Опыт изменения сексуальной ориентации. Как изменить ориентацию

Изменить сексуальную ориентацию, очень и очень неоднозначен. Нельзя утверждать, что человек не может изменить сексуальную ориентацию, но также неверно думать, что это под силу любому. Возможность или невозможность изменить ориентацию зависит от многих факторов: возникновения ориентации, вид нетрадиционной ориентации (би- или гомосексуальность), желание или нежелание самого человека изменить свою ориентацию. Причем здесь нужно заметить, что одного желания человека для изменения своей ориентации далеко не достаточно.
Например, многих раздражает, что их смотрят не только на них, но и на других женщин. И если жена будет упрекать в этом мужа, он ответит: "Я тут ни при чем, это мужская природа, и я не могу ничего с ней поделать". Или он может при ней вид, что не смотрит на других женщин - но не более того. Так вот, это и есть то, что "природа", или влечение.

Говоря о сексуальном и эмоциональном влечении, обычно его разделяют на естественное и противоестественное. Также ориентацию можно разделить на традиционную ("нормальную") и нетрадиционную. Однако не все так просто, как кажется на первый взгляд. Например, к какой ориентации можно отнести бисексуальность: к традиционной или нетрадиционной? Так, основатель психоанализа Зигмунд Фрейд утверждал, что все люди рождаются с врожденной бисексуальностью. И лишь в процессе развития человек становится моносексуальным.
Можно сказать, что человеку с бисексуальной ориентацией "повезло" больше, чем с гомосексуальной. Ведь у него есть возможность вступить в с партнером противоположного пола, и при этом не идти своей природы. Хотя это не будет означать, что бисексуальная ориентация изменится на гетеросексуальную. Это будет означать отдавать предпочтение отношениям с партнером противоположного пола.

Прежде чем пытаться изменить гомосексуальную ориентацию, нужно понять причины ее возникновения: генетическая предрасположенность, воспитание, психологическая травма, или даже все вместе взятое. В случае приобретенной гомосексуальности нетрадиционная ориентация может быть последствием воспитания как ребенка противоположного пола, длительное нахождение ребенка в окружении людей противоположного пола, различные психологические травмы и другие факторы. В случае врожденной гомосексуальности ребенок может ощущать себя лицом другого пола, а по результатам некоторых исследований, часто в крови у таких детей содержится повышенное содержание гормонов противоположного пола. К слову сказать, наука пока не может дать точное объяснение причины возникновения врожденной гомосексуальности. А большинство психотерапевтов и сексологов утверждает, что вылечить врожденную гомосексуальность невозможно. Если, конечно, считать нетрадиционную сексуальность болезнью, а не индивидуальной особенностью человека.

Действительно, существуют случаи изменения сексуальной ориентации с помощью психотерапии. Правда, по поводу изменения ориентации с помощью психотерапии пока не существует однозначного мнения. Во всяком случае, противники конверсионной (репаративной) терапии считают ее весьма сомнительной и даже опасной для психики. По сути, это методы перепрограммирования мозга человека, и насколько это этично - вопрос очень спорный. Учитывая, что в прошлом в методиках репаративной терапии использовались такие методы, как электросудорожная терапия (электрошок) и аверсивная терапия, использовавшая вызывание тошноты и рвоты с помощью медикаментов при демонстрации пациенту гомоэротических материалов.

Вообще, мнения по поводу изменения сексуальной ориентации зависят в основном от отношения к ней. Некоторое время назад нетрадиционная ориентация считалась болезнью, которую должны лечить психиатры. В наше время нетрадиционная сексуальность уже не считается расстройством психики. Сторонники конверсионной психотерапии считают ее психологическим расстройством, которое (опять же) нужно исправить, а многие религиозные люди - грехом, с которым нужно бороться. Не говоря уже о гомофобах, в которых говорит страх перед инаковостью. В то же время многие психотерапевты, сексологи и ученые считают гомосексуальность не более чем из направленностей сексуальности. Поэтому все большую поддержку получает гей-аффирмативный подход, направленный на принятие своей сексуальности, обретение внутреннего равновесия и гармонии. "Помните: неважно,

Альбомная и книжная ориентация страницы в MS Word

По-умолчанию, текстовый редактор MS Word предлагает страницы в т.н. «книжной» ориентации, то есть высота страницы значительно выше ширины. Однако, иногда, например, при печати на листе больших таблиц, гораздо удобнее использовать «альбомную» ориентацию.

