Как правильно одевать ребенка зимой. Какую одежду выбирать

Беспокойство родителей по поводу зимней одежды для малыша в первые годы его жизни вполне объяснимо. Ребенок еще слишком мал и не способен при необходимости внятно объяснить, что ему жарко или холодно, что ботинки жмут, а новые штанишки мешают свободно передвигаться по двору. Именно поэтому родителям приходится зачастую интуитивно подбирать своему чаду нужное количество одежек для прогулки, а после обязательно проверять температуру ручек и ножек, чтобы понять, не замерз ли малыш, и нужно ли добавить еще один слой. Специально для того, чтобы помочь вам в этой непростой миссии, мы собрали самые полезные рекомендации относительно того, как вам следует одеть ребенка зимой на прогулку.

О чем важно помнить перед прогулкой

Многие современные мамы до сих пор, собираясь вместе с малышом во двор или на прогулку в ближайший парк, руководствуются старым принципом — надевай на ребенка ровно на один слой одежды больше, чем себе. Такой подход сложно назвать верным хотя бы потому, что обмен веществ у малыша и взрослого совершенно разный. И в то время как папа с мамой начинают слегка ежиться от холода, их карапуз по-прежнему чувствует себя комфортно.

К тому же (и с этим согласится любой педиатр) для маленьких детей перегреться куда опасней, чем слегка подмерзнуть. Поэтому, если после прогулки ваш малыш весь мокрый и красный, вы определенно перестарались с защитой от холода. Как же понять, что карапуз одет слишком тепло? Во время прогулки обратите внимание на шею малыша. Вокруг вас устойчивый минус, но шея ребенка горячая и покрыта капельками пота? Ему определенно жарко. А вот температура рук и носа вовсе не является объективным показателем: они могут быть прохладными (но не ледяными) на ощупь, но ребенок при этом будет чувствовать себя хорошо. К слову, холодные стопы после прогулки могут быть следствием слишком тесной обуви.

4 ошибки родителей при сборе ребенка на прогулку

Покупают малышу одежду и обувь на вырост или же продолжают упорно донашивать вещи, из которых ребенок явно вырос. Первые могут стеснять движения детей и даже стать причиной падения (если речь идет об обуви, которая велика), последние затрудняют кровоток, и малыш рискует замерзнуть.
Наматывают малышу шарф на лицо, чтобы тот не замерз. От теплого дыхания шарф очень быстро становится мокрым и промерзает, что чревато появлением раздражения.
Надевают тяжелый комбинезон и легкую одежду под него вместо того, чтобы одевать малыша слоями по инструкции. Помним главное правило: греет не синтепон, пух или овична, греет воздух между волокнами или слоями одежды. Это называется «эффект термоса», и на его основе строятся все советы о том, как правильно одеть зимой ребенка на прогулку.
Сначала одеть ребенка, потом начинать одеваться самому. Стоит делать все в обратном порядке: сначала мама собирается, затем собирает на прогулку малыша. Это поможет вам избежать ненужных капризов, ведь в натопленном помещении по-зимнему укутанному малышу быстро станет жарко и некомфортно.

Комбинезон или раздельный комплект?

Что выбрать для прогулок: слитный комбинезон или раздельный комплект верхней одежды? Тут уж каждый родитель решает сам. Однако для новорожденных предпочтительнее слитный комбинезон, ведь большую часть прогулки малыш проводит лежа и чаще всего — во сне. Подойдет комбинезон и для подросших малышей, которые во время зимней прогулки любят поваляться в снегу или покататься на горке: с такой верхней одеждой родителям не придется беспокоиться о том, что холодный снег забьется малышу под одежду.

А вот если ребенок старше трех лет и на улице активно двигается, играет и бегает, то комбинезон скорее всего будет сковывать его движения. Комплект из штанов (полукомбинезона) и курточки станет отличным выбором и в том случае, если во время прогулки вы хотите зайти в магазин или посетить торговый центр. В таком случае вы сможете легко снять часть одежды с ребенка и не позволите ему перегреться.

Слой за слоем: как правильно одевать ребенка зимой

Про принцип многослойности мы уже сказали, настала пора перечислить все слои одежды, которую рекомендуется надеть на ребенка для зимней прогулки. Состав и количество слоев могут отличаться в зависимости от возраста юного модника, ведь даже начинающим родителям понятно, что одевать ребенка зимой в коляску нужно гораздо теплее, чем активного и бегающего по сугробам малыша.

Итак, для начала ответим на вопрос, как следует одевать новорожденного зимой. Первый слой будет одинаковым для малышей любого возраста, еще не научившихся ходить на горшок — это подгузник. Затем следует хлопковый комбинезон или боди в комплекте со штанами, поверх которых обязательно должны быть надеты теплые носки. Новорожденному в возрасте до 6 месяцев положено два головных убора: легкий чепчик или шапочка из хлопка, а сверху — теплая шапка.

