Хиромассаж лица – омоложение с помощью релакса. Суть и техника проведения испанского хиромассажа лица

Слово «хиро» с латыни переводится как «рука». Хиромассаж - это особенная массажная техника. Она основана на различных приемах классических и восточных массажных систем, а также включает в себя элементы хиропрактики и кинезиологии. В настоящее время этот массаж является одной из самых популярных в мире методик.

Это удачное сочетание обеспечило успех данному виду массажа. У хиромассажа нет какой-то классической схемы. В нем применяются разнообразные приемы, обеспечивающие положительный эффект.

Можно сказать, что специалист в каждом индивидуальном случае сам решает, какие приемы необходимо использовать.

Хиромассаж выполняется по всему телу, работают при этом сразу два массажиста. А массаж лица выполняет только один человек.

Хиромассаж может применяться не только в качестве лечебной процедуры. Он помогает замедлять процессы старения всего организма. Позволяет человеку выглядеть моложе.

Важно отметить, что большое разнообразие массажных приемов делает каждый новый сеанс массажа непохожим на прошлый. У пациента не возникает привыкания, что позволяет усилить положительное воздействие.

Хиромассаж представляет собой приятную, расслабляющую и абсолютно безболезненную процедуру. Обычно пациенту требуется 6-7 сеансов массажа.

Хиромассаж был впервые зарегистрирован в качестве методики массажа испанским врачем- натуропатом Феррандисом. В период с 1913 по 1918 годы он занимался изучением техники доктора Келлога, а также работы Мезгера, Мозангелла и американского остеопата Пальмера.

В это время католическая церковь в Испании запрещала занятие массажем и пресекала попытки людей заниматься оздоровлением. Затем Испания стала Республикой. Только в 1936 году Феррандис смог открыть массажную школу. В 60-е годы после смерти Феррандиса техника хиромассажа была усовершенствована и обрела большую популярность. Очень востребованными стали специалисты, которые хорошо владели оригинальными массажными методиками.

Энрике К. Гарсия начал работать в школе Феррандиса в 1982 году. Уже в 1988 году он открыл свою первую школу под названием INTEMA. В 1990 г. он создал Институт мануальной терапии INMASTER.

Для процедуры хиромассажа существуют и некоторые противопоказания. Не следует подвергаться ей людям, имеющим на теле раны и ожоги. Врачи не рекомендуют хиромассаж пациентам, страдающим спинномозговыми грыжами и обострением остеохондроза. Наличие онкологических заболеваний является очень важным противопоказанием для проведения любых процедур по телу. То же самое можно сказать и о болезнях вен, таких, как: варикозное расширение вен, тромбофлебит, трофические язвы и т.п.

Главное воздействие этого вида массажа направлено на мышечную, нервную, сосудистую и костно-суставные системы человека. Хиромассаж может быть лечебным, профилактическим, спортивным и эстетическим. Одной из основных его целей является достижение гибкости и эластичности.

Хиромассаж оказывает благоприятное воздействие не только на физическое, но и на эмоциональное состояние человека. Он широко используется в большом количестве салонов красоты, SPA-центрах, эстетических и медицинских клиниках.

Хиромассаж повышает мышечный тонус, снимает мышечную усталость. Он помогает справиться с атонией мышц, помогает при лечении фиброзов, контрактур, остеохондроза, артритов и артрозов, а также отечности.

Незаменим данный вид массажа и при эстетических процедурах. Он применяется в программах работы с телом, направленных на борьбу с избыточным весом, целлюлитом, атонией тканей, мышечным гипертонусум. При работе с лицом хиромассаж позволяет профилактировать появление морщин, корректирует овал лица, устраняет сухость кожи и отечность тканей. Он может полностью заменить аппаратную миостимуляцию.

Эта техника также повышает эластичность кожи и тонус мышц лица, насыщает кожу кислородом и способствует выведению токсинов. Хиромассаж способен активизировать процессы регенерации клеток, он лечит купероз, улучшает питание и гидратацию кожи.

Миотенсивная массажная техника оказывает воздействие на суставы. Она снимает с них блоки, которые возникают как последствия травм, неудобного статического напряжения и стрессов. Из-за этого возникает спазм мышц вокруг сустава, а затем и его блокировка. Массажист сначала расслабляет мышцы пациента, а после этого производится безболезненное воздействие на сам сустав.

