Беременность 22 недели что. Сколько должна прибавить в весе будущая мама? Рацион будущей мамы и физические упражнения

Будущая мама на 22 неделе беременности продолжает прислушиваться к малышу и изучать его новые совершенства в развитии. А малыш растет и набирается сил.

Развитие плода

Размер плода: ваш малыш хорошо подрос, теперь он весит 350 грамм и длиной около 30 см.

На этой неделе его мир обитания немного стал для него маловат. Теперь он не двигается так быстро, так как для резвого образа жизни у него сейчас не так много места. Но все равно он активен. Малыш продолжает менять свое расположение, то прямо, то вниз головой и даже может лежать поперек. В этот период его неусидчивость в одном положении нормальное явление.

В принципе, если сравнить с прошлой неделей, то рост малыша не сильно изменился, а вот вес постоянно увеличивается. Ведь малыш усердно накапливает подкожный жир, который даст ему нормальную температуру тела после рождения. Также его вес увеличился из-за того, что идет активный рост мозга.

Головной мозг малыша развился до такой степени, что ваш ребенок изучает свое окружение с помощью прикосновений, трогает все вокруг – плаценту, себя. Также ему очень нравится, когда вы поглаживаете животик, он это чувствует и на любые прикосновения реагирует.

Продолжают расти волосы, у некоторых детей они достигают такой длины, что видно с помощью УЗИ как они плавают вокруг, на бровях волосики тоже хорошо видны. Ногти растут, когда малыш родится, вы увидите какие у него длинные ногти. Лицо малыша уже похоже на родителей, глаза находятся на своем месте, уши уже полностью сформировались, идет окончательное формирование носика, формируется носовой хрящ.

У мальчиков на этой неделе яички начинают постепенно опускаться из таза в мошонку.

Сейчас ваш малыш полностью начинает готовиться к жизнеспособности, то есть он приобретает все нужные навыки, чтобы жить самостоятельно.

Как слышит малыш на 22 неделе беременности?

В этот период наверно самым интересным остается то, что его слух становится идеальным. А как ребенок слышит? Он же находится внутри вас и к нему звук доносится по-другому.

Малыш находится в постоянном шуме. Для ассоциации представьте, что будете сидеть в шумной компании в самом громком месте. Вот такой фон каждый день слышит малыш. Шумы создают: сердцебиение, как кровь ходит по сосудам, работа других органов. Однако эти звуки малышу создают чувство уюта и защищенности, поэтому не переживайте!

Как же малыш через такой шум слышит звуки извне? И какие звуки он слышит? Ребенок слышит те звуки, которые заглушают звуки вашего организма. Прежде чем услышать звуки извне, они проходят через стенки живота, матки и околоплодной воды. Все звуки, которые слышит малыш извне, кажутся ему глухими, это говорит о том, что голос папы он будет узнавать и слушать с удовольствием.

Каждой маме интересно как ее слышит малыш. Когда вы говорите, звуковые волны распространяются по всему организму. Проходя через позвоночник и таз, они передаются ребенку. Кстати, он не только слышит ваш голос, но и чувствует его вибрацию.

Ваш малыш уже различает звуки. Отличает голос папы от других голосов. И если внешние звуки вам неприятны, то он тоже реагирует на них негативно. Ребенок полностью готов к изучению звуков. Сейчас вы можете начать ему прививать хорошие привычки. Например, включать для него классическую музыку.

Шевеления малыша

Вот и настала та неделя беременности, когда вы уже точно чувствуете, что ваш малыш шевелится, реагирует на ваши прикосновения и ведет себя активно. Так как он подрос, и места ему уже маловато, он шевелится около 15 раз в час. Конечно, что не все его движения вы чувствуете.

Вы постоянно прислушиваетесь к себе. Когда малыш затихает, вы можете начать паниковать, почему он затих, а ребёнок всего лишь спит. Чаще всего он засыпает днем, когда вы находитесь в движении, можно сказать, вы его укачиваете. Сон длится от двух до трех часов. Активный период шевеления у малыша происходит обычно ближе 10 вечера. Когда вы уже расслаблены, спокойно лежите, он начинает себя активно вести.

Обращаться к врачу нужно в том случае, если ваш малыш не шевелится больше 12 часов. В принципе вы его чувствуете периодически в течение 12 часов, утром, вечером и днем. Хотя днем можете не замечать, так как занимаетесь чем-то другим, и это отвлекает внимание. За двенадцать часов вы должны чувствовать около 10 шевелений.

