Что делать если кожа на лице стала сухой и постоянно шелушится. Причины сухой кожи тела: лечение неприятности и рекомендации диетологов

Проблемы с кожным покровом могут доставить немало хлопот и неприятных ощущений. Шелушащаяся кожа - это одна из наиболее распространенных неприятностей, встречающихся на пути многих женщин, а иногда и мужчин. Выяснив истинные причины происходящего, можно правильно подобрать действенный метод для устранения этого косметического дефекта.

Почему шелушится кожа?

Установлено, что сухая кожа шелушится чаще, чем остальные типы. Это связано с недостаточным поступлением естественных увлажнителей - масляных веществ, которые вырабатываются сальными железами.

Отслаивающиеся чешуйки и чувство стянутой кожи могут быть вызваны следующими причинами:

• Неправильно подобранные средства для косметологического ухода и очищения лица и тела.
• Аллергическая реакция на бельевой ополаскиватель, моющее средство для посуды, косметику.
• Слишком частое принятие ванной или душа.
• Климатические условия (высокая температура воздуха, ветер, прямые солнечные лучи).
• Пересушенный воздух в зимний период.
• Вредные привычки.
• Недостаточное употребление жидкости.
• Последствия приема лекарственных средств.
• Дерматологические заболевания.

У мужчин тоже достаточно часто шелушится кожа на теле или лице. Причиной этого может быть злоупотребление алкоголем, зависимость от курения и неправильное питание. Чувствительный тип кожи при механическом воздействии реагирует появлением красноты и образованием чешуек, поэтому растирание и использование грубых очистительных средств не рекомендуется.

Шелушение - признак болезни?

Такой симптом может свидетельствовать о развивающемся заболевании кожных покровов. Одним из таких недугов является псориаз, пятна при котором имеют розово-красный оттенок, шелушатся и зудят. Причины, запускающие процесс, в настоящее время неизвестны. Таким же признаком проявляется себорейный и контактный дерматит, розовый лишай, красная волчанка, скарлатина (инфекционная патология), грибковые поражения. К наследственным заболеваниям, при которых на коже образуются чешуйки, относится ихтиоз. Раздраженная поверхность дермы не переносит воздействия моющих средств (шампунь, мыло, гель), и неприятные симптомы усиливаются.

При нехватке витаминов A и B2 сильно шелушится кожа в области лба, носа и ушей, могут появиться трещинки на губах. В период менопаузы многие женщины сталкиваются с изменением состояния внешних покровов в худшую сторону. Так организм показывает нехватку гормонов, в особенности эстрогена. Появляются морщины, дряблость, теряется Для выяснения причин шелушения необходимо обратиться за медицинской помощью. Специалистами в этой области являются дерматолог, аллерголог, инфекционист, хирург.

Первые признаки сухой кожи

Характерными признаками сухого типа кожных покровов являются:

Если кожа лица сухая и шелушится, необходимо обратиться к косметологу, который подберет подходящее средство для восстановления водного баланса. Такой тип кожи склонен к раннему появлению морщин, от которых не так просто избавиться, и быстрому старению.

Сухая кожа (ксеродерма) может быть связана с нарушением обмена веществ в организме и заболеваниями щитовидной железы. Омертвевшие частички, скапливаясь на поверхности эпидермиса, начинают шелушится. Зуд могут вызвать дерматиты, поэтому в первую очередь нужно проконсультироваться с дерматологом.

В тяжелых случаях очень сухая кожа начинает трескаться, появляются гнойники. Это чревато инфекционным заражением.

Шелушащаяся кожа: лечение

Найдя основную причину ксеродермы, можно приступать к устранению симптомов. Если проблема заключается в недостаточном увлажнении или быстром испарении влаги с поверхности, необходимо подобрать с большим содержанием жировых компонентов. К помощи медикаментозных препаратов обращаются только по рекомендации врача. Такие средства должны иметь гидрокортизон (0,5-2%) в составе.

Если шелушится кожа на теле, необходимо сменить гель, мыло. Они могут давать такой эффект в первую очередь. Лицо лучше умывать чистой водой или отваром из лекарственных трав. Лосьоны и тоники для очищения не должны содержать спирт, который вызывает сухость и стягивает кожу.

Правильный уход за сухой кожей

Косметологи рекомендуют обладателям сухого типа кожи принимать водные процедуры не более 2 раз в день. Это поможет сальным железам правильно работать и производить необходимое количество естественных увлажняющих веществ. Сухая кожа «любит» слегка теплую или прохладную воду, но ни в коем случае не горячую. После умывания нужно аккуратно промокнуть поверхность дермы мягким полотенцем. Растирание приведет к покраснению и раздражению кожи.

