Состояние беременной на 4 неделе. Помимо этого, есть и другие признаки

Беременность, особенно первая, богата новыми симптомами и неизведанными ощущениями. Некоторые из них могут насторожить будущую маму – например, боль внизу живота на ранних сроках. Важно знать, какие причины вызывают этот симптом, и когда консультация врача должна стать незамедлительной.

Боль внизу живота

Очень часто боль внизу живота появляется еще до известия о беременности. Речь идет об имплантации – процессе, когда оплодотворенная яйцеклетка внедряется в маточную стенку. Ощущения при этом сходны с таковыми при месячных, точнее, предменструальном синдроме – тянет низ живота. Однако, в отличие от последнего, менструация так и не наступает, а болезненные ощущения продолжаются.

На третьей-четвертой недели беременности они могут стать интенсивнее и заставить будущую маму тревожиться. Боль бывает разной по характеру и продолжительности – тупой, тянущей или острой, схваткообразной. Она может присутствовать практически всегда, даже в покое или появляться только при движении, перемене положении тела, физической нагрузке. Причины этого симптома многообразны.

Причины

Почему тянет низ живота на третьей-четвертой неделе беременности? Неприятные ощущения в этой зоне не всегда обозначают патологию, нередко они связаны с физиологическими изменениями, характерными для периода вынашивания малыша. Ведь именно в это время значительно возрастает нагрузка на женский организм, и идет перестройка многих его органов.

Причины болей внизу живота или области поясницы при беременности можно разделить на две группы – физиологические и патологические.

Очень важно хотя бы приблизительно представлять их основные отличия, ведь если первые никак не угрожают здоровью матери и малыша, то вторые могут закончиться плачевно.

Физиологические причины

Казалось бы, к четвертой неделе все неприятные ощущения должны исчезнуть, ведь имплантация уже произошла, а предменструального синдрома, как и месячных, нет. Но на практике именно в этот период дискомфорт внизу живота очень часто беспокоит будущую маму.

К основным физиологическим причинам этого явления относятся:

1. Рост матки и ее давление на окружающие органы – мочевой пузырь, а также кишечник.
2. Растяжение маточных связок.
3. Гипертонус матки.

Главное отличие физиологических болей в том, что они преходящи и кратковременны. Это неприятные ощущения не растут по интенсивности, не становятся схваткообразными. И чаще всего дискомфорт исчезает при отдыхе.

Рост матки

Как только произошла имплантация, матка начинает расти. И хотя к четвертой неделе она незначительно увеличивается в размерах, все же давление на расположенные рядом органы – кишечник и мочевой пузырь – может ощущаться будущей мамой, как тупая тянущая боль в нижней части живота. Также женщина может жаловаться на частое посещение туалета без рези и жжения в уретре. Дискомфортные ощущения уменьшаются при отдыхе и смене положения.

Кроме того, растущая матка постепенно смещает центр тяжести тела, и из-за этого может возникать боль в поясничном отделе позвоночника.

Растяжение маточных связок

В брюшной полости матку поддерживают симметрично расположенные круглые связки. По мере прогрессирования беременности нагрузка на связочный аппарат все больше возрастает. Фиброзные волокна начинают растягиваться и возникают неприятные ощущения.

Если матка растет быстро, будущая мама чувствует, как тянет низ живота, появляется боль в паху. Со временем круглые связки адаптируются к увеличивающейся нагрузке, и неприятные ощущения исчезают. Но на четвертой-пятой неделе беременности они вполне могут беспокоить женщину.

Уменьшить боль помогает изменение положения тела, снижение физических нагрузок, частый отдых.

Гипертонус матки

Поскольку матка – это орган мышечный, сокращение ее мускулатуры – процесс закономерный. На поздних сроках маточное напряжение отмечается женщиной как окаменение живота. Но на четвертой-пятой неделе матка расположена слишком низко, чтоб ее можно было прощупать. Однако тупая тянущая боль, сопровождающая гипертонус, встречается очень часто.

Важно, чтоб эти ощущения не напоминали схватки и не усиливались со временем. При гипертонусе матки лучше всего прилечь и немного отдохнуть. Это поможет мускулатуре расслабиться.

Частые сокращения матки могут провоцироваться следующими факторами:

• Нагрузкой.
• Усталостью.
• Психоэмоциональными переживаниями.
• Тесной, неудобной одеждой.
• Простудой, ОРВИ, сопутствующими болезнями.

Иногда гипертонус матки никак не ощущается, и диагноз этот устанавливается лишь по данным ультразвукового исследования. Такое состояние не требует медикаментозной поддержки. Но, поскольку иногда гипертонус предшествует выкидышу, многие врачи предпочитают направить беременную женщину в стационар для круглосуточного наблюдения и лечения спазмолитиками.

Патологические причины

Заболеваний, для которых характерна боль в животе, существует достаточно много. Некоторые из них могут сопутствовать беременности или же провоцироваться ею.

При малейшем подозрении на патологический характер боли нужно незамедлительно обращаться к гинекологу. Хотя тактика врачей в отношении сохранения беременности на сроке 4–5 недель до сих пор остается дискутабельной. По западным рекомендациям в этот период организм отторгает зародышей с генетическими и хромосомными аномалиями, и мешать ему в этом не стоит.

Однако, учитывая сколько усилий прикладывают некоторые женщины, чтобы забеременеть, многие врачи предпочитают оказать будущей маме гормональную поддержку и сохранить беременность.

Кроме того, не стоит забывать, что на ранних сроках патологическая боль – это не только угроза прерывания. Она также может свидетельствовать и о других патологиях:

• Начинающийся выкидыш или аборт в ходу.
• Внематочная беременность.
• Воспалительные заболевания внутренних половых органов.
• Фибромиома матки.
• Болезни мочевыделительной системы.
• Заболевания желудка, толстого и тонкого кишечника.
• Острая хирургическая патология.

Выкидыш

Если угроза прерывания беременности проявляется лишь тупой болью или чувством давления внизу живота, при начинающемся выкидыше или аборте в ходу характер ощущений меняется. Боль становится острой, интенсивной, схваткообразной. Кроме того, у женщины появляются кровянистые выделения из половых путей, может резко ухудшиться самочувствие.

Игнорировать такие симптомы было бы опасной ошибкой. Наилучший вариант в этой ситуации – вызов бригады «Скорой помощи» для экстренной госпитализации. Хотя 4–5 недель беременности – срок небольшой, ни один врач не сможет предсказать, чем закончится выкидыш в домашних условиях. Кроме того, когда матка только начинает сокращаться, можно успеть оказать медицинскую помощь и сохранить беременность.

Внематочная беременность

Внематочная беременность относится к жизнеугрожающим состояниям. Если вовремя не помочь женщине, патология может обернуться профузным кровотечением и летальным исходом.

Какие признаки могут насторожить в отношении внематочной беременности? Чрезвычайно опасными бывают следующие симптомы:

1. Появление резкой боли. Как правило, она локализована с одной стороны, и при этом низ живота не тянет, а сильно болит.
2. Иррадиация болевых ощущений в пах, бедро, ягодицу.
3. Появление кровянистых выделений.
4. Резкое нарастание боли при разрыве маточной трубы.
5. Внезапная слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, потеря сознания.

Последние признаки указывают на начало кровотечения вследствие разрыва трубы. В этом случае женщину как можно скорее необходимо госпитализировать, пока объем кровопотери не достиг критических значений.

При подозрении на внематочную беременность на сроке 4 недели необходимо определить уровень хорионического гонадотропина в крови и выполнить ультразвуковое исследование органов малого таза.

Если по данным анализа гормон выявляется, но при этом в полости матки плодное яйцо обнаружить не удается, диагноз внематочной беременности практически не вызывает сомнений.

Воспалительные заболевания

Воспалительные заболевания внутренних половых органов – яичников, матки и маточных труб – при беременности встречаются не так часто. Но и исключить такую патологию нельзя. Переохлаждение накануне зачатия или вскоре после него может привести к началу воспалительного процесса в половой сфере или к обострению хронических болезней.

Проявляться это будет следующими симптомами:

• Тянущими болями в области поясницы, низа живота на сроке 3–4 недели.
• Повышением температуры до субфебрильных цифр, а в некоторых случаях и выше 38°.
• Появлением необычных выделений из половых путей.

Эти жалобы нельзя игнорировать или приписывать их беременности. Запущенный воспалительный процесс способен нарушить развитие ребенка или спровоцировать прерывание беременности.