Шевеления малыша средней степени, то есть он не сильно активничает и при этом на долгое время не затихает. Будущие мамы не паникуйте, и не думайте постоянно о шевелениях малыша. Привыкайте к новому ощущению, что ваш малыш живет своей жизнью, и иногда вы чувствуете его бурное проявление, то есть толчки. Со временем начнёте различать, когда ребенок активничает, а когда спит. Прислушивайтесь к себе, ведь вы с малышом чувствуете всё одинаково.

Ощущения и изменения у будущей мамы

• На эмоциональном плане для женщины это замечательный период. Когда еще не беспокоят никакие страхи о будущих родах, настроение постоянно на высоте. По вам уже хорошо видно, что вы беременны, животик хорошо выпирает вперед, и визуально уже видно как ваш малыш вас толкает и буянит у вас в животе.
• К этой неделе вы уже привыкли к симптомам изжоги, научились с ней бороться. Если часто чувствуете усталость ног, то нужно распределить нагрузку: иногда посидите, потом походите, а порой вообще стоит немного полежать. По возможности, когда лежите, ноги старайтесь поднимать наверх. Тем самым уйдет усталость в ногах, улучшится циркуляция крови, уйдет отечность.
• В этот период вы уже начинаете замечать, что становитесь неповоротливой, меняется походка. Многие на это даже не обращают внимание. Но есть женщины, у которых на фоне этого возникают комплексы. Не комплектуйте – вы сейчас в самом лучшем положении для женщины. Радуйтесь каждому моменту, который вам подарен природой.

Особенности питания

Основным моментом в питании остается главным тот же момент как при всей беременности – здоровое питание. Продукты должны быть натуральными, а рацион правильным. Есть нужно в маленьких количествах, но часто. Так как в этот период у вас очень большой аппетит, питание маленькими порциями помогут утолить голод и при этом не набрать лишнее килограммы.

В первую очередь в вашем рационе должны быть молочные продукты, свежие фрукты и овощи. Ещё организму не хватает железа, поэтому добавьте в рацион гречневую крупу, говядину, гранат, чтобы поступало нужное количество железа в организм. Ведь из-за нехватки железа в крови, может развиться анемия .

Свежие овощи – это полезно!

С целью лучшего контроля веса специалисты рекомендуют убрать с рациона мучные и сладкие продукты. Так как в них много углеводов, которые повышают ваш вес.

В связи с тем, что сейчас может быть поздний токсикоз, то есть отечность ног, рекомендуется поменьше употреблять соль в питании. Так как соль задерживает жидкость в организме, вследствие чего появляются отеки.

Вес

В течение 22 недели беременности вы должны прибавить в весе не больше 5,7 кг и не меньше 5,2 кг. Каждый раз, когда вы приходите в женскую консультацию вас взвешивают и контролируют ваш вес. Но, все же продолжайте взвешиваться дома самостоятельно и следите за своим весом .

В прибавление в весе учитывайте ваш вес до беременности, если были худенькой, то наберете больше веса, чем женщина покрупнее.

Также в начале беременности у многих женщин бывает так, что у них уменьшился вес, так как был токсикоз. Но к 22 неделе вы уже должны были набрать, то количество веса, который у вас сейчас должен быть.

С этих 7-ми дней ваш вес будет набираться плавно, без каких-либо скачков. Если вес резко повысился или несколько дней вес стоит на одном месте, это говорит о том, что беременность протекает с отклонениями.

Видео

Фото УЗИ

22 неделя беременности прекрасный момент в вашей жизни, когда вы стали еще ближе с малышом, у вас появились новые контакты. Теперь вы его постоянно ощущаете внутри себя, оберегаете и радуетесь каждому моменту, когда он толкает вас.

22 неделя беременности: что происходит? Норма и возможные патологии

К 22 неделе происходит немало изменений, отличающих прежний, «добеременный» образ жизни от нового этапа – времени, когда семья вот-вот станет на одного человека (или двух) больше. В это время многие отмечают, что у женщины в «интересном положении» появляется особый «взгляд в себя» – то есть она может периодически отстраняться от событий внешнего мира и прислушиваться к собственным ощущениям.

Ребенок на 22 неделе беременности – уже маленький человек, и мать начинает чувствовать его не как часть себя, а как отдельную «личность», которая проявляет первые признаки самостоятельности: толкается в животе, заставляя женщину порой просыпаться в неурочный час или, наоборот, мешая ей упасть в объятия Морфея. Эти движения неподвластны и неподконтрольны матери.

На календаре беременности – начало второй половины срока беременности.

