Что маме нужно знать о новорождённых в первую очередь? Что должен уметь ребенок в месяц: рефлексы, навыки и реакции.

В данной статье мы обсудим, каким должно быть развитие ребенка в 1 месяц. Это особенные тридцать дней в жизни малыша и его родителей. Маленький человечек познает этот мир, учится жить в нем, активно к нему приспосабливается. Новорожденный переносит такой стресс, который не снился даже самому сильному взрослому человеку. За короткие сроки беспомощному и беззащитному малышу нужно пережить весьма болезненное появление на свет. Меняется тип среды, в которой он находится, вид кровообращения и питания. Поэтому родители в первый месяц жизни своего ребенка должны быть предельно внимательными и осторожными. Конечно, нелегко родителям, особенно матери. Ей придется по многу дней недосыпать, забыть о себе и своих потребностях, ведь ее жизнь сосредоточится только на этом маленьком крохе. Примерно через неделю уйдет с личика отечность у новорожденного, малыш с каждым днем будет становиться все красивее. 1 месяц тратит на то, чтобы окончательно адаптироваться к окружающей среде.

Рефлексы новорожденного

Поняв всю серьезность ситуации, родители спросят, а каким же должно быть развитие ребенка в 1 месяц, чтобы все было в норме и не вызывало опасений? Ребенок приходит в этот мир с достаточным набором рефлексов, которые не могут не удивлять. Что умеет ребенок в 1 месяц? Например, если дотронуться до его губ, он вытянет их трубочкой и будет готов сосать. Если капнуть на язык что-то сладенькое, то начнет причмокивать, как бы от удовольствия. Так же активно реагирует на раздражители. Если дать ему в рот что-то горькое или кислое, то он начнет морщиться. Если резко и громко постучать, то малыш повернется в ту сторону, откуда он услышал звук, станет активно прислушиваться и морщить лобик. Свою мать новорожденный безошибочно узнает по характерному запаху молока и по интонациям голоса. У здорового новорожденного должен быть развит хватательный и Чтобы проверить последнее, нужно аккуратно надавить на подушечку ступни малыша. Через короткое время пальчики должны сжаться.

Что умеет ребенок в 1 месяц помимо рефлексов

1. Ребенок должен уметь приподнимать головку, пусть и на достаточно недолгое время.
2. Свободно двигать руками и ногами, вращать спинкой.
3. Издавать звуки (гулить).
4. Рассматривать неподвижный предмет, реагировать осознанной улыбкой на то, что для него приятно.
5. Различать звуки и самые основные цвета спектра.
6. Узнавать свою маму - это главный навык, которым должен обладать новорожденный ребенок, 1 месяц - это более чем достаточный срок для этого.

Режим дня новорожденного ребенка

Регулярное питание, мытье, общение, ласка, сон, прогулки. Все это режим ребенка в 1 месяц. Но должен ли он соблюдаться в строгом порядке? Мнения педиатров в последнее время по этому вопросу разделились. И как же растерянной маме быть в сложившейся ситуации, если даже врачи не могут принять единого решения? Все зависит от того, как протекает развитие ребенка в 1 месяц, и от условий вокруг него. Есть семьи, в которых молодым родителям помогают бабушки и другие родственники. Тогда можно забыть о строгом режиме дня. Но если мама одна занимается уходом и воспитанием, то строгий распорядок дня поможет ей все успеть и не упасть без сил к вечеру.

Осмотр ребенка медицинскими работниками

В ближайшие дни после прибытия мамы и ребенка из родильного дома для планового осмотра должны обязательно прийти участковый врач и дежурная медсестра. Им можно и нужно задавать любые вопросы, совершенно этого не стесняясь. Отвечать на них - это их непосредственная профессиональная задача. Чаще всего у медицинских работников спрашивают о физических и физиологических показателях. Мама желает знать, правильно ли протекает развитие ребенка в 1 месяц. Врач ответит на эти вопросы и далее приступит к осмотру новорожденного. Нужно обязательно показать, что делает ребенок в 1 месяц, хотя бы на уровне рефлексов.

Показатели физического развития

Какими же должны быть нормальные показатели физического развития, чем должен обладать грудной ребенок в возрасте одного месяца? Окружность головы - 34-35 сантиметров. Средний рост ребенка в 1 месяц - 49-50 сантиметров. Обхват грудной клетки - 33-34 сантиметра. в 1 месяц должен составлять от 3,300 до 3,500 килограмма. Эти цифры довольно средние. Далеко не факт, что под них должен подходить каждый новорожденный ребенок в 1 месяц. Если родителей беспокоят какие-то несоответствия, они должны проконсультироваться с медсестрой или лечащим врачом.

Необходимость внимания

Правильный уход и нормальное развитие прежде всего должны сопровождаться вниманием со стороны родителя. Ребенку нужно уделять максимум времени, как можно чаще брать его на руки и разговаривать с ним. И пусть он еще не понимает, о чем идет речь, можно просто что-то говорить спокойным, тихим голосом. Малыш будет от этого спокойнее, он будет привыкать к голосу мамы, что в дальнейшем послужит для его формирования правильной речи и развития речевого аппарата.

Подходить к чаду нужно по первому же его зову. Не надо слушать бабушек и соседок, которые говорят, что нельзя брать ребенка на руки и делать из него тем самым эгоиста. Это мнение в корне неправильно! Чем меньше уделять внимания ребенку, тем более нервным он будет, намного больше кричать и требовать внимания. А если ребенок уверен, что мама подойдет к нему сразу же, то он сам по себе будет спокойнее. Не стоит бояться, если ребенок кричит. Молодая мама сразу начинает думать, что ему плохо или что-то болит. Но в большинстве случаев ребенок просто мокрый, его нужно переодеть - и крики утихнут. Или же подходит время кормления, и ребенок своим криком требует есть. А быть может, он просто соскучился по маме и хочет ее увидеть.

Питание ребенка в 1 месяц

Нередко встает вопрос о кормлении, чем кормить и как делать это правильно. Конечно, никто не станет спорить, что грудное вскармливание - оптимальное для малыша и самое лучшее для его здоровья. Современный рынок сейчас предлагает большое количество искусственных смесей для вскармливания чуть ли не с первого дня жизни. Производители убеждают, что они обогащены витаминами, минералами и другими невероятно полезными добавками. Но эта смесь подходит только лишь для питания, на этом ее функция заканчивается. Материнское молоко здесь вне конкуренции, так как в нем содержатся еще и антитела, которые препятствуют возникновению болезней и инфекций у малыша. Ни одна смесь не сможет искусственно воспроизвести это. Грудное вскармливание имеет невероятно важное психологическое значение, помогает еще больше сблизиться матери и ребенку.

Трудности при грудном вскармливании

Но некоторые дети прямо с рождения отказываются брать грудь. В такой ситуации нужно опять-таки консультироваться со специалистом. Быть может, дело в неправильной форме сосков или они излишне тугие. Бывают случаи, когда мать неправильно держит грудь во время кормления. Редко проблема кроется в том, что ребенок просто флегматичный и ленивый. Он засыпает и не делает активных сосательных движений. Такого ребенка нужно постоянно тормошить и побуждать к кормлению.

Также не стоит исключать такую специфическую ситуацию, как запах. Ребенку, может, просто не нравится запах молока. Возможно, мать съела что-то пахучее. Лук, чеснок, зелень или какую-то приправу. Если наблюдается такая проблема, то эти продукты нужно употреблять с очень большой осторожностью. Хотя бы на первое время стоит исключить из материнского рациона те продукты, которые могут спровоцировать аллергию. Это шоколад, красные ягоды, цитрусовые. Само кормление обычно укладывается в 15-20 минут. В первые дни, пока этот процесс не отлажен, оно может затягиваться и на более длительное время. В среднем ребенка нужно кормить 7 раз в сутки. Если же ребенок мало весит, то питание должно осуществляться чаще.

Врачи единогласно рекомендуют кормить ребенка по мере потребности. Но это не значит, что кормления должны быть беспорядочными. Наоборот, нужно составить их четкий график, это будет способствовать улучшению пищеварения, да и просто хорошему самочувствию малыша. Но если ребенок захотел есть раньше положенного времени, не стоит слушать его завывания, нужно поскорее накормить кроху.

Какое количество еды оптимально для новорожденного?

Родителей часто беспокоит вопрос, а сколько съедает ребенок в 1 месяц? Одни родители жалуются, что ребенок не может оторваться от груди или бутылочки, другие считают, что кроха ест слишком мало. Оптимальное в такой ситуации - смотреть на самочувствие и состояние ребенка. Если он здоров и счастлив, то все в порядке, сколько бы он ни ел. После кормления ребенка нельзя класть на спину, он может захлебнуться при срыгивании. На вопрос, сколько съедает ребенок в 1 месяц, врачи не дают однозначного ответа.

Игрушки

Младенец много времени проводит в кроватке. Ленивые дети на первых месяцах жизни спать могут около 20 часов в сутки! Как только родители привозят ребенка из роддома, встает вопрос о том, какие игрушки на кроватку для новорожденных выбрать. Обычно уже много погремушек успевают надарить бабушки, дедушки, друзья родителей и другие родственники. Однако ребенку вовсе не нужно такое изобилие, особенно маленькому. Какие же существуют основные критерии для выбора игрушки на кроватку для новорожденных? Они должны быть не очень тяжелыми, изготовлены из экологически чистых материалов. Что касается цветового решения, лучше выбрать спокойную гамму оттенков, но достаточно насыщенную.

Очень популярными среди игрушек для новорожденных являются подвесные погремушки. Ребенок еще не будет с ними играть, но будет учиться различать цвета, оттачивать хватательные навыки. В последнее время стали делать такие игрушки с музыкальным сопровождением. Если и давать ребенку такую игрушку, то мелодия должна быть очень умиротворяющей, спокойной и ни в коем случае не громкой - это может напугать малыша. Конечно, стоит помнить, что игрушки, перед тем как давать их малышу, должны быть тщательнейшим образом вымыты и продезинфицированы.

Как происходит развитие ребенка по месяцам до 1 года

На первом году жизни к ребенку будет планово приходить врач и медсестра. Это делается для того, чтобы отследить развитие ребенка по месяцам до 1 года и убедиться, что оно идет правильно. В случае необходимости доктор дает направление на обследование и консультации к узким специалистам. К возрасту 1 года ребенок должен уметь:

• сидеть на корточках;
• самостоятельно вставать с них для ходьбы;
• ходить, перешагивать препятствия на своем пути;
• приседать, чтобы поднять упавший на пол предмет.

Он активно участвует в том, что его непосредственно касается (личная гигиена, одевание). Пьет из кружки, держит ложку, пережевывает твердую пищу. К этому возрасту уже формируются предпочтения в пище. Малыш не ест то, что ему не нравится. Нуждается в присутствии родителей, может выразить свое желание самыми примитивными словами «дай», «иди», «нет» и так далее, понимает то, о чем с ним говорят, может подозвать взрослого, маму, папу и других. Развитие ребенка по месяцам до 1 года - сугубо индивидуальный процесс. Нельзя подогнать всех детей под одни нормы и стандарты. Ваш малыш к году может так и не пойти, но зато в его словарном запасе будет больше слов, чем положено. В любом случае не стоит поднимать панику. Тем более педиатр всегда подскажет, что делать. Вам останется только соблюдать все предписания и радоваться каждому достижению вашего чада, а главное, любить его.

Вот и прошёл месяц после рождения малыша. Этот месяц был полон беспокойства, бессонных ночей и величайшей ответственности. Но вместе с тем это время радостных перемен, потрясающего чувства материнства, знакомства с самым родным человечком на земле.

Первые дни дома – это период становления отношений между малышом и родителями, взаимного приспособления друг к другу и к новым условиям существования. Это период поиска оптимальных и компромиссных вариантов решения проблем, которые возникают.

О своих проблемах малыш может сообщить только криком и повышенным беспокойством. А родители, безусловно, спешат выяснить причины и ищут, чем можно помочь и что нужно делать.

Ребёнок в 1 месяц плачет часто потому, что другого способа сообщить окружающим о своих неприятностях у него нет. Конечно, инстинктивное желание мамы немедленно взять на руки малыша целиком оправданно. Не стоит слушать, что таким образом можно дитя разбаловать: он должен быть уверенным, что его всегда утешат.

Это только на первый взгляд кажется, что все дети плачут всегда одинаково. Но очень скоро мама понимает, что ребёнок меняет интонацию в зависимости от причины. С помощью плача малыш может проявлять различные эмоции – обиду, жалобу, беспокойство, душевные страдания и др. Чтобы родителям можно было легче сориентироваться и помочь своему малышу, различают основные характеристики плача.

Виды и причины плача ребёнка

1. Зазывной плач – ребёнок кричит несколько секунд, потом делает паузу в ожидании результата, потом кричит чуть дольше и снова умолкает. Такой цикл может повториться несколько раз, пока не перейдет в сплошной крик.
2. Голодный плач начинается с зазывного плача. Если при этом мама взяла малыша на руки и не приложила к груди, начинается сердитый плач с характерными ищущими движениями головой. Если и после этого не покормить, плач переходит в сплошной крик во всю мочь.
3. Плач при боли – монотонный беспрерывный плач, во время которого периодически возникают крики, скорее всего, показывает на усиление боли.
4. Плач из-за желания уснуть. Особенности нервной системы таковы, что малыш легко переутомляется. При этом звучит достаточно монотонное хныканье, жалоба, которая сопровождается зеванием и частым морганием глазками.
5. Плач при дискомфорте – малышу может быть холодно или жарко, может беспокоить опрелость или неудобное укутывание.

Любящие и внимательные родители очень быстро начинают разбираться в видах плача своего малыша и делают всё для того, чтобы ему стало легче.

Боли в животике

Если ребёнку 1 месяц, и он всё-таки плачет из-за боли, необходимо как можно раньше устранить её источник. Очень часто месячный ребёнок страдает от колик в кишечнике – спазмов, появляющихся при увеличении газообразования в кишечнике. Таким образом кишечник малыша приспосабливается к новым условиям питания. При болях в животике кроха активно двигает ножками, как будто перебирая ими. Малыш испытывает во время спазма сильную боль и своим криком просит о помощи. Есть несколько способов помочь ребёнку справиться с проблемой колик.

• В первую очередь необходимо взять малыша на руки и прижать к себе, положив головку на своё плечо или положить животиком к себе на колени. Тепло расслабит мышцы кишечника и спазм ослабнет. С этой же целью можно приложить к животику младенца нагретую тёплую пелёнку. Иногда помогает массаж животика. Главное, чтобы малыш чувствовал, что мама рядом в такой неприятный момент и готова помочь.
• Можно дать малышу настой специальной смеси трав, которые оказывают спазмолитическое действие, а также другие лекарства, но только по назначению врача.
• Часто молодые родители пользуются газоотводной трубочкой, но ею злоупотреблять нельзя.
• Мамы, кормящие грудью, должны очень тщательно контролировать своё питание. Употребление крепкого чая, кофе, капусты, бобовых, запретных овощей и фруктов может вызвать колики у малыша.

Ушная боль

У малыша может болеть не только животик. Часто это может быть ушная боль. Чаще так и происходит, если у ребёнка насморк. При неприятных ощущениях в ушках месячный малыш часто крутит головкой. Насморк часто приводит к воспалению среднего уха в таком возрасте.

Если родители заподозрили воспаление ушка у ребёнка, нужно обязательно обратиться к врачу, сначала к отоларингологу, затем – к педиатру. Возможно, врач назначит согревающий компресс на ушко или капли в нос.

Опрелости

Уход за малышом в один месяц – ежедневная работа мамы. Просыпаясь вместе с малышом, мама спешить поскорее его помыть, накормить, переодеть. А как она рада получить приветливую и радостную улыбку своего чада! Нужно посмотреть, как он подрос и окреп за ночь, а вместе с тем выяснить, нет ли ещё каких-либо изменений.

Переодевая малыша, обязательно следует внимательно осмотреть его кожу, ведь она отражает всё, что происходит в его организме. Особенное внимание нужно обратить на подмышечные впадины, область за ушками, складки на шее, в паховой области, ягодичные сладки, на ручках и ножках. В этих местах может обнаружиться опрелость, которая будет беспокоить малыша.

Опрелости – это покрасневшие участки нежной кожи ребёнка, которая воспаляется, становится болезненной. Поражённая кожа легко инфицируется, раздражается и беспокоит кроху. Опрелости необходимо ликвидировать как можно раньше. Их нужно промывать отварами ромашки, ноготков, зверобоя или другим раствором, имеющим слабое противомикробное действие. После этого следует промокательными движениями осушить кожу младенца. Можно воспользоваться детской присыпкой и стерильным детским маслом.

Следим за стулом

Беспокойство и плач ребёнка могут быть результатом нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Частота испражнений у малышей в возрасте 1 месяца может быть разной. Малыш на грудном вскармливании обычно ходит в туалет по-большому после каждого приёма пищи, детки на искусственном вскармливании – раз в день или даже через день. Всё это – варианты нормы.

Важно, чтобы каловые массы были мягкими, однородными, а ребёнок оставался спокойным и нормально набирал вес. Если у ребёнка подозрение на запор, можно попробовать погладить его животик по часовой стрелке, прижать ножки к животику, сделать легкую гимнастику и подождать. Если малыш безрезультатно тужится, ему можно помочь, вставив газоотводную трубочку. Маме, которая кормит грудью, необходимо более тщательно относится к своему рациону.

Не кутаем

Важно правильно одевать малыша в первый месяц жизни. Следует помнить, что у детей первых месяцев жизни терморегуляция организма ещё не установилась окончательно. Если у ребёнка повышена температура тела, это может быть результатом простого перегрева.

Следует посмотреть, не слишком ли укутан малыш. Затем разверните его и осмотрите кожу: если она красная, а тем более влажная, то, конечно, малышу жарко. Если ребёнок пытается раскрыться, а его кожа красная и горячая на ощупь, необходимо раздеть его, оставив в более легкой одежде, пока кожа не приобретет нормальный цвет. Дайте малышу попить кипячённой остывшей водички.

Любовь и забота

Молодые родители должны знать, что иногда не от того, что голодный или что-то болит. Возможно, это простая просьба, чтобы его взяли на руки. Такое желание является естественной потребностью контакта с мамой. Если малышу месяц, его нельзя оставлять одного плакать, ожидая, пока он замолчит. Такая практика давно устарела.

Конечно, малыш умолкнет рано или поздно из-за усталости, но необходимость в маминых руках у него останется. Только к ней ещё добавится ощущение, что его бросили, что ему недостаточно любви и понимания. Такое равнодушие родителей может привести в будущем к тому, что малыш вырастет нелюдимым, замкнутым, с ним нелегко будет общаться. Именно поэтому дети, находящиеся в детских домах, редко плачут. Они знают, что на их плач не откликнутся, их не будут брать на руки так часто, как им хочется. Крохе в первую очередь необходимы любовь и забота, ведь с первых дней идёт формирование личности. Если малыша часто берут на руки, это вовсе не значит, что он вырастет избалованным и неженкой, как побаиваются некоторые родители.

Что умеет малыш в этом возрасте

Позади первый месяц малыша, развитие его прогрессирует. Ребёнок уже адаптировался к новым жизненным условиям, постепенно все функции маленького организма налаживают свою работу. Он значительно отличается от беспомощного новорождённого малыша, у него появляются новые навыки ребёнка в 1 месяц.

1. Во-первых, ребёнок 1 месяца подрос примерно на 3 см и значительно прибавил в весе. В среднем это около 800 грамм. Если мама прикладывала его к груди по требованию, то возможна прибавка около килограмма.
2. Развивается зрительная функция. Кроха не только умеет удерживать в поле зрения неподвижный предмет, но и следит за плавно движущейся игрушкой.
3. Прислушивается к голосу взрослого, звучащей игрушке или музыке.
4. Ручки в основном сжаты в кулачок, выражен хватательный рефлекс.
5. Лёжа на животике пытается поднимать головку и удерживать ее.
6. Выдает отдельные звуки в ответ на обращение к нему.

Малыш быстро привыкает к новым условиям жизни и окружению, он начинает улыбаться маме. Это означает, что у малыша всё хорошо, и он ищет общение. У ребёнка возникает интерес к близким, желание привлечь их внимание улыбкой, гуканьем и оживлением.

Малыш начинает эмоционально реагировать на взрослых. Если родители берут малыша на руки, общаются с ребёнком, подносят к разным предметам, то этим они развивают его эмоциональную и информационную потребность. Ничего, что ребёнок ещё слишком маленький. Для него крайне необходимо, чтобы близкие проявляли свою любовь и заботу ласковыми словами, интонацией голоса, улыбкой, нежными прикосновениями, тогда он будет расти здоровым, счастливым и жизнерадостным.

• Подошвенный рефлекс: если провести пальцем по стопе, ребенок отдернет ножку;
• Сосательный рефлекс: слегка проведите пальцем по губам крохи, и он тут же сложит губки трубочкой;
• Хватательный рефлекс: вложите кончик пальца ребенку в ручку, и он крепко сожмет его.

Помимо этих у новорожденного выделяются и другие рефлексы: хоботковый, рефлекс ползания Бауэра, рефлекс опоры и автоматической ходьбы и другие.

Ребенку 1 месяц: органы чувств

Если вы считаете, что новорожденные беспомощны и совершенно бестолковы, вы очень ошибаетесь, потому что уже в первые несколько дней жизни все их органы чувств начинают активно работать.

1. Малыш удерживает в поле зрения неподвижный предмет. Может сосредоточить на нем взгляд. Если вы медленно проносите перед лицом малыша яркий предмет (например, погремушку), он начнет плавно переводить взгляд вслед за движением ваших рук. Лучше всего ребенок фокусирует взгляд на расстоянии 25–30 см. Это - расстояние, на котором грудничок часто видит лицо мамы.

2. Кроха реагирует на громкий звук (хлопок, звонок) - вздрагивает. Когда вы выкладываете младенца на животик, он пытается поднимать и удерживать головку.

3. Малыш начинает узнавать мамин голос, причем, когда ребенку 1 месяц, он быстрее воспринимает высокие голоса. Так что говорить с малышом в это время «сюсюкающим» тоном - отнюдь не глупость.

Ребенку 1 месяц: общение

Ребенку 1 месяц, и он уже пытается общаться с мамой, причем не только с помощью плача во время голода. Кроха откликается на настроение мамы - если она склонит к нему нахмуренное лицо, он заплачет, а если она ему улыбнется - он тоже улыбнется. И хотя эта улыбка пока бессознательная, многие ее называют «ангельской». А осознанно улыбаться ребенок начнет только со второго месяца.

Ребенку 1 месяц: сон

Когда ребенку 1 месяц, он часто просыпается, потому что хочет есть каждые 2-4 часа. Его желудок еще очень мал, поэтому первое время кроха съедает совсем немного и спит в промежутках между приемами пищи. В общем, на сон у новорожденного уходит от 13 до 20 часов в сутки. В эти периоды мама тоже может отдохнуть и немного возместить нехватку ночного сна. Дополнительную информацию по этой теме вы найдете в нашей статье «Ваш ребенок учится спать».

Ребенку 1 месяц: грудное вскармливание

Кормление грудью сразу вызывает множество вопросов: Как правильно прикладывать ребенка к груди и отнимать от нее? как долго кормить ребенка? Вы можете найти информацию об этом и многом другом в соответствующем разделе нашего портала, например, как часто следует кормить ребенка, и какие позы при ГВ пользуются наибольшей популярностью у мамочек.

Ребенку 1 месяц: уход за младенцем

После рождения ребенок выглядит хрупким и слабым. Но, поверьте, ребенок крепче, чем вы думаете, поэтому не бойтесь брать его на руки, переодевать и купать. Советы по уходу за ребенком вы сможете найти в соответствующем разделе нашего портала.

• Подвесьте над кроваткой (на уровне груди ребенка) не ниже 50–70 см игрушки погремушки или яркие вращающиеся мобили.
• В моменты бодрствования крохи полезно ненадолго включать нежную музыку (только не громко, у младенцев очень тонкий слух).
• Чаще пойте малышу смешные и колыбельные песенки, стройте веселые гримасы (подмигивайте, высовывайте язык или делайте большие глаза). Будете удивлены - ребенок попробует вам подражать!
• Разговаривайте с крохой. Можно комментировать происходящее вокруг и свои действия, а можно даже просто… сюсюкать. Не беспокойтесь, ваше сюсюканье и воркование - важнейшая подготовка к правильному восприятию речи.

Обратите внимание! Тон вашей речи очень важен - старайтесь, даже если устали, не выспались или раздражены, не повышать голоса и не кричать на ребенка. Сейчас кроха вас все равно не поймет, но очень испугается и заплачет еще сильнее. Поэтому и внутрисемейные конфликты лучше улаживать в другой комнате: малыш очень чувствителен к таким раздражителям.

Отдых после родов

Послеродовой период делится на два этапа: так называемый ранний и поздний периоды. В течение первых 14 дней (ранний послеродовой период) женщине необходим покой для восстановления сил, а во время позднего послеродового периода уже можно приступать к выполнению первых упражнений специальной послеродовой гимнастики.

Восстановительная гимнастика

Во время родов женский организм испытывает очень сильное напряжение. С помощью восстановительной гимнастики вы не только сможете укрепить мышцы тазового дна, но и ускорить восстановление матки. Кроме того, многие упражнения улучшат осанку, которая нарушается из-за кормления и частого держания ребенка на руках. У нас на сайте вы найдете описание специальных упражнений, которые можно начать выполнять уже в конце послеродового периода.

Послеродовые выделения

На протяжении нескольких недель после родов у женщины будет выделяться небольшое количество так называемых послеродовых выделений, состоящих из крови, слизи и остатков оболочки плода. Они могут продолжаться до восьми недель, то останавливаясь, то возобновляясь. В это время особенно важна правильная гигиена, чтобы не получить воспаление половых органов или матки.

Как долго все ваше семейство ожидало этого момента, и вот он наступил! Наконец-то вы дома, и вместе с вами ваш новорожденный малыш. Наблюдая за этим настоящим чудом природы, лежащим в кроватке в позе лягушки, вы пытаетесь угадать — что же можно ожидать от малыша в каждый момент его жизни. Согнутые в локтях ручки, раздвинутые в стороны ножки – все тело как будто имеет повышенный тонус. Не беспокойтесь – это нормальная реакция ребенка – стремление вернуться в привычную внутриутробную позу. Но что же будет дальше? Нормально ли он развивается, как он должен дышать, часто ли мочиться и кушать?

Возникает миллионы вопросов. Давайте попробуем прислушаться к советам врачей и опытных мам. За первый месяц малыш вырастает на 3 сантиметра, а масса может увеличиться на 600 грамм, и это с учетом того, что в первые несколько дней ребенок теряет 10 % массы тела за счет перестройки кровообращения, активизации иммунной системы, начала работы пищеварительной системы, почек и так далее. В это время ребенок почти все время спит — до 17-20 часов в сутки, часто короткими промежутками. Все малыши спят по-разному, некоторые засыпают прямо во время кормления.

Развитие ребенка в 1 месяц

Природа позаботилась о том, чтобы наши детки, действуя на основе безусловных рефлексов, могли выживать, адаптироваться к условиям, готовиться к развитию нерефлекторных движений. На первом месяце жизни ребенок обладает сосательным рефлексом, с помощью которого получает питание. Попробуйте провести вокруг ротика пальцем — у малыша проявятся сосательные движения. При касании щечки он повернет головку, а при положении на животе уже сможет повернуть головку, чтобы обеспечить себе свободный доступ воздуха для дыхания. К месяцу малыш сможет хвататься за ваш палец, да так крепко, что его можно будет даже чуть приподнять таким образом.

Если поставить его вертикально, чтобы он касался ногами поверхности, ножки протопают несколько шажков. Главное, чтобы он не перекрещивал ножки, иначе нужно посоветоваться с невропатологом. Малыши в месяц почти не слышат, но при внезапных звонких звуках разводят ручки и ножки. Если он реагирует подобным образом на незначительные шумы, это может означать повышенную возбудимость. Также уверенно реагирует малыш на надавливание на пятку и ладошку, а лежа на животе, совершает плавательные движения. В первые месяцы ребенок растет настолько быстро по сравнению со своим весом, как никогда в жизни.

Уход за ребенком в 1 месяц

1. Разумеется, в это время от ухода за ребенком зависит вся его жизнь. Вся его работа — это сосать молоко, но и это он еще не умеет делать правильно, засасывая вместе с питанием воздух. Избавиться от него он стремится срыгиванием, Чтобы малышу было легче с этим справляться, каждые 5-10 минут при кормлении меняйте груди или положение бутылочки каждые 50 грамм. Устраивайте его вертикально и подождите срыгивания, затем продолжите кормление.

2. Помогите малышу избавиться от вздутия живота, которым страдают в разной степени все новорожденные. Для этого ладошками по часовой стрелке выполняется массаж. Другой способ — положить животиком на грудь и поглаживать спинку. В течение дня нужно проделывать такие процедуры по нескольку раз. В более сложных случаях используется укропная вода, газоотводная трубочка.

3. Следите за пуповиной – она отпадает между первой и второй неделей. Необходимо правильно обрабатывать пупочную ранку, чтобы она не покраснела и не припухла.
4. Осматривайте и роднички – промежутки в местах схождения черепных костей с соединительными перепонками. Их нужно мыть во время купания, к 3-м месяцам затянется маленький, а к 18-и — большой.

5. Осматривайте мальчиков во время плача – не должны появляться в области пупка, мошонки или паха заметные реакции. Опухоли, выпячивания могут свидетельствовать о наличии пупочной грыжи.
6. Выполняйте массаж в течение 10 минут для укрепления мышц малыша и стимуляции его физического развития, время проведения — через полчаса после кормления. Очень важны прогулки на свежем воздухе.

7. Особое внимание нужно уделять уходу за кожей, в первые месяцы она нежная и чувствительная, к тому же подвергается воздействию мочи и кала. Нужно использовать мягкие материалы и сухие подгузники, смазывать кожу детским маслом и присыпкой.

8. Подмывание девочек проводится спереди назад, после каждой смены памперса или пеленки. Мальчика нужно подмывать также, но каждые 10 дней промывать крайнюю плоть простой водой без мыла. Купать малышей нужно ежедневно.

Питание ребенка в 1 месяц

Лучшего питания, чем грудное молоко, еще не придумано природой. Оно способно полностью покрывать все потребности человека в питательных веществах в первые полгода. Но если лактация по каким-то причинам не налажена, можно с успехом использовать адаптированные молочные смеси. Возможны и смешанные варианты, когда при недостатке молока ребенка можно докармливать смесями.

Лучше прикладывать ребенка груди чаще, чтобы стимулировать лактацию. Сегодня в режиме питания приоритет за свободным вскармливании, другими словами «кормление по требованию», при этом основной объем молока всасывается малышом в первые 5-10 минут кормления. Если ребенок не энергичен и засыпает во время кормления, лучше будить его и побуждать к сосанию, чтобы происходило не только насыщение, но и прибавка в весе.

Режим дня ребенка в 1 месяц

Правильная организация режима дня — это часть заботы о малыше. Новорожденные живут по своему особенному режиму – они каждые 2-3 часа хотят кушать и в остальное время почти всегда спят. Так требуют их физиологические потребности. В 1 месяц ребенку уже нужно помогать. В любое время суток малыш может бодрствовать, и не всегда это дневное время. Режим может сбиваться, если ребенок перепутает ночь и день и маме тогда придется нелегко.

В возрасте 1 месяц продолжительность сна составляет 18-19 часов, промежутки бодрствования от 30 минут до 1.5 часов. Желательно кормить малыша 7 раз в день и с 19.00 до 6.00 уже укладывать малыша спать на ночной сон. Во время шестикратного кормления уже на шестое кормление приходится ночной сон. Уже с первых дней каждое утро нужно умывать малыша, чистить ему ушки и носик.

Занятия с ребенком в 1 месяц

Для развития ребенка можно использовать купания и проводить интересные упражнения. Если вы купаетесь в ванной, можно брать малыша с собой и положить его на грудь затылком. Левой рукой удерживайте животик, правую используйте для показа погремушек или поливания водой. Подключайте папу. Катайте малыша в воде, покачивая вверх-вниз, держите его просто за подбородок и поворачивайте в разные стороны.

Пусть он отталкивается от борта ванной пятками, подведите его ближе к краям, чтобы он упирался ногами. Несколько пружинящих движений помогут понять малышу, как можно себя вести. Еще одно упражнение – держите ребенка вертикально, чтобы он упирался ножками по дну – пусть переступает — как будто ходит. Затем поверните его на спинку — пусть поплавает. Упражнение «морская качка» прекрасно укрепляет и развивает вестибулярный аппарат.

Игры и игрушки для детей в 1 месяц

Конечно, в первый месяц малыш еще не готов к играм и развлечениям, просто разговаривайте с ним голосом с разным тембром, подключайте папу, рассказывайте малышу истории о том, как его ждали и как ему рады. Носите на руках и гладьте части тела. Первые игрушки – это легкие погремушки и подвешенный над кроваткой мобиль. Крошке можно показывать пищалки, трясти перед глазами погремушками с разной интенсивностью. Малыши любят музыку — танцуйте с ним, прижав его вертикально – одновременно проводится профилактика газиков. Наклоняйтесь к нему почаще, дайте ему рассмотреть ваше лицо, знакомьте с членами семьи и близкими.

Игры и упражнения: 1 месяц

Когда ребенок бодрствует, старайтесь поиграть с ним и сделать некоторые полезные упражнения. Прекращайте занятия, если малыш заплачет.
1. В положении малыша на спине дать ему большие пальцы, а когда он ухватится за них — развести в стороны ручки и слегка встряхнуть.
2. Хороший эффект дает рисование на стопах «восьмерок» при купании.
3. Поглаживайте малыша по лбу от середины височным долям.
4. Простейший массаж пальчиков на ручках и ножах.
5. Поглаживание крошки от груди к плечам.
6. Гладить ногу от стопы к бедру, придерживая второй рукой за пятку.
7. Нежный массаж руки от кисти к плечу.
Хорошо воспринимают малыши мелодичную музыку Моцарта, Штрауса, Гайдна, Вивальди, во время прослушивания нормализуются физиологические процессы ребенка. Также любят дети слушать голос человека, поэтому разговаривайте с ним как можно больше, меняйте интонации, приветствуйте, подходя ближе, и меняйте тембр голоса.

Медицинское наблюдение в 1 месяц

Дети все развиваются по своей программе, но к концу первого месяца они должны овладевать некоторыми общими навыками. Кроме ухода за родничком и пуповиной медицинское наблюдение в это время заключается в контроле за тем, как происходит развитие малыша.

В 1 месяц детки уже могут:
— приподнимать головку, лежа на животике;
— моргать и вздрагивать при резких звуках;
— прислушиваться к звукам, отличать голос мамы, поворачивать головку на звук;
— фиксировать взгляд на склоненном к нему лице;
— при плавном перемещении предмета провожать его взглядом;
— издавать звуки «о», «а», «у»;
— захватывать палец или погремушку.

Чтобы и мама, и ребенок пребывали в хорошем расположении духа, вся семья должна заботиться о благоприятном состоянии, быть спокойной и не проявлять нервозности. Малыша лучше носить на руках – так он будет чувствовать биение сердца мамы или папы, чувствовать запах – это его успокаивает. Очень важно создавать тактильный контакт, следить за температурой помещения, делать массаж и выкладывать ребенка на животик.

Напевайте ему песенки и рассказывайте поговорки и потешки – он будет реагировать на звуки и скоро попытается вступить в диалог. Он быстрее начнет гулить и осмысленно «агукать». Яркие и контрастные игрушки развивают зрение и восприятие. Как только он начнет фокусировать внимание – двигайте игрушки, чтобы он следил за ними в движении. Беседуя с ним как можно чаще и сохраняя визуальный контакт, вскоре вы заметите, что ваш малыш вам улыбается.

Дорогие родители! В вашей жизни месяц назад появился комочек счастья, ваше сокровище, маленькая кровиночка. Я уверена, что вы переживаете, правильно ли малыш растёт и развивается. В этой статье я вам расскажу, что должен уметь делать ребёнок в 1 месяц.

Развитие крохи

От рождения до наступления первого месяца у крохи начинает нарабатываться собственный иммунитет, развиваются и активно работают системы организма, особенно пищеварительная. В этот период могут начаться проблемы с животиком, возможны колики, отказ от еды. Это связано с тем, что кишечник малыша ещё недостаточно окреп и ему тяжело самостоятельно справляться со своей функцией.

В этом возрасте малыш начинает активно махать ручками, стучать ножками. Но его движения спонтанны, хаотичны. Он уже практически не ложиться в позу эмбриона.

Некоторые малыши в таком возрасте способны немного приподнимать голову, но только из положения на животике.

За первый месяц жизни ребёнок в среднем набирает 600 грамм в весе и 3 см в росте. Мой ребёнок при рождении был 3200 г весом и с ростом 53 см, а при замерах у доктора в 1 месяц стал – 3800 грамм и 56 см соответственно.

Какие рефлексы свойственны ребёнку

Тут мы поговорим о врожденных рефлексах. Они являются залогом правильного развития ребёнка и ступенькой для движения, ползанья, ходьбы.

1. Сосательный. Этот рефлекс появляется с первой минуты жизни малыша. Он объясняется необходимостью получать молоко матери. Такой рефлекс присущ всем млекопитающим.
2. Поисковый. Когда малыш голоден, он пытается найти, унюхать мамину грудь или бутылочку .
3. Хватательный. Ребёнок крепко зажимает то, что коснулось его ладошки. Также, если взять малыша за ручки, он начнёт приподниматься, но не сможет удержать голову.
4. Защитный. Ребёнок не будет лежать на лице, если его положить на животик. Он сразу развернёт голову.
5. Отталкивающийся. Когда ребёнок лежит на животе, вы можете слегка дотронуться до его ступней. Увидите, что ребёнок отталкивается, как лягушонок.
6. Шагающий. Если поднять малыша вертикально и касаться его ножками поверхности, то ребёнок будет совершать шагающие движения.
7. Рефлекс Бабинского. Стопа малыша поворачивается в бок, а пальцы на нижних конечностях растопыриваются, если ребёнку погладить стопу с внешней стороны.
8. Рефлекс Бабкина. Ребёнок открывает рот и поворачивает голову в сторону, если ему надавить на подушечку под большим пальцем руки.
9. Рефлекс Моро. Малыш резко разведёт ручки в разные сторону, разожмёт пальцы, потом также резко их сожмёт и опустит ручки, если в 20 см от него хлопнуть по поверхности.

Эмоции и органы чувств малыша

1. Самым радостным будет событие, когда вы увидите первую улыбку своего малыша.
2. Кроха начинает пытаться говорить, издавая при этом единичные звуки.
3. Ребёнок улавливает звуки, .
4. Кроха уже способна замечать яркие предметы на расстоянии вытянутой руки, но только неподвижные.
5. В этом возрасте вы уже можете распознавать его настроение по плачу, улыбке или недовольной гримасе.

Период сна

В 1 месяц ребёнок спит в среднем 18 часов в сутки.

У малыша можно различить 3 состояния сна:

1. Глубокий.
2. Неглубокий.
3. Дремота.

В течении дня кроха может спать, как 20 минут, так и 3 часа. Если сны будут непродолжительные, то частые, и наоборот. Так ребёнок может засыпать от четырёх до восьми раз на протяжении дня.

В среднем за ночь малыш спит 9 часов. Но при этом он обязательно будет просыпаться, чтоб покушать или чтоб ему сменили пелёнку.

Признаки сонливости малыша

1. Ребёнок начинает тереть глаза.
2. Малыш зевает, начинает капризничать.
3. Кроха выглядит уставшей, закрывает и приоткрывает глазки.

Ребёнок плохо спит , что делать

1. Проветривайте помещение. Возможно, ребёнку душно и это мешает ему уснуть .
2. Малышу может мешать яркий свет. Лучше воспользуйтесь светильником.
3. Проследите, чтоб постелька у ребёнка была тёплой и сухой.
4. Можете включать приятную, убаюкивающую музыку.

Я пела сыночку колыбельные.

1. Купайте малыша перед сном. У него будут расслаблены мышцы, что позволит быстрее провалиться в сон.
2. Старайтесь укладывать спать кроху в одинаковое время каждый день, чтоб у него выработался такой условный рефлекс.
3. Возможно, малышу мешают спать колики или метеоризм. Проанализируете своё питание. С вашим молоком в организм ребёнка могут поступать раздражающие факторы.Малыш подаёт сигналы
4. Плач, крик. Может означать, как и боль, голод, холод, так и желание привернуть ваше внимание.
5. . Это будет свидетельствовать о том, что ему неудобно, что-то вызывает дискомфорт.
6. . Возможно, он просто делает свою зарядку. А вот если при этом присутствует громкий плач – скорее всего у малыша болит животик.
7. Стоит помнить, что малыш может быстро успокоиться, перестать плакать, если его взять на ручки и прижать к себе.

Как помогать развитию малыша

1. Для ребёнка крайне важна тихая и уютная обстановка в семье. Не в коем случаи не ругайтесь и не кричите на глазах у малыша. Это может его напугать. Наоборот, давайте ребёнку больше положительных эмоций. Показывайте своё счастье.
2. Старайтесь, как можно чаще трогать ребёнка, гладить его, прижимать к себе. Так у него будет правильно развиваться сенсорная и центральная нервная системы.
3. Если у вас стоит выбор кормить грудью или смесями, отдавайте предпочтение первому варианту. С маминым молоком малыш получает не только полезные вещества и укрепляет иммунитет, но и таким образом у него быстрее развиваются осязание и обоняние.
4. Купайте малыша каждый день. Лучше добавлять травки, которые будут расслаблять его мышечный тонус. « ».
5. Старайтесь делать ребёнку массажик и маленькую, его первую, зарядку. Это позволит начать укрепление мышц с раннего детства.
6. Как можно чаще разговаривайте с малышом, включайте ему классическую музыку, медленно двигайте перед ним яркие предметы.
7. Используйте игрушки для развития детей. В этом возрасте лучшим предметом станет погремушка . Она поможет не только развивать слух, но и концентрировать внимание ребёнка.

Вот и прошёл один месяц из жизни вашего ребёнка. Сейчас он стоит на пороге новых открытий. Ребёнок уже заметно подрос, уже не выглядит столь хрупким, как при рождении. Малыш издаёт свои первые звуки и уже начал вам улыбаться . Дальше он всё больше будет вас радовать своими достижениями. Счастья вам и вашей крохе, растите здоровыми!