Лимон для ногтей: полезные свойства и способы применения. Кисло-сочный помощник для укрепления ногтей

Не каждая девушка может похвастаться сильными здоровыми ноготками. Но ситуацию легко исправить даже в домашних условиях. А поможет это сделать лимон. Для ногтей это настоящая находка, которая поможет решить множество проблем.

Польза

Химический богат витаминами и микроэлементами. Также там присутствуют фитонциды, пектиновые соединения, кислоты и другие вещества, которые очень полезны. Благодаря этому он обладает антисептическим, бактерицидным и детоксическим действием. Чем полезен лимон для ногтей:

укрепляет, устраняя расслаивание и ломкость, делает ногтевую пластину более упругой;
восстанавливает естественный цвет, избавляет от желтизны и возвращает здоровый блеск;
ухаживает не только за ногтями, но и за кожей вокруг них;
увлажняет и смягчает кутикулу, предотвращая ее чрезмерное разрастание;
ускоряет рост ногтей;
способствует более быстрому восстановлению ногтевой пластины после наращивания или применения гель-лака;
лечит грибковые инфекции на ранних стадиях.

Показания

Конечно, применять лимон для ногтей всегда полезно, но в каких случаях он особенно необходим:

расслаивание;
медленный рост;
ломкость;
проявления грибковой инфекции;
пожелтение ногтевой пластины;
состояние ногтей после маникюра с использованием гель-лака или наращивания.

Ванночки

Это наиболее популярная процедура по уходу за ногтями как на руках, так и на ногах.

Укрепляющая ванночка для ногтей с лимоном. Налить в небольшую емкость теплую воду и добавить свежевыжатый сок одного лимона. Время проведения: 20 минут. После этого руки насухо вытереть полотенцем и смазать питательным кремом.
От расслаивания. На пол-литра воды взять свежий сок 1/2 лимона и горсть соли, лучше морской. Все перемешать до полного растворения кристаллов и погрузить в раствор руки на 15-20 минут.
Отбеливающая. Понадобится натуральный яблочный уксус и лимонный сок по 30 мл, которые необходимо развести в 1/2 литра теплой воды. Держать руки в такой ванночке 10-15 минут.
Для роста. В емкость налить воду комфортной температуры (0,5 л). Добавить: сок половины лимона, 100 мл молока, 20 г меда и по столовой ложке морской соли и яблочного сока. Применять 2 раза в неделю по 20 минут.
От ломкости. Подогреть полстакана оливкового масла и добавить в него столовую ложку лимонного сока и 5 капель эфирного масла розмарина. В состав погрузить пальчики на 15 минут. После руки промокнуть салфеткой, мыть не надо.
Для восстановления. Взять глицерин (100 г) смешать с медом (1 ст. л.) и соком лимона (2 ст. л.), добавить 3 капли йода. Смесь, которая получилась, нужно немного подогреть. Лучше всего на водяной бане. Погрузить в нее пальцы на четверть часа.

Маски

С помощью масок можно ухаживать не только за лицом или волосами. Ногти также нуждаются в заботе и уходе.

Укрепить и придать здоровый блеск можно при помощи нехитрой процедуры. Для этого возьмите лимон и разрежьте его пополам. Погрузите кончики пальцев во фруктовую мякоть таким образом, чтобы ногти были полностью скрыты. Держите 10-15 минут. После ополосните руки водой и смажьте питательным кремом. Делать такую маску для укрепления ногтей лимоном можно не чаще 1-2 раз в неделю.
Напитать тусклые ногти поможет смесь из лимонного сока и меда, взятых в равных количествах (примерно по 1 чайной ложке). Маску нанести обильно на ногти и область вокруг. Держать 15-20 минут, а затем смыть.
Поврежденные поможет восстановить следующий состав: лимон, огурец и алоэ. Выдавить из указанных продуктов сок и смешать между собой по 1 чайной ложке. Нанести смесь кисточкой, подождать, пока она впитается и подсохнет и повторить. Делать так несколько раз. Через 20-30 минут маску для ногтей с лимоном смыть и нанести увлажняющий крем.

Отбеливание и укрепление

Если нет времени и желания делать ванночки и маски, можно воспользоваться самым простым способом использования лимона для ногтей. Каждый день ногти и прилегающую к ним область необходимо смазывать мякотью лимона и втирать сок в ногти. Процедуру достаточно делать 1 раз в день. Через 2 недели сделать небольшой перерыв дней на 7-10 и можно снова повторять курс.