1. УЗИ на 22 неделе беременности
2. Тренировочные схватки
3. Что еще ожидает женщину на 22 неделе

22 неделя беременности – сколько это месяцев?

22 неделя – это уже шестой месяц подготовки будущего человека к появлению на свет. Сейчас 5, 5 месяцев по акушерскому сроку и 5 месяцев от зачатия. Если придерживаться отсчета с момента зачатия, то мы получим 19 неделю. Именно таков возраст плода. Теперь, зная ответ на вопрос: «22 неделя беременности – это какой месяц?», мы можем с относительно высокой точностью предсказать предполагаемую дату родов. Если все пойдет нормально, роды состоятся через 19-20 недель.

22 неделя беременности: развитие плода

В 21-22 недели матери часто предлагают сделать УЗИ или 3Д УЗИ. Теперь малыш выглядит как обычный младенец, разве что пропорции тела еще не идеальны. Параметры плода:

• рост 28 см;
• вес от 430 до 500 г.

Уровень развития современной медицины достаточно высок, чтобы удалось выходить недоношенного младенца с низкими показателями жизнеспособности. Если вес плода достиг 500 г, то врачи во многих случаях сохраняют жизнь ребенку, поместив его в особые условия, и в дальнейшем он ничем не будет отличаться от детей, родившихся в положенный природой срок. Так что жизнеспособность ребенка будет зависеть от того, сколько он набрал веса к 22 неделям. В 22-23 недели будущая мать может уже не так опасаться преждевременных родов (или выкидыша) – указанный срок считается пограничным.

У ребенка на данном этапе:

• открываются глаза;
• формируются брови;
• совершенствуются рефлексы.

Плод на 22 неделе беременности активно готовится к самостоятельной жизни вне организма матери.

22 неделя беременности: что происходит с малышом

22 акушерская неделя беременности ознаменована такими явлениями, как начало регулярных (а не возникающих время от времени) шевелений плода.

При беременности 22 недели размеры плода еще позволяют ему активно двигаться в полости матки. Сейчас ему вполне комфортно, места хватает.

22-23 неделя беременности: что происходит?

Ребенок может слышать звуки и реагировать на свет. Если в комнате зазвучит громкая музыка, он станет бурно шевелить ручками-ножками. Если к животу женщины поднести яркий источник света, он начнет жмуриться (его глазки к этому времени уже открываются).

Формируются брови. Цвет волос пока трудно определить, так как в крови еще не хватает меланина – красящего пигмента.

Беременность 22 недели: что чувствует ребенок?

Для врачей будущий человечек пока еще – плод, находящийся в утробе матери. Для женщины это уже родной человечек. Малыш, как все мы, способен испытывать позитивные или негативные эмоции: так, если мать много переживает, нервничает, то ее эмоциональное состояние сказывается на ребенке: он как бы «отражает» ее переживания. Нервная система плода уже сформирована, присутствуют необходимые рефлексы.

Малыш на 22 неделе беременности может дать понять матери, что ему, например, не хватает кислорода или что она приняла позу, для него неудобную: по ощущениям женщины, в этих случаях он часто и бурно двигается, совершает толчки в животе. Неприятные ощущения, боли внизу живота также дают понять, что ребенку что-то не нравится.

В целом 22 неделя беременности характеризуется установлением тесных взаимосвязей в системе «мать-дитя», причем уже не только на физиологическом уровне, но и в эмоциональном плане.

22 неделя беременности: шевеления внизу живота

Если до 20 недели можно было не беспокоиться по поводу отсутствия шевелений, то теперь они в любом случае должны быть.

Движения слабые или мать не чувствует шевелений больше суток? Или просто мало шевелений? Пора срочно обратиться к врачу. Для ожидающих мальчика и ожидающих девочку различий в данном случае нет: плод должен «подавать сигналы» больше 10 раз в сутки. Пора завести особый дневник, где можно будет отмечать количество движений плода. Так будет проще понять, что с ним что-то не так, если частота или интенсивность движений изменятся.

УЗИ на 22 неделе беременности

Чтобы определить, нет ли каких отклонений в развитии ребенка, врач может назначить второй скрининг (). В его рамках доктор оценит показатели крови, а также данные УЗИ.

Если раньше большое значение имел копчиково-теменной размер, то теперь специалист будет оценивать соотношения всех параметров тела ребенка. На фото УЗИ можно различить не только голову, руки и ноги, но и увидеть черты лица ребенка. Теперь вы точно будете знать, мальчик или девочка появится на свет – пол ребенка можно определить с точностью 98%.

