Как оздоровить сухие волосы в домашних условиях. Лечение сухих и ломких волос в домашних условиях

Хоть для ухода за волосами используются профессиональные средства, все так же продолжают пользоваться популярностью народные средства. Они позволяют легко и просто выполнять процедуры в домашних условиях. Тем более что не все магазинные средства безвредны. Вылечить сухие волосы и секущиеся кончики помогут маски на основе натуральных продуктов.

Особенности ухода

Необходимо постоянно выполнять профилактику болезней кожи головы и локонов. Укреплять и лечить их лучше натуральными средствами. Для этого есть проверенные рецепты, позволяющие эффективно справиться с любой проблемой.

Перед лечением необходимо обратить внимание на суть методов. Не все способы достаточно эффективные. Некоторые из них могут нанести вред. А для использования сложных методов необходим опыт, и поэтому выполнять процедуры может только мастер. Из-за незнания можно нанести вред здоровью.

Большинство народных средств безопасные, поэтому с ними можно регулярно выполнять процедуры. После этого волосы становятся гладкими, крепкими и красивыми. Есть лечебные рецепты, позволяющие восстановить ломкие и секущиеся кончики.

Использование народных средств

Вместо современных способов лучше довериться народным средствам. С ними множество проблем устраняется легко и просто. Процедуры нужно выполнять регулярно, поскольку такой уход обеспечивает получение быстрых эффективных результатов. Даже выпадение прядей выполняется различными методами. Ими можно не только лечить, но и выполнять профилактику недугов. Все средства легко используются в домашних условиях.

Смывать масло можно спустя 1 час. Необходимо лишь 2 раза использовать такое средство в домашних условиях, чтобы ломкие волосы и секущиеся кончики обрели здоровый вид. Репейное масло может входить в состав масок. К примеру, средство в сочетании с желтком можно устранить секущиеся концы, а также проблему перхоти. Для приготовления маски требуется смешать желтки (2 шт.), масло (3 ст. л.), мед (1 ст. л.). Состав наносится на волосы, в том числе кончики, а через 30 минут можно мыть голову. Выполнять процедуры лучше каждую неделю.

Пиво может использоваться в смеси с кефиром. Для этого компоненты берутся по 0,5 стакана. Пиво должно быть отстоянным. Затем компоненты смешиваются, и средство наносится на просушенные локоны. Через 20 мину можно мыть голову теплой водой.

Соль. Пряди лечатся с помощью соли. Для этого есть потребуется приготовить кашицу из соли. В продукт добавляется сода или травяной отвар. Можно воспользоваться шиповником, репейником, крапивой. Средство наносится на корни аккуратными движениями.

Есть другой способ приготовления средства на основе соли и трав. Можно использовать такие же травы, которые применяются для лечения прядей. Соль (30 г.) добавляется отвар (1 литр). Компоненты смешиваются, а затем наносятся на пряди. Маска должна воздействовать 30 минут, а затем ее нужно смыть раствором с яблочным уксусом или лимонным соком. Соль способствует восстановлению и укреплению прядей.

Перцовая настойка. Для укрепления локонов с помощью перцовой настойки необходимо соблюдать следующие правила.

Алоэ. Это растение полезное для лечения множество заболеваний, в том числе относящиеся к волосам. Для их укрепления потребуется несколько листов растения, которые следует положить на 12 часов в холодильник. Потребуется взять зеленые листья. Их следует смешать, и выжать с помощью марли сок. Готовое средство можно использовать для лечения и профилактики недугов. Выполнять процедуру следует 2 раза в неделю.

Лечение локонов народными средствами является самым эффективным. Если выполнять процедуры регулярно, то результат появляется быстро. Лечебные средства улучшают внешний вид и структуру прядей.

Сухие волосы - это настоящая беда для их обладательницы. Они выглядят тусклыми, подвержены выпадению, сечению и ломкости. Причиной подобной проблемы может стать неправильное питание, частое окрашивание или агрессивное воздействие термических приборов. За такими волосами нужен специальный уход. В некоторых случаях необходимо профессиональное лечение, чтобы локоны вновь стали эластичными и блестящими.

Признаки

Определить, что волосы подвержены сухости, очень просто - они начинают плохо расчесываться, не блестят, выпадают и секутся. Такие локоны очень сложно отрастить из-за повышенной ломкости. Особенно тяжело приходится тем, у кого они еще и вьются. Таким волосам противопоказано окрашивание, химическая завивка, пользование феном или утюжком. После частых процедур проявляются такие признаки, как дискомфорт, зуд кожи головы, перхоть, сухие кончики волос. Лечение в домашних условиях тоже может быть эффективно, если правильно подобрать восстановительные процедуры и маски.

