Как правильно отучать от грудного вскармливания. Распространённые мамины хитрости

О пользе грудного молока можно говорить много и очень долго. Но наступает момент, когда мама задает себе вопрос: как отучить ребенка от грудного вскармливания? Он может быть продиктован личными обстоятельствами женщины, давлением родственников или необходимостью проведения неотложного лечения, но решать его нужно. И чем мягче и безболезненнее пройдет процесс отлучения от груди, тем лучше будет и для мамы, и для малыша.

Этапы грудного вскармливания

Родители приняли решение: отучаем ребенка от грудного вскармливания. Чтобы данный процесс прошел с минимальными эмоциональными волнениями для мамы и крохи, нужно выбрать подходящее время. Также завершение лактации у женщин проходит неодинаково в зависимости от ее длительности. В данном случае речь идет об этапах грудного вскармливания. Чтобы подобрать оптимальный момент для завершения грудного вскармливания, необходимо знать, какие этапы проходит лактация.

Становление лактации;
Зрелая лактация;
Инволюция лактации.

Первый этап начинается еще при беременности. В организме женщины происходит гормональная перестройка, готовящая молочные железы к процессу, называемому – кормление грудью. Данный этап длится еще несколько месяцев после рождения малыша. Зрелая лактация – это один из наиболее спокойных и благоприятных этапов кормления, на котором выработка молока полностью удовлетворяет нужды ребенка. Он длится до тех пор, пока ребенку не исполнится 1,5-2 года.

Инволюция лактации – это ее заключительный этап. Он характеризуется снижением количества молока и его пищевой ценности. Ребенок начинает чаще прикладываться к груди. У мамы меняется настроение, после кормления она может чувствовать сонливость, усталость, боль в груди или сосках.

Выбираем время для завершения кормления грудью

В Советском Союзе в 1 год ребенка уже отлучали от груди. Читать книги тех лет, предназначенные для кормящей матери, сегодня довольно странно. Мало того, что время кормления было ограничено годом, так кормящей матери еще и предлагалось перевязывать грудь для прекращения лактации! Сегодня Всемирная Организация Здравоохранения советует кормящим матерям сохранять лактацию до 2 лет, а при условии, что и малышу, и маме данный процесс нравится и не причиняет неудобств, то и до 3 лет.

Беря за основу лактационные стадии, можно определить время отлучения от груди, как третий заключительный этап – инволюция лактации. Он может начинаться, когда ребенку исполняется 1,3 года, но чаще приходится на 1,5-2 года. В этом возрасте и малыш, и мама наиболее подготовлены к разрыву «молочной» связи, а точнее ее замене на другую, не менее близкую. Ребенок к двум годам приобретает достаточно крепкий иммунитет, чего нельзя сказать о детях, отлученных от груди в возрасте около года.

К сожалению, бывают ситуации, когда отучать ребенка от кормления грудью приходится экстренно. Самым распространенным случаем является болезнь мамы, когда нельзя обойтись без лекарств, но они не совместимы с грудным вскармливанием. Также иногда маме приходится срочно выходить на работу, чтобы прокормить себя и ребенка. В подобных случаях лактацию прерывают вне зависимости от подходящего времени.

А готов ли малыш отказаться от груди?

Выше было рассмотрено время, наиболее удобное и физиологичное для мамы, чтобы отучить ребенка от груди. Но выбирая оптимальный срок, следует обратить внимание, готов ли к этому малыш.

Готовность определяется по следующим признакам:

Ребенок старше 1,5 лет.
Малыш имеет основной набор молочных зубов.
Основную пищу ребенка составляет прикорм, а грудное молоко его дополняет.
Кроха спокойно реагирует на отказ мамы покормить его грудным молоком, при этом легко отвлекаясь на игру или что-то другое.
Ребенок научился засыпать без груди, например, под сказку или мамину колыбельную.

Если приведенные признаки «на лицо», можно начинать постепенное отлучение ребенка от груди. Однако следует повременить, если:

На улице ранняя весна или жаркое лето. Весна характерна распространением ОРВИ и вирусов гриппа, а летом в тепле с успехом развиваются и распространяются кишечные инфекции. Максимально эффективно защитить ребенка от заболеваний может только грудное молоко.
У ребенка режутся зубки. В это время иммунитет крохи ослаблен, да и лучшего успокоения, чем мамина грудь, нельзя придумать.
Малыш находится в стрессовой ситуации.
У ребенка нестабильное эмоциональное состояние.
После болезни прошло меньше месяца.

Способы отлучения ребенка от груди

Можно выделить два способа отучения малыша от груди:

Постепенный;
Резкий.

Постепенный способ состоит из множества этапов и является более приемлемым. Он достаточно длительный, но отучает малыша от груди мягко и безболезненно. Чтобы им воспользоваться, маме нужно набраться терпения и быть внимательной к собственному ребенку. Можно изменять этапы так, как удобно ей и малышу в зависимости от обстоятельств, но поставленную задачу, гласящую: мы отучаем малыша от вскармливания, нужно помнить и стремиться к ее выполнению.

Постепенный способ отлучения малыша состоит из следующих этапов:

Откажитесь от кормлений вне режимных моментов, то есть оставьте молоко только утром, днем, вечером и ночью в определенное время.
Постепенно убирайте дневные кормления, затем утренние и вечерние. Главная сложность состоит в том, что дневные кормления связаны с укладыванием малыша на дневной сон, а вечерние – с ночным укладыванием. Маме нужно научиться делать это без помощи груди. Можно использовать спокойные песенки, сказки или другие способы, подсказанные интуицией. Отличный выход для легкого укладывания малыша на дневной сон – прогулка на коляске. На свежем воздухе ребенок легче заснет, не прибегая к груди.
На выполнение второго пункта уходит много времени. На отмену каждого кормления может затрачиваться по 2-3 недели.
Заключительный этап – отмена ночного кормления.

Чтобы легче пройти все этапы, маме нужно быть чуткой по отношению к ребенку, занимать все его свободное время и не провоцировать действиями, напоминающими ему о груди.

Как ни странно, но многие педиатры до сих пор предлагают мамам, не знающим, как отучить ребенка от грудного вскармливания, оставить его на неделю с бабушкой или папой, а самой уехать. Это весьма действенно, хотя и очень жестоко по отношению к ребенку. Кроме потери маминой груди, он расстается еще и с самым близким и дорогим ему человеком. Данный способ относится к разновидности резких.

Другой народный способ резкого отлучения от груди – намазать соски чем-то ярким, имеющим противоестественный цвет, например, зеленкой. Также бывалые мамы предлагают смазать грудь горчицей. Это весьма дикие способы, но если приходится отлучить ребенка экстренно, можно прибегнуть и к ним.

Отлучение ребенка от груди – это не первое его «прощание» со знакомым и привычным. Сначала малыш против воли расстается с материнской утробой, затем – с грудью. Чуть повзрослев, ребенок идет сначала в детский сад, а потом в школу. И наконец, покидает родной дом. Данные этапы ребенку приходится пройти, но дается это намного легче, когда все происходит в срок. Задумайтесь об этом, решив отлучить кроху от груди раньше положенного времени.

Отучение малыша от грудного вскармливания — это непростой период в жизни мамы и ее ребенка. Информация ниже расскажет о том, когда и какими способами можно отучить малыша от груди. Но есть ситуации, когда нельзя прекращать грудное вскармливание. О них речь пойдет в конце статьи.

В каком возрасте ребенка можно отлучать от груди?

Многие мамочки убеждены в том, что отлучение ребенка от груди – процесс сложный и мучительный. Однако если он будет происходить в подходящем с физиологической стороны возрасте, то все завершится благополучно, без лишних психологических травм, как для матери, так и ребенка.

Многие специалисты по ГВ и педиатры убеждены, что кормить ребенка грудью нужно минимум до года. Что касается точного определения возрастных границ, когда нужно отлучать малыша от груди, то мнения специалистов расходятся.
Большинство врачей считают, что оптимальный возраст отлучения от груди – полтора года . Когда ребенок достигает полуторагодовалого возраста, молоко матери начинает терять питательную ценность. Оно больше не является обязательной пищей для малыша. получает все необходимое для роста и развития из другой пищи. С психологической точки зрения ребенок в полтора года готов без особых усилий отречься от маминой груди.
Детей старше 1,5 года будет гораздо труднее отлучить от груди, потому что она становится для них не источником питания, а средством утешения, поэтому и процесс отлучения может из-за этого осложниться.
Немало в медицинской среде и сторонников естественного процесса отлучения от груди после достижения ребенком полутора лет . Это связано в первую очередь с «инволюцией лактации», то есть с естественным уменьшением выработки грудного молока. Если ребенок просит грудь перед сном, ночью, а также в качестве утешения, то он психологически не готов расстаться с маминой грудью. Но постепенно, взрослея, ребенок сам откажется от нее.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребенка грудью до двух лет в странах, в которых инфекции имеют обширное поле деятельности. К этим странам причисляют и наше государство.

В какое время года лучше всего отучать от груди малыша?

Педиатры не рекомендуют бросать в жаркое время года из-за риска развития у ребенка инфекций желудочно-кишечного тракта.
Не стоит бросать грудное вскармливание в сезон простуд , когда детский организм наиболее ослаблен и подвержен различным заболеваниям.
Существует также мнение, что время года не влияет на процесс отлучения от груди . Известный врач Евгений Комаровский пишет, что раньше педиатры настоятельно не рекомендовали бросать грудное вскармливание в жаркий период из-за риска заполучить инфекции ЖКТ, но в настоящее время, при соблюдении все норм и правил личной гигиены, время года не имеет значение и никак не влияет на прекращение грудного вскармливания.

Как отучить от груди ребенка постепенно, мягко и без стресса

Самым мягким, щадящим является естественное прекращение кормления грудью малыша. Этот способ не только эффективный, но и самый безопасный для физического и психического состояния ребенка. Выбирая метод естественного прекращения кормления грудью, стоит помнить, что этот путь самый долгий. Этот процесс может растянуться на полгода, а то и больше.

Принципы мягкого и постепенного отлучения от груди

1. Грудь малыш получает не по желанию, а только по расписанию . Конечно, ребенок может настаивать на получении любимой и теплой маминой груди, чтобы успокоиться, например, после падения и сильного ушиба, но сдаваться не следует. Сосание груди в качестве успокоительного средства можно заменить объятиями. Также желательно отвлекать внимание малыша на что-то другое.
2. Постепенное сокращаем дневные кормления . Еженедельно убирается по одному кормлению. Если малыш с трудом отказывается даже от одного кормления, стоит немного повременить и растянуть этот период до двух недель. Постепенно малыш перейдет на два кормления грудью – перед дневным и ночным сном.
3. Бросаем дневное кормление . Это не составит большого труда, когда за плечами уже несколько забытых дневных кормлений. Помогает следующая схема: утром малыш кушает кашу, пьет йогурт или кефир, а после отправляется с мамой на длительную прогулку. В идеале ребенок должен вволю набегаться, наиграться и хорошенько устать. Потом покушать суп и попить чай, лечь в кровать, послушать сказку и уснуть, забыв про мамину грудь.
4. Делаем меню любимого чада разнообразным . Тогда и без груди малыш всегда будет сытым и довольным.
5. Прекращаем кормления грудью перед сном . Если речь идет о малыше после года, то в этом случае сосание груди – ритуал, готовящий малыша ко сну. Поэтому за несколько недель до предполагаемого отказа от ночных кормлений нужно придумать новые ритуалы отхождения ко сну. Например, перед сном давать малышу молоко или кефир, а потом читать книжку. Существует . Например, можно попробовать укладывать ребенка с папой, который отвлечет кроху от мыслей о маминой груди и покачает его.

Основные плюсы постепенного отлучения от груди в том, что все системы малыша (нервная, эндокринная, иммунная) успевают безболезненно полностью перестроиться на взрослый режим питания. Постепенное отлучение малыша от груди не сопровождается таким стрессом, как при быстром отлучении от груди.

Методы быстрого отлучения от груди

Бывают и такие случаи, когда ребенка нужно отлучить от груди в сжатые сроки. Сделать это не так уж легко, потому что у малыша не будет времени на адаптацию к новым условиям, что может вызвать у него стресс.
Серьезные причины для быстрого отлучения от груди:

Инволюция молочной железы . Наступает от года и трех месяцев до двух с половиной лет, но может произойти и раньше (при беременности или гормональных расстройствах).
Физическое утомление. Если организм матери готов к тому, чтобы прекратить кормить ребенка грудью, то во время кормления возникает неприятное ощущение усталости, а после кормление ощущается слабость, головокружение и болезненность сосков.
Высокая сосательная активность малыша . Молока стало меньше, а малыш уже достаточно вырос, чтобы прекратить грудное вскармливание. Но он постоянно стимулирует лактацию. Прикладываясь к груди даже чаще, чем несколько месяцев назад. Превращается в неугомонного сосуна, как и только что родившийся кроха.
Психологическое утомление. Из-за увеличения сосательной активности малыша, у матери может возникнуть желания убежать от своего ребенка, отдохнуть от него.

Способы быстрого отлучения от груди :

Отъезд матери . Один из действенных способов быстрого отлучения малыша от груди является отъезд матери на пару дней. Но не стоит забывать, что в этом случае малыш окажется в двойной стрессовой ситуации. Он лишился теплой, такой успокаивающей маминой груди, и еще и потерял маму, а ведь зачастую только мама способна успокоить своего малыша.
Перевязывание груди . Мама перетягивает грудь, чтобы грудное молоко перестало вырабатываться. Один из самых травмирующих методов отлучения от груди. Во-первых, травмирует психику ребенка. Во-вторых, у матери может возникнуть слабость, повыситься температура, набухнуть молочная железа, что приведет к возникновению мастита.
Использование медикаментов . Это один из самых современных методов отлучения ребенка от груди. Для прекращения лактации врач-гинеколог выписывает специальные препараты (например, Достинекс), которые помогут подавить выработку гормона пролактина. К сожалению, у этого метода тоже есть свои негативные последствия: плохой сон, тошнота и головокружение. Хотя этот метод не так травмирует малыша, так как мама остается с ребенком.

Быстрое отлучение от груди – это огромный стресс и для мамы, и для ребенка. К этим методам стоит обращаться лишь при крайней необходимости.

Общие советы мамам при отлучении от грудного вскармливания

Перед тем, как отменить грудное вскармливание, маме нужно достигнуть психологического равновесия .
В семье должны отсутствовать негативные эмоции .
Ребенка лишать грудного молока можно, когда он здоров .
После отказа от грудного вскармливания малыша нужно оградить двойной заботой : чаще придумывать разнообразные совместные игры, заниматься творчеством, читать интересные книги (для большего разнообразия за ними можно сходить в детскую библиотеку) и совершать прогулки. Ребенок будет уверен в сохранении прочной связи между ним и мамой.
Носить нужно закрытую одежду и не провоцировать малыша лишний раз просить грудь, не стимулировать выработку грудного молока.
Мама может активно заняться спортом, благодаря физическим упражнениям прилив молока убавится.

Когда нельзя отучать от грудного вскармливания?

Малышу нельзя расставаться с грудью в сезоны простуд . Иммунитет малыша довольно слабый, ему необходима дополнительная защита, которой служит материнское молоко.
В летний жаркий зной бросать кормить грудью также не рекомендуется , ведь в летнюю жару увеличивается активность патогенной флоры, велик риск заболевания инфекциями ЖКТ.
Противопоказано отнимать малыша от груди во время болезни .
Активный процесс тоже может служить аргументом против прекращения кормления грудным молоком.
Отлучать малыша от маминой груди нельзя сразу после выздоровления.
Противопоказаниями служит перемена места жительства, подготовка к путешествию, выход матери на работу и другие стрессовые ситуации.

Способ отлучения ребенка от груди выбирает мама в зависимости от различных причин и обстоятельств. Надеемся, что советы выше помогут сделать этот процесс безболезненным и недолгим.

Малыш растёт очень быстро и рано или поздно перед мамой встаёт вопрос: как безболезненно отучить ребёнка от грудного вскармливания. На данный вопрос отвечали уже десятки специалистов, и у каждого существует своя точка зрения и мнение по этому поводу. В этой статье вы узнаете сводную информацию о том, как завершить процесс грудного вскармливания в зависимости от возраста ребёнка и желания матери.

Когда завершать кормление грудью

Один из самых волнующих вопросов, который задаёт каждая кормящая мама – когда же начинать отучать ребёнка от кормления грудью. Точные сроки не может подсказать ни один врач. Всё зависит от возраста новорожденного, состояния здоровья матери и желания самой женщины.

Отучение от груди до 1 года

Врачи сходятся в едином мнении: завершать грудное вскармливание необходимо не ранее двенадцатимесячного возраста малыша при условии сохранения лактации и хорошем самочувствии матери и ребёнка. Завершать естественное вскармливание до года можно в следующих случаях:

Отсутствие лактации и выработки молока, что приводит к снижению массы тела новорожденного и нарушениям в развитии.
Заболевания матери, при которых грудное вскармливание не возможно и представляет опасность для новорожденного.
Желание самой матери прекратить грудное вскармливание.

Как видно, если сама мама пожелает отучить новорожденного от груди раньше положенного срока, запрещать ей не стоит. Однако необходимо помнить, что сам процесс отучения будет более длительным и более травматичным для малыша, не говоря уже о том, что грудное молоко – незаменимый по своей ценности продукт питания для ребёнка первого года жизни.

Отучение от груди после первого года жизни

В этом возрасте, это более правильно и физиологично как для матери, так и для ребёнка. Именно после после первого года всё медицинское сообщество рекомендует отучать от грудного вскармливания.

Важно! Если необходимо быстро и безболезненно отучить ребёнка от груди, то начинать данный процесс рекомендуется на 13-14 месяце жизни малыша. В это время желудочно-кишечный тракт полностью готов к перевариванию и усвоению обычной пищи. Кроме того, с этого возраста ребёнок должен начинать обучаться навыкам самообслуживания для подготовки к детскому саду.

Прежде чем начать отучение от груди, мама должна для себя понять: после 1 года жизни для роста и развития грудное молоко уже не нужно. Напротив, ближе к двенадцатимесячному возрасту состав молока уже не способен удовлетворять потребности ребёнка, для этого необходимы животные белки и углеводы, содержащиеся в обычной пище. Акт сосания для малыша это обычная ненужная привычка и способ успокоиться. От этого необходимо постепенно отучать, вреда для ребёнка никакого не будет.

Прекращение лактации путём наложения на грудную клетку давящей повязки. В качестве «утяжки» используются натуральные ткани больших размеров. Чаще всего используют хлопчатобумажные простыни, которыми туго в несколько слоёв обвязывают область молочных желёз на целый день. На ночь повязку рекомендуется снимать. Ребёнка в это время переводят на искусственное вскармливание и на некоторое время отлучают от матери.

Важно! Сдавление молочных желёз приводит к снижению лактации, однако часть грудного молока застаивается в протоках. Это может привести к воспалению и маститу.

Ещё один способ отучить малыша от груди быстро – намазать область сосков раздражающими веществами. Для этого подойдёт горчица, аджика и другие острые соусы. Этот способ используется крайне редко по той причине, что можно вызвать заболевание пищеварительной системы у малыша или спровоцировать аллергическую реакцию. Кроме того, для новорожденного такое отучение огромный стресс.
Самый травматичный и стрессовый способ завершения грудного вскармливания – разлука матери и малыша на время, пока ребёнок не отвыкнет от груди. Это неправильный и далеко не безболезненный способ, но если того требуют жизненные обстоятельства, то попробовать стоит.

Постепенное завершение грудного вскармливания

Более физиологично и правильно прекращать кормление постепенно, по мере уменьшения лактации и отвыкания малыша от груди. Данная ситуация возможна только в том случае, если ребёнку с первого года жизни привили правильную систему питания.
С момента введения прикорма (5-6 месяцев) малыша переводят на пятиразовое кормление:

Первое кормление сразу после пробуждения утром.
2-4 кормление формируют завтрак, обед и ужин.
5 кормление – на ночь, перед сном.

Важно! Отучать ребёнка от кормления грудью лучше постепенно, с наименьшим стрессом для него. В этом поможет правильная система вскармливания на первом и втором году жизни.

Современные способы правильного прекращения грудного вскармливания

Медицина не стоит на месте, и в настоящее время изобретены специальные препараты, позволяющие искусственно подавить лактацию у кормящей матери.
За образование грудного молока отвечает специальный гормон – пролактин. У кормящей матери он выделяется в большом количестве и стимулирует образование материнского молока в ацинусах грудных желёз. Современные медицинские препараты подавляют выработку пролактина, что резко снижает лактацию. При сосании малыш понимает, что молока не хватает и вынужден восполнять недостаток энергии заменителями грудного молока или обычной пищей.

Меню 9 мес. ребенка при грудном вскармливании

Конечно, этот способ не менее травматичен для малыша, так как отлучение происходит резко и неожиданно. Однако, в отличие от подавления лактации давящими повязками, медикаментозный способ не провоцирует лактостаз, а значит, нет риска развития воспаления и нагноения.

В любом случае, отучение от груди – большой стресс для ребёнка. Активно привлекайте к данному процессу отца. Кормить малыша новой непривычной пищей лучше папе, так у младенца не будет соблазна капризничать из-за отсутствия груди. После кормления пусть папа почитает сказку, поиграет в развивающие игры с малышом, заинтересует новой игрушкой и отвлечёт малыша, в то время как мама сходит на пару часов погулять или уделит время себе.

Грудное молоко матери вне всяких сомнений является лучшей едой для ребенка. Оно полно витаминов, минералов и прочих компонентов, необходимых для правильного развития и защиты от неблагоприятных условий окружающего мира. Все педиатры настоятельно рекомендуют продолжать как можно дольше, однако рано или поздно возникает вопрос «как отучать от груди?»

Как правило, за период настолько привыкает ко вкусу маминого молока, что процесс отвыкания становится очень длительным и болезненным. Поэтому стоит со всей ответственностью подойти к данному вопросу. Главное не спешить и не нервничать, и только тогда процесс пройдет спокойно как для мамы, так и для малыша.

Существует несколько вариантов, однако в первую очередь маме стоит в очередной раз убедиться, что процесс отлучения пойдет на пользу. Неоднократно уже было доказано учеными, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании имеет более стойкий иммунитет. К тому же, связь матери и ребенка намного сильнее. Если маме необходимо время от времени отлучаться, для того чтобы отвлечься от домашних дел, оставить малыша на близких людей просто невозможно. Чем старше становится ребенок, тем сильнее проявляется связь с мамой. Ответ на вопрос, когда отучать от груди, довольно прост. Стоит приступить к процессу отлучения, когда ребенок ещё не достиг возраста 1 года. Взрослея кроха умнеет, и начинает намеренно требовать к себе внимания.

Категорически не рекомендуется отучать от груди деток, которые страдают аллергией или имеют склонность к заболеваниям. Грудное молоко для них как лекарство, помогающее бороться с недугом. К тому же, мамина грудь своеобразное психологическое успокоительное. Не рекомендуется прекращать кормление в периоды роста зубов, когда кроха наиболее нуждается в заботе. Резкая смена обстановки так же не должна сопровождаться прекращением кормления. Данный фактор может стать причиной сильного стресса, и усугубить итак не очень спокойное состояние ребенка.

Перед тем как отучать от груди, стоит позаботиться о полноценном питании ребенка. Пища должна быть разнообразная и витаминизированная. Необходимо, чтобы употребляемые продукты полностью соответствовали потребностям организма. Ежедневное меню должно включать кашу, мясо либо рыбу, овощные и фруктовые пюре и компот.

Независимо от того, как отучать от груди малыша, процесс не должен быть резким, за исключением ситуаций, когда молоко пропадает. Резкое отнятие любимой еды может привести не только к расстройству, но и к изменению характера. Первое, с чего стоит начать - это с сокращения количества дневных кормлений грудью. Можно в бутылочку либо поильник, и предлагать ребенку. Спустя некоторое время необходимо заменить одно, а затем два кормления молочными смесями. Когда днем ребенок перестанет просить грудь, стоит приступать к отучению от ночных кормлений грудью. Родителям, которые спят в одной кровати со своим младенцем, стоит также приучать ребенка спать в своей кроватке. Это будет вспомогательным шагом при отлучении от груди. Если этого не сделать, то малыш может постоянно просыпаться от запаха грудного молока и просить грудь не от голода, а от желания просто пососать. Ни в коем случае не принимайте препараты ухудшающие вкус молока - это может стать причиной нервозности ребенка и вызвать частые капризы.

В период отлучения от груди стоит вниманием. Обнимайте его и целуйте, это позволит компенсировать отсутствие грудного вскармливания. И самое основное: если вы не уверены на 100 процентов в правильности решения, то лучше подождать, пока вы окончательно не решите, что пора вашего малыша отлучать от груди.