Правильный уход за тонкими волосами. Уход за тонкими и сухими волосами в домашних условиях - советы профессионалов

Тонкие волосы, как и всех типов, имеют недостатки. Они излишне мягкие, неподатливые и склонны ломаться. Бороться с этими качествами можно, если знать, как ухаживать за тонкими волосами. Найдя правильный уход, вы приведете собственные локоны в нормальное состояние и создадите выразительные и великолепные прически.

Выбираем косметические средства?

Лучше всего косметику для ухода за тонкими, секущимися локонами покупать в специализированных магазинах. Там вы встретите маски, шампуни, кондиционеры известных марок, рекламу которых активно показывают по телевизору. Чем они отличаются от обычных средств? Они содержат в составе:

минеральные вещества — железо, кальций, магний, натрий, калий;
витамины групп А, В.

Эти компоненты благотворно влияют на структуру локонов, их внешность и рост. Уже после одного-двух использований вы увидите, что тонкие волосы набрали силу, природный блеск и объём.

Даже при частой сушке феном локоны остаются объёмными и легче расчесываются.

Уход оказывают шампуни с:

выжимкой из морошки, соевой плацентой — тонизируют и обеспечивают питание;
аминокислоты шёлка — естественный объем и упругость;
— восстанавливает силы безжизненным волосам.

Так как кучерявые и истонченные пряди чаще подвержены сухости, орошайте их в жаркое время года термальной водой или спреем. Зимой укройте от ветра и мороза при помощи головного убора.

Низкие температуры и потоки воздуха быстро осушают и уменьшают силы, делая пряди ломкими и тусклыми. При регулярном уходе пряди становятся красивыми и приобретают здоровый вид.

Уход за тонкими прядями: возможности в домашних условиях

Число волос у каждого человека примерно одинаковое. Только у обладательниц тонких — оно кажется меньше. В силу особенностей структуры они выглядят слабее и тускло. Уход за таким типом требует тщательного подхода и, в первую очередь, — изменение питания.

Обладательницам тонких, безжизненных прядей необходимо ежедневно употреблять капусту, шпинат, свеклу, мясо птицы, морепродукты. Обязательно употребляйте орехи. Особенно необходим миндаль, который способствует укреплению и росту.

Основной посыл при выборе продуктов питания — повышение иммунитета. Ведь при болезнях волосы с тонкой структурой начинают выглядеть еще более тусклыми.

Основные принципы мытья. Используйте мягкую воду. Для смягчения добавляйте соду или пользуйтесь кипяченой водой. Легче в данном случае купить смягчающий шампунь, подходящий для тонких прядей. Смотрите, чтобы в составе присутствовали растительные компоненты, масла. Избегайте средств 2в1.

Обязательно после ополаскивателей промывайте волосы водой . Это поможет устранить специфический аромат и подарит естественный лоск.

Возьмите сырое яйцо и взбейте миксером до получения пены.
Нанести взбитую массу на корни и по всей длине.
Выдержать под целлофановым пакетом 1/2 часа.
Прополощите теплой водой с применением шампуня.
Сполосните пряди прохладной водой, чтобы чешуйки закрылись.

Эти же растения используйте для полоскания. Эти отвары отлично очищают кожу от сала и убивают бактерии. Обходите стороной шампуни, содержащие сразу два действующих вещества: шампунь и кондиционер.

Лучше приобрести 2 средства — для очищения корней и для мытья концов. Шампунь для жирных волос наносите на кожу и корни. Промывайте эти части, чтобы удалить образовавшийся жирный налет.

Если вода в вашей местности жесткая, используйте кипяченый вариант. В сырую воду для смягчения можно добавить пищевую соду.

Сушка должна быть правильной. Аккуратно промокайте голову мягким полотенцем. Начинайте процедуру с кончиков и заканчивайте корнями. Влажные волосы уязвимы. Они хрупкие и их легче надломить. Старайтесь, чтобы прикосновения были нежными. Нельзя выкручивать длинные волосы и выжимать по аналогии с вещами. Так вы нарушаете целостность верхнего слоя.