Если же не существует явных признаков, то определить, сухие волосы или нет, можно с помощью простого теста в домашних условиях. Для этого нужно налить в чашку или тарелку немного воды, отрезать несколько волосинок и положить их в емкость. Если они останутся на поверхности, значит, волосы жирные, а если утонут, то сухие.

Причины

Сухость волос может возникнуть в любом возрасте. Однако нужно знать о факторах, которые влияют на появление проблемы. Самыми частыми причинами являются:

нарушение обмена веществ;
неправильный режим сна и питания;
гормональный сбой;
состояние стресса;
авитаминоз;
неграмотный уход;
сложные климатические условия;
хроническая усталость.

Иногда волосы могут стать сухими практически без причины, если человек ведет активный образ жизни. В этом случае можно попробовать обойтись без лечения и скорректировать режим дня, диету и убрать все факторы, приводящие к стрессу. Если после этого шевелюра не восстановились, то следует попробовать народные методы или профессиональные Причина и лечение должны быть взаимосвязаны, так легче подобрать тот или иной метод.

Если человек выбирает неподходящий шампунь, неправильно моет голову, производит частое окрашивание, каждый день пользуется термическими приборами, то это может привести к тому, что появятся сухие и ломкие волосы. Лечение в домашних условиях лучше проводить по рекомендациям профессиональных мастеров, которые подскажут, как лучше ухаживать за локонами.

Очень редко причиной появления сухости волос может стать наследственный фактор. Тогда исправить проблему будет намного сложнее. Ведь после восстановления шевелюры с помощью масок необходимо делать кратковременный перерыв, а за это время локоны опять станут ломкими. Поэтому после лечения волос придется выбрать наиболее щадящий уход, избегая агрессивного воздействия внешней среды.

Еще одна частая причина - климатические условия, которые приводят к сухости волос. Страдают как жители в южных регионах, так и люди, живущие в слишком холодных условиях. Первым сложно сохранить здоровье шевелюры из-за палящего солнца, которое высушивает защитный слой волос, а вторым приходится большую часть года ходить в тесных и неудобных шапках, мешающих коже головы дышать. Здесь самым простым решением после курса лечения будет подбор правильного головного убора, защищающего от солнечных лучей и не сдавливающего волосы.

Способы лечения

Восстановить блеск волос можно в домашних условиях, воспользовавшись народными и магазинными средствами. Только в тяжелых случаях необходимо обратиться к врачу, который занимается лечением волос - трихологу. Перед тем как приступить к процедурам, рекомендуют выбрать подходящий метод лечения. Причины проблемы всегда индивидуальны, поэтому лучше всего сначала обследоваться у врача-терапевта, убедиться, что отсутствуют хронические заболевания, приводящие к гормональному сбою в организме и сухости волос. И только потом решить, какой из способов будет наиболее эффективным.

Самые распространенные методы лечения сухих волос - это:

подбор правильной диеты;
специальные процедуры у врача-косметолога;
профессиональные маски для восстановления;
народные средства.

Иногда советуют воспользоваться сразу несколькими способами и подобрать комплексное лечение волос, чтобы эффект получился лучше. Если планируется выполнять процедуру самостоятельно, нужно во всем соблюдать меру, иначе можно перестараться и получить другую проблему - жирные волосы, которая тоже является отклонением от нормы.

Лечение у врача-косметолога

Сейчас не обязательно обращаться в больницу, чтобы выполнить лечебные и восстанавливающие процедуры. Многие косметические салоны располагают специальным оборудованием и препаратами. Однако нужно убедиться, что в заведении работает именно врач-косметолог или трихолог, который сможет подобрать самый действенный способ и правильно рассчитать дозировку лекарства.

Наиболее популярными процедурами, которые можно посетить в салоне, являются:

Озонотерапия - новейшая методика восстановления волос. Она предотвращает появление перхоти и секущихся концов, помогает улучшить обменные процессы в эпидермисе и насытить его кислородом. Делают с помощью инъекций или нанесения прямо на кожу головы.
Мезотерапия - комплекс уколов, которые выполняют в верхний подкожный слой, чтобы устранить сухость. После курса лечения не только пропадает ломкость, но и прекращается выпадение волос.

Экранирование - комплексное лечение волос, способствующие образованию защитной пленки, оберегающей локоны от внешней среды.
Глазирование - во время сеанса на волосяной покров наносится керамидная глазурь, дополненная питательным комплексом. Способствует увеличению эластичности волос, предотвращает их выпадение.
Кератинирование - проводится обработка специальным составом, в основе которого лежит вещество кератин. После процедуры локоны долго защищены от ломкости и спутывания.
Витаминные маски - питательные комплексы, состоящие из аминокислот, микроэлементов и витаминов. Для каждого клиента выбирается индивидуальный состав с учетом особенностей волос, противопоказаний и сочетаемости компонентов.

