Как сделать губы пухлыми в домашних условиях.

Девушки с пухлыми губами выглядят чрезвычайно кокетливо и чувственно, их так и хочется поцеловать. Современная эстетическая косметология предлагает прекрасным дамам увеличить губы путём инъекций ботекса или гиалуроновой кислоты, но не все готовы на это пойти. Рассмотрим наиболее эффективные способы увеличения губ в домашних условиях.

Маски для увеличения губ в домашних условиях

Эффект от масок достигается быстро, однако длится он недолго. Выбирайте понравившийся рецепт и готовьте состав непосредственно перед важным мероприятием. Вы также можете комбинировать маски между собой для достижения более длительного результата.

Лимонная маска

лимон - 0,5 шт.
абрикосовое масло - 5 мл.
желатин - 4 гр.
витамин А (в ампулах) - 1 шт.
витамин Е (в ампулах) - 1 шт.

Капните на палец витамин А и намажьте губы. Проделайте то же самое с витамином Е. Выдавите из лимона сок, чтобы получилось 10 мл., залейте им желатин, добавьте абрикосовое масло (по желанию можно заменить персиковым). Настаивайте состав 15 минут, за это время протрите губы лимонной цедрой. Когда смесь разбухнет, поместите её на губы, покройте сверху пищевой плёнкой. Ложитесь отдыхать на 1 час.

Маска на основе вазелина

сок грейпфрута - 5 мл.
оливковое масло - 6 мл.
вазелин - 30 гр.
картофельный крахмал - 6 гр.
тростниковый сахар - 10 гр.
мёд - 15 гр.

Смешайте картофельный крахмал, грейпфрутовый сок и масло оливы, влейте 10 мл. горячей воды. Соедините вазелин с сахаром и мёдом, поставьте в микроволновку на 20 секунд. По истечении времени приготовьте однородный состав, смешав все компоненты, нагревайте ещё 20 секунд. Маска наносится на губы в тёплом виде и выдерживается полчаса. После этого используйте бальзам, затем промокните его хлопковой салфеткой и накрасьте губы блеском.

Маска из горчицы

горчица сухая - 10 гр.
вазелин - 10 гр.
репейное масло - 5 мл.
лимонный сок - 7 мл.
мёд - 15 гр.

Смешайте мёд с вазелином, подогрейте в микроволновке до вязкой консистенции. Залейте горчицу маслом и лимонным соком, подождите 10 минут. Смешайте 2 состава между собой, покройте смесью губы и положите сверху пищевую плёнку. Держите 20 минут, если не щиплет - тогда больше. Маска не только увеличит губы в объёме, но и сделает контур отчётливым.

Медовая маска

мёд - 30 гр.
глицерин - 10 гр.
желатин - 15 гр.
яблочный уксус - 5 гр.

Смешайте компоненты, растопите их на водяной бане и настаивайте 30 минут. Намажьте составом губы, после чего вытягивайте их вперёд трубочкой, затем возвращайте в исходное положение. Маска эффективна в комплексе с упражнением. Продолжайте процедуру в течение 15 минут. По истечении времени снимите состав бумажной салфеткой, протрите губы косметическим льдом из мелиссы и начинайте их щипать.

Маска на основе сметаны

сметана жирностью от 25% - 20 гр.
мёд - 10 гр.
жирный творог - 15 гр.
сок лимона - 20 мл.
эфирное масло розмарина - 4 капли

Добавьте к мёду лимонный сок и нагрейте в микроволновке до жидкого состояния. Капните эфирное масло, добавьте сметану, творог и хорошо перемешайте. Покройте составом губы, держите 1 час.

Овсяная маска

овсяные хлопья среднего помола - 15 гр.
кофейная гуща - 10 гр.
оливковое масло - 20 мл.
сливочное масло - 10 гр.
сухая горчица - 5 гр.

