Подготовка к рождению ребёнка, что нужно купить! Как подготовить ребенка к появлению второго ребенка.

Друзья, всем привет! Сегодня разговор пойдет о тех приятных моментах, когда в семье появляется еще один малыш. Это – настоящая радость. Но можно ли сказать, что нам, взрослым людям, не пришлось что-то пересмотреть и изменить в своей жизни? Такая перестройка нелегко нам далась. Но мы готовы на это, да и на многое другое. Но есть те, кому сложнее и страшнее (да-да, страшнее) во сто крат. Это – наши первенцы. Поэтому стоит подумать, . Сегодня вместе мы постараемся найти нужные слова, чтобы наши крохи были счастливы, и старшие, и младшие!

Прежде всего, давайте поймем, есть ли вообще проблема? Для кого она? Что может стать проблемой? И тогда поймем, как ее решить.

Что происходит, когда в семье появляется еще один ребенок

Рождение крохи – радостное событие! Тем более радостное, что его родители уже опытные: это их второй малыш. А значит, у них есть шанс вырастить его и воспитать, учитывая плюсы и минуса с прошлой «практики». Во всяком случае, первое время родители тешат себя именно этой надеждой. Что же происходит на самом деле?

Новые радости приносят и новые трудности. Например, каждый маленький человечек индивидуален, и нет единого шаблона для воспитания всех подряд деток. А значит, прошлый опыт пригодится лишь отчасти. Но основной трудностью становится то, что поведение старшего малыша меняется, и, к сожалению, не в лучшую сторону. Почему происходит такая метаморфоза? Есть ли ваша доля ответственности в этом? Можно ли своевременно вмешаться в ситуацию, чтобы ее решить? И когда это, своевременно?

Давайте начнем с конца!

Можно ли повлиять на ситуацию? И когда это лучше сделать?

Да! И можно, и нужно ваше вмешательство. И желательно это сделать не в последний момент, а сразу, как стало известно о беременности и разговор с супругом состоялся. Почему так рано?

Для этого есть несколько причин:

• Во-первых, ваш первенец – часть вашей семьи, и он имеет право знать о предстоящей радости и сопутствующих этому событию некоторых изменений.
• Во-вторых, малыш видит, что с ним считаются, его посвящают в семейные события, и тогда он не будет становится против семьи: своего будущего братишки или сестренки и своих родителей.
• В-третьих, у крохи есть 9 месяцев, чтобы перебороть все свои страхи и сомнения, есть время, чтобы привыкнуть к мысли, что будет у него младшенький. И это время максимально посвящайте тому, чтобы увидеть и распознать эти страхи и все спокойно и терпеливо объяснить.
• В-четвертых, все это время до родов карапуз уже может чувствовать себя в роли защитника, воспитателя и друга для будущего крепыша. Только дайте ему это понять. И тогда появление на свет младенца он будет и сам с нетерпением ожидать.

Вот теперь будет намного проще ответить на вопрос: почему ваш кроха стал неуправляемый ? Возможно, ему не сказали о прибавлении в семействе, и он нервничает, что его будут любить меньше. А на практике именно так и происходит первое время все свои силы родители отдают младенчику. Отсюда и ревность, и капризы, и даже ссоры.

Как ускорить «акклиматизацию» для каждого члена семьи

Все это время я говорила: «дайте понять», «объясните» и т.д. Но как это сделать лучше и правильно?

Поставьте себя на место своего крохи. Вот сейчас его любили, он был единственным. Все плюшки-игрушки были только для него, ваше время и внимание посвящалось ему. И вот… Появится кто-то, о ком вы уже сейчас говорите с трепетом и нежностью в голосе. А если вы при этом еще окутываете все тайной, якобы «бережете нервы» своего старшего карапуза, ему от этого еще больнее. А исправить он ничего не может. Бессилие, отчаяние, ревность и переживания, вот, что в груди вашего первенца.

Давайте это сейчас вместе попытаемся изменить. Знаете, хочу сразу отметить, что все детки разные, для одного достаточно простого разговора, для другого советы психолога будут не лишними. Ориентироваться стоит исключительно на состоянии вашего малышонка.