Карвинг и уход

Карвинг признан щадящей процедурой. Но после нее следует тщательно ухаживать за локонами, особенно если они тонкие от природы. Долговременная укладка подсушивает голову и волосы, что негативно сказывается на их общем состоянии.

После карвинга нельзя мыть голову до 3 дней, чтобы не испортить эффект.
При мытье головы используйте восстанавливающие шампуни и бальзамы. Они вернут жизненную энергию и придадут им естественный блеск.
После мыться сушите локоны естественным образом: используйте мягкое, махровое полотенце.
Расчесывайте локоны в сухом состоянии гребнем с редкими зубцами.
Делайте питательные маски, компрессы, поласкайте отварами трав, чтобы волосы сохраняли объем и блеск.

Поврежденные и тонкие: правила ухода

Если волосы повреждены, проявляйте осторожность при их расчесывании. Исключите пластмассовые и металлические изделия. Они вызывают статическое электричество, иссушая тонкие локоны еще сильнее.

Если вы пользуетесь пенками и другой косметикой для укладки, смывайте их на ночь, чтобы кислород поступал свободно. Для поврежденных локонов производят шампуни с кератинами и протеинами. Они питают поврежденные пряди, делая их упругими и сильными.

Грамотный уход за тонкими волосами сделает вашу прическу достойной восхищения, даже если вы не принадлежите к числу счастливых обладательниц толстых кос.

Итак, если вы собираете волосы в хвост, который больше похож не на конский, а на мышиный, первый вопрос, на который необходимо получить ответ: всегда ли так было?

Возможно, ваши локоны не всегда были тонкими и пористыми, а стали такими.

Волосы постоянно обновляются за три цикла: активный рост, прекращение роста при сохранении функций клеток сосочка, питающего фолликул и полное прекращение роста.

Примерно 93 % волос находятся в первой фазе, 1 % - во второй и 6 % - в третьей. Они растут 2-4 года, затем в течение 15-20 дней остаются без роста, а после выпадают.

Фолликул находится в состоянии покоя третьей фазы в течение 90-120 дней. Наш организм запрограммирован на чередование этих циклов в течение жизни 24-25 раз.

Ежедневно примерно 100 волос выпадают, и это совершенно нормально. Проблемы возникают, когда их выпадает значительно больше.

Это может случиться в силу внешних или внутренних причин.

К внешним причинам относятся:

• неполноценное питание, в частности диеты, построенные на ограничениях. Недостаток витаминов и минералов обедняет корни, фолликулы погибают преждевременно, это неизбежно сказывается на объеме;
• вредные привычки. Никотин, алкоголь и многие другие вещества препятствуют усвоению витаминов, необходимых для роста волос;
• к такому же результату приводят многие медикаменты, в частности, о резкой потере волос свидетельствуют отзывы женщин, перенесших операцию под общим наркозом;
• стрессы, причем выпадение происходит не тогда, когда вы особенно сильно нервничаете, а через 1-2 месяца после эмоциональной встряски, поэтому вы не всегда можете определить причину потери объема прически;
• перепады температур - веская причина не пренебрегать зимой головным убором, чтобы локоны не начали выпадать и не стали пористыми.

Из внутренних причин отметим:

• изменение гормонального фона на фоне беременности, менопаузы, аборта. К выпадению волос и утрате объема могут привести даже неправильно подобранные противозачаточные средства;
• генетическая предрасположенность.

Что делать, если волосы выпадают?

Уход за тонкими редкими волосами должен начинаться с анализа образа жизни. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно белков и железа. Возможно, стоит пропить комплекс поливитаминов для роста волос.

Все советы профессионалов обязательно содержат рекомендации по ежедневному массажу.

Расчесывая каждый вечер пряди в разных направлениях правильно подобранной щеткой, вы обеспечите приток крови в коже головы и, следовательно, полноценное функционирование фолликулов и рост волос.

Уход за тонкими волосами обязательно предполагает правильный подбор шампуня и бальзама-ополаскивателя.

У серьезных производителей слово «укрепляющий» в названии средства - не просто маркетинговая уловка, а свидетельство наличия в составе ингредиентов, усиливающих жизнеспособность клеток корней истончившихся волос.