Такой способ, как нанесение витаминных масок, можно делать не только в косметическом кабинете. Многие женщины выполняют процедуру самостоятельно дома, пользуясь видеоинструкциями, размещенными в интернете. Однако эти маски и составы могут просто не подойти, а медицинский специалист постарается учесть все нюансы и за несколько сеансов устранить проблему.

Главный минус салонных процедур - высокая стоимость. В среднем за один сеанс придется заплатить от 1000 до 2500 руб. Кроме того, эффект длится не так долго, как хотелось бы. После перерыва в 1-2 месяца придется снова воспользоваться услугами косметологов.

Правильная диета

Очень часто волосы страдают из-за того, что их владелец подобрал неправильный рацион. Первое, что советуют диетологи людям с сухой кожей и волосами - поменять питьевой режим. Рекомендуется пить ежедневно не меньше 1,5 л воды. Однако этот совет подходит только людям со средним весом. Диетологи во время расчетов пользуются формулой: 1 кг веса = 30 мл воды. Например, человеку, имеющему вес 70 кг, понадобится в день 2,5 л жидкости. Нужно учитывать, что сюда входит не только чистая вода, также считается сок, чай, кофе или любой напиток.

И еще одно полезное правило: есть побольше фруктов и овощей, насыщенных витаминами. Тогда недостаток полезных веществ в организме будет постепенно восполняться, и ломкость волос пропадет. Иногда шевелюра становится сухой и безжизненной из-за чрезмерного увлечения низкокалорийными диетами. Поэтому перед любой сменой рациона нужно предварительно посоветоваться с врачом.

Лечение сухих волос народными средствами

Наши бабушки и дедушки редко жаловались на сухость волос, потому что в старину существовало много различных народных средств, помогающих восстанавливать шевелюру, придавать ей красоту и блеск. Все ингредиенты можно найти в огороде или в аптеке. Даже сейчас врачи-трихологи советуют пользоваться этими методами.

Маски для лечения сухих волос в домашних условиях

В состав самых эффективных масок входят следующие ингредиенты:

Корень лопуха. У растений срезают верхушку и выкапывают корень, который может быть заглублен в землю на 50-60 см. Чем толще эта часть, тем больше в ней питательных веществ. Корень лопуха нужно очистить, мелко нарезать, поместить в глубокую емкость и залить подсолнечным или оливковым маслом. Поставить на водяную баню и нагревать в течение 20 минут. Убрать емкость в темное место на 7-8 дней, чтобы состав настоялся. После этого наносить на кожу головы 2 раза в неделю на 15-20 минут, смывая репейное масло шампунем для сухих волос.

Желток с медом и коньяком. Взять яичный желток, добавить по столовой ложке коньяка и меда, тщательно перемешать состав и нанести на локоны от корней к кончикам. Надеть на волосы целлофановый пакет или специальную шапочку для душа, закутать полотенцем. Через 20-30 минут ополоснуть теплой водой. Делать по три-четыре раза в неделю.
Кефир и касторовое масло. Нужно взять один стакан кефира комнатной температуры и 2 ложки касторового масла, перемешать компоненты, намазать на волосы, оставить так на полчаса. Смыть с помощью любого мягкого шампуня. Достаточно использовать такую маску 2-3 раза в неделю.
Горчица, сметана и облепиховое масло. По 1 столовой ложке облепихового масла и сметаны поместить в чашку и добавить порошковой горчицы до состояния густой кашицы, нанести на кожу головы и локоны, укутать полотенцем и оставить на 15-20 минут. Процедура делается 1-2 раза за 7 дней.

Самодельный шампунь для волос

После применения масок в домашних условиях рекомендуется сделать специальный шампунь из натуральных компонентов. Он также поможет сделать здоровыми сухие ломкие волосы. Лечение рекомендуется проводить не реже двух раз в неделю. Состав точно так же наносится на волосы и смывается водой, как и простой шампунь. Рецепты домашних средств:

Два желтка, полстакана водки и четверть стакана воды смешать миксером. Можно хранить состав в течение 1 недели в холодильнике.
150-200 г детского мыла натереть на терке, добавить горячей воды, чтобы получилось гелеобразная масса, капнуть несколько капель эфирного масла.
200 г хозяйственного мыла тщательно измельчить, смешать с отваром ромашки - 200 мл, и отваром лопуха - 150 мл. Такой шампунь домашнего изготовления прекрасно подойдет для светлых волос.

Нужно учитывать, что уход за сухими волосами в домашних условиях - это долгая и кропотливая работа. На восстановление локонов понадобится много времени, лучше не настраиваться на то, что результат будет достигнут быстро.

Косметические средства для восстановления волос

В домашних условиях можно пользоваться не только народными рецептами. Сейчас в супермаркетах можно увидеть различные косметические средства, которые помогают улучшить внешний вид, сделать блестящими и красивыми сухие концы волос. Лечение следует начинать, внимательно изучив инструкцию, размещенную на упаковке. В продаже имеются следующие препараты для восстановления внешнего вида локонов:

кремы;
маски;
бальзамы;
спреи.

