Бигуди длинные мягкие. Мягкие бигуди

Намечается торжество или куплены билеты в театр. Выглядеть хочется красиво, а в парикмахерской все мастера заняты. Не стоит отчаиваться: если до ближайшего супермаркета несколько минут ходьбы, то отправляйтесь за бигуди.

Если хотите мелкие кудряшки, то лучше купить поролоновые колбаски, для крупных завитков выберите пластиковую конструкцию «ежиком» или классический вариант. Осталось узнать, на бигуди, - и можно приступать к делу.

Сложным этот процесс не назовешь, но и он требует некоторой сноровки и терпения, если под рукой, на уже лежат сами бигуди, расческа с мелкими зубьями и длинной ручкой и пульверизатор, заправленный кипяченой водой.

  • Прежде чем разделить на пряди ваши волосы, стоит вымыть их шампунем, слегка подсушить теплым полотенцем.
  • Если хотите придать объем волосам, то берите их небольшое количество на одну прядь. Чем больше бигуди используется в процессе создания прически, тем пышнее она выйдет.
  1. Работу стоит начинать от середины головы. Ручкой расчески отделите тонкую прядь (не более 0,5 см толщины), ширина которой должна быть чуть меньше ширины бигуди. Расчешите ее, чтобы стала гладкой, сбрызните водой, если она высохла, или нанесите пенку, мусс, гель для укладки волос средней или сильной фиксации.
  2. Аккуратно расположите кончики пряди на поверхности бигуди и закрутите их внутрь, прикладывая усилие так, чтобы прядь напоминала туго скрученный рулон. Закрепите конструкцию резинкой или специальным чехлом возле головы.

Так накручивается затылочная, передняя часть головы (от темечка до лба) и бока (от темечка до ушей), причем распределение волос идет сверху вниз, ровными рядами.

Чтобы узнать о том, как правильно накрутить волосы на бигуди, стоит прислушаться к советам профессионалов.

  • короткие пряди легче уложить в прическу, если кончики волос обернуть или марлей;
  • для длинных волос существует особый способ укладки: середину головы накручивают на крупные «батоны», затылок - на бигуди средней величины, район шеи доверяется маленьким «колбаскам».

Не стоит постоянно спать на бигуди, особенно на пластиковых или металлических, и сушить на них мокрые волосы феном. Солома в кудрях смотрится так же неэстетично, как и сальные пряди.

Современная промышленность выпускает бигуди для которые называются коклюшками. Самый распространенный вариант - деревянные палочки, рассеченные крестом на конце с обеих сторон. Накручивать волосы на них стоит мокрыми, чтобы завиток получился идеальный. Такая «химическая завивка» дает стойкую кудряшку, если каждую прядь смочить гелем сильной фиксации.

Можно воспользоваться и термобигуди, лишь бы они были небольшого размера. Злоупотреблять ими не стоит, но если вам нужно через час, то эти приспособления - идеальный вариант.

Крупные бигуди-липучки (их еще называют ежиками) за пару часов придадут объем тонким и ослабленным волосам, но придется воспользоваться феном.

Бархатные конструкции смягчат локон, да и волосы после них будут выглядеть естественными кудряшками.

Самодельные бигуди дают кукольный эффект, если накручивать пряди волос на жгутики из бумаги или тряпок. Чтобы получить гриву льва, достаточно создать спиральки из ваты и дюралевой фольги. Такие приспособления можно эксплуатировать несколько месяцев.

Существует несколько разновидностей, у каждой из которых есть свои плюсы и минусы:

  • «Липучки». Самый простой метод, который лучше всего подходит для обладательниц коротких волос, так как с длинных снимать липучки весьма неприятно. Как накрутить волосы на бигуди-липучки? Нанеси на слегка влажные пряди средство для укладки, затем накрути каждую прядь. Закрепить волосы будет просто благодаря липучкам, никаких дополнительных приспособлений не понадобится. Подсуши прическу феном и сними липучки.
  • «Бумеранги». Это мягкие палочки из поролона или другого материала с проволокой внутри. Они не повреждают волосы и позволяют создать красивые, эластичные локоны. Чтобы накрутить волосы на бигуди-бумеранги, раздели их на тонкие пряди равного объема, слегка подсуши, намотай на палочку и заверни сверху. С «бумерангами» для создания кудрей можно даже ложиться спать, они не мешают.
  • Традиционные пластмассовые и железные. Менее удобные модели, которые однако продолжают использоваться. Накрутить волосы на эти бигуди сложнее, чем на мягкие или на липучки, так как их нужно дополнительно закреплять с помощью специальных застежек или резинок.
  • Термо- и электробигуди. Значительно ускоряют процесс завивки, но не всегда хорошо сказываются на здоровье кудрей. Если ты используешь этот вариант, позаботься о средствах для ухода.