Доктор оценит состояние:

• матки;
• шейки матки;
• околоплодных вод.

Во время УЗИ обращают внимание на наличие или отсутствие

Он замерит ЧСС плода и сравнит с нормой (140-170 ударов в минуту).

Те, кто беспокоится, что живот маленький для такого срока, смогут проверить, нет ли каких отклонений, именно по результатам УЗИ.

Если есть раскрытие шейки матки, врач этот обязательно определит, и будут приняты меры для сохранения плода. Короткая шейка – повод для более тщательного исследования и, возможно, сохранения плода в условиях стационара. Не исключено следующее: у беременной будет отмечено или многоводие. Оба случая требуют пристального внимания специалиста. Но не должно настораживать: оно часто случается, если ребенок крупный или если ожидается двойня. 22 неделя беременности двойней может протекать не так легко, как если ребенок один, и вес малышей в утробе может быть чуть меньше, но в целом женщина пока не чувствует особых неудобств.

Возможно, врач отметит в карточке: «Тазовое предлежание». Пугаться диагноза не стоит: ребенок еще не раз успеет поменять свое положение.

Возможен тонус матки. Это может грозить прерыванием беременности, поэтому, возможно, для расслабления мускулатуры матки будут назначены свечи «Папаверин». При недостаточной выработке прогестерона (тоже провоцирует угрозу выкидыша) врачи прописывают утрожестан.

Низкая плацентация при беременности 22 недели

Если доктор отметил низкую плацентацию, то нужно пристально следить за своим состоянием. Если появится тошнота, начнутся выделения, отличающиеся от обычных, отмечаются боли в лобковой кости, а тем более – заметны подтекания околоплодных вод (даже если не требуется памперс), то у женщины есть веский повод для вызова «Скорой помощи».

Любое кровотечение, даже самое слабое, может говорить об отслойке плаценты. Но причины кровотечения должен устанавливать врач. Если же плацента прикреплена достаточно высоко, то крови может не быть, а вот живот болит. Это тоже требует госпитализации.

22 неделя беременности: болит голова

К этому сроку состояние женщины обычно удовлетворительное: она редко предъявляет жалобы на ухудшение самочувствия. Может болеть поясница из-за нагрузки на спину, могут появиться или возникает одышка из-за давления поднявшейся матки на диафрагму. Но обычно эти жалобы умеренные.

Если возникли головные боли, стоит начать следить за собственным артериальным давлением. В этот период объем крови у беременной резко увеличивается, поэтому возможны скачки давления. Кроме того, головные боли могут быть первым сигналом начинающегося , поднимающейся до 38 и выше температуры. Все это требует контроля и лечения.

Выделения на 22 неделе беременности

В норме выделения на этом сроке жидкие, они достаточно обильны, однако лишены цвета и резкого запаха. Запах может быть слегка кисловатым. Какие выделения должны вызвать опасения? При любом изменении характера выделений необходимо обратиться к доктору: возможно, в организм попала инфекция или он вдруг начал «внепланово» готовиться к родам.

Если выделения сопровождаются к тому же сильным напряжением живота на 22 неделе беременности, тошнотой, даже рвотой, это должно насторожить. Не исключено начало преждевременных родов.

Тренировочные схватки

Иногда на этом сроке начинаются первые : это сокращения матки, получившие название «схватки Брэкстона-Хикса». Как они проявляются? При этом живот напрягается, а затем происходит полное расслабление. Сколько времени длится состояние? Буквально несколько секунд. При этом особой болезненности нет.

Такие схватки могут быть спровоцированы следующими ситуациями: например, переполнением мочевого пузыря или если женщина упала.

Нужно полежать, возможно, поставить свечу с папаверином – схватки должны пройти. Повторяются они пока редко. Это просто подготовка мышечного слоя матки к предстоящей родовой деятельности.

Начало же настоящих схваток не перепутаешь с тренировочными: здесь никакие свечи и теплый душ не приносят облегчения.

Что еще ожидает женщину на 22 неделе?

У беременной в 22 недели наливается грудь, выделяется каплями молозиво. Малыш еще слабо, но уже часто пинается.

Порой могут появляться боли внизу живота, вызванные растяжением связок матки. Колет левый бок? Так может заявить о себе поджелудочная железа. Возможно, вам следует пересмотреть рацион питания, убрать все жирное и сладкое и начать принимать пищу понемногу, дробно.

Прибавка в весе сейчас пойдет быстрыми темпами, особенно при беременности двойней. Так что сохранять двигательную активность обязательно.