К таким веществам относятся экстракт женьшеня, пантенол, масло жожоба, витамин PP (никотиновая кислота) и другие. Рост волос усиливают экстракты крапивы, ромашки и ментола.

Витамин E не позволяет свободным радикалам сокращать жизненный цикл фолликулов.

Советы трихологов женщинам, которые отметили резкую утрату объема волос, сводятся к необходимости ограничить себя в средствах для укладки, даже если в их составе перечислены укрепляющие витамины.

Но главные советы о том, как обеспечить уход за тонкими волосами в домашних условиях и ускорить их рост, мы получили от наших бабушек.

Регулярно используйте ополаскивание из корня лопуха, чтобы увеличить густоту локонов.

Для этого залейте кипятком две столовые ложки корня и варите на очень маленьком огне полчаса. Остывший отвар процедите, и полощите им волосы после каждого мытья.

Если вы полны решимости во что бы то ни стало обзавестись длинными и густыми локонами, то воспользуйтесь обычной поваренной солью.

Это недорогой и проверенный метод, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Однако он достаточно трудоемок.

Соль нужно втирать в кожу головы во время мытья в течение 15 минут без перерыва, постепенно добавляя все новые порции средства. Результат будет заметен через 2 месяца при курсе две процедуры в неделю.

Эффективно укрепляют фолликулы маски из лука. После второго мытья его знаменитый запах исчезает, но… лишь до тех пор, пока голова остается сухой.

Как только вы вспотеете после пробежки или намочите голову перед мытьем, запах проявится, даже если последний раз вы делали луковую маску больше месяца назад.

Так что этот вариант подходит только тем, кто отчаялся или очень решительно настроен запустить активный рост волос.

Пробудить фолликулы поможет курс согревающих коньячных масок. Чтобы приготовить такую маску, вам потребуется столовая ложка коньяка, яичный желток, десертная ложка меда.

Если у вас сухие волосы, то добавьте в смесь небольшое количество качественного растительного масла (оливкового или арганового).

Вотрите смесь в корни и распределите по всей длине, утеплите голову компрессом. Через полчаса можно идти в душ.

Масло аргании хоть и не относится к средствам, известным нашим бабушкам, но регулярные маски с ним оказывают поистине чудодейственный эффект на рост локонов.

Однако планируя уход за тонкими жирными волосами, постарайтесь избегать растительных масел.

Укрепить корни волос и усилить их рост поможет еще один рецепт на основе целебных трав.

Заварите равное количество зверобоя, шалфея, крапивы и бессмертника в течение четырех часов в термосе, добавьте в отвар хну, нанесите кашицу на волосы за полчаса до мытья головы.

Хна отличается превосходными укрепляющими свойствами, придает объем прядям, но относится к средствам, которые пересушивают волосы при длительном (более часа) контакте с ними.

Тонкие, но густые волосы

Мышиный хвост обычно ассоциируется с редкими волосами, но это далеко не всегда так. Локоны могут быть достаточно густыми, но в массе выглядеть тонкими за счет небольшой толщины отдельного волоса.

Трудности большинства славянок с объемом связаны именно с этой причиной.

С вьющимися и пушистыми волосами ситуация обстоит лучше, ведь визуально они кажутся более объемными.

Если же ваши локоны волнистые или прямые, то придется постараться, чтобы придать им объем, которым не наделила генетика.

С тонкими, особенно длинными, волосами связана еще одна проблема: они плохо держат форму, теряют объем в сырую погоду, быстро распрямляются после плойки или бигуди.

Они не выглядят вьющимися даже после химической завивки, наоборот, могут приобрести нелестный внешний вид, вызывающий ассоциации с мочалом.

Как ухаживать за тонкими волосами, если проблема не в их росте? Прежде всего, важно понять, что гуще они не станут, какими бы косметическими или домашними средствами вы не вооружились.

Правильное питание, прием витаминов, регулярные маски и качественная косметика помогут сохранить прическу в отличном состоянии и снизят риск возрастных изменений в циклах роста волос.

Но не существует волшебного средства заставить волосы расти гуще, и вера в подобные советы и обещания приведет к неминуемому разочарованию.

Точно так же, как если волосы всю жизнь были вьющимися, они не станут прямыми, ведь это не в их природе.

Смена имиджа для увеличения объема

Стилисты советуют расставаться с длинными локонами, чтобы добиться большего объема.

Это идеальный выход, если ваши тонкие волосы к тому же стали пористыми, ведь чем меньше длина, тем их легче лечить.

Важно подобрать правильную длину и прическу, чтобы добиться эффекта объемности. Многие женщины хотят сохранить длину прядей, подстригая их каскадом. К этому поощряют многие парикмахеры.

Возможно, этот способ вам и подойдет, если вы можете похвастаться вьющимися кудрями. Однако чаще всего этот трюк не срабатывает, и подстриженные лесенкой тонкие длинные волосы становятся еще менее объемными и висят безжизненными сосульками.

При этом та же самая градуировка может зрительно увеличить объем при средней длине по плечи.

Долой полумеры, не бойтесь меняться, а волосы всегда можно отрастить. Если же вы не можете расстаться с длиной, то лучше всего подстригать волосы ровно.

Один американский стилист придумал простой и очень остроумный способ определить, пойдет ли женщине короткая стрижка.

Для этого необходимо приложить карандаш к подбородку параллельно полу и измерить расстояние от мочки уха до подбородка.

Если оно меньше 5,7 см, то наверняка вам пойдут даже очень короткие стрижки, что решит проблему объема. К тому же, их достаточно просто укладывать.

Если же расстояние от уха до подбородка окажется больше, остановитесь на стрижке средней длины, например бобе, каре, сессоне или любой другой.

С прямыми или вьющимися волосами выбор стрижек весьма широк. Если же они волнистые, то укладка должна быть особенно тщательной.

К счастью, здоровые волнистые локоны особенно послушны. Зрительно объем стрижке придает челка, эта небольшая хитрость может создать ощущение шевелюры при небольшом объеме.

При этом особенно важно правильно подобрать средства для укладки, остановившись на одном-двух, чтобы не спровоцировать выпадение.

Тонкие волосы — это большая проблема для женщин. У большинства славянских девушек волосы тонкие, просто у некоторых они хотя бы густые. Такая проблема может передаваться генетически, тут уже стоит прибегать к хитростям, таким как особенная укладка и уход за волосами. А могут волосы такими стать от плохого ухода за ними, от частых окрашиваний или каждодневной сушки феном, тем более горячим воздухом. От такого обращения волосы становятся ломкими и секущимися. Также отрицательно на волосах сказывается неправильное питание или частые стрессы. Рацион питания должен обязательно содержать такие витамины как А, С, H, все витамины группы В. Норма в организме железа, кальция и цинка также является залогом здоровых волос. Много полезной информации о витаминах для волос, можно почитать в статье:

Три основных особенности тонких волос:

1. тонкие волосы быстрее пачкаются, то есть корни быстрее становятся жирными;
2. тонкие волосы очень легко перегрузить, то есть с осторожностью нужно подбирать маски и кондиционеры, что они не утяжеляли волосы;
3. тонкие волосы легко становятся сухими и ломкими.

Поэтому весь ваш уход должен отталкиваться от этих особенностей тонких волос.

Как мыть тонкие волосы?

Тонкие волосы чаще грязнятся, и приходится мыть голову каждый день. Главное помнить, что не любым шампунем можно пользоваться. Есть много шампуней, которые подходят для ежедневного использования, есть также которые дополнительно придают объем. Обязательно нужно воспользоваться бальзамом, для того, чтобы расчесывать было легко, и волосы меньше путались. Запутанные волосы еще больше ломаются и выпадают. Ложиться спать с мокрой головой просто противопоказано. Поэтому, первое правило — подобрать правильный шампунь и бальзам для волос. Не подойдут для поврежденных волос шампуни 2 в 1.