Большинство из них основано на натуральных компонентах. Эффективность этих препаратов намного выше, потому что в составе содержатся инновационные молекулярные составляющие. Они не только помогают лечению сухих волос, но и способствуют росту и увеличению объема.

Как правильно мыть сухие волосы

Очень важно не только особенным образом ухаживать за шевелюрой, но и суметь правильно помыть волосы. Иногда слишком частое агрессивное мытье способствует тому, что локоны становятся безжизненными. Трихологи советуют выполнять эту процедуру не чаще 1 раза в неделю. Перед мытьем волосы хорошенько расчесывают, шампунь наносится аккуратно, чтобы не повредить верхний кератиновый слой. Нельзя пользоваться слишком горячей водой, которая тоже негативно сказывается на состоянии волос.

Для того чтобы локоны даже после проведения восстановительных масок и дорогостоящих процедур долго оставались красивыми, нужно соблюдать рекомендации профессиональных парикмахеров. Они считают, что проблема впредь не будет беспокоить, если правильно ухаживать за сухими волосами. Лечение не придется проводить повторно, если:

перестать пользоваться термическими приборами - фенами и утюжками, или делать это редко;
защитить шевелюру от жаркого солнца и холодной погоды;
регулярно пропивать витаминные комплексы;
соблюдать правильный режим дня;
перейти на диету, содержащую много овощей и фруктов;
поддерживать высокую физическую активность.

Если придерживаться этих простых советов, то не возникнет вопроса о том, как избавиться от сухих и ломких волос, лечение просто не понадобится.

Сохранить здоровыми самые кончики прядей – нелегкая задача. При малейшем сбое в работе организма, недостатке влаге и питательных веществ они первыми принимают удар. А уж если волос начал расслаиваться, спасти его практически невозможно.

Иногда замаскировать проблему помогает короткая стрижка. Кроме того, короткие волосы лучше снабжаются питательными веществами, чем длинные, и потому выглядят здоровее. Но если вы привыкли производить впечатление роскошными косами или ниспадающими на спину локонами, скрыть проблему не получится.

Можно ли вернуть к жизни сухие кончики волос? Лечение, как утверждают специалисты, даст результат только в том случае, если будет комплексным.

Раз в месяц – полтора необходимо состригать поврежденные кончики. Желательно, чтобы это делал опытный мастер горячими ножницами (такой метод обеспечивает запаивание срезов и предотвращение дальнейшего расслоения волоса). Если посеченные участки достигают нескольких сантиметров, не жалейте их и не пытайтесь лечить. Лучше избавиться от них и бросить все силы на предотвращение подобных проблем в будущем.
Защищайте волосы от солнца, ветра, перепадов температур. Правда, кончики обычно торчат из-под головного убора, поэтому перед выходом на улицу их стоит обрабатывать экспресс – кондиционером или термозащитным спреем.
Старайтесь не использовать металлические заколки, тугие резинки и прочие аксессуары, которые пережимают волосы. Не заплетайте косы слишком туго.
Мойте голову правильно (о том, как это делать, рассказано ниже).
Не ложитесь спать с мокрыми, нечёсаными волосами.
Не используйте расчески из металла или пластика (кроме специализированных): из-за них пряди электризуются и получают повреждения.
По возможности откажитесь от фена или ограничьте его применение. То же касается и других приборов для укладки и завивки волос: плоек, утюжков, стайлеров. Моделируйте локоны руками, а для создания кудрей воспользуйтесь мягкими бигуди.
Не применяйте первые попавшиеся составы для стайлинга (большинство лаков, гелей и муссов утяжеляют и подсушивают волосы). Следите, чтобы в их составе не было спирта. Если позволяют средства, отдайте предпочтение профессиональной косметике.
Делайте домашние маски.
Вместо стойких красок используйте оттеночные бальзамы. Откажитесь от салонных процедур, воздействующих на структуру волоса (в том числе ламинирования, химической завивки).
Попробуйте специальные покупные маски для секущихся кончиков: они склеивают поврежденные волокна волоса, обеспечивая им здоровый и естественный вид. Конечно, эти средства не лечат локоны, зато подходят для тех случаев, когда ваша прическа должна выглядеть идеально.
Разнообразно питайтесь, при необходимости употребляйте витамины, ведите здоровый образ жизни.

Мытье и подготовка к нему

Если вы не можете уделять уходу за волосами много времени, попробуйте приурочить лечебные мероприятия к процедуре мытья. Соблюдение приведенной ниже схемы даст неплохой эффект.

