных разногласиях.

Если говорить о работе с парой, которая приходит на консультацию со сложностями в отношениях, важно понимать, что именно для этой пары считается изменой, а что верностью, и в какой момент возникают проблемы. Вот тогда появляется возможность договариваться. Если же мы будем опираться на общие стандарты поведения, найти конструктивный удовлетворяющий для обоих партнеров выход из сложившейся ситуации будет довольно сложно.

Почему случаются измены?

Измена всегда показатель того, что в отношениях возникли серьезные проблемы.

Самое важное, что необходимо понимать для адекватного выхода из такой ситуации, это то, что ответственность за происходящее в отношениях лежит на обоих партнерах в равных частях , а не только на том, кто изменил, или кому изменили.
Партнер, которому изменили, часто чувствует себя жертвой и начинает обвинять другого, перекладывая всю ответственность за происходящее на него, что, как правило, не приводит к конструктивному решению проблемы. Изменивший партнер, не желая переживать вину и стыд, также может начать обвинять другого в том, что его спровоцировали на подобный поступок, что еще больше будет усугублять ситуацию.

Давайте рассмотрим подробнее причины возникновения измен

1. Отсутствие договоренностей о едином взгляде на понятие верности в отношениях.
Часто люди, вступая в отношения, имеют ожидания друг друга, однако, не проговаривают их вслух, то есть не переводят их в договоренности. Ну, например, если пара начала совместное проживание, или был заключен официальный брак, один партнер ожидает от другого, что он (она) не вступает более ни с кем в сексуальные контакты, либо не проводит время после работы в кафе с друзьями, не флиртует с другими и прочее. По мнению первого, такие вещи -очевидны . Это не оговаривается, а потому другой партнер, воспитанный в других условиях и живущий по другим правилам, может даже об этом не знать. Такое отсутствие договоренностей может послужить хорошей почвой для разочарований и болезненных переживаний в случае неверных действий партнера.

2. Измена, как результат психологической незрелости. Это может выражаться в поиске "идеального" партнера и низком уровне осознанности. Такой человек будет склонен к обману, манипулированию, избеганию ответственности за себя и свою жизнь, а также за свои поступки. Подобный партнер еще не готов к длительным отношениям и не сделал свой осознанный выбор. Часто встречается у инфантильных личностей, которые вступают в отношения только потому, что не могут самостоятельно устроить свою жизнь.

3. Измена, как результат кризиса в отношениях, и потеря возможности удовлетворять свои потребности.
Человек счастлив в отношениях, когда удовлетворяются его актуальные потребности в них. Такой список для большинства людей включает: принятие, взаимопонимание, заботу, внимание, сексуальную удовлетворенность и многое другое.
Мы создаем отношения исходя из того, что нам на данный момент важно в текущих условиях окружающей среды. Однако эти условия со временем меняются, а соответственно, могут возникнуть новые потребности, а старые будет сложнее удовлетворить в новых условиях. Такие ситуации изменения условий, а соответственно, и потребностей называются кризисом . Например, пара начала совместное проживание, родился ребенок, семья переехала в другой город, произошла смена работы у кого-то из членов семьи и т. Д

Вот тут как раз возникают проблемы, так как один или оба партнера могут оказаться не готовы к изменениям. Им не удается адаптироваться к новым условиям и найти способы конструктивно выстраивать отношения, а также развивать их качество.

Результатом кризиса может стать дальнейшее углубление отношений и выход на новый уровень близости и доверия, а может быть разочарование и расставание.

Именно в период кризиса случаются измены.

Почему так происходит?

Давайте рассмотрим пример кризиса в паре, в которой произошло рождение ребенка. Александра 30 лет и Дмитрий 32 года. Измена произошла 3 месяца назад, когда их сыну, Андрею, исполнилось 9 месяцев.

До рождения ребенка в паре были, по словам супругов, хорошие отношения. У них было много общих интересов и увлечений. Они любили проводить время как вдвоем, так и в компании друзей.

После появления малыша на свет, внимание Александры было, конечно, полностью поглощено ребенком. Дмитрий, как мог, поддерживал жену. Однако вынужден был проводить много времени на работе, так как это был единственный источник дохода для семьи. У мальчика были сложности со здоровьем, а потому ему требовалось повышенное внимание, и супруги часто беспокоились за него.

Все заботы по уходу за ребенком ложились на Александру, так как родственники, которые могли бы помочь, жили в другом городе. Она очень уставала и гораздо меньше внимание уделяла своей внешности, да и самому Дмитрию.

Таким образом, потребность во внимании, заботе и моральной поддержки значительно выросла у обоих партнёров. Сексуальные потребности не исчезли, а возможности удовлетворять их стало намного меньше. Дмитрий стеснялся признаться жене, что его стал намного меньше привлекать ее внешней вид. Он понимал, как непросто ей приходится с ребенком, и считал неуместным обратить ее внимание на важные для себя потребности. Он уставал на работе, у него там временами возникали сложности, но он об этом не рассказывал жене, так как не хотел доставлять ей дополнительные неприятные эмоции. Он чувствовал себя обязанным ей.