Ломкие волосы следует мыть аккуратно. Легкими движениями вспенить шампунь и смыть прохладной водой. Вытирать волосы ни в коем случае нельзя, можно промокнуть их сухим полотенцем или просто намотать на голову полотенце и подождать немного, пока вода не впитается сама. Также очень полезной процедурой перед мытьем головы станет легкий массаж для улучшения кровообращения.

Сушить волосы желательно без использования фена. Но если же это необходимо, то обязательно прохладным воздухом. Можно приподнимать волосы расческой для объема и использовать легкую пенку для укладки. Различные гели и пенки не подойдут для таких волос, они станут выглядеть грязными.

Если не хочется использовать химические способы устранить нездоровый вид волос и помочь им изнутри, то нужно в домашних условиях научиться ухаживать за тонкими волосами.

Хорошим способом вылечить волосы является втирание масел. Репейное масло для ухода очень распространенное и доступное средство. Касторовое масло — это щадящий способ ускорить рост волос. Оливковое и кокосовое масло ухаживает за кожей головы, увлажняет ее. Но надо помнить, что такими масками для волос можно пользоваться один раз в неделю.

Сушеные травы — это также замечательное средство при ломкости волос. После мытья нужно сполоснуть волосы охлажденным отваром крапивы, ромашки, череды, хмеля или овса. Плюс такого метода в том, что такую процедуру можно делать каждый раз при мытье головы, то есть каждый день.

Маски для тонких волос в домашних условиях

Также существует множество масок из натуральных продуктов, которые помогут вылечить волосы, придать им блеск, объем, и предотвратить появление перхоти. Рецептов великое множество, но не каждому подойдет какой-то конкретный вариант. Тут нужно испробовать на себе, чтобы подобрать более подходящую. Вот несколько продуктов, которые можно использовать для маски: лимонный сок, уксус (стоит быть очень аккуратным), кефир, сметана, глина (в основном белая), минеральная вода, мед, яичный желток. В маски также можно добавлять разные масла и витамины.

Маска на основе глины

• 1 столовая ложка глины, голубой или белой;
• 1/2 столовой ложки води (кипяченой), или минеральной воды, или отвара трав;
• 3-5 капель витамина А и Е на масле;
• 1 желток;
• 1/2 столовой ложки меда;
• 1 чайная ложка соку лимона.

Маска делается до мытья волос. Развести глину водой до консистенции сметаны, добавить остальные ингредиенты. Маску нанести на корни волос и утеплить, держать 15-20 минут, не больше, как увидите, что глина начинает подсыхать, маску можно смывать. Дальше вымыть волосы как обычно, но с использованием маски или бальзама для длины волос, иначе волосы будут жесткими. Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

Укрепляющая маска для волос

• 2 столовые ложки касторового масла;
• 1 чайная ложка молотого имбиря (можно взять сырой и натереть на терке, но сухой имбирь разогревает сильнее);
• 1 чайная ложка сока алое.

Маска делается перед мытьем волос. Смешать все ингредиенты и нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа. Маску нужно утеплить: замотать полиэтиленовой пленкой и утеплить шерстяной шапкой или теплым полотенцем.

Маска для уменьшения жирности волос

• 1 столовая ложка меда;
• 1 столовая ложка спирта или коньяка;
• 1 желток;
• 4-5 капель эфирного масла мяты или лимона.

В стеклянную миску сначала добавляем мед, а к нему эфирное масло, потом остальные ингредиенты. Наносим маску на кожу головы, утепляем и оставляем на 40-60 минут. После моем голову как обычно. Маску можно делать два раза в неделю.

Маска для секущихся волос

• 1 чайная ложка оливкового масла;
• 1 чайная ложка масла арганы;
• 1 чайная ложка масла жожоба;
• 8 капель эфирного масла иланг-иланга;
• по 5 капель витамина А и Е на масле (продается в аптеке).