Мойте голову не слишком часто, чтобы не оставлять волосы без защиты и не нарушать процесс выработки кожного сала. Достаточно делать это дважды в неделю.
Хотя бы за 10 минут до мытья (но лучше – раньше) с помощью деревянной расчески с длинными и редкими зубьями распределите по волосам и коже головы немного растительного масла. В крайнем случае смажьте только сухие концы, но – тщательно.
Следите, чтобы температура воды была не слишком высокой. Горячая вода сушит пряди и стимулирует выработку лишнего сала.
Найдите подходящий для вас шампунь: нейтральный, без агрессивных и утяжеляющих компонентов (парабенов, сульфатов, силикона), с натуральными составляющими, которые обеспечивают увлажнение и смягчение волос. Это могут быть: лецитин, провитамин B5, протеины пшеницы, экстракты трав, кератин, лецитин, жирные кислоты, масло ши, яичный желток. Неплохим решением станет шампунь на основе мыльного корня. Кроме того, непосредственно перед мытьем головы вы можете добавить в предназначенную для этого порцию готового средства несколько капель эфирного масла.
Не забывайте после мытья наносить на волосы (можно не на всю длину, а только на кончики) бальзам или несмываемый кондиционер.
Не ополаскивайте пересушенные волосы кислыми растворами (лимонного и клюквенного соков, уксуса). Лучше используйте для этой цели отвары или настои ромашки, липы, березы, мать — и — мачехи, крапивы, чабреца.
Вымытые локоны аккуратно промокните полотенцем и не расчесывайте, пока они не высохнут.

Лучшие масла для сухих волос

Для приготовления масок используются такие базовые масла, как: оливковое, репейное, миндальное, аргановое, ши, жожоба, кокосовое, касторовое, облепиховое. Можно комбинировать их, а можно опытным путем выбрать наиболее подходящее для вас и использовать его в качестве основы или в чистом виде (без добавок) постоянно. Оливковое и репейное масла считаются универсальными. Они увлажняют, оздоравливают локоны, ускоряют их рост и повышают эластичность. Облепиховое масло способствует улучшению защитных свойств эпидермиса, обновлению его клеток, а кроме того – восстанавливает гладкость волосяного стержня и улучшает состояние кутикулы. Кокосовое — очень легкое и хорошо подходит для волос, жирных у корней. Оно обладает антибактериальными свойствами. Касторовое масло идеально для поврежденных, сильно пересушенных локонов. Оно способно обволакивать волосяной стержень, делая его гладким, ускорять рост прядей и уменьшать их ломкость. Примерно то же можно сказать и про миндальное масло. Оно хорошо впитывается не только в кожу головы, но и в сами волосы, насыщает их витаминами и восстанавливает изнутри. Все без исключения натуральные масла делают локоны более мягкими и податливыми, за счет чего упрощается процесс их укладки.

Увлажняющие маски

Эти средства должны применяться 1 – 3 раза в неделю в течение 1 – 2 месяцев. Увлекаться масками (особенно масляными) не стоит: голову придется мыть слишком часто, а это приведет к ускоренному выделению кожного сала.

Разведите 1 ч. ложку меда и столько же сухих дрожжей в 0,5 стакана подогретого кефира и оставьте на 15 – 20 минут. Размешайте, нанесите на волосы (но не на кожу головы). Наденьте полиэтиленовую, а поверх нее — шерстяную шапочку. Через полчаса смойте с мягким (например, детским) шампунем. Маску можно делать 2 – 3 раза в неделю.
1 десертную ложку меда подогрейте и смешайте с 1 яичным желтком и 1 ч. ложкой миндального (касторового) масла. Пока состав не остыл, нанесите его на немытые волосы, уделяя особое внимание кончикам. Укутайте голову полотенцем. Через час – полтора смойте маску и ополосните локоны травяным настоем. Процедуру повторяйте 1 – 2 раза в неделю в течение 1,5 – 2 месяцев.
Смешайте теплое репейное масло и сок алоэ в соотношении 1:2 (1:3). Распределите маску по сухим волосам. Особенно тщательно обработайте кончики. Оставьте на 1,5 – 2 часа под полотенцем или шапочкой. Смойте с шампунем и нанесите на кончики волос несмываемый кондиционер или ополосните их отваром трав. Внимание! Если у вас крашеные локоны, сок алоэ может слегка осветлить их.
Смажьте кончики прядей простоквашей / жирным кефиром или обмакните их сыворотку. Наденьте шапочку для душа или, если волосы длинные, уберите их в полиэтиленовый пакет и завяжите его, чтобы жидкость не испачкала одежду. Смойте маску через 30 – 60 минут с мягким шампунем.
Смешайте 2 ст. ложки жирных сливок, 1 ч. ложку масла зародышей пшеницы, 5 капель эфирного масла. Состав нанесите на волосы, слегка вотрите в кончики. Голову утеплите полотенцем. Держите маску от 40 минут до 1,5 часов. Смойте.
Очистите и измельчите 1 спелый авокадо, предварительно удалив косточку. Пюре нанесите на секущиеся концы волос и изолируйте обработанные участки с помощью пищевой пленки или полиэтиленового пакета. Через 30 – 40 минут смойте массу нейтральным шампунем.
2 ложки мелко натертой моркови смешайте с таким же количеством подходящего вам подогретого масла. Обработайте волосы по всей длине, утеплите. Оставьте маску на 40 минут, затем смойте. Заметьте, что этот состав не нужно наносить на кожу головы, так как морковный сок является довольно стойким красителем.

