Как ухаживать за лицом на море ютуб. Как ухаживать за кожей, отдыхая на море

Правильный солнцезащитный уход за лицом на море. Очень важно выбрать качественные средства по уходу за кожей на время отпуска. Если твоя кожа находится в идеальном состоянии, то ты можешь вполне обойтись без дополнительного ухода, кроме хорошего солнцезащитного крема. Если же нет, позаботься о том, чтобы обезопасить лицо от ультрафиолета и воздействия окружающей среды. Положи в свою дорожную косметичку увлажняющие средства с антиоксидантами – обязательно, с легкой текстурой, а также восстанавливающий ночной крем и гель под глаза. Выбирай косметику с гиалуроновой кислотой – она прекрасно восстанавливает гидролипидный баланс кожи в условиях южного климата.

Защита от пигментных пятен. Если ты склонна к появлению пигментных пятен, обязательно используй на отдыхе косметику, корректирующую выработку меланина, в составе которой содержатся безопасные AHA-кислоты, а также высокий SPF-фильтр.

Душ после пляжа. Морская вода – источник ценнейших минералов и микроэлементов, поэтому купайся вдоволь! Однако, помни: каждый раз после моря следует обязательно принимать душ и смывать с кожи соль, так как полезна она только в растворенном виде. Когда соль высыхает, может провоцировать раздражение, зуд и сухость кожи.

Солнцезащитный крем для лица и тела – разные вещи. Несмотря на то, что оба крема содержат аналогичные фильтры, но кардинально отличаются по текстуре и ухаживающим компонентам в составе. Кожа на лице – нежная и привередливая – для нее должен быть отдельный крем с легкой текстурой и высоким SPF-фактором.

Правила использования солнцезащитного крема на пляже. Средство следует наносить за 15 минут до выхода на пляж и обновлять покрытие каждые два часа. Оптимальное количество солнцезащитного средства – столовая ложка. После купания обновлять слой защиты стоит только после душа с пресной водой, на сухую кожу. При нанесении крема на влажную кожу, фильтры разрушаются, а значит, защита будет неэффективной.

Что взять с собой в отпуск из косметики? В твоей отпускной косметичке должны быть самые нужные средства по уходу за лицом и телом в условиях южного климата: термальная вода, керем с пантенолом, гели и кремы с экстрактами алоэ, винограда, а также с витаминами А и Е. Все эти средства обеспечат тебе идеальный загар и предотвратят раздражение, сухость и другие «морские проблемы».

Уход за руками и ногами на море. Обязательно захвати с собой скраб для ног и пемзу – босоногие прогулки по пляжу дубят кожу ступней, поэтому тебе нужно регулярно заботиться о ножках с помощью качественного ухода. Хорошо, если в составе косметики для ног будет пантенол, глицерин и мочевина – эти компоненты увлажнят кожу стоп, заживят трещины и отшелушат огрубевшие клетки. В твоей косметичке также должен присутствовать увлажняющий крем для рук с витамина А, Е и экстрактом алоэ вера, оливковым или другими маслами.

Лето, пляж, море - прекрасные атрибуты запоминающегося отдыха. Кроме того, есть прекрасная возможность вдоволь наплаваться в бассейнах при отелях. К сожалению, возвращаясь из отпуска, мы понимаем, что коже необходимы процедуры по ее восстановлению.

Нашу кожу сушит любая вода - испаряясь с ее поверхности, она обезвоживает клетки. Соленая или хлорированная вода оставляет на коже ощущение стянутости, вызывает шелушение, покраснение, зуд, а порой и аллергические реакции. Помимо воды на кожу активно воздействуют другие факторы окружающей среды - солнечные лучи, вызывающие фотостарение, ветер, высушивающий кожу еще больше, делающий ее тонкой и уязвимой.

Для профилактики необходимо регулярно наносить средства для за полчаса до выхода на активное солнце. Это поможет защитить кожу и предотвратить обезвоживание. Перед заплывом в бассейне обязательно примите душ со смягчающим гелем. Можно использовать крем-гели, у них более деликатная текстура, которая насытит кожу питательными компонентами. После бассейна обязателен хороший душ , чтобы смыть всю хлорку с поверхности кожи и тщательно очистить ее. После него наносите равномерным слоем смягчающие, увлажняющие, восстанавливающие и питающие кожу продукты - лосьоны, сыворотки, флюиды, кремы и бальзамы.

