Наложение компрессов при ушибе в домашних условиях. Лечение ушибов народными средствами Картофель от синяков под глазами рецепт
Один из самых полезных продуктов для кожи век – обычный картофель. Это любимый продукт голливудских косметологов. Звёзды кино накладывают маски из картошки под глаза, чтобы скрыть последствия шумных вечеринок: отеки, мешки и синяки.
Кожа вокруг глаз особенно чувствительна и нежна, а слой коллагена под ней чрезвычайно тонок. Поэтому и «гусиные лапки» появляются зачастую у совсем молодых людей. А многие энергичные и целеустремлённые бизнесмены никак не могут избавиться от чёрных мешков и кругов под глазами, свидетельствующих о хронической усталости и малоподвижном образе жизни.
Картофель содержит массу полезных веществ, способных устранить недостатки эпидермиса и продлить молодость век:
- аминокислоты, в частности, лизин, который участвует в выработке коллагена и препятствует его преждевременной деградации;
- цинк, улучшающий цвет кожи, ускоряющий процессы регенерации;
- кремний незаменим в синтезе коллагена, он способствующий эластичности кожи и замедляет её старение. Кремний обладает антисептическими свойствами, снимает раздражение, устраняет покраснения и сухость эпидермиса;
- витамин C – антиоксидант, который стимулирует синтез коллагена, обесцвечивает пигментные пятна, мягко выравнивает тон кожи и возвращает ей здоровый цвет;
- витамины группы B – «витамины красоты», питающие глубокие слои эпидермиса и разглаживающие кожу;
- витамин K – укрепляет стенки капилляров и устраняет красные прожилки (купероз) на поверхности кожи;
- крахмал – делает кожу шелковистой, разглаживает мелкие морщинки.
Приготовление картофеля для масок вокруг глаз
Главное достоинство масок из картофеля под глаза – универсальность и гипоаллергенность. Средство подходит практически всем, а за счёт дополнительных ингредиентов можно выбрать наилучшую маску для любого типа кожи.
В косметических целях используют как сырые, так и варёные клубни. Сырую картошку измельчают на мелкой пластмассовой тёрке непосредственно перед приготовлением маски. Уже через час картофельный сок теряет целебные свойства.
Измельчать картошку нужно перед нанесением маски
Если по рецепту требуется варёный картофель, его готовят в мундирах, затем очищают, разминают и накладывают на веки тёплым: это и приятно, и дополнительно стимулирует кровообращение.
Больше всего витаминов в молодых клубнях, их целесообразно использовать сырыми. Зимой картошку лучше варить. Нужно выбирать клубни без зелёных пятен на кожуре: соланин способен вызвать раздражение.
Как правильно накладывать маски
Маску из картофеля для глаз накладывают на нижние веки и на «гусиные лапки». На верхние веки в это же время кладут тампоны, смоченные в картофельном соке или настое ромашки. Маски держат 20–30 минут, затем смывают настоем трав (ромашки, череды, шалфея).
Когда кожа высохнет, её через 10–15 минут смазывают кремом (на ночь – можно оливковым маслом первого отжима). Если маску делают утром, то из дома разрешается выходить не раньше, чем через 30–40 минут после процедуры.
Картофельные маски обычно делают 1–2 раза в неделю, если в рецепте не указано иное.
Рецепты масок с сырым картофелем
Самый простой способ уменьшить отёчность под глазами – помыть и очистить клубень, отрезать от него 4 пластины толщиной 1–2 мм, на 15 минут приложить их к нижним и верхним векам. Для достижения устойчивого эффекта процедуру выполняют утром и вечером в течение недели.
Ещё один классический вариант от отёков – примочки из тёртого картофеля. Средний клубень измельчают на тёрке, слегка отжимают, мякоть заворачивают в марлевые салфетки и на 15 минут прикладывают под глаза.
Картофель с огурцом
Маска отбеливает и снимает отёчность:
- смешать столовую ложку измельчённого картофеля со столовой ложкой тёртого огурца;
- на 10 минут поставить в холодильник.
Картофельный сок с молоком и овсяной мукой
Маска снимает отёчность и раздражение:
- измельчить на кофемолке 1 столовую ложку овсяных хлопьев;
- смешать с соком 1 среднего клубня;
- добавить 1–2 столовых ложки молока.
Картофель с оливковым маслом и петрушкой
Маска разглаживает морщины, осветляет тёмную кожу под глазами и снимает отёчность:
- 1 чайная ложка измельчённой зелени петрушки;
- 1 столовая ложка тёртого картофеля;
- 1 столовая ложка оливкового масла;
- Состав необходимо загустить до консистенции сметаны при помощи пшеничной или овсяной муки.