После принятия душа всегда используют увлажняющее молочко или крем. Для очень сухой кожи можно попробовать масло какао или кокоса. Благодаря компонентам, которые в них содержатся, эпидермис получает питательные вещества, минералы и витамины. Всевозможные пилинги, скрабы для лица и тела необходимо применять не более 1 раза в неделю, чтобы не травмировать пересушенные кожные покровы.

Что может предложить косметолог?

Салоны красоты предлагают следующие процедуры для устранения сухости кожи:

• Биоревилитализация - в настоящее время является наиболее популярным способом насыщения кожи влагой. С помощью различных техник (армирование, микропапула) вводится гиалуроновая кислота, которая запустит процесс природного образования коллагена. Каркас, создавшийся из гиалуронки, коллагена и эластина, будет задерживать влагу и способствать разглаживанию глубоких морщин.
• Ионофорез - если сухая кожа шелушится, то этот метод может восстановить водный баланс и избавить от неприятных ощущений. Процедура заключается в обработке кожи, на которую нанесен препарат, гальваническим током малого напряжения. Активные ионы передают сигнал ЦНС, и организм начинает обновляться.
• Мезотерапия - проводится при различных показаниях: угревая сыпь, обезвоженная кожа, морщины, купероз и т. д. Препараты вводятся инъекционным и безыгольным методом (импульсный ионофорез). Задача процедуры - повышение активности фибропластов. Эти клетки отвечают за выработку эластина и коллагена.

Салонные процедуры могут проводить только специалисты с соответствующим образованием (косметологи, дерматологи).

Как выбрать увлажняющее средство?

Очень сухая кожа на лице и теле нуждается в постоянном и правильном уходе с помощью увлажняющего крема, лосьона, молочка, тоника. Это поможет защитить тонкий эпидермис от неблагоприятных воздействий окружающей среды - сильного ветра, холодного воздуха, ультрафиолетового излучения. Особое внимание необходимо уделить коже рук и лица.

Средства на масляной основе прекрасно устраняют недостаток влаги. На лицо наносят масло из косточек винограда, миндаля, масло ши. Для умывания желательно использовать молочко, например, Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Проблемные участки на теле, где есть шелушащаяся кожа, можно смазывать оливковым маслом.

Среди косметических препаратов лучше отдать предпочтение маркам, которые представлены в аптеках: Vichy (Lipidiose Nutritive), Натуральные компоненты и проверенное действие путем исследований помогут вернуть коже свежесть, упругость и эластичность. Недостатком таких средств является их стоимость, которая значительно выше, чем у тех, что доступны в косметических магазинах. Покупая увлажняющий крем, необходимо обращать внимание на входящие компоненты. Для кожи лучше подойдет тот, в котором содержатся гиалуроновая кислота, витамин Е. Цена будет зависеть от производителя и натуральности составляющих. Иногда средство может быть подобрано неправильно, поэтому лучше обратиться за советом к профессиональному косметологу или дерматологу.

Кожа лица шелушится: что делать дома?

В домашних условиях вполне возможно приготовить средства, которые увлажнят пересушенную кожу не хуже, чем дорогостоящие готовые препараты. К преимуществам народных рецептов относятся доступность необходимых ингредиентов, природное происхождение и уверенность в натуральности продукта.

Наиболее популярными в домашнем по уходу за кожей являются маски. Уже после первого использования будет виден результат, если взять запаренные хлопья (1 ст. л.) и добавить в них ложку домашних сливок. Есть еще варианты с медом, сливочным маслом, жирным творогом (с добавлением молока).

Сухой коже подойдет маска с токоферолом (витамин Е). Цена раствора в аптеке - 35-45 руб. (за 20 мл). Масло какао (1 ст. л.) нужно растопить на водяной бане, добавить 1 ст. л. жидкого витамина E и такое же количество масла плодов облепихи. Также токоферол хорошо сочетается с ланолином (1:2). Маски держат на лице не более получаса, после чего смывают теплой водой или при помощи влажного спонжа.

Шелушащаяся кожа? Домашний крем в помощь!

Рецепт с витамином E

1. Заварить аптечную ромашку (1 ст. л.) кипятком, настоять и процедить.
2. Добавить половину чайной ложки глицерина к 2 ст. л. отвара ромашки.
3. Соединить полученную смесь с камфорным и касторовым маслом (по 1 ч. л.).
4. В завершение добавить 10 капель раствора токоферола.

Такой крем можно хранить в холодильнике до 5 дней.

Рецепт для глубокого увлажнения

1. Мякоть целебного алоэ (2 ст. л.) смешать с глицерином (0,5 ч. л.).
2. Добавить несколько капель оливкового масла.
3. Полученный состав разбавить любым эфирным маслом (не более 7 капель).

Рецепт с пчелиным воском

1. Масло кокоса (3 ст. л.) смешивают с чистой водой (3 ст. л.) и чайной ложкой масла миндаля.
2. (1 ч. л.) растапливают на водяной бане и смешивают с предыдущими компонентами.
3. Потом добавляют оливковое масло (2 ст. л.) и половину ложки буры. Во время готовки ингредиенты необходимо постоянно помешивать.

Питание и диета

Шелушащаяся кожа говорит о нехватке полезных микроэлементов, витаминов и жидкости, которые поступают в организм прежде всего с едой. Поэтому в рационе должно быть как можно больше полезных продуктов. Необходимые эпидермису витамины E, A и B содержатся в различных овощах и фруктах. А вот от жирных сортов мяса, сала, копченостей, консервов, жирных кисломолочных продуктов придется отказаться. Мясо вообще лучше употреблять в минимальных количествах, в том числе и куриное.

Если кожа лица сухая и шелушится, возможно, ей не хватает витамина A. В этом случае нужно увеличить количество моркови, абрикос (кураги) и зеленых овощей в ежедневном рационе. Натуральный витамин Е содержится в орехах, печени, семечках, яйцах (могут вызывать аллергию, поэтому налегать на них не стоит). Гипоаллергенной диеты нужно придерживаться, если причиной сухости, зуда и шелушения кожных покровов является заболевание.

Профилактика сухой кожи лица и тела

• Старайтесь принимать душ не более 2 раз в день.
• Мыло замените гелем на кремовой основе.
• Увлажняющие средства для тела лучше наносить на влажную, чистую кожу.
• Используйте защитный крем, если шелушащаяся кожа появляется зимой.
• В период отопительного сезона в доме необходимо увлажнять воздух с помощью специальных приборов.
• В жаркие, солнечные дни на лицо наносят крем с защитой от ультрафиолета.

Шелушение кожи на лице довольно распространённая и частая проблема среди слабой половины человечества. К сведению, у мужчин такая проблема встречается гораздо реже, из-за того, что сальные железы у них работают иначе, чем у женщин. Поэтому женщинам, независимо от возраста, следует намного внимательнее относиться к состоянию своей кожи.

Проблема шелушения кожи на лице может быть вызвана воздействием внешних факторов, так и возможных внутренних изменений в организме. Каковы истинные причины возникновения шелушения кожи? Как избавиться от неприятных симптомов, когда проблема «на лицо»?

Из-за чего начинает шелушиться кожа

Главная причина — это недостаток влаги. Первые ощущения такого обезвоживания, стянутость кожи, зуд и раздражение. , мелкие трещинки, такие видимые симптомы очень сложно замаскировать и скрыть от посторонних глаз. При нанесении тональных средств для маскировки проблемных участков, получается далеко не эстетичный вид.

Холодный ветер, мороз, прямые солнечные лучи, сухой воздух в квартирах, особенно в период отопления (если не поддерживать оптимальную влажность в помещении), только усугубляют эту проблему. При воздействии данных факторов, шелушение кожи будет беспокоить всех в независимости от возраста и от типа кожи лица. Старайтесь в сильный мороз и ветер прикрывать лицо шарфом, а летом скрывать лицо от солнца под полями шляпы.

И, конечно же, не забывайте про негативные факторы окружающей среды, которые влияют на общее состояние всего организма человека.

Генетическая предрасположенность. Если у вас от природы сухая кожа, то эта проблема возникает намного чаще. Это говорит о том, что кожа изначально предрасположена к шелушению. Однако и обладательницам жирной кожи, шелушение порой доставляет массу хлопот, причём если не принимать никаких действий, то с возрастом эта проблема только ухудшается.

Необходимо правильно заботиться о коже лица при такой проблеме, имейте в виду, что отсутствие правильной гигиены или, наоборот, чрезмерный уход, тщательное очищение, особенно горячей водой с мылом, наоборот, ещё больше способствует шелушению. Таким образом, она ещё больше пересыхает и может возникнуть покраснение и сильное раздражение так, как вы лишаете кожу защитного барьера. При такой проблеме, лучше всего использовать очищающие средства на основе жировых масел.

Причина — недостаток витаминов

Ещё одна немаловажная причина возникновения проблемы шелушения - это недостаток витаминов в организме. По статистике, эта проблема чаще всего возникает именно в период авитаминоза, весной или в зимний период. Поэтому принимайте поливитамины по назначению врача, ешьте больше фруктов и старайтесь использовать крем для увлажнения кожи хотя бы с утра и перед сном.

Кроме того, сухость, краснота кожи, может вызывать пыльца растений, некоторые продукты питания или пищевое отравление.

Есть ещё одна причина, она встречается крайне редко, но все же имеет место быть - это мелкие царапины, трещинки, ранки, порезы.

Бывают случаи, когда шелушение кожи вызывает неправильное использование косметики. Чтобы такое исключить, всегда тщательно смывайте косметику пред сном.

Появление шелушение кожи у ребёнка, чаще всего связана с аллергической реакцией на какой-нибудь продукт питания или банальное обветривание.

Какие действия необходимо предпринять при первых признаках шелушения кожи, чтобы ещё больше не нанести вред:

1. Первый этап правильное очищение. Как выяснилось, отсутствие влаги в коже, является одной из главных причин появления сухости и шелушения кожи. Главная задача устранить факторы, которые приводят к возникновению данной проблемы. Для этого необходимо перестать умывать лицо мылом, лучше использовать щадящие очищающие средства, не содержащие спирт (выбор довольно разнообразный);
2. Второй этап увлажнение. Протрите лицо смоченным в лосьоне или тонике ватным диском, затем пока кожа не высохла, нанесите круговыми движениями питательную мазь (она препятствует потери влаги). Внимание, наносить её стоит не позднее, чем за 30 минут до выхода на улицу.

Лечение

Безусловно, если вы перепробовали большое количество разных методов и средств, и результата нет, кожа продолжает шелушиться и возможно становиться только хуже, тогда самое подходящее время записаться на консультацию к специалисту. Такими проблемами занимается врач дерматолог, он сможет определить точную причину возникновения шелушения кожи и порекомендует действенные препараты для устранения этой проблемы.

Ведь шелушение, вызванное, не внешними факторами может свидетельствовать о серьёзных заболеваниях, такие как псориаз, , экзема, себорея, . Все это лечится, назначают комплексный курс антигистаминных и седативных препаратов, а также применение местных средств, для лечения поражённых областей кожи, но прописать такие препараты, может, только квалифицированный специалист.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением — это может усугубить ситуацию. Если результаты анализов не подтвердят какое-нибудь серьёзное заболевание, то вылечить шелушение кожи не составит особых проблем.

Первое, что порекомендует врач это придерживаться правильно питания и отказаться от вредных привычек, если таковые имеются. Ничего жирного и жареного, под запретом фастфуд и кафе быстрого питания. В вашем еженедельном меню должны быть овощи, фрукты, мясо, рыба, крупы, кисломолочные продукты. Чаще всего, при лечении проблемы шелушения, назначают мазь, состав которого входит 0,5% гидрокортизона.

Если результата нет, и мазь не решает проблему шелушения то, возможно, применение средства с дексапантенолом (Пантенол, его назначают при любых ожогах). Он замечательно увлажняет и способствует быстрой регенерации клеток кожи. Ещё одно отличное средство Бепантен, который большинство мамочек используют борьбе с опрелостями на коже у ребёнка. Кстати, им рекомендуют пользоваться в качестве профилактики против шелушения кожи зимой.

Решаем проблему народными средствами

Домашние средства, которыми издавна пользовались наши бабушки, за неимением другой косметики, имеют хороший результат в борьбе с проблемой шелушения. Но учтите, что приготовленные дома средства это всего лишь дополнительный уход за проблемной кожей лица, которые способы облегчить её состояние и улучшить эстетический вид.

Доказано, что шелушение кожи на лице появляется из-за избыточного образования на поверхности кожи слой омертвевших клеток. Чтобы снять верхний слой мёртвых клеток, необходимо воспользоваться скрабом для лица с мелкими частицами.

Такую косметику можно приобрести в любой аптеке или в специализированном магазине, а возможно приготовить её самостоятельно в домашних условиях из подручных средств, которые есть у каждой женщины, результат будет тот же.

Вот несколько самых распространённых и лёгких в приготовлении скрабов, которые сможет сделать дома каждая женщина:

Скраб из натурального кофе

Многие по утрам не могут обойтись без свежезаваренного кофе. Оставшуюся кофейную гущу не выкидывайте, а оставьте её для вечернего скраба. Для его приготовления, добавьте в гущу две капли эфирного масла на свой вкус, тщательно размешайте и нанесите мягкими движениями пальцев приготовленный скраб на кожу лица. Массируйте круговыми движениями около пяти минут, а затем смойте остатки скраба прохладной водой;

Скраб из свежих огурцов

Снять шкурку с огурца, мякоть измельчить на тёрке, высыпать к огурцу, две столовые ложки, заранее промолотых хлопьев геркулеса или овсянки, перемешайте смесь до получения однородной массы и оставить настаиваться на полчаса. По истечении времени, круговыми движениями нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, массировать пять минут, и ополоснуть лицо прохладной водой.

Не используйте скрабы ежедневно, это может усилить раздражение кожи, достаточно будет всего лишь два раза в неделю, вечером, лучше всего перед сном, чтобы значительно уменьшить внешние недостатки кожи и вернуть ей прежний цветущий вид.

Обязательно после очищения скрабом, нанесите на лицо питательный крем. Особенно эффективно пользоваться в зимний период, когда организму не хватает витаминов, а коже увлажнения.

Питательная маска из свежей морковки

К натёртой морковки высыпаем 1 столовую ложку заранее промолотых хлопьев овсянки или геркулеса и тщательно перемешиваем до получения однородной консистенции. К полученной кашице вливаем 1 столовую ложку подогретого молока и все перемешиваем. Аккуратно нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставить маску на 15 минут, после чего умыться и смыть остатки маски тёплой водой.

Полезные свойства банана для питания кожи лица

Тщательно растолочь мякоть банана до однородной консистенции, прибавьте к нему 1 столовую ложку обычного оливкового масла. Перемешать. Нанести приготовленную смесь на лицо и оставить на пятнадцать минут.

Итак, две процедуры позади, очищение и увлажнение. Усилить и закрепить полученный эффект поможет массаж лица с мёдом.

Заключение

Мечта каждой женщины иметь здоровую, красивую, гладкую кожу либо изъянов. Конечно, счастливых обладательниц такой кожи от природы, на редкость мало, большинству женщин приходится прилагать уйму усилий и возможностей, чтобы добиться идеальной кожи и слышать заветные комплименты в свой адрес.

Как видите, любые проблемы с кожей, можно и нужно решать. Достаточно уделять своей коже чуть больше времени и внимания, чем обычно. А если всё-таки самостоятельно не можете решить эту проблему, не бойтесь, в поликлиниках есть дерматолог, он определит причину и пропишет лекарства. Увидите, положительный результат не заставит себя долго ждать.

Шелушение кожи можно назвать довольно распространенной проблемой. И с ней время от времени сталкивается едва ли не каждый человек. Обычно кожа начинает шелушиться с приходом холодного времени года из-за того, что резко меняется температура и сильно пересушивается воздух в помещениях.

Шелушение кожи может случиться как с мужчинами, так и с женщинами. Разница только в том, что сильный пол на такую «ерунду» просто не обращает внимания. А для женщин всегда необходимо выглядеть красиво и привлекательно. Поэтому обязательно нужно знать, почему шелушится кожа и как избавиться от этого неприятного явления.

Причины

Главная причина, которая вызывает сухость кожи – недостаток увлажнения. Он может быть вызван абсолютно любыми условиями: мороз, жара, сильное солнце или определенные косметические средства. К примеру, неподходящий крем запросто может вызвать шелушение.

Частой причинной этого неприятного явления может стать обыкновенное мыло, точнее слишком частое использование его. Мыло имеет в своем составе смесь разных щелочей и масел. Щелочь – компонент, без которого мыло было бы абсолютно бесполезным. Но чрезмерное количество ее смывает защитный слой нашей кожи. На то, чтобы его восстановить нужно не меньше нескольких часов. В этом промежутке времени кожа просто невероятно уязвима, поэтому и начинает шелушиться.

Вместо мыла для очищения кожи лучше использовать специальные пенки и гели. Если и они покажутся вам слишком агрессивными, умывайтесь молочком. Обычно оно создано специально для сухой кожи и не дает ей высыхать еще больше. При этом все эти средства имеют такие же хорошие моющие средства, так что не стоит беспокоиться о том, что загрязнения так и останутся на коже.

Для постоянного мытья рук лучше всего использовать вместо обычного бруска мыла жидкую его версию. В нем намного меньшее количество щелочи. Конечно же, вряд ли получится полностью отказаться от твердого мыла. Но тогда при покупке хотя бы обращайте внимание на то, чтобы в его состав входили увлажняющие компоненты.

Еще одна причина, почему шелушится кожа на лице – дерматологические заболевания. Поэтому если замечаете, что при всех ваших усилиях кожа не перестала шелушиться, обратитесь к специалисту. Возможно, он назначит вас особые препараты, помогающие справиться с этим явлением.

Как убрать

Первое, что нужно запомнить – увлажнение и опять же увлажнение. Как вы только заметили признаки шелушения, побалуйте свою кожу увлажняющими масками. Или замените свой привычный ночной крем на еще более питательный и жирный.

Очень полезным для кожи оказалось кокосовое масло. Неважно, почему шелушится кожа на ногах, когда вы вотрете масло в кожу, вы останетесь довольны получившимся результатом. Положительно влияет масло кокоса и на волосы. Если регулярно применять маски из него, волосы станут более блестящими и сильными, совершенно не будет ломкости и ощущения сухости.

Также хорошо борется с шелушением и сухостью кожи обычный мед. Проникая вглубь кожи, он питает ее минералами, витаминами и замечательно удерживает в ней влагу. Если постоянно применять медовые маски, это освежит лицо, повысит упругость кожи, снимет любые воспаления и вытянет загрязнения из кожи. В результате получается гладкая, чистая и увлажненная кожа. В маски из меда можно даже не добавлять никаких других ингредиентов. Просто нанесите на кожу мед и оставьте минут на 15. По прошествии необходимого времени смойте маску теплой водой.