Основными компонентами формулы , на которые стоит обращать внимание при покупке продуктов по уходу за кожей, являются - алоэ, масло жожоба, календула, кокосовое масло, витаминами Е и А. На ноги обязательно нанесите противогрибковый крем или масло жожоба с чайным деревом. Кстати, подойдет любое масло - оливковое, льняное, кукурузное, так как грибок не может размножаться и жить в масляной среде. Тщательно обработайте стопы и промокните их салфеткой. На руки нанесите увлажняющий крем, особое внимание уделяя локтям. Отдайте предпочтение крему с ланолином, он также поможет укрепить ногти и сделать их поверхность более ровной и гладкой.

Вернувшись домой, обязательно примите расслабляющую ванну, а на лицо нанесите увлажняющую маску, она поможет вернуть коже упругость и тонус.

Отдыхая на море, не забывайте также принимать душ после каждого похода на пляж. Иначе вы рискуете травмировать кожу микрочастицами соли и песка. После душа наносите на кожу увлажняющие, питающие, восстанавливающие продукты, желательно с охлаждающим эффектом. Это поможет снять напряжение кожи после агрессивных солнечных лучей, перепадов температуры воздуха и воды, восстановит ее жизненную силу и запустит природные механизмы защиты. Кроме того, регулярное увлажнение кожи поможет лучше зафиксировать на коже, так как она меньше будет подвержена шелушению, и оттенок загара сохранится равномерным.

Большую роль в уходе за кожей после бассейна и моря играет питание. Важно добавить в рацион продукты, насыщенные антиоксидантами. Они предотвратят преждевременное увядание кожи, появление пигментации и снижение тонуса и упругости кожи. Источником антиоксидантов могут быть сырые фрукты и овощи, а также витаминно-минеральные комплексы. Не забывайте увлажнять кожу изнутри, выпивая как минимум 1,5 литра воды в сутки. Выбирая косметику для ухода за кожей после отпуска, отдавайте предпочтение той, которая содержит аминокислоты, витамин Е, биофлавоноиды. Они помогут восстановить кожу, снова сделают ее гладкой и упругой.

В бьюти-кейс, который берут на курорт, все равно не поместится вся косметика, которой вы пользуетесь дома. Однако обойтись только солнцезащитными средствами тоже не получится.

Для заботы о коже под палящим пляжным солнцем придется все-таки собрать подходящую косметичку, а для этого ответим на самые распространенные вопросы, которые задаются косметологу перед поездкой на море.

Достаточно ли будет на море наносить на кожу только солнцезащитные средства?

Если кожа молодая, здоровая и в идеальном состоянии, то ‒ да, достаточно. Тогда защитный увлажняющий крем поможет справиться с отпускным солнцем. Во всех остальных ситуациях необходимы будут дополнительные средства, ведь коже нужен не только , но и полноценный уход и защита от стресса и среды.

На отдых с собой берите увлажняющую эмульсию, сыворотку или флюид с легкой текстурой – такое средство бесследно впитывается, не создавая на лице панцирь из кремов.

Обязательно вложите в косметичку и ночной крем. Гиалуроновая кислота в его составе лучше всего восстановит баланс влаги в кожных покровах после подсушивающих солнечных ванн.

Можно использовать отбеливающие средства против веснушек?

Такие кремы наносятся только на ночь, а лучше их вообще оставить дома. В сыворотках и кремах такого рода содержатся кислоты и ретинол в довольно высоких концентрациях, поэтому они повышают чувствительность эпидермиса к солнцу. При их использовании очень быстро.

Подробнее об отбеливании кожи читайте

Особенно не рекомендуется на море пользоваться отбеливающими средствами дамам в возрасте, так как зрелая кожа сильнее молодой реагирует на ультрафиолет. При склонности к гиперпигментации можно нанести на кожу лица и тела средство, корректирующее выработку меланина – в их составе содержатся безопасные AHA- кислоты. Сверху придется наложить солнцезащитный крем SPF 30, не ниже. Но лучше борьбу с пятнышками и веснушками отложить на время после отпуска или на осень.

Нужно ли ополаскивать соленую воду сразу после купания или можно дать ей высохнуть на теле?

Морское купание – это во всех смыслах приятная и полезная процедура, причем не только для кожи, но и для всего тела, ведь состав морской соли считается полезным для человека. Однако на организм лишь в растворенном виде, а при высыхании вызывает раздражение и зуд. Так что лучше при первой же возможности смыть ее в душе.