Продолжайте наслаждаться жизнью, но обязательно следите за своими ощущениями и контролируйте вес. Самое приятное время беременности – второй триместр – в полном разгаре!

Вот и подошла 22 неделя беременности. На этом сроке ваш малыш весит уже около 500 г, а длина от темени до крестца примерно 27 сантиметров. Если случатся преждевременные роды, кроха сможет выжить.

Вот такой животик УЗИ Кушайте рыбу
фазы изменения
сколько в положении узи

1. В матке еще много места, поэтому ребенок активно меняет свое положение, постоянно пинает маму, давая о себе знать. Вечером он может лежать попкой вверх, а утром – наоборот.
2. На 22 неделе беременности замедляется активный рост мозга и начинается развитие тактильных ощущений, половых желез. Малыш изучает себя и то, что его окружает. Он хватает все, до чего может дотянуться, начинает сосать свои пальцы.
3. Кроха спит до 20 часов в день. При этом чаще всего он бодрствует ночью, потому что днем мама часто передвигается, и кроху укачивает в утробе.
4. Закончилось формирование нейронов головного мозга, устанавливаются нервные связи.
5. У плода открыты глаза, он отлично реагирует на свет. Если на живот направить свет фонарика, малыш обернется.
6. Кроха способен отреагировать на пищу, которую принимает мама. Если девушка кушает блюда с острой приправой, ребенок морщится, потому что в полости его рта уже сформированы вкусовые сосочки. Когда мамочка кушает что-нибудь сладкое, плод начинает заглатывать околоплодные воды.
7. Позвоночник уже сформировался. В нем располагаются межпозвонковые диски, все позвонки.
8. Все тело плода покрывают пушковые волосы, которые пропадают сразу после родов.
9. Легкие продолжают активно развиваться.
10. Совершенствуются половые органы.

Кроме того, малыш уже отлично узнает мамин голос. Он успокаивается, если она разговаривает с ним и может напугаться, если девушка кричит или громко говорит. Поэтому нужно контролировать свои эмоции. Также узнай как выглядит и .

Вот такой животик вырастает на 22 недельке

Изменения и ощущения

Любой девушке хочется узнать, что же происходит с ней во время 22 недели беременности. В ее организме происходят изменения и появляются ощущения, к сожалению, не всегда приятные. Существуют различные видеофильмы, которые позволяют наглядно увидеть изменения на 22 неделе беременности.

1. Часто появляется кровоточивость и болезненность десен. Рекомендуется чистить зубы специальной пастой и посоветоваться с врачом насчет поливитаминных комплексов, которые восполнят недостаток витаминов и полезных веществ.
2. Иногда чувствуется заложенность носа. Это вполне нормальное явление на данном сроке. Облегчить состояние позволят капли с морской солью. Перед применением капель следует в обязательном порядке проконсультироваться со своим специалистом. Если появляется кровоточивость, нужно также обратиться к врачу. Возможно, у вас повышенное артериальное давление.
3. Девушка может чувствовать головокружение и приступы слабости. Это происходит из-за физиологической анемии, которая возникает на данном сроке. Объем крови увеличивается, а необходимое количество клеток не успевает появляться, поэтому и развивается повышенная чувствительность.
4. Часто во время этого период возникает изжога, варикозная болезнь. Могут появиться сильные отеки, которые увеличат вас вес. Соответственно, ходить будет тяжелее.
5. У мамочки увеличивается аппетит. С этим нужно быть очень осторожным, потому что нельзя переусердствовать с приемом пищи. За неделю должно набираться около 300-500 г. Если показатель больше, нужно обратиться к врачу.

При беременности на сроке 22 неделе уже хорошо ощущаются шевеления плода. По их характеру можно сделать предположения об его темпераменте. Также, можно узнать о расположении крохи в матке. Если во время 22 недели беременности вы ощущаете шевеления где-то внизу живота, значит, плод находится в поперечном или тазовом положении.

К этому сроку верх матки находится примерно на 2 см выше уровня пука. Животик уже хорошо заметен, а пупок может выпячиваться вперед. После родов он вернется на свое место.

Внимательно прислушивайтесь к организму. Если вы чувствуете боль в животе или же появляются тянущие ощущения, то причиной может стать плохое пищеварение или повышенный тонус матки. Во втором случае будут одновременно чувствоваться боли в пояснице и матке.