Лимон против грибка

Лимон эффективно борется с грибковыми поражениями ногтей на начальных стадиях. Лимонная кислота, обладая противогрибковым и антисептическим свойствами, способна уничтожить колонию грибка, постепенно сокращая ее.

Существует несколько способов лечения ногтей лимоном от грибка. Но, в любом случае, сначала необходимо подготовить ногти, для более эффективного воздействия.

Для этого рекомендуется сделать горячую ванночку в течение 10-15 минут с добавлением хозяйственного мыла и соды (по 1 ст. л. на 2 л воды). Этот раствор хорошо размягчает верхний огрубевший слой кожи стоп, который в дальнейшем легко удалить при помощи пемзы. Когда ноги готовы, можно приступать к процедурам:

Компресс. К пораженным участкам приложить небольшие кусочки лимона и закрепить их пластырем. Можно использовать носочки с пальчиками для удобства. Держать компресс всю ночь. К утру ноготь и прилежащие к нему ткани размягчаться и станут податливыми. И можно будет устранить очаги поражения дополнительно. Рекомендуемый курс: 8-10 процедур.
Лечение соком. На протяжении двух недель втирать в зараженные ногти сок лимона до полного впитывания.
Маска с куркумой. Смешать чайную ложку куркумы и сок лимона до состояния густой кашицы. Получившуюся субстанцию наложить на больной ноготь и покрыть сверху повязкой. Держать 15 минут. Постепенно время воздействия увеличивают до получаса. Курс 14 дней.
Ванночка с уксусом. На литр воды температурой 40° взять сок 1/2 лимона и столовую ложку 9%-го уксуса. Держать ноги в получившемся растворе не менее 10 минут. Повторять процедуру до тех пор, пока не отрастут здоровые ногти полностью.
Средство с йодом. Смешать 1 ст. л. растительного масла и 2 ст. л. лимонного сока. Добавить 3 капли йода. Получившимся составом обильно смазывать ногти и кожу вокруг них ежедневно в течение 2 недель. Остатки, которые не впитаются, удалять салфеткой через 20 минут.
С маслом чайного дерева. Его можно взять вместо йода в вышеописанном рецепте. Действовать по такому же принципу.

Массаж

Цедру лимона также можно использовать для ухода за ногтями. Ведь она содержит большое количество эфирных масел. Лимонной шкуркой массировать ноготки по 1-2 минуты внешней стороной, выдавливая из нее сок. Делать эту процедуру можно ежедневно. Она усиливает кровоток, чем обеспечивает оздоровление ногтевой пластины и ее быстрый рост.

Обогащение крема

Очень удобно и полезно добавлять лимонный сок в крем для рук. Взять разовую порцию средства и капнуть в нее 2-3 капельки сока. Нанести на кожу рук равномерным слоем, уделяя особое внимание ногтям.

Как применять эфирное масло лимона

Эфир лимона нельзя применять в чистом виде, можно получить ожог или раздражение. Его добавляют в любое базовое масло и втирают в ногтевую пластину. Для приготовления смеси берут 10 мл масла миндаля, персика или виноградной косточки и добавляют 3-5 капель эфира лимона. Наносят по 1 капле на каждый ноготь и втирают, пока все полностью не впитается. Делать это можно ежедневно.

Противопоказания

Причин, из-за которых применение лимона невозможно, довольно мало, но не стоит оставлять их без внимания:

Аллергия. К сожалению, негативная реакция организма на цитрусовые не столь редкое явление. И даже наружное его использование принесет массу неприятных моментов. Это тот случай, когда применение лимона противопоказано.
Ранки и травмы на коже. Обладая регенерирующей способностью, лимон помогает быстрее зажить ранам. Но кислота в составе сделает его использование настоящим мучением. Поэтому сначала стоит оценить степень повреждения и желание терпеть неудобства. Если рана большая, то использование лимона лучше отложить до полного заживления. Небольшие трещинки и ранки не являются абсолютным противопоказанием, но щипать будет.

