Как подчеркнуть фигуру перевернутый треугольник. Тип фигуры «перевернутый треугольник»: одежда, упражнения и диета

Отличительные черты фигуры «Перевернутый треугольник» - это широкие плечи и узкие бедра. Грудь может быть любого размера. Ягодицы у «Перевернутого треугольника» чаще всего стройные.

Главное правило в одежде – подчеркнуть узкие бедра. Вам подойдет одежда, контуры которой слегка повторяют силуэт вашей фигуры. Для женщин с треугольным типом фигуры важно зрительно уменьшить верхние пропорции тела и переместить акцент на стройность своих ног. Предлагаем несколько советов.

Для того чтобы скрыть широкие плечи рекомендуем носить верхнюю одежду с завышенной линией плеча – этому способствует небольшой рукав реглан или глубоковтачный рукав. Вам идут глубокие V-образные вырезы. Сбалансировать пропорции фигуры помогут вертикальные полосы вверху и горизонтальные внизу. Выбирайте модели юбок и брюк с декоративными элементами. Верхняя часть одежды должна быть простого фасона темных неброских цветов.

Ткани и цвета: Выбирайте одежду из плотной, жесткой ткани - шерсть, жесткий хлопок и плотный шелк. Для блузок и кофточек предпочтительнее темные оттенки, а юбки и брюки соответственно в более светлых тонах. Украшения, детали и аксессуары - отвороты, края жакета, пряжка ремешка, туфли, сумочки, вырезы на груди - должны быть угловатой формы; плавные изгибы вам не подойдут.

Платье

Тип фигуры треугольник. Согласно другим классификациям этот тип фигуры может называться: тип T.

Внешнее впечатление: широкие плечи, шире таза.

Как выглядит тип фигуры треугольник

Основные признаки типа фигуры треугольник

Плечи шире бёдер. Или объём груди больше объёма бёдер. Или «верх» непропорционально массивный по сравнению с «низом». При этом стройные ноги.

Дополнительные признаки (могут быть, а могут и не быть): длинные ноги, широкая грудная клетка, короткое туловище, бывает длинное туловище и короткие ноги.
У треугольников бывает тонкая талия (!).

Тип фигуры треугольник: как полнеет

Жир откладывается, в основном, на туловище (спина, грудь, бока); средняя скорость обмена веществ (полнеешь только, если начинаешь слишком много есть).

Мы будем называть «треугольником» такую фигуру, у которой «верх» (то есть всё, что выше талии) непропорционально больше, чем «низ» (всё, что ниже талии). Классический треугольник, это фигура пловчихи, то есть накачанные и широкие плечи, часто широкая грудная клетка, мускулистые руки и при этом небольшие бёдра и стройные длинные ноги.

Второй распространённый вариант треугольника — это когда у дамы жирок откладывается в основном выше талии, то есть большая грудь, полные выше локтя руки, полные плечи, полная талия, но бёдра относительно небольшие и стройные ноги.

Треугольниками бывают также девочки-подростки с неоформившимися бёдрами и сильно отощавшие фигуранты других типов, у которых от фигуры остались одни плечевые кости (повторять за ними не стоит).

В большинстве случаев треугольникам приходится покупать верх одежды на размер-два-три больше, чем низ.

Наилучшая диета для женщин-Треугольников – обезжиренная. Меньше жиров, сахара, побольше клетчатки – вот формула, подкрепляемая последними открытиями в области здорового питания.

По итогам проводимого теста выяснилось, что Треугольникам требуется больше белков, чем женщинам иного телосложения, и меньше молочных продуктов.

Женщина-Треугольник обычно относится к «жаворонкам»: наиболее энергична с утра. Следовательно, обменный процесс таков, что ей требуется обильный завтрак, плотный обед и легкий ужин.

Возможно, при занятом образе жизни обильно позавтракать затруднительно, зато это поддержит энергию на протяжении дня. Плотный обед для женщины, работающей вне дома, тоже может превратиться в проблему, которую успешно решит еда, прихваченная из дому или приготовленная в магазине: например, кусок холодной курятины, булочка, сырая морковь или другие салатные овощи.

Треугольник отлично себя чувствует, когда регулярно занимается физкультурой: аэробикой, плаванием на скорость, бегом, велосипедным спортом. Упражнения, повышающие пульс, требуются ей не меньше трех раз в неделю.

Треугольнику присуща хорошая координация, поэтому ей нравятся энергичные танцы: джаз, чечетка. При самых активных занятиях сгорает до 10 калорий в минуту, то есть 300 калорий за полчаса. Однако упражнения не только устраняют лишние калории; важнее то, что они на несколько часов ускоряют обменные процессы в организме.

Физкультура также помогает Треугольникам чувствовать себя ладными, подтянутыми.

Женщинам этого типа присущи упорство и энергия, но им свойственно увлекаться, поэтому они могут перестараться в упражнениях. Если появляются симптомы утомления и боль в мышцах и суставах, необходимо отдохнуть.

Интенсивная физкультура с перерывами на отдых – залог длительного здоровья и хорошего настроения.

Актрисы – Джоан Кроуфорд (Овен), Бетт Дэйвис (Овен), Аннетт Бенинг (Близнецы), Анжелика Хастон (Рак), Дайана Ригг (Рак), Грета Гарбо (Дева), Сигурни Уивер (Весы), Деми Мур (Скорпион), Марлен Дитрих (Козерог), Лора Дерн (Водолей), Миа Фарроу (Водолей).