Чтобы сменить ориентацию страницы, перейдите на вкладку «Разметка страницы» , и в группе «Параметры страницы» , воспользуйтесь инструментом «Ориентация» . Ошибиться как видите невозможно — варианта у нас всего 2. Один щелчок мышью на понравившееся варианте, и вуаля, все страницы нашего документа тут же «перевернуться» и автоматически подстроятся под выбранный шаблон положения.

Сделать это очень просто и с задачей справится без всякой подготовки почти любой пользователь «ворда». Гораздо более не тривиальной, выглядит следующая задача:

Как изменить ориентацию одной страницы в Word?

Как вы заметили, при смене ориентации страницы, «переворачивается» сразу весь документ. Выглядит это мягко говоря странно — скорее всего та самая «большая таблица» у вас всего одна, поэтому в ваши планы не входит сдавать из-за неё годовой отчет или диплом в виде альбома. То есть изменить ориентацию на альбомную, нужно всего у одной-двух страниц , а все прочее, пускай идет в давно привычном «книжном» виде. Проще говоря, нам требуется в одном Word документе поместить страницы с разной ориентацией.

Как же быть? Некоторые умельцы не мудрствуют лукаво, и просто создают «книжные» и «альбомные» страницы одного документа в разных файлах, а потом, уже при печати, «сводят» все это в единый документ. Проблему это конечно отчасти решает, зато создает новую — как быть с нумерацией страниц, с «разорванными» текстовыми блоками и неровной версткой?

На самом деле, ничего сложного здесь конечно нет, и сейчас вы в этом убедитесь на примере.

Я создал 6 пустых страниц в ворде и собираюсь изменить ориентацию одной из них на альбомную

Предположим, в моем документе 6 страниц. 5 из них — стандартные «книжные», но одну страницу, например 3-ю по счету, я хочу сделать альбомной ориентации.

Первым делом, я ставлю курсор на странице идущей ДО искомой (т.е. на 2-ой), и перехожу на уже знакомую вкладку «Разметка страницы» , в группу «Параметры страницы» . Обратите внимание — в правом нижнем углу группы есть притаившийся значок «параметры страницы» . Нажимаем на него и выводим на экран одноименное окно.

Первая вкладка этого окна называется «Поля» . Посмотрите чуть ниже и увидите уже знакомые нам форматы отображения страниц: «книжный» (активен сейчас) и «альбомный». Выбираем нужный нам вариант и… не спешим нажимать на кнопку «Ок», а смотрим ещё ниже.

Видите надпись: «Применить… Ко всему документу «? Смело меняем эту строку на «Применить… До конца документа «, и вот теперь уже нажимаем заветный «Ок».

Окей, в нашем документе теперь содержаться страницы разной ориентации… Но есть куда двигаться дальше!

Смотрим что получилось. Чудеса в решете! Первые две страницы остались «книжными», а вот все остальные стали альбомными. Не расстраивайтесь — мы на верном пути. Осталось совсем чуть-чуть.

Финальный штрих — разворачиваем «ненужные» страницы в обратную сторону

Ставим курсор, теперь уже на нашу «альбомную» страницу (она у нас под номером три, если не забыли), и опять открываем «Параметры страницы», и меняем все обратно: вместо «альбомной» ориентации ставим «книжную», а пункт «Применить…» оставляем в том же положении, что и раньше: «До конца документа». Опять нажимаем «Ок» и видим совсем другую картину.

задача решена — нам удалось сделать так, что страницы нашего документа имеют разную ориентацию — и книжную и албомную

Как видите, поставленная задача полностью выполнена: нам удалось поменять ориентацию одной страницы в MS Word… Хотя задача эта не из тех, решение которых лежит на поверхности.

Также вас может заинтересовать:


Выбор альбомной или книжной ориентации страницы обычно меняет положение страниц всего документа. Разберемся как сделать выборочно ориентацию для одной или нескольких страниц.