УЗИ и фото на память

Боль в пояснице возникает очень часто, потому что из-за активного роста живота центр тяжести сместился. В результате, поясница испытывает серьезные нагрузки. Боль придется перетерпеть, однако существует несколько способов, которые могут уменьшить ее:

• несколько раз за день ложитесь отдыхать, чтобы разгрузить позвоночник;
• ежедневно делайте упражнения для беременных;
• носите бандаж, который поддерживает живот и спину.

У мамочки начинают появляться тренировочные схватки. Они безобидны и проявляют себя сокращением матки. При этом девушка не испытывает дискомфорт. Однако если подобные схватки происходят регулярно и чувствуется боль, нужно сразу же звонить в скорую помощь и своему гинекологу. Возможно, начались преждевременные роды.

Кушайте рыбу и много овощей

Какие симптомы опасны

Когда беременность достигла 22 недели, нужно внимательно отслеживать свое состояние. Существует несколько опасных симптомов:

• сокращения, каменения матки, тянущая боль в животе;
• выделения водянистого, кровянистого характера, зеленоватого, оранжевого, коричневого цвета, опасно, если выделения усиливаются во время ходьбы;
• если на 22 неделе беременности наблюдается неестественное поведение плода, нужно обращаться к врачу, чрезмерная активность или ее отсутствие является тревожным признаком;
• температура до 38 и выше градусов, может свидетельствовать об ОРВИ или других простудных заболеваниях, которые нужно лечить только у врача;
• боль во время мочеиспускания, сопровождающаяся высокой температурой;
• понос, чувство давления на мочевой пузырь, промежности, эти сигналы часто являются предвестниками начала родов.

22 неделя беременности опасна прерыванием вынашивания из-за истмико-цервикальной недостаточности (ИЦН). Данный диагноз означает, что шейка матки не состоятельна, соответственно, масса плода может стать причиной ее открытия. Это приводит к развитию инфекции, разрыву плодного пузыря и преждевременным родам.

Плохим симптомом являются тянуще-режущие боли в животе. Нельзя терпеть эту боль. Нужно сразу же обращаться к специалисту.

На этом сроке может внезапно начаться излитие околоплодных вод, что вызовет преждевременные роды. В этом случае следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Тянуть ни в коем случае нельзя.

Какими должны быть выделения

22 неделя беременности сопровождается наличием выделений. Это абсолютно нормальное явление. Выделения должны быть светло-серыми либо белым, умеренного количества. Иногда появляется слабый кислый запах.

Когда выделения меняют свой запах или цвет, нужно срочно обращаться к врачу. Это может свидетельствовать о половой инфекции. 22 неделя беременности – это не время для подобных проблем. Инфекцию нужно срочно вылечить. Узнай про и как должна проходить .

Кровянистые выделения на 22 неделе беременности требует срочной консультации у гинеколога. Они могут свидетельствовать об отслойке плаценты, начале родовой деятельности. При водянистых выделениях также следует насторожиться, поскольку есть риск, что начали подтекать околоплодные воды.

Что показывает УЗИ

На 22 неделе беременности УЗИ позволяет выявить возможные проблемы в развитии плода. Это очень важный срок для скрининговой диагностики, которая позволяет:

• исследовать состояние околоплодных вод, плаценты;
• выявить возможные пороки развития.

В настоящий момент нет доказательств и научных объяснений тому, что УЗИ вредно для малыша. За весь период вынашивания беременности положено три плановых исследования. В 22 неделю беременности с помощью узи можно получить фото вашего ребенка и выявить следующие показатели:

22 неделя беременности (5 месяцев и 2 недели) – это второй триместр вынашивания плода. Половина пути уже пройдена. В этот период женщина еще может вести привычный образ жизни, но на физическую активность наложены некоторые ограничения. Малыш стремительно растет и развивается, совершает активные движения, и при помощи толчков общается с мамой. Контакт ребенка с женщиной становится более эмоциональным, что способствует формированию материнского инстинкта. Второй триместр врачи считают золотым периодом беременности – легкость движений, хорошее самочувствие и близкий контакт с ребенком приносят женщине положительные эмоции/

Что происходит с малышом?

На 22 неделе замедляется рост ребенка, а масса тела неуклонно растет. Теперь размеры малыша можно сравнить с размерами крупного кабачка. Рост плода соответствует 22-25 см, масса тела – 350-400 грамм. Вес малыша увеличивается за счет образования подкожного бурого жира, который активно участвует в теплообмене и способствует сохранению постоянной температуры тела плода. На этом сроке беременности малыш уязвим к перепадам температуры, легко переохлаждается и перегревается. После набора достаточного количества жировой прослойки, риск негативных последствий снизится.