Как можно накрутить бигуди на волосы разной длины

Короткие

Как уже было сказано, в этом случае лучше всего подойдут липучки. В зависимости от диаметра они позволят быстро создать красивый объем или аккуратные мелкие кудряшки. Прежде чем накрутить бигуди на короткие волосы, добавь немного средства для создания кудрей и объема — например, мусс или пенку.

Средней длины

Важно, чтобы пряди были не слишком мокрыми и не слишком сухими. В первом случае появится много заломов, а во втором — кудри просто не будут держаться. Средние волосы лучше всего накрутить на мягкие бигуди и оставить на ночь. В отличие от длинных, они хорошо просохнут за несколько часов, что позволит создать отличную укладку.

Длинные волосы

В этом случае также подходят мягкие бумеранги. Только не стоит оставлять их на ночь — вряд ли ты дождешься полного высыхания, поэтому воспользуйся феном, чтобы ускорить процесс. Чтобы накрутить длинные волосы на бигуди, закручивай их до тех пор, пока папильотка не коснется головы. Можно использовать бумеранги разного диаметра, чтобы добиться естественных локонов. Закручивай тонкие пряди как можно плотнее. Снимай осторожно и расчесывай пальцами, чтобы кудри не пушились.

Многие обладательницы прямых волос мечтают о красивых завитых локонах или задорных кудряшках. Один из способов осуществить мечту – использовать поролоновые бигуди, с которыми легко справиться даже новичок.


Особенности

История искусственной завивки локонов берет свое начало в Древней Греции, где модницы завивали волосы при помощи горячих щипцов и небольших палочек – предков современных бигуди. Кстати, само название «бигуди» появилось гораздо позже – в средневековой Франции.

Каких только видов бигуди не изобрели мастера индустрии красоты за это время: термо-, электро-, липучки и другие. Особенно много их разновидностей появилось в XX веке. Среди последних изобретений оказались и поролоновые средства для завивки, обладающие массой преимуществ перед своими предшественниками.


Изделия из поролона:

  • Легкие. Их вес практически не ощущается на волосах и не создает дискомфорта.
  • Мягкие. Их спокойно можно накручивать на ночь – они не будут мешать полноценному комфортному сну.
  • Безопасные. Они не повреждают волосы во время использования (не сушат, не ломают и не способствуют их выпадению).
  • Компактные. Не занимают много места. Могут храниться в небольшой коробочке или косметичке.

При всем этом они просты в использовании – с ними легко справится даже непрофессионал.

Средства завивки из поролона можно использовать практически без ограничений, хотя есть несколько нюансов, о которых стоит знать.


Виды

Бигуди из поролона могут быть различными по:

  • форме (круглые или продолговатые);
  • диаметру – от 1 до 25 см;
  • плотности материала;
  • цене и качеству.

При этом все разнообразие изделий из поролона можно разделить на три основные группы:

  • Для традиционных кудрей. Изготавливаются в виде небольших валиков диаметром 2-5 см.
  • Для спиральных локонов. Такие изделия называются также локсами. Делаются в виде удлиненной гибкой палочки с резинкой. В процессе их использования прядь волос зажимается согнутой пополам палочкой и накручивается на нее по спирали. Фиксация осуществляется при помощи резинки.




Имеется также вариант в виде спиральных чехлов, укомплектованных специальным пластиковым крючком. При помощи этого крючка прядь захватывается и помещается в чехол. Фиксируется локон резинкой из ткани.

  • Папильотки, также называемые «бумерангами». Состоят из более плотного поролона со стержнем из прочной, но гибкой проволоки. Позволяют не использовать дополнительных креплений – прядь просто накручивается на папильотку, которая в конце загибается и фиксируется.