Как мы говорили выше, в условиях кризиса, возникают либо новые потребности, которые не удовлетворяются, либо старые перестали удовлетворяться. Это эмоциональная нагрузка для любого человека, и чтобы ее выдерживать, нужен ресурс .
Если ресурса мало или совсем нет, потребности долго не удовлетворяются, а человек продолжает терпеть, напряжение в нем постепенно возрастает. Он становится раздражительным, легко обижается, у него часто будет возникать плохое настроение.

В нашем примере, в семье чаще стали возникать ссоры. Дмитрий иногда стал прикрикивать на жену, обвиняя в каких-то мелочах. Александра обижалась, жаловалась на то, что они не могут нанять няню по причине того, что Дмитрий недостаточно зарабатывает. Ее не устраивало то, что он поздно приходит с работы и мало помогает по дому.

Во время скандалов супруги обвиняли друг друга в непонимании ситуации, каждый считал, что партнер не выполняет полностью свои обязанности , а потому у них возникают сложности. При этом никто из них, ни разу не озвучивал свои чувства по поводу этой ситуации и не говорил о том, чего хотелось получить в форме просьбы , а только виде требования или обвинения. Супруги практически не проводили времени вдвоем, так как не с кем было оставить ребенка. Александра была против того, чтобы Дмитрий проводил время с друзьями, объясняя это тем, что ей нужна была его помощь по дому. Сама она также сократила свое общение с подругами, так как считала, что хорошая мать должна прежде максимум своего внимания уделять ребенку.

У Дмитрия на работе была сложная ситуация, ему приходилось задерживаться в офисе во внеурочное время, чтобы успеть выполнить всю работу. Эмоциональная нагрузка в семье и на работе давала о себе знать, а потому он стал чаще употреблять алкоголь. После скандалов с женой ему не хотелось возвращаться домой, а потому он шел в бар с коллегами, чтобы немного расслабиться. Он стал обманывать жену, чтобы не вызывать лишние ссоры.

Диану, молодую, красивую и целеустремлённую девушку 28 лет, назначили на проектную работу в отдел Дмитрия. Дмитрию нравилось наблюдать за ухоженной и приветливой женщиной. Общений с ней приносило ему большую радость, к тому же у них нашлись общие интересы. Диана и Дмитрий часто обедали вместе, а иногда и заходили бар выпить по коктейлю по приглашению Дмитрия.

Однажды они поехали вместе в командировку, где, собственно, и произошла измена, являясь очевидным следствием предыдущих событий. Дмитрий, конечно, скрыл этот факт от жены. Он очень переживал из-за своей тяги к любовнице, ему было неприятно обманывать жену. Однако и закончить эту связь тоже не удавалось.

Александра узнала об этом, увидев любовные смс в телефоне Дмитрия. Он не стал отпираться...

Перед супругами встал вопрос о том, как жить дальше?

Как вернуть доверие? Возможно ли это? Расставаться или все-таки попробовать наладить отношения? Каков конструктивный выход из сложившейся ситуации?

Вот с этим они и пришли на консультацию к психологу.

Итак, что же произошло в этой семье? В какой момент произошел сбой? Можно ли обвинять во всем только одного Дмитрия за то, что он нашел отдушину в другой женщине и обманывал жену? Или одну Александру за то, что ушла вся в ребенка и перестала за собой следить?

Думаю, нет.

А произошло то, что супруги не нашли способ конструктивного выхода из кризисной ситуации по причине нехватки ресурса.

Куда он был потерян?

Ключевая ошибка во многих отношения состоит в том, что партнеры не заявляют открыто о своих потребностях друг другу и избегают переживания и озвучивания неприятных чувств.

Мы помним, что Дмитрий стеснялся сказать жене о том, что та совсем перестала следить за собой, и что он – мужчина, и хочет видеть перед собой ухоженную женщину.
Супруги полностью посвятили себя роли матери и отца, хозяйки дома и добытчика в семье, и совсем забыли о своих мужско-женских потребностях.
В результате подавления своих естественных потребностей, в отношениях накопилось большое напряжение, которое провоцировало ссоры и скандалы, а в итоге разрядилось в измене.

Почему мы молчим о своих потребностях?

В нашей культуре у нас воспитывают понимание того, что говорить о себе, ставить себя на первое место - эгоистично, плохо и неправильно. Существует много предубеждений о том, какой должна быть семья и отношения в ней, а потому человек не привык ориентироваться на свои чувства, пытаясь соответствовать часто противоестественным стандартам.

Например, Александра считала, что если у пары появились дети, то партнёры обязаны свести свою личную жизнь к минимуму, полностью посвящая себя семье. Дмитрий считал, что хороший муж не имеет права говорить жене что-то неприятное о ее внешности, а должен любить и уважать ее за то, что она мать его детей.

Лишая себя возможности опираться на СВОИ потребности и чувства, мы закрываем от себя ресурс для преодоления кризиса.

Если Вы блокируете свои чувства и живете только согласно обязательствам и правилам , то в таком случае очень легко уйти во взаимные обвинения и скандалы, которые мешают конструктивному решению ситуации.