Несколько простых правил, соблюдение которых поможет быстрее достичь желаемого результата:

Прежде чем приступать к процедурам, необходимо стереть лак с ногтей, иначе полезные вещества не смогут проникнуть в ногтевую пластину.
Все манипуляции должны приносить удовольствие. Если ощущается дискомфорт, жжение, лучше прекратить процедуру и вымыть руки.
Применять лимон для ногтей необходимо регулярно, не реже 1 раза в неделю.
В конце обязательно пользуйтесь кремом для рук.
Лимон можно заменить эфирным маслом, которое обладает теми же качествами и свойствами, что и фрукт.
Не стоит злоупотреблять лимонными процедурами, так как кислота при частом применении способна разрушать ногти.

Судя по отзывам, лимон для ногтей является очень эффективным средством, которое помогает поддерживать красоту и здоровье ногтей.

Здравствуйте, дорогие читатели. Наверное каждая женщина мечтает о здоровых и крепких ногтях. Как же укрепить ногти в домашних условиях? Сегодня мы поговорим о том, чем полезен лимон для ногтей, а также, как отбелить и укрепить ногти лимоном. Мой мастер маникюра недавно мне посоветовала использовать лимон для ногтей для лечения. Как? Давайте об этом более подробно и поговорим.

На блоге у меня уже есть статья « «? В статье я делюсь рецептами для укрепления ногтей, рекомендую вам ее прочитать.

Наши ногти, как и кожа лица, волосы, нуждаются в дополнительном уходе и витаминах. Сбалансированное питание, употребление овощей, фруктов, молочных продуктов и морепродуктов, как нельзя кстати подходит для того, чтобы восстановить поврежденные ногти. Помимо питания для отбеливая, укрепления ногтей подойдет обычный лимон. Что же это за чудо средство и чем лимон может быть полезен для ногтей?

Чем полезен лимон для ногтей

Лимон укрепляет ногтевую пластину и бережно ухаживает за кожей вокруг ногтя.
Лимон и сок лимона прекрасно отбеливает ногтевую пластину.
Лимон делает ногтевую пластину упругой, очищает и придает блеск.
Лимон питает, смягчает, увлажняет.
Лимон содержит витамин А, Е, Д, С, что делает кожу рук нежной и гладкой и предотвращает расслаивание ногтей.

Важно! Не стоит использовать лимон или лимонный сок ежедневно, так как он может пересушить ногтевую пластину. Используйте лимон для ногтей или ванночку с лимоном 1 раз в неделю. Результаты вы заметите уже после первой процедуры.

Если кожа вокруг ногтя начала печь, так как лимон, за счет содержания в нем кислоты, может раздражать кожу вокруг ногтя, то, смойте лимонный сок с рук теплой водой. В таких случаях от использования лимона для ногтей придется отказаться.

Лучше всего лимон использовать курсом, то есть, раз в неделю, 2-3 месяца. Это позволит и укрепить и отбелить ваши ноготочки.

Ванночки для ногтей с лимоном

Если у вас ломаются, слоятся ногти, то лучше всего им «дать отдохнуть» от лаков. Также перед использованием лимона для ногтей и ванночек с лимоном, лак с ногтей нужно снять. Я обычно использую жидкость для снятия лака без ацетона.

После применения сока лимона могут печь пальцы, но я применяю сок лимона для ногтей постоянно, пальцы абсолютно не пекут. Возможно у вас на руках есть ранки или микротрещины, в таком случае кислый сок при попадании в ранку может вызывать дискомфорт.

Ванночка с лимоном, йодом и морской солью.

Для укрепления ногтей можно применять раз в неделю такую ванночку. На стакан воды нужно добавить чайную ложку морской соли, три капли йода и три ложки сока лимона. В такую ванночку минут 10 опускаем кончики пальцев.

Когда вы делаете себе маникюр добавьте в ванночку с теплой водой немного сока лимона. При этом кожа около ногтей хорошо размягчиться и легко удалиться.

Укрепление. Лечение. Отбеливание ногтей лимоном

Масляная ванночка с лимоном для ломких и тонких ногтей.

Для приготовления ванночки нам необходимо смешать несколько ложек оливкового масла с чайной ложкой лимонного сока. Если у вас нет оливкового масла, то можно заменить его каким-нибудь другим маслом, на крайний случай подсолнечным маслом, но лучше использовать оливковое. Смесь масла и лимона нужно немного подогреть на водяной бане, чтоб смесь была теплая, но не горячая. Опускаем кончики пальцев в масляную смесь и держим около 15 минут.