Пропорции масла можно менять в зависимости от длины волос. Смешиваем все ингредиенты, подогреваем на водяной бане в стеклянной посуде. В теплом виде наносим на волосы отступив от корней волос (хотя эту маску можно наносить и на кожу головы, но мне больше нравится только на длину). Маску утепляем и оставляем хотя бы на 2 часа а лучше на ночь. Маска смывается шампунем (2-3 раза). Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

Какие можно сделать стрижки и прически на короткие волосы можно посмотреть в статье. И еще узнать о хитрости, как добавить объема волос в статье

Правильное сочетание продуктов и их пропорций поможет сделать волосы здоровыми, ухоженными, более объемными и сильными. А правильный уход и сбалансированное питание позволит навсегда избавится от сеченых кончиков и выпадения волос.

Ищете эффективное средство для ухода за волосами? Тогда переходите , и вы узнаете как восстановить волосы.

Тонкие, редкие волосы – это проблема, с которой сталкивается большинство женщин. Даже если от природы волосы были вполне нормальными, то постоянные окрашивания, использование фена, пересушенный воздух в помещениях – все это приводит к тому, что волосы истончаются, становятся ломкими и редкими.

Неприятно, конечно, но это далеко не повод для отчаяния! С проблемой редких и тонких волос можно вполне успешно бороться. Только нужно запастись терпением и слушаться советов специалистов.

Тонкие, редкие волосы быстрее жирнятся, и это факт. Уход за ними должен быть очень тщательным, но мягким, щадящим. Для начала, нужно выбрать правильный шампунь и кондиционер для волос. Сейчас многие компании предлагают специальные серии средств именно для тонких волос: они способны придавать объем, т.к. благодаря своей структуре буквально обволакивают каждую волосинку прозрачной пленочкой.

Перед мытьем волос обязательно делайте пятиминутный массаж кожи головы – это улучшит кровообращение и усилит питание волосяных луковиц, что будет стимулировать лучший рост волос. Мыть тонкие волосы лучше прохладной водой (лучше использовать кипяченую), аккуратными движениями, нежно взбивая пену. Нельзя тереть свежевымытые волосы – их нужно аккуратно обернуть полотенцем из натуральной ткани, чтобы оно впитало влагу.

Сушить тонкие волосы желательно натуральным путем. Если уж приходится использовать фен, то не стоит делать воздух горячим. Чтобы придать волосам дополнительный объем, во время сушки расчесывайте их против роста. Для фиксации прически не стоит использовать гель или воск – они утяжеляют волосы. Лучше выбрать легкую пенку для создания объема и лак.

Современные парикмахерские салоны могут предложить женщинам, которым их волосы кажутся слишком редкими и тонкими, целый ряд специальных салонных процедур, которые помогут придать им нужный объем и красоту.

Многие специалисты советуют на тонкие волосы делать щадящую химию. Эта процедура, во-первых, придает волосам дополнительный объем и позволяет сохранять его без дополнительных усилий. Во-вторых, она несколько подсушивает волосы и они меньше жирнятся. Только важно не перестараться, чтобы волосы не стали пересушенными и ломкими.

Очень полезно для таких волос ламинирование, фитоламинирование и элюминирование . Благодаря таким процедурам можно не только придать волосам желаемый цвет, не нанося им при этом вред, но и значительно укрепить их, сделать более сильными и сияющими.

Стимулировать рост волос, сделать их более сильными помогут также специальные лечебные маски для волос, которые в салонах делают с применением профессиональных косметических препаратов.

Народные средства

Известно немало народных средств, которые помогают справиться с проблемой тонких волос. В первую очередь, это ополаскивание волос отварами различных трав после каждого мытья (крапива, хвощ, череда).

Домашние маски, которые легко приготовить, помогают сделать волосы более густыми и сильными, визуально увеличивают их объем. Хорошо действует маска из репейного масла, желтка и лимонного сока. Неплохо питает волосы маска из черного хлеба и минеральной воды, а горчичная маска с желтком отлично стимулирует рост волос.

Полезно также регулярно втирать в волосы косметические масла – хороший эффект дают репейное, оливковое, персиковое, кокосовое, касторовое. Использование таких масел несколько утяжелит волосы и напитает их полезными веществами.

Курение негативно влияет на состояние волос: от никотина они сильно сушатся и истончаются. Пребывание в накуренном помещении также крайне негативно сказывается на состоянии волос.

Тонкие волосы лучше окрашивать в темный цвет: темные волосы смотрятся более густыми, чем светлые. Дополнительный объем волосам придаст колорирование , но не контрастное, а лишь на несколько тонов светлее основной массы волос.

Старайтесь почаще подкручивать волосы на горячие бигуди – завивка придает волосам объем. Бигуди, в отличие от плойки, не вредят волосам и не пересушивают их.

Используйте аксессуары для волос: обручи, заколки и др. – они помогают отвлечь внимание от несовершенств шевелюры.

При подборе стрижки, обязательно посоветуйтесь со стилистом: грамотный специалист сможет подобрать такую прическу, которая визуально увеличит объем волос вдвое. Обладательницам тонких, редких волос стоит остановить выбор на многослойной, градуированной стрижке.

Важно помнить, что даже когда вы заметили изменения и почувствовали, что волосы стали лучше, нельзя прекращать проводить процедуры – уход за такими волосами должен быть постоянным, стать вашей неизменной привычкой.

Проблема тонких и ослабленных волос волнует многих, и не удивительно, ведь каждая женщина мечтает, чтобы ее волосы были привлекательными, здоровыми, источали жизненную силу и природную красоту. Нередко обладательницы тонких волос сетуют на ломкость, сечение, выпадение и спутанность.

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:
— Уход за тонкими волосами в домашних условиях;
— Маски для лечения тонких и безжизненных волос (советы профессионалов);
— Имбирная маска для укрепления волос;

Если грамотно и правильно подходить к уходу, можно добиться непревзойденного результата, волосы приобретут здоровый внешний вид, станут крепкими, объемными и порадуют ослепительным блеском.

Уход за тонкими волосами в домашних условиях (советы профессионалов)

1. Старайтесь избегать стрессов , конфликтных ситуаций, укрепляйте иммунную систему. Стрессы пагубно влияют на общее состояние здоровья, подавляя защитные функции организма.

2. Предельное внимание уделите питанию , в рацион включите продукты, обогащенные витаминами А, С, Е и микроэлементами – кальцием, железом, цинком, селеном.

3. Согласно советам профессионалов в уходе за тонкими волосами, — перед очередным мытьем головы, проделывайте массирующие массажные движения , которые обеспечат волосяным луковицам питание и стимулирующее воздействие окажут на рост волос.

4. Избегайте агрессивно раздражающих факторов — резких температурных перепадов, не злоупотребляйте горячей водой, старайтесь как можно реже использовать фен и утюжки. Они пересушивают волосы, делая их ломкими и тонкими.

5. С предельной внимательностью относитесь к выбору шампуней и бальзамов. Они должны содержать минимальное количество химических компонентов, в идеале – шампуни без сульфатов и парабенов. При ломких и ослабленных волосах шампунь целесообразно выбирать питательный и укрепляющий.

6. Использование масок из натуральных компонентов позволит укрепить, оздоровить волосы, придать им пышности и объема.

7. Голову необходимо мыть как можно чаще, так как сальность может быть заметна уже через двое суток после предыдущего мытья. Доверяйте шампуням, в составе которых кератин и протеины. В цене они значительно дороже обычных шампуней, но смогут обеспечить волосам бережный уход, и окажут регенерирующее воздействие.

8. Бальзамы и кондиционеры не следует наносить по всей длине, так как они утяжеляют пряди. Бальзам лучше втирать в корни и наносить на секущиеся кончики.

9. После применения шампуня, волосы промывайте газированной водой , растворив в ней кальций. Это позволит улучшить текстуру волос, сделает их объемными и выразительными. Оздоровительного эффекта достичь позволят ополаскивания травяными отварами с небольшим добавлением лимонного сока, разведенного в кипяченой воде.

10. Тонкие волосы расчесывать следует осторожно , сначала расческой с широким щебнем, затем щеткой с натуральной щетиной. Кончики необходимо смазывать маслом амлы, иланг-иланга, или апельсина. Это подарит им ослепительный блеск, избавит от сечения и ломкости. Учитывая то, что волосы и так слабые, требуется самый осторожный уход за тонкими волосами, чтобы не навредить им, — это советы профессионалов.