После абсолютно любой маки нужно наложить на кожу жирный питательный крем. Если шелушение очень сильное, наложите крем толстым слоем и оставьте на ночь.

Не стоит думать, что первое действие при шелушении кожи – скрабирование. Нет, так вы только еще больше травмируете собственную кожу. Все дело в том, что механически воздействуя на сухую кожу, вы только сильнее ее раздражаете. Поэтому начинать нужно с питания и увлажнения кожи. А уже потом обрабатывать ее скрабом.

Лучше использовать скрабы, приготовленные собственными руками из домашних продуктов, так как они имеют более мягкое действие по сравнению с теми, которые продают в магазинах. Кроме этого, при изготовлении скраба, вы сможете отрегулировать насколько крупными вы хотите получить частички. Мелкие – идеальный вариант для чувствительной кожи, а более крупные – для нормальной и жирной.

Кожа шелушится чрезмерно сильно? Тогда начните ее обработку с нежного пилинга. Очень хорошо для этой цели подходит густой, засахаренный мед. Просто растирайте им шелушащийся участок тела. Засахаренные частички мягко удалят ороговевшую кожу, а жидкая часть меда увлажнит.

Можете приготовить кофейный скраб. Для этого потребуется ложка сметаны и кофейные зерна мелкого помола. Смешайте ингредиенты и нанесите массу на тело. Растирайте все не меньше 5 минут. Этот скраб имеет прекрасные очищающие свойства и при этом хорошо увлажняет кожу.

Довольно частой причиной того, что начинает шелушиться кожа, становится неправильное питание. А если быть более точными, недостаток определенного элемента или витамина. Чаще всего шелушение вызывает нехватка витамина В, содержащегося с овощах, рисе, рыбе, яйцах, молочных продукта и курице. Поэтому, если хотите чтобы ваша кожа всегда сияла здоровьем и вы не знали, что такое сухость кожи, старайтесь делать свой рацион как можно разнообразнее.

Дополнить правильное питание можно минерально-витаминными комплексами в качестве пищевых добавок. Но стоит помнить о том, что витамины в таблетках никогда не будут усваиваться также хорошо, как и те, что содержаться в натуральных продуктах.

Если вы столкнулись с шелушением кожи, не нужно сразу впадать в паническое состояние. Изначально необходимо разобраться из-за чего оно появилось, а уже потом начинать его лечить.

Причин для этого явления очень много: плохие погодные условия, аллергия на определенные вещества, слишком чувствительная и сухая кожа. Теперь вы знаете, почему шелушиться кожа, и какими способами от этого неприятного явления избавиться.

Чрезмерное отделение омертвевших клеток эпидермиса проявляется шелушением кожи. Эта проблема хорошо известна женщинам, хотя и мужчин она не обходит стороной. Этому явлению может подвергаться абсолютно любой тип кожных покровов – сухая, нормальная и жирная кожа, но все-таки чаще всего шелушение присутствует на сухой коже.

Причины шелушения кожи

Главным фактором, который провоцирует шелушение кожи, является внешняя среда – грязные воздух и вода, неправильно проводимая гигиена, использование агрессивных химических веществ и так далее.

Но есть и ряд дерматологических заболеваний, которые всегда сочетаются с рассматриваемым явлением. К одному из таких относится ихтиоз . Это наследственная патология, природа появления которого до сих пор остается загадкой и для медицины, и для науки. Для ихтиоза характерно сильное шелушение кожных покровов, сопровождающееся зудом. Цвет кожи с прогрессированием заболевания становится серо-белым, на ней появляются мелкие чешуйки, которые могут иметь различные оттенки – от перламутра до розового. Кожные покровы человека, у которого имеется ихтиоз, постоянно находятся в процессе воспаления и даже незначительное раздражение извне может привести к обострению процесса и развитию осложнений в виде гнойного дерматита. Особенно часто осложнения ихтиоза развиваются на фоне применения обычного мыла.

Кроме ихтиоза, шелушением кожи сопровождаются следующие заболевания дерматологического характера:

• сухая эритема;

Кроме этого, к развитию шелушения кожи могут привести некоторые , заболевания внутренних органов хронического характера, вторичный .

В любом случае, если появилось шелушение кожи век, то необходимо обратиться за помощью к специалистам – обследовать должен и дерматолог, и косметолог.

Шелушение кожи головы

Кожа головы может шелушиться тоже по разным причинам. Каждая из них требует вмешательства со стороны специалиста.

Во-первых, рассматриваемое явление может провоцировать неправильно подобранный шампунь или кондиционер для волос. Часто после применения таких моющих средств человек отмечает у себя перхоть – это и есть шелушение кожи головы, которое можно откорректировать только подбором «правильного» шампуня. А поможет это сделать косметолог или трихолог – специалисты определят тип волос и тип кожи, установят истинную причину появления .

Во-вторых, шелушение кожи головы наблюдается и при некоторых дерматологических заболеваниях – например, при и/или . В этом случае также поможет решить проблему только врач.

В-третьих, такие банальные факторы, как длительное пребывание на открытом солнце, частое использование стайлинговых средств (лаки для волос, пенки, гели, парикмахерский воск и другие), постоянная смена шампуней, постоянные укладки волос с помощью фена тоже могут привести к шелушению кожи головы. Решить проблему можно и самостоятельно, но целесообразно посетить специалиста, чтобы получить квалифицированную и эффективную медицинскую помощь.

Шелушение кожи на руках

Естественно, к такому явлению может привести частое использование агрессивных химических веществ, но чаще всего рассматриваемое явление на руках провоцируется какими-либо проблемами со здоровьем.

Наиболее частые причины шелушения кожи на руках:

Обратите внимание: если шелушение на руках появилось внезапно и сопровождается сильным зудом и жжением, то нужно обратиться к врачу. Скорее всего, активно развивается , а это заболевание подразумевает не только обследование больного, но и назначение полноценной лекарственной терапии.

Шелушение кожи на ногах

Рассматриваемое явление на ногах может быть признаком развития серьезных заболеваний

Кожа начинает обычно шелушиться, когда вырабатываемого ей кожного сала становится недостаточно или из-за избыточной потери влаги по сравнению с потреблением. По мере того, как кожа теряет как жир, так и воду, она начинает высыхать, а ее верхний слой отмирает и начинает отслаиваться.

Причины

Погодные изменения

Во время холодных периодов воздух становится сухим, и кожа быстро высыхает из-за сочетания сухого воздуха снаружи и горячего внутри дома. Но сезон может не иметь значения, если Вы проживаете в пустынных регионах.

Длительное воздействие тепла

Слишком горячая вода во время принятия ванны или душа, вместо того, чтобы успокаивать тело, как думают многие, высушивает кожу, делая ее шелушащейся. Кроме того, постоянное воздействие дровяных печей, обогревателей и каминов может уменьшить влажность и высушить кожу.

Мыла и моющие средства

Многие мыла, моющие средства и шампуни, которые используются дома, могут забирать влагу из кожи, поскольку они предназначены для удаления жира. В результате их применения кожа может становиться чрезвычайно сухой и шелушащейся из-за химических веществ, которые они содержат.

Косметические средства

На состояние кожи могут повлиять средства для макияжа глаз или основа под макияж. Подводки для глаз, туши для ресниц, тени для век или инструменты, используемые для их нанесения, могут накапливать бактерии с течением времени. Это раздражает кожу, высушивает ее и иногда вызывает шелушение и зуд.

Кожные заболевания

По данным Национального фонда псориаза (американская организация), это заболевание может спровоцировать сухость и образование чешуек на коже. Кроме того, себорейный дерматит может привести к красной, чешуйчатой, зудящей сыпи, как правило, из-за жирной кожи.

Экзема может возникать на любом участке тела и приводит к образованию сухих пятен, которые могут стать очень зудящими, красными и воспаленными. Блефарит – это воспалительное заболевание, поражающее веки из-за нарушения работы сальных желез.

Фактор старения

Поскольку уровень гормонов меняется с годами, кожа становится очень сухой шелушащейся, появляются морщины из-за старения сальных желез, которые выделяют меньше кожного сала. Вам может понадобиться увлажняющий крем.

Использование жесткой губки во время душа

Большинство людей считает, что очистка тела вверх и вниз с помощью грубой губки или мочалки помогает удалить грязь, но это также заставляет кожу сохнуть из-за трения, воздействующего на нее. «Трение удаляет верхний слой кожи и усиливает сухость», – говорит Нанетт Сильверберг, доктор медицины, профессор дерматологии Колумбийского университета.

Контактный дерматит

Это распространенное заболевание, вызванное аллергической реакцией на некоторые раздражители, которые касаются кожи, как поясняет веб-сайт Eye Care Source. Это может быть ткань одежды, смягчитель ткани или моющее средство. Многие повседневные ткани и продукты могут раздражать кожу от салфеток до парфюмерии.

На лице

Сухие шелушащиеся пятна на лице могут создать область легкого проникновения бактерий. Необходимо обратиться за медицинской помощью, если заметите сухую шелушащуюся кожу на щеке, подбородке, шее и даже по направлению к спине.

Кожа лица также может проявлять признаки, такие как трещины или разрывы; красные, припухшие участки, горячие и чувствительные; инфицированные язвы внутри или вокруг рта.

Ниже приведены некоторые из факторов, которые могут привести к этой проблеме на лбу, подбородке или щеках:

• Погодные условия
• Горячие ванны и души
• Жесткие мыла и моющие средства
• Высокая температура
• Другие состояния кожи, такие как псориаз.

На руках

Если Вы страдаете аллергией на определенные раздражители, с которыми есть соприкосновения, такие как мыла и моющие средства тогда лучшим решением будет избегать их. Они могут способствовать зуду, образованию волдырей и чешуек, а также шелушению кожи.

Некоторые из других раздражителей включают:

• Никелевый браслет или часы
• Ядовитый плющ
• Латекс
• Ароматизаторы в косметике и средствах по уходу за кожей
• Формальдегид.

На ногах

Некоторые из причин включают экзему или слишком частое купание, согласно The New York Times Health Guide. Другие факторы включают старение, воздействие сухого воздуха и холодных температур, а также количество времени, проведенное на открытом воздухе.

Кроме того, в зимние месяцы мороз и низкая влажность уменьшают количество влаги, доступной для кожи, что также способствует шелушению, как сообщает Университет штата Айова.

Белая сухая шелушащаяся кожа

Галоневус (Невус Сеттона)

Это розово-коричневый невус (темная родинка), окруженный очень светлой или белой шелушащейся кожей. Рекомендуется посетить дерматолога, чтобы проверить состояние кожи, если есть какие-то аномалии.

Гипопигментация

Это может быть вызвано витилиго, анемией или клубневым склерозом, среди многих других основных условий.

Склероатрофический лишай

Он обычно влияет на область паха. Симптомы включают истончение и белые пятна на коже, которые могут быть локализованы или распространяться на более широкой территории.

Кольцевидная склеродермия

Кожа начинает затвердевать и уплотняться, что приводит к образованию красных или фиолетовых пятен, которые затем меняют свой цвет на желтый оттенок с белым центром. В конечном итоге они могут превратиться в коричневые пятна, прежде чем станут белыми.

Себорейная экзема

Это расстройство кожи, которое может вызвать округлые или овальные белые пятна, иногда шелушащиеся.

Американский остеопатический колледж дерматологии объясняет, что эти пятна обычно появляются на лице, плечах, шее и туловище и наиболее распространены у детей и подростков с темной кожей.

Отрубевидный лишай

Он вызван грибковой инфекцией, имеющей сходные характеристики с дрожжевой инфекцией, которая приводит к стопам спортсмена, окаймленной экземе и стригущему лишаю, но в отличие от этих условий он не заразен.

Витилиго

Это связано с генетическим состоянием, при котором кожа теряет меланин, образуя белые пятна, которые могут распространиться по всему телу. Витилиго может коснуться любого человека, но чаще всего это проявляется у людей с более темной кожей. Пока нет лекарств для полного излечения, но активное лечение может замедлить потерю пигмента.

Красная сухая шелушащаяся кожа

Сухая красная шелушащаяся кожа на лице, руках и ногах возникает из-за отказа сальных желез производить кожное сало, что приводит к невидимым трещинам на коже, из-за которых она теряет влагу, в итоге проявляется сухость и шелушение. Кроме того, обостряется воздействие раздражителей, вследствие чего даже средства для чувствительной кожи могут вызвать раздражение.

Некоторые из распространенных причин нарушения работы сальных желез включают:

• Возраст
• Гормоны
• Генетика.

Шелушение и зуд

Зуд и шелушение являются симптомами таких условий, как аллергические реакции, включая сенную лихорадку, астму и экзему, диабет, ВИЧ / СПИД и различные виды рака, беременность и пожилой возраст.

Традиционные способы лечения включают рецептурные кортикостероиды; аналоги витамина D (препараты на основе витамина D); и контролируемые УФ-терапии, которые выполняются в кабинете дерматолога.

Домашние средства

Домашнее молоко

Это мягкое средство обладает противовоспалительными свойствами и удаляет омертвевшие клетки кожи. Следует использовать мягкую мочалку, смоченную в молоке, затем промыть область применения теплой водой.

Йогурт или кефир

Йогурт либо кефир также эффективно работают при проблемах с кожей из-за наличия молочной кислоты, которая может удалить бактерии, вызывающие зуд. Нужно нанести какой-то из этих продуктов на область сухой кожи, оставить на некоторое время, а затем смыть водой.

Маски из авокадо

Авокадо входит в группу самых полезных фруктов, особенно когда речь идет о красоте и уходе за кожей, в основном из-за содержания жирных кислот и витамина A.

Оливковое масло и сахар

Оливковое масло предоставляет коже должный уход, а сахар – отшелушивает. Необходимо соблюдать предельную осторожность при использовании этого средства и следить за реакцией кожи. При применении должен ощущаться мягкий и приятный массажный эффект.