Меняется ли внутри у беременной. Изменения в половых органах в организме женщины при беременности

Как ни странно звучит, однако, это правда: у женщин во время беременности меняется практически все, начиная от вкусовых предпочтений и заканчивая характером. Хочется сразу же предупредить и успокоить близких и родственников, дело это поправимое, как было написано на кольце Соломона: «Все пройдет», а с внутренней стороны: «Пройдет и это». Так что поводов для беспокойства нет, необходимо только внимательнее и нежнее относится к будущей матери, тем более, если она ожидает первенца. Особенно изменения характера женщины, и не в лучшую сторону, затрагивают мужей. Бедняги, ведь именно они принимают удар на себя. Так что им остается пожелать терпения и удачи в выполнениях прихотей жены.

Почему изменяется характер во время беременности

Если рассматривать данный вопрос с физиологической точки зрения, ответ достаточно прост. В мозгу будущей матери формируется так называемая доминанта беременности, которая впоследствии преобразуется в родовую доминанту. Функция доминанты беременности проста и очевидна. Она предохраняет женщину от всевозможных стрессов во время вынашивания ребенка, активизирует такой животный инстинкт, как защита потомства, и тормозит работу центральной нервной системы.

Торможение мозга отрицательно сказывается на интеллектуальных способностях женщины. Но это только временно. Беременная становится забывчивой, рассеянной, невнимательной. Ей уже трудно сосредоточиться на определенной задаче, особенно, если она еще и работает. Хорошо, если сослуживцы и начальник в курсе подобных изменений, происходящих в организме будущей матери, и закрывают на все недочеты и ляпы в работе глаза. А если наоборот? Неизбежны скандалы, выговоры, угрозы, что еще больше травматизирует женщину и расшатывает ее нервную систему. Все перечисленные изменения, происходящие с умственными способностями женщины, врачи называют энцефалопатией беременных или мамнезией (от слова амнезия, что означает забывчивость или потерю памяти).

На мамнезию влияют следующие факторы:

возраст женщины,
ее семейное положение,
отношения с родными (в первую очередь с матерью и мужем),
хронические заболевания,
усталость,
постоянная утомляемость,
материальное положение и многое другое.

Кроме того, у беременных увеличивается объем циркулирующей крови, особенно в поздних сроках, что ведет к неизбежному отеку мозга. Нет, не к тому страшному диагнозу, о котором все слышали, а так, к легкому отеку (беременные женщины вообще склонны к отекам, например, во время производства кесарева сечения и разреза подкожно жировой клетчатки из сосудов льется кровь, почти наполовину разбавленная водой).

Психологические причины «порчи» характера

Изменения в характере беременной женщины можно объяснить и банальными причинами. Ну, кто может понять будущую мать, что ей невмоготу открыть холодильник и достать оттуда желаемое? Или вдруг любое блюдо стало вызывать отвращение? А ведь бессонница, негативные мысли и страхи о предстоящих родах, переживания за результаты анализов или просто поход в женскую консультацию нервируют женщину.

Находясь в состоянии постоянного стресса, беременная стареется избавиться от него, сливая отрицательную реакцию на близких. Кроме того, вихрь мыслей о будущем ребенке и его приданого, о месте, где он будет спать, и прочее полностью выбивает из головы все остальные, казалось бы, не менее полезные думы (заплатить за квартиру, приготовить ужин для мужа, постирать). Любой упрек, пусть и обоснованный, будет восприниматься женщиной как намек на ее несостоятельность, и даже издевательство, что только усугубит ситуацию.

В первую очередь многое зависит от близких, и самого главного на этот период жизни женщины человека – мужа. Необходимо создать для беременной комфортные условия, уют и теплую обстановку. Освободите женщину от ненужных дел, пусть она занимается собой и малышом, думает о прекрасном и волнующем (рождение ребенка).

Для будущих матерей несколько советов:

заведите блокнот, куда можно записывать все дела и возникающие вопросы;
больше находитесь на свежем воздухе, гуляйте, займитесь плаванием и специальной гимнастикой для беременных
старайтесь больше отдыхать, особенно после службы (полежать с любимой книжкой – почему бы и нет?);
пересмотрите питание, употребляйте свежие овощи и фрукты, не стоит забывать и о витаминах для беременных;
старайтесь избегать конфликтных и стрессовых ситуаций.

Анна Созинова, врач акушер-гинеколог

С момента зарождения жизни на земле предназначение женщины – продолжение человеческого рода. Строение ее внутренних органов предполагает возможность функционирования в состоянии вынашивания ребенка. Организм быстро приспосабливается к повышенным нагрузкам и меняется, создавая благоприятные условия для процесса развития плода и последующего разрешения беременности. Многие процессы в организме женщины перестраиваются, органы меняют свои размеры и расположение, происходит их адаптация к новым, временным условиям. На третьем триместре беременности внутренним органам женщины, в связи с ростом плода, становится тесно. Увеличиваясь, матка все больше давит и вытесняет внутренние органы малого таза.

С первых дней беременности женщина ощущает признаки изменений. Меняются вкусовые ощущения: у будущей мамы проявляется тяга к соленой, кислой или сладкой пище. Непринятие организмом каких-то продуктов, и наоборот острое желание потреблять специфическую пищу, например, мел или мыло. В том числе может возникнуть резко отрицательная реакция на различные запахи.
Часто беременность проявляется в повышенном аппетите. Это и не удивительно, ведь для роста новой жизни требуется строительный материал, витамины и различные питательные вещества. Кроме этого, происходит глобальное изменение гормонального фона, что может проявляться в виде нервозности, раздражительности и резких эмоциональных перепадах.
Без сомнений, внешние признаки проявления процесса беременности налицо, но это лишь вершина Айсберга, ведь причиной тому глобальные внутренние перемены.

Матка и внешние половые органы

Первым делом после зачатия начинают свои изменения органы половой системы матери. Сразу после имплантации плодного яйца матка начинает увеличиваться в размерах. Если в обычном состоянии ее вес составляет от 19,8 до 26 г, то в середине срока он достигает до 50 г, а на последних неделях до 1 кг и по высоте доходит до верхнего края грудины. Внутренний ее объем к моменту родов увеличивается более чем в 500 раз.
К концу первого месяца беременности матка имеет размеры куриного яйца, а в конце срока – вид заполненного мешка. Внешняя ее часть, видимая с помощью зеркал, бледно-розового цвета с гладкой поверхностью. Внутренняя часть матки при беременности, которую можно рассмотреть с помощью фото, сделанных эндоскопическим прибором для обследования внутренних органов, выглядит бархатистой и рыхлой.
В процессе родов матка динамично сокращается, что способствует появлению ребенка на свет. Спазмы происходят посредством мышечных волокон, количество и длина которых быстро увеличивается с момента зачатия.
Внутренняя слизистая поверхность матки за время беременности разрыхляется, ее стенки приобретают эластичность и податливость.
Внешние половые губы также поддаются изменениям, становятся эластичными, увеличиваются в размере, меняют цвет.

Все эти изменения направлены на облегчение появления ребенка и беспрепятственное его прохождение по родовым путям.

Изменение кровеносной и сердечно-сосудистой системы

Сердце во время беременности

Как бы ни странно это звучало, но кровеносная и сердечно-сосудистая системы также вовлечены в процесс развития плода. За время вынашивания ребеночка в организме матери формируется вторая полноценная кровеносная система – плацентарная.
Количество крови, циркулирующей в сосудистой системе женщины, увеличивается. Поскольку плоду необходимы питательные вещества и кислород, сердце беременной работает с дополнительными нагрузками. За 9 месяцев объем обращаемой в организме женщины крови прибавляется примерно на 1,5 л, а частота пульсации возрастает до 100 ударов в минуту и выше. Такие изменения приводят к фактическому увеличению массы сердечной мышцы и более частому сердцебиению.
Динамическая работа сердца свидетельствует о том, что ребенку не хватает кислорода, поэтому мышца начинает интенсивнее перекачивать кровь, дабы восполнить его недостаток в организме матери. Если вы почувствовали повышение ритма работы мышцы, лягте на спину и приподнимите ноги. Так вы улучшите снабжение плаценты кислородом.
Поскольку именно сердце, как один из важнейших и хрупких внутренних органов, испытывает большую нагрузку во время родов, его необходимо щадить. Вынашивая ребенка, не носите тяжести, старайтесь не переутомляться и исключите на время беременности силовые виды спорта. В противном случае после появления ребенка может развиться слабость сердечной мышцы, гипертония и связанное с ними ухудшение качества жизни.

Артериальное давление

Артериальное давление напрямую зависит от функционирования кровеносной системы. В первые недели беременности зачастую у женщин наблюдается понижение давления, а в последние, наоборот, наблюдается тенденция к плановому повышению его показателей.
Нередким во время беременности является снижение показателя гемоглобина в крови матери. Такое явление вызвано отставанием роста массы эритроцитов от роста объема обращаемой в сосудистой системе крови. В этом случае назначают препараты, содержащие железо.
Артериальное давление – важный фактор, влияющий на состояние здоровья будущей мамы, беременность и развитие плода. Именно поэтому его уровень является объектом пристального внимания врача на протяжении всех 9 месяцев, вплоть до родов. Каждое плановое посещение гинеколога начинается с измерения давления. Небольшие отклонения показателей не вызывают опасения, а вот существенные отклонения являются звоночками нарушения нормального процесса течения беременности.

Венозная система во время беременности

Венозная система беременной испытывает колоссальные нагрузки. На нижнюю полую вену, отвечающую за кровообращение в матке, тазовых органах и ногах, с каждым днем все больше давит ребенок, чем деформирует ее, особенно когда женщина спит лежа на спине.
Без контроля этот процесс может способствовать развитию тяжелейших послеродовых осложнений, таких как варикозное расширение вен и геморрой. Многие состоявшиеся мамочки страдают этим недугом еще годы после рождения малыша.
Для предотвращения подобных патологических изменений женщинам в положении запрещают спать на спине, а для улучшения кровотока под ноги рекомендуют подкладывать небольшую подушку.

Дыхательная система

Дыхательная система будущей мамы должна обеспечить плод достаточным количеством кислорода.
Легкие функционируют в необычных условиях, диафрагма испытывает постоянно усиливающееся давление от увеличивающегося размера матки, их объем увеличивается, а слизистая, обволакивающая бронхи, набухает. Сдавленные органы затрудняют дыхание, которое учащается и становится более глубоким.
Для восстановления размеренного процесса дыхания женщинам при беременности прописывают обязательный комплекс упражнений для легких. Такая гимнастика является профилактическим средством против развития воспалительных процессов в органах дыхательной системы. Ежедневные пешие прогулки и умеренные физические нагрузки благотворно влияют на органы дыхания.
К концу беременности объем легких сокращается примерно на четверть, но перед родами давление на органы дыхания ослабевает, а диафрагма опускается, поскольку ребенок, готовясь к родам, спускается ниже к родовым путям.

Пищеварительная система во время беременности

Изменения при беременности касаются и пищеварительной системы женщины. Кроме видимых перемен, таких как рост аппетита и корректировка вкусовых предпочтений, пищеварительная система претерпевает более глобальные внутренние метаморфозы.
Динамично увеличивающаяся матка смещает кишечник, сначала он поднимается, а потом раздвигается и уходит в стороны, пропуская матку с плодом вниз к родовым путям. Такие метаморфозы не могут не сказаться на работе кишечника. Тонус прямой кишки снижается, опорожнение становится затруднительным. Для облегчения состояния врачи прописывают обильное питье, график регулярных физических нагрузок и особый график питания с достаточным количеством клетчатки. Для борьбы с запорами беременным мамочкам рекомендуют употреблять чернослив, предварительно размоченный в воде, а также льняное семя в качестве слабительного.
Желудок больше остальных органов страдает от давления растущей матки, особенно на поздних сроках это очень ощутимо для женского организма. Испытывая усиливающееся давление плода, приоткрытый сфинктер пропускает желудочный сок в пищевод, что приводит к изжоге. Избавиться от неприятного ощущения жжения можно с помощью минеральной воды, а также принимая пищу мелкими порциями и по возможности не перед сном.

Мочевыводящая система во время беременности

Мочевой пузырь также реагирует на беременность. Увеличение прогестерона в крови женщины способствует расслаблению мускулатуры сфинктера мочевого пузыря, что в совокупности с давлением матки приводит к частым позывам к мочеиспусканию, даже на ранних сроках.
Поскольку матка давит на мочевой пузырь, это не позволяет ему опорожняться полностью. На поздних сроках беременным рекомендуют немного приподнимать животик при мочеиспускании, в этом случае опорожнение мочевого пузыря будет более полным, и посещать туалет придется реже.

Молочные железы во время беременности

Некоторые женщины вначале, а подавляющее большинство в середине беременности чувствуют изменения в молочных железах. Общая гормональная перестройка приводит к росту уровня пролактина, эстрогена и прогестерона, что и обуславливает метаморфозы с размером груди и сосками в частности. Перед родами и сразу после родов молочные железы начинают вырабатывать молозиво, а затем и молоко.

Печень во время беременности

Печень – это главный фильтр, регулирующий обмен веществ в организме. Она очищает кровь от продуктов распада, тем самым обезвреживая токсины и предотвращая нанесение вреда плоду.
Как и все остальные органы, печень, испытывая давление матки, смещается вбок и вверх. В связи с этим будущая мама может испытывать трудности с оттоком желчи и как следствие, периодические колики в этой области.
Жесткое питание в таких условиях, помогает печени справиться с нагрузками при беременности. Несоблюдение рекомендуемых норм, чревато последствиями в виде сильного зуда во всем теле. В этом случае необходимо пройти курс специального лечения.

Почки во время беременности

Почки при беременности хоть и не меняют своего положения, но также испытывают повышенные нагрузки, работая для двух организмов одновременно.
У женщин с одной почкой, функцию обоих органов замещает одна. Следует помнить, что резервы почечной активности не бесконечны. В этом случае не имеет большого значения, какая именно почка отсутствует, хотя во время беременности большим изменениям подвержена именно правая сторона.
Будущим мамам с одной почкой уделяется особое внимание, поскольку они относятся к группе повышенного риска. У таких женщин в процессе беременности может развиться многоводье и слабость родовой деятельности. Хотя при правильном наблюдении и ведении беременности ребенок рождается совершенно здоровым, с нормальной массой тела.

Костная система во время беременности

Гормоны прогестерон и релаксин, накапливаясь в крови, приводят к постепенному вымыванию кальция из организма матери.
Формируя костную ткань, плод также потребляет большое количество минерала. Этот процесс крайне важен, поскольку недостаток кальция может привести к патологиям в развитии ребенка, а также к неприятным последствиям в организме матери: разрушению зубов, проблемам с позвоночником и костями. Именно в этот период кости таза и их сочленения становятся эластичными.

Железы внутренней секреции во время беременности

Процесс беременности затрагивает и деятельность желез внутренней секреции. Кроме увеличения в размерах, начинает вырабатываться гормон пролактин, предназначенный для образования молозива, а впоследствии грудного молока.

УЗИ внутренних органов при беременности

УЗИ брюшной полости при беременности выявляет нарушения структуры внутренних органов. Ультразвуковое наблюдение беременных проводится с самых ранних сроков и вплоть до родов.
Специалисты следят за правильным развитием ребенка, его состоянием, определяют пол, предупреждают возможные патологии, могут определить или исключить пороки развития, а также рассчитывают дату родов.
В случае болей в брюшной полости УЗИ внутренних органов при беременности показано для своевременного выявления патологий и их устранения.

Мать-природа мудра и предусмотрительна. Она создала организм женщины таким образом, чтобы нагрузки, переносимые при беременности, были обоснованными и предупрежденными. Изменения размеров и положения внутренних органов во время беременности совершенно естественны и обусловлены физиологическими процессами в изменяющемся организме женщины. Все эти перемены направлены на сохранение ребенка и его полноценное развитие. Порой беременность доставляет женщине дискомфорт, неприятные и даже болевые ощущения, но это временное явление. После успешного разрешения родов организм женщины быстро приходит в норму.

Во время беременности организм женщины постоянно меняется. И если растущий живот заметен всем вокруг, то большинство изменений - часто не самых приятных - скрыты от посторонних глаз, хотя вляют на женщину не меньше, чем пугающие сантиметры в талии. Мама.ру предлагает взглянуть на перемены в организме беременной женщины сразу с нескольких точек зрения: глазами дипломированной акушерки, экспертов и самих читательниц.

1. Почему во время беременности болит спина?

В организме беременной женщины активно вырабатывается релаксин - гормон, отвечающий за подвижность суставов. Он нужен для того, чтобы тазовые кости могли «разойтись» и позволить женщине нормально родить. Однако гормон влияет не только на таз, но и на суставы и связки по всему организму.

Именно он является причиной так называемой «утиной походки» во время беременности, он отвечает за боль в спине и воспаление седалищного нерва. Акушерка и доцент кафедры женского здоровья Университета Филадельфии Ким Траут рекомендует женщинам заниматься йогой.

CareBear: Боли в пояснице - довольно распространенное явление. Попробуйте спать, с подушкой под спину, поэкспериментируйте. Мне очень хорошо помогал отдых, лежа на спине - минут 15, но с маленькой подушечкой под поясницу. А ночью всегда спала с подушкой между коленей, и спина утром была отдохнувшая.

Алия Нигматзянова: Боли в пояснице, в тазу и в копчике - это вечная проблема беременных! Чем больше срок, тем сильнее боли, особенно на 9 месяце беременности. Я плакала от боли, ко всему к этому еще и бессонница была. Спасал только бандаж. И еще нужно побольше отдыхать, желательно на боку.

2. Почему у беременных увеличивается размер груди?

Как говорит Траут, действительно, не все женщины понимают и знают, что может произойти с ними за девять месяцев ожидания малыша. «Например, не все в курсе, что за беременность размер груди может измениться несколько раз. Впрочем, многие склонны считать эту перемену даже желанной».

Грудь во время беременности увеличивается под воздействием гормонов, готовясь к лактации. Жировая ткань в молочной железе меняется на железистую, увеличиваются протоки и объем долек. Процесс этот неравномерен: особенно заметно грудь растет в первые десять недель беременности и перед родами.

CareBear: Понятно, что во время беременности грудь растет, но на сколько? У кого-то на два размера и такой и осталась, у кого-то с нулевого до 6-го, а потом рассосалась. А как было у вас?
У моей бабули и ее сестры грудь после родов так и осталась феноменальных размеров - 8 и 12, лифчики шили на заказ. Боюсь повторения истории. Можно ли как-то повлиять на размер?

3. Почему у беременных увеличивается размер ноги?

Некоторые женщины утверждают, что во время беременности у них увеличился размер ноги. По словам Ким Траут, это распространенное явление, однако внятного научного объяснения ему нет. Возможно, дело в вырабатываемом беременным телом гормоне роста или в отеках или в том, что свод стопы под увеличивающимся весом сглаживается. Или во всем этом сразу. Специальных научных исследований на тему «Почему во время беременности растут ноги?», как заявляет Траут, проведено слишком мало.

Эксперт, врач акушер-гинеколог Кристина Цатурова:
В обуви для беременных должна быть анатомическая стелька, хорошая воздухопроницаемость или специальная антибактериальная пропитка, стопа должна поддерживаться сзади и сбоку. Не стоит выбирать модели с каблуками-шпильками, на тонкой платформе или с каблуком, смещенным к середине обуви. Если каблук выше 5 см, это может привести к болям в спине и увеличить риск падений: центр тяжести при хождении на каблуках значительно смещается, и прогиб в пояснице, появившийся на фоне растущего живота, увеличивается. Намного предпочтительнее более безопасные варианты: обувь на небольшой скрытой платформе или на танкетке, а также спортивная обувь. Выбирать обувь лучше в вечерние часы, так как к вечеру ноги иногда отекают, и купленные с утра ботинки могут оказаться тесными. Кроме того, нужно учитывать, что размер обуви может увеличиться: под влиянием релаксина (гормона, расслабляющегося связки и готовящего таз к родам) и возрастающего веса на поздних сроках ступня становится более широкой и плоской.

4. Можно ли лечить зубы во время беременности?

Акушерка Траут отмечает, что полость рта беременной женщины действительно нуждается в особом уходе, потому что подвержена инфицированию из-за общего снижения иммунитета во время беременности. Эксперт советует продолжать посещать стоматолога и не бояться этого - лечить зубы во время ожидания малыша в большинстве случаев неопасно.

Кроме того, женщинам следует уделять особое внимание своему питанию: многие, боясь чересчур располнеть, ограничивают себя в еде, лишая организм многих ценных веществ - в результате зубы во время беременности активно разрушаются.

Эксперт, стоматолог-терапевт Татьяна Ткаленко:
«Удаление зубов во время беременности производится исключительно по экстренным показаниям, то есть при острой боли - флюсе, гнойном воспалении. А вот все плановые удаления лучше провести на этапе подготовки к беременности. Также врачи стараются не удалять во время беременности «зубы мудрости», поскольку эта операция чревата осложнениями. Если удаление зубов во время беременности все же неизбежно, врачи используют специальные анестетики. В их составе отсутствуют вещества, способные проникать через плацентарный барьер. Анестезирующие препараты, используемые при оперативном вмешательстве, могут нанести вред будущему ребенку, а болевой шок и вовсе опасен тяжелыми негативными последствиями. Наиболее безопасными сроками для посещения стоматолога считается период с 13 по 32 неделю. В это время плод уже сформировался, а у женщины укрепился иммунитет».

5. Почему у беременных волосы становятся лучше?

Во время беременности многие женщины замечают, что волосы становятся гуще и их становится больше - они перестают выпадать, а состояние слабых и безжизненных волос заметно улучшается. За этот процесс отвечают гормоны, которые также влияют и на кожу.

Впрочем, «колоситься» начинает не только голова: возможно появление волос на животе, на спине, вокруг сосков и над верхней губой. Все эти неожиданные «гости» исчезнут после родов.

Леосана: С мальчишками я была красавица, причём сразу. Лицо и спина были чистые. Волосы блестели как в рекламе, не жирнели вообще. Сейчас вроде девочка, сыпь с лица слезла в 5 месяцев. Волосы стали тоже красивыми. А ещё у меня исчезли усики на верхней губе. А я с ними всё время воевала.

6. Откуда у беременных растяжки на коже?

Ким Траут указывает, что в ходе беременности женщину ждет множество изменений, связанных с кожей: возможно появление хлоазмы, темной линии на животе, темных кругов под глазами и пятен на носу, однако это не исключает и так называемого «беременного свечения», когда женщина буквально сияет из-за изменений циркуляции крови в лице и гормональной перестройки.

Беременность - это нормальное физиологическое состояние женщины, малыш помогает себе развиваться, по возможности не мешая тому организму, который является «хранилищем новой жизни». Это звучит, возможно, грубо. Однако с момента, когда оплодотворенная яйцеклетка проникла в полость матки и имплантировалась, в теле мамы начинают происходить изменения, цель которых - создать наилучшие условия для правильного развития плода, родов и выкармливания младенца грудным молоком.

Некоторые из этих перемен для будущей мамы и окружающих совершенно незаметны. Другие - она чувствует и может задавать вопросы: "А так и должно быть? Нормально ли это?». Третьи - создают явный дискомфорт. Наши предки полагали, что эти «беременные» неудобства - своего рода проверка для женщины: не выдерживает их - значит, не готова стать матерью и родить здорового ребенка. Современные врачи не столь категоричны. Способность без проблем пережить утреннюю тошноту, частые позывы к мочеиспусканию и запоры зависит не только от психологической готовности к материнству. Есть и другие немаловажные факторы - генетика, хронические заболевания, образ жизни и т. д.

Гормональные изменения
С наступлением беременности у женщины меняется работа гипофиза, щитовидной и паращитовидной желез, надпочечников и развивается временная эндокринная железа (или железа беременности) - желтое тело. В желтом теле производятся половые гормоны (в виде прогестерона и эстрогенов), которые определяют, как будет развиваться беременность. В первом триместре прогестерон, который выделяет желтое тело, обеспечивает удерживание плодного яйца в полости матки.

Если этого гормона недостаточно, тогда возникают угрозы прерывания беременности. Благодаря всему тому же прогестерону будущая мама полнеет - природа запасает для малыша питательные вещества. Так что не стоит расстраиваться из-за того, что некоторые части тела усиленно растут. Воспринимайте это просто как кладовую - во время грудного вскармливания «запасы» израсходуются.

Побочным действием повышения уровня прогестерона также является снижение тонуса мочевого пузыря. Это может приводить к застою мочи, что облегчает занесение инфекции в область мочевых путей, поэтому у беременных зачастую возникают обострения пиелонефрита. Теперь понимаете, зачем ваш акушер-гинеколог так часто назначает анализ мочи?

Гипофиз во время беременности увеличивается в 2-3 раза, иначе он не смог бы обеспечить работу всех систем организма. Из-за этого меняется пигментация кожи и беременная женщина «плывет» - увеличиваются ширина костей и очертания лица. В древние времена пополневшая шея означала то же самое, что две полоски на современном тесте на беременность. Однако сегодня известно, что увеличение окружности шеи наблюдается у большинства, но не у всех будущих мам (это зависит от работы щитовидной железы до наступления беременности).
В третьем триместре, ближе к родам, увеличивается образование окситоцина. Этот гормон - один из пусковых механизмов в начале родовой деятельности. Именно он вызывает сильные сокращения матки и способствует выделению молока из груди.

Матка
Из органов тела наибольшим изменениям во время беременности подвергается матка. Только представьте: до беременности высота матки составляет 7-8 см, масса около 50-100 г, а к моменту родов высота достигает уровня в 35 см и масса увеличивается до 1000-1200 г (это без плода). Объемы полости матки в конце беременности увеличиваются в 500 раз! Все эти изменения происходят за счет того, что увеличиваются размеры мышечных волокон и количества кровеносных сосудов.

Половые органы
Наружные половые органы (большие, малые половые губы) начинают увеличиваться в размере и становятся наиболее эластичные. Происходит разрыхление тканей промежности, стенок, а также увеличение подвижности и особая эластичность зоны половых путей. Они улучшают их способность пропускать малыша и облегчают продвижение малыша при родах. Эти изменения постепенно усиливаются с развитием беременности и для врача являются лакмусовой бумажкой готовности родить: во время влагалищного осмотра доктор может предположить, как скоро начнется родовая деятельность («Ну что, дорогая, через недельку рожаем!»).

Суставы
Для того чтобы подготовить организм к родам, при время беременности у женщины проявляется некоторая разболтанность в суставах. Наиболее подвижными оказываются сочленения таза, благодаря чему крохе будет легче появиться на свет. Иногда тазовые сочленения размягчаются настолько выраженно, что у женщины может наблюдаться небольшое расхождение в области лонных костей. Из-за этого у будущей мамы появляется боль в области лобка и особая «утиная» походка.

Грудь
Грудь, конечно, тоже готовится к появлению малыша. В ней увеличивается количество долек и зона жировой ткани, кроме того, улучшается кровоснабжение. Молочная железа становятся больше, соски нагрубают.

Легкие
Потребность в кислороде у будущей мамы повышенная, поэтому легким приходится работать «на двоих». Емкость легких возрастает за счет некоторого расширения области грудной клетки и бронхов. При этом частота дыхания (16-18 вдохов и выдохов в минуту) не меняется - только ближе к родам она слегка увеличивается. Одышка или другие нарушения дыхания не являются нормой!

Сердце
Сердце у здоровой женщины при нормальной беременности легко может приспосабливаться к дополнительной нагрузке: растут масса самой сердечной мышцы, а кроме того, объем сердечного выброса крови. Чтобы полностью обеспечить возрастающие потребности ребенка в питательных веществах и кислороде в организме мамы постепенно увеличивается объем крови, который достигает максимума к семи месяцам. Вместо 4 литров крови теперь у нее в теле циркулирует 5,3-5,5 литра.

ЖКТ
Изменений в пищеварительной системе необходимы для того, чтобы растущая матка могла комфортно расположиться в женском организме, но, к сожалению, они часто приводят к дискомфорту. Матка отодвигает кишечник кверху, желудок также смещается вверх и сдавливается. Поэтому часть содержимого может забрасываться в зону пищевода, вызывая изжогу (особенно во вторую половину беременности). Тонус кишечника снижается (это «побочный эффект» влияния гормонов плаценты) - вот почему многие беременные жалуются на запоры.

Обмен веществ
Для того чтобы малыш получал все необходимые ему «кирпичики» для роста, организм мамы должен усваивать максимум полезных веществ из поступающей пищи. Количество пищеварительных ферментов растет. Всем известные изменения вкусовых пристрастий, непереносимость некоторых запахов, тошнота и рвота у беременных отчасти обусловлены повышенной потребностью женского организма в витаминах и специальном «строительном материале», отчасти - тем, что изменился тонус блуждающего нерва (этот нерв регулирует работу почти всех внутренних органов).

Гормон прогестерон координирует процесс он «отслеживает» дефицит тех или иных веществ в организме мамы и дает команду - ешь вот это - малышу его не хватает. Например, недостаток натрия провоцирует желание есть творог, при дефиците аскорбиновой, либо фолиевой кислоты будущей маме хочется зеленых овощей, а при нехватке витаминов группы В - пива. Если мало кальция, то даже в мороз беременная покупает мороженое.

Иногда у будущих мам появляется желание съесть или просто понюхать нечто странное или даже вредное. Так, при дефиците железа некоторых тянет погрызть лед, съесть мела, угля, грифель от карандаша, глину, сырой фарш или крупу, а также понюхать запахи бензина, красок, мокрой побелки или бытовой химии. Несмотря на всю мудрость природы, потакать подобным извращенным желаниям не стоит потому, что за ними могут скрываться не только потребности организма, но и серьезные проблемы со здоровьем. Гораздо разумнее сообщить о странных пристрастиях своему врачу и сдать анализ на биохимию крови и мочи.

Любопытно, что природа провоцирует у будущих мам и антипристрастия - это защита ребенка от вредных компонентов, которые могут негативно повлиять на развитие его органов или тканей. Некоторые женщины уже в самом начале беременности испытывают стойкое отвращение к мясу, не могут есть некоторые овощи и напитки, содержащие кофеин, отдавая предпочтение продуктам с невыраженным вкусом..

Между прочим, пресловутая тяга на солененькое, которая в России считается чуть ли не первым признаком беременности, - тоже не безобидна. Специалисты полагают, что она может свидетельствовать о недостатке в рационе мамы белковой пищи (именно повышенная потребность в белке и есть один из значимых признаков беременности). Так что вместо того, чтобы уплетать по банке соленых огурцов в день, проверьте, достаточно ли вы едите белковой пищи (мяса, рыбы, молочных продуктов). Кстати, в некоторых европейских и южноамериканских странах беременность, наоборот, ассоциируется с обострившимся желанием есть все сладкое и жирное.

Нервная система
Во время беременности на уровне центральной нервной системы (головного и спинного мозга) запускаются специальные механизмы, задача которых - сохранять условия, необходимые для нормального развития малыша. Побочный эффект таких изменений в работе нервной системы
- неустойчивость настроения и поведения будущей мамы

Отсюда повышенная раздражительность, усталость, сонливость. Хотя «побочный» - это не совсем верное определение, ведь таким образом природа защищает женщину от чрезмерного утомления.

Психологические изменения
Помимо этих изменений в организме, у будущей мамы меняется психическое состояние. С одной стороны, эти перемены направлены на то, чтобы сконцентрировать внимание женщины на самом важном сейчас - ее ребенке. С другой - они создают максимально благоприятный для вынашивания эмоциональный фон.

Желание спать больше, снижение интереса к работе, повышенная мечтательность и стремление окружить себя красивым - все это способствует тому, чтобы беременная пребывала в состоянии спокойствия и умиротворения, меньше напрягалась физически и сосредоточилась на переживании того, что происходит внутри нее.

Появление страхов и тревог во время вынашивания ребенка - тоже природная уловка, В большинстве случаев, благодаря им меняется поведение будущей мамы; меньше риска, больше внимания и осторожности, больше заботы о здоровье. В некоторых странах шутят: если ты стала внимательно и строго по правилам переходить дорогу (или проезжать светофор), сделай тест на беременность - это ребенок заставляет тебя быть осторожнее.

Первая встреча
Для того чтобы и мама, и ребенок запомнили друг друга, природа позаботилась об особом гормональном фоне у них во время родов и после них. При первом физическом контакте мамы с новорожденным (идеально, если он случится в первые часы или хотя бы сутки после родов) происходит импринтинг - запечатление в памяти крохи отличительных черт его матери, ее запаха, голоса, прикосновений и, конечно, вкуса ее молозива, которое, кстати, напоминает малышу вкус внутриутробных вод.

У мамы тоже происходит процесс запечатления ребенка - она любуется его личиком, ласково поглаживает ручки и ножки, вдыхает его запах, нежно прикладывает к груди. Бурлящие в ней гормоны вызывают именно такие - очень яркие и положительные - эмоциональные реакции, даже если женщина не хотела этой беременности. Поэтому если известно, что женщина планирует написать отказ от ребенка, врачи стараются показать матери ее дитя, приложить кроху к груди. В этот период у женщины активно вырабатываются гормон любви окситоцин, пролактин, отвечающий за выработку грудного молока, и эндорфины (гормоны счастья) - все они вызывают ощущение «физиологической» привязанности к младенцу и удовольствие от общения с ним.

За 40 недель вынашивания ребенка с телом женщины происходит немало изменений: не всегда видимых глазу, однако вполне отчетливо ощутимых будущей мамой.

Большинство ощущений, которые сопровождают беременность , вполне нормальны. Но в то же время, если не быть к ним подготовленной, они могут вызвать и серьезное беспокойство.

Чтобы внести ясность, чего же ждать женщине, которая ждет ребенка, мы поговорили со специалистом по ведению беременности, директором перинатального центра в Валенсии доктором Висенте Серра. Его советы основываются на наиболее частых вопросах, которые задают женщины, забеременевшие в первый раз.

Месяц первый. Ранние признаки

Сроки беременности определяются так называемым «гестационным возрастом». По-хорошему, так следует называть время, которое прошло с момента зачатия, но, поскольку точный момент зачатия редко бывает известен, гестационный возраст исчисляют от первого дня последнего нормального менструального цикла. Немало женщин решают воспользоваться тестом на беременность уже после задержки месячных. К тому моменту плод может развиваться уже несколько недель. А значит, в организме происходят заметные гормональные изменения: растет плацента и зародыш, все работает так, чтобы обеспечить потребности плода в кислороде и питательных веществах.

Но помимо задержки есть и другие признаки: утрення тошнота, о которой все знают, повышенная чувствительность обоняния и вкуса. И в туалет хочется чаще обычного.

А еще меняется грудь. Кровоснабжение здесь усиливается, соски могут потемнеть, стать более нежными и чувствительными. Ощущения как перед месячными – грудь набухает, болит. А к концу беременности начнет вырабатываться молоко.

Месяцы второй и третий. Изменений все больше

На втором месяце материнское тело меняется еще сильнее. И эмбрион тоже. К концу второго месяца у него уже формируется сердце, появляются зачатки лица и конечностей, становится возможным определить пол будущего малыша.

К середине третьего месяца, примерно к 10-й неделе, кости плода начинают твердеть, формируются половые органы, а лицо начинает приобретать свои черты, появляется мимика – к этому сроку эмбрион становится плодом, его уже можно назвать младенцем.

Что касается ощущений будущей мамы, то тут токсикоз проявляет себя в полной мере. Повляется и такое явление, как «усталость первого триместра». Так что повышенная утомляемость – это нормально.

Беременность за 50: чистый риск или норма?

Подробнее

Месяцы четвертый и пятый. Сюрпризы второго триместра

В это время плод продолжает развиваться, увеличиваясь в размерах примерно до 15 см, у него начинает функционировать нервная система, и уже можно услышать его сердцебиение, если провести УЗИ с доплером.

К пятому месяцу кожа будущего малыша покрывается сыровидной смазкой (vernix caseosa) – серо-белесоватой жирной, вязкой, творожистой массой, которую можно увидеть на коже ребенка при рождении. Она предохраняет кожу плода от повреждений околоплодными водами (на этом этапе как раз формируется мешок с околоплодной жидкостью) и облегчает его прохождение через родовой канал во время родов.

Примерно в это время неприятные ощущения вроде тошноты, которая будущая мама испытывала на ранних стадиях беременности, начинают исчезать. Однако гормональные изменения продолжаются, и на смену одним неприятным явлениям могут прийти другие – например, изжога или запоры, а также головокружение, кровотечения из носа и десен. Все потому, что увеличившаяся в размерах матка давит на кровеносные сосуды.

Грудь в этот период мало того что будет чувствительной, но еще и увеличится в размерах.

Месяц шестой. Отеки – это нормально

Плод продолжает быстро расти и развиваться: к концу этого месяца у младенца появляются пальчики и ноготки, кожа становится розовой.

А у будущей мамочки в это время нередко начинают отекать руки и ноги. Это проиходить из-за того, что организм начинает удерживать жидкость, чтобы снабжать ею плод. Так что явление хоть и неприятное, но тоже нормальное.

Кроме того, беременные нередко обнаруживают, что аппетит превратился в волчий. Все потому, что у плода развиваются внутренние органы, и для их нормального формирования нужен «строительный» материал.

И наконец, уже можно почувствовать, как плод шевелится. Обычно это происходит между 16-й и 25-й неделями беременности. Но если беременность первая, то с большей вероятностью это произойдет ближе к 25-й неделе.