Далее облачаем малыша в теплый прогулочный комбинезон с закрытыми ножками и ручками (если последние открыты, вам пригодятся маленькие варежки) и помещаем его в специальный зимний конверт на овчине. Также с собой следует взять на всякий случай одеяло: пусть уж лучше оно вам не пригодится, чем ваш малыш замерзнет, а под рукой не будет дополнительного средства утепления. Еще одна ценная рекомендация: верхний комбинезон для малыша не стоит выбирать слишком уж заранее: в этом возрасте дети растут так быстро, что велика вероятность промахнуться с размером.

Малыши в возрасте от полугода до девяти месяцев уже куда активнее, реже спят во время прогулки и даже пытаются делать свои первые шаги. Поэтому к вышеперечисленному перечню тут добавляется первая зимняя обувь, которая уже играет не только декоративную, но и вполне функциональную роль. Температурный диапазон прогулок тоже расширяется: таких детей допускается выносить на улицу и при температуре от 15 до 20 градусов, но, само собой, ненадолго.

Также в этом возрасте малышу имеет смысл купить теплую флисовую или шерстяную поддеву и теплые варежки, а нижние штанишки сменить на колготки. Итого получаем: подгузник, боди со штанами или колготками (на выбор), при сильных морозах (свыше −10) теплая поддевка или теплая кофта, носки, комбинезон, обувь, шапка и шарф.

С девяти месяцев ребенок в большинстве случаев уже настолько активен, что большую часть прогулки проводит не в коляске или санках, а на своих ногах. А значит, одежда (прежде всего верхняя) должна быть не только теплой, но и удобной, дабы не сковывать движения. Ваш прогулочный комплект — футболка или майка с колготками (лично я предпочла боди с длинным рукавом, он лучше «фиксирует» колготки на месте), водолазка или дополнительная кофта сверху, теплая поддева при сильном морозе, варежки, шапка, комбинезон, шарф, обувь.

Для многих родителей момент, когда ребенку исполняется его первый год, становится во многом переломным моментом. Малыш уже лишился статуса новорожденного, его больше не нужно каждый месяц показывать специалистам в детской поликлинике, он уже достаточно уверенно топает и даже играет на улице. Как же следует одевать такого годовалого ребенка зимой? На самом деле, практически так же, как и в 9 месяцев. Разве что обувь нужно выбирать тщательней, ведь карапуз уже самостоятельно и активно топает по снегу. Да и вязаные теплые варежки можно заменить на непромокаемые рукавицы, чтобы ваш малыш мог спокойно играть в снегу. На годовалых ребятишек уже можно подобрать теплые шапки с мехом или на овчине, а также детский шерстяной шлем, который будет прикрывать не только голову, но и шею.

Итого получаем: подгузник, боди (или майка, или водолазка) с колготками, поддева, теплые носки, комбинезон или раздельный комплект, варежки, шапка или шлем, шарф, обувь. Если вы планируете долгую прогулку в коляске или на санках (которые, к слову, теперь продаются со специальными чехлами, чтобы ребенок не замерз в неподвижном положении) на всякий случай тоже захватите с собой одеяло.

С каждым годом ваш малыш будет все более активным и подвижным, а значит, грамотный выбор зимней одежды будет становиться для вас все более актуальным.

Подробное описание во что одеть ребенка зимой, осенью и весной.

Прогулка – важный ритуал для здоровья малыша. Многие родители прекращают гулять с ребенком, с наступлением зимы, опасаясь за здоровье крохи. На самом деле прогулки по снегу и даже в сильный мороз не навредят ребенку, если вы его правильно оденете.

Как правильно одевать ребенка на улицу зимой на прогулку

Все зависит от температуры окружающего воздуха. Огромное значение имеет влажность.

Если на улице сильный мороз, но сухо и солнечно, то нет необходимости надевать на грудничка 10 одежек.
Перед тем как одеть кроху, застегните свой пуховик. В противном случае малыш вспотеет, пока вы застегнете шубу.
Старайтесь использовать пинетки или валенки из овчинки на размер больше. Такая своеобразная обувь не должна быть тесной, иначе ноги у ребенка замерзнут.

Как одевать ребенка на улицу зимой до года?

Учтите, дети до года практически все время сидят в коляске или в санках, поэтому наденьте на малыша, на одну одежку больше чем на себя. Из-за низкой двигательной активности ребенок должен быть одет теплее, чем взрослый. Конечно, лучше всего приобрести термобелье, тогда кроха сможет вертеться в коляске и смотреть по сторонам.

