Какие признаки беременности на 1 месяце. Что происходит в первый месяц беременности: симптомы и ощущения

Первый месяц беременности для большинства женщин проходит почти незаметно, ведь о своем положении они узнают уже к концу этого или даже началу следующего. А ведь именно во время первого месяца происходят наиболее глобальные события в развитии зародыша. Хотя вы даже не догадываетесь, что внутри вас зарождается новая жизнь. В акушерстве срок беременности принято считать со дня последней менструации, хотя овуляция и зачатие происходит примерно на 2 недели позже месячных. Поэтому, беременность считают в среднем длящейся 40 недель (280 суток) или как нам более привычно – 9 месяцев.

Изменения в организме матери на первом месяце беременности

В первую неделю месяца у женщины происходит менструация, а головной мозг уже активно перестраивает организм женщины на встречу с малышом. Начинает созревать одна из тысячи яйцеклеток, а слизистая матки отторгает уже отживший свое слизистый слой и начинает образовывать новый.

На второй неделе намечается лидирующая яйцеклетка, располагающаяся в особом пузырьке, на поверхности яичника. К концу второй недели беременности происходит овуляция, разрыв пузырька и выход яйцеклетки в брюшную полость. Она тут же улавливается «лапками» маточной трубы и попадает внутрь ее, сохраняясь там в целости и сохранности около 1-2 суток.

Все, момент настал – пора папиным сперматозоидам отправляться в долгий путь, итогом которого станет рождение новой жизни. В день овуляции некоторые женщины могут отмечать потягивание внизу живота, и происходит повышение базальной температуры (в прямой кишке).

Если встреча спермия с яйцеклеткой произошла, на месте вышедшей из фолликула яйцеклетки начинает образовываться желтое тело беременности. Оно очень важно в процессе поддержания беременности на первых порах – в нем выделяются прогестерон и эстрогены, необходимые для сохранения беременности. Кроме того, с работой желтого тела связывается еще и появление токсикоза, с момента передачи полномочий желтого тела плаценте (к 14-16 неделям) токсикоз обычно проходит.

На 3-4 неделе беременности происходит внедрение зародыша в толщу слизистой оболочки матки. Тогда шейка матки изменяется, она становится мягче и толще, просвет шейки закрывается густой пробкой слизи, надежно храня малыша от инфекции. Кроме того, весь ваш организм начинает активно перестраиваться под произошедшее в вашем теле чудо – жизнь зародилась, теперь надо дать возможность ей расти и развиваться!

Ощущения будущей матери на первом месяце беременности

Многие женщины в первый месяц даже не догадываются о своем положении, хотя при внимательном отношении можно отметить повышение чувствительности и небольшое набухание груди, иногда бывают легкие потягивания внизу живота, а в момент имплантации может появиться небольшое мажущее выделение.

Однако, организм уже вовсю перестраивает свою работу – увеличивает объем и текучесть крови, активнее работают почки. А прогестерон заставляет женщину чаще ходить в туалет по-маленькому. Может появиться металлический привкус во рту или желание поесть новых продуктов – соленых, острых, может измениться чувствительность к запаху. Часто появляется утомляемость и сонливость, особенно в переходные сезоны года, природа дает сигнал сократить бешеный ритм жизни и дать едва зародившейся жизни укрепиться в теле матери. иногда у части женщин появление беременности проявляется повышением температуры тела до 37-37.5 градусов (однако, признаков простуды быть не должно).

Для женщин, которые не планировали беременность, психологически первый месяц проходит спокойно, они просто не подозревают еще о своем положении. А вот момент появления второй полосы на тесте при задержке может стать настоящим стрессом – радостным или не очень.

Для женщины, которая тщательно планировала зачатие, ожидание результата в конце месяца может стать трудным – нервничая из-за результата. Женщина повышает в организме уровень адреналина и гормонов стресса, которые могут помещать нормальной имплантации и формированию желтого тела – поэтому, часто врачи советуют паре в период планирования взять «выходной месяц», и отправиться на курорт. Но не предохраняться. Часто оттуда они возвращаются уже втроем!

Ваш кроха (развитие плода на первом месяце беременности)

В момент зачатия яйцеклетка и сперматозоид, содержащие по половине генетической информации, сливаются и дают начало новому организму, где 50% признаков получено от папы, и столько же от мамы. А вот в какой комбинации они смешались — это дело случая – поэтому, глазки могут оказаться мамины, а волосы и носик папины. Наследуются как внешние черты, так и характер, особенности развития и даже склонность к тем или иным болезням или нарушениям.

Кроме того, только папа определяет, кто у вас родится – мальчик или девочка, так как информацию о поле малыша несет сперматозоид. Если это будет Y-сперматозоид –родится мальчик, если Х-сперматозоид будет девочка .

С этого момента ваш малыш, пока еще одноклеточный, проделает грандиозный путь – через день будет уже две. Затее 4, 8 и 64 клетки, они быстро начнут делиться в геометрической прогрессии. К концу недели зародыш напоминает шарик с жидкостью внутри, он движется по маточной трубе к матке и внедряется в ее стенку. Он выпячивает особые ворсинки, внедряясь в слизистую матки, давая начало зачатку плаценты. Теперь он будет питаться за счет поступления питательных веществ к матке, а когда сформируется плацента – она будет доставлять к крохе питание.

Если все прошло успешно, кроха начнет расти и развиваться. Если же женщина больна, на зародыша воздействовали вредные вещества или в его строении что-то не так, природа запускает механизм отторжения – наступает менструация и выход нежизнеспособного зародыша.

С третьей недели, когда зародыш обосновался в матке, организм мамы начинает усиленно продуцирует особый гормон – хгч, который прогрессивно растет соответственно сроку беременности примерно до второго триместра. По его уровню в крови можно установить срок беременности, а по его появлению в моче с помощью тест-полоски определяется наличие беременности.

К концу первого месяца жизни зародыш становится эмбрионом. В нем выделяются уже три особых «листка», зачатка тканей, из которых потом будут формироваться органы и системы. Эктодерма или наружная часть дает начало скелету, мышцам и коже, мезодерма или средняя часть трансформируется в кровеносную систему с сердцем, почки и половую сферу, энтодерма или внутренняя чсть дают начало пищеварению и дыханию.

Кроме того, в это время формируются еще два важных органа – хорион – из которого растет плацента, и амнион – из которого формируются плодные оболочки, без них развитие зародыша невозможно. Ваш малыш еще совсем крошечный, и не похож пока на человека – скорее на червячка размером 0.5-1 мм.

Опасности первого месяца беременности

Первый месяц – один из критических периодов в беременности поэтому, необходимо знать о возможных сложностях. Самое опасное из них – это внематочная беременность, которая возникает, если имплантация произошла ранее срока, и зародыш не успел дойти в матку. условия развития плодного яйца вне матки неблагоприятны и такие беременности прерываются, иногда с угрозой для жизни. Поэтому, при подозрении на развитие беременности нужно обратиться к врачу и провести УЗИ, чтобы уточнить положение плодного яйца и сроки.

Медицинское наблюдение первого месяца беременности

При обычной беременности в течение первого месяца не требуется никаких медицинских манипуляций, факт наступления беременности устанавливается по тесту на беременность, проведенному дома. В них основной принцип – определение хгч в моче женщины, а точно подтвердить на раннем сроке беременность можно только на УЗИ. Основное, что порекомендует врач, это беречь себя, начать прием поливитаминов – особенно важны витамин А и Е, и фолиевая кислота. Много гуляйте, хорошо питайтесь, откажитесь от вредных привычек и получайте положительные эмоции – впереди у вас еще целых 8 месяцев до встречи!


на данный момент мы можем сказать, что моему ребенку:
50 дней акушерский срок - 7 недель
35 дней с даты зачатия – 5 недель
как лучше считать? так, как считают врачи - по акушерскому сроку. Он нужен тем, кто не знает дату зачатия, или тем, у кого овуляция могла начаться раньше, или тем, кто не помнить своих последних месячных - так удобней, наверное, так и будем думать, чтобы не запутаться
Я беременна, но я не осознаю этого факта. К меня нет токсикоза, меня не тошнит, я не испытываю никаких классических стереотипных признаков, о которых написано столько шуток.
Беременность длится 40 недель – 280 дней. В народе говорят 9 месяцев, на самом деле – 9, 5 или 10 "акушерских" месяцев, у всех по-разному, конечно, но, как правило, 9 месяцев это мало, рожают на 10ом.
Первый из этих месяцев пролетает быстро – никто, как правило, не знает, что беременность наступила.

Что можно наблюдать сейчас (некоторых симптомов я не заметила бы без теста):
- повышенная утомляемость;
- полное или частичное НЕжелание что-либо делать;
- перманентное желание прилечь, желательно поспать;
- пропадающее сексуальное желание (а так же желание что-либо исполнять для его осуществления);
- ночные и утренние позывы к мочеиспусканию;
- повышенное слюноотделение;
- смены настроений, повышенная чувствительность и восприятие (раздражительность и апатия иногда, что не поднять себе настроение обычным способом);
- скачущее ощущение голода – могу есть\хочу есть много и часто, на следующий день – не хочу\не буду\уберите жрачку.

Из негативного и мешающего мне жить:
- болит грудь, сбоку, как часто у многих болит за неделю до начала месячных;
- у меня, видимо, присутствует тонус в матке – я его чувствую по вечерам особенно, но он легкий, поэтому он меня не пугает. Возникает, если я неожиданно закашляю, или резко повернусь или встану с дивана. Но я обязательно расскажу о нем врачу, когда вернусь домой
-я не блюю, меня вроде бы даже не мутит, хотя мне начинает казаться, что все таки есть чуть-чуть, но может быть скорее нет чем да. По крайней мере тошнота - это совсем не обязательно, ее может не быть. И часто не бывает.
- вкусовые предпочтения не мутируют. месяц назад, когда я надеялась, что беременна – я была больше беременна, чем сейчас (мне вдруг резко хотелось кваса – или пиццы…)

Мне надо еще больше спать и отдыхать, меньше напрягаться. Самое лучшее - спать подольше, не знаю, как буду справляться с усталостью и тупняком.


что я делала и чувствовала в прошлый раз
Мы использовали овуляцию по назначению, и я почти сразу отправилась в свое третье путешествие в Новосибирск. После прочтения умных книг мне\нам не верилось, что все получится сразу. Я искала в себе какие-то признаки начинающейся жизнедеятельности, о которых я даже толком ничего не знала.
В конце ноября 2007 года я как раз пребывала в состоянии похудания. Я контролировала приемы пищи, я не испытывала мук голода, я прекрасно осуществляла разгрузочные дни – ничто не предвещало беды. Пока я созванивалась с Сашей, мы шутили не тему того, что я возможно беременна, но это скорее всего были попытки примерить на себя новый термин.
В Новосибирске со мной произошла масса приключений, не всегда полезных и прекрасных – несколько раз я сильно замерзла, периодически потребляла алкоголь и обезболивающее (солпадеин или алкозельцер).
Я помню, что мне вдруг резко перехотелось курить – мне стало лень выходить на лестницу, мне не хотелось курить в клубах и кафе. Мне расхотелось бухать – и я заметила, что меня стало «сносить» от минимального количества алкоголя, и вообще – удовольствия от процесса я не получала.
ПИсать на тесты я начала задолго до задержки – я не знала, что с тестами все гораздо сложнее, чем кажется.
«Дайте мне тесты на беременность и прокладки – что-то из этого мне точно пригодится в ближайшее время» - это была моя любимая шутка в аптеках
Каждый день я пИсала на разные по стоимости тесты, и результат был одним и тем – же: «я опять не беременна»
За три дня до отъезда домой, уже в критическом ожидании месячных, мне захотелось пасту. Я испытала жгучую потребность в макаронах с начинкой, и два или три раза я заказывала пасту в кафе, не могла удержаться, это было так странно для меня, учитывая то, что я прекрасно справляюсь со своим неожиданными желаниями в похудательный период.
За неделю до предполагаемых месячных у меня заболела грудь – как обычно. Но после двух полосок грудь стала болеть сильнее и настойчивей. И в течение двух ближайших месяцев мне пришлось не сладко – я чувствовала дискомфорт во время сна, я не могла крепко обниматься. Зря я думала раньше, что болезненные ощущения в груди – верные признаки прихода месячных.