Чаще всего для работы с текстом используется вертикальная ориентация страницы, которая в редакторе MS Word называется книжной. Однако нередко требуется добавить в документ иллюстрации или большие таблицы, которые удобнее расположить горизонтально, то есть в альбомной ориентации.

Чтобы добиться этого в рамках одного файла, а не создавать для приложений дополнительные, необходимо создавать разделы, то есть разбивать документ на логические части. Это можно сделать вручную, либо автоматически.

Автоматическое создание разделов

Самый простой вариант вынести таблицу или иллюстрацию в Word на альбомную ориентацию в рамках книжного оформления ­– это выделить соответствующую часть документа мышью, после чего перейти в настройки параметров страницы. Соответствующая пиктограмма находится во вкладке меню «Макет» (или «Разметка страницы» в более ранних версиях Word).

В области «Ориентация» выберите альбомное положение, после чего в области «Применить» из выпадающего списка вместо значения «ко всему документу» укажите «к выделенному тексту». После нажатия кнопки ОК в вашем документе будут автоматически созданы разделы до и после выделенной области, а само выделение окажется на отдельной странице в горизонтальной ориентации.

Аналогичным образом можно добавлять вставки не только в конце документа, как приложения, но и в любом месте, а также в любом количестве. Допустим, при написании книги, можно периодически вставлять разделы с иллюстрациями. При этом нужно помнить, что если вы используете колонтитулы и нумерацию страниц, то их можно удалить либо изменить в разделах с альбомной ориентаций, для чего предварительно потребуется отменить связь между разделами.

Ручное добавление разделов

Автоматическое создание разделов в Word для изменения ориентации страниц не всегда бывает удобным. Поэтому важно уметь и самостоятельно добавлять разбиение по секциям. Для этого во вкладке меню «Макет» (он же «Разметка страницы») существует кнопка «Разрывы». По ее нажатию в выпадающем окне предлагается семь вариантов разрывов. Из них последние четыре сгруппированы в «Разрывы разделов». Они-то нам и нужны.

Чаще всего используется вариант разрывы «Следующая страница». В случае с вынесением части документа на альбомную ориентацию именно его и нужно выбрать. Если это область приложения в конце текста, то достаточно будет создать всего один разрыв с разделом, если это середина документа, после чего снова необходимо использовать книжную ориентацию, то тогда разрывов страницы с созданием нового раздела должно быть два – в начале области для горизонтальный страниц и в ее конце.

Создав разделы, мы также идем в меню «Параметры страницы», где выбираем нужную ориентацию, а из выпадающего списка «Применить» выбираем значение «к текущему разделу», которого ранее не было, так как разделы не были созданы.

Представляюсь - я бывший гомосексуалист. Хотя нет, не бывший, потом поясню. Я рос без отца, родители мои развелись, когда мне был один год. Так что я этого даже не помню. Конечно, как, наверно, любой мальчишка в моем положении, я скучал по папе. Он периодически заходил, и я радовался, как щенок, этому. Представлял, фантазировал, как было бы хорошо, если бы отец жил с нами. Потом уже, когда мне стало 16, и я начал более плотно с ним общаться - я увидел его взрослыми глазами и понял, почему мать с ним разошлась.

Но теперь к причинам моего гомосексуализма. Все банально. Наибанальнейше. По Павлову. Даже неудобно об этом писать, но в 11 лет я случайно узнал, что такое оргазм. Просто рисовал женскую грудь и... само. Естественно, мне захотелось повторить эти ощущения. Я стал искать изображения голых женщин, а интернета тогда не было. Единственное, что нашел, это пособие по рисунку для художественных училищ у старшего брата (брат у меня очень хорошо рисовал). Но в этом пособии, взятом в библиотеке, все рисунки обнаженных моделей женского пола были уже кем-то вырезаны. Елы-палы! Че делать?

Но! Я тогда вообще ничего не понимал и для меня этот мир только открывался, и тогда мне было все равно, голый это парень или девушка. И я стал пробовать мастурбировать на мужские картинки (женских там не было вообще). Что я заметил, после этого дела чувствуешь какую-то вину. Прям сердцем чувствуешь, что ты делаешь что-то нехорошее. Ну не бывает такое «счастье» даром. Но желание удовольствия было сильнее.

Я только сейчас понял, что примерно в то время, в 11 лет, у меня испортились отношения с братом. Я думаю что из-за глубинного чувства вины за свои игры. Мне было стыдно, но это спрятано где то внутри...

Где-то через полгода или год я заметил, что стал влюбляться только в парней, а в девушек и девочек перестал. Меня это, конечно, расстроило, но что делать. (Я уже с раннего возраста был очень влюбчивым. помню нескольких девочек, в которых влюблялся и (!) одного пацана.) В общем из чего-то детского вырос чистый гомосексуализм.

Я усилием воли пытался влюбиться в девчонку, в девушку... но НИКАК. Я стал человеком, с абсолютно отсутствующим влечением к женщинам. Про гомосексуальность рассказывать особо не хочу. Поскольку это недостойно того, наверное, чтобы об этом рассказывать. Это был особый мир, прекрасный и ужасный одновременно. Мир огромного самолюбия.

Прошло очень много времени. И уже в тридцать с лишним лет, я заметил что просыпаюсь утром в постели (сами догадываетесь, с кем) и хочу дочку. В руках подержать. А не могу. И грустно от этого. Очень хочется семью... Я был верующий еще с подросткового возраста, часто повторял Иисусову молитву, но в церковь почти не ходил. Теперь я понял, что мне надо идти к Богу.

Не раз я приходил в церковь. Стою возле священника, вижу его добрейшие глаза. Смотрю, как он исповедует, а подойти на исповедь не могу. Потому что понимаю, что не считаю гомосексуализм чем-то греховным и это будет лукавство, лицемерие, если я буду исповедовать то, что грехом сам совсем не чувствую. А исповедоваться и об этом не говорить тоже как-то нельзя, ведь утаивание считается грехом и потом тягчайшим. И долго я так стоял и не знал, что делать. И хочу исповедоваться и никак.

Потом я все-таки решился. Будь что будет, и так и сказал батюшке, как есть - мол что делать, я гомосексуалист, но греховности в этом не вижу сердцем никакой. Он мне ответил: «А вы просите Бога, чтобы он помог. Чтобы показал». И я стал так делать. Я стал активно практиковать (какое-то не то слово) православие. Воцерковляться. Постепенно все стало раскрываться. Я стал чувствовать. Я стал реально бороться с мастурбацией (раньше я много раз пытался бросить и ничего не получалось). Много молился, просил Богородицу помочь. Было сложно. Бросил резко все сексуальные контакты.

Поначалу были сильные искушения. Мотало, тянуло. Я мог на улице увидеть обычного парня и чувствовать при этом то, что чувствуешь, когда смотришь на вечерний закат. Просто отворачивался, читал Иисусову молитву. От физиологического воздержания стали (простите за прямоту) болеть яйца. Я конечно затревожился, поскольку почти вся современная медицина говорит, что воздержание вредно. Продолжал молиться и воздерживаться. Потихоньку все воспалительные процессы и несильные боли прошли. Хотя и с физиологией никаких проблем не наступило - все работало, когда надо (точнее, когда не надо).

Потихоньку блудная страсть (простите, если кого напрягаю, что выражаюсь православным языком) начала утихать. И через некоторое время (о чудо!) я заметил, что у меня появился сексуальный интерес к женщинам! Я очень обрадовался и на исповеди не удержался и задал глупый вопрос. Что-то типа: «Ну с женщиной мне же можно? Или все-таки нельзя?». Батюшка улыбнулся и сказал спокойно: «Это все равно блуд». Так наступило время моего полного сексуального воздержания.

Слава Богу, блудная страсть почти утихла (хотя это все очень обманчиво). Хотя не мое право мерить ее степень, все равно я заглядываюсь на красивых людей...

Что меня несколько огорчило, исчезло желание (которое было в начале) создать семью. Да, с Божьей помощью произошло то, что мне когда-то казалось вообще невозможным - появилась сексуальная тяга к женщинам. Но я понимал, что этого мало. Я не готов быть мужем, отцом. Я - ребенок. И я ждал.

Есть много личностных причин, о которых я не хочу здесь говорить. Конечно они переплетены с моей искаженной «ориентацией». Но есть один момент, который я осознал недавно. Может, я не один такой. У кого-то, может, по-другому. Нужно отделяться от матери. Внутренне, глубинно. Мне помог в этом психолог, хотя больше, я думаю, тут пользы от исповеди. Конечно, всему свое время. После личного осознания своей нездоровой привязанности к матери и своих хоть каких-то усилий у меня совершенно неожиданно появилось ощущение, что я готов быть отцом. Готов быть мужем. Также я увидел, насколько менее эгоистичным я становлюсь, когда отделяюсь от матери. Появляется внутренняя естественная защита, а не «мамина».

Сексуальная тяга к женщинам стала еще сильнее (хотя об этом лучше не думать). Самое главное, я теперь на женщину смотрю здоровыми глазами. Здоровыми не только в телесном, но и в душевном смысле. Сейчас я бисексуал, в том смысле, что тяга к женщинам теперь ничуть не меньше, чем когда-то была к мужчинам. Ну а влечение к своему полу, может, оно останется у меня до конца моих дней, просто как особое «напоминание», чтобы я не возгордился. Потому что легко можно потерять все, стоит лишь немного свернуть с дорожки и повернуться назад. Один ты не можешь ничего, только помощь от Того, Кто тебя сотворил.

P.S. Пара моментов, моих наблюдений, касаемо идей, окрепших в современном обществе.

1. «Гомосексуалистами рождаются». Я специально как-то опросил около десятка парней, как у них все это началось. Из десяти восемь (кто-то с трудом) вспомнили каждый какое-то определенное событие в детстве. Кто-то, так же, как и я, игрался с не теми картинками. У кого-то был брат двоюродный, который проводил эксперименты в ванной с органами младшего братишки (он, говорит, тогда вроде как еще ничего не чувствовал). У кого-то приятель в деревне предложил кое-что. У кого то мужик взрослый с тем же делом. В общем, у 8 из 10 было как минимум одно «нехорошее» событие. Оставшиеся два. Одного из них я вообще не расспрашивал, он просто сказал, что таким себя помнит с раннего детства. А второго, конечно, расспрашивал, но он так и не вспомнил. Говорит с садика тянуло к мальчишкам. Но я уже замечал, что у некоторых эта память как бы стирается. Человек сначала упорно говорит что он таким родился, а потом таки вспоминает ЧТО-ТО.

2. «Гомосексуализм не заразен». Ну да. Еще как. На некоторых (может и на всех) гей-сайтах есть отдельная страничка, посвященная совращению натурала. Я сам встречал людей, которые когда то были чистыми натуралами. Но. Один запил, проблемы в семье. Отчаяние. И вот такие странности. У другого богатая сексуальная жизнь. Тоже сначала был чистым натуралом... и потом появился такой интерес. Третьего достала жена (он уже в возрасте)... Пока пишу, один за другим всплывают, так что таких немало. Главное, что «туда» легко перейти, а «обратно» — фиг вам.

Что интересно, с традиционной ориентацией этот вопрос не возникает. Абсолютное большинство принимает ее как нечто вполне естественное и не помышляет сопротивляться самому факту того, что их сексуальная ориентация – гетеросексуальна.

Но в случае если гомосексуальность возникает даже как перспектива, хотя бы в виде сомнений в направленности своего влечения – у человека возникает немало проблем.

Прежде всего, это страх – быть не таким как все, страх осуждения, отвержения со стороны родственников и знакомых, страх социальной изоляции, преследования в обществе, страхи не создать семьи и не смочь воспитать детей.

И именно с таким запросом ко мне не раз приходили взрослые люди: «не хочу быть геем !», «как поменять ориентацию »? Если вы уже осознаете свою гомосексуальность или выраженную бисексуальность – то это маловероятно.

Если Вы по каким-либо причинам не смогли связаться с психологом онлайн, то оставьте свое сообщение (как только на линии появится первый свободный консультант - с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо на .