Картофель с рисовой мукой и молоком
Маска отбеливает и эффективно разглаживает морщины (делать не чаще, чем один раз в 7–10 дней):
- 1 тёртая картофелина;
- 1 чайная ложка рисовой муки;
- 2 чайных ложки молока.
Картофель с льняной мукой и кефиром
- 1 тёртый клубень;
- 1 чайная ложка льняной муки;
- 1 столовая ложка кефира.
Маски для глаз с варёным картофелем
Картофель с яичным желтком и сливками
Любимая маска Дженнифер Лопес осветляет кожу под глазами и возвращает ей здоровый цвет:
- 1 желток куриного яйца;
- 1 чайная ложка самых жирных сливок (можно заменить домашней сметаной).
Картофель с яйцом, сметаной и оливковым маслом
Маска устраняет отёчность, осветляет кожу под глазами, разглаживает мелкие морщинки:
- 2 размятых клубня;
- 1 сырое куриное яйцо (или 4 перепелиных);
- Для нормальной кожи – 1 чайная ложка сметаны, для сухой – 2;
- 1 чайная ложка оливкового масла.
Картофель с оливковым маслом или сметаной
Маска снимает отёчность, устраняет красные прожилки и разглаживает мимические морщины:
- 1 размятый клубень;
- 1 столовая ложка оливкового масла (можно заменить сметаной).
Картофель с фасолью
Маска разглаживает мимические морщины и выравнивает тон кожи:
- 1 размятый клубень;
- 1 столовая ложка пюре из варёной фасоли;
- Несколько капель оливкового масла.
Картофель с овсяными хлопьями, сметаной и петрушкой
Маска осветляет кожу под глазами:
- 2 столовых ложки картофельного пюре;
- 1 столовая ложка овсяных хлопьев;
- 2 столовых ложки сметаны;
- 1 чайная ложка измельчённой зелени петрушки.
Регулярно делая маски из картофеля для глаз, можно избавиться от отёчности, убрать круги. Но для того, чтобы хорошо выглядеть, одних косметических процедур мало: необходимо вовремя ложиться спать, а днём хотя бы несколько часов уделять ходьбе или бегу.
Неаккуратно вписались в дверной проем, неловко закрыли дверь автомобиля - и вот уже на коже проступил такой некрасивый и такой долгоиграющий синяк. Прятать его под одеждой или замазывать тональным кремом не всегда получается, поэтому лучше всего - избавиться от него, а не маскировать. Есть по крайней мере 20 способов это сделать.
1. Холод
Для начала постарайтесь не допустить появление синяка. Для этого как можно быстрее нужно охладить место ушиба.
Приложите к месту травмы лед, завернутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно 1.5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк находится на руке или ноге – туго затяните это место эластичным бинтом.
2. Тепло
Если же синяк уже появился – то поможет тепло. Оно способствует рассасыванию уже имеющихся гематом. Используйте
различные разогревающие средства – компрессы, растирания.
3. Эфирные масла
Чтобы синяк быстрее прошел – используйте эфирные масла. Для свежих ушибов хорошо подходит лавандовое масло, а для давних – розмариновое.
4. Бодяга
Не менее эффективное средство от синяков, известное всем – бодяга (порошок пресноводной губки). Приобрести его можно в аптеке, и стоит он копейки. Она способствует избавлению от кровоподтеков и гематом. Смешайте порошок бодяги с водой, чтобы получилась кашица. Эту кашицу прикладывайте к месту ушиба. Такие примочки хорошо помогают при свежих синяках.
5. Йод
На второй день после образования синяка делайте йодную сетку 5% настойкой йода.
6. Водка
Смешайте по полстакана водки с 1/2 ч. ложки соли. Прикладывайте тампон, намоченный этой смесью, к местам ушибов. Обновляйте компресс, когда он начинает подсыхать.
7. Календула
Хорошее средство от ушибов и синяков – настойка календулы. Ее можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Возьмите 20 грамм цветков календулы на 100 мл. 70-градусного спирта. Настаивать нужно 2 недели, поэтому лучше приготовить ее
заранее. Храниться она долго. Используйте эту настойку для компрессов и примочек.
8. Алоэ
Прикладывайте к месту ушиба разрезанный лист алое. Можно приклеить его пластырем. Хорошо помогает при небольших синяках.
9. Капуста
К давно ушибленному месту прикладывайте свежие листья капусты. Предварительно слегка отбейте их.
10. Фасоль
Сделайте на ночь компресс из сваренной белой фасоли, растерев ее до состояния пюре. Сверху перевяжите хлобчатобумажной тканью или бинтом.
11. Чеснок
Разрезанным на 2 части зубчиком чеснока смазывайте места ушибов или накладывайте на синяк кашицу из раздавленного
чеснока. Можно также сделать смесь из 250 мл. столового уксуса и 1 головки раздавленного чеснока. Готовой смесью натирайте ушибы.
12. Хрен и редька
Несколько раз в день прикладывайте к месту ушиба кашицу из наертых на мелкой терке редьки или хрена.
13. Ананас
Этот фрукт содержит ферменты, которые способствуют ускорению рассасывания синяков. Протирайте ушибы свежевыжатым
ананасовым соком или кусочками фрукта.
14. Лук
Мелко нарежьте 1 среднюю луковицу и добавьте 1 ч. ложку соли. С этой смесью делайте компрессы 2-3 раза в день.
15. Свекольно–медовый компресс
Натрите на мелкой терке свежую свеклу и отожмите сок. В полученную кашицу добавьте 1 ст.
ложку меда. Эту смесь нанесите на синяк, накройте хлопчатобумажной тканью или марлей и закрепите бинтом. Держите компресс 2-3 часа, затем смойте. Делайте 1 раз в день.
16. Витамин С
Как правило, синяки часто появляются у людей, испытывающих дефицит витамина С. Чтобы его восполнить – ешьте больше свежих фруктов и овощей. Много витамина С содержат цитрусовые, зеленый лук, квашеная капуста.
Личный опыт
Зелёный картофель нельзя употреблять в пищу, но всё же можно использовать с пользой для здоровья- для компрессов. Итак, компресс из зелёного картофеля от болей, синяков, ушибов.
Картофель тщательно моют. Озеленённую часть клубня вместе с кожурой измельчают на тёрке (или пропускают через мясорубку). Полученную массу нагревают на водяной бане до температуры тела или чуть выше (38 градусов) и кладут в мешочек, сшитый из мешковины. Толщина слоя должна быть 1,5 см. Этим мешочком обёртывают больное место, далее покрывают клеенкой или целлофаном и бинтуют так, чтобы из компресса ничего не вытекало. Делают такой компресс в течение недели ежедневно на ночь. Сон наступит быстро, как только почувствуете тепло. Если компресс не греет, значит, сделали его плохо. Боль проходит в течение 20-30 минут. Если в первые 2-З дня боль исчезла и потом не появляется, нет необходимости делать компрессы дальше.
В. ИКОННИКОВА
«СНОТВОРНЫЙ» ВАЛИК
Личный опыт
Моя подруга, увлекающаяся травами, поделилась со мной секретом крепкого и здорового сна. И поможет в этом... «снотворный» валик.
Из хлопчатобумажной ткани сшейте мешочек длиной 35 см, диаметром 7-8 см. Валик аккуратно набейте смесью засушенных или свежих целебных растений снотворного, успокаивающего действия: травой донника, мелиссы, мяты, лаванды, зверобоя и вереска, цветками белого клевера и белой акации, ромашки и первоцвета, листьями трилистника, соплодиями хмеля.
Валик вместо подушки подкладывайте под голову. Ночью происходит своеобразный сеанс ароматерапии. Знакомая говорит, как будто на сеновале спишь. Такой волшебный валик поможет справиться с депрессией и бессонницей.
Этот способ борьбы с нарушениями сна известен давно. Ещё английский король Георг III страдал бессонницей, а преодолевал он её, используя специальную подушку, наполненную разнотравьем.
С. КОМАРЕНКО
ЖИЗНЬ В МАЖОРЕ
Отчего один человек живёт долго и до последних дней активно трудится, а другому в том же городе, с тем же воздухом, водой и набором продуктов стать долгожителем не удаётся? Этот вопрос из разряда вечных. Однако некоторые ответы на него уже есть.
Чтобы жизнь была долгой, считают генетики, хорошо бы иметь родителей-долгожителей. Удивительная и пока не до конца постижимая вещь - гены! Они предрасполагают к развитию определённых заболеваний. Они же определяют склонность к тем или иным видам творчества. Любопытно, что многие гениальные люди были связаны родственными узами. Например, прабабка Льва Толстого Ольга Трубецкая и прабабка Александра Пушкина Евдокия Трубецкая были родными сестрами, Александр Одоевский и Александр Грибоедов - двоюродными братьями. В пяти поколениях семьи Бах насчитывалось 16 композиторов и 29 профессиональных музыкантов, самым выдающимся из которых был Иоганн Себастьян. Но и тут полно загадок. Есть немало примеров, когда у гениев рождались заурядные дети, а у не блиставших талантами родителей - гениальные. Такие светила науки, как Ньютон, Лаплас, Фараде и. Кеплер, были сыновьями простых крестьян и ремесленников.