Особенности питания

Комплексное лечение поврежденных кончиков обязательно подразумевает соблюдение диеты. Для нормализации работы сальных желез рекомендуется каждый день за 30 минут до первого принятия пищи выпивать стакан теплой лимонной воды (1 ст. ложка сока лимона на 200 – 250 мл или 2-3 дольки на 200 мл кипятка). Также следует трижды в день, за час до каждого приема пищи, употреблять по 1 ч. ложке оливкового масла.

Вообще, при сухости волос нужно ежедневно выпивать как минимум 2 литра воды. Что же касается диеты, то она может показаться довольно строгой, но к ее соблюдению нужно стремиться.

не ешьте мучного;
жареные, соленые, жирные, копченые, острые блюда замените отварными, паровыми или запеченными;
потребляйте как можно больше овощей и фруктов в сыром виде;
сладости ешьте только натуральные: мед, цукаты, пастилу;
включите в рацион кисломолочные продукты и пророщенные злаки;
откажитесь от алкоголя, энергетиков.

Изменение пищевых привычек с течением времени скажется на состоянии волос самым положительным образом.

Индустрия профессионального ухода за волосами продолжает развиваться и процветать, но лечение волос в домашних условиях остаётся одним из основных натуральных способов поддержания их здоровья и красоты для многих женщин.

Салоны готовы принимать множество клиентов, но не у всех для этого находится время и средства. По крайней мере, регулярно посещать профессиональные салоны могут едва ли 4-5% россиянок, и ещё около 10-12% ходят туда периодически. У остальных получается «от случая к случаю», «иногда» или «крайне редко», а волосы требуют ухода и заботы постоянно.

Поэтому лечение волос в домашних условиях не теряет популярности, а хорошо забытые рецепты наших прабабушек, до старости носивших длинные косы, вошли в большую моду среди женщин всех возрастов.

Средства ухода за волосами в изобилии представлены и в магазинах, но далеко не все они эффективны и даже не все безопасны полностью. Домашние же средства не приносят вреда, а их эффективность в лечении волос, при самых незначительных затратах, нередко оказывается выше.

Серьёзные патологии волос, связанные с болезнями кожи и внутренних органов, всё-таки должен лечить специалист, а вот с их сухостью, ломкостью и выпадением можно справиться и дома. Однако консультация трихолога не помешает. Сегодня мы поговорим о способах лечения сухих и ломких волос в домашних условиях, а также как лечить выпадение волос дома. Приступим?

Особенности лечения сухих волос

Начнем с домашних рецептов лечения сухих волос. Так как это наиболее распространенная проблема современных женщин, живущих в больших городах.

Растительные масла в домашних условиях

«Первейшей» помощью в лечении сухих (в т. ч. пересушенных и повреждённых из-за парикмахерских процедур) волос считаются растительные масла; используют их отдельно и в смесях.

Весьма эффективным лечением сухих волос в домашних условиях может стать такое сочетание: миндальное, кокосовое, касторовое и оливковое смешивают в равных пропорциях, втирают в кожу головы и наносят на волосы по всей длине, обязательно захватывая кончики. Прикрывают полиэтиленом, обматывают голову на 2-3 часа (можно на ночь), а затем смывают маску своим шампунем. Волосы получат увлажнение и витаминно-минеральное питание; жирные кислоты помогут восстановить структуру во всех слоях; ускорится рост, к ним вернётся блеск, шелковистость и мягкость.

Другой набор масел для лечения сухих волос: облепиховое (касторовое), оливковое и репейное. Смешивают, греют на водяной бане, наносят в тёплом виде. Держат около часа и моют голову своим шампунем.

Лечебные маски для сухих волос

Маски были и остаются лучшим и эффективным средством лечения волос в домашних условиях.

Прекрасно увлажняет и «кормит» сухие волосы и кожу головы маска со свежими огурцами. Пару небольших огурцов натирают на мелкой тёрке (измельчают в миксере) и отжимают из кашицы сок через марлю. К соку добавляют жирные сливки или сметану (4-5 ст.л.), оливковое масло, тщательно смешивают, наносят смесь на сухие чистые волосы. Укрывают, держат не меньше часа, смывают маску тёплой водой – сначала без шампуня, а затем моют голову, как обычно.