У детей до года совсем иная терморегуляция, нежели у взрослого. Поэтому если вам жарко, это не значит, что малыш изнемогает от жары.

Многие родители за ориентир принимают температуру носика или ладошек крохи. Это неправильно. Данные части тела практически всегда открытые, поэтому и должны быть прохладными, когда на улице мороз
Потрогайте плечо или животик малыша. Если тельце теплое, значит, кроха не замерз
Холодные и влажные стопы говорят о том, что на ребенке много носков или очень теплые сапоги. Наденьте на кроху демисезонную обувь или снимите теплые носки
Гулять на улице нужно во время болезни, конечно, если у ребенка нет высокой температуры
Даже во время непогоды выходите на прогулку минимум на 30 минут
Проветривать ежедневно помещение недостаточно
Комбинезон для грудничка должен быть на флисе или овчинке
Лучше приобретите непромокаемую одежду

Как одеть ребенка зимой в 1 и 2 года?

Дети такого возраста уже понемногу ходят, поэтому на несколько минут спускайте кроху с коляски погулять. Пусть малыш немного походит.

Одежда должна быть не менее теплой, чем у крохи до года, но гораздо свободнее
Комбинезон не должен сковывать движений
Нательное белье должно быть изготовлено из натуральной ткани, которая пропускает воздух и влагу
Если на улице лужи или тает снег, наденьте на ножки резиновые сапоги
Рукавицы при отсутствии мороза надевать необязательно
Приобретайте специальные термокомбинезоны и обувь

Как одевать ребенка в детский сад на прогулку зимой?

Подойти к вопросу выбора одежды для детского сада стоит ответственно. В саду ребенку не смогут уделить столько времени и внимания, сколько дома, поэтому упростите жизнь себе и воспитателям.

Одежда должна быть теплой и не промокать. Идеальный вариант – слитный комбинезон.

Внизу штанин должны быть резинки, это препятствует попаданию снега в сапожки
Отдайте предпочтение не шапке на завязках и шарфу, а шлему. В такой одежде малыш может валяться в снегу и не промокнет и не замерзнет
Сапожки должны быть без липучек и молний
Рукавицы приобретайте из непромокаемой ткани

Как одеть ребенка в 0 градусов

Иногда зимы не очень холодные и снег начинает таять. Что надеть на кроху, чтобы он не замерз и не вспотел? Обратите внимание на наполнитель зимнего комбинезона ребенка. Лучше всего если это овчинка или перо. Искусственные наполнители могут перегревать ребенка, так как не пропускают воздух.

Если вы обнаружили на термометре 0 °C, не спешите надевать на кроху демисезонную одежду, снимите подстежку из овчинки, если она есть
Если утеплитель не снимается, наденьте на кроху чистый подгузник, тонкий боди и человечек из трикотажа с начесом (идеальный вариант двунитка). Можно надеть тонкий флисовый человечек. После этого наденьте зимний комбинезон
Далее, наденьте шапку на завязках, тонкие носки и зимние термоботинки
Рукавички должны быть тонкими

Как одеть ребенка в 15 градусов

Весной зимний комбинезон неуместен. Приобретите демисезонную одежду. Обычно весной погода переменчива, соответственно не стоит сразу снимать всю одежку с малыша.

Идеальным будет тонкий комбинезон с небольшим слоем утеплителя
Сейчас можно приобрести комбинезон из рваной махры. Эта одежда тоже подойдет
Наденьте однослойную шапку на завязках. Под этой шапкой у грудничка может быть хлопчатобумажный чепчик
Ботинки из кожи демисезонные
Рукавички можно не надевать

Как одеть ребенка в 10 градусов

Одежда мало чем отличается от той, которую вы будете надевать при 15 °C. Наденьте шапку на завязках, тонкий комбинезон на флисе без утеплителя и нижнее белье из трикотажа.

Как одеть ребенка в мороз

Не гуляйте с малышом при температуре ниже -15 °C
Одевайте малыша в теплый цельный комбинезон
Наденьте шлем, и теплые рукавицы
Непосредственно тела должен касаться человечек из хлопчатобумажной ткани
Наденьте шерстяные штанишки и кофточку
После этого заверните кроху в одеяло или конверт
Если ребенку больше года, наденьте теплый сдельный комбинезон
Уши, шея и руки должны быть закрыты
Если нос у малыша красный, а щечки бледные, то ему холодно
Если малыш икает, он замерз
Если ладошки и ноги влажные, ему жарко

Как одеть ребенка зимой в машину

Что делать, если на улице мороз, а в машине тепло? В таком случае наденьте обычную зимнюю одежду, а в авто снимите куртку или комбинезон, шапку и шарф. Ребенок не должен вспотеть, иначе после выхода на улицу он промерзнет и заболеет.

Поставьте обогреватель на температуру 22-23 °C
Оставьте на крошке флисовый человечек или нижнее белье с шерстяным костюмом
Ботинки тоже можете снять, но оставьте теплые носки
У грудничка оставьте тонкий чепчик на голове

Как одеть ребенка зимой в поликлинику?

Тип одежды зависит от возраста крохи. Дети до года не ждут в общей очереди, но таких грудничков может быть в поликлинике 10 человек. Поэтому ждать все равно придется. Не спешите сразу после прихода заносить кроху в теплое помещение. Если малыш спит в коляске, займите очередь и гуляйте возле поликлиники.

Одежда должна соответствовать сезону для прогулок на улице
После того, как зайдете в помещение, снимите конверт или зимний комбинезон
В помещении плюсовая температура, поэтому не перегревайте ребенка
Учтите, врач потребует снять с малыша всю одежду, поэтому она должна легко сниматься и иметь минимум застежек

Как одеть ребенка зимой в школу?

Одевать ребенка в сад проще, чем в школу. В саду есть тумбочка, в которую можно сложить теплую одежду и надеть легкий костюм. В школу стоит ходить в сдержанной одежде. В гимназиях принято носить школьную форму. Соответственно вы не сможете переодевать ребенка непосредственно в классе.

В зимнее время под школьные штаны (юбку) и пиджак стоит надеть термобелье и теплые колготки
Если идти в школу недолго, не перегревайте ребенка
Под кофточкой и пиджаком во время зимней стужи, должно быть теплое белье. Это может быть водолазка на флисе и гамаши
Весной, когда тает снег, наденьте резиновые сапожки

Как одеть ребенка для катания на лыжах?

Если вы решили отправиться на новогодние праздники в горы, подумайте, как одеть малыша. Обычно на горнолыжном курорте зимой снежно и холодно. Температура воздуха находится в пределах 5-10 ° ниже нуля.

Вот примерный список вещей, в которые стоит облачить кроху:

Термобелье
Флисовый или шерстяной костюм
Непромокаемый и непродуваемый цельный комбинезон. Он должен быть предназначен для катания на лыжах и содержать светоотражающие вставки
Ботинки для катания на лыжах
Непромокаемые рукавицы

Как одевать ребенка весной и осенью?

Погода в период межсезонья переменчива. Поэтому не спешите снимать теплую одежду. Иногда сложно определить, в чем пойти на улицу взрослому, не то, что ребенку.

Можете выйти на балкон и немного постоять. Это поможет вам определиться с температурой и влажностью.

Весной или осенью на солнце вроде бы тепло, а в тени дует пронизывающий ветер. Соответственно комбинезон или костюм должен быть тонким, но не продуваемым
При температуре 15 °C выше нуля на ребенке должна быть тонкая шапка на завязках
Наденьте тонкое белье, трикотажный человечек и демисезонный комбинезон

Как одевать ребенка: Комаровский

У каждого человека свое понятие тепла или холода, соответственно есть определенные принятые нормы ощущений:

Выше 21 °C — жарко
Тепло, это если температура выше 17 °C , но меньше 20 °C. Данный температурный интервал принято считать зоной комфорта
10-16 °C – прохладно
0-9 °C — холодно

Доктор Комаровский советует считаться с этими нормами и не перегревать малыша. Он рекомендует придерживаться многослойности в одежде. Лучше, если на крохе две тонких кофточки, чем одна толстая. В весенней время идеальным для грудничка станет конверт. Его можно застегнуть или откинуть верхнюю часть. Если дует сильный ветер, закройте коляску клапаном.

ВИДЕО: Одеваем ребенка правильно

Если малыш вспотел, а потом подул сильный ветер, то он может заболеть. Учтите это и не перегревайте кроху.
Если вам сложно определиться с одеждой, пусть на крохе будет теплая одежда, которую можно снять.
Наденьте несколько тоненьких кофточек, а при необходимости снимите одну. Так, малыш не будет париться толстом шерстяном свитере.

Весной погода непостоянная, не спешите раздевать кроху. На дно коляски положите конверт, а если станет жарко, расстегните его.

ВИДЕО: Как одеть малыша зимой?