Фибромиома матки

Фибромиома матки – это опухоль, но доброкачественная. Она исключительно редко перерождается в злокачественное новообразование, способное метастазировать. Однако фибромиома склонна к росту.

В период вынашивания малыша под действием гормонов опухоль может быстро увеличиваться в размерах, вызывая ощущения, будто тянет низ живота даже на ранних сроках, четвертой-пятой неделях беременности. Это случается, если перед зачатием у женщины уже была достаточно большая фибромиома или даже несколько опухолей.

Нередко бывает так, что будущая мама и не подозревает о наличии объемного образования в матке, особенно когда она не планировала беременность и не делала ранее УЗИ. Но если женщине ранее устанавливался такой диагноз, необходимо обязательно уведомить акушера-гинеколога.

Болезни мочевыделительной системы

Во время беременности нередко обостряются болезни мочевыделительной системы. Связано это с анатомическими особенностями женского организма – близостью расположения матки к мочевому пузырю. Даже вне беременности женщины чаще страдают воспалительными заболеваниями мочевыделительного тракта – острыми и хроническими циститами, пиелитами и пиелонефритами.

В период вынашивания малыша такие пациентки обязательно подлежат учету и относятся к группе риска по развитию обострения болезни.

Цистит

На ранних сроках беременности (3–4 недели) врач может часто услышать от будущей мамы жалобу на то, что тянет низ живота, и на частое мочеиспускание. Однако это нормальное явление из-за давления матки на мочевой пузырь.

Но в некоторых случаях на этом уровне действительно развивается воспалительный процесс. По каким признакам беременная женщина может заподозрить начало цистита? Как правило, эту патологию сложно с чем-либо спутать. Для воспаления мочевого пузыря характерны такие симптомы:

1. Острая или тупая боль в нижней части живота, над лобком. При надавливании рукой в этом месте боль усиливается.
2. Частые позывы к мочеиспусканию. Некоторым женщинам приходится посещать туалет каждые 5–10 минут, что причиняет им значительные неудобства.
3. Рези, жжение и боль при мочеиспускании. Особенно характерны неприятные ощущения в конце процесса и сразу после него. Болевой синдром может быть очень выражен.
4. Иногда выделение капель крови в процессе мочеиспускания. Этот признак характерен для геморрагического цистита и требует обязательного осмотра урологом.
5. Возможно повышение температуры, но нормальные показатели термометра не исключают цистит.
6. Видимое помутнение мочи.

Цистит – это воспалительное заболевания, возбудителем которого чаще всего являются бактерии. Именно поэтому он лечится антибиотиками. Большинство препаратов такого действия при беременности противопоказаны.

Но без лечения цистит прогрессирует и может перейти в воспаление почек – пиелонефрит. Поэтому антибактериальная терапия под контролем врача обязательна. Диагноз устанавливается на основании характерных жалоб и общего анализа мочи.

Пиелонефрит

Пиелонефрит – намного более серьезное заболевание, чем цистит. При этом воспалительный процесс поражает непосредственно почки. Заболевание часто переходит в хроническую форму, и такие женщины входят в группу риска по развитию ХПН (хронической почечной недостаточности).

При беременности возрастающая нагрузка на скомпрометированные почки может привести к тому, что они перестанут справляться со своими задачами. Это чрезвычайно опасно не только для состояния здоровья женщины, но и ее будущего ребенка.

Пиелонефрит при беременности проявляется сильными болями в области поясницы и низа живота, высокой лихорадкой, потрясающими ознобами. Если это обострение хронического пиелонефрита, то симптомы могут быть не столь выражены, но лихорадка и болевой синдром присутствуют обязательно.

Опасность пиелонефрита заключается в интоксикации организма, которая развивается в остром периоде заболевания. При этом страдают и мать, и ребенок. Особенно неблагоприятно такое действие на ранних сроках беременности, в начале первого триместра, когда только начинается закладка органов.

Кроме того, эта болезнь также лечится исключительно антибактериальными препаратами. Иногда, при агрессивном или устойчивом возбудителе врачу приходится назначать лекарства из нескольких групп, чтобы добиться полного уничтожения болезнетворных бактерий. Однако и побочные действия препаратов при этом суммируются, что может отрицательно сказаться на развитии плода.

Пиелонефрит при беременности может быть осложнением цистита или первичным заболеванием.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Иногда низ живота при беременности болит вследствие неблагополучия в желудочно-кишечном тракте. Особенно легко пропустить этот симптом в первом триместре, на четвертой-пятой неделе.

В этот период у большинства женщин сильно выражены такие проявления токсикоза, как тошнота и рвота. И если у обычного человека эти симптомы в сочетании с болями в животе сразу наведут на мысль об остром кишечном заболевании (ОКЗ), то при вынашивании малыша ошибиться может даже врач.

На 4–5 неделях будущую маму должны насторожить боли в животе в сочетании с расстройством стула или изменением его цвета. Нередко при ОКЗ повышается температура, а в анамнезе есть указание на употребление сомнительных блюд, особенно мяса, рыбы, яиц или пирожных.

Боль в животе на ранних сроках может появляться на фоне запоров и – как следствие – развивающегося колита. Сниженная моторика кишечника – побочное действие избытка прогестерона, что характерно для начала первого триместра.

Патология ЖКТ на ранних сроках беременности чревата не только неприятными симптомами, но и обезвоживанием на фоне рвоты и диареи.

Острая хирургическая патология

При вынашивании малыша не стоит забывать и о таком заболевании, как острый аппендицит. Конечно, он встречается не так часто, как другие болезни, но, тем не менее, занимает определенное место в структуре причин болевого синдрома на ранних сроках.

Классический аппендицит проявляется следующими симптомами:

• Болью в правом нижней части живота.
• Тошнотой, иногда рвотой, запором.
• Иногда субфебрилитетом.
• Лейкоцитозом в общем анализе крови.

Все симптомы, кроме первого, можно отнести к обычным проявлениям беременности. К сожаленью, и боль при аппендиците типична не так часто, как представляется.

Примерно у трети пациенток дискомфорт появляется в эпигастрии (области желудка) и расценивается как обострение гастрита. У некоторых может болеть зона вокруг пупка, низ живота, поясница или даже левый бок. Иногда – при высоком расположении аппендикса – неприятные ощущения появляются в подреберье.

Отсутствие настороженности в отношении острой хирургической патологии у беременных приводит к тому, что на ранней стадии эти заболевания не диагностируются. А об аппедиците заговаривают лишь тогда, когда в процесс вовлекается брюшина, и боль становится интенсивной.

Период вынашивания ребенка никак не защищает от аппендицита и другой хирургической патологии, и о такой вероятности всегда нужно помнить.

Боли внизу живота на 3–4–5 неделях беременности могут быть связаны с различными процессами. Нередко они проходят сами, но иногда оказываются проявлением болезни. Чтобы не допустить развития серьезного заболевания, нужно своевременно обращаться за врачебной помощью и не заниматься самодиагностикой и самолечением.

4 акушерская неделя беременности – (примерно 5-6 эмбриональная) пока слишком небольшой срок, чтобы совсем уж явно ощутить все «прелести» интересного положения. Живот еще плоский, малыш еще не толкается. Но организм женщины уже серьезно начал готовиться к вынашиванию плода. Что важно на четвертой неделе – это тот момент, что именно сейчас зародыш прикрепляется к стенке матки, где он проведет все время вплоть до рождения.

Особо отметим, что 4 акушерская неделя беременности отличается от эмбрионального срока беременности. Ведь по-акушерски срок считают от дня последней менструации. А возраст эмбриона отсчитывается со дня его зачатия. Обычно оба срока отличаются на 10-14 дней.

Что же ощущает будущая мама на 4-ой неделе? Впрочем, если беременность не запланирована, то женщина еще ждет прихода месячных. Однако, уже сейчас проявляются многие характерные признаки: может наступать беспричинная раздражительность, сонливость, эмоциональные перепады, набухание грудных желез и вполне ощутимые болезненные ощущения, небольшая отечность на ногах и руках. Грудь на 4 неделе беременности становится чрезвычайно чувствительной. Токсикоз в своем привычном проявлении еще не наступает.

Внизу живота ощущается словно небольшое напряжение. У некоторых уже сейчас просыпается непереносимость сильных запахов. Могут случатся обострения хронических заболеваний (если таковые имеются).

Бывают случаи, когда как раз в день прихода менструации начинаются необильные выделения с кровью. Это так называемое врачами имплантационное кровотечение , его многие принимают за менструацию и еще некоторое время не догадываются о беременности.

Развитие плода на 4 неделе беременности

Сейчас, после попадания эмбриона в маточную полость, он развивается ускоренными темпами. Пока же зародыш напоминает по форме плоский диск диаметром примерно в миллиметр – маковое зернышко .

Кругляшок зародыша словно состоит из лепестков. Наружные слои этих лепестков в будущем станут нервами, кожей и волосами малыша, а внутренний – всеми органами. Средний слой разовьется в половые органы, мышцы и кости, другие органы и ткани организма малыша.

Пока что еще нет как таковых плаценты и околоплодного пузыря. Они позже сформируются из хориона и амниона . Желточный мешок до срока в 7-8 недель будет обеспечивать процесс кроветворения для плода.

Сейчас быстро увеличивается головной мозг, и растет голова. Если посмотреть на снимки УЗИ на 4 неделе беременности , то можно разглядеть места зачатков ручек и ножек, лица, ротовой полости.

Вес эмбриона еще очень мал: примерно 0,5 грамма, рост не превышает 1 мм.

На фото УЗИ на 4 неделе акушерской беременности будущий малыш выглядит как малюсенькая точка – зернышко мака.

Какие факторы влияют на развитие плода

Уже сейчас связь между эмбрионом и женщиной крепчает: кровеносные сосуды соединяют будущего младенца и мать. Через мембраны этих сосудиков как через фильтр проходит кровь. Однако, они не могут так хорошо защитить будущего малыша, как плацента (которая еще не сформировалась). Поэтому велик риск вредного воздействия на плод извне: алкоголя, табака и химических веществ из окружающей среды.

Какие могут возникнуть осложнения на 4 неделе беременности

То, чего нужно опасаться на 4 неделе беременности , — это неправильная закладка и развитие органов плода. Факторами риска являются всевозможные вредные воздействия: лекарства, привычки будущей мамы, заболевания и инфекции.

Так, например, высокая температура может увеличить риск возникновения и развития пороков сердца у ребенка в дальнейшем. Курение вызывает кислородное голодание. Алкоголь угнетает развитие нервной системы и головного мозга.

Очень высок именно сейчас риск выкидыша . Так что при любых неприятных ощущениях, болях внизу живота или кровянистых выделениях без задержки бегите в женскую консультацию.

В норме выделения из влагалища прозрачные (или чуть белесые) без специфического запаха. В этот срок может происходить кровотечение из-за имплантации – чуть скудные выделения с кровью в течение от одного до трех дней. Опасности они не представляют.

Изменения в организме женщины на 4 неделе беременности

Будущий малыш на 4 неделе беременности – это уже не комочек из клеток, а живой организм, который интенсивно развивается в матке. Плод выделяет определенный набор гормонов, которые заставляют перестраиваться женский организм. Ведь теперь главная цель тела женщины – выносить и родить ребенка.

На данном сроке желтое тело (оно образуется на месте яйцеклетки, которая уже покинула фолликул) начинает увеличиваться в размерах и интенсивно вырабатывать гормон прогестерон. Потом это будет делать плацента.

Эмбрион, уже закрепившийся на стенке матки, воспроизводит ХГЧ , который и делает процессы перестройки организма заметными и явно сигнализирует о «интересном положении».

Все физические процессы, которые происходят сейчас, направлены только на одно – вынашивание беременности и подготовку к рождению ребенка.

Часто уже сейчас беременная женщина начинает чувствовать рвотные позывы – это спазм мелких кровеносных сосудов. Жидкость из кровяного русла теряется, что редко, но все же может серьезно обезвоживать организм.

На 4 неделе акушерской беременности плод начинает вырабатывать уникальные вещества. Они подавляют имунную систему матери. Но это естественный процесс: так будущий ребенок защищается от отторжения плода в процессе имплантации в матку. А вот для женщины сей факт может обернутся обострением спавших до этой поры хронических заболеваний. Опасность может представлять то, что женщина, еще не подозревая, что беременна, начинает принимать лекарственные препараты, которые могут нанести существенный вред плоду.

Впрочем, если беременность ожидаема, то стоит отказаться от медпрепаратов. А те места, где высока вероятность подхватить инфекцию, лучше обходить стороной.

Примечательный факт: для тех, кто страдает заболеваниями, связанными с имунной системой, выделение эмбрионом подавляющих веществ, наоборот, оказывает благоприятное воздействие. Так, например, женщины с сахарным диабетом 1-го типа до самого времени завершения образования плаценты могут забыть об инъекциях инсулина. Кожные заболевания (псориаз, к примеру) переходят в состояние ремиссии и очень долго никак о себе не напоминают, а то и вовсе проходят бесследно.

Анализы и медицинские обследования

На 4 неделе беременности пока нет каких-либо требований к проведению обследований или сдаче обязательного набора анализов. Многие женщины на этом сроке лишь впервые делают тест и видят долгожданные две полосочки. Вряд ли на данном сроке тест может быть ложным. Отрицательный результат покажет только некачественный или просроченный тест.

Если беременность тщательно планировали, то от сдачи анализов ничего плохого не будет. Так врач просто будет иметь лишнюю возможность контролировать изменения, которые претерпевает женский организм. Конечно, если есть риск невынашивания беременности, то лучше лишний раз обследоваться и убедиться, что процесс протекает в рамках нормы.

На этом сроке спокойно можно сдавать кровь на определение уровня ХГЧ
. По количеству ХГЧ врач может определить не только сам факт беременности, но и вероятность выкидыша, многоплодной беременности или других патологий. Нормой для одного плода является показатель 50 – 100 мЕд/мл. для нескольких плодов это значение значительно увеличивается.

Врач-гинеколог во время осмотра на 4 неделе уже точно скажет, что вы беременны.

УЗИ на 4 неделе беременности

Если аппарат ультразвукового исследования обладает высокими чувствительными характеристиками, то на 4 неделе беременности на снимках можно рассмотреть не только увеличившееся желтое тело, но и сам зародыш.

Стоит ли проводить УЗИ на столь раннем сроке, решит врач. Хотя вредное воздействие ультразвуковых волн на эмбрион или на саму беременную никак не доказано.

Конечно же, самый полезный совет – это здоровый образ жизни для будущей мамы. Придется кардинально поменять свои привычки, от многого отказаться. Но жертва совсем невелика по сравнению с чудом – ожиданием рождения здорового ребенка.

Будущая мамочка должна обеспечить растущему эмбриону полноценное питание, доступ всех необходимых ребеночку витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Поэтому переходим на сбалансированное питание, экологически чистые продукты, фрукты и овощи.

Не забываем про прогулки на свежем воздухе. Понятно, что в большом мегаполисе трудно найти тихое и уютное местечко для спокойных прогулок. Поизучайте окрестности своего жилого квартала и вы обязательно найдете среди каменных джунглей скверик, где можно спокойно отдохнуть и насладиться мечтами о будущем ребенке.

Запреты и противопоказания при беременности

• Полный отказ от всех вредных привычек – никакого алкоголя, табака, наркотических веществ. Действие их настолько ужасно, что лучше отказать себе в этом, чем потом кусать локти, понимая, что именно вы так негативно повлияли на здоровье и развитие своего малыша.
• Отказ от «вредной» еды – фастфуда, жирного, соленого, острого, копченого. Конечно, иногда беременным как захочется чего-нибудь этакого, так хоть плачь. Иногда побалуйте себя чем-то вкусненьким, но в очень ограниченном количестве.
• Если вы убежденная вегетарианка, то помните, что вашему будущему ребенку для развития жизненно необходим белок . Переступите через свои убеждения и позвольте себе есть яйца, рыбу, курицу и нежирное мясо.
• Избегайте стрессовых ситуаций. От напряженной работы, которая заставляет нервничать и переутомляться, откажитесь. Любые деньги, которые вы можете заработать, не стоят здоровья вашего будущего малыша.
• Не поднимайте тяжести, не переусердствуйте с .

Секс на 4 неделе беременности

Каких-либо ограничений на половую жизнь на данном сроке не существует. Если беременность протекает без осложнений, вы ничем не рискуете. Для подстраховки вы можете посоветоваться по данному вопросу с врачом. Иногда гинеколог на период имплантации эмбриона советует воздерживаться от секса – сокращения маточных мышц могут помешать эмбриону закрепиться на стенке.

Впрочем, на 4 неделе беременности секс воспринимается разными женщинами по-разному. У одним беременяшек обостряется половое влечение, у других, наоборот, сексуальное желание пропадает напрочь.

Спорт и физкультура

В этом вопросе осторожность нужна в том случае, если вы занимаетесь профессионально активными или экстремальными видами спорта. Лучше вообще на весь период беременности от таких занятий отказаться.

Физическая активность в период беременности, несомненно, необходима. Но в определенном количестве, а лучше в соответствии с рекомендациями тренера. Уже сейчас можно записаться и начать посещать специальные курсы по гимнастике и фитнесу для беременных. Это также хорошая возможность пообщаться с подругами по «интересному положению». Главное, чтобы физические занятия были в радость и не приносили переутомления.

Витамины и лекарства на 4 неделе беременности

От употребления лекарственных препаратов стоит отказаться. Практически все медпрепараты имеют противопоказания для беременных и имеют серьезные побочные эффекты. Любое лекарство можно принимать только после консультации у врача.

С народными средствами тоже не экспериментируйте, посоветуйтесь вначале со специалистом.

На 4 неделе беременности нельзя совершать какие-либо процедуры с применением анастезии. Поэтому даже лечение зубов отложите до наступления третьего триместра беременности.

Витамины принимайте только те, что разработаны специально для беременных. Недостаток и даже переизбыток микроэлементов или, казалось бы, полезных веществ могут существенно повлиять на плод и его развитие.

Именно на третьей неделе беременности у достаточно большого количества женщин появляются признаки , которые могут свидетельствовать о наступлении беременности:

• Сонливость
• Быстрая утомляемость
• Частые позывы к мочеиспусканию
• Изменения вкусовых пристрастий
• Повышенная чувствительность к запахам
• Утренние головокружения
• Тошнота и рвота.

Особо опасно в этот период заболеть инфекционными или простудными заболеваниями. Большинство эффективных лекарств противопоказаны при беременности.

Вы узнали о беременности, а это значит, что именно сейчас в вашей жизни наступает самое прекрасное и волнительное время. Важно провести это время правильно, соблюдая простые рекомендации и советы.

Скорее всего, вы уже были на приеме гинеколога, который сообщил вам о 4-недельном сроке беременности. В нашей статье мы детально разберем все особенности протекания беременности на этом сроке:

• Что означает четырехнедельный срок?
• Что в этот период ощущает будущая мама?
• Какие процессы происходят в ее организме?
• Как правильно питаться, какие витамины следует принимать?
• Чего следует предостерегаться?

Итак, первая важная информация, которую вы должны знать с наступлением беременности – это ее точный срок.

При первом же посещении гинеколога во время беременности, врач спросит у вас о последней менструации. Для чего нужна эта информация? Зная последний день менструации, врач определяет акушерский срок беременности.

Этот метод используется практически с древних времен. Когда медицина была еще недостаточно развита, использовался простой способ, чтобы узнать, беременна ли женщина. Считалась, что женщина беременна, если у нее не начинается менструация. Роды в этом случае обычно происходили через 280 дней (10 месяцев) со дня последней менструации.

Благодаря своей универсальности, этот метод используется и в современной гинекологии. Врач узнает последний день вашей менструации, высчитывает день овуляции и, таким образом, определяет акушерский срок беременности.

Фактически 4 недели акушерской беременности равны примерно 2 неделям с момента зачатия.

Чаще всего женщины узнают о своей беременности именно на четвертой неделе, потому что приблизительно в это время они замечают первую задержку менструации. Некоторые женщины, у которых уже есть дети, замечают свою беременность на более ранних сроках – буквально на первой неделе. Это связано с тем, что опытные мамы уже хорошо знают и чувствуют малейшие изменения в собственном организме. А что же должна чувствовать будущая мама на этом сроке беременности?

Ощущения и симптомы беременности

• Болезненные ощущения в молочных железах;
• Ухудшение настроения (агрессивность или, напротив, плаксивость);
• Возможны незначительные кровянистые выделения;
• Ощущение усталости, сонливости.

Будущая мама в этот период времени может еще даже не догадываться о своем положении и просто ожидать очередной менструации. Тем более, что и симптомы совпадают на 100%. Вы можете чувствовать тянущую боль внизу живота. При этом сам живот немного увеличивается (как это бывает перед менструацией). Грудь немного увеличивается в размерах, могут появиться боли от прикосновений. Иногда даже бывает больно и приятно от небольшого давления нижнего белья.

Многие женщины на таком сроке отмечают повышенную раздражительность. Опять же такие симптомы полностью повторяют предменструальные, поэтому многие просто не обращают на них никакого внимания.

Одним из ярких показателей беременности этого периода можно назвать сильную усталость, сонливость. Выполняя привычную вам нагрузку, вы буквально валитесь с ног. В теле не чувствуется легкости, оно словно нагружено лишними килограммами.

Вы когда-нибудь замечали, как будущие мамы на очень ранних сроках вдруг начинают ходить так, словно у них уже есть огромный живот? Виной всему резкие гормональные изменения в организме, которые очень остро ощущаются именно на ранних сроков. Кроме того, многие будущие мамы, узнав о беременности, включаются еще и в «психологическую» перестройку – они начинают осознавать, что в их животике зарождается новая жизнь, которую нужно тщательно беречь. А что же на самом деле происходит в животе у мамы на четвертой неделе?

Развитие плода на четвертой неделе

В вашем организме происходят первые чудеса – плодное яйцо превращается в настоящий эмбрион. Пока что его размеры еще совсем крошечные – 0,36 миллиметров в длину и 1 миллиметр в ширину. Сейчас он похож на своей форме на маленький диск, который состоит из трех пластов клеток. Только представьте себе, каждый такой пласт клеток со временем превратиться в органы. Так, верхний слой клеточек станет кожей малыша, из этих же клеток образуется нервная система, волосяной покров. Из внутреннего слоя со временем образуется система пищеварения, печень, щитовидная железа и другие внутренние органы. А средний слой клеток станет скелетом, мышцами, кровеносной системой.

Но до всех этих волшебных перевоплощений еще должно пройти время, а пока зародыш только укрепляет свои позиции на стенке матки. Из его клеточек формируются хорион, амнион, желточный мешочек – они будут защищать эмбрион в период его развития.

Ранний период беременности считается очень важным. В это время женский организм полностью перестраивается и «пробует» свои силы для вынашивания малыша. Поэтому сейчас особенно важно помочь своему телу настроиться, напитать организм нужными витаминами и микроэлементами.

Какое питание необходимо будущей маме?

Лучше всего получить рекомендации по питанию у вашего врача. Почему? У каждой будущей мамы есть свои индивидуальные особенности. Это строение фигуры, наличие каких-либо заболеваний, наследственность и множество других факторов. Еще перед беременностью желательно пропить витаминные комплексы, а вот с ее наступлением с витаминами нужно быть аккуратнее. В первом триместре многие врачи рекомендуют воздержаться от приема поливитаминных комплексов.

Продукты с большим содержанием белка

Сейчас вам критично необходим белок, который обеспечивает «строительство» нового организма. Поэтому смело ешьте мясо и рыбу. При этом будьте осторожны с выбором этих продуктов. Лучше покупать морскую рыбу, так вы сведете к минимуму риск заражения описторхозом. Воздержитесь от сырой рыбы (которую так любят добавлять в суши и ролы). Мясо должно быть хорошо прожаренным с минимальным количеством острых приправ или соусов.

Кальций

Вы, конечно, знаете, что кальций просто необходим для правильного формирования костной структуры, для хороших зубов и ногтей. При развитии плода этот элемент малыш будет получать из организма мамы. Поэтому во время беременности многие отмечают резкое ухудшение качества ногтей, зубов. Включите в свой ежедневный рацион свежий творог, кефир, варенец.

Свекла, чернослив, кисломолочные продукты

В период беременности многим будущим мамам прописывают специальную диету, которая помогает от запоров (частой проблемы при беременности). Эта группа продуктов поможет вам мягко и безопасно решить такую проблему.

Фрукты и овощи

Сейчас особенно хочется чего-нибудь вкусного! Не отказывайте себе в свежих фруктах и овощах. Во-первых, они содержат клетчатку, которая нужна для правильного очищения организма. Во-вторых, в них есть много витаминов и микроэлементов. Единственное предостережение – не переусердствуете с фруктами, которые вызывают аллергию. Клубника, мандарины и другие вкусные ягоды, фрукты должны поглощаться в разумных пределах. Также будьте осторожны с фруктами и ягодами, которые в данный сезон не растут в вашем регионе. Например, совсем не желательно ранней весной покупать арбузы. Для малыша и для мамы будет очень опасно получить ударную дозу пестицидов.

Чистая вода и соки

Пейте как можно воды. Это поможет вам избавиться от отеков, снизит приступы тошноты. Помните, что вода должна быть чистой и негазированной. Постарайтесь отказаться от вредных сладких напитков. Хотя бы на время забудьте про крепкий кофе. Лучше побалуйте себя вкусным фруктовым чаем, компотами, натуральными соками. Про алкоголь вам также придется забыть.

Если до беременности вы придерживались диеты для поддержания хорошей формы, то в период ожидания малыша вам придется временно отказаться от этой затеи.

Малышу критично необходимы питательные вещества, поэтому, исключая из рациона всего один продукт, вы можете навредить развитию плода или спровоцировать какие-либо отклонения.

Помимо питания вам придется также пересмотреть ваш образ жизни, включив в него простые, но невероятно полезные привычки.

Образ жизни

Отказ от курения

Каждая мама знает, что курить во время беременности (да и в любое другое время) категорически запрещено. Если вы постоянно курите и не успели избавиться от этой привычки до наступления беременности, обязательно поговорите со своим врачом. Он может назначить вам специальные препараты, которые нивелируют риск возможных заболеваний, вызванных курением.

Многие будущие мамы легко избавляются от пагубной привычки в тот момент, когда видят две заветные полоски на тесте или результаты УЗИ. Одно осознание ответственности за жизнь малыша помогает быстро забыть о вредном увлечении.

Прогулки

Если вы живете в мегаполисе, постарайтесь в период беременности быть на свежем воздухе. Выезжайте на дачу, к море или к реке.

Будущему малышу, также как и вам необходим кислород, не отравленный вредными примесями. В первом триместре желательно не слишком много ходить. Старайтесь больше отдыхать, высыпайтесь. Сейчас вам совершенно не нужны лишние физические нагрузки. Чуть позже, когда малыш будет чувствовать себя уверенно в вашем животе, вы можете перейти на более активный образ жизни. Тогда уже можно будет записаться на специальную аквааэробику, походить на йогу для беременных. А пока только спокойствие!

Антистрессовые программы

В первые недели беременности мамы очень бурно реагируют абсолютно на все, придумайте для себя способ успокаиваться.

Каждый раз, когда вам хочется расплакаться на ровном месте (а только потом вы поймете, что поводов для расстройства не было), подумайте о том, что вместе с вами страдает малыш. Даже когда он еще совсем маленький, он чувствует, что маме плохо, и тоже начинает беспокоиться.

Если вы ощущаете, что вот-вот расплачетесь, включите себе добрый фильм, поставьте приятную музыку, приготовьте что-нибудь вкусное.

Очень хорошо, если в этот период рядом с вами будут близкие люди, которые могут заботиться о вас. По возможности сходите в спа-салон на антистрессовую программу, в которой используется лечение от стресса запахами, звуками. Сделайте приятную расслабляющую ванну для ног.

Уход за телом и волосами

Даже если вы привыкли постоянно бывать у парикмахера, постарайтесь воздержаться от окрашивания волос и химической завивки во время беременности. Едкие красители могут навредить малышу.

Также нужно аккуратнее подходить к выбору процедур для тела. Во время беременности вам не стоит делать некоторые виды массажа, которые предусматривают сильное давление на область живота. Лучше сделать легкий расслабляющий массаж спины. Сейчас он может вам снять напряжение, потому что в первые недели беременности часто болит спина (происходит некоторая перестройка всего организма).

Полеты на самолете

Как бы вам ни хотелось улететь куда-нибудь на море, выйти замуж в солнечных лучах и насладиться отдыхом, желательно не делать этого в первом триместре. Сейчас очень опасный период, когда велика вероятность выкидыша. Поэтому специалисты не рекомендуют летать на самолетах в этот опасный период. Да и резкая смена климата вам сейчас не пойдет на пользу. Лучше всего находиться дома и иметь возможность в любой момент обратиться к своему врачу.

Прием лекарственных препаратов

Сейчас, когда в любой аптеке можно без рецепта купить практически все лекарства, многие привыкли заниматься самолечением. Мы часто даже не замечаем, как выпиваем очередную таблетку от головной боли или микстуру от простуды. Когда вы ждете малыша, вам придется более внимательно относиться ко всему, что попадает к вам в рот (особенно, если речь идет о лекарствах). Сейчас вам категорически нельзя пить сильные обезбаливающие, ставить наркозы (даже во время лечения зубов) и принимать привычные средства от простуды или аллергии.

Перед тем как выпить любое лекарство вам нужно спросить разрешение у вашего доктора.

В вашей жизни произошло настоящее чудо. И сейчас самое главное – сберечь его, защитить, вырастить и дать возможность придти в этот мир. Мы желаем вам набраться терпения, с легкостью и удовольствием пройти этот увлекательный и удивительный процесс вынашивания и рождения.

Видео - 4 неделя беременности

Если у вас возникли сложности или проблемы - вы можете обратиться к сертифицированному специалисту, который обязательно поможет!

Что понимают под 4 неделей беременности

Четвертая неделя беременности является второй неделей после зачатия, в этот период окончательно развеиваются сомнения о ее наступление. Между тем в организме женщины совершается настоящее чудо. Зародыш закрепляется в стенке матки и между будущим малышом и его мамой налаживается первая, пока ещё очень хрупкая, связь.

На 4-й неделе (т.е. на второй неделе после зачатия) в организме активно начинает вырабатываться гормон гонадотропин, а также значительно увеличивается уровень прогестерона и эстрогена. Под действием гонадотропина яичники перестают продуцировать новые яйцеклетки, а благодаря прогестерону в матке прекращаются процессы шелушения слизистой оболочки.

Параллельно этим процессам вокруг зародыша собирается околоплодная жидкость, которая играет роль амортизатора, оберегая развивающийся плод от внешних физических воздействий.
Кроме того, уже на этом сроке начинаются первые изменения в каналах молочных желёз.
Но самое главное перестраивается иммунная система. Организм женщины начинает вырабатывать особое вещество, которое защищает отцовскую часть эмбриона от иммунных клеток-убийц.
Матка на 4-й неделе начинает набухать. К ней значительно увеличивается приток крови, из-за чего слизистая оболочка (эндометрий) приобретает синюшный оттенок. В районе шейки матки образуется слизистая пробка, которая предотвращает попадание в полость матки различных бактериальных инфекций. Однако в размере матка практически не увеличивается, оставаясь в границах малого таза.

После прикрепления эмбриона к стенке процессы изменения внутреннего слоя слизистой оболочки матки продолжаются. В нём увеличивается количество кровеносных сосудов, а также железистых клеток. Именно эти клетки в данный момент обеспечивают зародыш питательными веществами, а впоследствии преобразуются в плаценту. Благодаря этим изменениям толщина эндометрия продолжает увеличиваться и к концу 4-й недели составляет примерно 20 мм.

Ощущения женщины на 4 неделе беременности

Ощущения женщин на 4-й неделе беременности связаны в основном с эмоциональным состоянием. Это происходит из-за серьёзных гормональных изменений. Обычным явлением становятся резкие перепады настроения, излишняя плаксивость, обидчивость, раздражительность без видимых на то причин.

В это же время часто происходит изменение в восприятии запахов. Ранее любимые ароматы могут вызывать отвращение и наоборот. Меняются и вкусовые пристрастия. Именно в этот период у будущих мам появляется тошнота, сопровождаемая повышенным слюноотделением, а в некоторых случаях и рвотой.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма могут появляться боли в поясничном отделе спины и нижней части живота. Также может увеличиться количество слизистых выделений и усилиться чувствительность груди.

Выделения из половых путей на 4 неделе беременности

На 4-й неделе наступает задержка в наступлении критических дней. Однако у некоторых женщин в начале этой недели могут наблюдаться незначительные, не имеющие запаха, светло-коричневые выделения, напоминающие месячные. Пугаться этого не стоит, поскольку подобные явления характерны после окончательной имплантации зародыша в стенку матки.
Кроме того, возможно появление выделений и другого характера: достаточно густых, ничем не пахнущих, беловатых или прозрачных.
Как правило, ни те, ни другие не вызывают дискомфорта и не сильно беспокоят будущих мам.

Внешние проявления и вес женщины на 4 неделе беременности

Особенно заметных внешних изменений на 4-й неделе беременности не происходит. Однако подготовительные процессы к предстоящему материнству уже начинаются.
Уже на этом сроке под воздействием гормонов включаются процессы подготовки молочных желёз к вскармливанию будущего малыша. Наблюдается незначительный симметричный рост и нагрубание груди. Увеличивается её чувствительность. У некоторых женщин могут возникать болезненные ощущения при прикосновениях к груди. Иногда происходит потемнение ареол и сосков.

Из-за того, что эмбрион ещё слишком маленький, а матка находится на своём привычном месте – в области малого таза – живот на 4-й неделе остаётся в прежнем состоянии. Однако у некоторых женщин в его нижней части могут возникать несильные, тянущие боли. Опасаться их не стоит, через 2-3 дня они пропадают. Подобные боли могут возникать и в районе поясницы. Это тоже нормально.

Как правило, на этой стадии беременности вес тела никак не изменяется. Хотя в отдельных случаях из-за значительных гормональных изменений возможны его колебания в пределах 300 г в одну из сторон.

Уровень ХГЧ на 4 неделе беременности

После того как зародыш прикрепился к стенке матки, он начинает вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Именно это вещество провоцирует начало перестройки женского организма под развитие новой жизни.

Основными функциями ХГЧ являются:

Поддержка развития и нормальной работы жёлтого тела, вплоть до 7-й недели;

Активное участие в формировании пола будущего ребёнка, путём стимуляции секреции стероидов у зародыша;

Предотвращение отторжения плода, за счёт подавления активного действия иммунных клеток, для которых эмбрион является инородным телом.

Наличие в организме хорионического гонадотропина определяется как лабораторными методами – из анализа крови, так и в бытовых условиях – именно на его наличие указывают две полоски (точнее, одна из них) в тесте на беременность.

Уровень ХГЧ на 4-й неделе растёт достаточно быстро, значительно увеличиваясь каждые 2-3 дня. Своего пика он достигает примерно на 8-10-й неделе, а затем начинает постепенно снижаться.

К концу 4-й недели уровень хорионического гонадотропина обычно превышает 25 мМЕ/л. Если говорить более конкретно, то на 9-й день после овуляции (то есть в самом начале 4-й недели) он составляет 5-21 мМЕ/л, на 10-й – от 8 до 26 мМЕ/л, на 11-й – 11-45 мМЕ/л и т.д.

Развитие плода на 4 неделе беременности

После оплодотворения в маточной трубе, яйцеклетка начинает своё путешествие к матке. Обычно этот путь занимает у неё 6 дней. Поначалу примерно 2 дня, зародыш плавает в матке свободно, а затем начинает прикрепляться к стенке. Этот процесс также длится около двух суток. За это время зародыш «вгрызается» во внутренний слой оболочки (эндометрий) и прочно закрепляется в нём.

В среднем окончательная имплантация эмбриона происходит на 9-й день после овуляции. Как уже говорилось выше, иногда этот процесс может сопровождаться выделениями, похожими на месячные. Происходит подобное по той причине, что разрушая эндометрий, эмбрион может задеть и кровеносные сосуды. Это совершенно нормальный процесс, который не должен вызывать тревоги у беременной женщины.

После прикрепления наружные клетки эмбриона начинают активно разрастаться в стенках матки, трансформируясь в кровеносные сосуды. Постепенно из них же сформируется плацента, околоплодный пузырь и пуповина, которые обеспечат развивающемуся малышу защиту и питание на весь срок беременности.

В то же время из узелка зародыша начинает формироваться будущий человечек. Эмбрион на этом сроке имеет форму маленького, плоского диска, состоящего из трёх слоёв, которые в дальнейшем будут трансформироваться в различные системы и органы. Его размер составляет уже 4-5 мм. К концу 4-й недели у зародыша появляется нервная пластинка – будущий головной и спинной мозг. В это же время формируются зачатки различных желёз. Но самое интересное, что уже на таком маленьком сроке оформляется личико с зачатками глаз.

Фото плода: конец 4, 5 и 6 недели беременности

Возможные проблемы на 4 неделе беременности

Повышение температуры тела

4-я неделя беременности часто сопровождается повышением температуры тела у беременной . Обычно она поднимается не выше 37,3 градуса. Если при этом не наблюдается появление других симптомов, таких как насморк или головная боль, то обращать внимания на неё не стоит. Кстати, подобное повышение температуры может наблюдаться не только на ранних сроках, но и на протяжении всей беременности.

Боли и кровяные выделения

Одним из признаков 4-й недели беременности является появление болей тянущего характера в нижней части живота. Как правило, они быстро проходят и не вызывают серьёзного дискомфорта. Это нормальное явление.

Если же интенсивность и продолжительность болей увеличивается, а также появляются выделения кровянистого характера, то есть повод обратиться к специалисту. Подобные симптомы могут быть признаком какой-либо патологии.

Чаще всего кровяные выделения на этом сроке являются результатом:

Осмотра у гинеколога (в этом случае они незначительно и неопасны);

Полового акта;

Эрозии шейки матки;

Замершей беременности (скудные и мажущие выделения);

Внематочной беременности.

Выкидыш

Начало выкидыша на этом сроке характеризуется небольшими, постепенно усиливающимися кровяными выделениями, иногда содержащими частицы тканей. Их цвет может быть различным: от алого до коричнево-красного. Чаще всего подобные выделения сопровождаются сильными спазматическими болями внизу живота и в поясничном отделе спины. Наблюдается повышение температуры.

Обычно выкидыш связан с генетическими нарушениями в эмбрионе, из-за которых он не способен развиться в живой организм. Однако этот процесс может быть также связан с наличием инфекционных заболеваний, сильными физическими нагрузками, приёмом недопустимых лекарств или употреблением алкогольных напитков.

Токсикоз на ранних сроках беременности

Чаще всего именно на 4-й неделе появляются характерные признаки токсикоза. Однако это совсем необязательное явление. Как правило, на ранних стадиях токсикоз возникает по следующим причинам:

Серьёзные изменения гормонального фона;

Наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта;

Попадание в кровь будущей мамы продуктов жизнедеятельности зародыша, что вызывает интоксикацию;

Наследственная предрасположенность (удивительно, но токсикоз практически всегда передаётся по наследству от матери к дочери).

Обычно ранний токсикоз проявляется при первой беременности. При вынашивании второго и последующих детей его симптомы значительно снижаются или отсутствуют вовсе. Стандартным проявлением токсикоза является тошнота. Периодически она сопровождается повышенным слюноотделением и рвотой, а также отвращением к некоторым блюдам и запахам.

Если токсикоз проявляется в лёгкой форме, то тошнота появляется только по утрам, реже до середины дня, изредка она сопровождается рвотой. Как правило, тошнотные симптомы проходят сразу после завтрака.

Для тяжёлой формы токсикоза характерна тошнота в любое время суток. В этом случае рвота – обычное явление. Однако если она обильна и многократна, то необходимо обратиться к врачу, чтобы не допустить обезвоживания организма и как следствие, осложнений в протекании беременности.

Токсикоз может продолжаться достаточно долго, вплоть до 12-й недели. Именно тогда заканчивается формирование плаценты, которая защищает организм будущей мамы от продуктов обмена веществ эмбриона.

Чтобы облегчить симптомы токсикоза следует употреблять завтрак, состоящий из твёрдой пищи, не вставая с постели. В течение дня принимать пищу часто, но маленькими порциями. Еда должна быть высококалорийной, но нежирной. Рекомендуется употребление охлаждённой пищи. Также необходимо давать организму достаточно жидкости.

Замершая беременность

Причин возникновения замершей беременности достаточно много:

Генетические нарушения у зародыша;

Гормональные нарушения, вызванные приёмом лекарств или различными заболеваниями;

Бактериальные половые инфекции (гонорея, герпес, хламидиоз и т.д.);

Вирусные инфекции, в том числе грипп;

Курение и употребление алкогольных напитков;

Перегрев из-за длительного пребывания на солнце;

Конфликт резус-факторов женщины и зародыша;

Физическое и нервное напряжение;

Неоднократные аборты.

Диагностировать замершую беременность самостоятельно практически невозможно. Её симптомы перекрываются обычными признаками беременности.

Простудные заболевания

На ранних сроках беременности у женщин наблюдается снижение иммунитета, а значит, возрастает риск возникновения различных простудных заболеваний. Если простуда развивается с незначительным повышением температуры и неярко выраженными симптомами, это не страшно. Хуже, если температура поднимается выше 38, появляется озноб, бледнеет кожа. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу. Подобное заболевание опасно как будущей маме (возможны различные осложнения), так и развивающемуся в ней человечку (могут возникнуть нарушения в развитии, а иногда и выкидыш).

Снизить риск «заработать» простуду в этот период помогут обычные профилактические мероприятия о которых вы можете прочитать в статье: "Простуда при беременности".

Что нельзя делать на 4 неделе беременности

Зародыш на 4-й недели ещё очень уязвим. Поэтому будущей маме нужно быть крайне осторожной во всех отношениях.

Употреблять лекарственные препараты;

Курить, употреблять алкогольные напитки и наркотические вещества;

Проходить все виды рентгенологических обследований;

Поднимать тяжести;

Получать негативные эмоции.

Зато в этот период необходимо:

Разнообразить своё меню;

Побольше гулять, оставаться в меру физически активной;

Получать положительные эмоции;

При желании заниматься сексом.

Питание женщины на 4 неделе беременности

Питание должно быть сбалансированным, желательно 4-5 разовое, небольшими порциями. Если хочется сильно есть, можно сделать перекус яблоком, йогуртом или мюсли. Беременная женщина на 4 неделях беременности должна употреблять за сутки примерно 2500 ккал. Если женщина ведет активный образ жизни, калории можно увеличить до 2700. В рационе обязательно должен присутствовать белок - 100 г в день, из которых 60 г должны быть белки животного происхождения. Кроме этого беременная женщина должна выпивать не менее двух литров обычной воды.

Физическая активность на 4 неделе беременности

Запрещаются экстремальные виды спорта и тяжелые физические нагрузки, можно заниматься обычным легким фитнесом. Полезна аквааэробика для беременных и прогулки на свежем воздухе.

Секс на 4 неделе беременности

На 4-й неделе секс не только не запрещён, но даже рекомендован. Специалисты отмечают значительное повышение женского либидо именно на этом сроке беременности. Однако не следует забывать и об осторожности. В основном это касается интимной гигиены партнёров.

Есть и противопоказания:

Кровянистые выделения;

Боли в животе, а также в поясничном отделе;

Бактериальные половые инфекции у партнёра.

Медицинские процедуры и лекарственные препараты на 4 неделе беременности

Все лекарства нужно принимать только по назначению врача. Обязательно читайте аннотацию к любому препарату. Все лечебные и косметологические процедуры можно проводить также только с разрешения врача. Химические пилинги и аппаратные процедуры часто противопоказаны беременным. Гинеколог в женской консультации может прописать магний В6, фолиевую кислоту или другие витамины.

Особенности 4 недели ЭКО-беременности

При искусственном оплодотворении имплантация эмбриона происходит не в начале 4-й недели, а в её конце. Пожалуй, это единственное отличие течения ЭКО-беременности в этот период.

Особенности протекания многоплодной беременности

Если в матке развивается не один, а два или три зародыша, то такая беременность называется многоплодной.

В том случае, если в момент зачатия были оплодотворены сразу несколько яйцеклеток, то на 4-й неделе каждая из них независимо друг от друга имплантируется в стенку матки. При этом каждый зародыш будет иметь собственную плаценту и плодный пузырь. Такие близнецы называются двуяйцовыми (дизиготными). В этом случае детишки могут быть разного пола и иметь различный набор генов.

Если два зародыша образовались путём деления одной оплодотворённой яйцеклетки, то дети будут абсолютно одинаковыми, то есть однополыми и с одинаковым генным набором. Такая двойня называется однояйцовой или монозиготной.

При монозиготной беременности близнецы могут развиваться по-разному:

Биамниотическая бихориальная двойня – образуется в том случае, если зигота делиться ещё в полости маточной трубы. В этом случае каждый зародыш после имплантации образует собственный плодный пузырь и плаценту;

Биамниотическая монохориальная двойня – образуется, если деление прошло на стадии бластоцисты. Такие зародыши «живут» в одной плаценте, но каждый в своём пузыре;

Моноамниотическая монохориальная двойня – характеризуется общим для эмбрионов плодным пузырём и плацентой.

УЗИ на 4 неделе беременности

Ультразвуковое исследование на 4-й неделе проводится с помощью трансвагинального датчика. С помощью этого исследования можно диагностировать наличие внематочной беременности. На этом сроке она видна как небольшой чёрный кружочек.

В случае нормального протекания беременности с помощью УЗИ можно увидеть значительное расширение кровеносных сосудов в матке. Это означает, что организм женщины уже активно готовиться «кормить» зародившуюся жизнь.

Сам эмбрион на УЗИ ещё не виден. Зато в конце 4-й недели можно разглядеть колечко диаметром 2-3 мм. Это желточный мешочек, который питает зародыш. Кстати, всего через 7 дней на этом колечке можно будет наблюдать и сам эмбрион.

Также во время исследования можно увидеть и жёлтое тело. При нормальном менструальном цикле оно достигает своего максимального размера (около 20 мм) на 21 день, после чего начинает уменьшаться в размерах. А вот если яйцеклетка была оплодотворена, и эмбрион внедрился в стенку матки, то жёлтое тело продолжает увеличиваться и на 4-й неделе беременности достигает размера в 30 мм.

Фото УЗИ по неделям беременности расскажут вам как будет развиваться ваш малыш.

4 неделя беременности: видео

4 неделя беременности

ПРИЗНАКИ БЕРЕМЕННОСТИ НА 4 НЕДЕЛЕ (ФОТО ЖИВОТИКА)

4 неделя беременности характеризуется появлением признаков беременности . На этом этапе изменения в организме беременной, связанные с беременностью, затрагивают все органы и системы. Благодаря формированию в головном мозге доминанты беременности высшая нервная деятельность становится нацеленной на создание благоприятных условий, способствующих вынашиванию ребенка, поэтому раздражительность и плаксивость спустя 4 недели беременности уступят место умиротворенности и спокойствию.

Около 4 недели беременности признаки, позволяющие предположить беременность , становятся отчетливо заметны (см. фото). У беременных женщин изменяется аппетит, появляются необычные вкусовые пристрастия. Может возникнуть непереносимость определенных запахов. Уже на этом сроке беременности часто возникает рвота по утрам, а запах и вид некоторых продуктов провоцирует слюнотечение и тошноту . Рвотный рефлекс может вызываться даже прикосновением зубной щетки к корню языка.

Нередко на ранних сроках беременности женщины испытывают боли в области поясницы и живота. Поскольку вероятность выкидыша наиболее возможна в первый триместр, к таким симптомам нужно отнестись со всей серьезностью.

Многих беременных беспокоит вопрос, почему на 4 неделе беременности болит живот , а гинеколог не выявил никаких патологий. Волноваться не стоит – если женщина чувствует себя хорошо, и все показатели в норме, боли объясняются физиологическими изменениями в организме .

Иногда боли в животе ощущаются с первых дней беременности . Живот чувствителен к прикосновениям, боли внизу живота и в области придатков носят как интенсивный, так и ноющий характер. Этот симптом может указывать на внематочную беременность.

Болеть живот может и при угрозе самопроизвольного аборта. У самопроизвольного аборта есть несколько стадий: угрожающая, начавшаяся, аборт в ходу, неполный и полный аборт. Угрожающая стадия характеризуется тяжестью и тянущими болями внизу живота, а также болями в области крестца. При начавшейся стадии боли становятся интенсивными и частыми, появляются кровянистые выделения. Наличие болевых ощущений в области живота требует консультации с врачом.

4 неделя беременности отличается и крайне выраженными эмоциональными реакциями на обыденные ситуации, плаксивостью и обидчивостью, фото. Сдвиги в деятельности нервной системы настолько сильны, что возможно развитие депрессии. Эмоциональные нарушения проявляются в большей степени у тех женщин, которые страдали предменструальным синдромом .

4 неделя беременности характеризуется также выработкой хорионического гонадотропина , позволяющего с помощью лабораторных методов исследования определить наличие беременности. Так как количество этого гормона пока еще невелико, результаты исследований могут быть некорректными.

4 НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ (РАЗМЕР ПЛОДА НА УЗИ)

4 недели беременности - крайне важный этап развития малыша. В этот период он превращается из плодного яйца в настоящий эмбрион (фото плода - ниже). На 4 недели беременности УЗИ покажет диск, который состоит из 3 зародышевых листков (3-х пластов клеток). Каждый зародышевый листок служит основой для различных частей тела ребенка и имеет свое название. Внешний слой, эктодерма, станет в процессе развития нервной системой, волосами, кожей, зубной эмалью и хрусталиками глаз.

Наружная зародышевая оболочка, хорион, участвует в образовании плаценты . В месте крепления зародыша к стенке матки постепенно образовываться сосудистая сеть, связывающая малыша с мамой. Окончательно плацента сформируется только к 12-й неделе.
Амнион способствует образованию плодного пузыря.

В это время активно формируются хорион, амнион и желточный мешок, обеспечивающие малышу питание, дыхание, всестороннюю защиту и биохимическую поддержку.
На сроке беременности 4 недели размер плода составляет от 0,36 до 1 мм. (см. фото)

Визуализировать в полости матки плодный мешок можно, когда беременность составляет 4 – 5 недель после первого дня последних месячных, а размер плода равен 1-3 мм. Если наблюдается задержка месячных , а в матке плодный пузырек не обнаружен, необходима серия повторных УЗИ и тест на наличие гормона беременности. При положительных результатах гормонального теста и отсутствии плодного мешка в матке, велика вероятность внематочной беременности.

ЧТО ДЕЛАТЬ,ЕСЛИ НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ МУЧАЮТ ЗАПОРЫ

Запоры являются распространенной проблемой, с которой при беременности сталкиваются практически все женщины . К причинам, вызывающим запор на ранних сроках беременности , относятся гормональные сдвиги. Процесс пищеварения замедляет гормон беременности прогестерон . Во второй половине беременности кишечник сдавливается увеличившейся маткой. Вызывают запоры также аутоиммунные и аллергические процессы, обостряющиеся при беременности.

Современная медицина утверждает, что стрессы и другие психологические факторы также влияют на появление запоров.
Увеличение матки приводит к нарушению оттока крови, вследствие чего в сосудах малого таза возникает венозный застой. Венозный застой может вызвать расширение вен прямой кишки (геморрой), провоцирующий запоры. Геморрой – одно из самых болезненных и неприятных осложнений беременности, поэтому его надо сразу же лечить.

Многих волнуют запоры при беременности - что делать, чтобы нормализовать работу кишечника, знают не все. В первую очередь следует нормализовать питание: употреблять в достаточном количестве клетчатку и пить большое количество жидкости. Кроме того, отруби, регулярное употребление которых помогает даже при сильных запорах, запаренная курага, отвар чернослива и кефир – великолепные натуральные средства от запоров. При отсутствии противопоказаний обязательно должны присутствовать физические нагрузки (зарядка , гимнастические упражнения , желательно выполнять упражнения Кегеля ) и прогулки.

Слабительным действием обладают такие продукты, как гречка, пшенная крупа, овсяные отруби, растительные масла, черный хлеб, овощи и фрукты в любом виде, и кисломолочные продукты. Эффективен также отвар ягод крыжовника и очищенной свеклы.

ПРОСТУДА НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ

Очень нежелательным фактором для беременных является простуда , представляющая на ранних сроках беременности серьезную опасность для плода. Испытанным и безопасным методом лечения простуды у беременных является смешанный с сахаром сок хрена. Это натуральное средство стимулирует работу иммунной системы матери,не причиняя вреда ребенку.

Во время беременности организм женщины испытывает повышенную потребность в витаминах , а при простуде эта потребность возрастает еще больше. Тут важно не переусердствовать – насытить организм жизненно важными элементами и при этом не вызвать гипервитаминоз, так как избыток витамина А в первом триместре может привести к порокам развития плода, а избыток витамина С и D к концу беременности способствует преждевременному старению плаценты .

Простуда, возникшая на ранних сроках беременности, лечиться с помощью сухого тепла (теплый шарф на шее, шерстяные носки и теплая постель). Горячие ванны противопоказаны.
Горло в период беременности можно лечить частыми полосканиями. Для полоскания можно использовать сок лука и свеклы (в равных пропорциях), растворив эту смесь в теплой воде.
При хроническом тонзиллите и фарингите хорошо помогает напиток из лимонного сока (1/2 лимона), 2 ст. л. сока свеклы, 1 чайной ложки сиропа шиповника и 2 ст. л. кефира.

Сухой кашель эффективно смягчают отвары из ромашки, шалфея, липового цвета и подорожника. Эти травы оказывают и противовоспалительное действие.
При влажном кашле, появляющемся обычно на 2-3 день болезни, следует принимать отвары из эвкалипта, листьев брусники, тысячелистника и череды.

Для уменьшения отека слизистой и облегчения дыхания под изголовье на время сна желательно подложить дополнительную подушку .
Точечный массаж у основания ноздрей помогает при заложенности носа.
При лихорадке используют травяной чай из ягод малины.

КАК УСТРАНИТЬ ЗАЛОЖЕННОСТЬ НОСА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Заложенность носа свидетельствует о воспалении слизистых оболочек носа, что наблюдается чаще всего при рините . Из-за отека слизистой ткани затрудняется дыхание, может наблюдаться чиханье и насморк. Заложенность носа у женщины вследствие ринита никакой опасности при беременности не представляет , но доставляет массу неприятных ощущений.

Для борьбы с заложенностью носа следует ежедневно выпивать большое количество жидкости, исключив напитки с содержанием кофеина, так как они способствуют обезвоживанию.
Важно следить за уровнем влажности в помещении. Заложенность носа будет менее выраженной , если беременная будет дышать влажным воздухом, поэтому при рините во время беременности рекомендуется пользоваться увлажнителями воздуха.

В холодное время года важно не замерзать, чтобы не усугублять ситуацию с заложенностью носа. В небольших количествах полезны физические нагрузки, разгоняющие кровь и снимающие тем самым отечность тканей в носу. Беременным женщинам рекомендуется избегать раздражителей, способных вызвать аллергическую реакцию (порошок, дым и т.д.) и как следствие - заложенность носа.

ТАХИКАРДИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Тахикардия проявляется в отличных от нормы, учащенных сокращениях сердца. Нормой для взрослого человека считается от 60 до 80 пульсовых волн в минуту в состоянии покоя.
Тахикардия – частая спутница беременности, но однозначно назвать причины развития этого симптома сложно, настолько они многообразны.

Тахикардия провоцируется повышенным содержанием при беременности гормонов, отличающихся симпатомиметической активностью. Кроме того, появлению тахикардии во время беременности способствует:

увеличение нагрузки на сердце вследствие увеличения веса и работы «на двоих»;

повышенный метаболизм в организме и недостаток витаминов и минералов;

анемия и гипотония, часто развивающиеся у беременных;

наблюдающиеся при тяжелом токсикозе изменения водно-электролитного баланса;

изменение анатомического положения сердца из-за увеличивающейся матки.

Необходимо обязательно обращаться к врачу, если тахикардия вызывает тошноту или рвоту, так как это может быть симптомом серьезного заболевания сердца.

Чтобы у вас не возникла тахикардия, из рациона при беременности следует исключить кофеин, не курить и проводить много времени на свежем воздухе. Хорошей профилактикой тахикардии является йога и плавание – виды спорта, не нуждающиеся в физической подготовке и насыщающие кровь кислородом.

При сильно выраженной во время беременности синусовой тахикардии надо обратиться к врачу, который назначит специальные препараты для улучшения вашего самочувствия.

ДЕРМОИДНАЯ КИСТА ЯИЧНИКА И БЕРЕМЕННОСТЬ

Функциональная киста яичника на возможность зачатия обычно не влияет, не оказывает она влияния и на беременность, самостоятельно регрессируя в течение 2-3 месяцев. Такой тип кисты может появляться и у здоровых женщин, и у женщин с гормональным дисбалансом или наличием воспалительных процессов. Большого размера функциональная киста не достигает, но требует наблюдения, и, по необходимости, лечения.

В некоторых случаях беременным назначается «Дюфастон» или «Утрожестан» . Если киста яичника растет, беременной может потребоваться операция, проводящаяся лапароскопическим методом, и не оказывающая на беременность влияния.

Однако встречаются и другие типы кист:

эндометриоидная киста, характеризующаяся появлением эндометрия в нетипичных местах;

дермоидная киста яичника - врожденное образование, которое может проявиться в любом возрасте;

цистаденома – полость, заполненная жидкостью и окруженная плотной оболочкой;

псевдомуцинозная кистома - состоящее из эпителиальных элементов новообразование яичников, которое вырабатывает слизеподобное вещество;

папиллярная кистома - серозная опухоль с жидким содержимым.

Киста – это доброкачественное образование с определенным содержимым. Так, дермоидная киста яичника содержит волосы, волосяные фолликулы и сальные железы, а муцинозная киста содержит густую слизь.

Развитие кисты протекает бессимптомно, не нарушая функций организма.
Рост кисты во время беременности может сопровождаться расстройством сердечной деятельности и одышкой. При болях внизу живота, подъеме температуры и рвоте необходимо срочно обратиться к врачу – возможно, это симптомы такого опасного явления, как перекручивание ножки кисты.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ.