Почему ноготь оттопыривается вперед. Чего не хватает в организме, если ногти загибаются

В тёплое время годакаждая женщина мечтает об идеальном педикюре, который можно с гордостьюпродемонстрировать окружающим, надев открытые босоножки. Однако если ноготь наноге заворачивается, сделать красивый педикюр достаточно проблематично.Скручивание ногтей на ногах - это проблема, знакомая многим представительницамслабого пола. В чём её причина? Узнать об этом можно, ознакомившись сприведённой ниже информацией.

По общему видуногтевых пластин можно судить о состоянии здоровья человека. В идеале ногти наногах, как и на руках, должны быть гладкими, ровными и блестящими. Если онинеожиданно меняют свою форму, начинают сворачиваться и с трудом поддаютсяподрезанию, это должно насторожить их обладательницу. Такое состояние ногтевыхпластин может указывать на различные патологические изменения в организме.Чтобы понять, почему скручиваются ногти на ногах, нужно детально рассмотретьосновные причины этого дефекта.

Ногтевые пластинына пальцах ног могут сворачиваться из-за генетической предрасположенности. Еслиближайшие родственники женщины страдают такой же проблемой, как и она, тогдавинить в некрасивой форме ногтей следует наследственность. К сожалению,исправить внешний вид ногтевых пластин в этом случае крайне сложно. Существуетмнение, что регулярные процедуры по наращиванию ногтей могут слегкаоткорректировать их форму и сделать их более ровными и привлекательными. Однакодля того, чтобы устранить дефект, наращивать ногтевые пластины на ногах долженопытный мастер.

Заворачиванию ногтяна пальце ноги нередко предшествует механическая травма ногтевой пластины илиеё лунулы. При этом поверхность ногтя может не только стать толстой и неровной,но и потемнеть. Травмирование происходит не только при ударе пальца, но и приношении тесных или неудобных туфель, поэтому тем, кто мечтает об идеальномпедикюре, важно приобретать качественную и подходящую по размеру закрытуюобувь.

Если ноготь на ногезаворачивается, причиной этого может стать нехватка в организме человека необходимыхвитаминов, макро- и микроэлементов.Решить проблему поможет коррекция питания, а также приём поливитаминныхкомплексов, назначенных лечащим врачом.

Сворачивание ногтейна пальцах нижних конечностей может сигнализировать о неполадках в работевнутренних органов. Чтобы не пропустить развитие какой-либо патологии, при внезапномизменении формы пластин следует сделать обследование организма.

Некоторые видыгрибковых инфекций также могут спровоцировать скручивание ногтевых пластин напальцах ног. Устранить проблему помогут противомикозные средства, выписанные доктором.

Ногти нередко сворачиваются из-за банальной нехватки жидкости в организме. Чтобыисправить ситуацию, женщине нужно стараться выпивать ежедневно не меньше 1,5 лводы (в жаркую погоду - 2 л), а также регулярно смазывать ногтевые пластинылюбым увлажняющим маслом.

У пожилых людейскручивание ногтей на ногах происходит из-за возрастных изменений в организме ичасто не связано с развитием болезней, авитаминозом или дефицитом влаги.Выровнять в зрелом возрасте ногтевые пластины практически невозможно, однакоесли регулярно обрабатывать их смягчающими средствами и не пренебрегатьпрофессиональным педикюром, можно значительно продлить молодость ноготков.

Уход за ногтями — это одно из важнейших дел для каждой женщины. Красивые и ухоженные ногти подчеркивают их форму. А что делать тем людям, у которых они растут некрасиво и загибаются вверх? Есть несколько способов исправить положение.

Не все могут похвастаться красивой формой ногтей. Не у каждого человека они крепкие и ровные. Есть случаи, когда ногти хрупкие, ломкие. А бывает, что при отращивании ногти начинают заворачиваться. Особенно тяжело, если они заворачиваются вверх — впечатление неприятное. Почему такое происходит — загибаются ногти?

У такого явления причины бывают разные: первой из них может быть наследственность. Часто проблемные ногти достаются нам по наследству. Это тот случай, когда проблему не исправить. Просто не стоит отращивать длинные ногти: держите их такой длины, которая сохраняет форму. На, а если хочется их удлинить, то следует воспользоваться услугами специалиста по маникюру и сделать наращивание ногтей.

У наращивания ногтей тоже есть свои минусы — часто портится поверхность натуральных ногтей, они истончаются, слоятся, становятся ломкими. После многократного наращивания требуется лечение, восстановление своих ногтей: становится понятно, почему загибаются ногти.

Часто, особенно весной, случается в организме недостаток витаминов и микроэлементов. Это приводит к плохому состоянию волос и ногтей. И тогда тоже возникает загибание и ломкость ногтей. Такое состояние можно лечить и достичь заметных успехов. Что же надо делать для этого?

Самое главное — это изменить свое питание. Для укрепления ногтей, организму требуются и железо, и белок, и цинк, и кальций. Надо проанализировать продукты, которые содержать эти элементы и ввести их в свой рацион. Например, большой процент суточной нормы железа дает нам употребление мяса. Желательно говядины — с ее помощью в организм поступает больше 20% железа. А чтобы оно хорошо усвоилось, гарниром к мясу должны быть овощи: в них много витамина С, а именно он и помогает усвоить важное для питания железо. Надо есть печень, рыбу. Кроме железа, все эти продукты также богаты и кальцием, витамином D. Много кальция в молоке, сырах, йогуртах и он хорошо усваивается именно из этих продуктов. Недостаток всех витаминов, микроэлементов и ногти загибаются вверх и вниз — они слабеют. Надо есть морепродукты, а особенно морская капуста ламинария, — это источник цинка. Он очень необходим: цинк называют микроэлементом молодости. Он проводит свою работу в организме на клеточном уровне, содержится в гормонах, ферментах, усиливает иммунную систему, участвует в обмене веществ. Омолаживает организм.

Отрицательно влияют на состояние ногтей и частое нахождение рук в воде. Ну, а если еще с употреблением химических средств и того хуже. Надо стараться защищать руки перчатками, после работы вечером, делать ванночки, массаж и смазывать специальными средствами. Можно купить морскую соль и делать раствор для ванночек: держать руки в теплой воде не меньше двадцати минут. Это укрепит ногти, восстановит их.

Еще один помощник для укрепления ногтей — это оливковое масло. Каждый день держать пальцы в масле — и питание ногтям обеспечено. Главное — не бросать процедуру и делать ее регулярно. Постепенно перейти на два раза в неделю — чем дольше период лечения, тем лучше эффект.

Очень неприятно, когда загибаются ногти — их трудно отрастить, даже вообще невозможно. Поэтому процесс лечения стоит проводить ежедневно, использовать разные методики. После ванночек, особенно солевых, руки смазываются кремом и делается легкий массаж пальцам. Укрепляет ногти процедура смазывания их йодом. Какое-то время они будут желтыми, но йод быстро обесцвечивается. Для укрепления используют и дольку лимона — кислота тоже помогает. Чередуйте процедуры, ванночки, массаж — все на пользу ногтей.

За помощью можно обратиться и в косметический кабинет. В нем проводят парафиновые обертывания, делают ванночки, укрепляют гелем — полезность их неоспорима. Стоит запомнить несколько правил: никогда не использовать ацетоновый растворитель для лака. Он отрицательно действует на ногти, практически, разрушительно. Ногти загибаются вверх и расслаиваются. Стоит заменить и пилочку — она не должна быть металлической. Сейчас большой выбор: и стеклянные, и из твердого картона. Подпиливать надо всегда в одну сторону. Надо стараться не травмировать ногтевую пластинку.

Все вместе взятое: питание, защита для рук, процедуры и лечение — послужит хорошим восстановителем для ногтей. Они перестанут огорчать своим видом и состоянием. Станут крепкими и красивыми. Просто в дальнейшем надо стараться следить за своими руками, беречь от негативного воздействия, проводить профилактические процедуры.

Желание быть красивой и иметь ухоженные руки, требует некоторых усилий. Беречь руки, ухаживать за ними, делать ванночки для ногтей, массаж, правильно питаться — и ногти никогда не будут загибаться и ломаться.

Здоровые ногтевые пластины отличаются плотной структурой, хорошей эластичностью и ровной поверхностью без деформированных участков. Некоторые патологические изменения в организме или внешние факторы могут вызвать рост деформированных ногтей, которые ухудшают безукоризненный внешний вид женских пальчиков и даже декоративный маникюр не помогает скрыть неприятный изъян под слоями популярного гель-лака . В ряде случаев меняется направление роста ногтевых пластин и важно как можно скорее обратиться за консультацией к врачу-подологу при развитии этой патологии, так как только специалист сможет найти ответ точный на вопрос, почему загибаются ногти на ваших руках.

Если ноготь сильно истончается и становится мягким, то его боковые края постепенно загибаются, врезаясь в боковые валики. Иногда поверхность ногтевых пластин деформируется в виде чаши и кончик свободного края загибается вверх (койлонихия). Но чаще всего ногти на руках загибаются вниз и подобная деформация придает женским пальчикам некрасивый внешний вид, который трудно замаскировать косметическими средствами для маникюра. Кроме того, загнутые кончики свободного края травмируют мягкие ткани ногтевого ложа, часто ломаются или трескаются , постоянно цепляются за одежду.

♦ ПРИЧИНЫ

Дистрофия ногтевых пластин часто связана с некорректным уходом за ногтями, воздействием агрессивных веществ на их структуру, нарушением питания клеток ногтевого ложа или матрикса. Рассмотрим основные причины, которые могут вызвать ониходистрофию с искривлением свободного края.

Почему кончики ногтей на руках загибаются вниз:

❶ Наследственная предрасположенность.
Врожденная особенность, которая начинает проявляться с возрастом, когда плотная структура пластин окончательно сформировалась и вы отращиваете средние или длинные ногти на руках. Кончик свободного края может едва загибаться вниз или же дефект проявляется очень заметно. Такая патология в равной степени характерна как для толстых, так и для тонких пластин. Решение проблемы - отращивать не слишком длинные ногти;

❷ Дефицит витаминов и микроэлементов.
Нехватка биологически значимых элементов и органических соединений в организме приводит к скудному снабжению зоны роста (матрикса) ногтей. В результате ногтевые пластины отрастают слабыми, деформированными и неровными. О дефиците витаминов и микроэлементов в организме можно судить еще по таким признакам, как ломкость и сильное выпадение волос. Решить проблему помогут сбалансированное питание (включить в ежедневное меню больше овощей, фруктов, зелени) и витаминно-минеральный комплекс;

❸ Ушиб ногтя.
Сильное повреждение ногтевой пластины в области лунулы часто приводит к деформации и искривлению отрастающего кончика ногтя;

❹ Некорректный уход за ногтями.
Ногти начинают расслаиваться, истончаться и загибаться вниз после постоянного наращивания или использования гель-лака без перерывов, частого снятия декоративного покрытия жидкостью с ацетоном в составе , обработки поверхности пластин слишком грубыми пилочками (особенно металлическими) . Чтобы вернуть ноготкам опрятный внешний вид, давайте им отдохнуть хотя бы 3 недели после наращивания, используйте качественную жидкость для снятия покрытия , шлифуйте пластины стеклянными или керамическими пилочками с подходящим для натуральных ногтей абразивом, втирайте в пластины и кутикулу питательные масла ;

❺ Заболевания.
К сильной деформации ногтевых пластин могут привести нарушения работы внутренних органов (печени, поджелудочной или щитовидной железы), поражение ногтевых фаланг грибковой инфекцией , ряд хронических заболеваний (которые вызывают атрофию и искривление ослабленных ногтей).

- на фото: отросшие ногти на пальцах рук загибаются вниз

♦ ЧТО ДЕЛАТЬ

Укрепить ногтевые пластины и восстановить их нормальный рост можно с помощью народных средств. Но перед тем, как начать лечение ониходистрофии в домашних условиях , надо выяснить причину недуга и только врач может назначить комплексную терапию при выявлении внутренних проблем организма.

Восковая маска.
На водяной бани растопить 30 гр. пчелиного воска, соединить с 1 чайной ложкой питательного масла (персиковое, апельсиновое, миндальное, жожоба) и 5 каплями эфирного масла (репейное, пшеничное, чистотела или чайного дерева). Опускаем пальцы в приготовленное средство и сразу после этого подставляем руки под струю холодной воды. Держать застывшую маску на пальцах 15-20 минут. Курс: 1 раз в три дня, 10-12 процедур;

Маска с красным перцем.
Это средство усиливает приток крови в ногтевое ложе, стимулирует рост крепких ногтей, восстанавливает нормальную структуру пластин. На водяную баню поставить пиалу с 3 ложками горячего кипятка, добавить столовую ложку детского крема и 2 чайные ложки молотого красного перца. Перемешивать смесь 2-3 минуты на водяной бане. Когда смесь немного остынет, толстым слоем нанести маску на проблемные ногти. Через 30 минут тщательно помыть руки теплой водой с мылом. Процедуру повторять не чаще 1 раза в 2 недели;

Восстанавливающая ванночка.
Наполняем емкость теплой водой (200 мл) и разбавляем в ней 20 гр. йодированной соли, затем добавляем 1 чайную ложку сока алоэ и столько же пищевой соды. Держать пальчики в ванночке 15 минут, затем насухо обтереть полотенцем и нанести питательное масло вокруг каждого ногтя;

Массаж ногтевой фаланги.
Процедура усиливает кровоток и улучшает всасывание полезных веществ в слои околоногтевой кожи. Подушечкой пальца или мягкой щеточкой втираем витаминный крем (можно добавить 3 капли эфирного масла) в кутикулу и кожу вокруг ногтевой пластины. Каждую ногтевую фалангу массируем около минуты. Выполнять процедуру несколько раз в неделю (можно чередовать с применением глицерина во время массажа в другие дни).

♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ

Деформации ногтевой пластины, её загибание в разные стороны и смена формы – выглядит неестественно и портит внешний вид рук. Почему загибаются ногти на руках, в чём причина и как бороться с таким дефектом?

Согнутые ногти портят внешний вид пальцев

Почему загибаются ногти?

Деформация пластины может происходить по-разному:

• приобретать форму трапеции;
• покрываться углублениями или выпуклостями, закручиваясь в определённый бок;
• становиться мягкой и плоской, сворачиваться в трубочку;
• затрагивать кутикулу, врастая в её уголки с внешней стороны и закручиваться в обратную сторону.

Такое неприятное явление, как загибание ногтя вверх или вниз, может затрагивать кончики пластины или всю её поверхность.

Возможные загибы пластины изображены на фото.

Деформация ногтя на указательном пальце руки

Причины закручивания ногтей вниз

Спровоцировать загибание пластины могут несколько основных факторов.

1. Наследственная предрасположенность. В таком случае ногти закручиваются на указательном и среднем пальце.
2. Травмы, ушибы ногтевой пластины, неправильное наращивание.
3. Использование некачественных материалов для маникюра (лаки, средства для их устранения). Подобные процедуры очень сушат роговой слой, что ведёт к его истощению и загибанию вниз.
4. Грибковые инфекции.

Заболевания внутренних органов также могут повлиять на состояние ноготков. Из-за сбоя в работе жизненно важных систем, пластины перестают нормально питаться и истончаются.

Загибание ногтя вниз

От чего гнуться ногти вверх

Нередко пластина выкручивается вверх, этому способствуют определённые причины.

1. Питание. Неправильный рацион способствует тому, что ногти недополучают необходимых витаминов и минералов. К тому же вредные продукты сильно влияют на работу внутренних органов, сбои в которой негативно сказываются на состоянии ногтей.
2. Нехватка строительных компонентов – цинка, магния, кальция. Недостаток минералов пагубно сказывается на внешнем виде ногтей, они становятся ломкими, тонкими и загибаются вверх.
3. Обезвоживание рогового слоя. Обычно страдают от нехватки влаги длинные ногти.
4. Повреждение ногтя. Происходит из-за неправильного ухода или неопытного использования пилочек, особенно железных. Они способны сильно травмировать роговой слой и спровоцировать его истончение, что ведёт закручиванию и деформации.

Ноготь на большом пальце, загибающийся вверх

Что делать, если ногтевая пластина заворачивается?

Устранить скручивание ногтевой пластины можно с помощью рецептов народной медицины и соблюдения рекомендаций специалиста.

Как исправить загиб ногтя народными средствами

Чтобы ногти не выгибались в разные стороны, нужно устранить их ломкость, хрупкость и слабость. Для этого есть несколько действенных рецептов.

Восковая маска с эфирным маслом

На паровой бане растопить 20 г воска. В горячую жидкость добавить 4–7 капель оливкового или кокосового масла. В тёплую консистенцию окунуть пальцы на 2–3 секунды, после чего сразу подставить руки под холодную струю воды. Частички маски, оставшиеся на пальцах, удалять не нужно. Они проникнут в ослабленные участки и напитают их необходимыми микроэлементами и витаминами.

Для лечения и профилактики заболеваний вызванных грибками Candida (в том числе и грибка ногтей), наши читатели успешно используют противогрибковое средство - эффективное средство от грибка стопы, неприятного запаха и зуда. Эфирное масло Мяты подарит прохладу и устранит неприятные запахи после напряженного трудового дня. А так же: Избавиться от грибка...»

Процедуру лучше делать на ночь. Курс лечения – 5–7 процедур (1 сеанс раз в 3 дня).

Ванночка с воском напитает ногти необходимыми элементами

Восстанавливающая маска из красного перца

Молотый перец (1/2 ст. л.) смешать с 10 мл кипятка и 1 ст. л. детского крема. Поместить ингредиенты на паровую баню, непрерывно помешивая 5 минут. После остывания кремообразную кашицу распределить по всей поверхности ногтя и под его отросшую часть. Кутикулу также нужно обработать. Выдержать 20–25 минут и смыть тёплой водой.

Подобная маска помогает усилить кровообращение, стимулирует рост и восстанавливает ослабленную пластину. Процедуру рекомендуется делать не чаще 1 раза в месяц, чтобы не спровоцировать чрезмерную сухость рогового слоя.

Улучшить состояние ногтей поможет маска из красного перца

Ванночки с оливковым маслом

Понадобиться 100 г оливкового экстракта. В подогретую жидкость опустить пальцы рук на 10–12 минут, после чего промокнуть их полотенцем и дать маслу впитаться самостоятельно, затем вытереть его излишки.

Оливковое масло содержит много витаминов

Солевые процедуры

Йодированную соль (15 г) развести в 200 мл тёплой воды. В раствор погрузить кончики пальцев, чтобы жидкость покрыла ногти. Длительность манипуляции – 10–15 минут 1 раз в 3 дня.

Перед началом лечения народными средствами рекомендуется проконсультироваться с врачом или мастером маникюра (в зависимости от причины дефекта – заболевание или внешние факторы).

Ванночки с йодированной солью помогут оздоровить ваши ногти

Массаж

Небольшое количество косметического масла или крема втирать мягкой щёткой и лёгкими движениями в ногти и кутикулу. Манипуляцию рекомендуется проводить не менее 10 минут. Это позволит улучшить кровоснабжение вокруг ложа, нормализовать обмен питательных веществ в тканях.

Особенно хорошо массаж помогает детям. Если у ребёнка наблюдается загиб ногтей вверх или вниз можно втирать в пластину витаминные кремы, эфирные масла. Массажные движения способствуют максимальному впитыванию полезных веществ внутрь рогового слоя.

Улучшить кровообращение можно с помощью массажа в ногтевой области

Если ногти гнутся и меняют свою форму – обратитесь к врачу. Рецепты становятся бессильны, если причина деформации пластины кроется в нарушениях работы внутренних органов. Поэтому для начала нужно пройти полное обследование, и только после исключения заболеваний приступать к избавлению дефектов ногтей.

Важные советы:

1. Если деформация пластины имеет врождённый характер, нужно носить короткие ногти или наращивать искусственные.
2. Важно обратить внимание на питание. Оно должно быть полноценным и включать весь комплекс витаминов.
3. Необходимо пользоваться перчатками в случае длительного контакта с водой (мытьё посуды, ручная стирка).
4. Вести активный образ жизни (прогулки на природе, плаванье, бег). Это укрепит иммунитет и благотворно скажется на состоянии маникюра.
5. Правильно пользоваться маникюрными инструментами, следить, чтобы ногти не пересушивались (регулярно использовать увлажняющий крем).

Ломкость и утончение ногтевой пластины часто приводит к её скручиванию в разные стороны. Если ногти стали загибаться, в большинстве случаев, это говорит о нехватке в организме полезных веществ. Подобный дефект также является свидетельством нарушения техники маникюра, злоупотребления лаков и гелей, а также неправильного образа жизни. В любом случае сначала нужно определить причину, а потом приступать к лечению.