Когда я приехала домой, мы усиленно отпраздновали мое возвращение, и две полоски я увидела, проснувшись утром с дичайшим похмельем. Днем я закурила последнюю сигарету, просто так – без цели и особенного желания, затянулась два раза и выбросила.



советы начинающим, вновь прибывшим и немного размышлений на тему
мне кое-что посоветовать тем, кто наблюдает две полоски в своем тесте (в данном конкретном случае я рассматриваю тех, кто следит за своим циклом и имеет возможность обратить внимание на задержку):
[ планирующим: лучше всего отказаться от вредных веществ - потребление и усугубление могут повлиять на зачатие – его может не произойти]

1. тем, кто потреблял сигареты и алкоголь в период деления клеток не стоит волноваться и есть свой мозг. Мой врач успокоила меня, когда я задала ей вопросы в контексте моего веселого отдыха в новосибе и радостной водочной встрече дома: то, что начинает развиваться внутри меня имеет грамотный механизм защиты – в случае, если яд и вредности добираются до делящихся клеток, клетки самоустраняются. Поэтому важно вовремя попИсать на палочку, чтобы как можно раньше перестать употреблять вредные для организмов вещества и начать следить за своим питанием.
Это совсем не значит, что надо смело бухать и курить неистово, наплевав на то, что может происходить в животе. Я имею ввиду то, что нужно немного спокойней относиться к подобной ситауации. Тем более, я уже давно придерживаюсь такого мнения, что 98% зачатий происходит под воздействием алкоголя, у моих знакомых и большей части наших родителей включительно. (если вычислить предположительные даты наших зачатий, скорее всего, они будут попадать на семейные или государственные праздники)
Злоупотребление всегда плохо, я только хочу предупредить, чо фанатизм, и чрезмерное беспокойство на пустом месте - значительно хуже.

2. по срокам так и получается, что "первый месяц" проходит без сознательно участия забеременевшей женщины. В этот период нет особенных эмоций или физических ощущений.

После шока, я проснулась на следующее утро, и ничего не почувствовала. Хотя мне казалось, что-то должно измениться, наверняка, но изменений не было. Не было просветления, грузов ответственности, магических изменений в организме и другого взгляда на мир.
Начало беременности – сложный период. О наличие ребенка, грубо говоря, говорит только отсутствие месячных. Все остальные симптомы всегда можно списать на что-нибудь другое. Кажется, что ничего не изменилось, видимых изменений нет, и если выпить чуть-чуть и покурить чуть-чуть, поесть фаст-фуда или покататься разок на лошади, ничего не будет, вред не видим, значит его нет. Даже та беременная, у которой внутри что-то активно копошится, мало осознает, что ИМЕННО с ней происходит. Способность решать и думать о двоих, а не о себе одной, будет развиваться только после родов.
Первый месяц и первый триместр – самый опасный и сложный период. В это м момент закладываются основы человеческого тела и внутренних органов. Надо особенно беречь себя, чтобы новый человек спокойно закрепился внутри и начал развиваться.

3. я бы посоветовала лечь спать на пару недель, а после пойти к врачу.
Об этом я напишу в следующий раз.


что происходит со мной и внутри меня в данный момент с научной точки зрения - описание процессов и иллюстрации
Беременность отсчитывают от 1 дня последней менструации, поэтому в дальнейшем повествовании слово "неделя" будет подразумевать отсчет срока от этого момента. А слово "день" - отсчет от зачатия. Поэтому в 1 месяце только 18 дней

Яйцеклетка и сперматозоид встретились в маточной трубе. В результате их слияния образовалась зигота - первая и самая главная клетка будущего ребенка. Все последующие 100 000 000 000 000 клеток его организма являются дочерьми зиготы! Зигота начинает делиться, одновременно путешествуя по маточной трубе по направлению к матке. Через трое суток после оплодотворения зародыш состоит из 32 клеток и по форме похож на ягоду шелковицы. К концу этой недели число клеток возрастет до 250, форма будет напоминать полый шарик с диаметром 0,1 - 0,2 мм. Теперь ученые назвают будущего малыша бластоцистой .

Бластоциста разрушает маленькие участки слизистой оболочки и других тканей матки, как бы "вырывая" для себя небольшую "норку", после чего уютно в ней устраивается. Кстати, при этом в окружности "норки" возникают микроскопические кровоизлияния. Процесс внедрения называется имплантацией. И если имплантация прошла успешно, то развитие зародыша поднимается на новую ступень - теперь его "снабжение" будут обеспечивать материнские органы и системы, а не скромные запасы питательных веществ, сделанные яйцеклеткой.

В период от оплодотворения до имплантации разные повреждающие воздействия могут нарушать либо все, либо ничего. В первом случае зародыш погибает, во втором - находит резервы для исправления повреждений (если в дальнейшем не будет неприятных сюрпризов, то не останется даже следов от этих повреждений).

Сперматозоиды атакуют яйцеклетку. Зрелище фантастическое! Спермии синхронно бьют хвостами, заставляя яйцеклетку медленно вращаться против часовой стрелки. Внутрь попадет только один из них.

Зигота: ДНК сперматозоида уже внутри яйцеклетки. Скоро произойдет слияние отцовской и материнской половин генетической программы и начнется первое деление клетки.

Первые сутки после зачатия. У яйцеклетки уже две дочери.

Вторые сутки после зачатия. Деление продолжается.

Вторые - начало третьих суток после зачатия. Бластомеров уже восемь. При искуственном оплодотворении (ребенок "из пробирки") в матку женщины подсаживают именно такой зародыш.

Это бластоциста. Похожа на тутовую ягоду?

Схема. Бластоциста приближается к стенке матки.

Схема. Бластоциста начинает внедряться (имплантироваться) под слизистую оболочку.

Схема. Имплантация практически закончена. Вокруг зародыша обычно бывают участки кровоизлияний, которые и могут приводить к микрокровотечениям.

1 день - оплодотворение.
4 день - зародыш состоит из 58 клеток и попадает в область матки. Плод и пуповина будут развиваться только из 5 клеток. Остальные 53 клетки нужны для питания плода.
7-8 день - имплантация (чаще в области лежащего на поверхности сосуда).
7-14 день - первый критический период.
9 день - плодное яйцо со всех сторон окружено слизистой оболочкой полости матки.
15 день - у плода появляется хорда и примитивный кишечник.
13-18 день - образуются ворсинки между стенками матки и наружными оболочками вокруг зародыша. Начинается образование околоплодного пузыря, развивается система плацентарного кровообращения.
17 день - плод достигает длины 2,5 мм. Его тельце дугообразно изогнуто и напоминает букву С.
18 день - начинает сокращаться примитивное сердце.

3-6 недели - второй критический период.
20 день - появляются зачатки спинного и головного мозга.
24 день - появляются зачатки ушей, глаз, щитовидной железы, печени, легких, кишечника.
5 недель - появляется пуповина.
28 день - эмбрион вырос до 5-8 мм. Голова под прямым углом к телу, уплотнениями отмечены будущие уши, глаза, есть маленький хвостик, жаберные щели; на конечностях можно рассмотреть будущие пальчики.

5-6 неделя - активно развиваются конечности.
24-40 день - активное формирование сердца, органов зрения.

так сейчас выглядит мой ребенок

П.С. Диагностика беременности может быть затруднена из-за менструальноподобных кровянистых выделений, отмечающихся в сроки предполагаемых менструаций. Такие выделения появляются в том случае, если у женщины не сформирован гормональный фон, свойственный беременным.

— это патология, когда плодное яйцо начинает развиваться вне матки в одном из участков маточной трубы, реже – в брюшной полости, шейке матки или яичнике. В таких случаях эмбрион, имплантированный вне маточной полости, не имеет условий для своего роста и развития и необходимых средств питания, поэтому такая беременность прерывается до 6-8 недели. При этом повреждаются или разрываются маточные трубы, что может угрожать жизни беременной.

Внематочная беременность может возникнуть у женщин, принимавших в течении длительного периода средства для стимулирования овуляции и улучшения фертильности. Существуют и другие факторы, способствующие появлению внематочной беременности:

  • неоднократное прерывание беременности в предыдущие периоды;
  • воспалительные процессы в малом тазу и появление спаек;
  • хирургическая стерилизация (перевязка труб);
  • предыдущие внематочные беременности;
  • возникновение рубцов после проведенных полостных операций и операций на яичниках.

Первое, что должно насторожить беременную, это острая колющая боль в области таза или брюшной полости. Другие симптомы внематочной беременности:

  • влагалищное кровотечение, за несколько дней до острой боли может возникнуть небольшое кровотечение или кровянистые выделения;
  • головокружение, слабость, падение давления, ослабление пульса, иногда обмороки;
  • боли в спине;
  • позывы к испражнению.

Внематочная беременность – очень серьезное гинекологическое заболевание, угрожающее жизни, оно требует экстренного медицинского вмешательства. При появлении одного или нескольких признаков, необходим срочный вызов бригады скорой помощи.

Выкидыш – достаточно частое осложнение, по статистике им заканчивается до 25% всех беременностей, то есть каждая четвертая ранняя беременность. Часто выкидыши случаются еще до того, как женщина узнала о своей беременности.

Выкидыши, происходящие в первом триместре, до 12 недель, называются ранними. Симптомы выкидыша различны, и если вовремя заметить их и обратиться за медицинской помощью, беременность можно сохранить. Самые главные и опасные из симптомов – кровотечение и боль в низу живота и пояснице. При их появлении следует немедленно вызывать скорую помощь.