Итак, что можно предпринять:

Поговорите ! Разговор должен содержать уверение, что вы любите карапуза, и будете любить даже тогда, когда появится младшенький у него. Говорите часто, постоянно рассказывайте о своих чувствах. Можно рассказать о том времени, когда кроха сам был в пузике, как вы тогда переживали и сколько надежд было у вас.

Уделяйте время ! Пока вы в положении, это время старайтесь проводить со своим малышом. Но делайте так, словно вас уже трое. Говорите о крохе в вашем животике. Хотите, доверьте выбор имени для младенчика своему первенцу. Если старшенький карапуз уже умеет читать, пусть подберет книги , которые и будет читать своему будущему, а потом настоящему братишке или сестренке.

Но не забудьте, что и после рождения маленького, нужно уделять время своему старшему крохе!

И еще! Какие бы в умные советы не содержали бы книги по психологии или слова педиатров и психологов, ваши детки уникальны, а значит и подход к ним должен быть уникальным! Просто будьте к ним ближе, чтобы видеть, когда им нужна помощь, и не отказывайте в помощи!

Удачи всем в том, чтобы быть успешным родителем! Именно для этого я поднимаю такие темы, которые касаются каждого из нас. Я искренне желаю счастья для вашего дома. Берегите себя и своих родных! Помните, что они нуждаются в вашем тепле. И совсем малыши, и уже подросшие ребятишки хотят жить в мире. И мы можем им в этом помочь!

Поэтому всегда готова ответить на ваши вопросы, выслушать ваше мнение и уделить внимание каждому, кто заглянул на огонек! Заходите чаще, подписывайтесь, чтобы знать, когда выйдет новая статья и о чем она будет. Приглашайте своих знакомых, делитесь с ними тем, что вы узнаете или же свой опыт и наработки оставляйте в виде комментариев под статьями!

Рада быть полезной! Пока-пока!

То, насколько будут дружны дети в семье, определяется множеством факторов.
Особенно важны первые годы после появления на свет следующего ребенка. Многие братья и сестры с удовольствием помогают родителям заботиться о новых членах семьи.

Старшие дети играют с ребенком, успокаивают его, кормят и меняют пеленки. С другой стороны, рождение младшего ребенка часто вызывают дистресс у старших детей. Особенно он силен, если разница в возрасте между ними и новорожденным меньше трех лет.

Старшие дети могут замкнуться в себе, или наоборот, будут вести себя чересчур по-детски, пытаясь вернуть внимание родителей. Зависть, агрессивность и повышенная тревожность - обычные реакции детей дошкольного возраста на появление соперника.

Для большинства первенцев рождение второго ребенка не является полной неожиданностью. Дети любопытны и их внимание привлекает изменившиеся очертания фигуры матери, они наблюдают за приготовлениями к появлению малыша. Раньше или позже их расспросы побуждают родителей раскрыть суть происходящего.

Дети, как правило, хотят, чтобы в их семье был малыш. Часто первенцы прямо просят "купить " им братика или сестричку. Их желание вполне понятно. Они нуждаются не только в покровительстве родителей, но и в партнерах по играм и развлечениям. Кроме того, рождение малыша сулит им приятную перспективу попробовать себя в роли опекуна, учителя по отношению к младшему.

В детском воображении малыш значительно более развит, чем на самом деле. Дети обычно представляют его как умеющего говорить, ходить или по крайней мере ползать.

Надо обязательно обсудить с первенцем, что новорожденный будет сначала беспомощным, требующим много внимания, заботы всех членов семьи и только постепенно они подружатся и смогут играть вместе. Очень важно объяснить, что малыш с самого начала очень хрупок и ему в первую очередь будет нужна забота матери.

Такой разговор необходим, чтобы поддержать положительное эмоциональное отношение к новорожденному, но не к тому вымышленному, который возник в голове у ребенка, а к реальному, каким он будет на самом деле. Очень важно не переборщить, разукрашивая достоинства будущего члена семьи, а стараться до конца быть искренним с ребенком. Это поможет избежать разочарования.