Певицы – Шер (Телец), Грейс Джонс (Телец), Эдит Пиаф (Стрелец), Анни Леннокс (Козерог).

Спортсменки – Габриэла Сабатини (Овен), Вирджиния Уэйд (Рак), Эми Джонсон (Стрелец).

Популярные персоны – Джоан Риверс (Близнецы), Эстер Ранцен (Рак), Жаклин Кеннеди-Онассис (Лев), Мадонна (Лев), Маргарет Тэтчер (Весы), Джорджия 0’Кифф (Скорпион), принцесса Монако Стефания (Водолей).

К примеру, одежда для фигуры «яблоко» совершенно не актуальна для женщин с прямоугольным телосложением, ведь «яблочкам» нужно скрыть животик, а «прямоугольникам» завуалировать нечеткие контуры талии. Также и гардероб для «перевернутого треугольника» - это абсолютно иной, нежели одежда для типа «песочные часы». Первым надо визуально сужать плечи, а вторым, наоборот, подчеркивать их округлую красоту. Ниже вы узнаете о правильном подборе одежды по фигуре и увидите фото удачных комплектов.

Одежда, выполненная в городском стиле, занимает самую большую часть нашего гардероба: , капри, туники, платья, сарафаны, жакеты, гольфы, и все самые модные новинки.

Ткани всех самых возможных расцветок и фактур, шифон, лен, хлопчатобумажные ткани, шерстяные, искусственные шелка, синтетические и все полунатуральные ткани - огромный арсенал для современной модницы.

Гардероб по типу фигуры можно в пределах одного стиля (сафари, деревенского, джинсового, милитари, кэжуал и т. д.) или же смело экспериментировать, совмещая стили в один композиционный образ.

Подбор одежды по типу фигуры с элементами романтического стиля и характерными чертами спортивного также легко и естественно вписываются в городскую одежду.

Как же правильно подобрать гардероб по типу фигуры, учитывая фасон, цвет ткани и ее рисунок, длину изделия, его силуэт и декоративные элементы, чтобы дать женщине великолепную возможность чувствовать себя привлекательной, модной и быть в гармонии с собой?

Тип фигуры женщин «треугольник» и подбор одежды: платья и жакеты

Одежду для типа женской фигуры «треугольник», и в частности, платья и сарафаны, лучше всего выбирать из летящих, струящихся, легких, драпирующихся тканей, которые не будут создавать лишнего объема.

Одежда под фигуру «треугольник» может быть приталенного силуэта длиной до колена или же отрезной по талии, расклешенной, длиной до самого пола. Для того чтобы отвлечь внимание от бедер, нужно сделать акцент на нагрудный и плечевой пояса в виде интересного выреза, оригинального воротника, всевозможной отделки, клапанов, карманов на лифе вашего изделия.

Перед тем как подобрать гардероб по данному типу фигуры, помните, что широкая бретель или рукавчик, создающий объем в области плеча, уравновесят нижнюю и верхнюю части туловища.

Такая одежда для типа фигуры «треугольник», как жакет, выполненный в городском стиле, должен быть полуприлегающим, а длина его не должна заканчиваться на самом широком месте вашего тела. Отлично смотрятся укороченные жакеты, длина которых заканчивается чуть ниже линии талии.

Интересные воротники, яркая фурнитура, броские детали, накладные карманы, погончики, паты, рукава с отворотами из отделочной ткани - это все те модные элементы, которые может позволить себе женщина - «груша».

Одежда для женщин с типом фигуры «треугольник», выполненная в любом из стилей (милитари, сафари, морском, джинсовом и т. д.) из однотонного или цветного льна, хлопка или мягкой шерсти - это ультрамодные вещи современного гардероба.

Какая одежда подходит для фигуры «треугольник»: блузы и пуловеры

Блузы и пуловеры в гардеробе женщины - «груши» должны быть предпочтительно светлых тонов или же ярких в контрасте с темным низом.

Посмотрите на фото, как подобрать гардероб по типу фигуры «треугольник»: мягкие трикотажи, легкие шифоны, шелка и атлас подчеркнут женственность такой фигуры:

Блузы с коротким или длинным рукавом, подчеркивающие тонкую талию; рюши, воланы, оборки, кокилье, банты по горловине блузы или туники; рукава-фонарики, крылышки или рукава с приподнятым окатом; отрезные баски, ремешки на талии - все это акцентирует красоту вашей фигуры.

Какая ещё одежда подходит для фигуры «треугольник» с зауженными плечами и массивным низом? Мягкий трикотажный пуловер с глубоким V-образным вырезом светлого пастельного оттенка или же яркий, в полоску, с геометрическим рисунком и всевозможной декоративной отделкой - отличное решение для городского ансамбля.

Стиль одежды для типа фигуры «треугольник» с фото: брюки и юбки

Цвета такой одежды для фигуры «треугольник», как брюки и джинсы, необходимо выбирать спокойные, темные. Отлично подойдут черный, серый, коричневый, темно-синий.

Прямые от бедра или классического кроя джинсы и брюки должны плотно прилегать по бедрам, не быть перегруженными карманами и другими декоративными деталями. Помня про типы фигур женщин, при подборе одежды для «груш» также следует избегать фасонов, где штанина брюк сильно заужена к низу, так как это зрительно увеличит бедра.

Ваши брюки и джинсы должны быть предельно просты в исполнении и иметь хорошую, не дающую дополнительных объемов посадку на фигуре.

Ткань для юбки женщине грушевидного типа фигуры следует выбирать мягкую, ниспадающую, хорошо драпирующуюся, темных неярких цветов, гладкоокрашенную или же с невыразительным рисунком. Яркие принты, купоны, крупные цветы и орнаменты лучше оставить для плечевых изделий.

Обратите внимание на фото: лучшая одежда для фигуры «треугольник» - это трапециевидные юбки, с клиньями, годе, юбки, скроенные по косой, и все те модели, которые расширяются к низу, длиной от колена и до самого пола.

Как подобрать одежду по типу фигуры «перевернутый треугольник» и фото платьев

А какая одежда подходит для фигуры «перевернутый треугольник», с её несколько мужскими очертаниями? Женщины данного телосложения могут позволить себе носить одежду всех современных стилей. Стоит лишь выбирать фасоны, которые не подчеркивают талию, не слишком обтягивают фигуру. В гардеробе для фигуры «перевернутый треугольник ткани для нарядов в городском стиле можно выбирать как легкие, струящиеся, тонкие, так и жесткие, хорошо держащие форму.

Зрительно сузить плечи помогут глубокие V-образные вырезы, горловины, оформленные в виде глубокого овала, или другие интересные вырезы. Главное, чтобы они открывали шею и грудь.

Не носите платьев с очень коротким рукавом и сарафанов с тонкими бретелями. При вашем типе фигуры лучше прикрыть самую полную часть - руки - чуть удлиненным рукавчиком или широким ниспадающим крылышком.

Силуэт ваших платьев и сарафанов может быть прямым, полуприлегающим по всей длине или же с полуприлегающим верхом и клешеным низом.

Как видно на фото, одежда по фигуре данного типа отлично смотрится, если у неё занижена талия и прямые рельефные швы на лифе – это отлично стройнит:

Сбалансировать пропорции фигуры помогут платья и сарафаны такой расцветки, где наверх изделия припадает темный цвет, а на низ - светлый. Также хорошо смотреться будут ткани с темным фоном и рядом вертикально расположенных пуговиц или змейкой, что визуально вытянет фигуру по длине.

Как правильно подбирать одежду по типу фигуры: блузы и туники для «перевернутого треугольника»

Чтобы подобрать одежду по типу фигуры «перевернутый треугольник», блузы, туники и пуловеры стоит покупать темных оттенков, но в зависимости от цветотипа вашей внешности.

Для блуз и хорошо подойдут однотонные или же с некрупным рисунком легкие блузочные ткани, цветной шифон, сорочечные ткани. Вязаный трикотажный пуловер или тонкий гольф не должны иметь большого объема и толщины, но и не стоит слишком обтягивать фигуру. Длина таких изделий должна доходить до линии бедер и не обтягивать этот участок.

Посмотрите на фото: одежда по этому типу фигуры может быть полуприлегающей, обозначающей контуры тела, или же слегка трапециевидной:

Великолепным решением для женщины - «перевернутого треугольника» будут легкие блузы и туники из натурального хлопка или шелка, со втачным рукавом или рукавом-регланом, с застежкой на пуговицы по всей длине изделия и различными неброскими декоративными элементами, расположенными вертикально. Таким примером может служить легкая блуза, выполненная в деревенском стиле и отдекорированная едва заметной мережкой, защипами, легким кружевом вдоль планки.

Хорошо будут смотреться и мягкие, ниспадающие туники с целовыкроенным рукавом, трапециевидного силуэта и чуть удлиненные. Под такими вещами хорошо читается ваш силуэт, они не придают лишних килограммов, не создают объема.

Брюки и юбки для типа фигуры «перевернутый треугольник»

Женщина с типом фигуры «перевернутый треугольник» может носить брюки любого кроя из светлой, хорошо держащей форму ткани, классического стиля или же со спортивными элементами. Хорошо будут смотреться джинсы светлых тонов, а также укороченные брюки с длиной до щиколотки, чуть выше или капри.

Фасон одежды по данному типу фигуры должен иметь плотное облегание по бедрам и талии, удобную высокую посадку, а также накладные карманы, интересную порезку деталей, клапаны, паты, манжеты, броскую фурнитуру. Ваш тип фигуры отличается красивыми стройными ногами и небольшими бедрами, так что можете смело украшать свои брючки. Не стоит лишь сильно заужать штанину к низу, чтобы не нарушить пропорции и не подчеркнуть разницу между объемным верхом и узким низом.

С помощью юбки вам необходимо добавить объема в области бедер и нижней части вашей фигуры. Выбирайте юбки трапециевидного силуэта, юбки-солнце и полусолнце, плиссе или солье в складку.

Сбалансировать фигуру «перевернутого треугольника» помогут светлые ткани, ткани в косую полоску, клетку, с самыми разнообразными узорами и принтами.

Юбки в стиле сафари, милитари или просто прямые со всевозможными спортивными элементами украшайте карманами, клапанами, отрезными кокетками. Модели в романтическом или деревенском стиле одежды для данного типа фигуры можно украшать кружевом, рюшами, лентами, вышивкой.

Гардероб для типа фигуры «перевернутый треугольник»: жакеты

С помощью жакета можно смоделировать идеальную фигуру. Его силуэт должен быть полуприлегающий или прилегающий, но с определенной свободой по талии. Длина жакета может быть короткой - до линии бедра или чуть выше, или длинной при свободном крое типа «кардиган».

На типе фигуры «перевернутый треугольник» великолепно будут смотреться жакеты, выполненные в спортивном, морском или классическом стиле из однотонной ткани темных приглушенных тонов: синего, зеленого, бордового, серого и т. д. Сделать образ выразительней помогут шелковые декорные строчки в тон или контрастного цвета вдоль рельефных линий, воротника, лацканов, низа изделия. Любые фасоны одежды для фигуры «перевернутый треугольник» можно также украсить отделочной тканью на отворотах рукавов в 3/4, воротничке, карманах-рамочках.

Избегайте крупных декоративных деталей на вашем жакете. Лучше, если его изюминкой будет красивая модная ткань, а также высокое качество исполнения.

Какая одежда подходит для фигуры «прямоугольник»: платья и сарафаны

Теперь рассмотрим, какая одежда подходит для фигуры «прямоугольник» - то есть, женщинам практически идеального телосложения. Дамам с данным типом фигуры следует носить прямые фасоны одежды, повторяющие линии фигуры. Ткани следует выбирать жесткие, хорошо держащие заданную форму, а также легкие, ниспадающие. Для современных моделей одежды в городском стиле ваша фигура подходит идеально. Главное - определиться с некоторыми нюансами, и статус «Первая модница» вам гарантирован!

Силуэт ваших платьев и сарафанов может быть прямым, полуприлегающим без акцента на талии, а также со свободным верхом и трапециевидного кроя юбкой.

Гардероб для фигуры «прямоугольник» может состоять из легких плащевых тканей, льна, плотной хлопчатобумажной, шерстяной или полушерстяной тканей – то есть всех тех материалов, которые прекрасно держат форму. Они великолепно подойдут для платьев, выполненных в стиле сафари, милитари, спортивного или рубашечного кроя. Все детали, присущие каждому из этих стилей, хорошо видны на жестких, держащих заданную форму тканях, а отделочные строчки отлично закрепят этот эффект.

Легкие, струящиеся, ниспадающие ткани хорошо подойдут для фасонов платьев и сарафанов в деревенском стиле, стиле кэжуал и других модных направлений.

Цветовая гамма одежды для фигуры «прямоугольник» может быть самой разнообразной: однотонной, с геометрическим принтом, вертикальной и горизонтальной полосой, в клетку, ромб, цветочный принт или с купоном.

Вам подойдут платья и сарафаны на широких бретелях, с рукавом самой разной длины и кроя, американской проймой, с V-образным вырезом, лодочкой, стойкой, округлой горловиной. Длина таких изделий может достигать колена, быть чуть выше или ниже, или же максимальной - до пола.

Как видно на фото, одежду для фигуры «прямоугольник» можно украшать карманами, интересными декоративными деталями, волнами, рюшами, сборками:

Подчеркивайте красивую грудь, плечи, стройные бедра, но не акцентируйте талию, не носите поясов. В любом выбранном вами фасоне талию необходимо опустить ниже или же совсем проигнорировать. Если же возникнет желание приобрести модный ремень или сшить в выбранной модели пояс, то носите его ниже талии, на бедрах.

Женщинам с прямоугольным типом фигуры необходимо с помощью хорошо подобранного фасона создать стройный силуэт с правильными пропорциями, подчеркнуть достоинства деталями одежды.

Вы можете носить повседневную одежду любого модного стиля и выбирать фасоны нарядов из различных тканей всех цветов, с орнаментами, принтами, купонами.

В процессе того, как подобрать одежду по фигуре, следите лишь за тем, чтобы ваша проблемная талия не подчеркивалась излишним приталиванием, а пояс, кулиска или манжет располагались на уровне бедер.

Гардероб для типа фигуры «прямоугольник»: блузы, пуловеры и жакеты

Гардероб для типа фигуры «прямоугольник» обязательно должен включать блузы, пуловеры и жакеты. Самые подходящие ткани для блуз - сорочечные жесткие или мягкие, ниспадающие. Для туник следует выбирать летящие, струящиеся шелка, шифоны и тонкие трикотажи.

Ваш пуловер не должен быть слишком объемным, а трикотажные гольфы и кофточки - не слишком обтягивать фигуру.

Для такого типа фигуры подходят блузы и туники с глубокими V-образными вырезами, круглым, в форме лодочки, с рубашечным воротником, стойкой, длиной до бедер или ниже прямого, или полуприлегающего силуэта без акцента на талии. Хорошо будут смотреться на вас широкие блузы в стиле гранж, блузы рубашечного кроя, блузы с застежкой поло, рубашки спортивного стиля, милитари, сафари, а также легкие романтические туники на поясе или кулиске, расположенные ниже линии талии.

Обратите внимание на фото, как подобрать одежду по фигуре: удлиненные жакеты и модели длиной до бедер помогут вытянуть «прямоугольник»:

Жакет должен идеально сидеть на фигуре, иметь полуприлегающий или прилегающий силуэт без акцентов на талии.

Жакеты в морском, спортивном стиле, стиле сафари помогут сбалансировать пропорции фигуры хорошим кроем, декоративными деталями, расположенными в «правильном» месте. Выбирайте модели с длинными рукавами или длиной в 3/4 с отрезными или отворачивающимися манжетами, погонами, патами; с различными вырезами горловины - стойками, лацканами. Используйте декоративные строчки вдоль рельефных линий, карманов, воротника.

По цветовой гамме одежда для типа фигуры «прямоугольник» может быть любых пастельных оттенков или сочных, ярких, модных.

Одежда для типа фигуры «прямоугольник» с фото: брюки и юбки

Выбирайте брюки и джинсы прямых моделей с клешем от бедра или же классического кроя. Если же у вас красивые ноги, то можно примерять шорты-бермуды или капри.

Перед тем как подобрать одежду по типу фигуры « прямоугольник», обратите внимание на ткань: она должна быть плотной, жесткой или же мягкой, ниспадающей, светлых, темных тонов, ярких модных оттенков - вся та, которая вам нравится и подходит для вашего гардероба.

Украшайте брючки карманами, патами, броской фурнитурой, интересными декоративными элементами.

Какой бы модной ни была низкая посадка джинсов и брюк, для вас это «табу». Пояс на таких изделиях должен оставаться на своем «правильном» анатомическом месте.

Обратите внимание на фото, как подобрать одежду по типу фигуры «прямоугольник»: вам отлично подойдут прямые юбки до колена с модными спортивными элементами, юбки в складу, скроенные по косой, и легкие летящие юбки-полусолнце или в форме трапеции длиной до щиколотки.

Расцветка ткани также может быть самой разнообразной - однотонной, в клетку, косую полоску, с цветочным принтом, горошком и т. д.

Прямая юбка должна иметь плотное облегание по бедрам, а у трапециевидных юбок клеш должен начинаться от бедра.

Фасоны одежды для фигуры «яблоко»: платья и сарафаны

Женщинам с округлой фигурой типа «яблоко» необходимо тщательно подбирать свой стиль в одежде. Ваша главная задача - зрительно вытянуть силуэт с помощью вертикальных линий, одежды прилегающего и полуприлегающего силуэта, а также с помощью разделения цветов на вертикали в вашем городском ансамбле.

Ткань одежды для типа фигуры «яблоко» следует выбирать плотную, тяжелую, ниспадающую. Легкие и летящие ткани создают дополнительный объем, и их следует избегать.

По цветовому решению ваше платье или сарафан может быть темным однотонным или же с неброским редким рисунком, вытягивающим по длине принтом, уголком.

Вам подойдут платья-футляры с рукавчиком из красивой плотной ткани. Рельефные линии, глубокая горловина красивой формы и прилегающий силуэт сделают фигуру стройнее. Можно оформить низ платья или сарафана более ярким цветом или использовать купонную ткань.

Хорошо будут смотреться платья и сарафаны с завышенной талией, скроенные по косой, с мягким ниспадающим силуэтом и без лишнего клешения к низу.

Одежда для типа фигуры «яблоко» с фото: блузы, туники и жакеты

Не носите блузы мешковатых силуэтов и слишком обтягивающих фасонов. Для вас важна форма, поэтому отдавайте предпочтение мягким тканям, трикотажам и хорошему крою.

Гардероб для фигуры «яблоко» обязательно должен включать вязаные и трикотажные вещи – это идеальный вариант для нарядов в городском стиле.

Не слишком обтягивающие с глубоким V-образным вырезом, длиной до бедер или чуть ниже - такие вещи великолепно смотрятся на вашей фигуре, скрывая все ее недостатки.

При выборе фасона блузы в городском стиле обращайте внимание на длину. Она должна быть ниже линии талии, чтобы не привлекать внимания к животу. Форма выреза горловины может быть любой - с высоким воротом, небольшой стойкой, лодочкой и т. д. Рукав на блузе должен быть обязательно, а его длина должна перекрывать самую полную часть руки. Небольшие складочки по окату приподнимут ваши плечи, интересные детали на груди и плечевом поясе подчеркнут красоту вашего бюста.

Попробуйте рискнуть и подчеркнуть талию узким ремешком поверх недлинной блузы рубашечного стиля.

Как видно на фото, идеальная одежда для фигуры «яблоко» - это мягкие, ниспадающие туники из полупрозрачных тканей в городском стиле с асимметричным кроем:

Однотонный жакет, контрастный по цветовому решению с блузой и брюками, вытянет по вертикали весь ансамбль. Такой жакет носят не застегивая, и он является универсальным корректором фигуры. Яркий и контрастный, он делит вертикально вашу фигуру, удлиняет ее и делает стройнее.

Такие жакеты шьют из плотной, держащей форму ткани, укороченной, чуть ниже талии, длины с глубоким вырезом или в стиле «шанель». Жакет должен плотно сидеть на плечах, иметь подплечник, быть с длинным рукавом, 3/4 или 7/8, а по линии низа и талии оставаться свободным.

Рельефные линии, отрезные кокетки, небольшие накладные карманы, погончики, паты на рукаве придадут стильности вашему образу.

Как правильно подобрать гардероб по типу фигуры «яблоко»: брюки и юбки

Удачно сядут на вас и джинсы или же классического, слегка зауженного к низу кроя. Избегайте слишком обтягивающих по всей длине ноги моделей брюк и джинсов. Они должны плотно сидеть лишь в районе талии и бедер.

Ткань выбирайте плотную, джинсы темных оттенков, а вот брюки для лета можно сшить и белые, пастельные, светлые.

В процессе того, как правильно подбирать одежду по типу фигуры «яблоко», учитывайте, что накладные карманы на ягодицах и передние карманы на уровне живота сбалансируют вашу фигуру, сгладив выпирающий животик, и добавят недостающего объема на бедрах.

Если у вас стройные красивые щиколотки, то можно позволить себе носить капри в паре с высоким каблуком.

Выбирайте прямые фасоны юбок длиной до колена или середины икры из плотной ткани светлых оттенков с элементами спортивного стиля. Отдекорированные прямые рельефные линии, интересные карманы и подрезные кокетки придадут вашему силуэту стройности и подтянутости.

Одежда для типа фигуры «песочные часы»: платья и сарафаны

Наконец, осталось разобраться с тем, как правильно подбирать одежду по фигуре «песочные часы». Для того чтобы выглядеть наилучшим образом, таким женщинам следует акцентировать внимание на изгибах фигуры. Постарайтесь подчеркнуть все свои достоинства тканями, силуэтами и фасонами.

Легкие, текущие, эластичные, мягкие, ниспадающие ткани темных оттенков с цветочным рисунком, в горох, животным принтом подчеркнут вашу природную красоту.

Модели платьев и сарафанов должны иметь четкую форму, не висеть мешком. Вам подойдут прилегающие силуэты или ниспадающие расклешенные от талии и плотные на груди и талии.

Широкие бретели, маленькие рукавчики, горловины с круглыми вырезами, крест-накрест, воротники без острых углов - все те детали, которые наилучшим образом подходят женщине данного типа.

Платья и сарафаны в романтическом и деревенском стиле с рюшами, кружевом, воланами, диагональными драпировками, широкими трапециевидными юбками, солнце, полусолнце, солье подчеркнут женственность фигуры.

В одежде для фигуры «песочные часы» можно сделать акцент на тонкой талии с помощью модного пояса или декоративных подрезных деталей.

Как правильно подбирать одежду по фигуре «песочные часы»: блузы, жакеты

Незаменимая одежда для типа фигуры «песочные часы» - это блузы и жакеты. Для блуз подойдет как сорочечная ткань, так и мягкий легкий шелк. Их длина должна доходить до линии бедер, а силуэт обозначать талию.

Блузы с мягкой стойкой-бантом, открытым вырезом; с рукавами самого различного кроя и длины, совсем без него или с маленьким крылышком; пастельных оттенков или модных ярких, комбинированных из двух цветов ткани, темных и сдержанных цветов - вот огромный арсенал в выборе фасона блузы для прекрасной женщины с фигурой типа «песочные часы».

Обязательно сшейте легкую трикотажную тунику, задрапированную под грудью, или же легкую из шифона с рядом ниток-резинок на талии.

Жакеты для женщины с фигурой «песочные часы» должны иметь плотное облегание и заканчиваться на бедрах. Для жакета в городском стиле выбирайте однотонную и с мелким рисунком, мягкую, но держащую форму ткань.

Выбирайте женственные модели с закругленными воротниками, клапанами, накладными карманами, с длинным или коротким втачным рукавом или регланом.

А грубые и острые детали, присущие стилю сафари или спортивному стилю, вам совершенно не подходят.

Мягкий трикотаж ярких цветов - отличное решение для пуловера. Он может быть самого простого фасона, длиной до бедер или же интересной фактурной вязки. Хорошо смотрятся на вас короткие трикотажные кофточки на пуговичках.

Гардероб для типа фигуры «песочные часы» с фото: брюки и юбки

Женщины с типом фигуры «песочные часы» должны выбирать темные классические, плотно сидящие джинсы с модным броским декором и средней посадкой по линии талии.

Покрой брюк должен повторять силуэт ваших плавных бедер, а широких моделей следует избегать. Хорошо будут смотреться и слегка укороченные брючки, а также капри.

Яркий ремень, карманы и другие дополнительные детали в районе бедер привлекут внимание к вашим аппетитным формам.

Посмотрите на фото гардероба для фигуры «песочные часы» ткань для брюк следует выбирать плотную, но не жесткую и торчащую, по цветовому решению она может быть как однотонной, так и в мелкую, едва заметную полоску или рисунок.

Юбки-карандаши из плотной однотонной ткани самых разнообразных оттенков могут нести в себе элементы спортивного стиля, стиля сафари.

Мягкие, струящиеся клешеные юбки в романтическом стиле из легких летящих тканей с некрупным цветочным орнаментом, в горох, диагональную полосу еще больше подчеркнут ваш идеальный силуэт.

Вы можете позволить себе носить короткие джинсовые юбки, если ваши ноги достаточно стройны.

Среди многочисленных типов женских фигур нет «правильных» или «неправильных», красивых или некрасивых - именно индивидуальность и неповторимость каждой женщины делает ее привлекательной. Мнение, что только фигура типа «песочные часы» является идеальной, а все другие несовершенны, ошибочно. Многие общепризнанные красавицы - Анджелина Джоли, Кэтрин Зэта-Джонс, Деми Мур, Камерон Диас - являются обладательницами фигур типа «перевернутый треугольник». Подчеркнуть свою красоту и скрыть несовершенства фигуры такого типа легко при помощи правильно подобранного гардероба, нужно лишь знать несколько хитростей. Подобрав подходящие именно вам платья, брюки, топы и жакеты, вы создадите яркий и неповторимый образ.

Обладательницы типа «Перевернутый треугольник»

«Фужер», «морковка», «V-тип»: отличительные особенности фигуры

Вы смело можете отнести свою фигуру к типу «перевернутый треугольник», если ей присущи такие черты, как:

• прямые, достаточно широкие плечи и/или пышная грудь;
• широкая сильная спина;
• не слишком активно выраженная талия;
• узкие бедра и длинные стройные ноги.

Подобный вид фигуры еще называют «морковкой» или «фужером», эти слова наиболее точно передают главную ее особенность: сочетание достаточно массивной верхней части и легкой и тонкой нижней. Тип фигуры перевернутый треугольник является одним из наиболее распространенных среди представительниц прекрасного пола, к его несомненным плюсам стоит отнести подтянутость и устремленность вверх всего силуэта. Очень часто женщины с такой фигурой могут похвастаться длинными, ровными и стройными ногами, подтянутыми бедрами и ягодицами, однако своей «проблемной» зоной многие из них назовут широкие плечи и массивный торс.

Фитнес и питание

Конечно, правильное питание и правильные физические нагрузки залог стройной фигуры. При склонности к набору веса стараемся баловаться сладким до 12 часов. Использовать дробное питание и исключить «вредновкусные» продукты: майонез, чипсы, пакетированные соки, газированные напитки, жареные блюда. Больше фруктов и овощей!
Занятие спортом должно быть регулярным и направленным на наращивание мышечной массы в нижней части тела: бедра, ягодицы. Для этого используем на эти группы мышц упражнения с гантелями,но не более чем по 3 кг. Упражнения на верхние группы мышц: руки, плечи, грудь - должны поддерживать формы в тонусе без наращивания мышечной массы, соответственно не используем гантели.

Гардероб с учетом индивидуальных особенностей

Устранить небольшой дисбаланс верха и низа помогут правильно подобранные одежда и аксессуары. Грамотно сочетая цвета и фактуры, учитывая силуэт пальто, платья, брюк или топа, можно создать гармоничный образ, который подчеркнет особенности вашей фигуры наиболее выигрышно.

Образы Шарлиз Терон

Вот несколько общих правил для гардероба обладательниц фигур типа «перевернутый треугольник»:

1. Не стоит акцентировать широкие плечи и пышный бюст излишними деталями: откажитесь от рукавов-фонариков, рюшей и объемных бантов на груди;
2. Вырез - «лодочка», стойка, хомут, американская пройма и слишком короткие рукава визуально расширяют верхнюю часть туловища, поэтому одежды с такими элементами следует избегать;
3. Короткие, обтягивающие юбки и шорты под запретом - они лишь подчеркнут дисбаланс фигуры;
4. Одежда из легких, летящих тканей облегчает весь силуэт в целом.

Под строгим запретом: подплечники и накладные плечи, декоративные эполеты и объемные ассиметричные воротники.

Подбираем топы, блузы, жакеты

Для обладательниц силуэта «перевернутый треугольник» правило «белый верх - черный низ» должно звучать ровно наоборот: более темные тона топов и блуз скрадывают излишнюю массивность груди и плеч. Избегайте мелких принтов, а также крупных деталей: банты, массивные броши, рюши и оборки вам не подойдут. Строгая геометрия кроя, яркие, но лаконичные цвета - такая одежда смотрится на обладательницах V-силуэта как нельзя лучше.

Наиболее подходящими моделями смело можно назвать:

• топы, блузы и пуловеры с глубоким V-образным вырезом,
• блузы с эффектом запаха,
• однобортные жакеты длиной до середины бедра, с классическими лацканами, на одной или двух пуговицах,
• блузы-рубашки в мужском стиле в неширокую вертикальную полоску.

Образы Камерон Диаз

Твое платье

Сделать фигуру более гармоничной и женственной помогут платья. Выбирайте однотонные модели, либо остановите свой выбор на тканях с графичным принтом. Избегайте широких горизонтальных полос, особенно в области груди. Наиболее эффектно на женщинах такого телосложения смотрятся:

• платья-рубашки в стиле сафари,
• классические платья с запахом в стиле Дианы вон Фюрстенберг,
• приталенные, с расклешенной юбкой или юбкой А-силуэта до колена и ниже.

Варианты платьев

Дополните платье широким ремнем, чтобы подчеркнуть талию.

Выбор брюк и юбок

Уравновесить фигуру помогут юбки и брюки из легких, светлых тканей. Не стоит отказываться и от классических оттенков (черного, серого, глубокого синего), однако в этом случае выбирать слишком обтягивающие модели не рекомендуется.

Если от природы вы наделены широкими плечами и узкими бедрами, то ваш тип фигуры – перевернутый треугольник. А это значит, что создать сексуальный силуэт – не проблема. Обладая самым спортивным среди , стоит только придать ему женственности. Ведь фигура перевернутый треугольник является одной из самых распространенных среди моделей подиумов, и даже у Синди Кроуфорд именно такой силуэт. Его координационным центром являются широкие плечи, отсюда и другие названия – тип фигуры морковка или фигура типа Т.

Как определить, что ваш тип фигуры – перевернутый треугольник

Есть несколько устойчивых признаков:

• широкие плечи - заметно мощнее линии бедер;
• стройные и длинные ноги;
• еле уловимая или отсутствующая талия;
• спортивное телосложение;
• почти плоские ягодицы;
• бюст может быть как небольшим, так и пышным;
• бедра, лишенные округлости.

Обладательниц фигуры перевернутый треугольник в чистом виде достаточно много, но встречаются и смешанные типы фигур:

• перевернутый треугольник – песочные часы. При наличии талии и среднего размера ягодиц, даже несмотря на широкие плечи, фигура имеет много общего с «песочными часами»;
• перевернутый треугольник – яблоко. Широкая грудная клетка и отсутствие талии делает ваш тип фигуры сходным с фигурой яблоко.

Если вы являетесь обладательницей смешанного типа фигуры, при выборе одежды руководствуйтесь советами как для основного, так и для вторичного типа, и комбинируйте их. Советуем измерить свои пропорции сантиметровой лентой, а не делать это на глаз, чтобы избежать ошибок при выборе одежды, полагаясь на указания для чужого типа фигуры.

Знаменитости с типом фигуры перевернутый треугольник

Не стоит думать, что все звезды могут похвастаться параметрами, пропорциональными 90-60-90. Многие мировые знаменитости имеют массивный торс и узкие бедра, что не мешает им потрясающе выглядеть и быть примером для армии поклонников. Звезды часто доверяют выбор гардероба стилистам, ведь одно неверное движение может сделать массивной верхнюю часть тела. Также они тщательно следят за фигурой, уделяя внимание спорту и контролю питания, а многие даже переходят на вегетарианство и сыроедение. Яркие представительницы типа фигуры Т:

Анджелина Джоли

Рене Зеллвегер

Сиенна Миллер

Камерон Диаз

Алиса Милано

Сигурни Уивер

Анна Курникова

Жизель Бундхен

Одежда для фигуры перевернутый треугольник: правила и примеры составления базового гардероба

Если от природы вам достался тип фигуры морковка, отлично выглядеть не сложно, следует лишь придерживаться нескольких правил:

• Создавайте изгибы внизу. Расклешенный подол, всяческие оборки и складки визуально сделают бедра круглее и отвлекут внимание от широких плеч. Также можно использовать принты с горизонтальными полосами и кружевом, яркие или светлые цвета, вещи с завышенной талией и брюки-клеш.
• Смягчите линию плеч. Если мощные плечи кажутся вам неуместными, всегда можно сделать их более изящными. Для этого стоит использовать мягкие или драпированные ткани, тонкий трикотаж и широкие лямки.
• Не забывайте принимать во внимание свои пропорции (а именно длину туловища и ног), вес, рост и прочее. При наличии длинных ног плечи и вовсе можно превратить в достоинство фигуры. Например, Жизель Бундхен подчеркивает линию плеч квадратными вырезами и акцентирует внимание на стройных ногах при помощи выделяющихся клатчей.

Брюки и джинсы

Обладательницам типа фигуры перевернутый треугольник подходят многие модели брюк и джинсов, но следует не забывать о необходимости придания объема нижней половине туловища. В этом вам помогут:

• широкие или расклешенные брюки;
• гаучо;
• шаровары;
• брюки с манжетами;
• выцветшие или вареные джинсы;
• «рабочие» штаны;
• накладные карманы;
• брюки ярких или светлых цветов;
• брюки и джинсы с низкой посадкой;
• декоративные детали в районе бедер.

Плечевая одежда

• Рубашки и блузки. Подбирая одежду для типа фигуры перевернутый треугольник, стоит обратить внимание на блузки с запахом, а также V- или U-образным вырезом. Не отдавайте предпочтение слишком обтягивающим моделям - вещь должна свободно облегать фигуру. Также не рекомендуется носить блузки и рубашки с вырезом под горло.
• Свитера. Вещи из мягкой ткани (например, мохера или кашемира) добавят объем верхней части туловища, что недопустимо при типе фигуры перевернутый треугольник. Выбирайте вещи с тонкой вязкой, без дополнительного объема в области плеч.
• Топы и футболки. Выбирайте футболки своего размера с плечевым швом, строго проходящим по границе плеч. Топы, выполненные в более темных тонах, чем юбка или джинсы, уменьшат объем верхней части тела. Их лямки должны быть строго посередине плеча.
• Жакеты и пиджаки. Желательно, чтобы эти предметы гардероба доходили до линии бедра - это визуально удлинит верхнюю часть туловища. Обладательницам фигуры перевернутый треугольник также отлично подойдут прямые пиджаки в стиле Шанель. При наличии большого бюста следует избегать объемных нагрудных карманов.

Юбки

Выглядеть изумительно, несмотря на неравное соотношение плеч и бедер, вам помогут следующие виды юбок:

• в складку;
• трапеция;
• с запахом;
• годе;
• солнце;
• с плиссировкой;
• с рюшами;
• с баской;
• тюльпан;
• с косым кроем;
• с принтом.

Они постепенно расширяются к низу, добавляя бедрам дополнительный объем.

Платья

Подобрать одежду по типу фигуры перевернутый треугольник не так сложно, как думают многие девушки. Стоит обратить внимание на большое разнообразие платьев, визуально придающих фигуре идеальные пропорции:

• платье-корсет;
• платье с трапециевидной линией кроя;
• платье с запахом;
• платье с узкими вырезами и лямками, расположенными близко к шее;
• платья с плиссировкой или рюшами;
• платья с принтами на юбке.

Купальники

Этот элемент гардероба также способен визуально скорректировать фигуру. Следует выбирать модели с бретелями, соединяющимися на шее. Низ купальника лучше покупать отдельно - он должен отличаться по расцветке или иметь на себе яркие детали, либо быть в форме шортиков. Также для типа фигуры перевернутый треугольник подойдет ассиметричный купальник.

Обувь

Обратите внимание на обувь ярких цветов или ту, на которой присутствуют различные элементы - пряжки, бисер, пайетки и заклепки. Они помогут акцентировать внимание на ногах, добавив веса нижней половине тела.

После того, как мы разобрались в том, как подобрать одежду по типу фигуры перевернутый треугольник, стоит обозначить вещи и их элементы, совершенно не подходящие к такому строению фигуры:

• пышные рукава;
• воротник «лодочка»;
• обтягивающие брюки и джинсы;
• юбки-карандаш;
• пиджаки с подплечниками;
• топы с вырезом под горло;
• водолазки;
• бесформенные блузки;
• длинные прямые пальто;
• сумки на уровне талии;
• длинные кулоны.

После прочтения этой статьи вы теперь точно знаете, как подобрать одежду для фигуры типа перевернутый треугольник. Наши советы помогут визуально скорректировать фигуру и выглядеть отлично, получая массу комплиментов от окружающих.

Возможно, Вам будет интересно