Потеть мне не разрешалось.
Это было еще более тяжким преступлением,
чем опоздать на прием гомеопатии!
Бабушка объясняла, что, потея, человек остывает,
теряет сопротивляемость организма, а стафилококк,
почуяв это, размножается и вызывает гайморит.
Я помнил, что сгнить от гайморита не успею,
потому что, если буду потный,
бабушка убьет меня раньше, чем проснется стафилококк.
Но как я ни сдерживался, на бегу все равно вспотел,
и спасти меня теперь ничто не могло.
П. Санаев «Похороните меня за плинтусом»

Возможно, этой замечательной книги могло бы и не быть, если бы в то время были доступны современные виды одежды. Вот бы Саше Савельеву выдать современный комбинезон с мембраной и термобелье! Никакая бабушка не придралась бы. А если бы его еще привить от пневмококка и гемофильной инфекции, возможно, бабушке пришлось бы переключиться на собственные болезни.

Но это всё фантазии, а пока я предлагаю вашему вниманию краткое пособие по зимнему одеванию малышей для пап. Почему для пап? Да потому что мамы всегда всё знают лучше всех…

Основные термины:

Х/б, хлопок. Эта натуральная ткань хорошо «дышит» и выводит тепло, поэтому из нее изготавливают нательную одежду.

Фланель. Мягкая хлопчатобумажная или шерстяная ткань с начесом.

Байковое одеяло. Одеяло из хлопка или шерсти. Раньше из байки делали портянки, так что старое одеяло не выбрасывайте, его вполне можно подарить какому-нибудь военному пенсионеру.

Флис (синтетика). Помогает сохранять тепло тела, выводя при этом влагу. Используется для внешних слоев одежды.

Мембрана (пленка). Важнейший компонент современной одежды, не пускает внутрь воду, зато выводит наружу пот и избыток тепла. Используется в уличных видах одежды и обуви (на каждой модели стоит маркировка температурного диапазона).

Подгузник (памперс). Чтобы не случилось «аварии», обязательно надевайте малышу этот важнейший компонент одежды. Иначе никакая мембрана не поможет.

Боди. Нательная плотно облегающая одежда, застегивающаяся между ног. Бывает с короткими и длинными рукавами.

Слип. Тонкие или толстые нательные комбинезончики с закрытыми ножками и иногда с закрытыми ручками. Вариант сочетания футболка + колготки для детей до года.

Поддева/термобелье. «Промежуточный» комбинезон, обычно из хлопка/шерсти/синтетики.

Комбинезон-трансформер. Теплый уличный комбинезон, часто с овчиной. Удобен тем, что в коляске его можно использовать как конверт, а при необходимости можно сделать «ноги», чтобы пристегнуть ребенка в коляске или автокресле.

Водолазка. Примерно то же, что свитер, но с горлом.

Многослойность. Нижний слой одежды - впитывающий влагу. Средний - выводящий влагу наружу и сохраняющий тепло. Верхний - защищающий от внешних неблагоприятных факторов (дождь, ветер).

Чтобы не вспотеть. Если слишком тепло одетый ребенок вспотеет на улице во время физической активности, а потом остановится (когда игра закончится) - теоретически его может продуть. Незакаленный ребенок в такой ситуации может заболеть. Поэтому малоподвижных детей (например, спящих в коляске) на улице нужно одевать чуть теплее, чем себя, в то время как активно бегающих детей можно одевать чуть холоднее, чем себя. Неплохо, если на длительной прогулке у вас с собой есть запасная одежда для переодевания.

Чтобы не простудить и не заморозить. В ветреную погоду даже при небольшом морозе спящий малыш может отморозить выступающие части щек. Чтобы этого не случилось, используйте специальный жирный (не увлажняющий!) защитный крем либо закройте лицо ребенка от ветра.

Наиболее опасно переохладить ребенка, переносящего небольшое ОРВИ. В этом случае насморк и кашель легко могут перейти в воспаление легких или гайморит. Все познается опытным путем. Невозможно теоретически предугадать все условия, которые могут возникнуть во время прогулки (температура, ветер, активность). Разные дети переносят холод по-разному - отслеживайте результат и делайте выводы.

Большинство родителей боятся, что ребенок на улице замерзнет. Это редкость. Гораздо чаще встречается перегрев. Но пытаться понять замерз ли ребенок, трогая нос, - бесполезно. Нос может быть холодным в норме. Более точный, но сложный способ - потрогать спину ребенка под верхней одеждой. Если там тепло, значит, и ребенку не холодно.

Молча замерзать малыш в любом случае не будет. Если вы вышли на прогулку, а ребенок плачет и не засыпает, вполне возможно, что ему холодно. Если же ребенок после прогулки весь мокрый и горячий, значит, вы явно одели больше одежды, чем нужно.

Многие маленькие дети не любят одеваться. Они орут, выворачиваются и размахивают конечностями, как осьминоги. Поэтому не пытайтесь одеться раньше ребенка, вы банально взмокнете с непривычки.

Но вот плотно упакованный малыш наконец помещен в коляску, сверху обмотан одеялом и сразу почему-то успокаивается. Это рефлекс, ребенок привык спать в коляске на улице. Теперь быстрее одевайтесь вы, пока не взмок ребенок.

Существует миф, что с новорожденным ребенком нужно гулять на руках. На мой взгляд, это заблуждение. В коляске ребенку и теплее, и безопаснее. Если держать ребенка на руках, зимой велика вероятность поскользнуться и упасть вместе с ним или даже отдельно друг от друга.

Как менять «экипировку» с возрастом

Первые 3 месяца. Обычный перечень одежды в первые три месяца жизни включает в себя подгузник, слип, теплый костюмчик из шерсти или хлопка (поддева), уличный комбинезон-конверт и шапку.

Если у вас с собой в коляске есть одеяло, можно регулировать тепло, убирая одеяло, когда жарко, или накрывая ребенка, когда холодает.

3–6 месяцев. Всё то же, но учитывая, что ребенок начинает активно дрыгать ногами и хватать руками, в перечень одежды можно добавить толстые варежки и мягкую обувь с овчиной.

6–9 месяцев. Ребенок начинает ползать и меньше спать. Возможно, дополнительно понадобятся носки, обувь с полноценной подошвой и лучше с мембраной.

9–12 месяцев. Ребенок начинает ходить. В этом возрасте слипы часто заменяются на колготки и футболки. Термобелье. Из-за любви многих детей топать по слякоти и валяться в сугробах уличный комбинезон неплохо заменить на мембранный. Варежки тоже лучше непромокаемые. Обычную шапку удобно поменять на шапку-шлем.

Михаил Никольский

Фото istockphoto.com

Скачать:

Предварительный просмотр:

Как правильно одевать ребенка зимой?

Скоро наступят холода, и родители задают себе вопрос: Как правильно одевать ребенка зимой, мы расскажем, как должен быть одет ребенок зимой. Самым простым выходом будет не выпускать в холод на улицу ребенка. Он может простыть, и тогда здравствуй кашель, насморк. Но нельзя держать ребенка взаперти, ему нужны прогулки по свежему воздуху. Нужно знать, что одежда ребенка должна соответствовать погоде на улице.

Можно выделить 4 диапазона температуры зимой .

От минус 5 до плюс 5 градусов Цельсия. Одежда ребенка при этой температуре должна состоять из комбинезона на синтепоне, колготки и футболку с длинным рукавом, теплые ботиночки с шерстяной стелькой, хлопчатобумажные носки, теплые перчатки и шерстяная шапочка.

От минус 5 до минус 10 градусов Цельсия. Предыдущий набор нужно дополнить синтетической или хлопчатобумажной водолазкой, легкой льняной. На хлопчатобумажные носки нужно надеть еще и шерстяные.

От минус 10 до минус 15 градусов Цельсия. Теплые ботинки заменить валенками или утепленной обувью. В эту погоду одежда ребенка должна состоять из пухового комбинезона с капюшоном, он должен надеваться на шерстяную шапку. Вместо перчаток лучше надеть варежки с меховой подкладкой или шерстяные.

От минус 15 до минус 23 градусов Цельсия. В эту погоду с ребенком нужно сидеть дома, но если, же вы вышли на улицу с ребенком, одежда должна быть такая же, как и предыдущая, и тут не поможет дополнительный слой. Нужно принять соответствующие меры предосторожности, щеки ребенка намазать жирным кремом, уменьшить время прогулки.

Будет неплохо, если у ребенка одежда будет включать термобелье. Сейчас такое белье носят взрослые и дети. Термобелье содержит смесь шерсти и синтетики. Синтетика способна выводить излишки влаги, а шерсть - сохранять тепло. В таком белье ребенку будет достаточно тепло, и даже если он будет играть и активно бегать он останется сухим.

Если же у ребенка аллергия на шерсть, то такое термобелье ему не подойдет

Тогда вместо этого белья нужно надевать майку с длинным рукавом, свитер или водолазку из хлопка с примесью синтетики или изо льна. Чистый хлопок лучше не надевать, он хорошо впитывает влагу, в результате чего охлаждается.

Зимой одежда у ребенка подчиняется такому принципу «1», когда ребенку меньше, чем полгода. Это говорит о том, что у ребенка количество слоев одежды на один слой должно быть больше, чем у вас. Чем ребенок активнее и старше, его следует меньше кутать, если малыш много двигается, он не замерзнет. А вот если у малыша тесная одежда, кровь не сможет нормально циркулировать, в результате чего увеличится риск обморожения. Самая высокая теплоотдача идет с ног, рук и головы. И нужно позаботиться о теплой обуви, варежках, шарфе и теплой шапке.

Если вы зашли с ребенком в помещение, сразу нужно с него снять лишнюю одежду, чтобы он не перегревался и не потел. Это же касается, когда ребенок собирается на улицу. Вначале одеваются родители, а уже потом одевают ребенка, чтобы он не потел и не стоял, пока его родители соберутся. Ведь если вспотевший ребенок выйдет на улицу, то, конечно же, он простынет.

Если вы считаете, что одежда вашего малыша подобрана правильно, то все равно на улице, нужно следить за тем, чтобы он не перегрелся и не замерз.

С ребенком все в порядке, когда у него:

Малыш не жалуется на холод.

У него румяные щеки, а стало быть, кровь у него циркулирует.

У ребенка прохладная спина и попа, прохладные кисти рук, но не ледяные.

У него прохладные щеки и нос, но не ледяные.

Можно определить, что ребенок замерз по:

По бледным щекам и красному носу.

По холодной шее, переносице и руки чуть выше кисти.

Холодные ноги очень часто охлаждаются, потому что тесная обувь.

Ребенок говорит, что замерз.

Когда ребенок вспотел и перегрелся, это можно определить по:

Теплым ногам и рукам.

У него очень влажная и теплая спина и шея.

При температуре ниже минус 8 градусов Цельсия у ребенка теплое лицо.

Перегревшегося или замерзшего ребенка следует уводить домой.

Если у ребенка замерзли ноги, нужно дополнительно надеть теплые шерстяные носки или если у малыша ноги вспотели, то нужно надеть на него сухие легкие носки.

Для профилактики простудных заболеваний очень важна, какая одежда у ребенка. От правильно подобранной одежды зависит здоровье вашего ребенка.

Как правильно одевать ребенка?

В каждом дворе можно видеть такую картину, когда на улице плюс 15 градусов, а 3-летние дети, укутанные в зимнюю одежду, бегают по игровой площадке. А если бы так одеть взрослых людей и заставить их бегать, наверное, они бы точно похудели на несколько килограмм, прежде чем с них сошло «десять потов». Но тогда бы взрослый пошел бы переодеваться, а некоторые родители усаживают ребенка в коляску, и немного погуляв по свежему воздуху, только потом отправляются домой. Да и дети в такой одежде, в которой и двигаться сложно, падают на ровном месте. Потому простуды и травмы связаны с неправильно подобранной детской одеждой.

В холодную погоду есть большой риск переохлаждения, поэтому нужно создать под одеждой условия, чтобы малышу было по возможности очень комфортно. Для детей важны в одежде такие характеристики, как гидрофобность, теплопроводность, воздухопроницаемость, объем, толщина, вес, прочность и так далее.

Одежда у детей не должна быть из синтетического материала. Швы не должны натирать кожу и быть аккуратными, одежда не должна сдавливать ткани и нарушать кровоток. И если запястья сдавливает резинка, то может ухудшиться приток крови, а значит, будет переохлаждение. Удачным сочетанием будет удлиненная куртка и брюки с высоким поясом. А в качестве наполнения подойдут пух и синтепон.

В заключение скажем, как нужно правильно одевать ребенка зимой. Следуйте советам, чтобы одежда у вашего ребенка была по погоде теплой, удобной и легкой. Нужно знать, что дети будут бегать и им будет жарко, а когда они усядутся в песочницу через пять минут, им будет холодно. Вся ответственность за детей целиком лежит на родителях, и здоровье детей находится в руках взрослых.

Как одеть ребенка зимой.

Зимняя погода переменчива по температуре, поэтому тщательно готовьтесь к походу в детский сад: продумывайте, как одеть ребенка и что взять с собой.

Ничто не помешает ребенку знакомиться с прелестями зимней погоды, если одежда будет правильной и комфортной. Правильная одежда легко и быстро снимается и одевается, что позволяет развивать самостоятельность и повышает самооценку ребенка, не содержит сложных застежек и шнурков, а также соответствует погодным условиям, росту и размеру.

Одежда не должна плотно облегать тело (за исключением майки, водолазки). Во-первых, небольшая воздушная прослойка между тканью и кожей хорошо сохраняет тепло. Во-вторых, слишком тесные вещи сковывают движения дошколёнка и ухудшают кровообращение. Поэтому следите, чтобы брюки не сидели слишком плотно на бедрах, а свитера не жали под мышками.

Отдавайте предпочтение натуральным тканям. Хлопчатобумажные и шерстяные вещи теряют вид намного быстрее, чем синтетические. Однако у них есть важные преимущества: они сохраняют тепло тела и дают коже возможность дышать. В то же время синтетика создает парниковый эффект, влага скапливается на коже и не испаряется. Из-за этого малыш может легко подхватить насморк.

Одежда сверху должна быть трехслойной.

Первый слой – майка, футболка.

Второй слой - трикотажная кофточка (боди) и легкий свитер (для активного ребенка), шерстяной свитер (для малоподвижного). Отдавайте предпочтение трикотажным кофточкам, шерстяным свитерам, без пуговиц, кнопок и молний.

Брюки на подкладке (флиса или синтепона) из непромокаемой ткани защитят маленького путешественника от влажного снега. Лучше чтобы брюки были с высокой талией или на лямках, так как дети часто приседают или наклоняются в процессе игры и часть спины (поясница) обнажается, что может привести к проблемам со здоровьем. Теплые непромокаемые штаны, надетые поверх обычных штанишек, дадут ребенку возможность свободно двигаться.

Третий слой – куртка на синтепоне или пухе сделает прогулку очень комфортной. Хороша куртка из плотного и непромокаемого материала, что обеспечит дополнительную воздушную подушку, а также защитит от ветра и влаги. Современные куртки имеют 2 замка, что дает дополнительное тепло и в случае поломки одного даст время на замену другого.

Шапочка должна соответствовать форме головы ребенка – прикрывать лоб, уши и затылок. В шапочке на подкладке из плотной натуральной ткани дошколёнку не будет жарко, но у нее должны быть завязки, чтобы не было проблем с открытыми ушами. Очень хороши шапки из непромокаемой ткани на искусственном меху. Альтернативой банкиту из завязок хорошо послужит передвижной пластмассовый зажим, который очень удобен в использовании.

Врачи часто повторяют родителям: кутать ребенка вредно, но руки и ноги постоянно должны быть в тепле. Дело в том, что в конечностях очень развита сеть мельчайших подкожных сосудов – капилляров, которые легко отдают тепло. Вследствие этого ступни и ладошки замерзают намного быстрее, чем другие части тела.

Поэтому важная часть экипировки – обувь и варежки. Малыш никогда не промочит ноги, если вы правильно подберете обувь для сырой и холодной погоды. Не забудьте спросить у продавца, если ли у ботинок дополнительный защитный слой. Обратите внимание на верхнее покрытие. Нубук не подойдет. Натурная кожа с пропиткой – то, что нужно. Валенки на подошве тоже хороши. Подошва, должна быть утолщенный, но гибкой. Проверьте ее при покупке – согните руками. Тогда она не потрескается и обеспечит стопе физиологическое положение и тепло. Важно чтобы ноги не мерзли и не потели, после прогулки проверяйте стопы детей, если они влажные возможно синтетические колготки или носки вам не подходят, холодные – значит, обувь не соответствует потребностям ребенка, прогулка длиться 1-1,5 часа. Отдайте предпочтение обуви на липучках, шнурки - травмоопастны, сложны и трудоемки в одевании, а молнии часто заедают и ломаются.

Купите также двуслойные варежки из непромокаемой ткани на подкладке (вязаные быстро намокают от влажного снега) – перчатки сложны в одевании. И не забудьте прикрепить их к резинке или тесемке, чтобы они не потерялись, но так чтобы их легко можно вытащить и посушить (например, на липучке).

Если ребенок склонен к частым простудам, подумайте о шарфике, который пригодиться в ветреную погоду.

Перед сборами в детский сад поинтересуйтесь прогнозом погоды. Одним из лучших решений в морозец – многослойная одежда. Например, водолазка, свитерок крупной вязки, а сверху – не очень теплая куртка. То же самое касается и ног: синтепоновые штаны или зимний комбинезон с утеплителем.

Одеть ребенка слишком тепло − не выход. Это ничуть не менее опасно, чем одеть недостаточно: дети бегают, прыгают, потеют, а потом моментально замерзают на холоде. Чтобы не дать сырости проморозить дитя, нужно надеть под обычную одежду, плотно прилегающую футболку с длинным рукавом и колготы. Верхняя одежда по-прежнему должна быть непромокаемой и непродуваемой.

Ребенку все равно, когда радоваться жизни: и летом, и зимой, и осенью малыши носятся и резвятся. Главное – обеспечить им комфорт для таких игр, не дав ни замерзнуть, ни промокнуть.

И самое главное помните, ежедневные прогулки очень важны для малыша, они укрепляют ребенка и способствуют хорошему развитию. А от того как вы одели своего ребенка зависит его настроение и самочувствие в течении дня. Сложная одежда забирает время от прогулки – умножьте 26 детей на минимум – 1 минута и получите в прогулке минус полчаса, а если два предмета одежды сложны в одевании, то это минус час свежего воздуха и игр. Также развивайте самостоятельность своих детей – никогда не делайте за них то, что они могут сделать сами.

Успехов вам в воспитании своих малышей и удачных покупок!