Формирование подкожно-жировой клетчатки улучшает внешний вид ребенка – плод становится похожим на новорожденного. Кожа натягивается, нормализуется ее тургор, постепенно исчезают складки на теле и лице. На голове хорошо сформированы волосы, заканчивается рост ресниц и бровей. Латуго имеет светлый цвет, что связано с низким содержанием меланина.

Ближе к рождению у многих детей волосы приобретут темную окраску. Однако цвет латуго не всегда соответствует цвету постоянных волос.

Первородные волосы выпадают в течение первого месяца после рождения.

На пальцах рук и ног можно заметить тонкие ногти. Они занимают почти все ногтевое ложе и продолжают расти в течение внутриутробного периода. Обычно к моменту рождения ногти становятся длинными. Их необходимо срезать, чтобы малыш не поцарапал себя.

Головной и спинной мозг ребенка уже полностью сформированы, заложены все нейроны и белое вещество. Во увеличивается количество нейронных связей, что отражается на способности плода к движению и на развитии органов чувств. Ребенок сгибает и разгибает руки и ноги, перебирает пальчиками, ощупывает внутреннюю поверхность матки, держится и дергает за пуповину. Размеров матки еще достаточно, чтобы свободно двигаться и переворачиваться.

На 22 неделе малыш может принять головное предлежание для нормального родоразрешения. Однако это условие не обязательно и не следует волноваться при поперечном или ножном положении плода.

Активно развиваются органы чувств. Малыш способен отличать темноту от ярких лучей. Если на живот направить источник света, ребенок отреагирует. Малыш хорошо различает звуки, голоса, интонацию речи матери и других людей. В этот период можно ласково разговаривать с ребенком, читать ему сказки, включать спокойную фоновую музыку. Это успокаивает чадо и устанавливает тесный эмоциональный контакт с матерью. Необходимо прислушиваться к поведению плода в утробе. Резкими ударами ребенок предупреждает женщину о неудобном положении, слишком громкой речи, нехватке кислорода.

Шевеление плода на 22 неделе беременности отчетливые и частые. Женщина может определить, какой частью тела малыш уперся в стенку матки. Отсутствие движений в утробе – опасный признак, который требует срочного обращения к врачу. В то же время, постоянное шевеление и беспокойство плода указывает на (недостаток кислорода) и может привести к нарушению внутриутробного развития. Своевременное посещение гинеколога-акушера предупреждает возникновение осложнений беременности.

Активность плода в утробе матери может не совпадать с биологическими ритмами женщины. В дневные часы беременная много ходит, что укачивает малыша. В спокойном состоянии ночью ребенку легче двигаться и он начинает толкаться и переворачиваться. Для нормализации сна женщине рекомендуют отдыхать в течение дня, чтобы дать возможность ребенку наладить свои биологические ритмы сна и бодрствования.

Что происходит с мамой

На 22 неделе беременности женщина продолжает набирать массу в связи с периодом формирования подкожно-жирового слоя плода. Допустимое увеличение веса 4,5-7 кг. Живот растет и выпячивается, пупок вывернут наружу, талия сглаживается. Общее состояние женщины еще позволяет вести привычный образ жизни, но ограничения в физической активности дают о себе знать. Изменяется походка – женщина при ходьбе широко расставляет ноги и перекачивается из стороны в сторону, все чаще держится за поясницу. Увеличенный живот вызывает затруднения при перемене положения тела. Спать на боку и спине становится неудобно, что может привести к нарушению режима сна и бодрствования.

Матка с каждой неделей беременности увеличивается в размерах. На этом этапе вынашивания плода дно матки поднимается на 2 см выше пупка. Орган уже ощутимо давит на диафрагму, мочевой пузырь, петли кишечника. В связи с этим возникает одышка при физической нагрузке средней интенсивности, учащение мочеиспускания, изжога, запоры, геморрой. Изменения в организме женщины откладывают отпечаток на повседневную активность – пешие прогулки на длительные расстояния становятся утомительными, появляется слабость, необходимо чаще посещать уборную комнату.

На 22 неделе беременности достигает пика процесс увеличения объема циркулирующей крови. При этом объем жидкой части (плазмы) увеличивается быстрее, чем содержание форменных элементов крови (эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов). Такие изменения приводят к возникновению физиологической анемии беременных, которая не приносит вред здоровью и проходит в 3 триместре вынашивания плода. Однако риск прогрессирования состояния остается высоким – может возникнуть железодефицитная анемия средней и тяжелой степени, что приводит к организма женщины и плода.