Излишки масла с ногтей можно удалить салфеткой. Такую масляную ванночку для ногтей можно делать раз в неделю.

Лимон для тусклых ногтей.

Если ваши ногти имеют желтоватый оттенок, выглядят тусклыми, то, есть отличное средство, которое вернет ногтям блеск и поможет отбелить ногти.

Для этого достаточно отжать сок с лимона и поместить в емкость с лимон кончики пальцев на 10 минут. Можно просто втирать лимонный сок в ноготь, а можно прикладывать дольки лимона к ногтевым пластинам на 10 минут. В завершении процедуры руки можно смазывать питательным кремом.

Я недавно для себя открыла масло ши (карите). Прекрасно питает кожу рук. Я просто беру кусочек масла и смазываю руки. Даже для лица использую это масло в качестве ночного крема. О масле ши можно все прочитать в статье «Масло ши (карите) «.

Я обычно отрезаю дольку лимона и втираю лимонный сок в каждый ноготок, после процедуры наношу на руки масло ши. Так я лечу свои ногти после шеллака. Летом решила не пользоваться лаками, даю отдохнуть ногтям.

Лимонная цедра для ногтей.

Помимо лимонного сока и самого лимона для ногтей можно использовать и цедру лимона, которая богата эфирными маслами, витаминами и помогает нам в лечении ногтей.

Кусочки цедры лимона нужно прикладывать к ногтям и каждый ноготь массировать цедрой лимона в течении нескольких минут.

Ванночка с морской солью и соком лимона.

Для приготовления ванночки чайную ложку соли растворяют в стакане теплой воды, добавляют пару ложек лимонного сока и опускают кончики пальцев на 10 минут.

Можно смешать пару щепоток соки с двумя чайными ложками лимонного сока. Такую смесь нужно втирать в каждый ноготок, оставляют на 10 минут, смывают водой и наносят на руки питательный крем.

Мед с лимоном для ногтей.

Витаминный коктейль для ногтей можно приготовить смешав сок лимона с медом в равных пропорциях. Эту смесь втирают в каждый ноготь, оставляют на 10 минут, затем смывают теплой водой и смазывают руки питательным кремом.

Также делюсь с вами видео, фрагмент передачи «Все будет хорошо», маска для укрепления и роста ногтей.

Хрупкие, слоящиеся ногти доставляют немало хлопот их обладательницам. На таких ноготках вряд ли можно сделать хороший маникюр, ведь лак будет держаться плохо. Как же обрести здоровые, эластичные, крепкие ногти, растущие быстро? В этом помогут народные средства по уходу за ногтевыми пластинами. И одно их таких средств - лимон. Давайте узнаем, как же придать ноготкам силы и блеска, прибегая к помощи ванночек с соком лимона.

Ногтевые пластины, как и волосы, зубы, нуждаются в дополнительном уходе. Это сугубо воздействие на сами ногти и их питание изнутри. Поможет сделать их крепче внутренний приём кальция, продуктов, богатых витаминами А, С, Е, йодом. А лимонный сок будет способствовать их крепости при наружном применении.

Но перед началом процедур с использованием этого цитрусового нужно не забывать, что активное вещество лимонного сока при злоупотреблениях ним может принести и вред! Вот почему ногтевая терапия с лимоном не может быть ежедневной процедурой заботы об ослабленных ногтях. Это чревато трещинами ногтевых пластин. Будет лучше, если применять лимонный сок курсом два-три месяца и делать процедуры каждую неделю.

Рецепты ванночек с лимоном

Использование лимона для ногтей - это их укрепление, отбеливание, усиление роста. Очень полезно делать процедуры с соком лимона для ногтей, которые часто подвергаются наращиванию. Их оздоровление с помощью ванночек с лимоном существенно изменит внешний вид ногтевых пластин. Народные рецепты применения лимона в уходе за ногтями предполагают много комбинаций этого средства с другими компонентами. Предлагаем несколько популярных рецептов ногтевых ванночек с лимонным соком.

Рецепт №1. Масляная ванночка от ломкости. Возьмите удобную для погружения пальцев емкость. Налейте туда 4-5 столовых ложек подогретого оливкового масла, перемешайте с 1 столовой ложкой лимона. Можно добавить и пару капель эфирного масла лимона. Погрузите пальцы в такую ванночку на 15 минут. Затем не вытирайте досуха с ногтей жидкость, а промокните её салфеткой, дайте время впитаться в ногтевые пластины остаткам целебного состава. Такие ванночки можно делать и с репейным маслом, и подсолнечным.
Рецепт №2 . Укрепляющая витаминная ванночка. Возьмите две столовых ложки сока лимона и добавьте в растворенные в тёплой воде две столовых ложки морской соли. Опустите пальцы в ванночку на 10-15 минут.
Рецепт №3. Медово-лимонная ванночка. Смешайте две столовых ложки подогретого качественного мёда с таким же количеством лимонного сока. Добавьте в состав пару капель масла грейпфрута или апельсина. Подержите в такой ванночке пальцы 15-20 минут. Смойте и нанесите на руки, ногти питательный крем.
Рецепт №4 . Отбеливающая ванночка. Возьмите две столовых ложки лимонного сока, смешайте с тремя столовыми ложками уксуса и разбавьте 100г воды. Погрузите в состав ноготки на 10 минут. Ополосните и смажьте кремом.
Рецепт №5. Витаминная ванночка. Возьмите 1-2 столовых ложки сока лимона, 2-3 капли йода, 1 столовую ложку меда и 100 г глицерина. Эту смесь слегка подогрейте, затем погрузите в неё пальцы на 15 минут. Ополосните руки тёплой водой.
Рецепт №6 . Ванночка для роста ногтей. Подогрейте половину стакана молока. Растворите в нём две-три столовых ложки меда, сок ½ лимона, одну чайную ложку свежевыжатого сока яблока и одну столовую ложку морской соли. В этот лечебный состав опустите на 20 минут ноготки. Можно повторить процедуру, подогревая молоко. Если эту ванночку применять дважды в неделю, то вскоре ногти будут расти гораздо быстрее и обретут здоровый и ухоженный вид.

Итак, лимонные ванночки - ваши заботливые помощники в уходе за ногтями. Их приготовление, применение не требует много времени и дополнительных средств. Заботясь о ногтях с помощью лимонного сока, вы убедитесь в его пользе, лечебных свойствах, положительном влиянии. А ноготки совсем скоро порадуют вас здоровым видом, блеском и эластичностью.

Лимон, известен своими полезными качествами. С лечебно-профилактической целью его употребляют при различных заболеваниях. В восточной медицине этот фрукт применяли как хорошее средство для лечения ран. В наше время мы используем не только лимонный сок, но и лимонное масло (которое получают из свежей кожуры плода). Его полезные свойства рассмотрели и в косметологии – применяют для красоты и здоровья кожи, волос. Лимон укрепляет ногтевую пластину. Он помогают бороться с проблемой хрупких, ломких ногтей. Но, как и все лекарственные средства, необходимо точно знать как правильно их применять, иначе можно причинить вред, а не пользу.

Это действительно очень ценный фрукт богатый на витамины и минералы. Кроме органических кислот, белка и углеводов очень ценны для нас витамины: С, РР, витамины группы В; минералы -натрий, кальций, калий, магний, цинк, железо, бор и другие. Не в каждом фруктовом или овощном соке можно найти такой богатый на витамины и минералы состав. Сок лимона имеет антисептические и антибактериальные свойства.

Лимон для ногтей

Одна из часто встречающихся проблем – хрупкие ногти. SPA- уход, маски, парафирование – все эти процедуры можно встретить в салонах красоты. Много различных средств придумано для лечения и оздоровления ломких ногтей. Лимон – один из них. Каждый мастер по маникюру может с уверенностью сказать, что почти незаменим и полезен для ногтевой пластины этот фрукт.

Используя его для укрепления ногтей нужно не забывать, что цитрусовые плоды являются очень активными веществами, которые могут вызвать раздражение кожи вокруг ногтей. Поэтому применяя его неправильно, можно получить совсем не тот эффект который мы ожидаем. Используя процедуры с лимоном не стоит злоупотреблять и проводить их ежедневно. Достаточно будет применять такое средство максимум раз в неделю, иначе можно навредить и вместо укрепления получить только проблемы, такие как расслоения, и трещины.

Рецепты применения лимона для ногтей

Лимонный сок – это самое лучшее открытие для устранения такой проблемы как – желтый оттенок и тусклость пластины ногтя.