Ночная укладка при помощи первых двух групп бигуди максимально комфортная. Однако из-за чрезмерной мягкости поролона такие изделия могут гнуться во время сна, из-за чего на локонах могут появиться изломы.

Папильотки же гарантируют получение красивых ровных локонов, но спать на них не так удобно, как на изделиях без проволочного каркаса.

Как использовать?

Завить красивые кудри в домашних условиях без помощи профессиональных мастеров под силу любой женщине или девушке. Для того, чтобы правильно накрутить волосы на поролоновые бигуди, достаточно выполнить простой алгоритм действий:

  1. Вымыть и немного подсушить волосы. Для этого можно воспользоваться феном. Волосы должны быть достаточно влажными, но не мокрыми.
  2. Тщательно расчесать волосы. При необходимости для облегчения распутывания можно воспользоваться специальным спреем.
  3. Нанести мусс или пенку для фиксации, равномерно распределив по всей длине. Без этого даже если волосы легко и быстро закручиваются, локоны не будут держаться долго. Однако и перебарщивать с фиксатором не стоит, чтобы кудри не выглядели неестесственно.
  4. Разделить волосы на верхнюю, боковые и две затылочные секции, закрепив их при помощи заколок.
  5. Отделив одну прядь и намотав ее кончик на бигуди, закрутить спиральку до самых корней. Для этого папильотку кладут под прядь примерно в 5 см от кончиков – этого будет достаточно, чтобы один раз обернуть вокруг изделия и продолжать закручивать дальше. При этом наматывать необходимо как можно туже, чтобы кудри не рассыпались во время сна.
  6. Прочно зафиксировать конструкцию. Для того, чтобы на кудрях не оставалось никаких некрасивых изломов, застежки и зажимы лучше переместить в нижнюю часть локона.

Завивку проще всего начинать с челки, затем закручивать пряди с верхней секции, потом с боковых и в завершение – в затылочной части. Укладываются папильотки равномерно одна за другой. После того, как все пряди накручены на валики, прическе дают высохнуть.


Как правило, на полное высыхание требуется несколько часов, поэтому спиральки оставляют до утра.

Утром каждая прядь аккуратно раскручивается и расправляется. При желании локоны можно слегка сбрызнуть лаком.

Помимо традиционного – горизонтального метода накручивания, можно использовать и вертикальный способ. Это сравнительно новое изобретение модниц и профессиональных стилистов. При таком варианте завивка делается не на всю длину, а только на кончики.


Для большей оригинальности можно использовать папильотки различных размеров.

У каждой модницы свои предпочтения: одна хочет иметь крупные мягкие локоны, другая – мелкие романтичные кудряшки. При этом все хотят получить максимально красивый и долговечный эффект.

Воплотить мечту в реальность помогут советы профессиональных стилистов и парикмахеров:

  1. Для получения мягких локонов берут крупные бигуди и захватывают прядь побольше (чем крупнее папильотки, тем мягче локоны). Для мелких кудряшек, наоборот, понадобятся тонкие спиральки.
  2. При быстром высыхании волос перед накручиванием необходимо смачивать каждую отдельную секцию прядей.
  3. Если волосы вьющиеся, то для начала их необходимо выпрямить при помощи выравнивающей сыворотки или щипцов.
  4. Для более тугих локонов перед накруткой на папильотки волосы можно закрутить.
  5. Чтобы уменьшить риск раскручивания бигуди, на ночь можно подвязать голову платком либо одеть бандану.

    Любителям оригинальности эксперты предлагают также поэкспериментировать. Например, завить только одну часть короткой стрижки, а вторую оставить ровной – просто, легко и необычно! Такая прическа обязательно привлечет внимание окружающих!

Большинство женщин мечтает о милых завитушках, озорных пружинках и шикарных локонах. Но частые посещения салона красоты может позволить себе далеко не каждая (наш виртуальный не в счет). Конечно, можно сделать химическую завивку и данная проблема решена надолго. Но эта процедура все равно портит волосы и подходит далеко не всем. Можно выбрать экспресс-укладку при помощи разных электроприборов (фена и щипцов). Однако эффект после такой процедуры кратковременный и через несколько часов завитые локоны, даже тщательно покрытые муссом или лаком, все равно потеряют изначальную форму или вовсе распадутся. И в результате вам еще несколько недель придется потратить на то, чтобы вылечить сухие и ломкие волосы. Поэтому приходится искать более щадящие методы и справляться самостоятельно в домашних условиях. В этом главный помощник всех женщин - бигуди .