Физиологическое снижение уровня артериального давления (АД) усугубляет слабость и быструю утомляемость, вызванную анемией, увеличением массы тела, давлением дна матки на внутренние органы. Низкое артериальное давление направлено на поддержание нормального течения беременности.

Уровень АД необходимо регулярно контролировать.

В противном случае, слишком низкое давление вызывает и приводит к выкидышу.

Симптомы и ощущения на 22 неделе беременности

>На 22 неделе уже можно подобрать одежду для беременных, которая приносит комфорт для будущей мамы и малыша.

С гинекологом необходимо обсудить вопрос ношения предродового бандажа для уменьшения нагрузки на позвоночник и предупреждения появления растяжек на животе. По назначению акушера-гинеколога принимают витамин Д и препараты кальция, поливитамины для беременных.

22 неделя беременности – следующая ступень, которая приближает женщину к родам, а ребенка подготавливает к жизни вне утробы матери. Правильный режим дня и питания, своевременное посещение врача, ношение предродового бандажа и хорошее настроение помогают пройти этот период без осложнений.

22 неделя беременности наступает с 5 месяца фактической беременности, то есть спустя пять месяцев и пары недель после успешного оплодотворения.

Поход к врачу на 22 неделе беременности

На 22 неделе необходимо посетить доктора и сделать следующие анализы: измерить таз, рост и вес, артериальное давление, общий анализ мочи и крови, а также ультразвуковое исследование (УЗИ).

Что представляет собой плод на 22 неделе развития

Плод на 22 неделе развития достигает приблизительно 20-25 сантиметров и весит около 300-360 грамм.

Мозг. Головной мозг малыша продолжает активно развиваться. Он активно изучает все, что видит вокруг себя. Ребенок тщательно ощупывает собственное тело, прикасается к лицу, сосет пальчик, вертит головой и хватает пуповину. Таким образом он делает первые открытия о себе и окружающем мире.

Внутренние органы. Печень начинает активно осуществлять свою функцию переработки билирубина. Если организм ребенка не успеет выработать достаточное количество этих ферментов до рождения, то его кожа может иметь желтоватый оттенок.

Этот феномен называется физиологической желтухой и лечится фототерапией, когда ребенка помещают под специальную лампу. Излучение этой лампы в сочетании с маминым грудным молоком излечивают ребенка от этого недуга.

Что делать на 22 неделе беременности

Контролируйте эмоции. Помните, что организм вашего ребенка крепко связан с вами как физически, так и морально. Поэтому, любые ваши переживания ребенок воспринимает как свои собственные. Следовательно, рекомендация не нервничать и беречь свое эмоциональное здоровье должна стать для вас буквально заповедью.

Сон . Спать можно исключительно в одной позе, на правом боку.

Будьте активны. Сейчас, пока ваш вес еще не настолько велик, нужно стараться побольше двигаться. Гуляйте, посещайте выставки и музеи, устраивайте пикники, в общем, ведите активный образ жизни.

Запишитесь на фитнес для беременных или делайте простые упражнения самостоятельно.

Секс на 22 неделе беременности

На 22 неделе беременности заниматься сексом можно, это не навредит малышу. Более того, у женщин усиливается либидо и повышается чувствительность, это может привнести дополнительные оттенки в интимную жизнь.

Неприятные симптомы в 22 недели беременности

На 22 неделе в организме женщины увеличивается количество крови. Поэтому, во-первых, необходимо позаботиться о том, чтобы в крови не было нехватки гемоглобина и снабдить организм железом, которого, как известно, много в яблоках.

Во-вторых, увеличение массы тела и количества крови в организме могут быть причиной возникновения геморроя. Это происходит потому, что в районе анального отверстия набухают сосуды.

При этом может начаться ужасный зуд и проблемы со стулом. Облегчить это состояние поможет только правильное питание. Старайтесь выпивать не менее 2 литров воды в день, есть свежие овощи и фрукты. Приготовьте себе легкий суп и употребляйте его ежедневно.

Если геморрой будет слишком беспокоить, необходимо обратиться к врачу за помощью. Медики разработали специальные средства, которые помогут беременным. Кроме того, существуют так называемые народные средства, которые также могут спасти ситуацию.

Маленькие хитрости

Некоторые женщины с 22 недели беременности жалуются, что у них начинает болеть спина. Это не удивительно, ведь на поясницу добавляется весомая нагрузка.

Выход из сложившейся ситуации есть. Нужно приобрести специальный бандаж, который будет поддерживать корпус в правильном состоянии и облегчит нагрузку на спину.