Ещё одна дешёвая маска, оживляющая «соломенные» волосы, возвращающая им блеск и шелковистость – картофельная. Пару средних картофелин отваривают в кожуре, очищают, разминают вилкой в пюре, смешивают со сметаной (2 ч.л.), распределяют по волосам. Смывают через 30 минут.

Сухие волосы хорошо мыть шампунем из пижмы. Сухие цветки продаются в любой аптеке (от 30 р.). Смешать 1 ст.л. пижмы с мёдом (20 мл) и тёплой водой (200 мл), настоять час и использовать, как шампунь.

Если волосы очень пересушены, а их структура сильно повреждена, стоит перед каждым мытьём наносить яично-медовую маску: взбитое сырое яйцо + 1 ст.л. жидкого натурального мёда.

Как лечить ломкие волосы

Теперь давайте немного поговорим о том, как лечить ломкие волосы в домашних условиях.

Применение масел для лечения ломких волос

Для лечения ломких волос можно применять как все описанные выше средства, так и специально подобранные домашние рецепты. Например, из масел, кроме уже упомянутых оливкового и кокосового, полезно масло авокадо. Масла для обработки волос следует нагревать до 60°C; желательно добавлять несколько капель экстракта розмарина и лимонного сока: такая смесь предотвратит потерю влаги и защитит от УФ излучения.

Активно питает и увлажняет смесь жирных сливок и топлёного сливочного масла, 1:1. На волосы наносят обильно, держат не меньше 40 минут, смывают шампунем.

Если ломкие волосы сильно секутся, для лечения в домашних условиях поможет маска с желатином и витаминами. Желатин (25 г) заливают горячей водой 1:1, манную крупу (1,5 ч.л.) заваривают тёплой водой. Накрывают крышками на 5 минут, для набухания; смешивают желатин с манкой, раскрывают и выливают в смесь по капсуле аптечных витаминов А и Е, перемешивают. Массирующими движениями наносят на влажные вымытые волосы, укрывают на 40 минут. Моют голову тёплой водой с шампунем, ополаскивают волосы холодной.

Лучшие средства в домашних условиях

Для лечения ломких волос в домашних условиях хорошо использовать отвары и настои трав для ополаскиваний: шалфея, липы, зверобоя, бессмертника, крапивы. Травы заваривают кипятком, настаивают, процеживают, ополаскивают волосы после мытья. Смывать настои не надо: пусть волосы просто высохнут – они станут крепче и здоровее.

С этими же травами делают укрепляющие маски для лечения ломких волос в домашних условиях. Зверобой, крапиву, бессмертник и шалфей (по 5 г) заливают в термосе кипятком на 2 часа. Настой остужают, добавляют бесцветную хну (30 г), взбивают смесь и наносят на волосы.

Помогают восстанавливать ломкие волосы эфирные масла. Их можно добавлять в любые маски для волос и шампуни, наносить по нескольку капель на расчёску. Благоприятно действуют масла апельсина, лаванды, герани, сандала, розового дерева, ромашки и др.

Домашние средства от выпадения волос

Как лечить волосы от выпадения в домашних условиях? Сделать это заметно сложнее.

Лечение волос масками с луком

Лучшими народными средствами от выпадения волос издавна считаются (и заслуженно!) маски с луком и чесноком; лук для волос использовался чаще. Применение луковых масок связывается с серьёзными неудобствами. Избавляться от запаха не так легко: хотя способы есть, но они требуют немало времени и терпения. Поэтому женщины обычно отказываются от масок с луком, и очень жаль. Многие специалисты подтверждают, что сок лука «поистине волшебен», и справляется с выпадением волос любой степени и вызванным любыми причинами: токсические поражения, наследственность, гормональные проблемы, возрастные изменения и др. Даже при полном облысении удаётся восстановить волосяной покров, применяя сок лука (для этого требуется несколько месяцев).

Рецептов луковых масок для лечения волос от выпадения в домашних условиях очень много – найти нетрудно. Если вы всё же решитесь их применять, примите несколько простых советов.

Нельзя держать маску, в составе которой есть сок лука (даже очень мало) более получаса: можно вызвать ожог или раздражение кожи;
Следует использовать только сок, без мякоти: запах будет гораздо слабее и менее стойкий;
Втирать в кожу головы сок лука лучше каждый день, на протяжении 1-2 месяцев (1-2 раза в неделю дадут незначительный результат, а неудобства придётся терпеть те же). Поэтому лечение целесообразнее проводить во время отпуска, хотя и это может оказаться нелёгким делом.

Средства от выпадения волос в домашних условиях

К счастью, есть и другие эффективные средства. Эфирное масло бей (байевое масло), получаемое из листьев дерева семейства Миртовых, растущего в Америке и Африке, достаточно добавлять в маски, бальзамы и шампуни всего по капле, чтобы получить результат не менее яркий.

Прекрасный эффект лечения даже при сильном выпадении волос даёт лосьон из крапивы и настурции. Свежие семена, цветы и листья настурции (100 г) измельчают, кладут в стеклянную банку, добавляют свежие листья крапивы (100 г), заливают спиртом (500 мл), настаивают две недели, процеживают. Втирают в кожу головы на ночь, минимум в течение месяца.

Если у вас сухие ломкие волосы, лечение в домашних условиях начинается с выяснения причин развития проблемы:

гормональные сбои;
слишком мало (или много) физических нагрузок;
хроническая усталость;
диеты;
термовлияния;
окрашивания (неправильные или слишком частые).

Кефир. Просто нанесите 70 мл кефира на каждые 20 см длины прядей. Держите полчаса. Смойте водой. Если нужно, воспользуйтесь шампунем.

Убираем негативные факторы

Зимой, когда в помещении воздух пересушен, нужно его увлажнять. Для этого подойдут традиционные комнатные растения, простое разбрызгивание водички через спрей или увлажнитель воздуха.

Проветривайте помещение дважды в день по 5-10 минут. Окна или двери открывайте полностью, создавая сквозняк. Так вы не только избавитесь от повышенной сухости воздуха, но и прогоните спертый воздух, а также избавите пространство от микробов, которые любят жить дома или в офисе в холодное время года.

Выбирая новые электрообогреватели, ищите такие, которые не сушат воздух. Они работают по принципу, который напоминает труд солнца: нагревают не воздух, а предметы. Именно такие обогреватели наиболее полезны для здоровья.

Откажитесь от применения фена , редко пользуйтесь разными средствами для укладки, забудьте о тугих косах и мощных прическах, начесах.

Носите головной убор зимой, в непогоду, летом (шапки, шляпки, шарфы, платки).

Перед тем, как загорать или купаться в море, наносите на пряди специальные защитные средства (их лучше покупать в магазине).

Каждый раз, после каждого контакта с морем, бассейном, водоемом, необходимо мыть волосы с шампунем.

Почти вся водопроводная вода имеет высокий уровень жесткости. Даже кипяченая.

Чтобы защитить пряди от негативного влияния хлора, добавьте соду (1 ч.л. соды на 1 литр воды). Это поможет вам смягчить водичку .

Желатиновое ламинирование

Хотите легко и быстро вернуть сухим прядям привлекательный внешний вид? Намечается праздник или важное торжество? Тогда необходимо сделать . Сделать эту процедуру можно в домашних условиях.

1 пачка желатина;
3 ст.л. воды очищенной, кипяченой;
50 мл бальзама для волос (маска).

Воду закипятите. Остудите. Всыпьте 1 ст.л. желатина в стеклянную емкость. Залить 3 ст.л. теплой воды. Перемешайте все продукты.

Помните : в этом рецепте пропорция указана для прядей длиной 15 см.

Накрыть емкость тарелкой. Вымыть голову. Промокнуть (аккуратно) полотенцем. Нанести маску (возле корней пряди не трогать). Держать 20 минут.

Важно : желатин должен подождать 15 минут, чтобы все молекулы соединились друг с другом.

Наденьте пакет (шапочку для душа). Замотайте голову полотенцем. Прогрейте пряди феном (слегка) на протяжении 10 минут. Смойте водой.

Длительность терапии и методы профилактики

Чтобы снизить вероятность появления сухих прядей, необходимо как можно реже мыть голову .

И никогда не применяйте для этого горячую воду. Только комнатной температуры (25-30 градусов).

Также важно обрезать кончики каждый месяц (делать это можно своими руками, понадобятся только острые ножницы и большое зеркало).

Скрутите волоски в жгут. Все, что торчит, нужно срезать. Если у вас каскадная длина, необходимо срезать все отслоения пропорционально.

Лечение сухих волос в домашних условиях зависит от того, что является причиной дисбаланса. В большинстве случаев результат заметен уже через 20-30 дней. А первые, едва ощутимые успехи, вы увидите и почувствуете уже через 10-12 суток с момента лечения.

Для профилактики важно:

пользоваться только деревянной расческой;
расчесываться исключительно с кончиков, плавно продвигаясь вверх;
мыть голову не чаще двух раз в неделю;
пользоваться более натуральными средствами по уходу за шевелюрой;
отказаться или как можно реже пользоваться техникой для укладки прически.

Хотите получить превосходный результат, который будет вас радовать? Тогда вам нужно регулярно выполнять все вышеназванные рекомендации . Только систематичность, последовательность и целеустремленность помогут улучшить структуру сухих волос.

Полезное видео

Уход за сухими и поврежденными волосами — домашний рецепт: