Что я возьму с собой в лагерь. Что взять в лагерь девочке: полный список вещей

Решение принято, и Ваш подросший сын отправляется в летний лагерь. Первая поездка и подготовка к ней — серьезный стресс для детей и их родителей. Большинство трудностей может быть предотвращено, если заранее продумать вопрос о том, что нужно взять с собой в лагерь мальчику 10-14 лет.

Сегодня существуют лагеря различной направленности. Это может быть спортивный лагерь или с уклоном на экологию. Однако, независимо от специализации, заведения такого рода расположены в окружении зелени и вблизи водоема, предполагающего возможность купания.

Отправляя ребенка к месту летнего отдыха, родители преследуют цели оздоровления своего чада, адаптации среди своих сверстников, возможность смены обстановки и отвлечения от школьных и семейных будней.
Подготовка к такому ответственному мероприятию заключается в психологическом настрое ребенка, ознакомлении с правилами безопасности, особенностями межличностных взаимоотношений. Немаловажный фактор совместный сбор необходимых вещей, которые позволят ребенку чувствовать себя комфортно вдали от родителей.

Для оптимизации процесса сборов список необходимых вещей лучше составить в письменном виде. В дальнейшем его целесообразно положить в сумку ребенка. Это облегчит последующие самостоятельные сборы подростка.

Кстати о сумках

Для вещей стоит выбирать сумку, которая по своим габаритам будет подходить ребенку. Желательно если это будет сумка из легких материалов. Приобретать сумку с колесиками нецелесообразно, так как путь в лагерь не сопровождается длительными переходами по ровным дорогам.

Помимо основной сумки, стоит собрать небольшой рюкзак, куда поместить вещи, необходимые в дороге к месту отдыха.

Сумки необходимо снабдить бирками с указанием фамилии и имени ребенка. Это исключит возможную путаницу с багажом.

Список необходимых вещей

Независимо от специализации летнего лагеря, есть определенный минимум вещей, которые обязательно нужно собрать мальчику 10-14 лет.

Повседневная одежда.

Подбирая гардероб, лучше не давать ребенку дорогую одежду. Порча или потеря личных вещей – в лагере обычное дело.
Перечень вещей:

Футболки, майки. Их количество зависит от того, готов ли стирать за собой Ваш ребенок. Если ответ положительный, то 5 штук на 21 день будет достаточно.
Шорты, брюки-карго или джинсы. Основная задача длинных брюк или джинсов – возможность прогулки при похолодании, наличие достаточного количества карманов позволят носить свои личные вещи.
Утепленный спортивный костюм или толстовка. Колебание температур – нередкое явление в летний период. Подросток должен иметь возможность утеплиться.
Дождевик.
Нижнее белье. Принцип расчета количества аналогичен количеству футболок.
Носки.
Плавки для пляжа (2 штуки).
Головной убор, 2-3 варианта. Кепка – наиболее популярный летний головной убор. Однако, неплохо, если в сумке Вашего ребенка окажется стильная панама. Она предотвратит негативное воздействие солнца на уши ребенка.
Обувь. Сложите в сумку шлепки, кроссовки и летние туфли.

Помимо одежды для каждодневной носки, стоит выбрать сыну что-то нарядное. Такие вещи пригодятся для посещения лагерных дискотек и других подобных мероприятий.

Средства гигиены

Универсальное моющее средство 2 в 1 (шампунь и гель для душа).
Мыло для умывания и стирки.
Зубная паста и щетка.
Дезодорант.
Бритвенные принадлежности при необходимости.
Сухие и влажные салфетки по одной упаковке.
Солнцезащитный крем.
Крем-репеллент.
Полотенца: 1 небольшое и 1 пляжное.
Пакет для грязных вещей.

Другие необходимые вещи

Отправляясь в лагерь, ребенок должен иметь возможность связаться с родителями, докупить что-то необходимое и занять себя в свободное от лагерных активностей время. Для реализации этих задач в сумку ребенка стоит положить:

Мобильный телефон, баланс телефона должен быть пополнен на достаточную сумму.
Деньги, их количество каждая семья рассчитывает индивидуально. Но не стоит давать лишнего. Основная цель – дать возможность ребенку докупить что-то необходимое из еды или вещей, а не тратить их на излишества.
Любимая книга, игра.
Компактный фонарик.

Помимо списка необходимых вещей есть то, что давать с собой в лагерь мальчику 10-14 лет категорически нельзя.

Список запрещенных вещей

Колюще-режущие предметы, ножницы. Если данный канцелярский предмет понадобится ребенку во время занятий, его ему выдадут на месте.
Токсичные вещества.
Пожароопасные предметы, в том числе спички и зажигалки.
Петарды.
Спиртосодержащие жидкости.
Сильнодействующие лекарства. Лекарственные препараты при необходимости должны находиться в руках воспитателя.

Необходимо также помнить и о разном достатке среди подростков. Наличие дорогостоящего девайса у одного из ребят может послужить причиной конфликта в отряде.

Зная вышеописанные нехитрые тонкости, процесс сбора сына в лагерь не займет много времени, а сумка Вашего ребенка не будет неподъемной.

Что взять с собой в лагерь? Это очень популярный вопрос летом у детей и их родителей. Особенно он волнует тех, кто едет в лагерь впервые. В этой статье Вы найдёте ответ на этот вопрос.

Документы

Документы - это то, без чего ребенка не примут в лагерь.

Обязательно нужны

Путёвка в лагерь.
Ксерокопия свидетельства о рождении или паспорта ребенка.
Ксерокопия страхового медицинского полиса с двух сторон.
Справка о прививках.
Медицинская справка по форме 079/У.
Справка об эпид. окружении.
Согласие на медицинское вмешательство.

Медицинские документы

Справка о прививках

Это может быть ксерокопия прививочного сертификата, ксерокопия или ксерокопия листов с прививками и реакцией Манту из школьной медицинской карты (из формы 026/У). Об этом документе лучше всего позаботиться в конце учебного года в мае. Нужно попросить у школьного фельдшера на лето заполненный прививочный сертификат или сделать ксерокопии нужных листов из школьной мед. карты и заверить ксерокопию в школе круглой школьной печатью.

Летом ксерокопию прививок из школьной мед карты сделать сложнее, но возможно. Для этого придётся найти в школе кого-то (завуча, преподавателя), кто сможет открыть медицинский кабинет и позволит сделать нужные ксерокопии. Школьный фельдшер, как правило работает весь июнь, пока в школах есть пришкольные лагеря, а с июля уходит в отпуск.

Медицинская справка по форме 079/У

Это обязательный медицинский документ для ребенка отъезжающего в летний оздоровительный лагерь. Она оформляется в детской поликлинике по месту жительства. Для оформления этой справки нужно обратиться в поликлинику примерно за неделю до отъезда в лагерь. Потребуется сдать анализ кала на яйца глист или перианальный соскоб. При первом посещении ребенку дадут направление на этот анализ. И пригласят на повторный приём. На котором потребуется сам ребенок для осмотра, результат анализа и справка о прививках. Без справки о прививках справку в лагерь не оформят, об этом родителей и детей предупреждают при первом обращении в поликлинику.

При повторном посещении доктор осматривает ребенка на педикулёз и наличие заразных кожных заболеваний. Проверяет, не болен ли он ОРВИ. Оценивает результат анализа на яйца глист. Проверяет наличие или отсутствие всех нужных прививок в справке о прививках и заполняет справку для лагеря 079/У.

Скачать бланк этой справки можно

Справка об эпид. окружении

Выдаётся в поликлинике по месту жительства за сутки до отъезда ребенка в регистратуре или специальном кабинете поликлиники. Присутствие ребенка для выдачи этой справки не требуется.

Согласие на медицинское вмешательство

Бланк выдаётся в детской поликлинике и заполняется родителем. Его тоже нужно взять с собой. Подробнее об этом документе можно прочитать .

Одежда для летнего лагеря

В основном в летний лагерь требуются майки плюс шорты. Если лагерь расположен недалеко и планируется навещать ребенка еженедельно, нужно взять с собой 3 комплекта на неделю и менять по мере необходимости. Если ребенок едет далеко, то 3 нужно умножить на число недель.
То же самое относится к нижнему белью. Если ребенок привык менять его ежедневно, то на неделю нужно 7 трусов. А дальше 7 умножайте на число недель. Некоторые дети самостоятельно стирают своё нижнее бельё.
Тренировочные штаны (спортивный костюм) или джинсы плюс рубашка (водолазка) можно взять в 1 — 2 экземплярах. Нужно взять джемпер с длинным рукавом, ветровку и дождевик.
Нужны носки 2-3 пары. В жару дети носки не носят.
Обязательно нужна кепка, бейсболка или панамка.

Если погода прохладная или ребенок едет отдыхать осенью, нужно увеличить количество тёплых вещей.

Для бассейна

Если в лагере есть бассейн, то обязательно потребуются плавки или купальник, очки для плавания, полотенце, резиновые шлепанцы. Девочкам - шапочка для плавания.

Обувь

Шлёпки, сандалии и кроссовки по 1 паре. Если ребенок едет на море, где галечный пляж, потребуются ещё специальные резиновые тапочки для плавания.

Средства личной гигиены

Зубная паста и щетка, мыло (дети больше любят жидкое) или гель для душа, шампунь, мочалка или губка, полотенце, туалетная бумага, влажные салфетки, расческа, девочкам-подросткам — гигиенические прокладки. Дезодорант только шариковый, в баллончиках — лучше не давать.
Крем от загара. Именно крем. Спрей детям давать опасно, баллончик может взорваться на жаре, дети могут баловаться и попасть друг другу в глаза.
Пантенол, тоже в виде крема или мази на случай солнечных ожогов.
Средство от комаров, только не в аэрозольном баллончике.

Лекарства

Лекарства детям в лагерь давать нельзя, никакие. Ребенок может что-то перепутать и принять не то. Или другие дети могут найти и принять чужие таблетки.

Если ребенок болен каким-то хроническим заболеванием, которое не является противопоказанием для пребывания в лагере. И ему требуется прием каких-то лекарств постоянно или в случае обострения. То об этом нужно заранее, во время заезда детей в лагерь, предупредить врача и фельдшера лагеря и оставить необходимое лекарство в мед. пункте.

На все остальные случаи в мед. пункте лагеря есть все необходимые медикаменты. Если у ребенка что-то заболело или поднялась температура, он обращается к вожатому или сразу в мед.пункт. Там ему дают необходимое лекарство и обязательно контролируют, как он его принял.

Еда

В лагеря детям разрешают брать печенье, сушки, сухари, карамель, леденцы, простую или минеральную воду.

Посуда

Лучше всего небьющаяся кружка, тарелка, ложка.

Прочее

Обязательно нужен сотовый телефон с зарядным устройством.
Пригодятся тройник для розетки, фонарик и зонтик.
Можно взять с собой ручку и блокнот.
Пригодятся солнцезащитные очки.

Это все что взять с собой в лагерь действительно необходимо. Желаю вам приятного отдыха!

Летние каникулы – долгожданное событие для каждого ребенка. Это пора беззаботных игр и веселых забав, увлекательных путешествий и ярких впечатлений, новых знакомств и удивительных открытий. Стремясь разнообразить досуг юных непосед, многие родители отдают их в детские лагеря. Ведь там ребятишки могут отлично отдохнуть и набраться сил, находясь под бдительным присмотром взрослых. В ожидании поездки маленькие путешественники задаются вполне логичным вопросом, что брать в лагерь. Да и любые заботливые родители хотят обеспечить своих чад всем необходимым. В помощь малышам и взрослым приведем подробный список нужных вещей.

Документы

В первую очередь следует положить свидетельство о рождении и паспорт, при его наличии. Последний документ может пригодиться для проверки по спискам или на непредвиденный случай, если ребенок вдруг потеряется. Медицинский полис станет гарантом оказания квалифицированной врачебной помощи. Также для выезда в лагерь необходимо оформить справку установленного образца о состоянии здоровья юного путешественника. Важно упомянуть, что с каждого документа следует снять несколько ксерокопий.

К разряду обязательных бумаг относится и заполненная анкета с подробными данными ребенка и родителей. Как правило, помимо контактных сведений, в нее вносится информация об индивидуальных особенностях малыша, перенесенных заболеваниях и операциях, уровне физической подготовки и т.д. Путевку в лагерь и согласие родителей на поездку тоже следует присоединить к другим бумагам. Деньги рекомендуется распределить таким образом, чтобы часть средств на мелкие расходы осталась у ребенка. Основную же сумму стоит вручить под расписку сопровождающему.

Если маленький турист отправляется отдыхать за рубеж, важно заблаговременно позаботиться об оформлении загранпаспорта и согласия на выезд ребенка, требующего нотариального заверения. Нелишним будет прикрепить на чемодан бирку с указанием данных путешественника и его родителей на случай утери багажа. Если же чадо собирается отдыхать на территории страны, следует поместить записку с координатами внутрь его сумки.

Одежда и обувь

Поскольку даже в летние месяцы погода в наших широтах бывает очень изменчивой, необходимо подготовить для юного путешественника несколько комплектов вещей на случай жары и прохлады. Походный гардероб следует подбирать таким образом, чтобы ребенок не испытывал недостатка в чем-либо. Вещи для лагеря должны быть прочными и практичными, ведь маленькие непоседы непременно устроят им проверку «огнем, водой и медными трубами». В целом же к разряду обязательных предметов одежды можно отнести:

футболки (не менее трех);
шорты/юбки;
купальник/плавки;
спортивную форму;
джинсы/брюки;
теплые кофты, водолазки, рубашки с длинным рукавом;
головной убор;
несколько пар носков и нижнего белья;
пижаму/сорочку;
выходной костюм/красивое платье на случай дискотеки или праздника.

Все вещи желательно расфасовать по разным пакетам в зависимости от назначения. Вполне очевидно, что нижнее белье не может соседствовать с теплой одеждой, а повседневный гардероб должен лежать отдельно от праздничных нарядов. Правильный подход к распределению вещей существенно облегчит их поиск по прибытии на место. Также необходимо снабдить ребенка герметичным пакетом для грязной одежды и научить его самостоятельно стирать мелкие предметы гардероба. Впрочем, если карапуз еще слишком мал и не способен обслуживать себя, следует подготовить для него достаточное количество комплектов сменного белья на каждый день.

Что же касается обуви для лагеря, то она должна быть максимально удобной. Кроссовки, сандалии или босоножки, легкие моющиеся шлепанцы – вот стандартный набор для путешествия. Если отдых ребенка будет проходить в горной или лесной местности, нелишним будет прихватить с собой пару резиновых сапог на случай дождливой погоды.

Предметы первой необходимости

Отвечая на вопрос, что собрать ребенку в лагерь, нельзя не упомянуть о гигиенических принадлежностях. Конечно же, без таких элементарных вещей, как мыло, зубная паста, щетка, мочалка, шампунь и туалетная бумага в путешествии никак не обойтись. Помимо этого, стоит предусмотрительно запастись одноразовыми бумажными платками и влажными салфетками. Для стирки вещей лучше взять хозяйственное мыло, нежели порошок, ведь с последним могут возникнуть некоторые проблемы ввиду его сыпучести.

Полотенца для рук, тела и лица также входят в разряд обязательных наименований. Увлажняющий и солнцезащитный кремы, равно как и средства против укусов насекомых, избавят ребенка от излишних проблем. Девочкам уместно будет прихватить карманное зеркальце, расческу, резинки и заколки для волос, гигиеническую помаду, а при необходимости и другую косметику. Более полная информация о том, что можно взять с собой юным представительницам прекрасного пола, представлена в видеоматериале.

Особое внимание следует уделить процессу сбора компактной дорожной аптечки на случай непредвиденных травм и прочих повреждений. В нее должны войти такие базовые компоненты, как антисептические средства, бинт, вата и лейкопластырь. Поскольку при каждом лагере находится аптечный пункт, не требуется брать с собой множество различных лекарств. Исключение составляют ситуации, когда ребенок страдает какими-либо заболеваниями и не может обходиться без определенных препаратов. Лекарственные средства желательно передать в руки сопровождающему, снабдив его необходимыми инструкциями по приему.

Не обойтись в лагере и без такого неотъемлемого атрибута, как мобильный телефон. Помимо связи с родными, он также может выполнять массу других функций. Фотоаппарат, видеокамера, плеер, игры, Интернет – все это теперь сосредоточено в одном современном устройстве. Кроме того, можно положить ребенку скромный набор небьющейся посуды, состоящий из кружки, ложки и тарелки. Что касается еды, стоит исключить из списка любые скоропортящиеся продукты. Поскольку в зонах отдыха обычно присутствуют небольшие магазинчики и киоски, не нужно снабжать ребенка всевозможными сладостями и любимыми лакомствами. При наличии карманных денег он сможет сам приобрести все, что потребуется.

Зачастую к разряду предметов первой необходимости дети относят любимые игрушки и атрибуты для обеспечения досуга. Почему бы и нет, ведь вдали от дома юные путешественники стремятся окружить себя привычными и дорогими сердцу вещами. Книги и журналы, альбомы и карандаши для рисования, футбольный мяч и теннисные ракетки – все эти мелочи помогут не только сделать отдых ребенка более разнообразным, но и завести новые знакомства.

Чего брать не следует

В первую очередь к разряду лишних наименований стоит отнести любые дорогостоящие вещи, будь то ювелирные украшения или навороченные гаджеты. Ведь даже в детском лагере порой происходят кражи, да и от случайных потерь и порчи ценных предметов не застрахован никто. Конечно, в нашем стремительно развивающемся мире без технических устройств никак не обойтись, но на отдыхе лучше воздержаться от их использования. Всевозможные ноутбуки, планшеты и игровые консоли будут только отвлекать ребенка от общения со сверстниками.

Также не следует брать с собой ролики, скейтборды, самокаты и прочие аксессуары, увеличивающие риск получения травм. Сюда же можно отнести игрушечное оружие, стреляющее резиновыми пульками, а также любые колюще-режущие предметы. Увесистые книги и энциклопедии едва ли стоит включать в список обязательных атрибутов, они лишь утяжелят багаж ребенка.

Духи и косметические средства в стеклянных флаконах тоже лучше оставить дома, равно как и личный дневник, содержание которого непременно вызовет любопытство со стороны сверстников. К разряду запрещенных вещей относятся спички, зажигалки, пиротехника и электронагревательные приборы, не говоря уже о сигаретах и алкогольных напитках. Сильнодействующие лекарства и транквилизаторы также входят в этот перечень.

Таким образом, сбор ребенка в лагерь является достаточно хлопотным процессом, требующим учета множества мелочей. Зачастую заботливые родители стремятся обеспечить юного путешественника всем необходимым, набивая его сумку массой полезных, но не всегда нужных вещей. Подобная опека становится причиной возникновения проблем, связанных с транспортировкой увесистых баулов. Куда лучше выложить из чемодана пару теплых кофт и лишнюю бутылку сока, чем создавать дополнительную нагрузку на спину своего чада.

Когда уже известна дата отправления в лагерь, пора задуматься о приобретении не только красивой и модной, но и вместительной сумки. Вполне подойдет чемоданчик на колесах, большой рюкзак. Не важно, чему ты отдашь предпочтение, но обрати внимание на прочность ручек – они просто обязаны быть крепкими и не вызывать нареканий. Осмотри замок и молнии – ничего не должно расходиться и самопроизвольно открываться.

По прибытию домой подумай о том, как можно пометить приобретенную сумку, ведь вполне вероятно, что у кого-то из детей будет такой же чемодан. Не нужно пускаться в крайности и вешать на рюкзак бирку, где указаны имя, фамилия ребенка. Этот вариант подходит для девочек 8 – 10 лет, подростки вряд ли оценят такое «клеймо». Выход есть – можно:

подобрать под чемодан яркую наклейку;
привязать к замочкам разноцветные ленты;
прицепить брелоки.

На всякий случай напиши и положи в сумку записку со своими контактными данными и номером телефона, чтобы при потере багажа он был как можно быстрее найден.

В общем, при сборах ты можешь ориентироваться на базовый перечень необходимых для лагеря вещей, приведенный .

Начни сборы дочки с выбора одежды. Обязательно положи в сумку головной убор. Для лета это может быть кепка, легкая панамка или даже бандана, если твоей дочери она по душе. Также на отдыхе в лагере не обойтись без спортивного костюма и подходящей для подвижных игр обуви. Лучше обеспечить девочку несколькими футболками и легкими майками (не меньше 3), не лишними будут шорты, бриджи. Вещи нужно выбирать из натуральных, не слишком плотных тканей, которые позволяют коже дышать.

Для повседневного ношения можешь положить любимые джинсы дочери, лосины или тонкие брюки. Обязательно подготовь теплую кофту или ветровку – она пригодится для прогулок в пасмурную погоду, а также для посиделок вечером, когда немного прохладно даже жарким летом.

При сборе дочки в лагерь положи в чемодан:

носовые платки (желательно отдать предпочтение одноразовым);
носки (5 – 7 пар);
несколько комплектов нижнего белья (лучше, если количество пар трусиков будет равным числу дней пребывания на отдыхе);
пижаму (оптимальным вариантом для сна будет маечка с шортами).

Поскольку в детских лагерях часто проводятся праздники, распространенными являются вечерние дискотеки, вместе с дочкой выберите из гардероба красивое платье, тунику или сарафан, костюм. Если девочка поет или танцует, выступает с другими номерами на публике, можно упаковать в сумку наряд, в котором она сможет показать свои умения на конкурсах талантов.

Важно учесть следующее: сандалии, туфли, кроссовки или кеды не должны быть новыми. Если хочешь отправить дочку в лагерь в красивой обуви, ее нужно купить заранее и разносить по дому, на прогулках еще до отправления в лагерь. Только так удастся избежать мозолей и возможного дискомфорта при ношении обновок.

Оптимальным возрастом для первого самостоятельного отдыха в загородном лагере психологи считают 9-10 лет . В этом возрасте ребенок уже имеет определенный опыт общения со сверстниками, не так сильно зависит от опеки взрослых и, возможно, даже не против ее немного уменьшить. К тому же некоторые дети имеют опыт отдыха в летнем школьном лагере.

Ближе к дому

Если вы отправляете ребенка в 7 лет, и он уезжает от мамы-папы впервые, выбирайте лагерь, расположенный не далее, чем в 1-2 часах езды от дома, рекомендуют в отделе общественного здоровья Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. Тогда вы сможете посещать его каждый выходной , а если что-то пойдет не так, как предполагалось вначале, сможете оперативно отреагировать или забрать его домой.

Во второй или третий раз уже можно подумать о более дальних поездках и даже рассматривать отдых на море. Трехнедельный отпуск на побережье, загар и купание - хорошая профилактика простудных заболеваний в течение учебного года. Правда, лучше заранее, в бассейне, научить ребенка плавать.

Позитивный настрой

Долгая дорога, не домашние условия проживания, необходимость подчиняться воспитателям могут стать стрессом для ребенка. Поэтому расскажите ему об этом как о своеобразном приключении . Расскажите, как сами проходили подобные испытания. Палата на 4-6 человек - это ужас для взрослого. А для ребенка это может быть мечтой - перешептываться по ночам, рассказывать страшные истории...

Что с собой?

Составьте список вещей, которые необходимо положить в сумку (кстати, сам список также можно положить в сумку, чтобы ребенку впоследствии было легче собраться). Она не должна быть слишком тяжелой. Лучше, чтобы соответствовала возрасту и росту. Отдельно в автобус/поезд нужно взять небольшую сумку/рюкзак, куда положить то, что нужно в дороге (влажные салфетки, воду, перекус, что-то, способное занять время в дороге). Обе сумки лучше подписать - указать на них фамилию ребенка.

Сложите в сумку ту одежду, которую любит ваш ребенок, но не следует класть слишком дорогие вещи . Они могут потеряться, что нередко и случается. Должно быть несколько смен белья, куртка, обувь на случай дождя, сухой погоды, для пляжа и для корпуса .

В обязательном порядке кладите солнцезащитный крем, средство от комаров и пару головных уборов . Отдельно - путевку, свидетельство о рождении, медицинскую справку (если ребенок едет за границу, то заграничный паспорт и нотариально заверенное согласие родителей на выезд). Со всех документов лучше снять копии и положить в конверт отдельно от оригиналов.

Помните, что сынуля перед отъездом попытается что-нибудь вынуть из сумки, а доченька - доложить. Так что перед выходом можете перепроверить все по списку .

Ребенку с хроническими заболеваниями необходимо положить лекарственные препараты, которые принимаются постоянно или во время обострений. Распишите на бумажке полную схему приема и предупредите об этой особенности взрослых, сопровождающих ребенка.

Если в лагерь отправляется 11-13-летняя девочка, то она должна знать, что такое менструация и иметь с собой на всякий случай гигиенические средства.

Ну, и куда же без мобильного телефона ...

Список вещей, которые нужно взять с собой

майки, футболки (4 шт.);
шорты, джинсы;
юбки, сарафаны;
спортивный костюм;
свитер, кофта;
дождевик или куртка;
носки (5 пар);
белье (5 комплектов);
купальник, плавки (2 шт.);
головной убор (2 шт.);
шлепанцы для похода на пляж или в бассейн;
кроссовки или кеды для занятий спортом, сандалии или туфли для экскурсий и повседневного ношения;
один-два наряда для дискотек;
мыло, мочалка, шампунь, зубная паста и щетка, расческа;
туалетная бумага;
стиральный порошок или мыло для стирки одежды;
дезодорант, лосьон, маникюрный набор, прокладки (для девочек), бритва (для мальчиков);
полотенце для пляжа;
солнцезащитный крем, крем от комаров и мошек;
пустой пакет для грязного белья;
блокнот/ручка;
ракетки для тенниса, бадминтона, мяч (если вы знаете, что этого нет в лагере).

Не стоит давать с собой фотоаппараты, электронные игры, ноутбуки, ювелирные изделия. Немного денег (на экскурсии, сладости и др.) можно передать на хранение воспитателю (в подписанном конверте), если ваш ребенок не умеет обращаться с деньгами.

Запрещенные вещи :

ножи, ножницы, любые колющие и режущие предметы;
любые токсичные вещества;
сигареты, спички, зажигалки;
петарды, шутихи;
любые алкогольные и наркотические вещества;
травмоопасное оборудование (скейты, роликовые коньки, самокаты);
игрушки, которые стреляют пластмассовыми пулями;
сильнодействующие лекарства (это при необходимости выясняется с воспитателями);
печатная, аудио-, видео- и компьютерная продукция с пропагандой аморального поведения, насилия, порнографии.

Нельзя брать с собой и привозить в лагерь:

газированные напитки (кроме минеральной воды);
изделия с кремом или наполнителем (торты, пирожные);
чипсы, жвачки, молочные продукты, мясо, колбасы, рыбу, птицу, копчености;
супы, пельмени, котлеты, салаты, пироги;
соленья, консервы, грибы, продукты быстрого приготовления.

Если вам очень необходимо побаловать ребенка в родительский день, пусть он поест при вас, но ни в коем случае не оставляйте продукты ему .

Анна Кулакевич, 8 июня 2013 года.
Источник: газета «Звязда», в переводе: http://old.zviazda.by/ru/pril/article.php?id=112882

Что собрать с собой ребенку, который отправляется в оздоровительный лагерь?

На самом деле нужно не так и много. Главное, зная об изменчивости белорусской погоды, положить такие вещи и обувь, которые помогут сохранить здоровье. Большая спортивная сумка или рюкзак должны заменить много мелких сумок - для удобного самостоятельного переноса своих вещей.

Понадобятся:

2-3 комплекта футболок и сарафанов, шорт и брюк для повседневной носки.
1-2 футболки или платья с длинным рукавом.
Купальник (плавки).
Спортивный костюм и закрытая спортивная обувь.
5-6 пар носков.
Белье (трусы-майки с расчетом замены не реже чем через 2-3 дня).
Удобная обувь (две пары) на каждый день, обувь на пляж.
Пижама или ночная сорочка.
2-3 свитера (кофты), джинсы.
Праздничная одежда для вечернего отдыха, дискотеки.
Куртка (куртка-ветровка).
Летний головной убор.
Из предметов личной гигиены нужно взять:
зубную щетку и пасту, мыло туалетное и хозяйственное;
мочалку, шампунь, гель-душ;
расческу, ножницы;
большое полотенце для душа и пляжа.
Для девушек: косметика для ухода за кожей и телом, предметы гигиены.
Желательно захватить и средство от комаров.

Следует проследить, чтобы ребенок не прихватил то, что может ему навредить, например, сигареты (не говоря о спиртных напитках или наркотиках).

«Важно, чтобы ребенок не привез с собой в оздоровительный лагерь инфекцию или у него самого не ухудшилось здоровье, - напоминает заведующая отделением гигиены детей и подростков Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Алла Малахова . - Поэтому перед отправкой необходимо обратиться в поликлинику для получения медицинской справки. При необходимости врач даст и соответствующие рекомендации по движению, питанию. Дети с острыми соматическими заболеваниями, кожными заразными и другими инфекционными болезнями, педикулезом в лагерь не принимаются».

В организованном лагере обеспечивается полноценное разнообразное питание, соответствующее физиологическим потребностям и возрасту. Питьевая вода, которой обеспечиваются дети, - промышленного производства, бутилированная, или кипяченая. Поэтому не стоит давать с собой пищевые продукты, кроме, может быть, печенья, конфет, сока в мелкой упаковке и 1-2 л бутилированной воды в дорогу.

Какой бы формальностью это ни выглядело, но сделайте перед отъездом акцент на безопасном поведении. Курение, распитие спиртных напитков - не шутки, и это однозначно запрещено. Запрещается и самостоятельно покидать территорию лагеря. Стоит напомнить, что если появилось плохое самочувствие, укусил клещ, натер ногу или появились рвота, тошнота, диарея, боль в животе, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью или сообщить вожатому. Предупредите ребенка и о том, что не нужно бояться участвовать во всех мероприятиях, которые будут проводиться, - спортивных, развлекательных, музыкальных. Стоит пробовать, чтобы не оказаться в изоляции, и никогда не переживать за отрицательный результат!