В этой паре, несмотря на все сложности и обиды, супруги приняли решение пойти к психологу для прояснения ситуации, так как осознали ценность своих отношений друг для друга. Ситуация, в которой они были на грани потери этих отношений, помогла им обоим понять значимость друг друга, а потому появилось желание поработать над собой и разобраться в ситуации.

По прошествии нескольких сессий, они поняли, что у них в семье не было принято открыто заявлять о своих потребностях и обсуждать возможные варианты решения.
Оба партнера осознали, как много они замалчивали о себе с целью заботы друг о друге, но что в итоге привело к их отдалению друг от друга и ссорам.
Основным результатом их работы с психологом стала способность договариваться о том, каким образом интересы каждого могут быть учтены во время их обыденной жизни. Они научились говорить о своих чувствах и просить друг друга о чем-то, а не требовать выполнения обязанностей.

Конструктивное прохождение кризисной ситуации помогает паре выйти на путь построение доверительных отношений.

Здесь важно рассмотреть подробнее о понятии доверия. Что это такое? Ведь в измене мы теряем именно его.

Часто, если мы влюблены и счастливы рядом со своим партнером, мы радостны и свободны, и нам кажется, что это и есть доверие. Но если мы мало знаем человека и начинаем ему доверять только на основе своей влюбленности, это говорит о слепой вере. Она не обоснована и часто обманчива, и рано или поздно приводит к разочарованию. В ней много ожиданий, которые не подкреплены практическим опытом. В этом случае, мы не видим реального человека, а влюбляемся в свой идеализированный образ, и тогда измена просто возвращает нас в реальность.

Доверие строится в результате постепенного сближения путем совместного прохождения через разные жизненные ситуации, особенно те, которые вызывают много сложностей.

Проживание измены в виде работы над собой путем осознания своей ответственности за ситуацию и озвучивания своей позиции партнеру, внимание к своим и его потребностям помогают прийти к настоящему доверию, а не слепой инфантильной вере в отношениях.

Озвучивание своих потребностей, приятных и неприятных чувств партнеру, умение слушать друг друга открывает новое видение ситуации для каждого из членов пары и способствует развитию взаимопонимания, на основе которого и строятся договоренности.

Например, Дмитрий сказал Александре, что ему НЕ нравится ее внешний вид, и что ему не хватает того, как она выглядела раньше. Он попросил ее о том, чтобы она немного приоделась к его возращению с работы, делала прическу и встречала его с улыбкой. Она сначала немного обиделась на эти слова, так как это не очень приятно слышать для женщины, однако, это помогло ей осознать то, каким образом она потеряла внимание мужа. Поскольку эти отношения ценны для нее, она готова начать уделять больше внимание своей внешности и сделать для Дмитрия что-то приятное. Дмитрий стал больше рассказывать о том, что у него происходит на работе, делится с женой теми сложностями, которые возникают. Александра слушала его внимательно, ей стало более понятным то, что происходит с мужем. В результате такого общения Дмитрий получил поддержку от Александры, а такие разговоры помогли супругам лучше понять друг друга.

Александра в свою очередь озвучила свои просьбы Дмитрию. Ей хотелось, чтобы муж пол дня в неделю проводил время с сыном вдвоем, а она в эти часы могла отдохнуть или заняться своими делами. Еще она попросила Дмитрия взять на себя часть обязанностей по дому, что помогло бы ей меньше времени тратить на быт, а больше ухаживать за своей внешностью. Ей давно хотелось пойти на танцы, однако, она ограничивала себя в этом из соображений того, что деньги нужно тратить только по делу, когда в семье есть дети, а танцы это развлечение. Сейчас она осознала важность эмоционального отдыха для себя и то, как ее настроение и состояние влияет на общую атмосферу в семье, а потому записалась в ближайшую школу. Она стала более спокойно относиться к “посиделкам” Дмитрия с друзьями или коллегами по работе, так как два раза в неделю Дмитрий помогал ей с домашними делами.

Уровень удовлетворенности в отношениях начал возрастать. Супруги стали больше проводить времени вместе всей семье, чаще ходить в гости и общаться с друзьями. У каждого из них появилось свое индивидуальное пространство, которое стало хорошей опорой для построения общего радостного и интересного взаимодействия.
Отношения между супругами стали наполненными, и это дало ресурс для того, чтобы простить друг друга за прошлые ошибки. Партнёры приняли решение оставаться вместе в отношениях.

Прощение возможно только тогда, когда человек удовлетворил свои потребности в принятии, внимании и моральной поддержки.

Форсировать это событие не имеет смысла, так как пока человек находится в неудовлетворённом состоянии, это прощение никогда не будет искренним.

Всегда ли конструктивный выход из ситуации измены выражается в сохранении отношений?

Вовсе нет.

Иногда в результате озвучивания своих потребностей и чувств, партнеры осознают, что их пути разошлись, так как они не могут получить друг от друга то, что сейчас наиболее важно для каждого из них. В таком случае, они договариваются о расставании.

Чем это отличается от скандального разрыва или молчаливого игнорирования друг друга из обиды, думаю, очевидно.

В случае конструктивного завершения отношений, партнёры способны сохранить адекватное общение. Это является особенно важным при наличии детей в семье, так как для их психического здоровья важно не то, чтобы родители жили вместе, а то, как они общаются друг с другом, и какой эмоциональный фон присутствует в их отношениях. Если родители расстались, не имея к друг к другу больше претензий и обид, то ребенок переносит такой развод гораздо лучше, чем совместное проживание родителей, которые не счастливы рядом.

Инструкция

Если вы узнали об измене своей возлюбленной, но понимаете, что не хотите отпускать этого человека из своей жизни, дайте ей второй шанс. Все вы - люди, и для каждого из вас свойственно ошибаться. Узнайте о человеке, с которым вам , и подумайте, может, он ее соблазнил, обманул, а она просто слишком слабохарактерна. Может быть, представительница слабого пола почти не виновата в том, что поддалась мимолетному чувству, а этот человек не вызывает у нее такой любви, какую вызываете вы.

Следующий шаг - признание своей вины. Попросите свою спутницу объяснить, почему она так поступила, скорее всего, она давно уже поняла свою ошибку и раскаялась в содеянном. Наблюдайте за ее поведением во время разговора. Вашу возлюбленную должно охватывать волнение: дрожащий голос, слезы, потные ладони. Если она искренне попросит у вас прощения, вы легко сможете постараться дать ей второй шанс.

Найдите оправдание своей любимой. Подумайте, почему же ваша девушка решилась изменить вам? Может, дело не в ней? Некоторые люди таким способом пытаются привлечь внимание партнера, заставить его ревновать. Возможно, вы совсем не уделяете внимания своей второй половинке, не проявляете свои чувства в полной мере. Может, именно это и помешало развитию ваших отношений.

Если вам стало трудно находиться рядом с этим человеком, некоторое время поживите раздельно. Предложите партнерше снять квартиру на месяц или уезжайте сами. Если вы не живете вместе, вы можете просто временно перестать видеться. За это время вы успеете привести мысли в порядок, все тщательно обдумать, успокоиться и принять единственное правильное решение. Измените свое отношение к случившемуся. Убедите себя в том, что измена была всего лишь физическим контактом, и это больше никогда не повторится. Воспринимайте этот случай легкомысленнее: ну случилось, и случилось, большинство пар проходят через это, и в этом нет ничего ужасного.

Договоритесь с девушкой, что в течение некоторого времени вы не будете спорить, ругаться, выяснять отношения. Живите спокойной, тихой, размеренной жизнью. За это время все постепенно образуется, жизнь придет в обычное русло, и вы поймете, стоит ли продолжать отношения.

Ни в коем случае не стоит замыкаться в себе, вести закрытый образ жизни. Общайтесь с друзьями и близкими, ведите себя так, словно ничего не произошло. Это поможет вам быстрее оправиться от потрясения. Скорее всего, эти простые рекомендации помогут вам простить измену девушки. Но сами всегда будьте верны своей партнерше, что бы ни произошло.

Когда в отношениях возникает измена со стороны девушки, она больно ранит. Обычно принято, что измены можно прощать парням, мол, они более легкомысленны в и всегда возвращаются к своим партнершам, никогда их не бросают. А если изменяет девушка, то она становится «грязной», порочной, падшей. Парень может не знать, стоит ли простить измену, если девушка пошла на предательство. А если он захочет это сделать, то будет задаваться вопросом, как это сделать.

Мужской сайт сайт определяет сильный пол как менее способный прощать плохие поступки. Слабый пол более терпимый и прощающий, поскольку приучен подчиняться и идти на уступки. А вот парни… они скорее будут гордыми, нежели начнут прощать предательство. Однако психологи призывают читателей решать проблему измены девушки более разумно, а не идти на поводу у общественного мнения или собственного самолюбия. Достаточно легко потерять любимого человека, намного сложнее простить ему то, что очень сильно вас оскорбляет.

Девушка изменила. То, что парень захочет ее простить или просто задумается над тем, чтобы попробовать сохранить отношения, еще не делает его слабаком, а девушку во всем правой. Многое зависит от поступков самого парня, который будет действовать так, что покажет девушке необходимость исправлять вместе с ним ситуацию, иначе отношения распадутся.

Парень должен занять следующую позицию: «Я без желания и действий самой девушки ничего сохранять не собираюсь. Я готов, но действовать в одиночку не намерен».
Девушка должна действительно раскаиваться и на поступках показывать, что она готова сделать многое ради сохранения отношений. При этом именно она должна бегать за парнем, чтобы попросить у него прощения, а не он за ней.

Только в таком случае отношения можно сохранить, при этом оставшись при своей гордости и самолюбии. Парень продемонстрирует решительность расстаться, если девушка не захочет сама начать сохранять отношения путем прекращения связи с любовником и попыток вернуть любимого.

Однако пока ситуация только решается и еще неизвестно, как будут разворачиваться события, парень должен решить для себя, насколько он готов простить девушку. Многие сильные представители однозначно говорят о том, что никогда и никого не простят. Конечно, каждый сам решает, как ему поступать и жить. Однако категоричный подход в вопросе, который еще не имел места свершения, уже говорит о неправильности его решения.

Друзья могут советовать вам бросить девушку, которая изменила. Однако со стороны всегда говорить легче. Когда дело касается лично вас и вам приходится самостоятельно решать, что делать, тогда уже подобные варианты могут оказаться неуместными и даже неправильными.

Чтобы понять, прощать девушку или нет, нужно разобраться в причинах, которые подтолкнули ее на совершение предательства:

Наличие постоянных , непонимания между партнерами, бытовых конфликтов. Другими словами, девушка могла засомневаться в значимости отношений, если ей постоянно приходится ссориться с парнем, отстаивать свое мнение, наталкиваться на непонимание и отсутствие поддержки в решении совместных вопросов.
Нехватка внимания. Парни со временем перестают уделять своим любимым столько внимания, сколько они оказывали в начале отношений. Это неправильный подход, поскольку девушкам всегда будет хотеться много времени проводить вместе. Конечно, здесь не идет речь о том, чтобы всегда и везде быть вместе. Просто девушка будет нуждаться во внимании со стороны парня ежедневно, хотя бы по вечерам. А если он начнет свое время занимать постоянными делами или встречами с друзьями, игнорируя желания девушки, тогда она может засомневаться в своей нужности ему.
Угасание чувств и страсти. Со временем любовные чувства стихают, а страсть вообще пропадает. Психологи называют это нормальным явлением. Хотя это и не должно быть поводом для измены. Здесь партнеры должны думать своей головой и проявлять интерес уже друг к другу как к реальным личностям.
Потеря уважения к парню. Нередко парни ведут себя неадекватно или так, что их за это невозможно уважать. Повышение голоса, поднимание руки, оскорбительное отношение, унизительный тон и прочие факторы способствуют тому, что девушка перестает уважать парня.
Ревность. Если парень сам позволяет себе ходить налево, флиртовать с другими девушками, общаться с подругами или еще другими способами вызывать ревность, поначалу это будет просто обидно девушке, а потом и она себе позволит подобное поведение с другими парнями.

Чтобы понять, нужно ли прощать измену, парню стоит призадуматься, что такого происходило в их отношениях, из-за чего девушка пошла на измену. Вполне вероятно, что окажется, что парень сам себя вел неправильным образом, из-за чего девушка совершила предательство. Это нисколько не исключает ее вины в том, что она сделала. Она, несомненно, виновата в случившемся. Однако парень должен понять, что он сыграл в данной ситуации немалую роль. Это он причинил некоторую боль девушке, из-за чего та нашла утешение в объятиях другого парня.

Нужно ли прощать предательство?

При решении вопроса, нужно ли прощать предательство, психологи рекомендуют думать только своей головой. Не обращайте внимания на общественное мнение и позицию других людей в данном вопросе. Каждый человек индивидуален, как и ситуация, которая у него складывается. Нет однозначно правильного решения, которое можно давать абсолютно всем при столкновении с изменами. Здесь нужно ориентироваться исключительно на собственные желания, чувства и соображения.

Обратитесь к своему сердцу. Что вы чувствуете к девушке после того, как вы узнали об ее измене? Вы лично хотите с ней продолжать отношения? Вы не обязаны с кем-то строить отношения, если вы уже не любите, не доверяете, не намерены стараться и что-либо делать ради другого человека. Представьте себе, будто вы с этой девушкой ранее не встречались. Хотите вы с ней начать новые отношения или нет, зная о том, что есть некоторые факторы, которые способны подтолкнуть ее на измену?

Посмотрите на поведение самой девушки. Это немаловажно. Чтобы не быть глупцом, нужно учитывать то, как себя ведет девушка в ситуации, когда вы узнали об ее измене и намерены расстаться. Если девушка искренне раскаивается в своем проступке, желает с вами помириться, предлагает устранить те причины, которые подтолкнули ее к негодному поведению, тогда можно дать ей шанс. Только следует понимать, что возобновить отношения – это одно дело, а вот простить и отпустить в прошлое измену в своей голове будет намного сложнее. Способны вы простить девушку, никогда не вспоминать об этом и не упрекать девушку за предательство? Если не готовы, тогда лучше не возобновлять отношения, в которых будет происходить сплошное страдание.

Но что делать, если измена была постоянной, девушка продолжительное время встречалась с любовником и спала с ним? Здесь лучше расставаться. Девушка намеренно вас обманывала и предавала. Она любит? Нет. Может она раскаиваться? С виду она может раскаиваться, но в глубине души она ни о чем не сожалеет, иначе бы не встречалась с любовником длительное время.

В такой ситуации лучше расстаться, поскольку девушка уже раз изменяла вам на постоянной основе, что дает повод подумать, что она и дальше будет так поступать, когда все наладится и успокоится. Девушка снова изменит.

Однако, каким бы ни было решение, нужно дать себе некоторое время побыть одному. Будете вы прощать девушку или расстанетесь с ней, это не должно повлиять на то, что неделю-две вы побудете наедине, без девушки, обо всем подумаете, успокоитесь и только после этого начнете делать окончательные выводы.

Как простить?

Простить девушку будет нелегко, даже если вы согласитесь совершить подобное действие. Здесь потребуется не только ваша решительность, но и поведение самой девушки. Как простить?

При общении с девушкой обратите внимание на то, как она раскаивается и что обещает. Девушка должна смотреть вам в глаза, волноваться и трепетать, бояться вас потерять. Все это можно проследить за ее нервными поступками и словами, которые она не может собрать до кучи. Она вам обещает исправиться – насколько она взволнована в данный момент? Если девушка отводит глаза и сохраняет спокойствие, скорее всего, она лжет.
Побудьте некоторое время в разлуке с любимой. Не разрывайте отношения, но и не съезжайтесь снова с девушкой. Позвольте себе побыть одному, подумать обо всем, успокоиться, пожить своей жизнью. Если между вами все еще жива любовь, тогда вы соскучитесь по девушке, захотите ее увидеть и пообщаться. Также сама девушка проявит себя на тот период, пока вы не будете вместе. Если она будет периодически с вами связываться, чтобы помириться, это хороший знак.
Чтобы простить девушку, нужно выплеснуть свои эмоции. Здесь нужно избавиться от всего гнева, который вас переполняет. Походите в спортзал, чтобы побить грушу.
Измените свое поведение с девушкой. Если вы были излишне строгими или, наоборот, добрыми и милыми, значит, девушке подобная позиция не подходит. Нужно стать немного милее или жестче, то есть поменять тактику на противоположную.
Есть ли у вас совместное будущее? Поинтересуйтесь планами и мечтами своей девушки, они ведь могли измениться со временем. Если у вас есть совместные желания, тогда все еще может быть.
Был измена физической или девушка влюбилась в любовника? Если девушка испытывала чувства к другому парню, это говорит о том, что она вас больше не любит. Она может бросить любовника, но в будущем найти другого, поскольку она вас не любит.
Попробуйте оправдать девушку. Так часто делают женщины, которые не желают расставаться со своими мужчинами, поэтому пытаются найти им оправдание и даже находят вину в случившемся в себе. Не нужно заниматься самобичеванием. Просто поймите, что измена произошла не просто так.

Не нужно оставаться с девушкой из жалости. Вы уже не будете к ней такими добрыми и милыми, как были раньше. Девушка это почувствует и может снова изменить, но уже по другой причине. Таким образом, если не намерены стараться ради девушки, любить ее и прощать, то и не нужно с ней оставаться.

Итог

Измена всегда неприятна. Но если вы узнали о том, что вас предали, только вам остается решать судьбу ваших отношений. Можно просто расстаться, а можно и сойтись снова, сохранив при этом свое лицо уверенного в себе человека.

Привет, это Леша Док и в данной статье я отвечу на вопрос парня, который звучит так «Стоит ли прощать девушку? »

мой новый сайт

Жми:

лично отвечу тебе .

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)

А вот его письмо, которое он прислал мне:

Привет, Алексей. Благодарю за рабочие советы. Я 30, она 28.

В разводе оба.

Работаем в одной компании. Думал, начинаются у нас отношения. Сейчас уже не знаю. Знаком с ней месяц, она меня вполне устраивала в быту и в совместном проживании. Вчера видимся на работе, она мне говорит, что её подруга пригласила в бассейн пойти после работы.

Хорошо, говорю я ей — иди!

Она мялась, говорила, что не хочет идти, настроения вроде как нет . Вечером того же дня созваниваемся, просит меня забрать её к себе. Частенько остается у меня до утра. По дороге ко мне домой рассказывает, что ходила в «бассейн»!!! Как оказалось, это был вовсе не бассейн, а сауна….

Короче, ее подругу пригласили 4 парня в баню попариться ну и не только, той вроде как идти одной не хотелось, она позвала с собою мою девушку. С её слов, подругу перли все по очереди, причем никого не стесняясь.

Она как говорит, даже не раздевалась. Просто посидела часок , выпила шампанского и поехала сама домой, после чего, я ее забрал и услышал эту историю. Осталась у меня до утра, отстранился от нее, переваривал инфу…

На работе включил игнор. Подошла и стала расспрашивать, что случилось, почему я такой. Сказал, что мне не понравилось то, что вчера произошло. Не думаю, что она там с кем-то спала.

Но! Сам факт того, что она поехала с незнакомыми парнями, и в сауну взорвал мне мозг! Ведь она знала куда едет! Неужели нельзя было послать парней и подругу и не ехать? Как говорит, узнала, куда они едут, только по дороге в авто.

Вечером был звонок от неё — трубку не снял. Перезванивать?

Что делать? Послать её?

Голова вскипает.

Итак, давай разбираться в данной ситуации.

Есть очень хорошая поговорка, которая звучит так: «Скажи мне, кто твой друг и я скажу кто ты»

Что это значит?

Это означает, что у лучших друзей или подруг есть одинаковые принципы, которые как раз их и связываю вместе. Бывает такое, что друзья настолько привязываются друг к другу, что у них даже походка становится со временем одинаковая, жесты, мимика, речь, фразы и т.д. У некоторых девушек, которые уже долго дружат, даже месячные идут в одно и то же время и понимают они друг друга с полуслова. Одна начинает предложение, другая тут же его продолжает.

И очень здорово, если твой друг оказался офигенным парнем, на которого можно положиться, но очень часто бывает, что все происходит наоборот. Например, твой друг оказывается быдлом и хамом . И если ты с ним долго общаешься (плюс если он сильнее тебя психологически), то рано или поздно ты будешь действовать точно так же как и он, и превратишься в такое же быдло, даже если раньше ты был нормальным пареньком.

Ты начинаешь курить, хотя раньше презирал таких людей, начинаешь бухать, шляешься со своим друганом по злачным местам , где в основном девушки легко поведения, забиваешь на учебу, работу и все, ты в болоте. И в нужную минуту твой друг не поможет тебе и свалит по-быстрому.

К чему все это я?

Да к тому, что девушка нашего парня как раз сдружилась с девушкой легкого поведения и все свои знания теперь черпает от нее.

А чему может ее научить подруга?

Конечному же тому, что нужно ходить по баням с кучей непонятных мужиков, которые тебя будут там долбить по очереди и в этом вся прелесть жизни, и это обязательно нужно попробовать , не смотря ни на что. Перед этим делом нужно хорошенько набухаться и самое главное, ни за что не нужно платить, так как уже все проплачено. А уже после таких эмоций, когда ты нагуляешься, можешь уже заводить себе одного мужика и жить с ним долго, и счастливо.

И самое интересное, что девушка нашего парня прекрасно понимала, куда она едет и зачем, так как она очень хорошо знает свою подругу легкого поведения и просто так, ее подруга бы в сауну на поехала. Но все равно это не остановило нашу девушку, и она отправилась в путь к 4м мужикам в сауну и к ее любимой подруге, поддержать ее в трудной минуте.

Итак, какой вывод можно сделать?

Всегда обращай внимание, перед тем как ты захочешь создать отношения с девушкой, с кем твоя девушка дружит и общается , обращай внимание на ее лучшую подругу. И если ты увидишь, что ее подруга хабалка с мужским характером, то сто пудов и твоя девушка такая же, просто сейчас она играет роль покладистой и женственной девушки.

Данная статья - это лишь малая часть того, что есть на моих сайтах , в них находится много полезной и практичной информации на эту и другие интересующие тебя темы. Эту информацию ты сразу сможешь успешно использовать на практике с девушками, не теряя своего времени. Сейчас у меня 2 сайта это lesha-dok..

Жми: Еще больше статей на данную тему

Кстати, если ты хочешь гарантированно получить девушку с нуля, то переходи на мой новый сайт

Жми: Гарантированно получить девушку для отношений

Если же у тебя есть ко мне вопрос, то пиши, я лично отвечу тебе .

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)

Что говорят парни о статьях:

“Леша, с того момента, как я начал читать твои статьи, я сильно изменил свою жизнь. Если применять твои советы, то меняются не только отношения с девушками, а вообще вся жизнь. Теперь я живу как МУЖИК, и девушки это чувствуют))”
Егор, Москва

“Огромное спасибо, Леша!!! Советы из твоих статей полезны, они меняют собственную психологию и настрой к миру и к девушкам. Теперь в моей жизни всё кардинально изменилось. Благодарен тебе!”
Максим, Украина

“Алексей, огромное спасибо тебе за то, что ты делаешь. Ты помогаете людям найти друг друга, разбивая при этом все стереотипы поведения парней с девушками. После твоих советов становится легче общаться с девушками и жить в целом. Оказывается, всё просто!)”

Когда жизнь человека комфортна и полноценна? При наличии отношений, тесных, открытых, в которых каждая половина в состоянии поддерживать другую, помогать уверенно шагать по жизни. Но если между мужчиной и женщиной проникает измена, ситуация коренным образом меняется, и особенно усугубляется, если изменила девушка.

Жизнь парня после измены

Как пережить измену девушки, если парень испытывает к ней искреннее чувства? Для того, чтобы жить дальше, парню необходимо простить измену, а не нести обиду на себе тяжелым грузом. Это не обязывает его продолжать отношения, соглашаться с подобными действиями, считать их правильными. Понять необходимо для себя, чтобы:

Принять случившееся как факт. Почему? Непонятное сознание отвергает, и события от этого становятся еще мучительнее. Факт, который можно объяснить, ситуация, которая понятна, воспринимаются менее устрашающе.
Осознать ошибки, приведшие к данной ситуации. Женской измены при действительно близких отношениях не бывает. Или произошла ошибка, и парень изначально был чужим данной девушке, или неправильное поведение парня спровоцировало значительное ухудшение микроклимата в паре. В любом случае, проблема не может быть в одном партнере, и чтобы не наступать снова на те же грабли, важно проанализировать произошедшую ситуацию спокойно и рассудительно.
Решить, что делать с отношениями. Действовать на эмоциях – плохой выход. Если девушка была дорога, и фактически это был многолетний гражданский брак, в зависимости от индивидуальной ситуации можно уйти, или учесть ошибки и построить более прочный союз, что умудряется сделать около 20% пар. Остальные – расстаются.

Если девушка не просто изменила, а ушла к другому, шансы к ее возвращению малы. А нужны ли они? Кто не делал ошибок в своей жизни. Каждая страница жизни дана нам для опыта. Если он почерпнут, нужно идти дальше, где ждут новые открытия, радости и близкие люди. Этот же человек решил уйти, и удерживать некого, он чужой.

Важно провести работу над собой, избавится от эмоциональности, прочувствовать ее и свои потребности. Как простить измену девушки, каждый ощутит сам. В какой-то момент боль уйдет, и жизнь начнется с более высокой точки, точки полученных знаний, искусства понимать и чувствовать других, умения прощать.

Причины измены

Для парня нормально изменить для секса, из интереса или после спиртного. Позже они сами могут переживать из-за своей неверности. Так почему же девушки изменяют? Если речь идет о действительно сформированной паре, мнение психологов совпадает в следующем: женщины изменяют в крайних случаях, когда в результате каких-либо действий уважение к партнеру было сильно подорвано. Почему это случается? Возможно:

она перестала чувствовать себя нужной своему партнеру и искала того, в ком будет потребность отношений значительнее;
в природе женщин выбирать более сильного самца, возможно, какие-то базовые потребности данные отношения оставляли не восполненными;
если ранее парня уличили на неверности, это могла быть банальная месть.

Причины могут быть и иные. Общего в них:

Чаще всего дело не в сексе. Женщин не интересует количество партнеров, им нужна внутренняя отдача.
Пара имеет проблемы и не смогла их обсудить откровенно. Вывод: понять почему, скорее всего, есть существенные недочеты в умении слышать друг друга.
Между парнем и девушкой отсутствовало умение находить компромисс.
Какие-то потребности не совпадали настолько сильно, что одному из партнеров пришлось бы серьезно меняться. Девушка не смогла.

То есть речь идет не о маловажных факторах, а значимых проблемах, решение которых не может стать делом 5 минут. Это сложный труд, ломка многих понятий, приоритетов. Чтобы пережить измену, стоит потратить образовавшуюся негативом энергию, чтобы найти все причины, проанализировать их на предмет возможного решения. Что будет важнее, сохранение своего «Я» в том виде, котором оно находится, или изменение его для продления отношений? Насколько права вторая половина пары? До какой степени размеров нужно вносить коррекции? После ответов на эти вопросы, можно говорить о том, следует пытаться сохранить близость, или расстаться.

Разрыв

Очень часто измена заканчивается разрывом, инициированным именно девушками. К моменту измены они настолько теряют веру в возможные изменения, что не в состоянии возвращаться к прошлым проблемам. Фактически, внутренне они разрыв уже успели пережить. Не редко мужчина узнает об измене именно в момент, когда его пара уже ушла к другому.

Как пережить разрыв с девушкой парню, если ранее он даже не задумывался о такой возможности? Переживать из-за неверности и разрыва нормально. Психотерапевты могут помочь, если переживания зашли слишком далеко. Бывает и такое. Зависит от структуры психики человека, его чувствительности, осознанности. Это тоже нормально. Но угнетенное психологическое состояние пройдет скорее, если занять себя. Физически, психологически, умственно. Всесторонне. В самый раз начать бегать по утрам или ходить в бассейн. Освободилось время для учебы или саморазвития. Отличные результаты дают восточные техники, йога. Они укрепляют и тело, и дух, повышают концентрацию, дают возможность к большему самопознанию и самоконтролю.

Демонстрация измены

Что делать, если девушка изменяет и не прячет своих действий? Стоит ли прощать такую измену? Обычно прямая демонстрация говорит о том, что девушка нарочно указывает парню на угрозу отношениям. Большая вероятность того, что прямой измены еще не было. Главное в ее действиях – попытка обратить внимание парня на общие проблемы, о которых он никак не желает ничего слушать.

Советы психолога заключаются в этом случае в попытке откровенно спокойного разговора. Эмоции в данном случае – грозные враги налаживания отношений.

Если она начала изменять, возможно, для разговоров уже поздно. Даже если прощают измену, такие демонстрации говорят о неуважении, без которого нельзя построить ничего стоящего.

Выводы

Измена – только часть развития самосознания. Еще одно испытание, которое было запланировано свыше. Не важно кем, Создателем или Судьбой. Важнее, каким образом человек его пройдет. Что делать, если девушка изменила? Поблагодарить, что этот урок удалось получить в молодом возрасте, когда еще есть время учиться на ошибках и строить свою жизнь с их учетом, менять себя и свое будущее к лучшему.

Ушла девушка к другому? Так и быть, это можно пережить и простить. Хуже, когда к другому уходит мать твоих детей. А сейчас можно принять этот урок и взять из него максимум. Психологически такой человек становится сильнее, духовно крепнет и растет. В дальнейшем он не только будет избирательно подходить к выбору партнерши, но и приложит все усилия, чтобы сохранить новые отношения, укрепить, усовершенствовать.

Можно ли простить измену? Не сразу, но постепенно парню удастся не просто переживать происшедшее и прощать изменившую девушку, но и быть благодарным ей за проведенное время и, особенно, за важный урок.