Можно ли наносить на лицо защитный крем для тела?

Стремление вложить в пляжную сумку лишь один флакон вместо нескольких вполне объяснимо, но не допустимо. Фильтры в средствах для тела и для лица содержатся аналогичные, но кремы эти отличаются по текстуре и палитре ухаживающих ингредиентов. Для лица средство должно быть свое, поскольку его кожа нежнее. Но также можно, если крем для лица закончился, использовать эмульсию для тела с высоким Или взять сразу средство, где есть пометка «для лица и тела».

Подробнее об использовании солнцезащитных средств читайте

Как правильно применять защитные кремы для тела?

Такие препараты наносятся за четверть часа до похода на пляж и обновляются через каждые два часа, так как стираются с кожи под действием песка и воды. Чтобы крем верно дозировать, можно пользоваться так называемым «правилом ладони». Если нанести полоску крема от запястья до кончика среднего пальца, то этого количества как раз будет каждого участка тела: шеи, живота, спины, груди, рук и ног. При обновлении слоя крема после купания, сначала оботритесь полотенцем. Если солнцезащитную эмульсию наносить на мокрую и соленую кожу, то фильтры разрушаются, и крем теряет свою эффективность.

Брать с собой кремы для рук и ног?

Обязательно! Даже если в обычной жизни вы забываете ими регулярно пользоваться. Руки и ноги постоянно жарятся на солнце, как и лицо. А стопы от непривычки страдают от хождения босиком или в слишком открытой обуви.

Конечно, ноги не перегреваются и не потеют, и это хорошо. Но ракушки, камешки и песок дубят разнеженную закрытой обувью кожу ступней, поэтому по вечерам очень желательно обрабатывать стопы пемзой и скрабом и наносить восстанавливающий крем для кожи ног.

Лучше подыскать средство с глицерином и пантенолом и заживления или мочевину для отшелушивания. Если кремы для рук и ног в косметичку не помещаются, наносите после душа молочко после загара на все тело, включая руки и стопы.

Что еще положить в бьюти-кейс?

После воздействия соленой воды и солнца кожа особенно нуждается в интенсивном увлажнении и питании. Вам понадобится еще как минимум крем или гель после загара и Воду распыляют на тело сразу после душа – она хорошо охладит разгоряченную кожу, а после этого наносят крем. Крем с заживляющим пантенолом и успокаивающим бисабололом будет идеальным вариантом. Регенерацию также ускоряют экстракты алоэ и винограда. Если использовать эти средства регулярно,

Защитный бальзам для губ поместится даже в самую маленькую косметичку, и им обязательно нужно пользоваться, и не только на пляже. SPF 8 – это минимальный солнцезащитный фактор, которым должен быть маркирован бальзам. Не пренебрегайте самой маленькой баночкой или стиком с бальзамом – без него губы быстрее состарятся.

Постарайтесь захватить с собой все необходимые флаконы и тубы со средствами для морского отдыха. Места они займут не очень много, а пользу принесут неоценимую, ведь ваша задача не только отдохнуть в отпуске, но и похорошеть.

Вот и закончился долгожданный отпуск. Кто-то съездил на Средиземное море, кто-то побывал в Одессе. Все мы по-разному отдыхаем, но солнышко нас любит одинаково. Поэтому сегодня мы поговорим о восстановлении кожи после морского сезона.

После моря кожа обезвожена. Но торопиться к любимому косметологу в ближайшие семь дней не стоит. Дай возможность коже акклиматизироваться. И только потом приводи себя в порядок. Заметь, я не говорю ближайшие семь дней не умывайся – нет!

Домашний уход

В домашний уход обязательно должен входить очищающий гель или молочко, тонизирующий лосьон и обязательно увлажняющий крем.

Увлажняющий крем должен применяться по проблеме. Например, если у тебя пигментация, советую применять кремы с арбутином, если есть проблемы с сосудами – так называемый купероз – рекомендую кремы с витаминами С и Е. Витамин С стимулирует большинство обменных процессов. Его основная функция – антиоксидантная, он отлично укрепляет стенки сосудов и борется с возрастными изменениями. Витамин Е препятствует сгущению крови и тем самым укрепляет сосуды.

Для тех, кто страдает угревой болезнью, безусловно, это кремы с витамином А. В составе косметических средств этот витамин маркируется как ретинол. Правда, крем на основе ретинола нельзя использовать беременным и кормящим мамам, так как он имеет тератогенное действие (может нарушить эмбриональное развитие плода).