11. Волосы лучше высушивать естественным путем , или феном в слабом потоке горячего воздуха. Фиксировать волосы можно с помощью укладывающих средств – пенок, муссов, содержащих лечебные компоненты, позволяющие уплотнять каждую прядь. Локоны при такой укладке не склеиваются между собой, становятся послушными, с эффектом глянца.

12. Альтернативным вариантом для слабых волос станет многоуровневая стрижка , ниже плеч горячими ножницами. Эта технология благоприятно воздействует на волосы, запаивает кончики, защищая их от ломкости и сечений.

13. В летний период, когда волосы страдают от пересыханий, их необходимо орошать при помощи термальной воды . Зимой голову необходимо держать в тепле, иначе холодные ветра и морозы отнимут жизненную силу и привлекательность, волосы потускнеют и станут слабыми.

Маски для лечения тонких и безжизненных волос (советы профессионалов)

Чтобы обеспечить слабым волосам правильный уход, необходимо использовать либо профессиональные маски и средства премиум класса, или же маски домашнего приготовления, на основе натуральных компонентов.

Маска из черного хлеба

Мякиш черного хлеба растирают и заливают газированной водой. Должна получиться смесь густой консистенции. На очищенные волосы массу втирают в корни на 20 минут и смывают очищенной или проточной водой. Минералку можно заменить сметаной, смывать ее необходимо через 10 минут укрепляющим шампунем, без парабенов.

Маска из овсяных хлопьев

Эффективны в борьбе с ломкостью и истощенностью овсяные хлопья. Маска, приготовленная из перемолотых в порошок овсяных хлопьев, великолепно питает и очищает кожу головы, освобождая ее от ороговевших клеток. Измельченные хлопья растворяют в кипяченой воде, или сметане. Смесь наносится на корни и выдерживается 30 минут. Маска смывается отваром из ромашки, череды или тысячелистника.

Читайте самую популярную статью рубрики:
Зачем подстригать кончики волос и как восстанавливать рост волос.

Маска из голубой глины для ломких и ослабленных волос

В косметологии глина пользуется особой популярностью, так как она богата природным кальцием, железом, магнием, цинком. Глина позволяет укрепить и восстановить структуру поврежденных и слабых волос. Использовать можно как голубую глину, так и обычную – белую. Разводят ее до однородной, вязкой консистенции. Если волосы жирного типа, в смесь уместно добавить 7 капель лимонного эфирного масла. Маску наносят на корни волос, на 20 минут, после чего смывают под проточной водой. Регулярное использование маски в течение трех месяцев позволит предотвратить ломкость волос, обеспечит им питание и поспособствует регенерации.

Пивная маска для слабых волос

После предварительного мытья головы, волосы ополаскиваются пивом, после чего голову следует покрыть целлофановой пленкой или шапочкой и обернуть в полотенце. Выдерживают маску 30 минут. Пивная маска обеспечит волосяные луковицы питанием, волосы сделает послушными и объемными.

Имбирная маска для укрепления волос

Маска для волос из имбиря и кунжутным маслом улучшает циркуляцию кровообращения, волосы получают необходимое питание и ускоряются в росте. Такая маска хорошо подходит для ухода за тонкими волосами согласно советам многих профессионалов. Кунжутное масло богато витаминами и обладает выраженным антисептическим свойством, которое защищает кожу от раздражений. Имбирь необходимо измельчить до однородной массы, соединив его с кунжутным маслом. Готовая смесь втирается в кожу массажными движениями, выдерживается около получаса и смывается под струей теплой воды.

Чтобы ваши волосы всегда оставались привлекательными, источали природную красоту, силу и имели здоровый внешний вид, следует обеспечивать волосам бережный уход, не злоупотреблять агрессивно-раздражающими факторами, поддерживать организм витаминно-минеральным комплексом и каждые полгода проводить лечебные манипуляции, направленные на оздоровление, укрепление и рост волос.

Умейте правильно ухаживать за телом и волосами, и будьте здоровы!