Как избавиться от старой любви. Как избавиться от любви к человеку, которому вы не нужны? Прошлое можно отпустить

«Как избавиться от любви? » – вопрос, который, наверное, приходил в голову хотя бы раз за жизнь каждому из нас в такой или подобной формулировке.

Сразу хочется отметить, что вопрос «Как перестать любить? » или еще грубее: «Как избавиться от любви? » – задается не от счастливой любви и не от счастливых отношений.

Для отношений существует парадоксальное правило:
Чем лучше были отношения, тем легче их завершить.

Удивляет, не так ли? Первое время и я удивлялся, но понял смысл. Завершение – это про подведение итогов: и эмоциональных, и интеллектуальных, и поведенческих. Если у меня нет груза неясностей, тумана, обид, эмоциональных травм и прочих «отягощающих», то мне не нужно «разгружаться» прежде, чем прощаться с самими отношениями и любовью в них.

Даже проводилось исследование, в котором выяснилось, что вдовы из семей с неблагополучными отношениями страдали дольше и тяжелее, чем вдовы счастливых супружеских пар. Так, последние интенсивно переживали потерю около 15-18 месяцев, после чего их обычная жизнь восстанавливалась, в том числе способность испытывать радость и удовольствие.

Мне кажется, они не задавались вопросом «как избавиться от любви », а просто проживали потерю на всех выше указанных уровнях, и именно так им удалось отпустить.

Хочется заметить, что я буду писать про любовь партнерскую, но в то же время большинство размышлений вполне применимо и к другим объектам любви (родственники, друзья и так далее).

В первой части статьи я рассмотрю популярные «бытовые» способы избавления от любви, а также как избавиться от любви изначально (или почти изначально) безответной.

Навигация по статье «Как избавиться от любви: способы избавления от любви»:

«Как избавиться от любви?» – популярные ответы

В этой главе я рассмотрю некоторые самые популярные советы о том, как обходиться со своими чувствами, называемыми любовью, давая свои краткие комментарии.

«Как избавиться от любви?» – «Найди другую/другого!»

Вы ведь понимаете, что не сделав выводов из этих отношений, никаких принципиально новых построить возможности нет? Да, человек может быть другой, но сценарий – тот же. Или же непрожитые чувства из старых отношений будут неизменно влиять на новые отношения.

«Как избавиться от любви?» – «Забей!»

«Как избавиться от любви?» – «Отвлекись!»

Такие рекомендации таят в себе больше опасности, чем пользы. Я думаю, польза есть в тех случаях, когда человек себя прямо таки «съедает», постоянно думает о потере и боли и постоянно переживает. Но чаще всего негласный подтекст такого ответа следующий: «Вообще не думай об этом, будто этого не было!»

Иногда об этом, правда, говорят и прямо… А если не делать никаких выводов, не переживать вовсе, то… смотрите предыдущий пункт.

«Как избавиться от любви?» – «Забудь!»

Та же история, как и в предыдущих случаях, но я захотел внести некоторую ясность конкретно по поводу этой рекомендации: забыть в принципе невозможно!

Это возможно только в случае травмы отдела головного мозга, отвечающего за память, или в случае его болезни. Это то, что вы можете отвечать своим друзьям, если они усердно пытаются помочь вам забыть 🙂

«Как избавиться от любви?» – «Добивайся своей любви!»

А вот рекомендация – из обратной серии. Она исходит из стереотипа, что любви можно добиться. Иногда, если это подкрепляемая обоими партнерами приемлемая игра, – это даже интересно. Но часто это говорится в других ситуациях, о которых я думаю как о «попытке взять измором».

Любовь предполагает уважение к другому человеку и его выбору… А этот ответ как бы полностью игнорирует тот факт, что другой может не хотеть отношений даже при всех их бонусах от влюбленного!

«Как избавиться от любви?» – «Не переставай, люби безусловно.»

«Как избавиться от любви?» – «Ты о чем!? Любовь – это самое светлое чувство!»

Да, особенно когда причиняет каждодневные страдания. Это мой сарказм. Мне кажется, с его помощью хорошо можно отметить разницу между идеей «светлой любви» и реальным состоянием дел.

«Как избавиться от любви?» – «Ты лучшая! Он еще не знает, что потерял!»

Вот такие ответы обычно вызывают стыд. Притом стыд в такой ситуации как бы неуместен, и разместить его никак не удается.

Почему именно это чувство? Потому что такое заявление – откровенная шаблонная лесть, которая под собой не несет ни оснований, ни анализа. Стыд, соответственно, возникает, поскольку из человека делают больше, чем он есть на самом деле. И получается, вместо поддержки, еще приходится давиться собственным стыдом…

Мне кажется, что перечислять можно было бы еще немало фраз, но думаю, вы могли уловить общее направление моих мыслей по ответам на сходные советы.

Я полагаю, многие рекомендации изначально имеют и свою положительную ценность, но большинство из них стали всего лишь шаблонами, которые произносятся в определенное время в определенных ситуациях… И многие могут даже не понимать, что они и сами-то имеют в виду, а также не понимать, какой смысл и последствия того, что они советуют.

Ситуации любви, от которой обычно хочется избавиться

Помните, чем больше времени вы вложите в ожидания и фантазии, а не реализацию импульсов, тем со временем будет сложнее:

а) совершать эти импульсы;
б) переживать само состояние влюбленности;
в) переживать отвержение и даже принятие (с ним сложно, когда очень ожидаешь отвержения – происходит диссонанс).

Этому есть несколько причин:

а) развеиваются длительное время повторяющиеся фантазии, к которым организм как бы привыкает, как к части вашей личной реальности;
б) эмоции так же, как и фантазии, успевают больше укорениться в вас;
в) времени, которое вы вложили в это, обычно потом жаль в той или иной мере;
г) может появиться злость на реального объекта, что он не соответствует ожиданиям и фантазиям (хоть и не должен).

Но есть и цена у подобного развеивания своих фантазий – реальность.

Не всем и не всегда она нравится. Бывает, что фантазировать приятнее, есть возможность драматизировать ситуацию и себя в ней, появляются эмоциональные качели, драйв в жизни и другие «плюшки».

Вам может быть с помощью реальности тяжело избавляться не от самого человека, а от всех этих сопутствующих переживаний, насыщающих вашу жизнь. Как раз для этого важно помнить про автономные интересы (интересы вне партнера и пары), исследовать и обретать личные ценности и смыслы, уметь пребывать в одиночестве.

В следующей статье я рассмотрю, как избавиться от любви после тяжелого расставания. Конкретнее будут рассмотрены все 3 уровня (эмоциональный, интеллектуальный, поведенческий) преодоления чувства любви/влюбленности:

А пока, если у вас есть вопросы, отзывы, мысли и идеи о написанном, пожелания, вы можете делиться ими в комментариях. Если у вас есть личная ситуация, которая требует отдельного внимания, вы можете записаться ко мне на консультацию.

Статья, пришедшая сегодня с потока. Впитывайте

Отказ от любви

Одна из причин устойчивых неудач в жизни — это решение души отказаться от любви.

Если человек постоянно несчастен — это отказ от любви. Счастье — неизменно следует за принятием любви внутри себя, какие бы обстоятельства не были снаружи.

Крайности отказа от любви — довольно заметны. Если женщина делает аборт — это отказ от любви. Если жена ненавидит мужа, а муж поколачивает жену — это отказ от любви. Если человек лезет в петлю — это та же крайность.

Периодически отказавшийся от любви человек не хочет жить. Постоянно обвиняет мир, людей, государство, Бога — в несправедливости. Считает внешнее плохим, и запирается внутри себя. Начинает отделять себя от мира, запираться внутри, выстраивать границы. Это приводит к потере смысла жизни. А когда крайность доходит до нелюбви к себе — тогда и материальный смысл теряется. Для кого жить?

Развивающийся духовно человек — соединяет себя с миром, принимает, дает себе сливаться с чем-то непознаваемым. Стремится быть частью большего, мыслит масштабно. Эти процессы напрямую связаны с любовью к себе, и к окружению. Только любовь растворяет границы.

Развитие недуга

Недуг — потому что отказ от любви — это душевная «болезнь». Хотя это является следствием выбора, но этот выбор, скорее всего, обусловлен какими-то травматичными событиями, эмоциями, болью, с которыми человек не смог справиться. И тогда он закрывается.

Духовность несет расширение границ и свободу выбора. Закрытость — привязанность к материальному, к наслаждениям, которые просты и понятны, не требуют духовных зависимостий. Поэтому, за отказом от любви следует усиление привязанностей.

Внутри себя человек оценивает все по-своему. И с усилением привязанностей, критерии оценки смещаются. Это приводит к нарушению эмоционального общения, подмене чувств ожиданиями и требованиями в крайностях. Это приводит к скандалам, истерикам, неконтролируемой злости, беспричинной ревности, душевной боли, вспышкам агрессии, и многим душевно-эмоциональным проявлениям, далеким от экологичного и гармоничного поведения. А, в первую очередь, от терпения и понимания.

Крайностью является выпуск этих эмоций в действия. Отсюда может следовать насилие над собой и другими, и другие преступления. Преступание человеческих законов, законов морали, этики, общества.

Итак, развитие идет примерно так:
1) Отказ от любви
2) Усиление привязанностей
3) Эмоциональные и чувственные преступления (внутренние)
4) Преступления на уровне поведения (внешние)

Область действия

Самое интересное, что разные стадии этого отказа от любви — можно наблюдать у всех людей. Только области с степени могут быть разные.

Если человек отказался от любви к себе в денежном плане — он начинает привязываться к деньгам в разных ипостасях. И эмоциональные срывы его — часто связаны с потерей денег, увеличением расходов, инфляцией в стране и так далее.

То же самое, касательно отношений — с мужчиной и женщиной, с друзьями, коллегами, с родителями и детьми. То же самое, касательно здоровья и тела, привязанностью к еде. То же в самореализации и предназначении, в труде и отдыхе, и другими областями.

Но отказ от любви может быть локальным. Отказавшись от любви к себе в деньгах, человек может более-менее адекватно реагировать на денежные вопросы в семье, или доходов других. И тогда эта нелюбовь будет не так заметна, и общественно не сильно выделяться.

Имея недостаток любви в деньгах, человек может так же хорошо отдаваться любви в семье. И поддерживать одну область за счет другой. Немножко выкачивая энергии и перераспределяя, но это его поддерживает от тотального «падения».

Переключая внимания с неудачных областей жизни на удачные — человек наполняется любовью, ощущает смысл и радость жизни, и, бывает, немного налаживает и другие области. Учится ходить на одной ноге и костылях, но все-таки ходить. А не лежать и умирать.

Вот когда человек не находит таких областей любви в жизни (их нет, или просто не может найти, за счет шор, или мороков), отказ от любви может принимать глобальный характер. Со всеми вытекающими крайностями.

Общественный и духовный взгляд

Частично наполненных любовью — общество называет «нормальными». Огромное количество людей живет с тараканами и болью, страданием в разных областях, но учится их компенсировать. И видеть такое же в людях вокруг себя: «Все мы калеки, но терпим».

Дошедшие до крайности — в общество уже не вписываются. Это «ненормальные». Их так или иначе изолируют, лечат, делают безопасными.

Но мы не будем трогать общественную динамику. Она нужна, люди учатся сосуществовать друг с другом и как-то организовываться. Нас интересует вопрос: как это влияет на нас самих, и на наши задачи в мире?

Примирение с травмой «отказа от любви» — гуманно. И это приводит остановке развития. Можно сказать, снижение стандарта.

Развитие во всем — цель земных путей. Это — высокий стандарт.

Суметь наполниться любовью во всех отношениях. И трансформировать привычку замещать на привычку быть счастливым во всем. Быть наполненным во всем. Быть легким, удачливым, успешным.

Из этого следуют избавления от привязанностей, трансформация характера и чувств. И, конечно, изменение внешнего поведения.

А также освобождение душевных, энергетических, ментальных ресурсов. Для дальнейшего развития. Пределов нет, когда не выставляешь их себе сам.

Как исцелиться

Чтобы исцелиться, нам необходимо понять причины «недуга». Если срезать верхушки, корни опять прорастут.

Событий, которые привели к «отказам от любви», может быть множество. Как мы уже выше затронули, это могут быть болезненные и травматичные события и переживания — с которыми человек сознанием не справился.

И с этими событиями мы более-менее можем работать. Часть из них мы помним, часть — вытеснилась в подсознание, но и там их можно откопать.

По-крайней мере, большинство таких причин существуют в поле нашего мировоззрения, в этой жизни. У нас есть критерии их оценки. Тут можно работать энергетически или психологически, трансформационно, танцевально, расстановками, и множеством разных способов коррекции и осознания.

Чем мы с вами успешно и занимаемся на разных курсах. Например, курсы омоложения и коррекции тела — работают с программами любви к телу, принятия себя здоровым и молодым. А энергетические курсы — открывают глаза на тонкоматериальный мир, мир энергий, мыслей, смыслов и веры в себя.

Но есть еще один пласт «отказа от любви», который сложно обнаружить.

Навязанные и наследственные программы

Это наследственные, и навязанные с младенчества способ любви.

Сложность их обнаружения — в том, что наше мировоззрение существует в рамках этих способов любви, они определяют наше видение. И то, что может быть по-другому, от нас просто сокрыто, и принять это сложно.

Когда нам показывают что-то простое и довольно правдоподобное «люди могут быть богатыми», «семья может быть счастливой от начала до конца», «человек может жить активно и обеспечивать себя сам до старости лет» — в какие-то моменты мозг просто отрубается, и заставляет нас смотреть в другую сторону.

Мы убегаем, прячемся, высмеиваем, не верим, не принимаем всерьез, не применяем к себе, и проявляем много-много других реакций ухода.

Как результат — даже не пытаемся что-то изменить.

Очень полезно бывает общаться близко и долго с людьми, у которых программа корректная. Но ведь мы притягиваем к себе людей похожих на нас. А чтобы идти обучаться, и обучаться до конца, и слышать, что говорит тренер, и принимать на себя — нужно хотя бы осознать. А глаза то закрыты…

Наследственная слепота, или «мороки», другими словами.

Кроме того, эти программы, если не прорабатываются — передаются из поколение в поколение в роду. И весь род им подвержен. Заболевания наследственные, одинаковые «случайности», продолжительности жизни, шаблоны восприятия отношений «только так», способов зарабатывания денег, и многого другого.

Когда мы сносим эти программы — это сродни озарению и видению выхода из циклических жизненных ситуаций. Многие вещи становятся очевидными. И мы можем также помочь своему роду — трансформировав эти программы в поколениях.

Статья и так получилась большая, да и практик всех через статью не сделаешь. Совсем кратко:

1) Занимайтесь практиками раскрытия любви

Это всегда на пользу

2) Учитесь смеяться над собой

В проявлениях себя, в которых мы воспринимаем особо серьезно, чаще всего и зарыто непринятие, и отказ от любви. Легкость и смех — помогают отпустить то, за что мы так упорно держимся, и освободиться

3) Занимайтесь внутренней чистотой, расширением сознания, практиками непривязанности

Очищаем энерго-информационное поле, сносятся программы, блоки, шаблоны. Расширяем сознание — растет духовность, смысл жизни. Молитвы, медитации, осознанность — все подходит с регулярностю.

4) Прорабатывайте родовые программы

Гармонизация с родом и родителями — дает во многих планах проработку невидимых и отрицаемых блоков.

5) Найдите учителя

Процесс открытия глаз на себя может быть неприятным, но учитель видит со стороны, не привязанно, и с более высокого уровня сознания. И заботится о том, чтобы мы развивались дальше

Надеюсь эта статья немного открыла Вам глаза на причины некоторых циклических неудач в жизни. И пробудило желание с ними разобраться раз и навсегда!

С любовью,
Андрей Рыськов

PS

Ну и, конечно, приглашаю Вас заниматься на наших курсах по раскрытию любви, внутренней чистоте и энергетике.

На котором снесем огромный пласт неосознаваемых программ, и поработаем с изменением этих программ в поколениях.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Любовь - это прекрасное чувство, о котором мечтает каждый. Но когда любовь невзаимна, фраза «боль от разбитого сердца» становится отнюдь не образным выражением. Ученые доказали , что эмоциональная боль активирует те же нейроны, что и боль физическая. И если не принять меры, отвергнутый влюбленный может впасть в депрессию или серьезно заболеть.

сайт подскажет вам, как справиться с неразделенной любовью, чтобы это чувство не разрушило жизнь.

Чтобы вытравить из сердца неразделенную любовь, в первую очередь требуется осознать, что вы и тот, кого вы любите, не можете быть вместе. Ваш возлюбленный отверг вас, ему не нужны ваши чувства, а добиваясь взаимности, вы ставите себя в неловкое положение и доставляете массу неудобств другому человеку. Неважно, связывали ли вас когда-то отношения или ваш возлюбленный никогда не был вами заинтересован в романтическом плане, при любом типе несчастной любви эти советы помогут вам избавиться от разрушающего чувства.

1. Ограничьте общение с объектом своей страсти

Мудрость «С глаз долой, из сердца вон» возникла не на пустом месте. Чем реже вы будете встречаться с человеком, тем быстрее остынут ваши чувства к нему. Звонки и сообщения в соцсетях, которые создают иллюзию дружбы, тоже следует исключить. Если полностью прекратить общение не получится, к примеру вы влюблены в коллегу и без его участия невозможно решать рабочие вопросы, дистанцируйтесь настолько, насколько это возможно: разговоры исключительно на профессиональные темы, встречи строго официальные.

2. Перестаньте идеализировать возлюбленного и искать недостатки в себе

Через призму влюбленности мир кажется другим, и центром этого мира является возлюбленный. Он воспринимается как самый лучший и идеальный , и то, что он не отвечает взаимностью, формирует комплекс неполноценности. Следует помнить, что на самом деле он обычный человек со своими недостатками. А лучше всего составить список его отрицательных качеств. Если найти черту его характера, которая больше всего вас раздражает, вспомнить все неблаговидные поступки и обиды - идеал будет постепенно разрушаться.

3. Избавьтесь от вещей, которые напоминают о возлюбленном

Фотографии, подарки, совместные покупки, одежда, в которой вы ходили на первое свидание с ним, аксессуар, который он похвалил... Все, что вызывает ассоциации с человеком, который вас отверг, нужно убрать из поля своего зрения: выбросить, продать, пожертвовать в приют для бездомных или просто на время спрятать. К этой же категории относятся : мелодия, под которую вы мечтали о несбывшейся любви, книга, которую он порекомендовал, фильм, который вы смотрели вместе. Новые вещи - новые эмоции. И это прекрасный повод обновить гардероб, библиотеку и сменить плей-лист.

4. Найдите новые места для прогулок, которые будут только вашими

Любимый ресторанчик, где вы часто бывали вместе, тоже следует на время забыть, как и парковую аллею, прогуливаясь по которой вы предавались мечтам о несбывшейся любви. Изучайте новые районы, посещайте новые кафе и кинотеатры, поменяйте привычный маршрут на работу, а если есть такая возможность - смените место жительства. Плюс переезд прекрасно отвлекает.

5. Не выпрашивайте сочувствия у друзей и знакомых

Конечно, отвергнутому влюбленному хочется, чтобы его пожалели, но в большинстве случаев сочувствие только усугубляет ситуацию. Чем чаще рассказывать историю своей несчастной любви, тем больше шансов убедить самого себя, что трагедия имеет куда больший масштаб, чем есть на самом деле. Кроме того, чем больше знакомых будет в курсе вашей душевной драмы, тем выше шанс стать предметом сплетен.

Дружеская поддержка, конечно, необходима, но лучше выбрать на роль «жилетки» кого-нибудь из членов семьи или одного близкого друга, который внимательно выслушает и поддержит. Остальных же разумнее всего попросить не напоминать вам о произошедшем, а самому - игнорировать чужое любопытство.

6. Займите все свободное время

Чтобы как можно меньше думать о человеке, с которым вы не можете быть вместе, попробуйте расписать свой день поминутно: работа, домашние дела, встречи с родными и друзьями, время для хобби, чтения книг, просмотра фильмов. В расписании не должно остаться времени на то, чтобы жалеть себя.

7. Заполняйте жизнь новыми впечатлениями

Любовь - это, конечно же, замечательно, но в жизни есть много других важных и интересных вещей. Поставьте себе цель стать лучшим работником месяца, запишитесь в спортивную секцию или на какие-нибудь курсы, присоединитесь к команде волонтеров, чтобы помогать другим, съездите в отпуск в страну с совершенно новой для вас культурой. Если жизнь вокруг будет богата событиями, новыми знакомствами и эмоциями, душевные страдания отступят .

8. Попробуйте себя в творчестве

Несчастная любовь для многих творцов стала катализатором создания гениальных произведений искусства. Лучше всего направить свои переживания в творческое русло: напишите книгу, картину или песню. Эмоция, выраженная через творчество, становится более позитивной.

...ты не сможешь любить людей,если не освободишься от своих претензий,
притязаний,иллюзий.Но любить надо,просто необходимо,иначе твоя собственная
жизнь станет пустой,а эмоциональная пустота-это смерть при жизни организма
- весьма мучительное состояние.И если ты перестаешь любить,твое существование наполняется проблемами,тебя просто-напросто начинают преследовать неприятности.Если человек отказывается от любви,то рушится
все: дом становиться чужим,работа перестает приносить доход и радость, а тело начинает болеть.
...Давай с тобой представим две ситуации,в которых проявляется два вида любви.В первом случае у тебя есть красивый,породистый, редкий пес,
замечательная умница,доставляющий тебе радость и наслаждение.И ты его любишь - за то,что он такой красивый,такой редкий,такой породистый и такой замечательный.И,если быть точнее,то ты испытываешь некие чувства.
Чувства,разумеется,приятные.Но какие же?Гордость - посмотрите-ка, что у меня за пес,я могу себе позволить такую собаку.Радость - какой ты у меня, песик,хороший,как ты преданно меня приветствуешь,ну,знаю-знаю, как ты меня любишь, это тешит мое самолюбие.Тщеславие эвон какая у меня грозная боевая единица,один вид которой повергает в уважительный трепет прохожих,а мне служит и подчиняется.Удовольствие- а как он хорош собой,какой ум в глазах светится,да мордочкой как мило тычется,когда чувствует,что я печален или устал....ну и так далее.Посмотрим, что у нас получиться - гордость,радость, самолюбие, тщеславие, удовольствие. А где же любовь?
- А может быть, из всего этого и складывается любовь?
- Любовь ни из чего не складывается! И ни на что не раскладывается! Она
просто есть. Или ее просто нет.
- Но ведь вы, Мастер, на примере этой собачки показали весьма типичную
картину человеческих взаимоотношений.Ведь что получается:Я люблю свою жену за то, что она красивая, добрая, сексапильная,Я люблю своего мужа за то, что он умный, сильный, богатый, щедрый.
- Верно.
- А-а, понимаю...любят не за что-то, а вопреки.
- А это еще большая глупость. Благообразная, изящная глупость.
- Тогда я не понимаю, Мастер.
- Назовем условно ту сумму эмоций по отношению к породистому псу
Любовью Номер Один,или положительным личностным отношением. Тогда,
естественно,отрицательным личностным отношением у нас будет ненависть.
Вторая ситуация, тоже на собачью тему. Ты идешь по улице и вдруг
замечаешь безродную, беспородную шавку.И у тебя появляется совершенно
бездумный,стихийный импульс - накормить ее,и ты бросаешь ей какую-то еду.
И ты ее любишь.Не за то, что она красивая, породистая или ласково
помахивает тебе хвостиком.А просто за то, что она сеть.Тебе от нее ничего
не надо.Не она тебе дает.Ты ей даешь.И не думаешь об этом.Она просто
часть Бытия. Это и есть любовь. И в нашей системе назовем ее Любовью Номер Два.А если взять,к примеру,семейную жизнь,то идеальным сочетанием получиться следующее - одна часть Любви Номер Один и две части Любви Номер Два.Независимо от того,о ком идет речь- ребенке, муже,жене или родителях.
- Это в идеальном случае. А в оптимальном?
- Что значит, в оптимальном?
- Ну я имею в виду золотую середину.
- В семье?
- Да.
-В семье золотой середины быть не может.В семье любовь либо есть,либо
ее нет.Если любовь есть,то есть и семья,а если любви нет,то есть лишь
совместное проживание двух или более тел под одной крышей. Нельзя быть
наполовину беременным.
Эрнест Цветков."Великий менеджер или Мастер влияния"
Из дневника:nedorazvmenie
Файл скачать можно по адресу