От чего сохнут губы? Что делать, если сохнут губы у женщин.

Здоровье

Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.

У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.

Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.

Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.

Сухие губы

Что, обычно, вызывает обветривание губ?

Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.

Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.

Причины сухости губ

Необычные причины сухих и потрескавшихся губ

1. Обезвоживание

Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.

2. Вы часто облизываете губы.

Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.

Сохнут и трескаются губы

3. У вас солнечный ожог.

Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.

Симптомы сгоревших на солнце губ:

Чувствительная кожа

Опухшие губы

Покрасневшие губы

Волдыри на коже.

* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.

Трескаются губы

4. Вы употребляете слишком много витамина А.

По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.

Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.

5. У вас аллергия на некоторые товары.

У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.

Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.

Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.

Почему трескаются губы

6. Вам не хватает витамина В2.

Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.

По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.

7. Ваши лекарства вас обезвоживают .

Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу - это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.

8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.

Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.

Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.

Что делать если трескаются губы

Средства защиты для потрескавшихся губ

* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.

* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.

* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.

• Причины сухости кожи губ
• Особенности ухода за губами
• Меры предосторожности

Причины сухости кожи губ

Губы - зона повышенной уязвимости. Тонкая кожа лишена жировой клетчатки, склонна к преждевременному старению и быстро реагирует на изменения состояния организма и внешних условий.

Сухость губ способны вызвать многие факторы.

Солнечные ожоги. Летом мы даже не замечаем, что кожа губ получает изрядные дозы ультрафиолета.

Сильная жажда. Можете сами проверить: у кофеманов, которые пьют мало воды и много капучино, губы выглядят обветренными.

Повышение температуры тела во время болезни. Неслучайно самая известная рекомендация врачей - пить как можно больше воды при недомогании.

Интоксикация организма. Во время отравления организм испытывает острый дефицит влаги, что не может не сказаться и на состоянии кожи губ.

Сильный стресс и привычка облизывать губы. Сами того не замечая, мы провоцируем сухость, облизывая или покусывая губы.

Аллергия на косметику. Реакция на неподходящую вам помаду не замедлит проявиться в виде шелушения кожи губ.

Нехватка витаминов. Жесткие диеты, вегетарианство и прочие причины отказа от продуктов животного происхождения, богатых жирорастворимыми витаминами, отражаются на состоянии кожи губ не лучшим образом.

Вредные привычки. Постоянный контакт с абсорбирующим сигаретным фильтром лишает ткани губ и без того дефицитных липидов.

«Сухость губ может быть симптомом серьезного заболевания. Например, единственным признаком ранней стадии сахарного диабета или болезни почек. Если ни бальзам для губ, ни прием витамина Е не помогают - срочно к врачу», - предупреждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

Среди причин сухости кожи губ – погодные условия, УФ-излучение, вредные привычки, заболевания © iStock

Признаки сухости кожи губ:

1. 1

   чувство стянутости и ощущение жара;

2. 2

   шелушение;

3. 3

   дискомфорт;

4. 4

   трещинки на губах и «заеды» в уголках губ.

Особенности ухода за губами

Чтобы кожа губ оставалась мягкой, гладкой и хорошо увлажненной, за ней надо ухаживать.

Регулярное отшелушивание

Сейчас для губ выпускают специальные скрабы. Но даже если такого средства нет под рукой, подойдут мед или влажное плотное полотенце.

Во избежание травмирования нежной кожи губ, не слишком давите на нее при распределении продукта.

Увлажнение и питание

В составе бальзамов, гигиенических помад и кремов для очень сухой кожи губ ищите не вазелин (он уместен только в защитном продукте), а воски. Лучшие из них - растительные: в отличие от пчелиного, они редко вызывают аллергические реакции. Также полезны природные масла и витамины, особенно жирорастворимые (Е, F, провитамин А). Летом компонентом первой необходимости становится SPF-фактор.

Бальзам для губ должен быть всегда под рукой: в сумочке, ящике рабочего стола, в ванной.

Декоративные помады, даже с драгоценными экстрактами экзотических растений, не являются средствами ухода за кожей губ. До помады необходимо наносить питательный бальзам, особенно если у помады матовый финиш.

Выбирайте помаду с атласным финишем: матовая сушит кожу губ © iStock

Сбалансированный питьевой режим и правильное питание

Пейте больше чистой воды и добавьте в рацион продукты, богатые жирными кислотами Омега-3 (жирные сорта рыбы, орехи, растительные масла).

Меры предосторожности

Избежать сухости кожи губ вам помогут некоторые меры профилактики. Все рекомендации начинаются с НЕ. Чего же нельзя делать?

Удалять косметику с губ мылом или салфеткой. Используйте для этого специальные средства с маркировкой «для снятия макияжа с глаз и губ».

Пользоваться стойкой помадой в сильный мороз. Это прямая дорога к сухости и шелушению.

Курить. Сигаретный дым иссушает тонкую кожу губ, а мимика окологубной зоны при курении провоцирует появление кисетных морщин вокруг рта.

Выходить на улицу в холодную погоду без защитного бальзама.

Игнорировать косметику для губ с солнцезащитным фактором летом (особенно во время пляжного отдыха).

Регулярно отшелушивайте кожу губ скрабом © iStock

Витамины против сухости кожи губ

Говоря о сухости губ, было бы неверно утверждать, что причина этого состояния кроется в неизбежной сезонной нехватке витаминов. В магазинах и на фермерских рынках круглый год продают продукты, богатые витаминами и минеральными веществами.

Но все же авитаминоз - явление, знакомое многим. Обычно с ним сталкиваются:

веганы и вегетарианцы;

люди, придерживающиеся строгих диет с целью снижения веса;

люди с заболеваниями пищеварительной системы.

«Покровные ткани, в том числе и ткани губ, получают питание по остаточному принципу, ведь сначала организм распределяет нутриенты между внутренними органами, - объясняет Елена Елисеева. - Так что первыми при авитаминозе страдают кожа и волосы».

Точно так же прием биодобавок сначала восполнит потребности внутренних органов, и лишь через несколько месяцев нутриенты дойдут до эпидермиса».

Производители витаминов это понимают и честно предупреждают, что ждать результата надо через несколько месяцев приема, а не после первой капсулы. Если кожа стала сухой и сероватого тона, сначала обратите внимание на аптечные препараты, содержащие витамины А, Е, D и F.

Обзор средств по уходу за губами

Каждому знакома проблема, когда по ряду причин пересыхают, трескаются, покрываются мелкими чешуйками и кровоточат губы. Для нее нет разделений на климатические зоны, возрастные группы и по половому признаку. Просто в один из дней человек сталкивается с массой неудобств. Болезненные, обезвоженные губы выглядят не эстетично, их нельзя назвать притягательными и соблазнительными, а кроме всего они создают дискомфорт при употреблении пищи, во время эмоционального диалога. Если это состояние не связано с погодными условиями, то важно выяснить причины, почему сохнут губы у женщин, мужчин, детей, так как дело здесь вовсе не в красоте, хоть это и немало важно.

Ответ на вопрос: почему происходят столь неприятные изменения на губах, может удивить и даже расстроить. Обычное, казалось бы, явление в зимнее время, может быть не только причиной дискомфорта. Сухость, воспаления и микротравмы — симптомы серьезных недугов и таким образом организм сигнализирует о возможной опасности.

Медицинская терминология дала определение и название этому состоянию. Из чего следует, что воспаленные слизистые оболочки, с ярко выраженной каймой по контуру верхней и нижней губ, с ощущением стянутого рта и жжением, носит название — хейлит. Не стоит отмахиваться и делать вид, что проблемы не существует. Это серьезное заболевание требует выяснения первичной причины и поисков ответов на вопросы внутри организма.

Причины, вызывающие сухость губ

Причин, вызывающих сухость губ, много. Не всегда они свидетельствуют о наличии патологии. На самом деле в них нет сальных желез, и тончайшая кожа слишком чувствительна и болезненно реагирует на суровые проявления внешних факторов.

Внешние причины, вызывающие сухость губ:

Появление сухости, трещин, шелушений, может указывать на существующие проблемы внутри организма, дисфункцию органов и сбой в работе систем. Если появились симптомы на губах, то это может сигнализировать о следующих болезнях:

Не зависимо от половой принадлежности, сухость губ можно наблюдать у всех, но в связи с физиологическими отличиями, симптомы могут проявляться сильнее или слабее, а также могут незначительно отличаться причины, если сохнут губы у женщины:

Причины, если сохнут губы у мужчин, могут свидетельствовать:

О неправильном, не сбалансированном рационе питания. Недостатке витаминов группы В и железа, а также пагубных привычках, интенсивно ослабляющих иммунитет, и делающих организм более уязвимым.

У детей причиной сухости может быть нарушение водного баланса, обезвоживание, авитаминоз. Часто причиной трещин на губах у малышей бывает неумение правильно употреблять пищу.

У детей сухость возникает по причине:

Сталкиваются не только женщины. Мужчины от этого тоже страдают. К сожалению, культура ухода за собой у нас сейчас на таком уровне, что представителей сильного пола, заботящихся о своей внешности, называют либо метросексуалами – пренебрежительно, либо вообще геями: отношение весьма странное и нелепое.

Заботиться о здоровье губ стоит всем, но женщины всё же думают об этом больше; правда, нередко многие считают сухость проблемой чисто косметической и стремятся не к выявлению причин, а к маскировке: не видно – значит всё нормально. В результате состояние губ ухудшается: кожа краснеет и шелушится, появляются и начинают кровоточить.

Аптечные средства для сухих губ

Тема эта отдельная – зависит от конкретной проблемы.

Немало хороших отзывов собрали средства недорогие и эффективные: например, мазь на основе календулы и синтомициновая, БороПлюс, антисептики Мирамистин и Левомеколь, гель Ацикловир, регенерирующее средство Пантенол, витаминный препарат Аевит и др.

Что нужно знать о сухости губ

С проблемой сухости губ сталкивался практически каждый. И женщины, и мужчины периодически жалуются на неприятные ощущения в области кожи вокруг рта. Губки часто трескаются от мороза или же пересыхают от палящего солнца, но проблема может крыться не только во внешних факторах. Нередко губы сохнут и шелушатся из-за внутренних нарушений в работе организма. Вот почему так важно выявить все причины, провоцирующие негативные последствия для кожи. Это поможет не только устранить неприятный симптом, но и предотвратить развитие возможных заболеваний.

Что влияет на губы

Наиболее распространённые причины, по которым воспаляются и трескаются губы, связаны с:

• погодными условиями (ветром, пылью, солнцем, морозом);
• привычкой покусывать собственные губы;
• курением;
• употреблением чрезмерно горячей пищи и напитков;
• использованием средств для снятия макияжа, которые сушат кожу;
• наличием негативной реакции на декоративную косметику или зубную пасту;
• отсутствием увлажняющего ухода за кожей губ.

Однако встречаются и другие, более серьёзные причины повреждения кожи на губах. Это причины внутреннего характера:

• болезни ЖКТ;
• обезвоживание организма;
• заболевания почек;
• сахарный диабет;

• нехватка витаминов;
• проблемы со щитовидной железой;
• кожные заболевания.

Нередко женщины сталкиваются с такой проблемой в период беременности. Многие жалуются, что губы становятся очень шершавыми, трескаются и даже болят. Почему же так происходит? Во время беременности кожа становится сухой из-за дисбаланса гормонов и нехватки витаминов. А если в организме существует недостаток того или иного витамина или их комплекса, это сразу же негативно отражается на общем самочувствии и состоянии кожи.

Игнорировать данную проблему нельзя. Особенно если сухость в области губ присутствует постоянно.

Это касается как мужчин, так женщин и детей. Трещинки на губах и воспалённые уголки рта могут оказаться не только неприятным косметическим дефектом. Вот почему нужно своевременно проконсультироваться со специалистом. В особенности если сухость присутствует не только вокруг рта, но и непосредственно во рту.

Последствия авитаминоза

Если кожа, в том числе и вокруг губ, стала сухой и неэластичной, это может быть показателем нехватки витаминов В, Е, А и С. Такие вещества в значительной мере влияют на здоровье и внешнее состояние кожных покровов.

Очень важно знать, какое действие на кожу оказывает каждый из этих витаминов:

• А. Отвечает за сохранения влаги в коже, что поддерживает её эластичность и подтянутость. Недостаток ретинола, как ещё называют этот витамин, провоцирует сухость и дряблость кожи. Содержится он в животных жирах, яичных желтках, печени, моркови, луке и абрикосах.
• Е. Обеспечивает эластичность капилляров, питающих кожу, регулирует её водный баланс. Если токоферола не хватает, кожа теряет свою эластичность, а губы становятся шершавыми и трескаются. Это вещество поступает в организм из растительных масел, авокадо и семечек.
• В. Отвечает за нормальный метаболизм в клетках кожи. Если его недостаточно, уголки губ воспаляются, а сами губы трескаются, появляются кожные высыпания. Восполнить витамины группы В можно, употребляя злаки, бобовые, яйца и молочные продукты.

• С. Один из основных витаминов, которые влияют на функционирование всего организма. Большое значение имеет он и для кожи, так как способствует формированию коллагена, обладающего восстанавливающей способностью. Содержится в цитрусовых, шиповнике, сладком перце, облепихе и других овощах и фруктах.

Регулярное употребление витаминосодержащих продуктов предотвращает большинство проблем с кожей, в том числе и вокруг рта. Вот почему диетологи рекомендуют придерживаться сбалансированного рациона.

Проблемы ротовой полости

Если вдобавок к пересушенным губам наблюдается недостаток слюны во рту, а язык становится шершавым, это может быть признаком заболеваний ротовой полости, внутренних органов или нарушением работы слюнных желез. Вот почему при возникновении подобных симптомов рекомендуется проконсультироваться с врачом, который поставит правильный диагноз и подскажет, что делать в конкретной ситуации.

Недостаток влаги во рту, потрескавшиеся уголки губ и пересохший язык появляются в следующих случаях:

• при нарушенном носовом дыхании, которое может быть спровоцировано насморком или же деформацией носовой перегородки. Симптом проявляется во сне или после пробуждения - язык и слизистая во рту сильно пересыхают;

• во время лечения медикаментозными средствами. Лекарственные препараты, особенно антибиотики, вызывают побочные реакции в виде ощущения жажды и недостатка слюны во рту;
• при повышенной температуре тела и заболеваниях инфекционного характера язык и губы также могут пересыхать;
• при заболеваниях дёсен. Воспаляется слизистая и язык, появляется неприятный запах из ротовой полости;
• при заболеваниях внутренних органов. Появляется не только сухость слизистой во рту, но и другие симптомы: язык меняет цвет, появляется чувство жажды, головокружение, тошнота и т. д.;
• при поражении желез, которые отвечают за слюноотделение. Нарушения могут быть связаны с заболеваниями или травмами.

Сухой язык и слизистая во рту в период беременности может быть следствием недостаточного употребления жидкости.

Беременность связана с учащённым мочеиспусканием, от чего возникает недостаток воды в организме. Вот почему в период беременности нужно внимательно следить за водным балансом в организме.

Поражение слизистой губ

Заболевание, при котором уголки губ воспаляются, трескаются, а сами губы болят и сильно пересыхают, называется хейлитом. Для него характерно также воспаление красной каймы вокруг губ. Различают пять видов хейлита:

1. эксфолиативный. При такой форме губы пересыхают и горят. На них образуются шелушащиеся чешуйки. Может быть затронута верхняя и нижняя губа, но кожа вокруг них обычно не повреждается;
2. атопический. Появляется как следствие нейродермита, при котором губы сильно шелушатся, краснеют, зудят или горят. Может возникать как аллергическая реакция на медикаменты или внешние раздражители и распространяться на область вокруг рта;
3. гландулярный. Связан с поражением слюнных желез и провоцирует высыхание кожи на губах с последующей эрозией. В этом случае нижняя губа страдает вдвое чаще, чем верхняя;
4. грибковый. Появляется при пониженном иммунитете или после лечения антибиотиками. Характеризуется образованием сухих трещин в уголках рта;
5. аллергический. Возникает из-за косметики, зубной пасты или других химических препаратов. Губы в этом случае очень горят и отекают.

Что нужно делать для лечения хейлита, зависит от его разновидности. Точный диагноз ставится специалистом на основании симптомов и анализа повреждённых тканей. Местная терапия предполагает применение противовоспалительных, смягчающих и противозудных средств в виде мазей или гелей.

Как справиться с сухостью губ

Когда губы трескаются, возникают неприятные ощущения в ротовой полости, постоянно присутствует дискомфорт вокруг рта, нельзя ничего делать без предварительной консультации со специалистом. Врач выяснит, почему появились эти симптомы, и назначит подходящее лечение.

Если же сухость губ - лишь косметический дефект, который появился из-за неправильного ухода или его отсутствия, от него можно избавиться, следуя простым рекомендациям:

• питание и увлажнение. Специалисты советуют ежедневно смазывать губы натуральными косметическими маслами. В них содержатся полезные вещества и витамины, направленные на то, чтобы делать кожу эластичной и мягкой;
• защита. Перед выходом на улицу, особенно в жару и мороз, косметологи рекомендуют пользоваться защитной гигиенической помадой или бальзамом;