Также следует обращать пристальное внимание на неприятные ощущения в животе, спазмы, появление болевых ощущений. Осложнения беременности можно избежать, но для этого нужно хорошо знать факторы, которые могут к нему привести:

  • нарушения гормонального баланса. Избыток мужских половых гормонов или недостаток прогестерона могут стать причиной выкидышей. Влияют на формирование и развитие беременности, и гормоны надпочечников и щитовидной железы. Своевременное обнаружение этой проблемы и прием гормональных препаратов помогают сохранить беременность;
  • генетические нарушения у плода также могут привести к выкидышу. Обычно эти нарушения не носят наследственный характер, а вызваны в результате единичных , произошедших в половых клетках родителей под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды: вирусные заболевания, вредные условия труда, радиация и т.д. В таких случаях выкидыш — своеобразный результат естественного отбора, попытка организма избавиться от нежизнеспособного потомства;
  • причины иммунологического характера, такие, как резус-конфликт . Если у матери отрицательный резус, а плод наследует от отца положительный, материнский организм воспринимает его как чужеродный орган и отторгает. В таких случаях помогает прием препаратов прогестерона, который оказывает иммуномодулирующее действие;
  • к выкидышу могут привести инфекции, передающиеся половым путем: хламидиоз, сифилис,
  • стрессы, длительные психические перенапряжения, сильный испуг, неожиданное горе могут способствовать выкидышу. Следует обсудить проблемы с врачом и принять решение о возможном приеме допустимых седативных препаратов;
  • нездоровый образ жизни беременной, употребление алкогольных напитков, курение, неправильное или неполноценное питание, чрезмерное употребление кофе. Следует скорректировать образ жизни;
  • воздействие сильнодействующих лекарственных препаратов и трав, которые могут вызвать формирование дефектов у плода и прерывание беременности. В первом триместре, а особенно в первый месяц беременности, желательно отказаться от их приема. Опасность могут представлять даже такие «безобидные» растения, как петрушка, василек, зверобой, крапива и другие;
  • поднятие тяжести, половой акт, падение также могут стать причиной выкидыша.

Осложнения беременности также проявляются кистой желтого тела – образованием, формирующимся на месте желтого тела. Чаще всего, такое образование проходит самостоятельно к 18-20 неделям, но иногда возникает разрыв кисты, что вызывает необходимость оперативного вмешательства. После удаления кисты, беременность продолжает протекать благополучно.

Беременность – не болезнь, а естественный физиологический процесс. Если соблюдать определенные условия и прислушиваться к рекомендациям врачей, она протекает благополучно и заканчивается рождением здорового ребенка. Для этого необходимо соблюдать несложные правила:

  • правильно организуйте свой режим дня. Ночной отдых не должен быть менее 8-9 часов. Если почувствовали усталость среди дня, отдохните и расслабьтесь. Старайтесь подольше спать и не перенапрягайтесь. Позвольте своим близким проявлять заботу о вас;
  • пересмотрите еще раз свою диету. Введите в нее больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и минеральными веществами. Не злоупотребляйте крепким чаем, кофе, конфетами, сахаром и другими сладостями. Сбалансируйте диету, в ней обязательно должно быть необходимое количество белков, углеводов и жиров. Употребляйте только свежие и доброкачественные продукты;
  • старайтесь не ограничивать движение. Ходьба, бег трусцой, несложные физические упражнения, ежедневная зарядка и прогулки помогают улучшить самочувствие;
  • обратите внимание на окружающую вас среду и оградите себя от неблагоприятных факторов. Причиной плохого самочувствия может быть чрезмерный шум на работе или дома, плохое освещение, загрязненный воздух;
  • старайтесь сам создавать для себя приятный эмоциональный фон. Это может быт чтение интересной книги, прослушивание любимой музыки, общение с приятными вам людьми.
  • если вы вдруг почувствовали себя плохо или обнаружили какой-нибудь признак, опасный для вашего здоровья и угрожающий беременности, немедленно вызовите медицинскую помощь. До ее прихода необходимо лечь и меньше двигаться. Сообщите врачу подробно о своем самочувствии.

Первый месяц беременности, симптомы. Самое главное предназначение женщины – это рождение малыша. Женщина по-настоящему бывает счастлива только тогда, когда испытает радость материнства.

И будущей мамочке желательно знать, какие же изменения будут происходить с её организмом на протяжении девяти месяцев беременности, и как развивается её маленький человечек.

Беременности 1 месяц

Рассмотрим, что происходит в организме женщины в первый месяц беременности.

Первые четыре недели фигура и вес будущей мамы никак не меняются, так как малыш в утробе ещё совсем крошечный. Живот пока не увеличивается и не округляется. Но вот внутри процесс запущен на полных оборотах.

Какие признаки беременности месяц можно наблюдать на начальной стадии?

В самом начале беременности для некоторых женщин характерно сонливое состояние, ощущение общей слабости, быстрая утомляемость и совсем неработоспособное состояние.

Может появиться отвращение к некоторым видам продуктов и запахам. От любимых блюд просто «воротит», а духи, которыми раньше пользовалась, теперь издают неприятный запах. Но эти ощущения сугубо индивидуальные и случаются далеко не у всех.

Отдельным беременным женщинам всё время хочется есть, причём, не только съедобные продукты. Порой возникают довольно странные и необъяснимые желания.

А вот токсикоз, с которым многие ассоциируют начало беременности, на первом месяце нет.

Некоторые представительницы прекрасного пола отмечали у себя учащённое сердцебиение. А многие будущие мамы догадывались о своём «интересном» положении ещё до задержки месячных по неприятным, даже болезненным ощущениям в груди и по нехарактерным ощущениям внизу живота.

Ещё к первоначальным признакам беременности относятся и изменения, происходящие грудью и с сосками. Они становятся немного темнее, набухают и чувствительность повышается настолько, что может даже возникать боль.

В первой половине месяца могут быть несущественные кровянистые выделения мажущего характера. Ничего страшного в этом нет, и поэтому не стоит беспокоиться. Это лишь указывает на то, что эмбриончик перемещается в стенку матки.

Ещё один признак – головокружение и обморок. Это связано, обычно, с понижением артериального давления.

Если нет всех вышеописанных признаков, то женщина узнаёт о своей беременности по задержке менструаций. А если месячные всё равно «пришли», то будущая мама может узнать о своём «интересном» положении только на втором – третьем месяце беременности.

Обязательно сразу же обратитесь к врачу, так как месячные в этот период могут предупреждать о нарушении гормонального фона, а могут и спровоцировать выкидыш.

Как происходит формирование новой жизни в утробе матери?

В начале беременности малыш больше похож на головастика, нежели на человеческое дитя. Он настолько маленький, что крупинка риса и того больше. За последующие две недели будут формироваться позвоночник, спинной мозг, пищевод и сердечко, а также крупные сосуды и зачатки будущих ножек и ручек.

Кто родится в вашей семье, мальчик или девочка, зависит от «главной» папиной хромосомы сперматозоида – Y – хромосомы. Если она есть, то готовьтесь к появлению наследника, а если вместо неё в наборе сперматозоида Х – хромосома, то ожидайте появления на свет маленькой принцессы.

Старт – первая неделя — очень важный процесс: оплодотворённая яйцеклетка движется по маточной трубе к самой матке, при этом она продолжает активно делиться и расти. Через семь дней она достигает внутренней стенки матки и плотно к ней прикрепляется. Образуется детское место и формируется пуповина. Устанавливается довольно прочная связь с маминым организмом. Эмбрион получает все необходимые питательные вещества и кислород от мамы.

На третьей неделе закладывается фундамент будущих внутренних органов и систем. Самая первая начинает формироваться сердечно – сосудистая система малыша. Сердечко пока состоит из одной камеры. Оно ещё совсем несовершенно, но уже начинает сокращаться.

Более-менее похожим на сердце взрослого человека оно становится только через пять недель. Нервная система, начавшая зарождаться на второй неделе, видоизменяется в спинной и головной отделы. Именно они впоследствии образуют центральную нервную систему крохи.

К концу первого месяца беременности появляются глазные впадины, активно развиваются ручки и ножки, а также с гораздо большей скоростью формируются внутренние органы малыша, «рост» его достигает уже 4 миллиметра.

В начале беременности будущий малыш очень сильно уязвим. Ему могут навредить сильные физические нагрузки, стрессы, дым от сигарет, алкогольные напитки, медикаменты (гормональные, успокоительные и антибиотики), а также вирусные инфекции.

Чтобы определить какой месяц беременности точно и для дальнейшего сопровождения женщине необходимо встать на учёт к гинекологу.

Как правило, первый приём проходит в три раза дольше обычного, поскольку врачу необходимо собрать полную информацию о самой будущей маме, сделать массу измерений, взять анализы.

Определить врачу наиболее точно, сколько месяцев беременности у вас, поможет дата последних месячных. По ней же и высчитывается, когда должен появиться на свет ваш малыш. Поэтому желательно, чтобы женщина вела календарь, по которому можно будет проследить её менструальный цикл.

Следующей ступенькой осмотра будет гинекологическое кресло. Гинекологу необходимо будет осмотреть состояние шейки матки, её размеры и консистенцию. Размер матки как раз и указывает на примерный срок беременности. Также во время этого осмотра врач может предположить возможные осложнения, которые могут возникнуть у женщины при вынашивании ребёнка.

Возможные осложнения.

Осложнения, которые иногда возникают на ранних стадиях, — это внематочная беременность. Состояние, при котором эмбрион прикрепляется не к стенке матки, а в брюшной полости, слизистой трубы или в яичнике. Поскольку никаких условий там для жизни и развития зародыша нет, то он погибает к концу первого месяца беременности. У женщины может начаться кровотечение, может случиться шок, поэтому нужна немедленная госпитализация и срочная операция.

Ещё одно осложнение – киста жёлтого тела. Опасность состоит в том, что она может разорваться и опять откроется сильное кровотечение. Бывает, что она сама по себе проходит где-то к середине беременности. Но, если потребуется всё-таки лечение, то это только операция. Но в данном случае беременность возможно сохранить.

В первый месяц, впрочем, как и в последующие, будущая мамочка должна полноценно питаться. В её рационе должны быть обязательно овощи и фрукты, а также пища, насыщенная белками и углеводами. Чтобы внутренние органы формировались правильно им необходимо достаточное количество фолиевой кислоты (витамина В9), йода и витамина Е.

Поэтому женщине нужно постоянно употреблять цитрусовые, дыни, тыквы, яблоки и груши, в которых достаточное количество фолиевой кислоты.

Недостаток её ведёт к развитию серьёзных осложнений. Авокадо, зелёные и листовые овощи богаты на содержание витамина Е, очень нужного для будущего малыша, а йод содержится в смородине, морской капусте, черносливе и грецком орехе.

Ни в коем случае не принимайте никакие препараты или пищевые добавки, не посоветовавшись с врачом. Сейчас выпускается множество различных препаратов для беременных и отечественными производителями, и зарубежными.

Но к сожалению не все они достойного качества. Поэтому не рискуйте. Помните, что основная миссия будущей мамочки – сделать всё возможное и невозможное, чтобы сохранить маленькое зёрнышко зарождающейся жизни.

Обычно первый месяц беременности проходит для будущей мамы совсем незаметным и называется «месяцем незнания» о своем новом положении. Конечно, внутренние изменения происходит достаточно глобальные, но не происходит каких-либо выраженных изменений во внешности и самочувствии женщины. Все дело в том, что начало беременности происходит с созревания и выходя зрелой яйцеклетки и оплодотворения ее в половых путях женщины. Оплодотворение происходит примерно через две недели от начала последних месячных, и начиная свое деление и рост, оплодотворенная яйцеклетка проходит нелегкий путь от маточной трубы до матки, где происходит имплантация и надежная фиксация зародыша в матке.

Симптомы и признаки­

Процесс имплантации происходит примерно через одну-две недели с момента оплодотворения, и начинается развитие малыша, который менее чем через 9 месяцев появится на свет. Теперь вы беременны и внутри вас развивается новая жизнь, ежемесячно вы будете ощущать все новые и новые изменения в своем теле. Сейчас в вашем теле находится зародыш, который вскоре станет эмбрионом, а затем и плодом, но пока это всего лишь группа клеток. Как же определить признаки беременности в этом месяце?

Прежде всего, возникает задержка менструации, как и на последующие восемь месяцев до рождения ребенка. Обычно именно задержка месячных у женщины детородного возраста, активно живущей половой жизнью, является одним из первых признаков интересного положения. Но задержка может иметь и другие причины, поэтому, одного этого признака недостаточно.

В начале могут возникать первые проявления токсикоза – тошнота, реже с рвотой. Степень выраженности этих симптомов может быть различной, от почти незаметных до выраженных. Может быть легкое подташнивание с утра натощак, а может быть повторная рвота едой или даже водой. Обычно токсикоз­ начинается чуть позднее, но может быть и в первый месяц. Прекратится он ближе к третьему месяцу. Лечение понадобится только при тяжелом его течении, в остальных случаях стоит его просто пережить.

Признаком положения может быть увеличение и нагрубание груди, в первый месяц она увеличивается в размере и становится чувствительной, болезненной, особенно в области сосков. При этом грудь может становиться плотной, полной с проступающими под кожей венками. В первый месяц могут возникать ощущения распирания груди, ее наполненности, болезненности, неприятных ощущений при прикосновениях к ней. Это происходит за счет действия гормонов и вполне нормально.

Может возникать повышение как базальной, так и общей температуры тела выше 37 градусов, но не более 37,3 градуса без признаков простуды. В течение нескольких первых недель может ощущаться жар тела, при этом нет проявлений никаких простудных или хронических заболеваний.

Могут происходить усиление выделений из влагалища, прозрачных и жидких, а также может возникать потягивание и болезненность в животе. При этом не должно быть никаких кровянистых выделений или крови на белье, тянущей боли в пояснице (как при месячных). Также могут возникать такие ощущения как потеря аппетита или его усиление, учащение мочеиспускания, сильная сонливость и усталость, раздражение и тошнота от резких запахов, укачивание в транспорте. Точное определение состояния возможно по данным теста и анализа крови на ХГЧ, а также проведением УЗИ с выявлением плодного яйца.

Могут возникать также резкие перепады настроения и повышенная эмоциональность, желание плакать, поест непривычных продуктов и постоянное желание спать.

Что происходит с организмом в 1 месяц

Первые недели беременности – это самое ответственное время – момент зачатия ребенка, процесс оплодотворения и имплантации образованного зародыша в стенку матки. В начале менструального цикла, с первого дня месячных, происходит созревание в одном из яичников яйцеклетки, которая к моменту овуляции (примерно на 14-16 сутки) выходит из яичника и попадает в полость маточной трубы. Именно в ней она встречается со сперматозоидами, которые движутся ей навстречу из полости матки. Яйцеклетка имеет половинный набор хромосом и вторую половину их она получает при слиянии с сперматозоидом, также имеющим половинный набор хромосом. В результате образуется полноценная клетка с полным набором хромосом, которая начинает движение к полости матки, параллельно разделяясь на клетки и разрастаясь. По мере продвижения оплодотворенной клетки к матке, стенки матки готовятся к ее встрече – эндометрий разрастается и формирует сеть кровеносных сосудов для питания зародыша. Через трое суток с момента зачатия зародыш имеет 72 клетки, а затем постепенно разрастается, достигая к концу первого месяца размеров в 0.1-0.2 мм, при этом зародыш похож на пустой внутри шарик.

К третьей неделе происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, при этом она должен прикрепиться по задней стенке как можно ближе к дну матки. При надежной фиксации зародыша можно уже с уверенностью говорить о вашей беременности. Окончание первого месяца знаменует превращение плодного яйца в маленький эмбриончик. Сейчас он похож на плоский диск из трех слов разных клеток, из которых постепенно будут формироваться все внутренние органы и системы. Сейчас эмбрион еще очень маленький и чувствителен ко всем негативным влияниям.

Выделения­

Нормальными выделениями в начале срока считаются необильные прозрачные выделения, не имеющие практически цвета и запаха. Если возникает неприятный запах или меняется цвет выделений, это может говорить о инфекциях, которые передаются половым путем, молочнице или бактериальном вагинозе. Это необходимо быстро вылечить, чтобы воспаление не стало причиной прерывания беременности и проблем с развитием плода.

Ненормальными считаются и кровянистые выделения, особенно выделение темной или алой крови, это говорит о прерывании беременности. В период имплантации допустимо появление кровянистой мазни на третьей - четвертой неделе, но они очень скудные и легкие. При боли в животе или тянущих ощущениях в пояснице, при повышении температуры может формироваться прерывание беременности – нужно немедленно обратиться к врачу.

Какие анализы сдавать

На первых неделях вынашивания плановых анализов еще не назначается, так как многие будущие мамы узнают о своем положении уже позднее этого срока. Но одним из анализов, который может быть проведен в этом сроке является анализ крови на уровень хорионического гонадотропина ХГЧ, уровень повышения которого будет достоверно говорить о факте зачатия. Этот гормон начинает прогрессивно увеличиваться со второго дня имплантации яйцеклетки в стенку матки, и увеличивается ежедневно примерно в два раза. К концу первого месяца уровень этого гормона достигает такой величины, которая может быть определена при проведении теста, который также основывается на определении уровня ХГЧ. Если данные сомнительны, стоит подождать одну-две недели и повторить анализ.

Простуда и температура

На ранних сроках простуда очень нежелательна, и болеть будущей маме совсем нельзя. Наличие вирусной или микробной инфекции в первый триместр реально угрожает дальнейшему развитию беременности и может приводить к формированию выкидышей. Зачастую простуда может нарушать процесс имплантации, формирования или дальнейшего развития зародыша. По данным наблюдений, развитие ОРВИ на первом месяце беременности с большой вероятностью может закончиться прерыванием беременности и выкидышем. Еще до наступления задержки менструации, не задумываясь о возможном наступлении беременности, женщина лечит простуду, прибегая к традиционным медикаментозным средствам. Эти препараты могут крайне негативно отразиться на развитии плода и на его дальнейшем существование в целом.

При этом наступающий выкидыш женщина вполне может принять за наступившие с некоторым опозданием очередные месячные.­ Не менее опасным будет и состояние, если женщина знает о положении, при задержке менструации и положительном тесте. Опасения вполне оправданы – все дело в том, что происходит активное деление клеток зародыша и его формирование, а при попадании вирусов в организм, они могут существенно нарушить процесс формирования будущего плода, давая несовместимые с жизнью пороки и уродства. Не менее активно на развитие зародыша могут влиять и многие из лекарственных препаратов, которые могут применяться в лечении простуд и ОРВИ, а без лечения также вероятны осложнения в течении беременности и развитии плода.

Обычно в лечении ОРВИ и простуды в первом месяце беременности обычно применяются растительные препараты, которые назначают по согласованию с врачом. Некоторые из лекарственных трав могут также быть опасными для беременных. Естественно, что нужно стараться избегать простуд в этот период, так как иммунитет у будущих мам физиологически снижается. Для профилактики простуды стоит избегать людных мест, заниматься закаливанием, строго соблюдать режим дня и отдыха, полноценно кушать и потреблять жидкость, избегать общения с людьми, имеющими признаки простуды.

Не менее опасной в начале вынашивания будет высокая температура. Известно такое свойство высокой температуры при беременности – приводить к остановке в развитии плода и замиранию его с дальнейшим выкидышем. Также лихорадка провоцирует выкидыши сама по себе и моет приводить к аномалиям в закладке органов и рождению ребенка с дефектами в развитии. Сложностью будет­ то, что под запретом на этом сроке беременности будет находиться большинство из жаропонижающих препаратов, они также негативно влияют на зародыш. При повышении температуры важно обратиться к врачу за помощью, и обычно сбивают температуру беременным при помощи немедикаментозных препаратов – постельный режим с обильным питьем травяных чаев и отваров, малины, липового цвета, некрепкого чая с лимоном и медом. Но с травами, как и с медикаментами, нужно быть очень аккуратными – без разрешения врача применят их не стоит. Важно помнить, что лихорадкой сопровождаются не только простуды, но и многие другие заболевания – это могут быть обострения соматических заболеваний, требующие решения о судьбе беременности.

Боли в животе

Наиболее опасны первые месяцы боли в животе развитием спонтанных выкидышей, и иногда предотвратить их невозможно в силу того, что зародыш имеет тяжелые хромосомные или генные мутации, патологии, не совместимые с жизнью и тогда происходит просто его «отбраковка». Это обычно происходит в ранние сроки, когда мама еще может и не знать о радости, и тогда это воспринимается как очередная менструация. Но зачастую в конце первого месяца признаки выкидыша можно уже заметить, имея положительные результаты теста.

Обычно в первый месяц никаких болей в животе нет, так как беременность развивается вполне нормально. При угрозе прерывания или начавшемся выкидыше возникают боли внизу живота и в пояснице, похожие на боли при менструации. Особенно это тревожно при наличии мажущих или кровянистых выделений, спазмообразных болей или постоянной тянущей боли внизу живота.

Также могут быть сильные боли в животе, ­возникающие как результат внематочной беременности, они локализуются внизу живота, ближе к одной стороне живота, нарастающие по интенсивности. При таких болях нужно немедленно обратиться к врачу.

Режим питания и витамины

На начальных сроках очень важно питаться правильно, так как от поступления питательных веществ может зависеть очень многое в зачатии и развитии малыша. При нехватке определенных питательных веществ беременность может просто не развиваться. В среднем, будущей маме в первый месяц нужно на 200-300 ккал больше, чем до нее, при этом калории должны быть за счет белка и растительной пищи, овощей и фруктов, чтобы не было прибавок в весе. В сутки беременным требуется около 2500 ккал.

Особенно важно поступление фолиевой кислоты, она нужна для правильного формирования нервной ткани, ее обычно дают беременным дополнительно, так как в привычной пище ее может не хватать. Также ее источником должны стать также зеленые овощи и фрукты. Также в первый месяц необходимо дополнительное поступление в организм витамина Е. Стоит на этом сроке беременности отказаться от алкоголя, полуфабрикатов и фаст-фудов, продуктов с обилием пищевой химии, словом – переходить на правильное полноценное питание. Стоит резко уменьшить в питании крепкий чай и кофе, сладости и жирную ищу, соль и сахар. Важно кушать мелкими порциями и часто, не допуская голодных пауз, что поможет и в борьбе с токсикозом. Также стоит увеличить объем продуктов с кальцием - молока и молочных продуктов.

Секс

В первый месяц секс вполне допустим так как именно за счет интимной близости и происходит зачатие. Кроме того, достаточно длительное время яйцеклетка находится даже вне полости матки, и никаким образом интимная близость, какой бы она ни была, не повлияет на беременность. Кроме того, оргазм будет способствовать улучшению кровообращения тазовой области и поможет формированию полноценных условий для имплантации и дальнейшего развития зародыша.

Мнение специалистов в отношении секса в этот период расходятся – от категорического нет, до безоговорочного да, причем у каждой из сторон будет своя мотивация. Можно вполне практиковать интимную близость, если нет никаких проблем в зачатии и угроз для беременности. Если же это беременность изначально проблемная, ранее были бесплодие или выкидыши – стоит отказаться на время от интимной жизни.