Этот классический способ создания кудрей использовали еще наши бабушки. Но сегодня бигуди стали более удобными и сильно модернизировались. С ними тоже нужно уметь обращаться . Как правильно и красиво накрутить волосы на бигуди, чтобы результат получился достойным? Важно учесть множество факторов.

Бигуди-бумеранги

Они имеют весьма своеобразную форму. Но с их помощью очень удобно делать локоны. Завитки сохранят свою форму надолго. Бумеранги делают из плотного поролона, поэтому накручивать волосы следует на ночь, чтобы утром получить отменный результат. Их мягкая структура позволит спать без ощущения дискомфорта. Такие бигуди легко накрутить и на короткие, и на длинные волосы. В зависимости от длины необходимо подбирать и размер бумерангов. Для получения мелких кудряшек вам понадобятся бигуди с маленьким диаметром, а для крупных - с большим.

Бигуди-липучки

Их называют еще «ежиками» из-за необычной колючей поверхности. Благодаря этому они держатся на волосах без зажимов, резинок, палочек и прочих креплений. Подобные бигуди позволяют волосам быстро высохнуть. Поэтому этот вариант укладки подходит для тех случаев, когда прическу нужно сделать за пару часов. Для объемных локонов необходимо использовать «ежики» максимального диаметра. Они создают мягкие волны и приподнимают волосы у самых корней. Единственный минус бигудей-липучек заключается в том, что они не подходят для длинных, тонких или поврежденных прядей, поскольку локоны при снятии липучек могут сильно запутаться и придется доставать ножницы.

Металлические бигуди

По свойствам и назначению металлические бигуди похожи на липучки. Их легко фиксировать на волосах, но при этом они крепятся при помощи специальных палочек. Если вы выбрали для себя этот вариант, ни в коем случае не сушите волосы в бигудях феном. Металл нагреется и пряди могут серьезно повредится.

Бархатные бигуди

Такой вид наиболее популярен у профессионалов, поскольку бархатные бигуди делают щадящую и нежную завивку и при этом абсолютно не портят волосы. Бигуди с велюровым покрытием благодаря разному диаметру и длине позволяют создать любую композицию на голове. Крепятся они при помощи пластиковых палочек, которые следует проткнуть в специальные отверстия. Конечно, вам придется пережить непростую ночь и выспаться вряд ли удастся, но красота и здоровье ваших волос иногда стоят таких жертв.

Коклюшки

Хотя коклюшки и являются основным инструментом для проведения химической завивки, с их помощью можно сделать и модные, интересные прически. Диаметр таких бигудей небольшой, поэтому кудряшки получатся мелкими, нежными, очаровательными, а укладка в африканском стиле очень модная. Если перед накручиванием прядей на поверхность волос равномерно нанести гель, то получится эффект мокрых волос. Но помните: после использования коклюшек очень сложно расчесать волосы.

Термобигуди

Это самый быстрый и простой способ завить локоны. Процедура займет 10-20 минут. Для использования термобигуди прогреваются в кипящей воде и горячими накручиваются на пряди. Такое нагревание не очень полезно для волос, поэтому данным способом лучше не злоупотреблять. То же самое касается и электробигудей.

Техника накручивания волос на бигуди

Существуют такие правила создания кудрей:

  • Расческой отделяется влажная или покрытая укладывающим средством прядь, соответствующая ширине бигуди. Накручивание начинается с кончиков волос, которые кладут на середину бигудя и заворачивают вовнутрь до самих корней.
  • Бигуди снимают только после полного высыхания волос.
  • Локоны дольше сохранят форму, если расчесать их через 20 мин после завивки.
  • Электробигуди накручивают только на сухие волосы.
  • Более крупные бигуди используйте для прядей в области лба, поменьше оставьте для боков головы и затылка.

Чтобы сменить имидж , порой достаточно всего лишь завить свои прямые волосы в легкомысленные кудряшки.

Сделать такую прическу можно без посещения парикмахерской.

Салон красоты могут заменить самые обычные бигуди . Чтобы накрутить волосы, не нужно обладать специальными профессиональными навыками.

Но полезно знать несколько секретов и тонкостей этой нехитрой процедуры.

Существует множество различных способов завить волосы в мелкие кудряшки или крупные локоны. Самый быстрый способ – горячие щипцы, и стайлеры.

Но воздействие высокой температуры разрушает структуру волос, испаряют влагу, отчего волосы становятся тусклыми, секутся. Поэтому лучше позаботиться о своей прическе заранее и воспользоваться для завивки более щадящим методом – бигуди.

Считать бигуди пережитком прошлого – распространенное заблуждение . Если наши бабушки в таком качестве использовали бумажные папильотки, то в настоящее время современные изделия производят в промышленных масштабах по последнему слову техники.

Виды бигуди для волос

Нынешние бигуди учитывают густоту и структуру волос . Можно подобрать такие, что придадут волосам объем у корней либо закрутят прямую как лошадиный хвост шевелюру в тугие упругие локоны. Познакомимся поближе с их разновидностями и предназначением.

Этот вид бигуди используют тогда, когда желают придать прическе объем и мягкие волны .

Ими удобнее пользоваться на коротких волосах, потому что на длинных сотни мелких липучек будут цепляться за волосы и спутывать их.

Держать на голове следует 2-3 часа . Нежелательно накручивать этот вид на ночь. Диаметр бигуди выбирают в зависимости от того, насколько коротка стрижка.

Принцип их действия похож на горячие щипцы , но с той разницей, что волос не соприкасается непосредственно с раскаленной поверхностью источающего высокую температуру материала. Это один из самых быстрых способов получить желаемые кудри.

Термобигуди на восковой основе опускают в кипяток на 5-7 минут. Затем накручивают на них сухие пряди. Спустя 20 минут можно снимать с волос остывшие цилиндры.

Помимо бигуди на восковой основе существуют электрические, которые нагреваются в ячейках своей коробки для хранения. Перед применением таких рекомендуется воспользоваться термозащитными средствами для волос.

Деревянные

Деревянные изделия снискали славу экологически чистого материала, который не вредит волосам. Их накручивают на сухие чистые волосы.

Если сделать это с мокрой головой, дерево впитает влагу и процесс займет намного больше времени. Однако именно эта особенность, а также нейтральная реакция на реактивы, сделала их незаменимыми помощниками в процессе химической завивки.

Следует учитывать , что дерево – это материал, который легко и быстро впитывает в себя кожное сало. Поэтому они быстро становятся грязными, а вычистить их от такого загрязнения практически невозможно. Поэтому в гигиенических целях рекомендуется использовать их не больше 5-7 раз, а затем заменить новыми.

Металлические

Эту разновидность используют для придания волосам правильной формы после химической завивки. Их можно накручивать на влажные волосы. Цилиндры с перфорацией помогают голове быстрее высохнуть.

Следует помнить , что от частого применения металлических бигуди волосы быстрее секутся, а от трения металла они электризуются.

Пластмассовые

хороши тем, что они не повреждают структуру и не электризуют волосы. Кроме того, они гигиеничны, потому что не впитывают в себя жир с пылью и их можно мыть.

Процесс укладки с такими изделиями займет несколько часов. Для стойкого эффекта перед завивкой можно нанести на пряди немного пенки для укладки или мусса. Они довольно тяжелы и не держатся на волосах самостоятельно. Таким нужны зажимы или резинки, от которых нередко на волосах образуются заломы.


Современные папильотки
, в отличие от своих прабабушек, которые делали из кусочков газет или ткани, выполнены из эластичного силикона, резины или поролона с гибкой проволокой по всей длине цилиндра.

Длина бигуди-папильотки около 20 см , а диаметр бывает самый разный в зависимости от желаемого эффекта – в среднем 2-5 см.

Они достаточно мягкие , чтобы оставить их на ночь на голове и не ощущать дискомфорт и давление во время сна. Локоны получаются сильно завитыми на конце, но малообъемными у корней.

Техника накрутки волос на бигуди

Есть различные способы и техники накрутки волос на бигуди. В зависимости от длины волос, наличия подходящих изделий и того, какого эффекта вы желаете добиться, выбирают наиболее удобный. Помимо бигуди, для укладки понадобится расческа, спрей для увлажнения волос или губка и средство для укладки.

Горизонтальная

Горизонтальную накрутку выполняют на твердые бигуди – пластмассовые, железные, термо. Перед этим голову моют с шампунем и кондиционером. Излишек воды необходимо промокнуть махровым полотенцем. Затем на волосы наносится средство для укладки, расчесывают их и приступают к завивке:

  1. Двумя проборами волосы разделяют на три зоны: теменную и две височные.
  2. Накручивание на бигуди начинают с теменной зоны.
  3. Первой выделяют тонкую прядь надо лбом, равной длине бигуди.
  4. Прядь поднимают вертикально вверх перпендикулярно темени и расчесывают.
  5. Кончики волос кладут на бигуди, прижимают и накручивают по направлению от лба к макушке, оттягивая прядь на лицо.
  6. Волосы должны быть туго накручены до самых корней – так зажимы не оставляют сильно заметных следов.
  7. Среднюю часть головы ото лба через макушку и затылок до шеи накручивают одной сплошной дорожкой из бигуди.
  8. Затем приступают к накручиванию прядей у височной зоны.
  9. Когда все волосы накручены, надевают сеточку или тонкую капроновую косынку и просушивают феном, чтобы средство для укладки закрепилось на волосах.
  10. Бигуди снимают тогда, когда волосы остынут после обработки феном.
  11. Первыми раскручивают пряди у нижне-затылочной зоны роста волос, постепенно двигаясь наверх.
  12. Полученные локоны расчесывают от концов к корням.

Вертикальная

При вертикальной технике накрутки на бигуди волосы начинают заворачивать с нижней линии роста волос у шеи. Для этого:

  1. На макушке собирают волосы в хвост.
  2. Отделяют горизонтальной линией широкую прядь волос у затылка.
  3. Разделяют широкую прядь на узкие вертикальными проборами.
  4. Накручивают волосы в произвольных направлениях, держа бигуди в вертикальном положении.
  5. Бигуди располагаются вокруг головы горизонтальными рядами.

Дальнейшая обработка накрученных волос аналогична горизонтальной.

Спиральная

Для спиральной накрутки используют специальные твердые бигуди со спиральными желобками для прядей или мягкие папильотки:

  1. Волосы делят на голове на четыре толстые пряди: теменную, затылочную и височные.
  2. Каждую прядь разделяют на тонкие, которые, начиная от корней до кончиков, накручивают на бигуди по спирали.
  3. Твердые бигуди фиксируют резинкой, а папильотки сворачивают в колечко.

Как накрутить волосы разной длины

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:



Для разной длины волос
удобно пользоваться различными типами бигуди. Кроме того, бигуди разного размера целесообразно иметь под рукой, если у вас сложная каскадная многоуровневая стрижка.

Длинные волосы требуют большого количества бигуди. Чтобы придать прическе объем, используют изделия крупного диаметра. Длина ниже лопаток требует использования различных зажимов – пластмассовых, резиновых, металлических щипцов. Помимо прочего, их удобнее всего накручивать спиральным методом.

Средним волосам подходят те же рекомендации, которые применимы к длинным. Их легко накручивать на различные типы бигуди – папильотки, пластмассовые, термо. Рекомендуется использовать изделия среднего диаметра. Способ накрутки при такой длине используют вертикальный.

Короткие – та длина, для которой целесообразно выбирать бигуди-липучки и воспользоваться горизонтальным методом. Они хорошо держатся на волосах, а при снятии не цепляются и не спутывают пряди. Металлические, деревянные, пластмассовые бигуди с зажимами выбирают маленького диаметра. На такой длине не получится создать локоны, волосы накручивают для придания стрижке объема.

Меры предосторожности

Чтобы такая красивая прическа как локоны не поволокла за собой неприятных последствий, следует придерживаться мер предосторожности при использовании бигуди:

  • Волосы нельзя натягивать слишком туго – это способно нарушить кровоснабжение луковицы и другие естественные физиологические процессы.
  • Желая продлить жизнь завитка, не нужно держать бигуди на волосах слишком долго, иначе нарушается их эластичность, что может привести к выпадению.
  • Нельзя использовать термобигуди на сухих и ломких волосах, это приведет к еще большей потере влаги.
  • Электрические бигуди следует беречь от намокания, не рекомендуется пользоваться ими в ванной.
  • Для ослабленных, посеченных волос накручивание лучше отложить, чтобы не травмировать их еще больше.

Мастер-класс по укладке на бигуди смотрите на видео: