Массажеры от целлюлита в домашних условиях. Виды и особенности примения массажеров для борьбы с целлюлитом

Мануальный антицеллюлитный массаж в домашних условиях зачастую не обеспечивает должных результатов. Объясняется это отсутствием навыков и силы воздействия у человека, не являющегося массажистом. Достичь положительного эффекта самостоятельно все же возможно и для этого следует приобрести антицеллюлитный массажер, разработанный специально для применения на дому. Подобные устройства доступны, эффективны и представлены они широким модельным рядом.

Природа целлюлита

Целлюлит - это патологическое изменение подкожно-жирового слоя, сказывающееся на поверхностном состоянии дермы. Его признаками являются: изменение чувствительности, синюшность, эффект «апельсиновой корки» (бугры и рытвины на коже).

Причиной возникновения целлюлита считается замедление процессов, протекающих в организме под воздействием внешних и внутренних факторов (гормонального нарушения, хронических заболеваний, жирной пищи, отсутствия активности и т.д.). Кровообращение и движение лимфатической жидкости замедляются, токсины и шлаки скапливаются в тканях, кислород и питательные вещества поступают к клеткам в минимальном количестве, вследствие чего кожа приобретает характерную структуру.

Особенности применения массажеров

Вне зависимости от того как работает антицеллюлитный массажер, его воздействие должно быть направлено на активизацию внутренних процессов, замедление которых стало причиной целлюлита. Считается, что устройство для применения на дому должно давать следующие результаты:

Улучшение местного обмена вещества.
Расщепление жировых клеток.
Выведение излишков жидкости.
Уменьшение усталости.
Нормализация кровообращение и течения лимфы.

Подобное воздействие полезно для уменьшения «апельсиновой корки» и растяжек, коррекции объема проблемных зон. Перед использованием следует ознакомиться с инструкцией, обратив особое внимание на противопоказания. Чаще всего среди них фигурируют:

Повышенная температура тела.
Воспаления лимфоузлов.
Внутренние кровотечения.
Туберкулез.
Беременность.
Онкология.

Антицеллюлитный массажер для тела не используется для обработки участков кожи, пораженных дерматологическими заболеваниями, со ссадинами, царапинами и воспалениями.

Все виды массажеров условно можно разделить на два направления: мануальное (ручное) и аппаратное (механическое). Каждое из них, в свою очередь, представлено несколькими самостоятельными процедурами.

Ручные массажеры

Проводится вручную при использовании минимального количества вспомогательных приспособлений. Отличается невысокой стоимостью и минимумом противопоказаний, но уступает аппаратному воздействию по результативности.

Вспомогательное устройство	Принцип действия	Показания к применению	Особенности использования
Роликовый массажер	Физическое воздействие на кожу, стимулирующее кровообращение и разрушение жировых клеток.	Область ягодиц, внутренняя сторона бедра, бока.	Материал изделия должен быть прочным и не впитывать влагу, иметь острую резьбу.
Ленточный массажер	Повышает тонус, расслабляет мышцы, уменьшает отеки, стимулирует снабжение клеток кровью и кислородом.	Любой участок тела, в том числе, и не пораженный целлюлитом.	Представляет собой ленту, снабженную роликами, совершающими щипковые движения.
Массажные варежки	Отшелушивают отмершие клетки, усиливают местное кровообращение и приток кислорода к клеткам.	Любой участок тела.	Изготавливаются из натуральных материалов, используются в душе для профилактики и борьбы с целлюлитом на начальной стадии.
Массажные щетки	Устраняют отмершие клетки, очищают кожу от загрязнений, усиливают кровообращение и лимфоток.	Ягодицы, бедра, участки с «апельсиновой коркой».	Подходят для ежедневного применения, должны обладать жесткой щетиной.
Медицинские банки	Создают вакуум, положительным образом влияющий на кровоток, усиливают вывод жидкости, нормализуют обмен веществ.	Любые участки за исключением паховой области и лимфоузлов.	Используются 2-3 раза в неделю, оказывают омолаживающее действие.

Любой антицеллюлитный массажер такого типа является достаточно бюджетным решением и стоит не более 1000 рублей.

Механические массажеры

Механические массажеры для антицеллюлитного массажа по сравнению с ручными более дорогостоящие, но и эффект от их использования более выраженный.

Тип прибора	Принцип действия	Показания к применению	Особенности использования
	Активизация работы клеток за счет колебаний звуковой среды высокой частоты.	Целлюлит, лишний вес, растяжки и спайки.	Используется и для безынъекционного введения препаратов.
Вакуумный массажер от целлюлита	Воздействие на кожу посредством создания отрицательного давления для усиления местных процессов.	Целлюлит, жировые скопления, отеки.	Аппаратная альтернатива медицинским банкам.
	Воздействие на жировые клетки за счет механических вибраций.	«Апельсиновая корка», отечность, жировые отложения.	Используется для реабилитации после травм.
Инфракрасный массажер против целлюлита	Прогревание мягких тканей инфракрасным излучением.	Нарушение лимфотока, жировые отложения.	Дополнительно устраняет кожные заболевания.