Нейроседативная методика используется для борьбы с эмоционально-психическим напряжением. Она помогает избавиться от симптомов хронической усталости, нарушений сна, раздражительности. Облегчает состояние пациентов при таких заболеваниях, как: гипертония, стенокардия, язва, кожные заболевания. Он воздействует на центральную нервную систему человека. Хиромассаж способен повышать устойчивость организма к стрессу. Кроме того, он еще и стимулирует центры удовольствия мозга, высвобождая при этом эндорфины. Эта техника подразумевает однородные, непрерывные и ритмичные движения массажиста.

Хиромассаж используется также для гемолимфодренажа. Он воздействует на лимфатическую и венозную системы человека. Точкой приложения в этом случае является периферическая капиллярная сеть. Массажист в медленном темпе выполняет пульсирующие, волнообразные движения. Нужно отметить, что хиромассаж оказывает не только механическое, но и мощное энергетическое действие.

Массажист во время сеанса использует не только подушечки пальцев, пальцы, ладони и их основания, но также предплечье и локти.

Техника этого массажа включает в себя разминание тела и лица, представляющие собой пассивную гимнастику мышц. Такая зарядка отлично подходит для людей, которые не занимаются в тренажерном или аэробном зале и для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Вернуться в начало раздела Уход за телом

Хиромассаж – это удачное сочетание восточных и классических практик массажа. Он родом из Испании, поэтому его еще называют испанский массаж. Благодаря огромному смешению стилей у него не существует определенной методики, и у массажиста есть свобода в применении приемов, которых всего насчитывается около ста.

Главное, чтобы они оказывали благотворное воздействие на организм человека, и его системы жизнеобеспечения.

При испанском хиромассаже тела человека массируют двое массажистов, а при массаже лица – один. В ход идут не только пальцы и ладони, но и локти, и предплечья.

Главная задача массажиста тщательно промять все мышцы, снять всевозможные блоки или статическое напряжение, а затем наполнить мышцы жизненной силой. При этом массажист должен хорошо знать анатомические точки человека, для более благотворного воздействия на нервную, мышечную, сосудистую и другие системы.

Настоящее удовольствие - наблюдать за работой хиромассажиста-профессионала. В этот момент он творит словно скульптор, вылепливая из податливого в его руках тела или лица новый прекрасный образ. Талантливый хиромассажист способен творить чудеса с пациентом, омолаживая его, перевоплощая в человека здорового и переполненного энергией.

В практике хиромассажа есть несколько направлений:

миотенсивное; нейроседативное; гемолимфодренажное.

Миотенсивная техника направлена, прежде всего, на суставы. Вначале происходит снятие блоков, которые хранятся в суставах, как последствия чрезмерного напряжения, различных травм или стресса. Из-за этого часто мышцы вокруг сустава напрягаются и блокируют его. Цель массажиста вначале расслабить мышцу, а уже затем воздействовать на сам сустав.

Нейроседативная методика незаменима при эмоциональных или психических нарушениях. Она приносит облегчение людям, испытывающим длительный стресс, страдающим от нарушений сна, эмоционального перенапряжения, раздражительности и повышенной возбудимости.

К тому же такой массаж высвобождает эндрофины – гормоны радости, воздействуя на центры удовольствия мозга. Эта методика включает в себя спокойные, монотонные движения массажиста. Поэтому если хотите получить удовольствие – обязательно посетите хиромассажиста!

Гемолимфодренажная методика направлена на кровеносные системы человека. При этом виде массажа, движения массажиста медленные, волнообразные. Эта методика отлично подойдет тем людям, которые ведут малоактивный образ жизни и не хотят ходить в спортзал.

Люди, отправляясь на сеансы испанского массажа, преследуют совсем разные цели. Кто-то хочет избавиться от целлюлита, чтобы в результате получить упругую и ровную кожу. Кто-то в целях профилактики, для того чтобы поддержать общее состояние организма, повысить стрессоустойчивость.

Кто-то обращается к массажистам, чтобы улучшить обменные процессы, нормализовать тот самый злосчастный обмен веществ, который заставляет человека набирать лишние килограммы.

Очень благотворно влияние испанского хиромассажа на лицо и тело. Уже после первого – второго сеанса многие наблюдали у себя лифтинговый эффект. Разглаживалась кожа, усиливалась её эластичность, исчезали сосудистые звездочки, подтягивался овал лица. Хиромассаж лица и тела можно сделать и в домашних условиях, только вначале стоит ознакомиться с его техникой и взять несколько уроков у профессионала.

К сожалению, испанский массаж доступен не всем. Существуют противопоказания хиромассажу тела и лица. Так, пациентам, имеющим ожоги или раны, лучше воздержаться от массажных процедур.

Не рекомендуется этот вид массажа и для людей, страдающих от различных видов грыж или обострением остеохондроза. Запрещен он при онкологии, варикозном расширении вен, трофических язвах и прочих подобных заболеваниях.

Решите, что вам больше нужно - улучшить контуры лица и тела, убрать целлюлит, повысить подвижность суставов, срочно помолодеть на 5–10 лет или же побороть затяжной стресс, и – отправляйтесь к массажисту!

хиромассаж

Хиромассаж – что же это такое и откуда это взялось? Начнем с самого стандартного, расшифруем название: «хиро» - слово, которое переводится с латыни как «рука», вот и выходит, что хиромассаж – это массаж руками. Первым, кто открыл для нашего мира технику хиромассажа, был Феррандис, который очень большой промежуток времени посвятил изучению трудов Мезгера, Мозангелла, Пальмера и освоению техники Келлога. Хотя эта техника была открыта в Испании еще в самом начале 20-го века, свою популярность она получила гораздо позже. А уже после смерти Феррандиса, по всему миру становятся востребованными специалисты, владеющие техникой хиромассажа. Одним из таких мастеров стал Энрике К. Гарсия, который и стал основателем современного института мануальной терапии, известного по всему миру.

В нашем 21-ом веке хиромассаж является самой популярной техникой. В саму технику входят всевозможные наборы приемов, способные устранить ту или иную проблему. Все воздействия происходят посредствам пальцев, ладоней и даже локтей. Все эти приемы мастер сам комбинирует на свое усмотрение, при этом клиент не привыкнет к однообразным ощущениям заученного порядка движений, таким образом, каждый сеанс будет отличаться от предыдущего. Хиромассаж на теле производится двумя специалистами, в то время как на лице работает только один мастер.

показания и противопоказания к хиромассажу

Сам массаж ориентирован на воздействии на мышцы, суставы и нервную систему, а в основе данной техники лежит точное познание анатомии человеческого тела. Хиромассаж благоприятно воздействует на человека, поднимая тонус мышц, помогая в лечении болезней суставов, нервных расстройств, решает проблему лишнего веса, повышает гибкость и эластичность. Хиромассаж лица поистине творит чудеса. Обладая способностью коррекции овала лица, предотвращению сухости кожи, устранению мимических морщин или же предоставляя их профилактику, он может полностью заменить методы современной пластической хирургии, косметические и косметологические вмешательства.

Кому же подойдет подобный массаж? Люди, подверженные стрессу, ведущие сидячий образ жизни, занимающие престижные должности или же просто офисные работники, люди, страдающие нервными расстройствами или же заболеваниями суставов – одним словом, всем рекомендуется хиромассаж. Естественно, как и у любой процедуры у хиромассажа имеются противопоказания. В первую очередь, сеанс хиромассажа не рекомендуется людям, на теле которых имеются ожоги, раны или язвы, так как массаж может еще больше травмировать пораженные места. Так же массаж не следует проводить и лицам, страдающим обострением остеохондроза или спинномозговыми грыжами. Варикозное расширение вен, онкологические заболевания, трофические язвы, тромбофлебит и иные болезни вен, увы, но такие диагнозы не совместимы с хиромассажем.

Хиромассаж вобрал в себя все приемы уникальных техник. Он включает в себя миотенсивную технику, способствующую расслаблению мышц, а затем безболезненному воздействию на поврежденные или же блокированные суставы. Таким методом, возможно, улучшить состояние людей, заболевающих атонией мышц, остеохондрозом, артритом и артрозом. Второй половиной техники хиромассажа является нейроседативный массаж, который направлен на снятие нервного напряжения. Нейроседативная техника, помогает успешно справится с болезнями, вызванными нервным перенапряжением. А именно: бессонница, гипертония, стенокардия, головные боли, язва, кожные заболевания. Так же нейроседативный массаж повышает стрессоустойчивость человека, и что немаловажно, этот эффект сохраняется на долгое время.

Хиромассаж - это не разновидность ухода за кожей лица и тела, а целый комплекс профессиональных приемов, которые способны оказывать на тело женщины невероятно мощный косметологический и лечебный эффект. Об основных особенностях этой массажной практики мы уже писали

Но как об омолаживающей процедуре для лица. Однако хиромассаж способен решить и многие проблемы тела; на данный момент он стремительно набирает популярность на мировом рынке эстетики и косметологии. В чем преимущества этой процедуры при работе по телу?

Процедура хиромассажа позволяет добиться полной нормализации деятельности сальных желез, способствует снятию усталости мышц, регенерации клеток, профилактике отечностей. Кроме того, хиромассаж дает невероятно мощный лифтинговый эффект: всего за несколько процедур можно добиться заметного сглаживания кожных покровов и заметного уменьшения целлюлита.