Но с годами и в генах гениев (простите за каламбур) происходят изменения - не зря же установлен оптимальный возраст для отцовства. Так, учёные ФРГ выяснили, что вероятность отклонений в умственном и физическом развитии у ребёнка, рождённого от сорокалетнего отца, в десять раз больше, чем у ребёнка, рождённого от двадцатилетнего. В то же время исследования, проведённые в США, показали, что примерно 80% талантливых людей родились тогда, когда их отцам было больше 30 лет.
Поэтому разговор о генах сложный и неоднозначный. Гораздо важнее другое. Уже считается бесспорным фактом, что люди, постоянно занимающиеся умственным трудом, и в 60, и в 70 лет мыслят так же ясно, как тридцатилетние. Но если, скажем, в сорок лет человек решает, что ему уже поздно получать новые знания, он стареет очень быстро. Во второй половине жизни надо гораздо больше, чем в молодости, трудиться, напрягая мозговые извилины. Цицерон, римский писатель и оратор, говорил, что ничего так не следует остерегаться старым людям, как лени и безделья.
Творческий потенциал человека раскрывается большей частью в третьем десятилетии жизни, но многие достигают пика своих возможностей и в 50, и в 70 лет. Эварист Галуа, например, стал великим математиком в 20 лет, а у композитора Йозефа Гайдна расцвет творческой деятельности наступил только после шестидесяти. Так что к творчеству надо стремиться с ранних лет и до конца жизни.
Главное - необходимо помнить, что у человека бывает три молодости, не совпадающие по времени: тела, сердца и разума. И если обратить внимание, то можно заметить, что перед лицом старости не все равны. Один человек в восемьдесят лет подвижен, активен, полон интереса к окружающему миру и, что немаловажно, приятен людям, другой в том же возрасте и при том же состоянии здоровья всё забывает, из дома совсем не выходит и угнетает близких беспрерывным брюзжанием.
Медики пришли к однозначному выводу: пластичность, гибкость психики - лучшая профилактика старения. Человек, который умеет не «проваливаться» в конфликтные или стрессовые ситуации (а постоянные мысли о старости - тоже стресс), во всем видит положительную сторону и легко переключается с отрицательных эмоций на позитивные, не только улучшает своё настроение, но и защищает организм от старения.
Считается, что такое умение - это врождённое свойство психики. Но и те, кто от природы склонен к пессимизму, могут и должны тренировать свою психику, чтобы добиться от неё устойчивости, то есть способности быстро переключаться с одних эмоций на другие - с печальных на радостные.
Ваша голова перегружена грустными мыслями об одиночестве, непонимании близкими? Остановитесь на пять минут. Посмотрите, какой прекрасный мир вокруг: деревья, цветы, птицы, синее небо. Спокойно подышите полной грудью и почувствуйте всем своим существом: я живу. И это небо над головой, и эти облака - они мои. А дома постарайтесь выкроить в хозяйственной суете несколько минут, чтобы послушать музыку или почитать стихи. Подумайте о том, что, кроме утомительных домашних дел, существует необъятный мир поэзии и музыки, живописи и танца, и в нём есть ваше собственное, ни от кого и ни от чего не зависящее место.
Если на вас свалилось горе или осложнились отношения с близкими, почаще вспоминайте о том, что в вашей жизни удалось, что состоялось. Например, у вас замечательные дети, интересное дело, уютный дом. Да мало ли что способно переключить психику с минора на прямо противоположный мажор! Главное - сделать усилие и переключиться. Постепенно вы начнёте замечать, как ваша психика становится всё пластичнее. Она обретает ту гибкость, которая приводит к устойчивости.
Как ещё можно помочь себе, когда подкрадываются мысли о старости, ненужности, заброшенности? Лучший рецепт от них: заняться полезным для себя и других делом. Конечно, это не значит, что нужно ежедневно делать уборку или часами вязать. День должен быть заполнен делами разнообразными и яркими. И каждый человек, стоит ему только захотеть, сможет найти такие дела. Надо только помнить: каждый день предназначен для жизни, а не для доживания.
Пример для меня - моя восьмидесятипятилетняя мать. Вот как заполнена её неделя. Активное движение, ходьба, чтение. Хозяйственные дела, встречи с друзьями. Работа в саду и огороде. Помощь близким и знакомым. Если телевизор, то не всё подряд, строго избирательно. Она убеждена: если человек общается только с телевизором, значит, он позволил себе утратить интерес к другим сторонам жизни. Мама планирует день с утра и до вечера, не забывая о том, что переключение с одного занятия на другое - отличная профилактика старения.
Поэтому развивайте гибкость своей психики. Учитесь дисциплинировать её. Учитесь не стареть.
С. КУЗНЕЦОВ
БОЛТАТЬ НОГАМИ ПОЛЕЗНО
Вспоминаем Шалтая-Болтая, который сидел на стене. Сидел Шалтай – Болтай и болтал ногами. Так делают многие дети. Они инстинктивно выбирают движения, способствующие росту хрящей. Самое интересное, что при этом нагрузка на суставы нулевая. А само движение способствует его реабилитации.
«ШАЛТАЙ-БОЛТАЙ», «ТОП-ТОП» И «ШЛЁП-ШЛЁП» ПРОТИВ АРТРОЗА
Бывает так, что артрозом поражён не один сустав ноги, а несколько. В этом случае необходимо делать следующие упражнения. Они чрезвычайно лёгкие, безболезненные. Выполнять их можно даже в крайне запущенных случаях,
Упражнение 1 .«Шалтай-болтай» (для коленей). Сядьте на высокий стул или стол, чтобы ноги свободно свешивались. Слегка покачивайте ногами. Амплитуда движений - не более 10 см. Упражнение выполняется предельно легко и расслабленно.
Самым тяжёлым больным делать его надо по 5 минут каждый час, остальным - несколько раз в день по 5-10 минут.
Очень важно выполнять упражнение так, чтобы не чувствовать ни малейшей боли.
Упражнение 2. «Топ-топ» (для голеностопных, коленных и тазобедренных суставов).
Сядьте на стул и поставьте ноги на пол. Опираясь на носок, оторвите пятку на 1-2 см от пола, затем свободно опустите её. Отдохните 3 секунды и повторите движение. Если поражены обе ноги, движение выполняется поочередно с паузой в несколько секунд.
Упражнение 3. «Шлёп-шлёп» (для голеностопных и коленных суставов). Очень похоже на предыдущее. Опираясь на пятку, расслабленно, не спеша шлёпаем носками об пол. Приподнимать носки не более чем на 1-2 см от пола. Пауза между движениями- 3 секунды. При серьёзных заболеваниях упражнения «Топ-топ» и «Шлёп-шлёп» рекомендуется выполнять много часов в день. Их можно делать дома, на работе, поскольку для их выполнения не надо разуваться.
Не спешите приступать к упражнениям. Прочитайте ещё раз их описание и строго следуйте ему. При правильном выполнении не должно ощущаться ни боли, ни усталости!
И ПОСЛЕДНЕЕ: НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ПИТАНИИ
Полезно ограничение потребления соли и обильное питьё, в том числе настоев мочегонных сборов.
Нежелательны помидоры, щавель, шпинат, перец и острые приправы.
Необходимо постоянно включать в рацион продукты с повышенным содержанием калия (курага, бананы). Примерная порция - 2-3 плода кураги или половина среднего банана 3 раза в день за полчаса до еды. Бананы можно заменить запечённым картофелем, который надо есть без соли и с кожурой.
При такой диете обычно легко снимаются отёки суставов, облегчаются воспалительные процессы и дальнейшее лечение.
«ГЛАЗНЫЕ» ТРАВЫ
Очанку лекарственную и мяту перечную в народе издавна называют «глазными травами». Они успешно применяются в фитотерапии при лечении многих глазных болезней. При этом главным условием успеха лечения должно быть регулярное выполнение предписанных процедур.
МЯТА ПЕРЕЧНАЯ
В качестве профилактики мяту в течение всего года в свежем и сухом виде используют в пищу, заваривают как чай.
Для улучшения зрения соком мяты, смешанным с мёдом и водой в соотношении 1:1:1, закапывают глаза (по 2-3 капли утром и вечером).
Можно использовать мятное масло: 1 каплю мятного масла смешивают со 100 мл воды и закапывают в оба глаза по 2-3 капли 2 раза в день.
ОЧАНКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ
Применяется для улучшения зрения. Очанку можно заваривать как чай и пить почаще. Можно использовать примочки из этого отвара.
Очанка обладает способностью понижать кислотность желудочного сока, поэтому при анацидном гастрите использовать её следует весьма осторожно!
При конъюнктивите: 3 ч. л. травы очанки залить 2 стаканами кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 15 минут, процедить. Отвар применять для промываний.
При ячмене: 5 ст. л. измельчённой травы очанки лекарственной залить стаканом кипятка и настаивать 10 минут. Полученную кашицу разложить на марлевую салфетку и приложить (терпимо горячей) на ячмень.
Во время лечения необходимо проводить обследование у офтальмолога, чтобы следить за динамикой процесса.
ПРИ КАТАРАКТЕ
Рекомендуется промывать больной глаз настоем очанки (1 ч. л. на стакан кипятка, настоять). Процедуру проводят с помощью пипетки, закапывая настой последовательно от внутренних уголков глаз до внешних 3-4 раза в день.
Один раз в день делают компрессы-примочки: сложенный вчетверо бинт или кусочки марли пропитывают настоем травы и держат на глазу час-полтора.
Для внутреннего применения настой употребляют по 3 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в день.
Возможен другой вариант: 250 г очанки лекарственной заварите в 1 л кипятка, настаивайте в течение 2 часов и принимайте по половине стакана 4 раза в день. Этим же настоем можно промывать глаза.
СРЕДСТВА ОТ БЕСПЛОДИЯ
Устранение излечимых форм бесплодия с помощью отваров и настоев носит в основном вспомогательный характер и зависит от причин, его вызвавших. А потому многообразно и индивидуально.
ПРИ СЛАБОСТИ МАТКИ И МАТОЧНЫХ КРОВОТЕЧЕНИЯХ
Настой травы полевой гвоздики. Для этого столовую ложку измельчённой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 час и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3-5 раз в день.
Используйте сироп плодов белой шелковицы, полученный из упаренного сока. Принимать его надо от трёх до пяти столовых ложек в день, а также добавляя в чай.
Возьмите по 1 столовой ложке мелко нарезанных листьев крапивы и травы тысячелистника, залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться 2 часа и процедите. Принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
ПРИ ПРЕПЯТСТВУЮЩИХ БЕРЕМЕННОСТИ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
МАТКИ И ПРИДАТКОВ
Тщательно смешайте по 1 десертной ложке измельчённые листья подорожника большого, цветков календулы, травы почечного чая, пустырника, цветков ромашки лекарственной, коры крушины. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, дайте настояться 2-2,5 часа и процедите. Пейте по стакану 4 раза в день, добавляя 1-2 чайные ложки мёда.
ДЛЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ВЫКИДЫША ИСПОЛЬЗУЙТЕ НАСТОЙ КОРЫ КАЛИНЫ
10 граммов коры залейте стаканом кипятка, нагревайте на кипящей водяной бане 30 минут, охладите, процедите, отожмите через марлю и доведите общий объём до стакана. Принимайте по 1 -2 столовые ложки 3-4 раза в день после еды.
Ушиб – это полученное, закрытое произошедшие повреждение своих органов либо тканей, но уже с минимальным нарушением их состояния (структуры). В основном это повреждается сама кожа, мышца либо клетчатка.Народные средства против ушибов совершенно безболезненно помогут Вам избавиться от любого ушиба.
Гематома (по — народному просто синяк) – это образование со скоплением крови в одном месте, после разнообразных повреждений тканей, с последующим разрывом (или повреждением сосудов). В этом самом месте образуется различных размеров полость, которая будет содержать кровь, в свёрнутом виде.
Средство №1. Это уже многими проверенный метод врачевания. Он эффективно снимает любой отек и устраняет скопление не нужной жидкости. Нам потребуется масло растительное, обычный уксус и вода, которая прошла кипячение. Все данные ингредиенты берутся всего по 1 ст.л и между собой тщательно должны будут перемешаться. Возьмите любую подходящую ткань х/б и пропитайте этим раствором. Сразу разместите ткань на весь ушиб, сверху накройте целлофаном и обвяжите любой подходящей тканью. Многим будет достаточно всего 3 такие описанные процедуры, чтобы полностью избавиться от любого ушиба и гематомы.
Лук и соль. Воспользовавшись этим рецептом, вы устраните любой возникший кровоподтек. Выберите 6 огородных луковиц и пропустите их через кухонную тёрку, обязательно минимального калибра. В полученную смесь добавляется ровно 1 ст.л соли (желательно каменной). Данный состав помещаем в тряпочку и помещаем на ушибе (гематоме). Эффективный компресс меняется трижды за 1 день, на протяжение 7 календарных дней. Это тоже достойный и проверенный многими людьми способ.
Средство №2. Также гарантированное народное средство от ушиба ноги либо других частей тела. Нам понадобится смола еловая, сало свиньи (только не соленое) и деготь березовый. Все перечисленные ингредиенты берутся в равных (одинаковых) своих объёмах. Всё нужно поместить в горшочек, сделанный из настоящей глины, плотно закрыть и облепить полностью тестом. Раньше наши потомки помещали данный горшок в обыкновенную русскую печь.
В современное время воспользуйтесь кухонной, уже разогретой (но выключенной) до предела духовкой. Не убирайте из духовки наш горшочек примерно 18 часов. Полученная уникальная мазь прилаживается к месту ушиба. Перед следующим нанесением мази, сначала прогрейте её вместе с тканью. Лечатся даже наиболее сильнейшие ушибы, а также гематомы.
Если произошел сильный ушиб, то требуется полный покой ноги. Первое правильное действие, это необходимо приложить к ушибу лёд либо по возможности любое холодное вещество, с последующей тугой повязкой.
При травме любой конечности (рука, нога) эффективно будет забинтовать бинтом эластичным, а только затем разместить лёд. Своевременно ослабляйте бинт, чтобы не произошло нарушение правильного кровообращения. Старайтесь пользоваться холодными примочками, примерно следующие 30 часов. Допускается прогревание гематом и ушибов.
Средство №3. Ещё один наиболее проверенный рецепт. Шишки хмеля (1 ст.л), целительный зверобой (3 ст.л), природная полынь (2 ст.л), багульник (1 ст.л) смешиваются между собой. Отделите ровно 3 ст.л описанной лечебной смеси и заварите их в обычном термосе, объёмом 0,5 литров. Уже спустя ровно 3 часа, пропитайте ткань х/б в горячем составе и сразу же разместите на месте повреждения. После остывания нашего компресса, можно убрать ткань.
Средство №4. Приготовленная мазь, также не будет уступать по эффективности лечение любых ушибов и гематом. Очистите небольшую огородную луковицу, положите её в подходящую эмалированную кружку, залейте 150 мл масла, обязательно рафинированного и доводим до точки кипения.
Дальше минимально уменьшаем огонь и варим нашу луковицу, до полного почернения. Не дав луку до конца остынуть, отжимаем в масло. Уберите с мыла хозяйственного самый верхний слой и пропустите мыло через терку, чтобы получилось 1 ст. л. Мыло и 100 гр воска добавляем к остальной смеси и полностью перемешиваем. Хранить только в самом холодильнике.
Для ускорения процесса применяйте массаж. Очень аккуратно производите массирование кожи, вокруг самого ушиба. Главное фиксируйте поврежденные свои суставы рукой. Рекомендуется аккуратно растирать свою кожу, используя не сильные круговые либо спиральные движения, или просто слегка поглаживайте место. Процедура выполняется примерно до 5 мин, обязательно в направлении венозного своего оттока.
Примерно на 4 день, если исчезнет отек, пройдут покраснения, то на сам ушиб делается массаж. Массаж может делаться уже в разных направлениях и желательно чередовать его с обыкновенным поглаживанием.
Растяжение связок – это разрыв (либо надрыв) самих волокон тканей, в следствии любого их растяжения. Любые надорванные ткани или волокна начинают самостоятельно всегда срастаться, но лучше ускорить этот процесс и воспользоваться народными средствами от растяжений.
Проверенный метод №1. Если у Вас произошло растяжение, то возьмите сырую огородную картошку, кашицу из домашнего лука совместно с сахаром, капусту (соленую либо свежую) и перемешайте с лечебной глиной, которая пропиталась полностью простоквашей. Данная смесь размешается на растяжении на протяжении 7 часов.
Проверенный метод №2. Разведите в литре воды 500 мл обыкновенной глины и 1 ст. л уксуса, без разницы яблочного или столового уксуса. Прибавьте ко всему кашицу из огородного чеснока (2 зуба). Главное это всё качественно размешать. Место растяжения промойте мокрой тряпкой и сразу очень плотно при кладите смесь (на салфетке) и обвяжите простым бинтом.
Старайтесь при перематывании бинтов, не допустить даже маленького смешения салфетки, а бинт покрыть марлей. Примерно через 2 ч глина высохнет, убираем её и промываем место тёплой водой. Дальше установите новую примочку, со сменой глиной. За день рекомендованы 3 такие процедуры.
Проверенный метод №3. Очистите и разрежьте 2 головки огородного чеснока, залейте их уксусом яблочным (500 мл) и настоящей водкой (ровно 100 мл). Оставьте состав настаиваться 14 календарных дней, в довольно тёмном, подходящем месте. Встряхивайте лечебный раствор каждый день. Процедите, добавьте 16 капель масла эвкалипта и пользуйтесь этим замечательным компрессом.
Проверенный метод №4. Этот следующий рецепт, сможет утихомирить возникающую боль после растяжения. Прокипятите в 1 стакане молока ветви, корни и сами листья лечебного барбариса. После необходимого процеживания, пейте по 1 ст.л 4 р в день.
1). Полный покой колена. Постарайтесь избегать, любые даже минимальные движения не только коленом, но и самой ногой.
2). Приложите лёд. Это уменьшит будущую гематому, а процедура должно длиться не больше чем 10 мин.
3). Наложите повязку. При возникновении опухоли, потребуется повязка из бинта эластичного (при отсутствии тканью).
Масло и уксус. Чтобы вылечить ушиб колена, возьмите масло подсолнечного, воду горячую и уксус (всех по 1 ст.л) и достаточно хорошо перемешайте между собой. Смочите подходящую ткань и прикладывайте к коленному ушибу, фиксируйте подходящей повязкой и не снимайте до 4 часов, лечитесь на протяжении 3 календарных дней, 2 р в день.
Полынь. По дальше от города и особенно дорог, сорвите листья уличной полыни и пропустите через обычную кухонную мясорубку. Данный состав наносится на любую ткань, размещается на ушибе и фиксируется бинтом. Делайте смену повязки каждые 1,5 часа и боль непременно отступит.
Мёд и спирт. Если Вы допустили ушиб колена при падении, то лечение народными средствами обязательно Вам поможет. Описанные ингредиенты берутся в совершенно одинаковых составах и используются как обыкновенный компресс, с последующим утеплением.
Лавровый лист. Он обеспечивает нужную эластичность и подвижность. Потребуется всего 20 гр листа лаврового, которые нужно залить кипятком, проварить минут 20 и настаивать пару часов. Отвар принимается внутрь, перед самым сном.
К дополнению втирайте специальную настойку, состоящею из лавра. Половинка пачки целебного лавра, заливается маслом не рафинированным и убирается в темноту на целую декаду. Втирайте настойку в ушиб колена, что приведет к быстрому снятию воспаления и отека.
После получения ушиба молочной железы, постарайтесь зафиксировать свою грудь в приподнятом своем состояние, сдавливающей подходящей повязкой. А через каждые следующие 40 мин производить холодный компресс, что утихомирит боль и не даст развиться гематоме.
Если Ваше повреждение серьёзное, то незамедлительно воспользуйтесь помощью врача, если повреждение легкое, то справиться с ним смогут и народные средства.
Капуста. Размягчите её листья и сразу же приложите к полученной гематоме на груди. Лист постарайтесь не снимать хотя бы 1 час, но при этом не пользуйтесь вообще жесткой повязкой (фиксацией). Разрешается слегка (не сдавливая) фиксировать бинтом.
Картофельный крахмал. Начните разводить крахмал водой до состояния густоты. Наносится он равномерным слоем на ушиб, продолжительностью до 60 мин, в день трижды.
Бодяга. Приобретайте в любой аптеке. Её тоже необходимо будет разводить водой, пока не будет состояние густой сметаны. Смачивайте любую марлю (можно бинт) приложите к больному месту, а сверху наложите полиэтилен. Не убирайте компресс до 3 часов и у Вас исчезнет любая гематома.
Соль. Растворите обыкновенную соль (1 ч.л) в теплой (только не горячей) воде. Смачивайте тампоны из ваты раствором и прикладывайте на всю область распространения ушиба.
Косточки винограда и экстракт сосны. Между собой смешайте вытяжку из самих косточек винограда и экстракт, желательно северной сосны в одинаковых (равных) объёмах. Втирание в мягкую ткань своей молочной железы, должно производиться исключительно легкими движениями.
Зверобой. Всегда применялся при лечение ушибов народными средствами. Он идеален не только для наружного использования, но и внутреннего применения. Залейте чистым кипятком ровно 8 гр этой целительной травы и выдержите на уменьшенном огне, не более чем 10 мин. После достаточного остывания всё процеживается, переливается на 3 отдельные, равные части. Выпейте каждую часть до еды.
Для получения желаемого быстрого эффекта выздоровления, используйте этот же отвар для примочек или компрессов. Просто обмакните в нём марлю и незамедлительно приложите к полученной гематоме груди, не больше 2 часов, с последующим промыванием.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Если любой возникший ушиб выражается осложнениями, гноем то лучше прибегнуть к неминуемой помощи дипломированного проверенного доктора. Не усугубляйте и не отмахивайтесь от данной ситуации, не бойтесь и не стесняйтесь, а сразу обратитесь к маммологу.
Практически у любого человека возникал ушиб с гематомой, многие получали растяжение своих связок и прибегали к различным способам и методам лечения. Расскажите об этом всем остальным, путем размещения своего рецепта в комментариях.