Для кожи, склонной к раздражениям и аллергии, советую пантотеновую кислоту – витамин В5. Кремы с таким содержанием стимулируют местный иммунитет, регенерируют, ускоряют заживление, а также снимают раздражение.

Так как кожа после моря обезвожена, прежде чем ее увлажнить, ее нужно напитать жирными кислотами, восстановить водно-липидную мантию и липиды. В этом помогут omega 3 и omega 6.

Салонные процедуры

По прошествии недели, когда твоя кожа привыкла к местному климату, ты можешь смело идти к своему косметологу за порцией красоты. Рекомендую все процедуры, направленные на восстановление и увлажнение кожи. Это сыворотки, маски, аппаратная косметология, направленная на введение активных веществ, – электропорация.

Конечно же, самой первой процедурой должна быть чистка лица.

Она поможет тебе избавиться от ороговевшего слоя кожи, я не говорю уже о нежелательных высыпаниях, если они есть. Таким образом, все последующие косметические средства будут беспрепятственно проникать и работать на более глубоком уровне. Но помни, если ты обладательница чувствительной кожи, тебе нельзя делать ни одной процедуры, которая повреждает роговой слой.

Также можно прибегнуть к микронидлингу, или, как говорят чаще, к мезороллеру. При прокатывании ролик перфорирует (прокалывает) кожу до глубоких слоев, образуя тысячи микроканалов. По ним необходимые вещества проникают вглубь кожи, что в сотни раз эффективней, нежели при обычных косметических процедурах. Кроме того, катание ролика вызывает механическую стимуляцию, ускоряет впитывание биологически активных веществ и усиливает кровообращение.

Еще рекомендую пилинги. Но начинай их не раньше, чем в конце сентября – начале октября. Сейчас солнце еще активное. Пилинг удаляет ороговевший слой эпидермиса и дермы, в результате чего запускается препаративный каскад реакций, которые приводят кожу к обновлению. Для увлажнения кожи рекомендую AHA-кислоты, такие как молочная и миндальная. Молочная кислота увлажняет и завершается с эффектом блеска, а миндальная завершается с эффектом матовости. Выбирать тебе.

Оставайся всегда красивой! Люби себя и правильно за собой ухаживай.

Для многих лето - это время пляжного отдыха. Однако, именно во время поездок на море представительницы прекрасного пола должны уделить максимум внимания уходу за лицом. В нашем обзоре несколько советов, которые помогут женщинам уберечь кожу от вредного воздействия солнца и соленой воды.

1. Умывание после купания в море

Несмотря на то, что морская вода полезна для кожи, соль не должна оставаться на теле дольше 1-2 часов. Конечно, в идеале нужно принимать душ после каждого сеанса купания в море. Но если пляж не оборудован душевыми, можно просто взять с собой бутылку пресной воды для того, чтобы умыть лицо после купания в море.

2. Защита от ультрафиолета

Разумеется, перед тем, как пойти загорать, нужно позаботиться о защите кожи от ультрафиолетового излучения. За пол часа до выхода на пляж следует нанести на лицо солнцезащитный крем с уровнем защиты (SPF) не менее 20.

3. Пилинг чаще, чем обычно

Речь идет о щадящем отшелушивании, которое нужно делать один раз в два-три дня. Легкий пилинг избавит от мертвых клеток и будет способствовать тому, чтобы загар ложился на кожу равномерно.

4. Ежедневное очищение

Во время отдыха на море лицо требует увлажнения, но перед тем, как нанести крем, кожу нужно очистить. Для этого подойдут пенка, мусс или гель, которые подбираются в зависимости от типа кожи. Умываться с очищающими средствами нужно каждый вечер.

5. Ежедневное увлажнение

После процедуры очищения нужно обязательно нанести на кожу лица увлажняющий крем. Делать это нужно вечером, чтобы у кожи была возможность восстановиться за ночь.

6. Пить воду в достаточном количестве

Кожу нужно увлажнять не только снаружи, но и изнутри. Поэтому нельзя забывать о том, что за день нужно выпивать не мене 1,5-2 литров чистой воды. Но, конечно же, летом представительницы прекрасного пола заботятся не только о здоровье, но и о том, чтобы выбрать модный и стильный купальник. Тем, кто хочет быть в тренде, стоит обратить внимание на .