Хиромассаж, в отличие от большинства массажных методик, осуществляется не только подушечками пальцев, ладонями и самими пальцами - массажисты нередко задействуют в процессе локти и предплечья. Основная задача специалиста заключается в оказании мощного воздействия на лимфатическую и венозную системы человеческого организма. Именно это позволяет процедурам постепенно разрешить проблемы, связанные с варикозными болезнями или нарушением клеточного питания.

В процессе и после процедур в организме активируется процесс активного вывода из организма человека продуктов распада. Можно навсегда забыть о том, что в мышцах и тканях когда-то происходили застойные явления, образовывались соли. Сама кожа в процессе массажа активно увлажняется.

Хиромассаж как разновидность массажа появился в результате сочетания западных и восточных практик. Иногда его называют испанским хиромассажем, так как данная массажная техника возникла на Пиренейском полуострове. Выбирая хиромассаж, человек не только оказывает положительное влияние на собственное здоровье, но и достигает полной релаксации.

Опытный специалист по хиромассажу подбирает для каждого клиента индивидуальную программу воздействия, которая позволит достичь максимальной эффективности от процедуры. Каждый сеанс хиромассажа помогает расслабиться, а сама процедура словно окутывает тело и душу приятными ощущениями, при этом техника данного массажа и исключает вероятность болезненности в ходе процедуры.

Кроме своей эстетической и релаксационной направленности, техника хиромассажа показана для людей с различными заболеваниями. Манипуляции специалиста с лицом и телом клиента положительно влияют на кровеносную систему, улучшают лимфатическое движение для рассасывания отеков, избавляют от целлюлита и активизируют тканевое восстановление.

По словам специалистов, в хиромассаже применяются как последние методики, так и знания, накопленные за ушедшие столетия. Широкое распространение получила висцеральная техника хиромассажа в области живота и спины. Данная методика положительно влияет на органы и ткани человека.

ВАЖНО: Техника хиромассажа показана для людей с различными заболеваниями. Манипуляции специалиста с лицом и телом клиента положительно влияют на кровеносную систему, улучшают лимфатическое движение для рассасывания отеков, избавляют от целлюлита и активизируют тканевое восстановление.

Воздействие хиромассажа распространяется на 4 уровня мышечной системы:

Система мышц;
Система кровеносных сосудов;
Система костей и суставов;
Система нервных окончаний.

Эффективность хиромассажа связана с тем, что всякий сеанс такого массажа подразумевает оригинальный индивидуальный подход. За счет этого достигается положительный эффект хиромассажа, а сама процедура, по словам пациентов, не вызывает привыкания и не является скучной.

Хиромассаж прекрасно устраняет многие проблемы дерматологического характера, начиная от венозной сетки и заканчивая выраженными рубцами после акнэ. Хиромассаж выступает как прекрасная замена большинству процедур современной аппаратной косметологии.

Показания к проведению процедуры

Техника хиромассажа показана при таких проблемах:

Утрата лицевого овала;
Купероз;
Утрата кожной эластичности;
Кислородное кожное голодание;
Интоксикация тканей в области лица;
Сильная отечность;
Стрессовые ситуации и усталость;
Утрата мышечного тонуса;
Возрастные изменения.

Противопоказания к проведению процедуры

В большинстве случаев хиромассаж является полезной практикой, особенно для лиц, страдающих от утомляемости, усталость, нервного и физического перенапряжения. Тем не менее, и для проведения хиромассажа существует несколько противопоказаний:

Наличие ран, ожогов или язв;
Обострение остеохондроза, наличие спинномозговых грыж;
Варикозное расширение вен;
Наличие трофических язв;
Тромбофлебит и заболевания вен;
Наличие онкологических заболеваний.

Подобные противопоказания связаны с тем фактом, что массирование или проработка поврежденных участков тела может усугубить их состояние и усилить болезнь.

Хиромассаж области лица

Данная техника особенно актуальна в процессе ухода за областью лица, если человека не устраивает кожное состояние, но готовности к агрессивным процедурам пока не имеется.

По мнению специалистов, хиромассаж способен устранить возрастные и мимические морщины, он улучшает общее кожное состояние, а также контуры шеи и лица. Данная массажная практика позволяет достичь высоких результатов при борьбе с «апельсиновой коркой» на проблемных областях тела.

Эффективность хиромассажа для лица заключается в следующих пунктах:

Коррекция линии скул и подбородка;
Сглаживание мелких морщинок;
Ускорение процесса кожного обновления;
Ускорение клеточного обновления;
Повышение кожной эластичности;
Улучшенное питание и увлажнение кожи;
Активизация процессов клеточной регенерации;
Полная релаксация;
Избавление от сосудистых звездочек и отечности;
Замедление процесса кожного старения;
Улучшение цвета лица.

Техники хиромассажа

Миотенсивная массажная техника способна оказывать влияние на суставную систему. Хиромассаж снимает суставные блоки, возникающие после травм, он избавляет от стрессовых состояний и статического напряжения. Сначала вокруг сустава образуется мышечный спазм, после чего наступает его блокировка. Специалист хиромассажа расслабляет суставы человека, затем выполняет мягкое, но эффективное воздействие на сустав, не вызывающее никакой боли;
Нейроседативная массажная техника применяется с целью устранения эмоционально-психического напряжения. Она устраняет симптомы хронической усталости, нарушения сна и раздражительность. Данная техника облегчает протекание таких заболеваний, как стенокардия, гипертония, она эффективная при наличии язв или дерматологических заболеваний.Нейроседативная техника положительно влияет на центральную нервную систему пациента. Хиромассаж в целом повышает стрессовую устойчивость организма и стимулирует мозговые центры удовольствия, высвобождая эндорфины – гормоны счастья и радости. Данная техника включает в себя непрерывные, ритмичные и однородные массажные движения;
Хиромассаж применяется для дренажа кровеносной и лимфатической систем человека. В этом случае осуществляется проработка периферической капиллярной сети. Специалист медленно выполняет волнообразные и пульсирующие движения, что позволяет достичь не только механического, но и мощного энергетического воздействия.

Специалист по хиромассажу в ходе сеанса применяет не только привычные движения пальцами, подушечками пальцев, ладонями и их основаниями, но и движения локтями и предплечьями.

ВАЖНО: Хиромассаж способен устранить возрастные и мимические морщины, он улучшает общее кожное состояние, а также контуры шеи и лица. Данная массажная практика позволяет достичь высоких результатов при борьбе с «апельсиновой коркой» на проблемных областях тела.

Техника хиромассажа подразумевает предварительную разминку области лица и тела при помощи пассивной мышечной гимнастики. Подобная зарядка прекрасно подходит при недостатке спортивных упражнений и интенсивных физических тренировок.

Мнение людей о хиромассаже

В целом отзывы людей, которые попробовали хиромассаж, весьма положительные. Многие пациенты отмечают после нескольких сеансов серьезные изменения к лучшему, особенно если речь идет о хиромассаже лица. Также никто не отрицает приятный и расслабляющий эффект от этого массажа. Кроме того, хиромассаж очень любят те, кому не нравятся различные аппаратные методики.

Однако есть у хиромассажа и некоторое количество противников. В первую очередь людей отпугивает цена, так как она достаточно высокая за один сеанс, а сеансов порой требуется десяток-полтора. Кроме того, далеко не всем такой массаж помогает – иногда от него не видно никаких изменений, и потраченных денег становится попросту жалко.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Хиромассаж доставляет только приятные ощущения и удовольствие

Если уйти в историю, то основателем идеи хиромассажа является – испанский доктор Феррандис, который начал практиковать его ещё в 20-х годах прошлого столетия. До наших времён дошла «улучшенная версия», его последователя – Энрике Гарсиа. Он взял лучшее из наработанного доктором, добавив приёмы аюрведической медицины и йогических учений. С конца 70-х годов успешно практикуется испанский хиромассаж тела и лица. Он направлен на внутреннее глубокое расслабление и проработку глубинных слоёв тканей. Благоприятно воздействует на сосуды, нервную систему, лимфу и общее состояние организма.

Эффект

Хиромассаж отличается своей «пластичностью» и лёгкостью воздействия. Приёмы, которых больше 100, проводятся аккуратно и нежно. Они практические не повторяются за курс процедур и каждый сеанс по-своему уникален. Это оказывает более позитивное воздействие на ход сеансов, ведь тело не привыкает к приёмам. И это работает эффективнее. Основное воздействие оказывается на такие системы организма:

нервная;
мышечная;
костно-суставная;
сосудистая.

Одно из наиболее важных направлений массажа – развитие гибкости и эластичности кожи. Испанский массаж используют в 4 направлениях: лечебный массаж, эстетический, спортивный и профилактический.

Хиромассаж оказывает расслабляющее действие на мышцы

Может показаться, что особого внешнего воздействия не оказывается, но это не так. Испанский хиромассаж носит глубинный характер. Лёгкие прикосновения оказывают не разогревающий эффект, что обычно для классических техник, а расслабляющий. Благодаря этому воздействие идёт сразу в нервную систему.

Как проходит сеанс можно посмотреть на видео:

Основные эффекты, которые оказывает хиромассаж на организм

Физиологические эффекты:

Ускорение микроциркуляции.
Активизация лимфообменных процессов.
Уменьшение отёчности и вывод лишней жидкости из тканей.
Омоложение кожи, за счёт усиления кровотока и повышения микроциркуляции.
Снятие мышечных зажимов.
Повышение восприимчивости кожи к питательным веществам.
Активизация регенерации клеток.
Омоложение кожи.
Повышение упругости и эластичности кожи.
Стимуляция обменных и выводящих процессов, что позволяет более быстро и тщательно организму очищаться от токсинов и шлаков.
Повышение иммунитета.
Профилактика и лечение варикоза. Стабилизация работы кровеносной системы.
Восстановление подвижности мышц и развитие суставных связок.
Лечение дефектов опорно-двигательного аппарата.
Лечение бронхиальных заболеваний.

Фото хиромассажа лица, передаёт расслабление и удовлетворение, во время сеанса

Психоэмоциональные эффекты:

Снятие апатичности, депрессивного состояния.
Снижение глубинных стрессов.
Снятие раздражительности, усталости и напряжения.

Глубинная релаксация, благодаря которой вырабатывается эндорфин, гормон счастья.

Испанский массаж проводится в нескольких различных техниках, которые дают разный эффект. Их не совмещают друг с другом и используют в индивидуальном порядке. Гарсиа считал, что совмещение техник может спровоцировать нежелающие последствия, так как некоторые взаимоисключают друг друга.

Техники испанского массажа

Хиромассаж тела проводится в нескольких различных техниках, оказывающих разное воздействие

Всего существует 5 основных техник испанского массажа. Каждая из них расслабляет и активизирует внутренние силы организма, при этом обладая и своими уникальными свойствами.

Техники хиромассажа уникальны и действенны. К тому же подойдут людям всех возрастов. Но и у такой волшебной методики есть свои минусы, а точнее, противопоказания. Их совсем немного, но чтобы не навредить здоровью, необходимо учитывать их.

«Хиро» – в переводе означает рука. Массаж выполняется не только ладонями, как в большинстве других практик. Задействуется ребро ладони, тыльная сторона кистей и даже предплечье, в зависимости от показаний и выбранной техники. Как говорят мастера хиропрактики, это очень творческий процесс, который индивидуален с каждым пациентом.

Качественный хиромассаж лица может выполнить только специалист

Важно! Необходимо идти на процедуры к мастеру, который сможет провести массаж на надлежащем уровне. Для понимания квалификации мастера нужно изучить отзывы о его работе, узнать, где он обучался и опыт работы. Цена на хиромассаж варьируется от 1000 р. и выше. Зависит от уровня салона и города, где проводится процедура. С осторожностью следует ходить на процедуры «на дому» или по слишком сниженным ценам. Это не означает, что «дорого, значит хорошо». Просто в любом ценовом сегменте может встретиться и профессионал, и дилетант. Для безопасности и эффективности, лучше изучить мастера, с которым предстоит сотрудничать.

Противопоказания

У хиромассажа есть запреты на проведение

Один из немногих видов массажей, которые разрешены беременным женщинам. Что подтверждает высокую безопасность процедуры. Безболезненный, мягкий, расслабляющий сеанс хиромассажа имеет небольшой ряд противопоказаний. Исключать их нельзя и отмахиваться тоже.

Процедуру нельзя проводить если имеются:

Раковые опухоли.
Инфекционно-аллергические проявления на коже.
Раны и ожоги, повреждённая кожа в месте предполагаемого проведения процедуры.
Обострения хронических заболеваний.
Чрезмерное количество папиллом и родинок.
Хрупкость сосудов.
Повышенная температура.

Главное, чтобы они оказывали благотворное воздействие на организм человека, и его системы жизнеобеспечения.

Как осуществляется массаж?

В практике хиромассажа есть несколько направлений:

миотенсивное;
нейроседативное;
гемолимфодренажное.

Техника хиромассажа тела

Цели хиромассажа

Хиромассаж тела и лица

Противопоказания

Слово «хиро» с латыни переводится как «рука». Хиромассаж - это особенная массажная техника. Она основана на различных приемах классических и восточных массажных систем, а также включает в себя элементы хиропрактики и кинезиологии. В настоящее время этот массаж является одной из самых популярных в мире методик.

Это удачное сочетание обеспечило успех данному виду массажа. У хиромассажа нет какой-то классической схемы. В нем применяются разнообразные приемы, обеспечивающие положительный эффект.

Хиромассаж выполняется по всему телу, работают при этом сразу два массажиста. А массаж лица выполняет только один человек.

Хиромассаж может применяться не только в качестве лечебной процедуры. Он помогает замедлять процессы старения всего организма. Позволяет человеку выглядеть моложе.

Хиромассаж представляет собой приятную, расслабляющую и абсолютно безболезненную процедуру. Обычно пациенту требуется 6-7 сеансов массажа.

История появления хиромассажа

Хиромассаж был впервые зарегистрирован в качестве методики массажа испанским врачем-натуропатом Феррандисом. В период с 1913 по 1918 годы он занимался изучением техники доктора Келлога, а также работы Мезгера, Мозангелла и американского остеопата Пальмера.

В это время католическая церковь в Испании запрещала занятие массажем и пресекала попытки людей заниматься оздоровлением. Затем Испания стала Республикой. Только в 1936 году Феррандис смог открыть массажную школу. В 60-е годы после смерти Феррандиса техника хиромассажа была усовершенствована и обрела большую популярность. Очень востребованными стали специалисты, которые хорошо владели оригинальными массажными методиками.

Противопоказания для хиромассажа

Хиромассаж лица предусмотрен для решения проблем не только снаружи, но и внутри - в глубоких подкожных слоях. Поэтому он может быть рекомендован при следующих состояниях:

сосудистая сетка на лице;
отеки, застойные явления;
сниженный мышечный тонус;
возрастные изменения и мимические морщины;
потеря контура лица;
«второй подбородок»;
стрессы и напряжение.

Кроме этого, данная методика включает в себя эффективный уход за кожей лица, шеи и декольте. Благодаря хиромассажу лица улучшается микроциркуляция в подкожном слое, ткани насыщаются кислородом, уходит лишняя жидкость. Хиромассаж оказывает прекрасный релаксирующий эффект. За несколько сеансов достигается полное расслабление мышц лица. Благодаря дренажным элементам массажа налаживается работа кровеносной и лимфатической систем, улучшается кровообращение в тканях, выводятся шлаки и токсины. Результатом такого массажа станет сияющая здоровая кожа без морщин и отеков.

Данная процедура может применяться у женщин с проблемами, связанными с морщинами, сосудистой сеткой, потерей упругости и рельефа лица.

любых острых инфекционных и воспалительных состояниях кожи;
при ранах, ожогах, аллергии;
большом количестве папиллом и родинок;
при повышенной температуре;
при обострении хронических заболеваний;
при ломких сосудах.

Для чего нужен хиромассаж

Хиромассаж оказывает благоприятное воздействие не только на физическое, но и на эмоциональное состояние человека. Он широко используется в большом количестве салонов красоты, SPA-центрах, эстетических и медицинских клиниках.

Хиромассаж повышает мышечный тонус, снимает мышечную усталость. Он помогает справиться с атонией мышц, помогает при лечении фиброзов, контрактур, остеохондроза, артритов и артрозов, а также отечности.

Незаменим данный вид массажа и при эстетических процедурах. Он применяется в программах работы с телом, направленных на борьбу с избыточным весом, целлюлитом, атонией тканей, мышечным гипертонусом. При работе с лицом хиромассаж позволяет профилактировать появление морщин, корректирует овал лица, устраняет сухость кожи и отечность тканей. Он может полностью заменить аппаратную миостимуляцию.

Эта техника также повышает эластичность кожи и тонус мышц лица, насыщает кожу кислородом и способствует выведению токсинов. Хиромассаж способен активизировать процессы регенерации клеток, он лечит купероз, улучшает питание и гидратацию кожи.

Техника хиромассажа

Нейроседативная методика используется для борьбы с эмоционально-психическим напряжением. Она помогает избавиться от симптомов хронической усталости, нарушений сна, раздражительности. Облегчает состояние пациентов при таких заболеваниях, как: гипертония, стенокардия, язва, кожные заболевания. Он воздействует на центральную нервную систему человека. Хиромассаж способен повышать устойчивость организма к стрессу. Кроме того, он еще и стимулирует центры удовольствия мозга, высвобождая при этом эндорфины. Эта техника подразумевает однородные, непрерывные и ритмичные движения массажиста.

Хиромассаж используется также для гемолимфодренажа. Он воздействует на лимфатическую и венозную системы человека. Точкой приложения в этом случае является периферическая капиллярная сеть. Массажист в медленном темпе выполняет пульсирующие, волнообразные движения. Нужно отметить, что хиромассаж оказывает не только механическое, но и мощное энергетическое действие.

Техника этого массажа включает в себя разминание тела и лица, представляющие собой пассивную гимнастику мышц. Такая зарядка отлично подходит для людей, которые не занимаются в тренажерном или аэробном зале, и для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Хиромассаж лица представляет собой целый комплекс различных методик. Поэтому четких инструкций к нему может и не быть. Специалист подбирает движения на свое усмотрение в зависимости от каждого конкретного случая. Однако общие принципы у процедуры все же есть. Среди наиболее распространенных движений можно отметить следующие: поглаживание, легкое касание кончиками пальцев, разминание, ритмичное постукивание, пощипывание, волнообразные и пульсирующие движения.

Подготовка перед процедурой заключается в определении основных проблем кожи и составлении общей картины. После этого следует несколько этапов:

1. Очищение кожи, увлажнение;

2. Расслабляющие приемы;

3. Лимфодренаж;

4. Тонизация;

5. Питание кожи.

Каких-то определенных движений в этой процедуре нет, каждый сеанс может быть уникален, а движения могут не повторяться. Специалист самостоятельно определяет интенсивность давления и технику в каждом конкретном случае, используя подушечки пальцев, ладонь и ее основание, а также зону предплечья.

Время одного сеанса может длиться от 30 минут до 1,5 часов. Один курс массажа состоит, как правило, из 10 процедур, делать которые лучше 2 раза в неделю, повторяя в течение года 2 раза. Рекомендован такой массаж как молодым девушкам для профилактики и замедления процессов старения, так и женщинам после 30 лет для решения уже конкретных проблем. После 35 лет необходим курс поддерживающего массажа 2-3 раза в месяц.

Поэтапно сама техника выглядит следующим образом:

1. Расслабление, снятие тонуса с помощью поглаживающих движений.

2. Элементы лимфодренажного массажа с постукиванием и волнообразными движениями.

3. Глубокая работа с мышцами лица, «ручная лепка», моделирование контура, подтягивающие движения.

4. Восстановление нормального мышечного тонуса.

Основные примеры движений во время хиромассажа лица рекомендуется выполнять в следующей последовательности:

1. Поглаживающие и расслабляющие движения по всей области лица.

2. Обработка носогубной области.

3. Разминание скул.

4. Легкие постукивание в области век и вокруг глаз.

5. Лифтинг нижней части лица.

6. Разглаживание морщин в области шеи и декольте.

7. Постукивающие и пощипывающие движения по всему лицу.

8. Завершающие монотонные движения для расслабления.

9. Лимфодренаж с характерными волнообразными и зигзагообразными движениями.

Массажист по хиропрактике должен обладать большим опытом и быть профессионалом своего дела. Он должен уметь подбирать индивидуальную программу восстановления для каждого. Все движения во время сеанса должны быть мягкими и плавными для достижения полного расслабления. Если возникают неприятные или болезненные ощущения – нужно прекратить сеанс.

Хиромассаж лица в домашних условиях

Лучше доверить хиромассаж лица профессионалу. Однако некоторые движения можно делать самостоятельно дома. Хиромассаж в домашних условиях ничем не отличается от салонного. Нужно постараться найти свои уязвимые места и уделять им особое внимание.

Перед массажем лицо нужно очистить и распарить, чтобы позволить коже во время сеанса дышать.

Для домашних занятий хиромассажем будет достаточно пощипывающих и поглаживающих упражнений. Важно делать их четко следуя массажным линиям. Пощипывание проводится по всему контуру лица, поглаживания с усилием проводится в основном в зоне подбородка и шеи.

Универсальных рекомендаций по данной технике не существует, поэтому главный принцип – прислушиваться к своим ощущениям, чтобы не возникало болезненности. Для достижения заметного эффекта массаж нужно проводить каждое утро в течение 10 дней. Уделяя своему лицу всего 15-20 минут в день, вы получите не только сияющую здоровьем, отдохнувшую и упругую кожу, но и снятие напряжение.

Результатом хиромассажа лица являются не только заметные внешние изменения кожи лица – подтянутость, эластичность, ровный цвет, – но и внутренние: улучшение обмена веществ в тканях, тренированные мышцы лица, регенерация тканей на клеточном уровне. Хиромассаж помогает не только снять мышечное напряжение, но и благотворно влияет на общее эмоциональное состояние. Несмотря на то, что это направление еще довольно молодо, оно уже успешно используется во многих косметических салонах и медицинских клиниках.