Сколько длится влюбленность психология. Сколько длится влюбленность

У каждого своего определения любви. Кто-то ищет высокие чувства, не давая воли плотским страстям. Кто-то считает любовью привязанность к человеку. Кто-то верит в любовь с первого взгляда.

Влюбленность или любовь

Во время влюбленности на человека воздействуют определенные гормоны. Человек восхищается объектом любви, не замечает его недостатков и находится в состоянии эйфории от пребывания вместе с ним. Влюбленность можно сравнить с воздействием наркотиков. После того, как чувства проходят, человек замечает, что объект былой любви на самом деле совсем не так идеален, как казалось. Более того, он обладает определенными привычками, которые сильно раздражают. Это значит, что на смену влюбленности не всегда приходит любовь. Чаще всего появляется раздражение, следствием которого являются ссоры и расставания.

Любовь же наступает тогда, когда образ, созданный во время влюбленности остается прежнем и ничем не рушится кардинально. Уже нет страстных эмоций, зато появляются теплые чувства. Любовь есть там, где отношения не омрачают измены, постоянные скандалы и разочарования в человеке. Это значит, что истинная любовь настолько редкое явление, что для определения ее сроков, ученые берут конкретно стадию влюбленности.

Три года

Ученые называют любовь химией. У всех химических процессов есть точные сроки, вот и любовь длиться всего три года. С допотопных времен мужчины и женщины образуют пары ради продолжения потомства. Любовь удерживает их вместе на определенное время. За это время им необходимо было вместе воспитать ребенка. Сегодня содержать ребенка можно в одиночку, поэтому потребности в длительных чувствах нет как таковых.

Влюбленность может уйти и за гораздо меньшее время. Важны условия для появления этих чувств. То есть три года — это максимальный срок влюбленности в благоприятных условиях. Статистика разводов также выводит данные цифры. Если брак не распался в течении первого месяца, он живет около трех лет.

Да статистика не утешительная. Но кризис, в который входят отношения по истощению чувств, можно пережить вместе и не расходиться. Во многих цивилизованных странах у каждой семьи есть личный психолог. Специалист знает историю отношений и эффективно помогает парам оставаться вместе на всю жизнь.

Европейцы и американцы не стремятся выйти замуж до 30 лет. В России же последнее время девушки становятся женами раньше, чем заканчивают институт, а беременеют еще со школы.

Не секрет что первые сильные чувства можно испытать в возрасте 14-16 лет. Детская психика не всегда может выдержать адекватно накал эмоций и поэтому возникают проблемы, вплоть до суицида. Однако продолжительность ранних чувств невелика. Ведь подростки переживают месяц влюбленности, как зрелые люди год.

Плоды любви

За время влюбленности человек способен на многое ради встречных чувств. Однако при этом он может полностью разрушить собственную личность, ухудшить отношения с семьей, бросить род занятий, увлечений, хобби.

Для творческих людей, влюбленность источник вдохновения. Как только заканчиваются чувства к определенному человеку, они ищут новый объект. Художники, поэты, музыканты сразу же покидают спутниц, почувствовав начало кризиса. Обычные же люди продолжают какое-то время существовать вместе. Если им комфортно вместе, им удается сохранить брак на долго.

Последствия любви могут быть как катастрофическими, так и весьма прекрасными. Каждый выбирает свой путь. Не все ищут тихую размеренную жизнь, кому-то не хватает адреналина. Тем, кто ищет любовь всей жизни, важно вовремя распознать кризис отношений и начать держать курс на духовное сближение с партнером, если это возможно.

Чтобы разобраться в том, сколько длится влюбленность , давайте для начала попробуем выяснить, что же это такое?

Учёным удалось выяснить, что влюблённость – это положительное чувство, которое возникает при взгляде на тот или иной объект симпатии. Во время влюблённости сознание человека значительно сужается, вследствие чего влюблённый может не обращать внимания на существенные недостатки своего партнёра. Он склонен идеализировать свою вторую половинку, видеть в ней только положительные качества. В то же время, влюблённость может сильно походить на нервное расстройство. Любой звонок, сообщение, стук в дверь заставляют влюблённого человека неоднозначно реагировать на самые привычные события и ожидать визита второй половинки.

Почему люди влюбляются?

Благодаря многочисленным исследованиям, было выяснено несколько основных причин, почему люди влюбляются друг в друга. Давайте рассмотрим их прямо сейчас:

• Внешняя и (или) внутренняя схожесть .
  Если у людей одинаковые интересы, увлечения, стиль жизни, цвет волос, они любят одну и ту же музыку, одни и те же фильмы, болеют за одну и ту же футбольную команду, и тому подобное – это является серьёзным предзнаменованием влюблённости.
• Схожесть с родителями .
  Да-да, бывает и такое. Иногда люди подсознательно влюбляются в тех, кто внешне или характером напоминает им кого-нибудь из родителей. Причём, чаще всего, девушки ищут мужчин, которые похожи на их отцов, а парни предпочитают девушек, которые напоминают им их мать.
• Длительный зрительный контакт .
  Всё те же неугомонные учёные, в погоне за статистикой, заставили несколько десятков добровольцев около двух минут смотреть друг другу в глаза. Как выяснилось позже, большая часть испытуемых стала испытывать более тёплые чувства по отношению к своему партнёру, чем перед началом эксперимента.
• Тепло .
  Оказывается, если во время первого свидания сидеть в тёплом помещении и пить тёплый чай, то возможность влюбиться гораздо выше, чем при совместном посещении ледового катка и поедании мороженного.
• Расстояние .
  Исследования доказали, что чем ближе друг к другу живут парень и девушка, чем чаще они видятся – тем больше шансов на то, что вскоре между ними возникнет влюблённость.
• Привлекательность .
  Это одна из самых распространённых причин влюблённости. Вы можете понравиться вашему партнёру благодаря привлекательной внешности, красивой одежде или стройной фигуре. При этом было выяснено, что чаще всего людей притягивает партнёр столь же привлекательный, как и сам человек.
• Улыбка .
  Позитивный человек, который часто улыбается, имеет больше шансов влюбить в себя кого-нибудь, чем унылый и депрессивный человек.

Признаки влюблённости

Разобравшись с причинами влюблённости, давайте рассмотрим её признаки. Интересен тот факт, что у мужчин и женщин эти признаки несколько отличаются. И сейчас мы расскажем, почему.

Из этого всего следует, что каждый человек, влюбляясь, приобретает иную модель поведения, не свойственную для него. Пользуясь этими несложными подсказками, вы всегда сможете узнать влюблённого человека.

Ну, а теперь мы можем перейти к главному вопросу нашей статьи .

Сколько длится влюблённость и когда начнётся любовь?

На вопрос «Сколько длиться влюбленность?» учёным тоже удалось найти ответ. Причём, это совершенно не зависит от пола влюблённого человека. Влюблённость мужчины и влюблённость женщины длятся в среднем одинаковое количество времени. А если быть точным – около двух лет. Хотя, по большей части, срок жизни влюблённости зависит непосредственно от самих влюблённых, от их темперамента и отношения друг к другу. Бывает, что влюблённость проходит через месяц. А бывает, что она живёт несколько лет. Это индивидуальный показатель и точного ответа, сколько длится влюбленность, не существует. Со временем партнёры притираются друг к другу, начинают замечать недостатки и чувства понемногу исчезают. Так что, ответ на этот вопрос вы выясните самостоятельно, путём проб и ошибок.
Что касается любви, то, вопреки различным источникам, которые утверждают, что любовь заканчивается через три года, она может длиться гораздо дольше и не закончится никогда.

Кому из нас не знакомо чувство влюбленности! Оно вносит в жизнь массу положительных эмоций и одурманивает человека. Объект влюбленности занимает все жизненное пространство, а другие дела попросту забрасываются. Важно уметь сохранить это прекрасное чувство и превратить его в любовь. У тех, кто не обладает нужными навыками, влюбленность быстро проходит.