Другая крайность заключается в том, что стремясь не обременять первенцев, родители могут изолировать их от заботы о появившемся новом члене семьи. Если это не становится принудительной обязанностью, детям часто нравится опекать и присматривать за малышами. В таких ситуациях они чувствуют себя взрослее, много умеющими и знающими. Они воображают себя в роли родителей и это приносит им большое удовлетворение.

Однако, увеличение семьи для старших детей не связано только с приятными перспективами. Их реальная жизненная ситуация очень меняется. Родительское внимание сосредотачивается на младшем брате или сестре. Младенцу нужен постоянный уход. Мать может испытывать серьезное переутомление, недосыпать и в этой ситуации не быть способной в полной мере отвечать на потребности старшего ребенка. Положение дел несколько облегчается, когда с появлением следующего ребенка отцы начинают уделять больше внимания старшему.

Чтобы помочь старшим детям приспособиться к новой ситуации, очень важно, чтобы родители постарались сохранить те "ритуалы общения", к которым ребенок привык и которые ему нравятся: определенные игры или чтение сказки на ночь, телесный контакт матери с ребенком, привычные занятия. Взрослым также стоит воздерживаться от чрезмерного восхищения малышом в присутствии старшего.

В ситуации появления нового ребенка старшие дети пытаются найти всевозможные средства восстановить эмоциональный контакт с родителями и утвердить собственную значимость в семье. Нередко старший ребенок начинает вести себя подобно младенцу , снова становится плаксивым, неряшливым, перестает пользоваться горшком. Он как бы регрессирует в своем развитии, пытаясь вернуть утерянное внимание. Вместо того, чтобы препятствовать такому поведению и бороться с ним, родители могут эффективно его преодолеть, намеренно предоставив ребенку возможность снова побыть младенцем в специальной игре.

"Игра в младенца" помогает дошкольнику осмыслить произошедшие в семье перемены путем естественной для этого возраста ролевой игры. Для ее проведения матери понадобится 15-30 минут в день. Игра заключается в том, что мать по отношению к старшему ребенку ведет себя так, будто он снова стал младенцем. Ребенок вновь, подобно новорожденному, ощущает себя в центре материнского внимания и заботы, и это может снизить остроту переживаемых им чувств обиды, зависти и злости. В ходе игры мать может предложить ребенку как будто снова стать маленьким и беспомощным младенцем, закутаться в пеленку, попить из бутылочки, пососать соску и т.д. Игра может начаться с показа фотографий и видеозаписей, на которых он увидит себя младенцем. Можно предложить ребенку одну из тех игр, в которые с ним играли в раннем детстве. Хороший способ закончить игру - "усыпить младенца", нежно укачивая его и спев ему колыбельную песню.

Чтобы сделать "игру в младенца" эффективной техникой преодоления ревности к брату или сестре , важно отвести для нее специальное время и не использовать в присутствии других членов семьи. Отец и другие близкие ребенку люди могут отдельно играть с ним в эту игру. В нее следует регулярно играть с ребенком до тех пор, пока ребенок не потеряет к ней интерес. Время от времени говорите ребенку о том, что вам нравится так играть, поскольку, не переставая гордиться тем, какой он взрослый, вы грустите о том времени, когда он был маленьким. Проигрывая различные формы поведения малыша, имитируя его отношения с окружающими, старший ребенок постепенно разочаровывается в такой игре и выбирает занятия, более соответствующее своему возрасту. Лежание в пеленке, хныканье, сосание воды из бутылочки не дают такого удовлетворения четырехлетнему ребенку, как подвижная игра или работа с интересным конструктором. Родителям следует позволять ребенку отыгрывать роль младенца в специальной игре и игнорировать его стремление действовать так, вне специально отведенного для игры времени. Это будет говорить ему о том, что вне игры родители ожидают более зрелого поведения. Благодаря этой игре ребенок оказывается в состоянии осознать, что когда-то он действительно являлся центром материнского внимания и получал от родителей все то, что теперь получает его брат или сестра. Вследствие этого чувство зависти по отношению к ним теряет свою остроту.

Ожидание второго ребенка – большая радость для родителей, но сильный стресс для первого малыша. Какие проблемы могут возникнуть со старшим ребенком, как их преодолеть и подготовить первенца к появлению брата или сестры, расскажет Я – Родитель.

Cогласно данным Фонда «Общественное мнение» 85% опрошенных россиян считают братьев и сестер самыми близкими людьми, а 86% ответили, что у них в детстве были отличные отношения. И только 13% признаются, что всегда плохо ладили с младшими членами семьи. Тем не менее, в какой-то степени неизбежны. Поэтому готовить первенца к появлению братика или сестренки стоит заранее, считают .

К чему готовиться родителям?

Главная проблема, с которой сталкиваются родители – . Его чувства вполне можно понять – до рождения младшего все внимание взрослых принадлежало ему, и теперь малыш очень переживает из-за потери. Ведь первое время вся жизнь семьи крутится вокруг новорожденного, которому необходимо максимум заботы.

Дети младше трех лет, как правило, открыто выражают свое неудовольствие: они могут обижать малыша, обзываться, капризничать, не слушаться. А ребенок постарше может начать вести себя, как маленький: перестать проситься в туалет, не есть и не одеваться самостоятельно. Школьники обычно прячут свои эмоции: их переживания проявляются в виде снижения успеваемости в школе, беспричинных , конфликтах с одноклассниками и учителями.

Как избежать ревности старшего ребенка? Наши эксперты подготовили девять рекомендаций для тех, кто во второй раз планирует стать родителями.

9 правил подготовки первенца к рождению брата или сестры

1. Сообщите ребенку о появлении малыша заранее

О пополнении семьи ребенку следует сказать родителям, а не другим взрослым. Сообщить ему о радостном событии лучше примерно на третьем месяце беременности, чтобы он успел свыкнуться с изменениями в своей жизни.

2. Обсуждайте с первенцем, что последует за рождением брата или сестры

С ребенком нужно обсуждать ожидаемое рождение малыша. Родителям стоит рассказать старшему, что младенец первое время будет требовать много внимания. Объясните сыну или дочери, что мама и папа не станут любить их меньше.

3. Не ругайте за проявление агрессии по отношению к младшему ребенку

Старшего ребенка обязательно нужно выслушать, даже если он говорит «неправильные», по мнению, взрослых вещи. Например, о том, что совсем не хочет братика или сестру, или о том, что не будет его любить. Не стоит ругать за это первенца, лучше дать ему возможность высказаться. Сам факт того, что родители понимают чувства ребенка, даст ему силы справиться со своими переживаниями.

4. Не связывайте перемены в жизни старшего ребенка с появлением младшего

Все значительные перемены в жизни ребенка – переезд в другую комнату, посещение детского сада не стоит связывать с рождением младшего. Лучше сделать это до родов, либо отложить на более поздний период.

Первенец будет чувствовать свою причастность к грядущему событию, если родители будут обсуждать с ним все насущные вопросы. Он может помочь выбрать кроватку, игрушки и одежду для малыша, принять участие в выборе имени, подобрать подарок братику или сестричке.

6. Рассказывайте старшему ребенку о его младенчестве

Родители могут рассказать старшему о том, каким он был в детстве, как он вел себя в животе у мамы, показать фотографии его младенческого периода и объяснить, что его брат или сестра родятся такими же маленькими и беспомощными, как и он несколько лет назад.

7. Расскажите ребенку, как он может проявить заботу о малыше

Ребенка стоит предупредить, что новорожденный не сможет сразу с ним играть, чтобы избежать разочарования. Хорошо сделать акцент на приятных моментах, дать понять первенцу, что он может заботиться о младшем, научить его всему тому, что умеет сам.

8. Покажите ребенку положительный пример семей с большим количеством детей

Хорошо, если у родителей есть знакомые, в семье которых несколько детей. Можно сводить старшего к ним в гости. Расскажите ему о преимуществах большой семьи и покажите, как весело детям играть друг с другом. Скажите, что он будет так играть с братом или сестрой, как только малыш немного подрастет.

9. Расширяйте круг общения ребенка со сверстниками

Родителям нужно постараться, чтобы у ребенка был круг общения вне семьи. Если он будет больше общаться с другими детьми, его жизнь не будет связана только с родителями, и он безболезненно перенесет появление малыша.

Готов ли старший ребенок к появлению в семье малыша?

Екатерина Кушнир

Лучше, конечно, не доводить до этого драматического момента, когда придется думать на ходу, как исправить ситуацию. Реакция старшего ребенка предсказуема и понятна для думающего и любящего родителя. Ребенок привык быть единственным, ощущать себя центром семьи, на котором сфокусировано внимание всех взрослых.

Кому понравится, если мама, вместо того, чтобы поиграть или почитать вечером, идет купать и укачивать подолгу орущего младенца? И график привычный поменялся, потому что мама теперь кормит его каждые три часа. Еще и кроватку свою пришлось ему уступить, потому что он маленький, а ты уже большой. Все это очень обидно, несправедливо и лучше отдать его обратно в магазин, положить в капусту, вернуть аисту или медсестре в роддоме, которая его вынесла и вручила папе.

Потом эти детские эмоции, эта мучительная, непосильная для маленького человека ревность может навсегда разрушить отношения между родными людьми, поставить между ними непреодолимую преграду даже неосознаваемой до конца неприязни.

Во власти умных и любящих родителей построить между детьми отношения доброжелательные, дружественные, основанные на любви, внимании друг к другу, взаимной заботе. Как сделать так, чтобы дети были дружны, чтобы испытывали друг к другу добрые чувства, а не ревность и вечное соперничество?

Гораздо проще решать вопросы, когда они не встают ребром, требуя немедленных решений, а предчувствуя возможность их появления, предринимать меры к тому,чтобы повернуть ситуацию так, как будет правильно.

Самая простая в этом смысле ситуация, когда дети погодки. В этом случае они присутствие друг друга в своей жизни воспринимают как данность, велика вероятность также,что друзья, интересы, игры и увлечения у них будут общие. Если же ребенок уже осознает себя как часть семьи, проблем может быть больше и они могут быть разные, в зависимости от возраста.

Если старший ребенок еще маленький, дошкольник или младший школьник, то как только станет известно,что в семье будет пополнение, организуйте общий семейный праздник, с интересным для ребенка мероприятием: посещением панда-парка, зоопарка, аква-парка или любого другого места, где любит бывать ребенок. Что послужило поводом ко всеобщему семейному ликованию, ребенок должен узнать из рассказа родителей о том, что такой же праздник был, когда узнали, что скоро в семье появится он, все были так же рады и ждали с нетерпением его рождения. А если уж праздник, то всем непременно должны быть вручены памятные тематические подарки с какой-нибудь семейной символикой - здесь простор для фантазии. Для взрослых подарки могут быть символическими, ребенку же лучше подарить что-то, о чем он давно мечтал. В этот счастливый для всей семьи день ему должно быть хорошо, и первая эмоция, связанная со скорым появлением братика или сестрички, должна быть положительной.

Во все время беременности стройте с ребенком планы на будущее, когда в семье появится малыш. Рассказывайте ребенку, как им будет хорошо вместе играть, как они будут дружить, какими надежными защитниками будут друг для друга, как вместе будут гулять с собакой и ходить в парк, придумывать спектакли к праздникам и готовить разные сюрпризы, собирать конструктор и играть в подвижные игры. А как здорово всем вместе будет поехать в отпуск, на море или в деревню. Дети очень любят мечтать о прекрасном будущем, стоить планы, причем во всех подробностях. Пусть в этих планах он привыкнет видеть будущего братика или сестричку, начнет ждать его появления. Родителям нужно чутко улавливать настроение своего ребенка, видеть его реакции, чтобы понимать, где может возникнуть проблема.

Если старший ребенок еще спит в кроватке, которую вы позже планируете отдать новорожденному, то переселите его на новое место месяца за три до появления малыша, чтобы это не выглядело так, будто младший что-то отнимает у старшего. Сделайте так, чтобы переселение было приятным. Если нужно будет купить новую кровать или диван для старшего, пусть он участвует в покупке, учтите его мнение и пожелание при покупке. Если же он переселится на уже имеющееся спальное место,то купите лично для него красивое покрывало или спальный комплект. И тоже сделайте это вместе с ребенком. Пусть на всех этапах ожидания малыша будет как можно больше приятных моментов.

В разговорах нужно постараться подчеркивать все преимущества положения старшего. К примеру,обсудить, что когда поедете на море, малыш сможет только ножки намочить, а ему, так как он уже большой, пора учиться плавать и нужно не забыть купить нарукавники. Можно запланировать, что как только можно будет выйти надолго, вы пойдете гулять в парк, куда малыш поедет в коляске и будет спать, а старшему не мешало бы купить самокат или сверкающие кроссовки, а может быть даже с вмонтированными колесиками. Если имеете в планах купить позже двухярусную кровать, то, конечно же, наверху будет спать старший по своему законному праву.

И, конечно же, все обещанное нужно будет исполнить, когда придет срок.

В день выписки медсестре можно заранее передать какой-нибудь подарок для старшего ребенка, пусть небольшой, и попросить, чтобы она, когда будет передавать новорожденного встречающим, вручила этот подарок и поздравила старшего братика или сестричку с таким прекрасным событием.

И важно в суете бесконечных дел не забывать о том, что ваш подросший старший, но все же малыш, очень нуждается в том,чтобы его обняли, посадили на колени или рядышком, поцеловали и сказали о том, что он самый лучший и любимый.

Если разница между детьми по возрасту большая, то мама имеет право рассчитывать на некоторую помощь старшего ребенка, но не перекладывая на него свои обязанности, не строя свою жизнь за счет старшего ребенка. Принимая решение о рождении малыша, нужно рассчитывать свои силы так, чтобы для старшего не становилась обузой помощь в уходе за младшим, не копилось раздражение в его адрес, а заодно и в сторону родителей. Часто бывает так, что помогая родителям растить младших детей, старшие, став взрослыми, долго откладывают рождение собственных детей, а то и совсем не хотят становиться родителями. Ведь рожать одного или десятерых - это собственный выбор родителей и, привлекая старших детей к заботе о младших - что справедливо и вполне допустимо, рассчитывать, все же, в основном нужно на свои силы и возможности.

Это совсем простые советы, но, игнорируя подобные жизненные мелочи, мы готовим себе большие проблемы. Нужно всего лишь быть внимательнее и бережнее друг к другу.

Совет 2: Как подготовить первого ребенка к появлению младенца

Появление на свет младенца, вне зависимости от того, является ли он первенцем или нет, всегда приносит в дом массу волнений и хлопот. Еще бы, ведь предстоит столько дел: купить кроватку и коляску, приготовить приданое и многое другое. Но наряду с материальными, существует и ряд психологических проблем. В случае, если в семье уже есть ребенок, то одной из них, станет его моральная подготовка к появлению в доме младенца.

Инструкция

Маленький ребенок полностью зависит от родителей как физически, так и эмоционально. Он нуждается в любви, заботе, нежности и одобрении со стороны мамы и папы 24 часа в сутки. Появление второго претендента на внимание и ласку родителей может сильно пошатнуть устоявшееся положение вещей в маленьком мирке ребенка. Чтобы это не омрачило жизнь старшего ребенка, его необходимо правильно подготовить к этому событию. Каждый профессиональный психолог может порекомендовать свою методику, но есть несколько универсальных советов, последовать которым могут каждые родители.

Во-первых, это планомерность. Маленькие дети всегда очень внимательны и, часто, самыми первыми замечают грядущие перемены. У мамы животик и их интересует причина этого явления. Попробуйте рассказать

Роды в радость

Загадочный ПДР

Вы аккуратно отмечали недели беременности в календаре и теперь с трепетом ожидаете заветного предполагаемого дня родов (ПДР). «День икс» может не точно совпадать с календарным числом. Обычно считают плюс-минус 14 дней, хотя бывают роды и на 38-й неделе (особенно у мамочек, ожидающих второго и последующих детей). Случаются «запоздалые» роды, то есть после 42-й недели. Иногда причина тому - неверные расчеты акушера-гинеколога. К этому стоит подготовиться мамам детей-погодков, у которых не наладился менструальный цикл. В данном случае УЗИ - наиболее объективная и действительно оправданная процедура . С его помощью врач проверит зрелость плаценты, посмотрит внутриутробное развитие ребенка.

Предвестники родов

За несколько дней до родов женщина может чувствовать определенные симптомы − предвестники родов. У ожидающих первенца они могут начаться за пару недель до ПДР. Самый явный признак - это тренировочные схватки . Они могут напомнить схватки Брекстона-Хикса (легкое напряжение мышц матки от 30 секунд до пары минут), которые вы время от времени стали ощущать со второго триместра беременности.

Опущение живота - первородящие женщины почувствуют легкое дыхание и внешне станет заметно, что живот опустился ниже . Это происходит в момент, когда кроха «вписывается» в тазовые кости, и головка чуть уходит под лобковую кость. Если вы ляжете на живот и аккуратно прощупаете область внизу живота, то без труда сможете определить, «ушла» головка ребенка или все еще находится выше лобковой кости.

Есть много психологических предвестников, когда перед родами хочется завершить все дела по хозяйству. Например, завершить ремонт в квартире или купить новый тазик для стирки. Рожениц тянет к близким друзьям. А некоторые отчаянные беременные собираются ехать в другой город навестить родственников. Кто-то покупает приданое для новорожденного. Верующие люди считают, что перед родами беременная должна очиститься: сходить в церковь исповедоваться и причаститься, попросить прощения у родных и близких. А главное, освободиться от тревог и отпустить свои тяжелые мысли. Тогда и роды обещают быть легкими.

Помню, как перед первыми родами я отчаянно пыталась встретиться с мамой, чтобы подарить ей букет нарциссов. До мамы я так и не доехала, зато во время родов наслаждалась чудесным благоуханием цветов.

Доверьтесь природе и постарайтесь заранее подготовить мужа, чтобы его не смущали ваши немного странные желания перед родами.

Момент настал!

Схватки идут одна за другой, промежуток между ними все уменьшается. И вот он уже составляет порядка двух минут. Ура, началось! Если вы еще не в родильном доме, теперь самое время туда отправиться с заранее подготовленной сумкой со всеми необходимыми вещами . В случае домашних родов, желательно, чтобы в это время акушерка была рядом с вами . Обратите внимание, что не всегда воды отходят перед началом схваток. Бывает, что малыш рождается «в рубашке», т.е. околоплодный пузырь прорывается в момент появления головки. Если вы практиковали йогу во время беременности, то схватки - прекрасная возможность встать в позу кошки или плавно покрутить тазом. Закройте глаза, следите за дыханием , чем медленнее и спокойнее ваши движения, тем продуктивнее они для родов. Некоторые женщины хорошо определяют момент перехода схваток в потуги. Потуги могут напомнить вам толчок снизу вверх или оргазм , для кого-то потуги сравнимы с подташниванием или позывами в туалет по-большому. Если есть желание и возможность, можно отправиться полежать в теплой ванне с морской солью. Возможно, вам захочется встать на колени и лечь грудью на гимнастический мяч. Во время потуг очень хорошо плавно покачиваться вперед-назад. Это помогает малышу совершать нужные развороты, проходя по родовому каналу. Но эти советы пригодны только для тех, у кого нет противопоказаний и родовых паталогий.

В момент, когда появится головка ребенка, надо прекратить все движения и постараться еще больше расслабиться. На вдохе вы будто подтягиваете малыша на себя, а на выдохе плавно опускаете все ниже и ниже. Не переживайте, если головка крохи будет несколько раз появляться и вновь исчезать. В это время он старается мягко «вписаться» в родовом канале, чтобы выход на свет оказался максимально безопасным и безболезненным как для него, так и для вас. Наконец, головка окончательно показывается, потом плечики и, совершая последний разворот, рождается ваше сокровище. Неужели долгое планирование, девять месяц тщательной подготовки и труд во время родов не стоят этого безграничного счастья?!

Приложите ребенка к груди , тогда он начнет сосать грудь, тем самым запуская гормон, помогающий скорее родиться плаценте.

Поздравляем с появлением нового человека!