Одно из самых популярных устройств - антицеллюлитный вибромассажер. Принцип его действия заключается в создании вибрационных волн, способствующих усилению кровообращения и разрушению жировых отложений. Данный тип устройства также представлен несколькими решениями:

Ручной прибор . Компактный, но маломощный, подходит для обработки целлюлита на начальной стадии (от 1000 руб.).
Пояс-вибромассажер . Устройство, выполненное в виде пояса, удобно в использовании и при регулярном ношении дает неплохие результаты (от 1000 руб.).
Стойка с лентой. Чаще используется в спортивных залах, для домашнего применения неудобна из-за габаритов, обладает значительной мощностью (от 5000 руб).

Ручной вибромассажер Вибромассажер-пояс Видромассажер — стойка с лентой

Популярным считается и вакуумный массажер от целлюлита. Модели для домашнего использования стоят не более 3 тысяч рублей, обладают компактным размером и практичны в использовании. Присасываясь к коже, насадка частично втягивает жировую прослойку, способствует расщеплению отложений, выталкивает лишнюю жидкость, стимулирует кровоток.

Антицеллюлитный вакуумный массажер может быть снабжен дополнительными роликами, которые способствуют механическому воздействию на мягкие ткани и жировые клетки. Такая функция усиливает положительный эффект.

Видео: обзор массажеров от целлюлита + личный опыт

Антицеллюлитный массажер может быть, как ручным, так и аппаратным. Отличается по типу воздействия и производителю. Принцип работы универсален, заключается он в оптимизации внутренних процессов, усиливании кровообращения и лимфотока, нормализации обмена веществ, вывода лишней жидкости, оздоровлении кожных покровов тела.

Массаж — один из самых эффективных способов снизить лишний вес и «повлиять» на локальные жировые отложения. Благодаря направленному воздействию на кожу и расположенную под ней клетчатку видимые результаты достижимы уже через небольшой промежуток времени. Для того, чтобы всегда поддерживать фигуру в форме, понадобится курсовое применение массажа, а это — недешевое удовольствие.

Выход есть: приобрести домашний массажер и самостоятельно выполнять различные массажные техники без лишний усилий, затрат и в удобное время.

Существует множество разновидностей устройств для самомассажа: электрических и механических, узконаправленного действия и с возможностью проведения «разминки» любой части тела.

Плюсом покупки массажера является то, что использование его не требует специальный знаний и умений. Еще одно преимущество — возможность применения некоторых приборов не только в эстетических, но и в лечебных целях (например, для облегчения болей в спине, суставах). И все же, производители, утверждающие о том, что домашний массаж может стать единственным необходимым методом в похудении, лукавят: сбросить вес, регулярно проводя сеансы, но неправильно питаясь и ведя пассивный образ жизни, вряд ли возможно. Зато в качестве составляющей комплексного подхода к борьбе с целлюлитом массажер — отличное решение.

Эффективность массажера для избавления от лишнего веса и целлюлита

При правильном использовании массажеры действительно способствуют обретению фигурой новых красивых очертаний. Польза для внешнего вида и здоровья основывается на тех эффектах, которые они могут дать:

Активизация кровообращения, лимфодренажа.
Ускорение клеточного обмена.
Избавление от излишков межклеточной жидкости и, как следствие, устранение отеков.
Улучшение мышечного тонуса.
Увеличение эластичности и тургора кожи.
«Рассасывание» проявление целлюлита.
Устранение локальных жировых «залежей» в результате их расщепления.
Выведение шлаков, токсинов.
Снятие болезненности мышц.
Омоложение всего организма, профилактика застойных процессов.

Противопоказания к применению

При некоторых болезнях и состояниях применение массажеров может нанести вред здоровью.

Не стоит проводить сеансы беременным, что особенно качается приборов, действие которых основано на вакуумном или тепловом массаже. В группу риска попадают и страдающие заболеваниями сердца и сосудов (варикоз, тромбофлебиты), гипертонией (нельзя использовать массажеры, создающие нагрев тела). Проконсультироваться с врачом нужно и при патологиях соединительной ткани, нарушениях обмена веществ, онкологических и кожных заболеваниях, серьезных болезнях почек и других органов брюшины. Повременить с массажем придется при острых инфекционных болезнях, сопровождающихся повышением температуры, особенно — в случае гинекологических патологий воспалительного характера.

Виды массажеров и их использование

На рынке представлено множество видов устройств для массажа, начиная от простых механических и заканчивая электрическими приборами с разнообразием функций. Некоторые массажеры для тела используются в косметических салонах, другие — пригодны для избавления от целлюлита в домашних условиях.

Механические роликовые

Простейшими видами устройств для домашнего массажа являются деревянные или пластиковые приспособления в форме игольчатых или ребристых роликов, «каталок». Они стоят весьма недорого и предназначены для проведения массажа до, после или во время душа, банных процедур, с одновременным нанесением антицеллюлитного крема или после физической разминки.

Такие массажеры очень просты в использовании: достаточно всего лишь проводить с нажимом по поверхности проблемных зон, что значительно улучшит микроциркуляцию крови, лимфоотток и ускорит расщепление жиров.

Недостаток подобных устройств: при недостаточном применении силы эффект от массажа резко снижается. За счет требующихся усилий сложно качественно проработать ягодичную зону, а наличие варикоза полностью исключает возможность эксплуатации массажера. Немного проще провести сеанс с механическими ленточными массажерами, на которых закреплено несколько роликов: ими можно «прокатывать» не только бедра и живот, но и больную спину, плечи. При покупке стоит обратить внимание на экологичность материала для изготовления массажера, удобство его ручки и надежность крепления деталей.

Существуют и магнитные роликовые массажеры. Техника антицеллюлитного массажа при их эксплуатации сочетается с терапевтическим эффектом магнитного поля. Как правило, ролики в таких устройствах работают в разных плоскостях, что позволяет охватывать большие участки проблемных зон за один прием. Магнитное воздействие стимулирует лимфоциркуляцию, борется с отложениями жира, ускоряет проникновение в клетки кислорода, помогает вывести шлаки и токсины.

Ручные массажеры в виде варежек и щеток

Такие приспособления хорошо подходят для использования во время ежедневного душа. Они отлично отшелушивают мертвые клетки, улучшают кровоснабжение зоны и выведение шлаков с межклеточной жидкостью. Хорошим дополнением к применению массажеров станет антицеллюлитный скраб или пилинг (кофейный, сахарный, солевой). Все же варежки и щетки вряд ли «справятся» с ожирением и более направлены на подтяжку кожи, повышение ее тонуса и освежение оттенка.

Пальчиковые и игольчатые — ручные массажеры

Представляют собой ленты, пластины или предметы в форме щеток с ручкой, покрытые пупырчатой, игольчатой или «пальчиковой» поверхностью. Действие этих устройств также основывается на ручной силе и направлено на достижение тех же эффектов, что и у описанных выше. Цена таких массажеров довольно низка.

Они хорошо подходят для коррекции небольших жировых отложений и улучшения общего состояния кожи. Игольчатые массажеры также используют принцип рефлекторного воздействия на тело и часто применяются в терапии болезней позвоночника, суставов. Необходимо знать, что они могут причинять ощутимую болезненность во время массажа.

Электрические массажеры от целлюлита

Включают большую группу разнообразных приборов для массажа с разным типом влияния на тела, находящихся в широком ценовом диапазоне. Некоторые массажеры работают от сети, другие — от батареек. Антицеллюлитные массажеры должны быть снабжены специальными насадками, а также — работать с определенной силой воздействия. В противном случае они подойдут только для легкого массажа тела и вряд ли справятся с отложениями жира.

Среди электрических приборов выделяют несколько групп устройств, имеющих разные принципы действия.

Вакуумные массажеры

Положительное влияние вакуумного массажа на состояние кожи и подкожных тканей обусловлено созданием пониженного давления. Из-за разрежения воздуха после прикладывания к проблемной зоне насадки массажера кожа и подкожная клетчатка втягиваются внутрь, что приводит к механическому «разбиванию» жировых отложений и «разгону» излишков межклеточной жидкости. Внешне насадка вакуумного массажера похожа на обычную банку для массажа, продающуюся в аптеке.

В отличие от обычных вакуумных банок особых усилий для проведения сеанса прикладывать не придется: на приборе есть кнопки регулирования силы «всасывания». Предварительно нанеся на кожу антицеллюлитное масло, можно передвигать насадку массажера по телу, что значительно усилит эффект. Недостаток таких приборов: если переусердствовать, можно вызвать появление гематом, а также — усугубить разрастание «сосудистых звездочек». К счастью, качественные вакуумные массажеры снабжены функцией проведения массажа даже на чувствительной, склонной к образованию синяков коже. В некоторых приборах есть несколько насадок разной величины: самые маленькие можно применять даже для кожи лица с целью улучшения микроциркуляции крови и устранения морщин.

Вибрационные

Рабочая поверхность таких приборов создает вибрацию, которая передается мышцам и жировой клетчатке. В результате происходит подтягивание кожи, укрепление мышц, ускорение обменных процессов и «растворение» бляшек целлюлита.

Есть несколько разновидностей подобных массажеров:

вибропояса;
мини- массажеры в форме «утюжков» с роликами;
ленточные модели со стационарной виброплатформой;
массажеры с удлиненными вибрирующими насадками;
крепящиеся на тело электромиостимуляторы;
массажеры, сочетающие вибрацию, магнитное, инфракрасное воздействие на тело.

Вибропояса (с платформой или без таковой) используются для похудения живота, бедер, ягодиц. Внутри тканевого пояса встроены электровибраторы с массажными насадками, которые начинают работу после подключения к сети или активизации элементов питания (батареек). В дорогих моделях есть множество различных программ. При эксплуатации прибора достигается эффект массажа, прогрева тела, тренировки мышц.

Для достижения хороших результатов нужно придерживаться правильного питания и ежедневно проводить сеансы для проблемных зон в течение 10-15 минут.

Продаются и компактные массажеры с несколькими насадками (пальчиковые, роликовые, плоские), которые можно менять в зависимости от назначения: «разбивания» целлюлита, подтяжки кожи, придания тонуса мышцам, лечения позвоночника, суставов, снятия боли (миалгий, невралгий). Среди подобных приборов популярен массажер

Скульптор тела

«Скульптор тела», имеющий невысокую цену и сочетающий разнообразные функции и опции.

Из вибрирующих миостимуляторов распространен массажер «Бабочка». Он работает на батарейках, состоит из мягких силиконовых «крылышек» и виброустройства в центре. Принцип действия — передача электроимпульсов мышцам и подкожной жировой клетчатке, за счет чего происходит их сокращение. «Бабочка» может крепиться на любой участок тела и «трудиться» даже при занятиях спортом, во время работы или домашних дел.

Эффективность миостимуляторов спорна: при наличии большого объема жира они будут просто бесполезны. Хорошо подойдут эти устройства для тех, кто хочет усилить локальный лимфодренаж и циркуляцию крови и немного подтянуть обвисший животик.

Торнадо

Основное отличие от прочих массажеров — сочетание обычного вибрационного массажа с магнитотерапией и положительным влиянием инфракрасного излучения. Производитель утверждает, что прибор при регулярном использовании может не только сжигать имеющиеся отложения жира, но и ликвидировать избыток влаги, выводить токсины, устранять калории подобно занятиям спортом. Массажер подходит и для подтяжки лица, что успешно заменит дорогостоящие курсы массажа у косметолога. Ежедневно нужно воздействовать на живот, бедра, ноги и ягодицы в течение 15 минут, и через неделю будут заметны первые результаты. Все же, без разумной диеты и фитнеса даже с помощью такого устройства сбросить 10-15 кг. лишнего веса будет проблематично.

Представляют собой изделия в форме пояса, создающие тепловой эффект на коже. За счет усиленного потоотделения излишки жидкости, шлаки и токсины выходят из клеток, а кожа обретает подтянутость, гладкость. К тепломассажерам можно отнести и некоторые модели из предыдущих групп, оснащенные дополнительной функцией прогрева тела. Такие устройства имеют много противопоказаний и применяются довольно ограниченно.

Каким бы ни был выбранный массажер для тела, желательно тщательно изучить инструкцию по его использованию и правилам безопасности (при работе с электрическими приборами). Проводить сеанс массажа лучше вечером, приняв душ или ванну с целью разогрева тела, размягчения кожи и раскрытия пор.

Для ощутимого эффекта «подтяжки» фигуры применять устройства рекомендуется по 15 минут до 6-7 раз в неделю, а в случае с миостимуляторами — до 30 минут. Обязательное условие — соблюдение правильного питания, занятия спортом: только при таких обстоятельствах удастся сбросить значительный излишек веса. Если же «беспокоят» всего пара лишних килограмм, или кожа потеряла тонус (например, после родов), использования массажного устройства для коррекции проблемных зон будет достаточно. После сеанса не лишним будет нанести на массированные участки качественный антицеллюлитный крем, сыворотку или сделать антицеллюлитную маску. Перед применением массажера можно выполнить пилинг тела: это освободит кожу от отмерших клеток, что позволит порам быстрее избавиться от лишней межклеточной жидкости.

Ответы на вопросы читателей

Какой массажер лучше для похудения?

С целью ликвидации жировых «запасов» более подходят профессиональные и полупрофессиональные вакуумные массажеры. Их действие схоже с ручным вакуумным массажем, который предлагают в косметических салонах. Из вибрационных моделей лучше выбирать массажеры, сочетающие механическое воздействие (вибрацию) и инфракрасный прогрев.

Помогает ли массажер для похудения?

Если под лишним весом понимать набранные за праздники килограммы или незначительные проявления целлюлита на бедрах и ягодицах, справиться с ними при помощи массажера — легкая задача. В случае наличия выраженного ожирения без массажеров также не обойтись: вот только необходимы они для повышения упругости мышц и эластичности кожи и не позволят ей обвиснуть при похудении. Ликвидировать же вес придется более эффективными способами — занятиями фитнесом, питанием согласно низкокалорийной диете, средствами эстетической медицины.

Каков диапазон цен на массажеры?

Простые механические массажеры стоят от 100 до 500 руб. Цены на электрические вибрационные устройства варьируют от 900 до 5000 руб. в зависимости от опций и наличия или отсутствия инфракрасного свечения, магнитов и т.д. Виброплатформы и профессиональные вакуумные массажеры могут стоить до 20000 руб.

Бешеный ритм жизни не всегда позволяет современной женщине выкроить время, чтобы походить на курс моделирующего массажа. А ведь с возрастом необходимость в нём прогрессирует: на проблемных местах, которые должны быть самыми соблазнительными в женской фигуре, помимо жировых отложений, появляется неприятная апельсиновая корка. С ней ни купальник надеть, ни в бассейне покрасоваться, да и перед любимым мужчиной уже не походишь в откровенном наряде. В таких случаях спасительным средством может стать массажёр от целлюлита, который можно приобрести для домашнего использования.

Принцип действия

Массажёры против целлюлита успешно справляются со следующими задачами:

повышают тонус кожи - она становится более упругой и эластичной;
выводят жировые подкожные отложения, благодаря нормализации лимфотока;
улучшают обмен веществ;
устраняют целлюлит, являются профилактикой для его образования;
разглаживают и делают менее заметными растяжки;
расслабляют и тонизируют мышцы, снимают усталость;
ускоряют кровообращение и лимфоток.

Уже после 3-4 процедур становятся видны первые изменения, а по окончании курса проблема либо полностью устранится, либо станет менее заметной.

Всё научно объяснимо, так что убрать целлюлит с помощью массажёра вполне возможно даже в домашних условиях. Процедура проста, приборы компактны, легки и безопасны в использовании. Отрицательных отзывов по поводу их работы и эффективности меньше, чем положительных, так что стоит попробовать разорить семейный бюджет ради такого полезного аппарата.

Виды

В зависимости от выполняемых функций, принципа работы, материалов, массажёры от целлюлита могут быть разными. Перед тем, как совершать покупку, постарайтесь ознакомиться с основными видами этих приборов, чтобы не ошибиться с выбором.

Вакуумный

В основе его действия - давно зарекомендовавший себя баночный метод борьбы с целлюлитом. Насадка массажёра представляет собой пластиковую банку, в которой создаётся вакуум. Он точечно втягивает кожу и стимулирует её. Это положительно влияет на кровообращение, позволяя питательным веществам быстрее добираться до нужных мест, ускоряет их обмен. Приходят в движение и жировые клетки - они выводятся из организма с лимфой. Структура кожного покрова заметно улучшается, растяжки и проявления целлюлита постепенно устраняются.

Роликовый

Антицеллюлитный роликовый массажер SUPRA MBS-111

Роликовый работает иначе, чем вакуумный. Он оснащён насадками в виде колёсиков, которые, скользя по телу, разбивают жировые отложения, создающие эффект апельсиновой корки. Ролики могут быть разными по размеру, материалу и глубине воздействия. После такого прибора риск образования гематом меньше, чем после вакуумного.

Ручной

Одно из самых простых и бюджетных устройств для устранения целлюлита - ручной массажёр. При его применении необходимо прилагать определённые усилия, чтобы оказывать давление на проблемную кожу. Обычно такие приборы представляют собой ручку и головку с плавающим роликом. Среди плюсов - выгодная цена, независимость от электропитания, простота, длительный срок эксплуатации. Среди очевидных минусов - меньшая эффективность, риск не рассчитать собственные силы, недоступность некоторых мест для обработки.

Самые распространённые модели - ролик с иголками (они небольшие и с тупыми кончиками), варежка-рукавица (её удобно надевать на руку и массировать проблемные участки), мочалка с жёсткой щетиной (используется преимущественно во время водных процедур).

Электрический

Ручной массажер для тела Beurer MG 80

Очень удобен: подключила к электропитанию - и просто водишь прибор по проблемному участку тела. Здесь можно регулировать скорость и интенсивность движений. Это позволяет выбрать оптимальный режим и получить максимальные результаты. С его помощью целлюлит можно устранить в самые короткие сроки.

Профессиональный

Высшая ступень развития аппаратной косметологии - профессиональный массажёр против целлюлита. Используется преимущественно в салонах, не рекомендован для домашнего применения. Во-первых, он далеко не такой компактный. Во-вторых, многофункциональный, что требует определённых навыков. В-третьих, очень дорого стоит.

Силиконовый

Это не значит, что массажёр весь силиконовый - из этого материла производятся насадки. Они обеспечивают более мягкое скольжение, предотвращают возможность травмирования и образования гематом. Процедура довольно приятна. Очень похожи по принципу действия аппараты с резиновыми «пальчиками».

Деревянный

Изготавливается из экологичного сырья. Соответственно, после него на коже не будет ни аллергических реакций, ни раздражения. Однако по сравнению с силиконом или резиной это достаточно грубый материал. Да, он отлично прорабатывает и разбивает жировые шарики. Но при этом могут образовываться гематомы. Для нежной, тонкой, чувствительной кожи это не самый лучший выбор.

Есть ещё компактные пневмомассажёры для ног, рук или живота. Они представляют собой рукава, похожие на манжеты для измерения давления. Они надеваются на определённую часть тела и начинают точно так же раздуваться, создавая вакуум. Это даёт серьёзную нагрузку на кровообращение, которое играет не последнюю роль в устранении целлюлита. Далеко не все хорошо переносят такую процедуру. У неё множество противопоказаний. Поэтому пользоваться такого рода приборами самостоятельно специалисты не рекомендуют.

Противопоказания

Нельзя использовать массажёры от целлюлита при наличии следующих противопоказаний:

нарушение целостности кожного покрова, воспаления, гнойники в обрабатываемой области;
дерматоз;
повышенная температура тела;
беременность;
лимфаденит, варикоз, флебит на проблемных участках тела;
предрасположенность к кровотечениям;
сбои в работе ЖКТ, сопровождаемые тошнотой, рвотой, диареей;
психоэмоциональное перевозбуждение, нервно-психические расстройства, сопровождаемые судорогами;
гипертония;
ревматизм;
некоторые аутоиммунные заболевания;
онкология.

Если есть сомнения, лучше не рисковать и проконсультироваться с врачом.

Правила применения

Чтобы добиться от массажёров оптимального результата, нужно научиться ими правильно пользоваться. Здесь нет ничего сложного. Для начала стоит прочесть инструкцию и всё делать так, как в ней описано. Практически все приборы одинаковы в эксплуатации.

Подготовительный этап

Изучите направление массажных линий, потому что максимального эффекта можно добиться, если водить прибор именно по ним. Это избавит от гематом и неприятных ощущений.
Перед процедурой кожу надо хоть немного разогреть. Для этого нанесите на проблемный участок либо массажное масло, либо антицеллюлитный крем. И после этого разотрите его.

Коррекция талии и живота

Удобно лечь на спину. Удерживать живот, словно делаете вдох. Спина прямая, колени согнуты.
Подключить прибор к электросети, установить минимальную скорость.
Приложить его к пупку, выполнять плавные, неторопливые движения в разные стороны.
Проработайте талию с каждой стороны по 2 мин, живот - не более 5 мин.

Массаж ног

Сесть, облокотиться назад.
Водить массажёром на внутренней и внешней поверхности бедра - 5 мин на каждое.
Направление движений - снизу вверх.
Они должны быть плавными, но в то же время чёткими и целенаправленными.

Обработка ягодиц

Лечь на правый бок, облокотиться на правую руку.
Левой водить по левой ягодице снизу вверх (от бедра - к талии).
Потом повернуться на другой бок и проделать то же самое со второй половинкой.
Длительность зависит от степени выраженности целлюлита. В среднем, на всю процедуру уходит около 3 мин.

Завершение

Завершите массаж лёгкими поглаживающими движениями ладонью.
Примите тёплый душ.
Обработайте проблемный участок антицеллюлитным кремом.

Полезные советы

Как только заметили чрезмерное покраснение, процедуру следует прекратить.
Начинайте с низких скоростных режимов. На более высокие переходите не ранее, чем через месяц, - и то лишь в том случае, если в этом есть необходимость.
После каждой процедуры массажёр нужно чистить: отключить от электросети, отсоединить насадку от корпуса, промыть её горячей водой с мылом. Корпус протереть тканью, пропитанной спиртом.
Рекомендуемое время для проведения процедуры - через час после приёма пищи, за 2-3 часа до сна.
Не нужно использовать массажёр по несколько раз на дню. Это может привести к образованию гематом и серьёзным проблемам с кровообращением и лимфотоком. Даже ежедневно применять его стоит лишь в самых запущенных случаях. 2-3 процедур в неделю будет достаточно.
Через месяц телу нужно дать отдохнуть хотя бы неделю.

Специалисты настоятельно рекомендуют не проводить подобные процедуры самостоятельно. Всё равно на теле остаются такие места, до которых дотянуться бывает очень трудно (особенно при наличии лишних объёмов). Поэтому, если есть возможность попросить кого-нибудь это сделать, воспользуйтесь ею.

Это безопасная процедура, не повреждающая кожный покров. Обычно домашний массажёр от целлюлита работает от аккумулятора и отличается компактностью. Он может поместиться в сумку, так что его можно брать с собой в путешествия.

Комплексный подход

Решаясь избавиться от целлюлита с помощью домашнего массажёра, не рассчитывайте на то, что проблема будет решена в кратчайшие сроки. Данный косметический недостаток уходит своими корнями вглубь организма и связан с нарушением метаболизма и лишним весом (а иногда и ожирением). Соответственно, внешняя обработка проблемных участков тела не может до конца его искоренить. Здесь требуется комплексный подход. Параллельно устраивайте , пересмотрите свой рацион и образ жизни. Все эти моменты играют не последнюю роль.

Рейтинг лучших

Естественно, когда принято решение о покупке массажёра, возникает вполне логичный вопрос, а какой из них самый эффективный - роликовый или вакуумный, деревянный или силиконовый, ручной или электрический, премиум-класса от Zepter или обычная бюджетная рукавичка?

Трудно сказать, какой прибор лучше, так как результат во многом зависит от исходного «материала». При незначительном целлюлите поможет обычная мочалка, а с ярко выраженным иногда и профессиональная аппаратура не справляется.

Небольшой топ-10 современных и востребованных моделей сориентируют вас в ценах и производителях.

Celly Massage - вибрирующий массажёр тройного действия с эластичными шариками и 47 микропальчиками от Zepter (Цептер). $137.
Casada CelluMax - немецкий прибор с 3 сменными насадками. $94,8.
Nozomi MH-103 (Нозоми) - вакуумный, с инфракрасной микролампой. $34,47.
Ultra slim от US Medica (США) с 3D-насадкой, которая сможет проработать самые труднодоступные части тела. $50.
Supra (Супра) - роликовый, с силиконовыми насадками для бёдер, ягодиц, живота и предплечий. $27,56.
Anti-Cellulite Massage от Oriflame (Орифлейм) - антицеллюлитный массажёр с резиновыми «пальчиками». $13,79.
Celluless - вакуумный. $11,89.
Аппликатор Ляпко. $4,65.
Solutions - роликовый с металлическими шариками от Avon (Эйвон). $4,12.
Антицеллюлитная массажная рукавица. $3,79.

Это лучшие массажёры на сегодняшний день. Несмотря на разницу в ценовом диапазоне и функциональности, каждый из них помогает решать проблему в любой части тела. Нужно лишь уметь пользоваться этими уникальными приборами и приучить себя к регулярности таких процедур. Возможно, в каких-то моментах они и не заменят профессиональных рук массажиста, но, как показывает практика, итоговый эффект от них бывает достаточно неплохим. Поверьте, эти аппараты стоят того, чтобы на них потратиться, если целлюлит уже давно является вашей проблемой и причиной внутренних комплексов.

Проблема целлюлита беспокоит многих женщин – так называемая «апельсиновая корка» выглядит неэстетично и вынуждает отказаться от коротких юбок, облегающих брючек и купальников-бикини. Избавиться от целлюлита на сегодняшний день достаточно просто – существует множество различных процедур, позволяющих уменьшить объемы и сделать кожу идеально гладкой. Профессиональный антицеллюлитный уход доступен далеко не всем –салонная процедура стоит достаточно дорого, кроме того, отнимает массу времени. Справиться с надоевшей «апельсиновой коркой» можно и в домашних условиях –достаточно просто купить антицеллюлитный массажер для тела!
Существует несколько различных вариантов антицеллюлитных массажеров, поэтому каждый сможет выбрать наиболее подходящую для себя модель.

Выбираем антицеллюлитный массажер

Вакуумный массажер поможет уменьшить объемы тела, избавит от отечности, выровняет и укрепит кожу. Массаж при помощи вакуумного массажера является прекрасной альтернативой баночному массажу – делать антицеллюлитный массаж им намного удобнее, а специальная система регулировки всасывания поможет избежать синяков. Именно вакуумный массаж специалисты –косметологи рекомендуют включать в программы коррекции фигуры.

Антицеллюлитные вибромассажеры помогут быстро избавиться от целлюлита и лишних сантиметров, сделают кожу упругой и гладкой. Электрический вибромассажер заменит ручной массаж – различные виды насадок помогают эффективно проработать проблемные зоны, мягко воздействуют на чувствительные области спины и шеи, оказывают расслабляющее действие на поясничную зону. Роликовый вибромассажер станет Вашим незаменимым помощником в борьбе за красивую фигуру – самое главное, не забывать использовать его регулярно!

Ультразвуковой антицеллюлитный массажер поможет справиться с различными стадиями целлюлита. Кроме того, ультразвуковой массаж способствует устранению растяжек, подтягивает и укрепляет кожу, расщепляет жировые отложения в проблемных зонах. Ультразвук также способствует проникновению косметических средств в глубокие слои кожи, поэтому для значительного усиления эффекта рекомендуется использовать под ультразвуковой массажер антицеллюлитную сыворотку или сыворотку для похудения.

Не забудьте о косметике!

Для того, чтобы добиться видимых результатов в борьбе с целлюлитом необходимо помнить, что антицеллюлитный уход обязательно должен быть комплексным – необходимо использовать в сочетании с массажерами антицеллюлитные косметические средства –крем, гель, масло или сыворотку. Например, вакуумный массаж рекомендуется проводить по специальному массажному маслу-оно обеспечивает идеальное скольжение прибора. Вибромассажером можно работать по антицеллюлитному крему или гелю –они сделают процедуру массажа комфортной и приятной, а также усилят антицеллюлитный эффект. Купить все необходимое для эффективной борьбы с целлюлитом в домашних условиях Вы сможете прямо сейчас –просто посетите наш интернет-магазин «Созвездие красоты»!

«Апельсиновая корка», так нередко именуют такую девичью беду как целлюлит. Абсолютно не важно, в каком ты находишься возрасте, какого типа твоя фигура и насколько эластична кожа, «рыхлая беда» может подстеречь кого угодно. Радует лишь одно, что эта беда известна женщинам давно. Следовательно, за многочисленные годы придумано немало способов по борьбе с этим преступником женской красоты. Мы хотим рассказать Вам о том, как выбрать массажер от целлюлита - средстве, которое поможет нокаутировать этот недуг.

Любую неприятность гораздо проще предупредить, если знать, по какой причине она возникает. Гораздо легче и избавиться от недуга при понимании природы его образования. Если у Вас еще нет целлюлита, массажер можно использовать как профилактическое средство, а также следить за отсутствием появления следующих причин возникновения целлюлита:

Частое изменение веса и нерациональное питание. Ваш рацион на 2/3 должен состоять из фруктов и овощей. Поощряется присутствие в меню сухофруктов, каш и рыбы. Тортики, газировка и прочие шалости принято считать первыми врагами красивой фигуры.
Нарушение водно-солевого обмена. Задерживающаяся в организме жидкость ведет в повреждению стенок сосудов, позволяя в этих местах накапливаться жирам.
Гормональный дисбаланс. На гормональном фоне жировые клетки гипертрофируются, что приводит к образованию их рыхлости. Далее нарушается кровообращение, формируется венозная недостаточность, накапливаются продукты распада, в ткани перестает поступать кислород и в итоге образуется целлюлит.
Сидячий образ жизни.
Стрессы и нервные расстройства.
Наследственные факторы.

Массаж способствует стимуляции кровообращения и лимфотока, великолепно воздействует на функциональность сальных и потовых желез, способствует расслаблению мышц. Кроме этого, в процессе массажа открывается возможность избавиться от отеков, исключить возникновение застоев в клетках кожи, которые и является причиной появления целлюлита.

Такое же воздействие оказывают и массажеры против целлюлита, о которых мы и расскажем ниже.

При выборе массажера необходимо руководствоваться такими параметрами как: область, в которой применяется массажер, удобство использования, функциональность. Для некоторых женщин будет актуален и такой вопрос как ценовая доступность товара. Опираясь на указанные факторы мы расскажем о видах массажеров и подчеркнем, при каких условиях данное изделие заслуживает покупки.

Ручные массажеры. Традиционные ручные массажеры ориентированы на массирование живота, ягодиц и бедер. Работать с ними очень просто: нужно просто массировать проблемную зону мягкими круговыми движениями. Сам массаж следует начинать от лодыжек к животу. Ручной массажер не вызывает никаких неприятных и болевых ощущений, а сам массаж требует регулярности – до 5-ти раз в неделю.

Внешне ручные массажеры напоминают щетку или расческу, активная двигательная часть которых может быть представлена в виде роликов, пластинок или пальчиков. Если движующиеся элементы очень мелки – будет оказываться точечное воздействие.

Известен и такой вид ручного массажера как пупырчатая варежка . Массажные варежки не только борются с целлюлитом, но и проводят очищение кожи от гиблых клеток, удаляя и грязевые излишки.

Ручные массажеры очень удобно использовать при принятии душа, поскольку перед процедурой тело должно быть хорошо прогретым.

Преимуществами ручных антицеллюлитных массажеров являются: экономичность, компактность, функциональность. Такие аксессуары красоты всегда можно взять с собой, ведь они не займут много места и с легкостью уместятся и в дорожной, и в женской сумке. Однако, без недостатков не обойтись. Основным минусом ручных массажеров является неудобство при самомассаже – трудиться над целлюлитом придется долго и упорно.

Вакуумные массажеры. Проведение вакуумного массажа предполагает разбивание целлюлитной массы, избавление от продуктов распада и застоев. Вакуумный массаж приносит огромную пользу для организма, стимулируя подвижность лимфы и крови.

Вакуумные массажеры против целлюлита действуют по принципу вакуумных банок. Между прибором и Вашим телом образуется вакуум, а при перемещении прибора по коже создается массажный эффект за счет которого происходит разглаживание и удаление комочков целлюлита. Как и в случае с банками, таки и при использовании массажера возникает риск получения небольших травм – синячков на коже. Такой прибор также не подходит людям, имеющим на ногах сосудистые звездочки. Многие вакуумные массажеры оснащены полезными дополнительными функциями. Средняя цена вакуумного массажера 1100 рублей.

Вибромассажеры. От применения такого массажера следует отказаться при наличии гипертонии, атеросклероза и тромбофлебита. Связано это с вибрацией, передаваемой от поверхности аппарата к проблемной целлюлитной зоне. Многие вибромассажеры способны воспроизводить массажные приемы, такие например как разминание, поколачивание и растирание. Вибромассажер порадует любительниц традиционного массажа, эффект которого он сохраняет. Приятно при этом, что при самостоятельного использовании массажера Вы не ощущаете чувства дискомфорта, к тому же сделать массаж Вам может кто угодно.

Некоторые модели вибромассажеров оснащены инфракрасными лучами, прогревающими кожный покров и ускоряющими кровообращение. Стоимость вибромассажеров начинается от 800 рублей.

Миостимуляторы. Этот аппарат эффективно воздействует на дряблые мышцы, формируя импульсные потоки тока с различной длительностью амплитудой. Такое средство популярно среди людей, не желающих или не имеющих возможности заниматься спортом. При использовании миостимулятора мышцы подвергаются нагрузке, а целлюлит устраняется, в то время как Вы бездействуете. Стоимость миостимуляторов от 1100 рублей.

Вакуумный массажер Cellules

Мощный и компактный, хоть и немного шумный массажер можно купить по цене от 800 до 1600 рублей. Аппарат будет полезен не только женщине, но и ее домочадцам, поскольку подходит для проведения процедур на спине при кашле и респираторных заболеваниях. Позволяет с легкостью избавиться от застоявшейся жидкости, мышечных спазмов, целлюлита. Cellules подходит для сглаживания шрамов и рубцов, улучшения процессов в лимфатических узлах. При легкой степени целлюлита любоваться гладкой ровной кожей можно уже через неделю.

В комплекте могут быть как одна, так и 2 или 3 вакуумных банки, что и влияет на конечную стоимость изделия. Массажер оснащен регулятором, с помощью которого можно регулировать степень всасывания.

Вибромассажер Stingrey MG-1003B

Это изделие прекрасно подходит для удаления целлюлита и расслабления мышечной массы тела. Пользоваться массажером очень просто. Необходимо встать на специальную площадочку для ног, надеть массажный пояс (в комплекте имеется как пояс с роликами, так и без них), включить массажер и выбрать оптимальную скорость. Всего в массажере представлено 4 скорости: первые две подходят для массажа наиболее нежных частей тела (талии, живота, внутренней части бедер), 3 и 4 скорости подходят для массажа внешней части бедер и ягодичных мышц. Стоимость такого массажера составляет около 2500 рублей.

Миостимулятор Невотон АК-201

Этот электромиостимулятор универсален. Он оказывает комплексное воздействие на кожу: избавляет от целлюлита, боретяс с угревой сыпью, устраняет мимические морщины. Производится данный аппарат на российском предприятии. Стоимость изделия составляет 2500-2700 рублей. Массажер прекрасно усиливает действие кремов против целлюлита.

Вы вправе выбирать, каким именно массажером против целлюлита необходимо пользоваться, однако мы хотим дать Вам дельный совет: используйте массажер правильно, чтобы не навредить себе и обращайте внимание на противопоказания, которые указаны в инструкции к нему. Помните, что некоторые виды массажеров категорически запрещены беременным, а также людям с сосудистыми звездочками и варикозным расширением вен.