Лимон хорошо отбеливает и очищает ногти, делает их крепкими. После таких процедур – ногти выглядят здоровыми и приобретают блеск. Для этого необходимо взять дольку лимона и приложить к ногтям на десять минут, или втирать сок лимона в ногтевую пластину. Обязательно смажьте руки питательным кремом после такой процедуры.

Не стоит выбрасывать цедру лимона. Она также полезна. Приложите ее к ногтям втирайте в них массирующими движениями. Вымойте руки теплой водой и не забудьте нанести крем питательный.

Если чистить руками лимон – ногти тоже получат порцию полезных витаминов и микроэлементов.

Маска для ногтей с лимоном и медом

Мед очень хорошо питает ногтевую платину. Смешайте его в равном количестве с соком лимона и полученный состав нанесите на ногти минут на десять. Ополоснув теплой водой, смажьте руки кремом.

Ванночки для ногтей с лимоном (укрепление ногтевой пластины)

Применив ванночку с маслами и добавив туда лимон, вы избавитесь от проблемы ослабленных и ломких ногтей. В такой процедуре эфирное масло смягчает и питает кожу вокруг ногтя. Чтобы приготовить такую ванночку необходимо смешивать одну чайную ложку сока лимона и три столовые ложки масла. Эфирные масла, которые можно использовать – растительное, оливковое, репейное, подсолнечное. Разогрев его на водяной бане и смешайте с необходимым количеством сока лимона. Также можно добавить масляный раствор витамина А. Десять-пятнадцать минут подержите кончики пальцев в приготовленной смеси. По окончании салфеткой промочите пальцы.
Соль + лимон для ногтей. Уже всем известна, что соль для ногтей очень полезна. Солевые ванны укрепляют ногтевую пластину, а если добавить в нее сок лимона, то можно в несколько раз увеличить пользу от такой процедуры. На такую ванну необходимо пол чайной ложки соли (можно использовать морскую или йодированную) и две столовые ложки сока лимона. В такой смеси ногти нужно держать не больше пятнадцати минут. После промойте руки в теплой воде, а в завершении используйте крем.

Конечно, можно укрепить ногти при помощи процедур в салонах красоты у мастера маникюра используя, различные средства. На данный момент производится много таких средств. Но не стоит забывать и о таких простых и не дорогих рецептах, которые можно приготовить и применить дома.

Ломкие, хрупкие ногти – проблема многих девушек. Кого-то природа одарила крепкими, здоровыми ногтями, которые буквально растут по часом, а кого-то обошла этим подарком.

И даже если Вы в числе вторых, не отчаивайтесь, ведь укрепить ноготочки и придать им силы и блеска можно, не прибегая к салонным процедурам. Например, с помощью лимона.

Разумеется, что наши ногти, точно так же, как волосы или зубы, нуждаются в дополнительном уходе и насыщении витаминами. Поэтому сбалансированное питание, обогащенное фруктами, овощами, морепродуктами и молочными продуктами, как нельзя более кстати подойдет для восстановления поврежденных ногтей. Ну а сок свежего лимона для ногтей незаменимо поможет в этом!

Лимон для ногтей — меры предосторожности

Перед тем как начать активно пропитывать ногти лимонным соком, следует помнить следующее: свежий сок лимона – вещество активное, и при неразумном, чрезмерном применении может не только не пойти на пользу, но и принести вред даже здоровым ногтям.

Именно поэтому лимонная витаминная терапия – не ежедневная процедура ухода за ослабленными ногтями. Оптимально использовать 1 раз в неделю курсом 2-3 месяца или провести интенсивный ежедневный курс очищения и укрепления ногтей длительностью 7-8 дней.

В противном случае, чрезмерное применение лимонного сока может привести к .

Использование лимона для ногтей — народные рецепты

Рецепт 1. Масляная ванночка для ломких, слабых ногтей.

Масляные процедуры – известный способ укрепление ногтей и волос. Ну а для приготовления масляной ванночки с лимоном достаточно 3 столовые ложки растительного масла смешать с 1 чайной ложкой свежего лимонного сока.

В качестве базового масла чаще всего используют оливковое или репейное масло, хотя его можно заменить и другим маслом по собственному усмотрению.

Вот такие простые рецепты, с легкостью применимые в домашних условиях, подарят Вашим ноготочкам блеск и красоту!