Для вычисления периода влюбленности были проведены специальные исследования. Конечно, невозможно высчитать, сколько длится влюбленность в днях и минутах, но есть общие временные рамки для этого чувства. Как правило, оно длится около двух лет, но это максимум. Чаще влюбленность не задерживается и на этот срок. Постепенно начинают обнаруживаться недостатки избранника, что все сильнее бросается в глаза. Дольше всего эйфория продолжается, если понравившийся человек недоступен. Но общей картины это не меняет. Влюбленность длится до того момента, пока партнер не начнет казаться "неидеальным". Тогда наступает переломный момент. Какое-то время отношения продолжаются по инерции, к тому же, все еще хочется верить, что вышло какое-то недоразумение, объясняющее поступки второй половинки. Наступает кризис в отношениях, все кажется бессмысленным. Часто пары распадаются после определенного времени совместной жизни. Такой финал объясняется врожденным эгоизмом у человека и касается это каждого. Невозможно всецело посвятить себя другому, поэтому не стоит тешить себя иллюзиями.

Влюбленность проходит через несколько стадий. Эйфория - в это время влюбленные считают друг друга идеальными людьми. Отвращение - каждая мелочь в партнере кажется неприемлемым недостатком. Любовь - далеко не все пары достигают этого момента. Любовь означает принятие другого человека таким, какой он есть.

Но что же делать? Ведь так важно быть рядом с близким человеком, чувствовать его поддержку и заботу. Почему же тогда рушатся отношения? Происходит это вследствие разных интересов у двух людей. Сразу трудно это определить, но, со временем, открываются глаза на проблему. Поэтому, когда проходит влюбленность, часто отношения прекращаются. Нет больше того накала страстей, и вместе становится скучно. Но все может быть и по-другому: люди могут научиться общаться друг с другом, сглаживать углы и находить компромисс. У них общие цели в жизни, они понимают и принимают друг друга. Чтобы научиться любить, прежде всего, необходимо осознать, что люди вокруг не созданы как приложение к нашей собственной личности. Каждый человек - это, в первую очередь, индивидуальность, у него есть свои мечты и потребности. В счастливых семьях супруги научились это понимать и уважать интересы другого. Влюбленность, в отличие от любви, основывается на мгновенных порывах, а не на глобальных чувствах к близкому человеку. Главное вовремя определить, что движет отношениями двоих - страсть или любовь - тогда можно и выделить необходимую линию поведения.

Странно, но влюбленность у женщин длится дольше, чем у мужчин. Объясняется это тем, что мужчинам нужна более частая "смена декораций". От одной женщины они кидаются к другой в поисках новых эмоций. Поэтому в супружеской жизни женщине так важно быть разной, экспериментировать.

Итак, влюбленность может продлиться два года. Чтобы сохранить в своей жизни человека, нужно понимать и принимать его, а не только выдвигать условия. А если же кому-то интересен только период влюбленности, лучше выбрать недоступный объект - его можно долго идеализировать.

Местом обитания любви считается сердце. На самом деле сердце – не источник, а индикатор любви. Его отчаянный стук, который, кажется, слышат все вокруг, его пугающие перебои дают нам знать, насколько это чувство сильно.

Где живет любовь, знает антрополог, доктор наук Элен Фишер. Она это выяснила опытным путем с помощью компьютерной томографии и нескольких десятков влюбленных добровольцев.

Любовь, оказывается, живет в голове, в самых глубоких и древних отделах мозга, которые мы унаследовали от давних предков – рептилий. Там обитают наши базовые, неуправляемые чувства и влечения. Именно эти отделы активизировались, когда перед глазами влюбленных появлялся портрет предмета их страсти. Когда им показывали фото просто знакомого человека, активизации не происходило.

Но это пока что не химия, а физика.

Гонцы и вестники

Чтобы пожар любви охватил нас, мозг должен разослать сигналы по всему организму. Сигналы не электрические, а химические, в виде определенных гормонов, точнее, нейротрансмиттеров. Каких именно – ученые тоже выяснили: при романтической влюбленности в крови повышается содержание дофамина – гормона цели, а также норэпинэфрина (адреналин).

Одновременно снижается содержание серотонина – гормона удовольствия. В результате любовь прочно ассоциируется со страданием (недостаток серотонина) и одновременно – с высоким взлетом, вдохновением (избыток адреналина). Что же касается главного «виновника» – дофамина, то он дает полную концентрацию на предмете страсти. Он властно понуждает добиваться цели, стремиться к обладанию столь желанным предметом.

Долог ли век любви?

И это знают ученые. Состояние пылкой влюбленности длится в среднем 12-17 месяцев. Этого в принципе достаточно, чтобы добиться взаимности или получить окончательный отказ. Если бы огонь страсти пылал дольше, он просто сжигал бы нас дотла, что явно не входит в планы природы. Счастливые любовники умирали бы от истощения, а отвергнутые – от невыносимых страданий.

Но нет правил без исключений. В отдельных случаях любовь может длиться очень долго. Особенно если это любовь несчастная. Для счастливой любви у природы есть механизм, который превращает буйное пламя в ровный огонь очага. Для несчастной любви такого механизма нет – только инстинкт самосохранения. Он срабатывает не всегда.

Гормоны против гормонов

Когда цель достигнута, души и тела соединились, начинается новый этап отношений. В процессе любовных ласк вырабатываются такие вещества, как окситоцин и вазопрессин. Эти вещества имеют отношение к производству потомства, к лактации, а также к формированию тех удивительных отношений, которые связывают мать и дитя. Это гормоны нежности и привязанности.

Эти же вещества подавляют производство «гормонов страсти». Пылкая влюбленность угасает по мере того, как растет привязанность.

Фаза тихого блаженства предусмотрена природой на срок, необходимый, чтобы выносить и выкормить младенца. Ее продолжительность – в среднем три года. На четвертом году многие отношения распадаются.

С другой стороны, иные пары демонстрируют поразительную живучесть чувств и отношений. Но это иные чувства и иные отношения. И связаны они не с древними, «рептильными», а с поздними, чисто человеческими структурами мозга. Можно называть это дружбой, можно – вечной любовью. В любом случае эти чувства – другая тема.

Кстати

О пользе ухаживания

«Живучесть» отношений во многом определяется скоростью их развития. Стоит ослепляющей страсти утихнуть – и мы вдруг обнаруживаем, что предмет нашего обожания не лишен недостатков. Почему он так быстро изменился?

На самом деле он не менялся, просто в любовной горячке у нас не было ни времени, ни возможности разглядеть нашего избранника.

Долгий период ухаживания позволяет двоим лучше узнать друг друга и хотя бы отчасти застраховаться от неприятных открытий.

Средство от любовной тоски

Можно ли склеить разбитое сердце? Можно. И знание химии любви в этом поможет.

Эндорфины – природные болеутоляющие – играют ключевую роль в блаженстве разделенной любви. Они дают общее ощущение благополучия. Но эти вещества высвобождаются не только во время телесных контактов влюбленных. Они вырабатываются и при физической активности: многим знаком «кайф бегуна» – приятные ощущения, связанные с нагрузками, спортом, движением. Радость движения – в отличие от радости любви – доступна каждому и в любое время. Тот, кому известен этот секрет, не зачахнет от любовной тоски.

Повысить низкий уровень серотонина поможет горький шоколад или лежание на песочке у моря. И вот уже жизнь не кажется такой несчастной.

Но как быть с неизрасходованным дофамином – «охотничьим гормоном», который связан с преследованием цели, с погоней за добычей? Его можно истратить в погоне за победой в спорте. Любая охота, включая рыбалку и сбор грибов, – вполне дофаминовое занятие. Азартные игры – из той же серии. Но лучше всего – карьера. Избыток дофамина позволит вам быстро добиться профессионального роста: истратив это вещество, вы забудете о несчастной любви.

Личное мнение

Максим Дунаевский, композитор:

– Срок жизни страсти индивидуален. Это зависит и от темперамента, и от некоторых внешних обстоятельств. Есть ведь и однолюбы. Я таких знаю, но, на мой взгляд, это ужасно скучные люди. Конечно, первое чувство «страсти высокой ноты» проходит, и, если именно его принимать за любовь, то да, любовь скоротечна. Но в идеале страсть должна перейти в стадию более стабильных и крепких отношений.