Уход за сухими волосами в домашних условиях. Дополнительные меры и профилактика пересушивания

Сухие волосы являются следствием недостаточного выделения кожного сала, которое смазывает волосяной стержень, придавая ему блеск и эластичность, когда он во время роста покидает волосяную луковицу. По этой причине локоны выглядят тусклыми, похожими на солому, лишены блеска, ломаются, секутся, склонны к выпадению.

Такие пряди легко запутываются, их тяжело расчесать простой расчёской, непросто сделать причёску. Не удивительно, что вопрос, как ухаживать за сухими волосами волнует многих женщин, столкнувшихся с подобной проблемой. Ведь чтобы вылечить пряди, надо уделить внимание не только локонам, но и причинам, которые спровоцировали проблему.

Основные причины

Иногда причиной сухости волос является наследственность. С этим бороться трудно, поэтому локонам нужно обеспечить постоянный уход в течение всей жизни. Нередко очень сухие волосы являются следствием негативного воздействия внешней среды и неправильного ухода: химическая завивка, частая окраска, постоянное применение фена, щипцов, утюжков для укладки, жесткая вода, неправильное мытьё и ошибочно выбранные средства.

Одной из причин, почему волосы начинают напоминать солому, нередко является длительное пребывание на солнце, отказ от головного убора в холодное время года, слишком сухой воздух в помещении. Такую причину в домашних условиях устранить легко, достаточно отказаться от приборов, которые агрессивно воздействуют на пряди, подобрать щадящую краску или на некоторое время вовсе отказаться красить волосы, защищать голову от ультрафиолета, прикрывая её головным убором.

Утюжок и щипцы для восстановления волос также необходимо использовать по минимуму, нельзя злоупотреблять термобигудями, поскольку из-за них возникают сухие кончики волос (вместо них можно воспользоваться холодными бигудями). Если возникла необходимость воспользоваться средствами для укладки, то локоны необходимо сушить холодным воздухом не ближе двадцати пяти сантиметров от головы. Обязательно использование термозащитных средств, что защищают пряди от пересушивания при использовании утюжка или горячего воздуха.

Намного хуже, если причиной, почему локоны стали сухими, безжизненными, похожими на солому, являются недостаток витаминов, кариес, заболевания желудочно-кишечного тракта, работы мочевыделительной системы, туберкулёза или другой хронической инфекции, наличие глистов. Если не диагностировать и не заняться лечением недуга, состояние прядей улучшить не получится.

Сухость волос могут спровоцировать переутомление, постоянные стрессы, слишком большие физические нагрузки. В данном случае, перед тем как восстановить сухие волосы, нужно вылечить нервную систему и свести к минимуму стрессовые ситуации, иначе все действия, направленные на лечение прядей, будут кратковременны.

Как мыть волосы

Выбирая средства для ухода и лечения сухих локонов и кожи головы в домашних условиях, важно помнить, что в них должны находиться питающие и увлажняющие компоненты такие, как масло жожоба, глицерин, экстракт ромашки, сок алоэ. Никаких активных и агрессивных элементов, в шампунях, предназначенных для лечения сухих прядей, содержаться не должно. Дабы не ошибиться при покупке шампуней или бальзамов, необходимо обращать внимание на то, чтобы они были разработаны именно для сухих локонов.

Сухие волосы не стоит часто мыть: достаточно раз в семь-десять дней. Перед этим пряди хорошо расчесать, смочить тёплой водой и нанести на влажные пряди шампунь.

Перед тем как начать намыливать волосы, шампунь вспенить массирующими движениями: это даст возможность лишний раз не травмировать локоны. Шампунь смывать только тёплой водой.

Немаловажную роль на состояние волос оказывает вода: огромное количество содержащегося в ней хлора, солей кальция и магния делают её очень жёсткой и для постоянного мытья головы не подходит, поскольку оседая в коже у корней, а также волосах, делают пряди похожими на солому. Чтобы решить проблему, нужно установить на кранах фильтры, или пользоваться кипяченой водой.

Действие масок на волосы

Уход за сухими волосами подразумевает использования масок: они увлажняют пряди, питают их, делают послушными, эластичными, придают блеск. Поскольку они являются своеобразным лекарством для локонов, лечить сухие волосы с их помощью надо не чаще раза в неделю (злоупотреблять нежелательно, так как можно получить обратную реакцию).

Маски для лечения сухих локонов можно купить уже готовыми, а можно сделать самому. Народные средства, сделанные в домашних условиях, наносят обычно перед мытьём головы (время указано в рецепте). Втирают маску круговыми вращениями в кожу головы, но особое внимание во время процедуры требует уход за кончиками волос: благодаря нанесённому на них средству волосы не будут сектись. После этого надевают целлофановую шапочку и укутывают голову махровым полотенцем. Очень хорошо подходят для сухих волос маски, в основе которых есть яичные желтки, масло жожоба, ланолин.

Самой простой и эффективной маской для лечения сухих прядей и кожи головы, с помощью которой можно увлажнить и насытить локоны полезными веществами и вылечить их, по отзывам, является яичный желток. Для этого его надо взбить в блендере, кухонном комбайне или просто венчиком, нанести на корни волос, кожу головы, и распределить по всей длине, особое внимание обратив на сухие кончики волос. Народное средство оставить на полчаса, смывать тёплой водой.

Хорошо помогает в домашних условиях восстанавливать безжизненные пряди маска из молока и мёда. Дабы её приготовить, нужно в полстакане тёплого молока хорошо размешать две столовых ложки жидкого мёда, чтобы он полностью растворился, нанести на полчаса, смыть с помощью шампуня.

Увлажнить и вылечить сухие волосы можно с помощью оливкового или любого другого растительного масла: во всех них содержится витамин Е и Р. Для этого достаточно втереть народное средство в кожу волос и оставить на полчаса, надев полиэтиленовую шапочку. Через двадцать минут волосы помыть тёплой водой, воспользовавшись шампунем.

Частой спутницей сухих волос является перхоть, которая отшелушивается от кожи головы и оседает в волосах. Чтобы избавиться от неё, можно приготовить маску с касторовым маслом, которая вдобавок предупреждает выпадение волос. Для этого смешать ложку подсолнечного и касторового масел, можно добавить желток. После этого втереть в кожу, корни, распределить по прядям. Держать маску двадцать минут, после чего хорошо промыть.

После мытья

Вымыв голову, волосы желательно сполоснуть бальзамом или приготовленным в домашних условиях отваром из мяты, ромашки, подорожника, зверобоя, можно добавить несколько капель лимонного сока. По отзывам, это народное средство очень хорошо влияет на локоны, оживляет и придаёт блеск безжизненным прядям.

Помыв голову, пряди расчёсывать специалисты не рекомендуют, поскольку это сильно травмирует локоны. Фен использовать только в крайних случаях, давая волосам высохнуть естественным путём. Когда пряди подсохнут, расчесывать их надо щёткой с натуральной щетиной или деревянными гребнями.

Правильное питание

Чтобы локоны не испытывали недостатка во влаге, с целью лечения в сутки требуется выпивать не менее полутора литров воды. Очень полезны настои на травах, особенно это относится к корням лопуха: ложку сухих измельчённых корней залить стаканом воды, поставить кипятиться на двадцать минут. После этого дать настоятся, процедить, принимать внутрь четыре раза в день по столовой ложке – это хорошее средство не только для лечения сухих локонов, но и для восстановления организма.

Уход за сухими волосами подразумевает также правильное питание, особенно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. В рационе должно содержаться нужное количество витаминов, минералов и других полезных для организма веществ.

Раз в полгода для восстановления жизненных сил организма, а вместе с ним и для улучшения состояния локонов, можно принимать лекарственные витаминные препараты, содержащие необходимые организму микро- и макроэлементы. Поскольку состояние прядей нередко является отображением здоровья организма в целом, укрепив организм, пройдя курс лечения, к вашим волосам вернется блеск и красота.

Шелковистые блестящие локоны – эталон красоты волос. Сухие пряди выглядят совершенно противоположным образом. Они тусклые и безжизненные, для них характерны ломкость и наличие сеченых кончиков. Какие бы усилия ни прилагала их обладательница, чтобы они смотрелись живыми и здоровыми, прическа не будет безупречной, пока не устранить основную проблему.

Что же делать, если волосы сухие? Во-первых, постараться найти и устранить причину, которая привела к такому состоянию, и устранить ее. Во-вторых, подобрать правильный уход за сухими волосами, который подразумевает использование шампуней и кондиционеров, специально созданных для волос этого типа, а также интенсивных средств (масок, бальзамов), имеющих увлажняющие и питательные свойства. Последние можно приготовить в домашних условиях.

Почему волосы становятся сухими

Бывает, что локоны сухие от природы, но это считается аномалией, которая встречается чрезвычайно редко. Если даже именно вам не повезло родиться с сухими волосами, в ваших силах улучшить их состояние, правильно ухаживая за ними, увлажняя и питая, защищая от факторов, негативно влияющих на состояние локонов.

Нередки случаи, когда волосы сигнализируют о том, что что-то разладилось в вашем организме. Другими словами, чрезмерная сухость локонов может быть симптомом какого-либо заболевания, признаком нарушения обменных функций в организме, недополучения им воды и полезных веществ. В частности, волосы могут сохнуть из-за хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек, из-за нарушений в работе эндокринной системы. Даже сильный стресс или продолжительная депрессия могут вызвать ухудшение состояния волос, из-за чего они становятся сухими и тусклыми. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, дисбактериозом из-за приема антибиотиков и общим снижением иммунитета тоже могут привести к тому, что волосы станут сухими и утратят здоровый блеск.
Недостаток витаминов и некоторых микроэлементов сказывается на коже головы и шевелюре очень даже ощутимо. Так, для того, чтобы волосы не теряли влагу и были шелковистыми, им нужны витамины группы В, калий, магний, другие элементы. Витамин Е помогает коже быть эластичной. Кроме того, он является антиоксидантом, помогающим защитить шевелюру от негативного воздействия окружающей среды. Если его не хватает, то волосы становятся хрупкими и ломкими, теряют упругость. Витамин А известен своим благотворным влиянием на кожу. При недостатке бета-каротина кожа становится сухой, чувствительной, раздраженной, начинает шелушиться. На голове из-за этого образуется сухая перхоть, которая осыпает одежду, покрывая ее мелкими белыми точками, что крайне неприятно. Авитаминоз чаще всего настигает человека в весеннее время. Часто от него страдают люди, которые плохо питаются из-за недостатка средств или из-за желания похудеть. Таким образом, одной из причин сухости локонов может быть нерациональное питание.
Внешние факторы тоже могут негативно влиять на состояние шевелюры. Сухой воздух плохо сказывается на всем организме, и волосы – не исключение. В солнечную погоду локоны жжет и сушит солнце, зимой они подвергаются испытаниям из-за того, что в помещениях работает отопление.
Масла в огонь подливаем мы сами, гуляя без головных уборов, включая дополнительные отопительные приборы, после мытья головы высушивая волосы феном, выпрямляя локоны утюжками, накручивая их горячими щипцами, используя другие приборы для укладки волос.
Химическое окрашивание, обесцвечивание локонов тоже делают их более сухими, тонкими и хрупкими, более беззащитными.
Сухость прядей может быть вызвана и неправильным подбором средств для ежедневного ухода за ними. Например, сушить кожу головы могут шампуни от перхоти или предназначенные для ухода за волосами жирного типа. Экономичные флаконы со средством для мытья волос для всей семьи категорически не подходят тем, у кого сухие волосы. Еще хуже, если используется это средство часто. Другими словами, частое мытье головы усугубляет проблему.

Сухие волосы – что делать?

Выявив проблему, постарайтесь устранить ее и впредь придерживаться следующих правил:

Питайтесь рационально, следите, чтобы в организм в достаточном количестве поступали витамины и микроэлементы, необходимые для питания и увлажнения волос. Для этого ешьте побольше овощей и фруктов, богатых витамином А (это морковь, апельсин, тыква, брокколи). Не исключайте из меню орехи и растительное масло (хоть они и калорийны), ведь в них содержится много полезных полиненасыщенных жирных кислот и витамина Е (кстати, наиболее богато этим витамином подсолнечное масло, разумеется, нерафинированное). Находите возможность готовить блюда из яиц, мяса и злаков. Выпивайте каждый день по стакану молока или кефира, съедайте понемногу творога и сыра. Тогда ваши локоны получат необходимые для их здоровья элементы изнутри, что сделает их более живыми и увлажненными. При необходимости можно приобрести мультивитамины, разработанные специально для красоты волос.
Пейте больше воды. Это благотворно скажется на всем внешнем виде, а не только на волосах. Поставьте себе за правило ежедневно выпивать не менее полутора литров чистой воды, можно и кипяченой. Обратите внимание, что чай, кофе и другие напитки в счет не идут.
Летом защищайте волосы шляпкой или легким платком, зимой увлажняйте воздух с помощью специальных приборов или просто расставьте в комнате емкости с водой.
Для ежедневного ухода за волосами используйте средства, предназначенные для сухих волос. Не пренебрегайте кондиционером: он делает волосы более гладкими и блестящими, кроме того, облегчает расчесывание, что для ломких волос очень важно.
Не сушите волосы феном, а если без него никак нельзя обойтись, то не поскупитесь и приобретите термозащитные средства.
Не используйте для укладки щипцы и плойки. При необходимости завить волосы лучше применяйте обычные бигуди.
Мойте волосы как можно реже: лучше всего – раз в 10 дней, в крайнем случае – раз в 5 дней.
Пользуйтесь средствами для интенсивного увлажнения и питания локонов и эпителия (масками, бальзамами). Имейте в виду, что достаточно эффективные средства можно приготовить в домашних условиях.
Почаще состригайте иссеченные кончики.

Домашние маски для сухих волос

Для ухода за сухими волосами дома можно использовать простые однокомпонентные маски из растительных масел. Для этого подходят наилучшим образом кокосовое, подсолнечное, оливковое, репейное и касторовое масла. Перед применением масло необходимо подогреть. Сделать это лучше всего на водяной бане, чтобы сохранились все полезные вещества.

Теплое масло втирают в кожу головы, если она сухого типа, что чаще всего и бывает в тех случаях, когда волосы сухие. Помимо этого, маслом необходимо обработать кончики волос. Сами волосы можно просто расчесать деревянной расческой, на которую нанесено несколько капель масла.

После нанесения средства голову необходимо утеплить, создав эффект сауны. Для этого обычно используют полиэтиленовый берет и полотенце.

Через час масло смывается с использованием шампуня для сухих волос.

Многокомпонентные маски еще эффективнее, так как помогают решать проблему комплексно. Предлагаем несколько наиболее популярных рецептов.

Маска-шампунь для сухих волос

хлебный мякиш – 20 г,
кефир – полстакана,
яйцо куриное – одно.

Способ приготовления:

Накрошите мелко мякиш ржаного хлеба, разомните.
На водяной бане подогрейте кефир и залейте им раскрошенный и размятый хлеб.
Отделите желток от белка. В данном случае очень важно, чтобы в маску не попало ни капли белка, иначе после вы получите проблемы в виде неприятного запаха от ваших локонов и трудно вымывающихся из шевелюры кусочков свернувшегося яйца.
Добавьте желток в кефир и все хорошо перемешайте.

Нанесите средство на волосы, слегка втирая его подушечками пальцев в кожу головы. Утеплите голову с помощью полиэтиленовой шапочки и махрового полотенца. Походите с этим тюрбаном как минимум полчаса, но не больше часа. Вымойте голову прохладной водой без использования шампуня. Маска очень хорошо очищает волосы, увлажняет и придает блеск. Для волос средней длины количество компонентов маски надо увеличить вдвое, для длинных волос – втрое. Использование маски позволяет отказаться от какого-либо другого шампуня.

Маска, стимулирующая рост волос

майонез домашний – столовая ложка,
мед пчелиный – чайная ложка,
яйцо куриное – одно,
чеснок – пара зубчиков.

Способ приготовления:

Растопите мед на водяной бане до жидкого состояния.
Отделите желток от белка. Желток тщательно разотрите с медом.
Пропустите через чесночницу чеснок (выдавливайте его прямо в желтково-медовую смесь).
Добавьте к смеcи майонез и хорошо все размешайте.

Наносите полученную массу на корни волос, оставшуюся часть распределите по локонам. Оберните голову полиэтиленовой пленкой. Сверху утеплите полотенцем или платком. Смывайте маску через четверть часа с использованием шампуня. Она хорошо питает корни волос, увлажняет локоны и придает им блеск и одновременно стимулирует рост волос, улучшая кровоснабжение волосяных фолликулов.

Увлажняющая маска

кефир – полстакана,
майонез – столовая ложка,
оливковое или подсолнечное масло – столовая ложка,
апельсиновое масло – 2 капли.

Способ приготовления:

Смешайте тщательно масла с майонезом.
Добавьте к массе подогретый на водяной бане кисломолочный продукт, все перемешайте.

Средство наносится на все волосы, после чего голову укрывают полотенцем или платком поверх шапочки из полиэтилена. Выжидают полчаса и смывают все теплой водой с шампунем. Маска служит для увлажнения прядей. После ее применения они приобретают живой блеск.

Маска для густоты и блеска волос

пиво (лучше темное) – стакан,
масло оливковое – столовая ложка.

Способ приготовления:

Подогрейте пиво.
Добавьте масло и хорошо размешайте, продолжая подогревать. До кипения не доводите.
Снимите с огня, дайте остыть до теплой температуры и применяйте.

С помощью ватного тампона, пропитанного в полученной жидкости, нанесите средство на волосы по всей их длине. Укутайте голову полотенцем поверх полиэтиленового берета. Походите с маской на волосах четверть часа, после чего смывайте ее с использованием шампуня. Волосы после ее применения становятся мягкими, шелковистыми и послушными, приобретают визуальный объем и блеск.

Маска для лечения сухой себореи

репейное масло – две столовые ложки,
водка – соловая ложка,
календула (цветки) – чайная ложка.

Способ приготовления:

Календулу залейте водкой и поставьте в темное место на неделю.
Через неделю процедите получившуюся жидкость.
Репейное масло подогрейте на «водяной бане».
Добавьте в масло настойку календулы, хорошо перемешайте.

Средство тщательно втирают в кожу головы, оставляют на полчаса, надев на голову целлофановую шапочку и повязав поверх нее платок или полотенце. Через полчаса смывают с помощью шампуня. Маска помогает справиться с сухой себореей, смягчает кожу, снимает раздражение.

Маска для восстановления волос

яйцо куриное – одно,
мед – десертная ложка,
коньяк – десертная ложка,
оливковое масло – столовая ложка.

Способ приготовления:

Отделите желток от белка.
Растопленный до жидкого состояния мед разотрите с яичным желтком.
Подогрейте немного масло, соедините с медово-желтковой массой, хорошо перемешайте.
В последнюю очередь влейте коньяк и размешайте еще раз.

Средство рекомендуют наносить в первую очередь на кончики волос, а потом уже на все волосы. Удобно это делать с помощью ватного диска, смоченного в средстве. После нанесения маски волосы укутывают целлофаном и полотенцем. Смывают через полчаса. Благодаря своим питательным свойствам маска способствует восстановлению структуры волосяного стержня, препятствует сечению кончиков. Кроме того, после использования маски локоны приобретают здоровый блеск.

Правильный уход за сухими и ломкими волосами требует индивидуального и тщательного к себе подхода. Выбирая программу по уходу за пересушенными волосами, следует обязательно учитывать не только состояния самих волос, но и здоровье кожи головы. Каждая женщина должна понимать, что возвратить ломким и сухим волосам (даже при тщательном и эффективном уходе) жизнь и природный блеск нельзя без обращения отдельного внимания на состояние кожи головы.

Если природа наградила вас тусклыми, ломкими и пересушенными волосами, то уход за ними становится своего рода способом борьбы с природными данными, так сказать, спор с природой. Конечно, приложив определённые затраты и усилия, вам наверняка удастся сделать свой волосяной покров на голове поистине королевским! Главное – это придерживаться рекомендации относительно того, что уход за сухими и безжизненными волосами должен быть не только регулярным, но и комплексным.

Сухие волосы – разбираемся в сути проблемы

Уход за сухими волосами невозможно себе представить без определённых усилий и применения действенных вспомогательных средств, действие которых направлено, прежде всего, на восстановление здоровья кожи головы. Отметим сразу, что именно по состоянию кожи на голове следует судить о том, какие именно лечебные моющие препараты вам больше всего подходят. К примеру, если сами волосики у вас сухие., но кожа головы быстро жирнеет, покрываясь некрасивым налётом, то следует подбирать шампуни именно для жирных волос, а не для сухих. Запомните, что тип моющего состава для головы определяется именно по состоянию кожи на ней!

Оздоровление и правильность ухода за волосами сухого типа условно можно разбить на две группы. Это собственно оздоровление и придание волосам красоты, блеска и шика. Выполнение процедуры оздоровления волос предусматривает, прежде всего, контроль над состоянием кожи головы. Если уж что и лечить в первую очередь, так это именно её! Ведь при любом раскладе состояние корней волос напрямую будет зависеть от «почвы», в которой они скрываются.

Оздоравливающий уход за сухим типом волос

Оздоровительная часть ухода за волосами сухого типа предполагает проведение комплексных процедур, направленных на устранение тусклости и ломкости волос, а также – секущихся кончиков. Для этого вам придётся приложить немалое количество усилий, чтобы возвратить собственной шевелюре красоту и здоровье. Ну а начать следует именно с оздоровления кожи головы. Если она слишком сухая, то следует исключить из числа моющих средств шампуни, направленные на борьбу с перхотью. Как правило, такие составы способствуют ещё большему пересушиванию кожи. Отдать предпочтение следует шампуням, предназначенным специально для сухих волос. Если же кожа на вашей голове проявляет склонность к жирности, то следует мыть волосы шампунем, маркированным пометкой «для жирных волос».

Следует учитывать и тот факт, что сухие волосы загрязняются гораздо медленнее, нежели жирные, да и различные моющие средства воздействуют на них агрессивно. И поэтому ежедневное мытьё – не для волос сухого типа. Процедуру мытья следует при сухих волосах осуществлять не чаще, чем один раз в 5 дней. После применения шампуней или кондиционеров ломкие волосы рекомендуется ополоснуть водой, в которую добавлен сок лимона (для светлых волос) или уксусной кислоты (для брюнеток или шатенок). Применение уксусной кислоты для ополаскивания предусматривает создание раствора с добавлением 1 ложки столовой уксуса на 1 литр чистой тёплой воды. Локоны, обработанные такой вот подкисленной водичкой, приобретают более здоровый и ухоженный вид.

Эффективные маски для ухода за сухими волосами

Среди принципов ухода за сухими и ломкими волосами есть и тот, который связан с регулярным применением оздоравливающих, питательных и увлажняющих масок. Сейчас в специальных косметических магазинах или салонах красоты ассортимент масок для сухих и безжизненных волос довольно широк, но некоторым женщинам всё же по нраву маски домашнего приготовления – из натуральных продуктов. Вообще для ухода за ломкими волосами косметологи рекомендуют выбирать масляные маски, например, такие:

1. Перед мытьём головы (за 15-20 минут) следует в кожу головы хорошенько втереть репейное масло. Сразу после этого голову следует обмотать полиэтиленовым пакетом, а потом – тёплым махровым полотенцем, дабы создать тепловой эффект. Эффект от такой маски будет вдвое сильнее, если во время её применения выпить чашечку горячего чая с добавлением мёда, или же принять горячую расслабляющую ванну. Усиление эффекта произойдёт по той причине, что тепло начнёт поступать не только снаружи, но и изнутри. Репейное масло способствует в большей степени успокоению кожи головы, обеспечивает мягкий и нежный уход за болезненными ломкими волосами. Репейное масло насыщает корни волос питательными компонентами, значительно сокращает риск выпадения волос, одновременно способствуя их укреплению.
2. Благоприятно воздействует на сухие волосы и микс, приготовленный из яиц, касторового масла, уксуса и глицерина. Для его приготовления следует взять пару столовых ложек касторового масла, чайную ложку уксуса, один желток яйца и чайную ложку глицерина (он продаётся в аптеке). Готовый состав наносится на голову, слегка втирается в кожу. Обработанная голова обматывается полиэтиленовой плёнкой и махровым полотенцем. По истечении одного часа после нанесения остатки лекарственного раствора смываются обычным способом, с использованием воды и шампуня для сухих волос.
3. Ещё одно действенное средство для укрепления и оздоровления ломких волос представлено смесью из ржаного мякиша, размоченного в небольшом количестве воды, с одним яичным желтком и тремя столовыми ложками оливкового масла. Вся эта смесь наносится на голову и втирается в кожу. Затем сверху надевается тюрбан из полиэтилена и махрового полотенца. По прошествии получаса маску смывают с головы тёплой водой с шампунем и кондиционером.

Решившись на применение маски для оздоровления ломких сухих волос, помните о том, что подобные средства не следует использовать чаще, чем 1-2 раза в неделю. Если вы хотите усилить эффект от применения масляных масок, можно к ним прибавить витамины типа А и Е, характеризующиеся также масляной основой. Их можно купить в любом аптечном пункте.

Кремы для лица тоже могут помочь сухим волосам

Существует ещё один секрет для тех женщин, которые являются от природы обладательницами тусклых, безжизненных, нездоровых и ломких волос, а также – излишне сухой кожи головы. Кроме вышеописанных масляных масок для волос вам на помощь могут прийти обыкновенные кремы для лица. Да-да, не удивляйтесь, именно такие средства зачастую помогают справиться с проблемой тусклых волос.

Итак, приобретите в косметическом магазине крем для лица с пометкой «для сухой и пересушенной кожи». Конечно, самым оптимальным вариантом будет приобретение такого средства в аптеке, из лечебной серии. Крем следует тщательно втирать в кожу голову, не пропуская никаких участков. Состав следует оставить на коже на временной период от 40 минут до 1 часа, а затем помыть голову классическим для себя способом.

Представленные процедуры станут весьма эффективными и полезными для слишком сухой кожи головы. А если сочетать их ещё и с правильным питанием, то совсем скоро ваши волосы порадуют здоровым блеском, пышностью и красотой.

Текст: Наталья Сошникова

Уход за сухими волосами требует особо тщательного к себе отношения. В обязательном порядке должно учитываться не только состояние самих локонов, но и кожи головы. Запомните раз и навсегда: невозможно обеспечить эффективным уходом ломкие, безжизненные и непослушные от природы волосы, не обратив при этом ни грамма внимания на здоровье кожи головы.

Уход за сухими волосами: зри в корень!

Уход за сухими волосами , действительно, немыслим без сил, времени и внимания, потраченных в первую очередь на восстановление здоровья кожи головы. Кстати именно состояние кожи (а не волос!) определяет то, какой тип моющих средств вам наиболее подходит. Например, если у вас сухие прядки, но кожа головы быстро покрывается сальным налетом, становится чуть маслянистой (по ощущениям голова словно бы влажная) – то для адекватного ухода вам явно необходим шампунь «для жирных волос», а не «для сухих». Тип моющего средства определяет именно состояние кожи!

Здоровье и правильный уход за сухими волосами можно условно разделить на два фронта: оздоравливающий и наводящий красоту и шик. В первом случае, как мы уже и говорили, заняться следует прежде всего кожей. Ведь корни волос, как известно, находятся в прямой зависимости именно от состояния «почвы», в которой они растут.

Оздоровительная часть ухода за сухими волосами

Если у вас не только ломкие, тусклые волосы с секущимися кончиками, но и зудящая время от времени кожа головы, придется приложить изрядные старания, чтобы сделать свою шевелюру вновь густой и здоровой. И начать придется именно с кожи. Если кожа головы сухая, то на время следует отказаться от использования шампуней против перхоти (как правило, они еще сильнее сушат кожу), а остановить выбор на линейке средств по уходу именно за сухими волосами. Если же кожа головы склонна к жирности, то следует подобрать средства для мытья с маркировкой «для жирных волос».

Поскольку сухие волосы меньше грязнятся, и при этом любые средства действуют на них более агрессивно, тактика ежедневного мытья категорически не подходит - пользоваться шампунями и кондиционерами стоит не чаще, чем раз в 4-5 дней. В конце процедуры желательно ополоснуть волосы водой с добавлением сока лимона - если вы обладательница светлой шевелюры, и с добавлением обычного столового уксуса (1 ст. л. на литр воды) - если вы шатенка или брюнетка. Подкисленная вода придает более здоровый, ухоженный вид локонам.

Уход за сухими волосами: спасительные маски

В уход за сухими волосами, как и за сухой кожей головы необходимо ввести регулярные оздоровительные и увлажняющие маски. Их можно купить в салоне или в специализированном магазине, но можно сделать и своими руками. Для такого ухода идеально подходят масляные маски. Например:

за 15-20 минут до мытья головы в кожу необходимо втереть некоторое количество репейного масла (после чего укройте голову полиэтиленом и замотайте полотенцем, создав тепловой эффект), если вы и сами в это время будете принимать горячую расслабляющую ванну или выпьете чашку горячего чая с медом - положительный эффект усилиться вдвое, за счет того, что тепло будет поступать и изнутри тела; репейное масло не только успокаивает раздраженную кожу и ухаживает за сухими волосами, оно превосходно питает и укрепляет корни волос, снижая риск их выпадения;

или - смешайте 1 яичный желток, немного ржаного мякиша (чуть размоченного в воде) и 2-3ст.л. оливкового масла, нанесите смесь на голову и точно также соорудите тюрбан из полиэтилена и полотенца (для создания эффекта сауны), а через 30 минут смойте шампунем и кондиционером;

хорошо подходит микс из касторового масла, яйца, глицерина и уксуса. Необходимо смешать 2ст.л. касторового масла с 1 яичным желтком, 1ч.л. столового уксуса и 1ч.л. глицерина (спрашивайте в аптеке или у знакомых медсестер). Нанесите смесь на голову, укутайте полотенцем, и продержите около часа. Смойте как обычно.

Любую маску, каким бы волшебным эффектом она ни обладала, не следует практиковать чаще 1-2 раз в неделю. Чтобы дополнительно усилить эффект от любой масляной маски, можно добавить в нее витамины А и Е на масляной основе (они доступны практически в каждой аптеке).

Уход за сухими волосами: ход конем

Откроем небольшой секрет для тех барышень, кому «достались» от природы тусклые, сухие волосы и склонная к сухости кожа головы. Помимо масляных и увлажняющих масок вам могут оказать добрую услугу кремы... для лица! Попробуйте следующую процедуру: купите крем для лица из линейки «для сухой и очень сухой кожи» (возможно, что аптечная косметика подойдет для этой цели наилучшим образом). Втирайте крем в кожу головы, скрупулезно обрабатывая участок за участком. После чего оставьте крем на 40-60 минут, а затем помойте голову, как обычно.

Для кожи головы эти процедуры могут оказаться весьма и весьма эффективными. Особенно в сочетании с правильным питанием. А если кожа приобретет здоровый тонус, то и волосы, какими бы они ни были по природе, будут выглядеть и чувствовать себя лучше.

Обладательнице сухих волос приходится сталкиваться с множеством проблем, связанных именно с недостатком влаги кожи головы и самих волос. Это их ломкость, выпадение, появление перхоти, зуд и раздражение. Не стоит отчаиваться, если продуманно подойти к уходу за сухими волосами , то можно с успехом вернуть им красоту и здоровье.

Причины сухости волос

Сухие волосы быстро теряют блеск, эластичность, секутся на кончиках и выглядят не очень красиво. Причинами этому являются неправильный уход, авитаминоз, недостаток жиров в организме, использование агрессивных красящих составов, частое применение горячего фена, грубые механические воздействия, солнечное излучение.

Для сухих волос необходимо организовать щадящий режим ухода, тщательный дополнительный уход, правильное питание, грамотный подбор косметических средств.

Как правильно мыть сухие волосы

Мыть сухие волосы часто не рекомендуется . Мойте их по мере загрязнения. Специалисты советуют проводить водные процедуры один раз в неделю. Кому-то достаточно мыть голову один раз в 10 дней. Выбирайте для своих волос подходящий режим ухода, но каждодневное мытье сухих волос вредит им, еще больше лишая их влаги. Когда вы принимаете душ, то надевайте на голову шапочку.

Перед тем, как мыть сухие волосы, делайте теплое укутывание . Вотрите в кожу головы любое растительное масло, жирный крем, оберните голову пленкой и полотенцем. Через час вымойте волосы разведенным водой и взбитым в пену шампунем.

Не мойте волосы слишком горячей водой . Оптимальная температура – от 36° до 40°. Тщательно смывайте шампунь большим количеством теплой воды. Нанесите бальзам для волос или ополаскиватель. Не держите составы дольше указанного в инструкции времени.

Одним из главных врагов сухих волос является жесткая вода . Смягчайте воду кипячением или добавляйте на 2 литра воды чайную ложку соды или буры.

После мытья на влажные волосы можно нанести взбитое яйцо или желток, взбитый с водой. Выдержите минут пять и смойте большим количеством воды. Втирайте каждый день в кожу головы настой цветков липы.

После мытья волос полезно ополаскивать их настоями трав или цветов. Для этих целей используйте семена льна, цветки пижмы, березовые листья, мяту, шалфей, ромашку, подорожник, душицу и тысячелистник. Цветы можно собирать на даче летом. Для сухих волос применяйте белую лилию, розу, цветки календулы, настурцию, цветки тысячелистника, зверобоя, шиповника, клевера.

Расчесывать сухие волосы нужно осторожно, избегая резких движений и грубых механических воздействий. Не трите сухие волосы полотенцем. Приобретите деревянные гребни с закругленными зубьями или щетки с натуральной щетиной.

Эфирные масла для сухих волос

Для еженедельного ухода применяйте различные эфирные масла. Добавляйте их в маски для волос и в шампуни для мытья головы. Обогащенные составы благотворно скажутся на состоянии волос.

Масла для сухих волос : герань, кедр, сандал, жожоба, лаванда, иланг-иланг, нероли, роза, розмарин, мандарин, мирра, ладан.

Косметические средства для сухих волос

Для сухих волос используйте шампунь с содержанием ланолина или лецитина, протеинов шелка. Эти компоненты придают волосам блеск, мягкость, ухоженный вид, защищают их от вредного воздействия окружающей среды. В составе шампуней должны быть биологически активные вещества, витамин В5, экстракты трав – ромашки, мяты, ростков пшеницы, липового цвета, протеины, керамиды и кератин, полезные фруктовые кислоты.

Желательно, чтобы в ополаскиватели для волос были включены увлажняющие компоненты. Бальзамы для поврежденных сухих волос должны содержать ценные масла карите, авокадо, жожоба, а также фосфолипиды для защиты от негативных факторов.

Маски для сухих волос

С помощью масок можно добиться прекрасных результатов в улучшении структуры волос. Маски, произведенные косметическими фирмами, содержат разнообразные добавки, такие как яичный лецитин, витамины, ланолин, протеины шелка, масло жожоба.

Маски можно приготовить и в домашних условиях.

Маска из желтка . К желтку добавьте 3ч.л. миндального, оливкового или персикового масла. Вотрите смесь в кожу головы и волосы. Смойте маску через 2 часа.

Оливковое масло содержит большое количество витамина Р и Е. Регулярно втирайте теплое масло в кожу головы за 20 минут до мытья. Тем, у кого слишком сухие волосы, рекомендуется принимать оливковое масло внутрь по чайной ложке несколько раз в неделю.

Касторовое масло и ром . Смешайте ром и касторовое масло в равных пропорциях. Количество зависит от длины волос. Нанесите состав на волосы и кожу головы. Укутайте голову пленкой и полотенцем. Смойте маску через 2 часа.
Медовая маска . Один желток, 1 ст. л. растительного масла (репейное, оливковое, хлопковое, льняное), 1ч.л. меда и небольшое количество коньяка. Все компоненты маски тщательно перемешайте и нанесите на волосы и кожу головы. Укутайте голову пленкой и полотенцем. Смойте маску через 2-3 часа.

Сбалансированный рацион питания

Если у вас сухие волосы, то вам необходимо включить в свою диету сливки, молочные продукты, сливочное масло, яйца, растительные масла, жирный творог, овощи и фрукты, облепиху.

Сухие волосы нуждаются в защите. Летом надевайте головные уборы, используйте защитные спреи для волос. Берегите волосы в ветреную погоду. Внимание и правильный уход помогут возвратить красоту волос. Любите себя, ведь это чувство способно творить настоящие чудеса.