Залейте хлопья, кофейную гущу и горчицу 30 мл. кипятка, выждите 25 минут. Подогрейте смесь, если она остыла, добавьте сливочное масло и перемешайте вилкой до однородной консистенции. На последнем этапе опустите палец в оливковое масло, аккуратно намажьте губы, а остальное вылейте в состав маски. Нанесите и держите 50 минут. Сразу не смывайте, после процедуры массируйте ещё 10 минут. Удаляйте смесь жёсткой салфеткой или ледяной водой.

Маска из перца чили

перец чили молотый - 15 гр.
мёд - 20 гр.
виноградное масло - 30 мл.
вазелин - 15 гр.
ланолин - 10 гр.
глицерин - 15 гр.
рисовая мука - 20 гр.
оливковое масло - 3 мл.

Смешайте мёд, чили и муку, влейте виноградное масло и отправьте в микроволновку на 20 секунд. В тёплую массу поместите вазелин, глицерин и ланолин, сразу начинайте мешать. Если последние добавленные компоненты плохо растопились, подогрейте смесь ещё. Важно, чтобы во время нанесения на губы масса была горячей (в пределах разумного). Выждите минимум полчаса, будет щипать. Если сможете терпеть - терпите, если нет - удалите жёсткой тканью или горячей водой. После этого сразу смажьте губы оливковым маслом.

Маска из ментола

мята свежая - 25 гр.
жидкий ментол - 20 мл.
растворимый кофе (сухой) - 10 гр.
кукурузное масло - 15 мл.

Измельчите мяту в блендере, чтобы получилась каша, влейте масло и жидкий ментол. Доведите смесь до однородной консистенции, добавьте кофе и тщательно перемешайте. Покройте составом губы, положите сверху пищевую плёнку и держите 1 час. Вы ощутите холод и пощипывание. После процедуры протирайте губы льдом на протяжении 15 минут.

Маска из редиса и чеснока

редис - 1 шт.
чеснок - 1 зубчик
лимонный сок - 10 мл.
репейное масло - 10 мл.
огурец - 3 дольки

Измельчите чеснок в давилке, натрите дольки огурца и редис на мелкой тёрке, смешайте с чесноком. Подогрейте смесь в микроволновке, влейте сок и масло. Нанесите состав на губы, держите 40 минут. Не переживайте на счёт чесночного запаха, его подавляет лимонный сок.

Маска из пчелиного воска

косметический пчелиный воск - 15 гр.
какао порошок - 15 гр.
персиковое масло - 4 капли
имбирь маринованный - 20 гр.
желатин - 7 гр.

Залейте желатин и какао 30 мл. горячей воды, капните масло персика и выждите 25 минут. Измельчите имбирь в блендере, растопите пчелиный воск в микроволновке, соедините все ингредиенты. Покройте смесью губы, выждите полчаса, после чего начинайте их интенсивно массировать. Улыбайтесь и оттягивайте губы вниз, затем вытяните их трубочкой, как будто желаете кого-то поцеловать.

Упражнения для увеличения губ

Комплекс рассчитан на 1,5 месяца при условии ежедневного выполнения. Не сокращайте количество повторений, не меняйте положение губ и соблюдайте все рекомендации.

Наберите в рот воздух и надуйте щёки, выпячивайте губы вперёд. Давите ладонями на щёки и оказывайте сопротивление, при этом губы по-прежнему в наивысшем положении. Делайте упражнение 3 минуты, после чего отдохните 30 секунд и повторите ещё 5 раз.
Откройте широко рот, высуньте язык и выставите губы трубочкой. Считайте до 40, затем вернитесь в исходное положение. Сделайте 12 повторений.
Наберите воздух в рот, надуйте губы, начинайте катать невидимый шар сначала за щёки, затем под верхнюю и нижнюю губу. Выполняйте упражнение на протяжении 10 минут, сидя за ноутбуком или телевизором.
Наберите в рот воздух и резко его выдыхайте, едва приоткрыв губы. Сделайте так 50 раз.
Сомкните губы, сожмите зубы, чтобы почувствовалось напряжение в челюсти. Выдвиньте нижнюю губу, затем верхнюю, сомкните их дудочкой и делайте движения влево и вправо, вверх и вниз на протяжении 15 минут.
Если вы умеете свистеть, делайте это ежедневно по 15 минут. Дамам, которые свистеть не любят, рекомендуется выпускать воздух изо рта, лишь имитируя свист.
Если у вас есть кавалер, чаще его целуйте. Желательно, чтобы парень при этом покусывал ваши губы. Данный способ самый эффективный из всех представленных упражнений.

Другие способы увеличения губ в домашних условиях

Закажите в интернете тренажёр под названием «Фулл лип», что в переводе означает «пухлые губки». Форма прибора напоминает соску, вы берёте его в рот, втягиваете воздух и образуется вакуум, который вытягивает губки вперёд. Результат вас поразит, эффект сохраняется более чем на 6 часов. Стоимость варьируется от 300 до 600 рублей в зависимости от страны производителя.
Увеличить губы поможет нехитрый способ резкого перепада температур, который восстановит кровоток. Намочите платок или полотенце горячей водой, приложите к губам на полминуты. Далее возьмите кубик косметического льда из ромашки и протирайте им губы в течение 1 минуты. Повторите парные действия 15-20 раз и вуаля, вы счастливая обладательница сексуальных губ!

Намечается важное мероприятие или зажигательная вечеринка? Нужно быстро увеличить губы в домашних условиях? Сделайте горчичную, медовую, сметанную или перечную маску, после чего создайте резкий контраст температур. Приобретите в интернете тренажёр «Фулл липс» с доставкой в день заказа или делайте ежедневный комплекс упражнений.

Видео: как увеличить губы

Красивые пухлые губы испокон веков привлекали мужчин своим аппетитным видом. К сожалению, многим девушкам о таких губах приходится только мечтать, поэтому они прибегают к помощи различных народных, аптечных и косметических средств, а самые отчаянные бегут в центры косметологии и хирургии для решения данной проблемы кардинальными методами.

На самом деле придать губам аппетитную форму можно в домашних условиях с помощью специальной гимнастики, правильного ухода и рецептов народной медицины. Как это сделать мы расскажем в сегодняшней статье.

Правила ухода за губами для придания им пухлости

От того, как часто и правильно вы осуществляете уход за губами, зависит их состояние и внешний вид. Для того чтобы губы выглядели аппетитно, следует проводить различные процедуры для:

Увлажнения;
Отшелушивания;
Питания;
Стимулирования кровообращения;
Придания объема губам (с помощью домашних средств и упражнений).

Все перечисленные процедуры осуществляются посредством использования ухаживающей косметики (лечебные помады, бальзамы и блески для губ), проведения масок и компрессов, а также осуществления комплекса специальной гимнастики. При наличии болезней кожи на губах проводить вышеперечисленные действия нельзя.

О том, как придать губам аппетитные формы с помощью проверенных временем рецептов, мы расскажем ниже.

Мед . Это средство является одним из самых востребованных в народной медицине. Мед поможет коже губ насытиться питательными элементами, увлажнит ее и сохранит здоровое состояние. Использовать его очень просто: нанесите тягучее средство на поверхность губ и ложитесь спать. Также смазывать губы медом можно в течение всего дня. При наличии аллергии применение средства противопоказано.
Маска из красного перца . Молотый перец красного цвета стимулирует кровообращение и делает губы полнее и аппетитнее. В 15 мл тягучего меда высыпаем 15 г перца и разбавляем смесь 8 мл масла из персиковой косточки. Смесью покрываем губы очень толстым слоем и ждем 40-60 минут (если кожу сильно печет, то можете держать маску не дольше 20 минут). Убираем массу ватным диском, смоченным в обычной воде.
Корично-вазелиновая смесь . В 15 мл растопленного вазелина выливаем 3 мл эфира из корицы (можно заменить на 5 г порошка того же растения). Размешанную смесь используем в качестве бальзама. Кроме придания пухлости это средство сделает губы более яркими и сочными.
Сметана/творог . Насытить кожу губ увлажняющими и питательными элементами помогут домашние творог или сметана максимально возможной жирности. Смазываем любым продуктом губы и ждем полчаса. Средство можете смыть или скушать. При частом проведении таких масок вы обеспечите губам здоровое состояние и внешний вид.
Ментоловый компресс . В 15 мл масла из ментола высыпаем 5 г порошка какао, размешиваем, смазываем средством губы и утепляем небольшим кусочком полиэтилена. Спустя 20 минут смываем ментоловый компресс теплой водой.
Маска-микс с вазелином, сахаром, соком лимона, медом и глицерином . В небольшой емкости смешиваем по 15 г сахара, сока лимона, вазелина, меда и 8 г глицерина. Все ингредиенты взбиваем и ставим на плиту (5 минут будет достаточно). После остывания накладываем массу на поверхность губ плотным слоем и ждем 15 минут. Убираем застывшее средство ватным диском и споласкиваем губки прохладной родниковой или колодезной водой.
Бальзам с эфиром иланг-иланга . Из тюбика извлекаем гигиеническую помаду и растапливаем ее на плите, в жидкую смесь капаем 4 мл эфира иланг-иланга, размешиваем и помещаем в небольшую баночку. Применяем средство в качестве бальзама для губ.
Сок моркови/огурца . Свежим соком, добытым из огурца или моркови, следует протирать губы 5-7 раз (после высыхания наносим новый слой). Также на базе этих овощей можно делать компрессы: смачиваем в теплом соке ватный/марлевый тампон и прикладываем к губам, сверху кладем целлофан и ждем 20 минут. После удаления диска и целлофана не забудьте сполоснуть губы прохладной колодезной или родниковой водой.
Домашний бальзам с эфирами различных растений, маслом какао, миндаля и воском . В небольшую емкость кладем 20 г масла какао (оно должно быть твердым) и 10 г пчелиного воска, ставим на плиту и ждем растапливания ингредиентов, к жидкой смеси добавляем 10 мл масла из миндаля, все размешиваем и убираем с плиты. В теплую массу вливаем по 2 г эфира мяты и имбиря и 5 г эфира из корицы. Средство переливаем в подходящую емкость небольшого объема и убираем ее в холодильник. Приготовленный состав используем вместо бальзама для губ. Кроме придания пухлости губам такое средство также сделает их нежными и мягкими, обозначит правильный контур и обеспечит ухоженный вид.
Масло/пчелиный воск/вазелин . Любой из перечисленных ингредиентов нагреваем (вазелин и воск должны быть жидкими) и смазываем кожу губ несколько раз за день. Полезными маслами для губ являются подсолнечное, абрикосовое, миндальное, кокосовое, льняное, оливковое, кукурузное, персиковое и пр.

Также к народным средствам можно отнести массаж губ . Его следует делать после проведения водных процедур с помощью подушечек пальцев, мягкого махрового полотенца или зубной щетки. Массируем кожу губ круговыми движениями 3 минуты, делаем 5-минутный перерыв и повторяем движения.

Не менее полезным является контрастный массаж : проводим по губам кубиком льда в течение минуты, затем начинаем покусывать губы (секунд 20), затем снова используем лед и повторяем покусывания. Длительность данного вида массажа не должна превышать 3 минут.

Немаловажную роль в создании сочных пухлых губ играют специальные упражнения, выполнение которых обеспечит вам продолжительный заметный результат уже после недели их проведения. Полноценный комплекс таких упражнений мы рассмотрим ниже:

Сжимаем губы и подворачиваем их в ротовую полость (зубами вы должны чувствовать их границы). Выполняем губами толчки, имитируя процесс разминания мышц.
Поочередно произносим гласные звуки А, О, У, И в течение 1 минуты.
Вытягиваем губы в трубочку и выдуваем воздух (можно воспользоваться трубочкой для коктейлей).
Вытягиваем губы как в предыдущем упражнении и двигаем ими в разные стороны (вверх и вниз, влево и вправо).
Не менее действенным является обычный свист. Можете насвистывать любимую мелодию или копировать пение птиц.
Высовываем изо рта язык и проговариваем цифры до числа 5.
Набираем за щеки воздух, губы должны быть плотно сомкнуты, и производим жевательные движения челюстями в течение 30 секунд.
Набираем воздух в ротовую полость и начинаем выпускать его через неплотно сомкнутые губы (они должны вибрировать). Повторяем упражнение 3 раза.
Приоткройте рот и резко сомкните губы (имитируя движения рыбы при заглатывании воздуха).
Наберите воздух в ротовую полость и резко выдохните его через неплотно сжатые губы (как будто задуваете свечу).

Для того чтобы во время проведения упражнений кожа губ не растянулась и не треснула, смажьте их увлажняющим или питательным блеском. Для создания сочных и аппетитных губ с помощью гимнастики следует чередовать приведенные упражнения и выполнять их каждый день, и уже через месяц результаты ваших трудов будут заметны всем окружающим вас людям.

Сделать губы пухлыми и сочными без использования косметологических препаратов, хирургии и ботокса довольно просто, просто проводите все описанные нами процедуры регулярно. Не забывайте о том, что макияж также способен сделать губы аппетитными и пухлыми: при создании образа используйте специальный карандаш (им можно не только очертить границы, но и зарисовать всю поверхность кожи на губах), сверху нанесите помаду (яркие насыщенные цвета визуально делают губы полнее) и покройте их блеском. Старайтесь не переборщить с косметикой и насыщенностью оттенков губ, иначе лицо приобретет неестественный «кукольный» вид.

Современная медицина предлагает большое количество средств и манипуляций, направленных на корректировку и увеличение губ. Однако далеко не все представительницы прекрасного пола могут позволить себе прибегнуть к услугам пластической хирургии. Если вы предпочитаете естественность и не приемлете оперативного вмешательства, попробуйте увеличить губы самостоятельно.

Самым доступным способом сделать губы объемными является должный уход . Очень важно, чтобы для ежедневных процедур использовались специальные косметические средства, обогащающие кожу питательными веществами. Кремы, лосьоны и бальзамы необязательно покупать, их можно приготовить самостоятельно из натуральных ингредиентов.

Маски для увеличения губ

Сделать пухлые губы без операции помогут маски.

Медовая маска . Смешайте по одной чайной ложке меда, масла ши и розового масла. Добавьте несколько капель лимона. Нанесите маску на предварительно очищенную кожу. Процедуру лучше делать на ночь. Результат использования маски - гладкие эластичные губы.
Маска на основе кайенского перца . Пара капель любого эфирного масла с согревающим эффектом, пол-ложки вазелина, 8 измельченных таблеток никотиновой кислоты и треть чайной ложки кайенского перца. Смесь наносят ровно на минуту и смывают. Благодаря способности острого перца активизировать капиллярное кровообращение, после использования маски губы станут пухлыми и увеличатся в объеме.
Маска с перечной мятой . Принцип действия этого средства аналогичен маске с перцем. Масло мяты усиливает кровообращение в тканях губ, увеличивая их в объеме и создавая соблазнительный объем.

Как сделать губы более пухлыми с помощью тепла и холода? Используйте простой прием: попеременно прикладывайте к поверхности губ лед и тепло. Этот уникальный и легкий метод активизирует кровообращение в тканях и делает улыбку соблазнительно припухлой. Для усиления эффекта процедуру можно сочетать с легким массажем.

Как часто можно делать маски?

Ограничений к применению масок практически нет. Домашние маски хороши тем, что для их приготовления используются натуральные ингредиенты. Однако важно учитывать тот факт, что маски и массаж противопоказаны, если имеют место :

повреждения (царапины, шрамы, порезы);
воспаления, в том числе герпетические высыпания;
аллергические реакции.

Накладывать маски можно трижды в неделю, а также накануне важного события.

Использование косметики

Визуально сделать улыбку более объемной можно не прибегая к массажу или маскам. Сделать губы пухлыми можно с помощью косметики. Вашим «оружием» в борьбе за соблазнительную улыбку станут контурный карандаш, помада и блеск. Важно помнить, что оттенок карандаша должен максимально совпадать с тоном помады . Если использовать карандаш более темного оттенка, можно получить обратный эффект - вульгарную улыбку небольшого объема.

Существует несколько хитростей, используя которые даже тонкие губы можно сделать зрительно больше. Перед помадой очертите контур верхней губы белым косметическим карандашом и нанесите тональный крем, максимально совпадающий с оттенком кожи. Далее следует нанести помаду или блеск. Эффект от этого несложного приема действительно потрясающий! Кстати, подобную хитрость очень часто используют звезды, чтобы сделать верхнюю губу пухлее.

Необходимо отметить, что при выборе косметики, следует отдать предпочтение помаде и блеску светлых оттенков с глянцевым или атласным эффектом, также использовать специальные увеличивающие средства или пламеры. С их помощью можно сделать естественные губы более сексуальными и пухлыми.

Гимнастика для губ

Сделать губы визуально пухлыми можно не только с помощью косметики. Эффекта увеличенного объема можно также добиться с помощью специальных упражнений . Конечно, этот метод не настолько быстродействующий, но его эффективность сохраняется намного дольше. Существует простой, но действенный комплекс упражнений, с помощью которых можно добиться стойкого эффекта увеличения объема губ.

Комплекс упражнений

Немного откройте рот, максимально высуньте язык и посчитайте до пяти.
Наберите побольше воздуха за щеки и плотно сомкните рот. Постарайтесь делать жевательные движения, двигая при этом губами во все стороны.
Вытяните губы трубочкой, немного приоткройте рот, а затем сомкните губы максимально плотно.
Сильно надуйте щеки, постепенно выпускайте воздух короткими рывками, так, чтобы в момент выдоха ощущалась вибрация.
Насвистывайте любимую песенку ежедневно пять минут.

По отзывам, чтобы сделать губы пухлыми в домашних условиях, необходимо, выполнять каждое упражнение ежедневно по 10-15 раз на протяжении 3-4 недель. Очень важно при выполнении гимнастики не растягивать кожу около рта, чтобы не получить вместе с увеличенным объемом дополнительные морщины .

Переживаете из-за того, что у вас тонкие губы? Забудьте об этой проблеме! Стать обладательницей соблазнительной улыбки без оперативного вмешательства сегодня довольно просто. Достаточно воспользоваться нашими советами, как сделать пухлые губы в домашних условиях без особых усилий!

Инструкция

Во-первых, попробуйте слегка простимулировать внутреннее кровообращение в губах. Такие губы смотрятся визуально намного более и яркими. Возьмите за правило каждое утро аккуратно и нежно массировать губы зубной щеткой. Лучше - если вы обзаведетесь специальной, чрезвычайно мягкой и деликатной щеткой и будете массировать губы с каплей питательного крема или бальзама. Также можно применять и целебный мед, который насытит губы полезными веществами и сделает их необычайно упругими и .

Сейчас можно найти множество средств для увеличения губ, причем не только декоративных. Выбирая обычную гигиеническую помаду для губ или бальзам, старайтесь обращать внимание на состав. В нем должен содержаться ментол, который очень эффективно активизирует кровообращение в губах, а также делает их ярче. Ментол приятно охлаждает губы и дарит очень приятные необычные ощущения. Через несколько минут после нанесения вы сможете заметить, что губы стали несколько больше и пухлее!

Выбирайте блески и кремы для губ, придающие объем с помощью специальных компонентов. Ментол и экстракт перца способны временно создать небольшую припухлость . Постоянное использование средств кислотой и коллагеном сделает кожу губ более увлажненной, гладкой и красивой, уберет мелкие морщинки вокруг рта.

Будьте осторожны, применяя методы. Важно выбрать хорошего специалиста, который добьется эффекта при минимальном воздействии. Если, кроме придания объема, вы хотите изменить контур губ, поинтересуйтесь

36 314 0

Полные сочные губы всегда считались символом чувственности и сексуальной притягательности, и являются мечтой большинства девушек, которых природа не наградила таким «богатством», как у Анджелины Джоли. В данной статье я расскажу, как сделать губы пухлыми в домашних условиях. Конечно, эффект будет не такой, как после пластической операции, но достаточно заметный.

Сначала рассмотрим, какие вообще существуют методы увеличения губ. Самый простой способ — косметика. Правильно выполненный макияж губ позволит визуально увеличить губы и придать им объем.

Далее можно сделать контурную пластику губ с помощью специального геля, содержащего гиалуроновую кислоту. Молекула этой кислоты имеет свойство создавать вокруг себя скопление большого числа молекул воды, за счет чего и появляется эффект полноты губ. Кстати, изо всех вариантов оперативного вмешательства, этот – наименее радикальный и самый безвредный. Недостатком этой процедуры является необходимость ее регулярного повторения, поскольку кислота со временем растворяется, соответственно, и губы возвращаются в первоначальное состояние.

Другая процедура – липофилинг (внедрение под кожу губ собственных жировых клеток, взятых, к примеру, из области живота), позволит сохранить новую форму до конца жизни, но тоже имеет свои минусы. Во-первых, необходимый эффект достигается зачастую после проведения нескольких процедур. Во-вторых, вводимые клетки часто не приживаются, что грозит появлением бугорков и других неровностей на поверхности кожи.

Ну а самые смелые и отчаянные выбирают хирургическую пластику с введением имплантов.

Пухлые губы в домашних условиях

Наша основная задача – улучшить кровоснабжение клеток кожи губ. Обеспечив достаточный приток крови, можно существенно увеличить объем, сделать цвет ярким, а контур – четким.

Хороший эффект дает массаж зубной щеткой. Только следует выбирать щетку с мягкой щетиной, поскольку кожа губ очень тонкая и нежная, а наша цель – улучшить кровообращение, а не содрать кожный покров. Для обеспечения прилива крови достаточно делать 30-секундный массаж два раза в день, после чего рекомендуется нанести бальзам для губ или гигиеническую помаду.

Очень полезно будет использование скраба для губ. Отдавайте предпочтение домашним рецептам, выполненным из натуральных компонентов. Отшелушивание омертвевших частичек кожи способствует скорейшему обновлению кожного покрова, при этом насыщая его питательными веществами и улучшая кровообращение. После скраба можно сделать маску из натурального меда, который крайне благотворно влияет на кожу губ, делая ее мягкой и гладкой, способствует заживлению микротрещинок. Просто нанесите на губы массирующими движениями пару капелек меда и оставьте на несколько минут, а лучше – до полного впитывания.

Из магазинных средств для ухода за губами или декоративной косметики выбирайте те, в состав которых входит ментол, поскольку он также хорошо стимулирует кровообращение.

Балуйте свои губки питательными масляными масками. Для ухода за губами отлично подходят следующие масла: оливковое, миндальное или абрикосовое. Масло следует чуть подогреть. Простой и быстрый способ это сделать — налить немного масла в горячую ложку (опустите ее в кипяток или нагрейте над огнем). В теплое масло-основу можно также добавить масло жожоба или жидкий витамин Е, что обеспечит дополнительное питание коже.

Нижеприведенные упражнения помогут не только увеличить объем губ, но также послужат отличной профилактикой появления морщинок вокруг них:

Округлите губы, как будто произносите букву «О», оставьте их в таком положении на 5 секунд, после чего расслабьте. Повторите упражнение 8 раз.
Точно также «произнесите» букву «У», как можно больше напрягая при этом мышцы губ. Сделайте отдых в течение 5 секунд и опять повторите упражнение, и так – 8-10 раз.
Высуньте язык (не очень далеко) и прижмите его губами. Оставайтесь в таком состоянии в течение 5 минут. Общее время данного упражнения не должно превышать 20 минут.
Сделайте «губки бантиком».
И самое приятное упражнение для поддержания губ в тонусе – поцелуи! Не отказывайте себе в таком полезном удовольствии!