Секреты красоты итальянок. Правила элегантности: секреты стиля итальянок

В Милане стартовала Неделя моды, а это значит, что в ближайшие дни вдохновлять своим стилем и красотой нас будут прекрасные итальянки. Одна из них — 25-летняя колумнист итальянского издания Grazia, блогер, стилист и дизайнер Джильда Амбросио.

Ни одна подборка лучших образов street style со всего мира не обходится без фотографий этой яркой брюнетки. Чувство стиля Джильды уникально в своей лаконичности, но и в нем прослеживается горячий итальянский темперамент. «Визитная карточка» Амбросио — ее длинные прямые черные волосы, естественные темные и идеальная кожа. А как ей удается поддерживать свою привлекательность, девушка рассказала в интервью изданию Vogue.

Об итальянском стиле:

Я выросла на юге Италии, поэтому мне красота представляется в средиземноморском видении — большие губы и темные волосы — хотя и блондинки тоже очень привлекательны! Итальянские женщины всегда уделяют особое внимание волосам и ногтям — это то, что они никогда не пропустят. А вот с бьюти-приемами, которые так любят американки, у нас не очень хорошо. Ресницы и макияж в целом мы любим более легкий.

О бьюти-иконах:

Я выросла на фильмах Феллини, поэтому мои итальянские музы — Анна Магнани, Софи Лорен и Вирна Лизи. Еще Моника Белуччи. Хоть и клише, но она воплощает собой итальянскую эстетику.

О сияющей коже:

Я никогда не наношу макияж, но на моем лице всегда очень много увлажняющих кремов. Среди фаворитов — La Mer и Carita. Также средиземноморская диета помогает моей коже быть такой чистой и сиять.

Об идеальных волосах:

Три раза в неделю я хожу в Romans Club на укладку и за порцией здорового сока. Я никогда не мою голову дома. Когда нет времени, спасает пучок и красная помада.

О любимых бьюти-точках в Италии:

О лучших советах:

Все свои бьюти-хитрости я беру от бабушки. Не стану говорить, сколько ей лет, но у нее на лице нет ни одной морщины.

Как ухаживают за собой итальянки was last modified: Февраль 24th, 2017 by Ольга Кулыгина

Женская красота – это одна из вечных тем, обсуждаемая во все времена. Каждой эпохе присущи свои каноны женской красоты, которые диктуются современностью.

Каждая женщина хочет быть красивой вне зависимости от возраста. Женская красота служит предметом восхищения мужчин с тех времён, когда мужчина появился рядом с женщиной.

Хотя для большинства людей есть общепринятые понятия красоты, но, согласитесь, что для одного может быть красиво, для другого будет некрасиво. Следовательно, красота зависит, прежде всего, от восприятия человека.

Софи Лорен, Моника Беллуччи, Орнелла Мути, Изабелла Росселини и Клаудия Кардинале - красотой этих итальянских женщин восхищается весь мир. Даже сейчас, когда им всем уже перевалило за 50-их красота по-прежнему роковая, и многие современные молодые красотки им завидуют. Так в чем же дело? Как им удается сохранять такую замечательную кожу, юношескую стройность и молодой блеск в глазах?

Сегодня каждая из этих невероятно красивых женщин поделится своими секретами красоты с нами.

Моника Беллуччи

Знаменитая итальянка много гастролирует и успела разработать свой свод правил по уходу за кожей в гастрольных условиях:

Пить много воды во время перелета. В самолете не употреблять алкоголь и тяжелую пищу.
В косметичке обязательно должны быть кремы-карандаши с эффектом интенсивного увлажнения.
По прибытии в гостиницу необходимо сразу сделать увлажняющую маску.
Чтобы быть в форме перед съемками, нужно, во-первых, выспаться. Поэтому постарайся лечь до 23:00 и поспать 7-8 часов.
Во-вторых, не следует пить на ночь, чтобы не было отеков.

Утром после перелета Моника Беллуччи всегда принимает контрастный душ и протирает лицо кубиками льда.

«Я не из тех женщин, которые просыпаются в 6 утра, чтобы бежать в спортзал. Чтобы привести себя в форму перед съемками мне достаточно на несколько дней отказаться от любимой пасты. Я жить не могу без тортов и макаронов. Я могу себя даже позволить бокал красного вина и сигарету. Вот мой вам совет: хорошо кушайте, пейте, занимайтесь сексом и много смейтесь», - рассказала как-то Моника.

«Красота и вправду сила, но только если ты умеешь ею пользоваться. Это все равно что иметь Феррари: если не умеешь ездить по-настоящему, она тебе ни к чему», - уверена Моника.

Софи Лорен

Софи Лорен всегда ложиться спать в 9 вечера и встает в 6 утра. Для того, чтобы ее кожа всегда сияла и была увлажнена, а также для нормального обмена веществ звезда выпивает не менее 2 литров негазированной минеральной воды в день.

Софи исключила из своего меню вредную пищу – фастфуд, жирные блюда и калорийные сладости. Из вредных привычек – только бокал вина, никаких крепких напитков и сигарет! Каждый день звезда съедает йогурт и ложку пивных дрожжей – по ее словам, в этом кроется секрет красивой кожи и блестящих волос.

Раз в 2-3 месяца Софи делает фруктовые разгрузочные дни – на протяжении двух дней она пьет фреши и есть фрукты. Как утверждает дива, это очищает ее организм и способствует нормализации пищеварения, что, как ты понимаешь, благосклонно сказывается на фигуре.

Учитывая, что Софи – итальянка до мозга кости, она обожает блюда со сложными углеводами, а именно, пасту и соусами и пиццу с моцареллой, томатами и рукколой. Такие блюда достаточно сытные, поэтому быстро утоляют голод и не позволяют ему вновь разбушеваться через короткий промежуток времени.

Бытует мнение, что жительницы этой страны с молодости и до самой зрелости не меняют размер одежды и это при том, что Италия считается мировой столицей пасты и невероятно вкусной выпечки. Мы решили выяснить, как итальянкам удается оставаться стройными и «вечно молодыми», и в чем заключается секрет их питания.

Они едят только свежую пищу

В доме итальянки вы никогда не найдете замороженных блюд или несезонных овощей и фруктов. Также они не употребляют столь популярные в наши дни обезжиренные продукты или диетические напитки. Они едят много простой еды: свежую рыбу, листовую зелень, баклажаны, цуккини, лимоны, оливки, каперсы.

Они используют только оливковое масло

Это единственное масло, которое используют итальянки. Они также не используют заправки и соусы для салатов - только оливковое масло и немного бальзамического уксуса. Отсутствие других масел на итальянской кухне, впрочем, не мешает их блюдам раскрываться в полную меру, при этом оставаясь не только вкусными, но и максимально полезными.

Они не перекусывают

Обед - святое дело для итальянки. Благодаря тому, что они придерживаются сбалансированной диеты и отводят на каждый прием пищи немало времени, им не нужно перекусывать в течение дня. Если, все же, итальянка по какой-то причине пропустила полноценный прием пищи, она скорее съест несколько орехов или кусочков фруктов, а не обработанные продукты и уж тем более чипсы или питательный батончик. Подобные перекусы среди итальянок большая редкость.

Они почти не завтракают

Утро итальянки начинается с кофе с небольшим количеством молока и сахара, а также небольшого круассана, бисквита или бискотти. При этом, круассаны и другие десерты итальянки предпочитают маленькие - их размер в три раза меньше традиционных американских круассанов. И, конечно, на завтрак итальянки не употребляют энергетические батончики или сладкие мюсли с сиропом, и уж тем более вафли с джемом. Завтрак - это совсем маленькое событие для итальянки в сравнении с обедом, который является самой значимой трапезой в день. Именно поэтому, зная, что скоро они плотно пообедают, им нет нужды перегружать организм сытным завтраком.

Они не сидят на диетах

Главный секрет питания итальянок в том, что у них нет никаких секретов! Они не сидят на диетах и не чувствуют себя виноватыми, если съедят кусочек шоколадного торта. Напротив, они будут в полной мере наслаждаться десертом. Благодаря тому, что итальянки регулярно употребляют простые, но столь полезные продукты, им не нужно сидеть на жестких диетах и придерживаться строгих правил в питании.

Они живут в движении

Итальянки любят двигаться. Прогулки для них - обычное дело. Им нравится гулять по городу, около озер, по площадям и они в действительности искренне наслаждаются этими прогулками и пребыванием на свежем воздухе. Безусловно, такие прогулки помогают итальянкам оставаться красивыми и стройными, ведь о неоценимой пользе пеших прогулок для здоровья, пищеварения, фигуры и сна ходят целые легенды.

Они выбирают маленькие порции блюд

Да, они могут отведать сразу несколько блюд за одну трапезу. Однако порция потребляемых ими блюд позволяет полноценно питаться и при этом не переедать. За обед они могут съесть одновременно и макароны, и другое основное блюдо - например, свежую рыбу, курицу или мясо с сезонными овощами. Однако главное обеденное правило это именно небольшие порции.

Они уверены в себе и счастливы!

Самым главным правилом красоты и стройности итальянок является их уверенность в себе и любовь к жизни. Итальянская женщина никогда не откажет себе в походе на пляж из-за внезапно появившихся лишних килограммов. Напротив, она наденет свое лучшее бикини и будет веселиться с друзьями. Итальянки уверены в себе и не зациклены на собственной внешности или диете - они любят жизнь и наслаждаются каждым прожитым днем. Вероятно, такое отношение к жизни и делает их истинным воплощением женственности.

Темпераментные, но при этом невероятно открытые и жизнелюбивые - эпитеты, которыми награждают итальянских женщин. Спокойные северные европейцы про своих южных соседей обычно говорят «too much», но это не мешает всему миру восхищаться стилем итальянок и скупать лучшую в мире обувь. Одним словом, bellissimo!

Правило «минус 10»

Убеждения и правила - это совсем не про своенравных жительниц Италии. Негласный этикет, призывающий носить сдержанную одежду с определенного возраста, оскорбляет горячих южанок. Они живут по правилу «минус десяти лет»: носят короткие шорты и облегающие платья в сорок, словно им еще тридцать.

Любовь к аксессуарам

Итальянки не могут обойтись без классики в виде черного коктейльного платья и брючного костюма, но вот украшения и аксессуары выбирают, в основном, яркие и массивные. Солнцезащитные очки занимают особое место в итальянском гардеробе: большинство дам за пятьдесят предпочитают и вовсе не расставаться с ними, даже находясь в помещении.

Думаете, чтобы скрыть морщинки? Ошибаетесь: они просто любят красивые очки (и, возможно, тайно наблюдать за окружающими).

Итальянская ода еде!

Роль итальянской кухни в мировой кулинарии переоценить невозможно. Кажется естественным, что каждый итальянец с детства обожает еду, придает значение и сервировке, и манерам за столом. Ни одна жительница этой страны не станет есть на ходу или класть еду в тарелку как попало. По причине всеобъемлющей любви к своей кухне они также не приемлют диет, голодовок и любых ограничений. Несмотря на это итальянки скорее стройные, чем полные.

Любовь к переменам

Я женщина, а значит, я богиня! Кажется, что итальянские женщины знают об этом не понаслышке. Чего стоят несравненные Софи Лорен и Моника Беллуччи , сводящие тысячи мужчин с ума.

Импульсивные итальянские женщины привыкли жить исключительно сегодняшним днем и способны кидаться в омут с головой. Кстати, инициатором расставаний в Италии тоже чаще всего становится женщина.

Главное, чего не умеют делать итальянки - это жалеть о прошлом. Может, поэтому итальянских бабушек считают одними из самых счастливых в мире.

Шикарная шевелюра

Редкая итальянка решится перекрасить волосы в непонятный модный цвет. Во-первых, смуглым красавицам редко идут светлые или рыжие оттенки, и они это прекрасно осознают. Во-вторых, здесь женщины считают, что нет в мире цвета волос лучше, чем «намешала» тебе волшебница-природа.

Шевелюра, конечно, у итальянок превосходная - волосы объемные и очень густые. Но несмотря на это, спреи, кондиционеры и, самое главное, различные масла - главные козыри в борьбе за идеальные волосы.

Комплименты от души

Это действительно странно, но к своему лицу итальянки относятся менее трепетно, чем к волосам, иногда даже забывая о солнцезащитных кремах. А с учетом того, что в Италии буквально все помешались на шоколадном загаре и массово посещают солярии в не самые солнечные дни, с кожей у женщин в этой стране прямо-таки беда.

Но самое интересное, что ранние морщинки позитивных итальянок нисколько не смущают. Более того, многие считают их милыми и привлекательными. Всё потому, что страстные итальянские мужчины боготворят своих женщин, постоянно напоминают им об их неземной красоте и громко ими восхищаются. От такой заботы женщины здесь в буквальном смысле слова расцветают.

Кстати, это же правило обязательного восхищения должно соблюдаться обоими влюбленными. Итальянцы любят ушами. И если подруга вдруг перестанет громко восхищаться своей второй половиной, скорее всего, мужчина быстро найдет ту, которая захвалит его лучше всех.

Волосы

Визитная карточка итальянок – . Многие возразят - мол, все дело в наследственности. Но что такое природные данные без должного регулярного ухода? И здесь стоит взять на вооружение несколько секретов местных красавиц.

Во-первых , итальянки жизни не мыслят без , которые щедро используют в качестве масок и обертываний для волос.

Во-вторых , стараются мыть шевелюру раз в 4-6 дней, причем предпочитают разбавлять шампунь напополам водой: так пена из флакона меньше сушит кожу головы.

В-третьих , итальянки навсегда позабыли слово «фен» и сушат волосы естественным путем. И, конечно же, хорошим тоном для каждой женщины является идеально уложенная прическа, недаром Италия занимает первое место в мире по количеству парикмахерских и салонов красоты. Однако итальянки все же отдают предпочтение не сложным «выкрутасам» на голове, а естественным и элегантным прическам и стрижкам.

Кожа

– еще один непременный атрибут красоты настоящей жительницы средиземноморского побережья. Чтобы добиться подобного эффекта, синьоры и синьорины любых возрастов предпочитают наносить маски - как профессиональные, в салонах красоты, так и сделанные своими руками. Что касается последних, то в качестве основных ингредиентов все так же выступают дары местности: растительные масла (оливковое, миндальное, персиковое), мякоть авокадо, цедра красного апельсина. Подобные смеси щедро наносятся на тело, лицо и ногти.

Вопреки ожиданиям, итальянки совсем не в восторге от жаркого климата своей страны и предпочитают прятать лицо от солнечных лучей. И, надо признаться, подобная профилактика весьма действенна: пластические операции здесь совсем не в почете, да и не к чему. Страстные Франчески и Паолы с юности приучены правильно ухаживать за собой.

Фигура

Честно признаться, спорт у жительниц Аппенин совсем не в почете. Но это не мешает итальянкам иметь фигуру и здоровье на зависть всем. «Повинны» в этом удивительный климат страны, целительный воздух и знаменитый , который уже давно признан одним из самых полезных на земле. В рационе страстных красавиц преобладают рыба, фрукты, сыр, овощи, растительные масла, вина. Не в фаворе у итальянок и всевозможные диеты, однако при возникающих проблемах с весом они запросто обратятся к подобному способу наведения красоты. И здесь они придерживаются нехитрого правила: все нужно делать с удовольствием, поэтому вместо строгих постоянных ограничений в еде предпочитают «сладкие» разгрузочные дни на яблоках и ананасах.

Гардероб

Еще одним секретом местных красавиц является умение одеться и преподнести себя в наиболее выигрышном свете. Итальянки просто обожают купаться в мужском внимании, а отпущенный в их адрес комплимент от сильного пола или даже лесть – та цель, которую они преследуют, и, надо признаться, преуспевают в этом деле.

Во-первых, среди жительниц Аппенин царит настоящий культ красоты. Ни одна уважающая себя итальянка любого возраста и семейного положения никогда не позволит себе выглядеть неэлегантно в любой обстановке. Поэтому красивое, идеально сидящее платье – mast have в гардеробе любой жительницы этой страны.

Еще одним настоящим фетишем являются , которые любой красавице прибавят женственности и соблазнительности. На улицах Италии как больше нигде вы можете встретить огромное количество люксовых сумок: местные жительницы их просто обожают. Louis Vuitton, Gucci, Prada… Известные марки запросто микшируются итальянками с одеждой масс-маркет, а «на выходе» получается знаменитый итальянский casual, который берут на вооружение модницы всего мира.

Знают средиземноморские красавицы и толк в украшениях, только отдают предпочтение не бижутерии, даже очень качественной, а благородному желтому золоту. Они-то знают: подобный оттенок как никакой другой выигрышно подчеркнет их красивый загар.

В отличие от других жительниц Европы, итальянки предпочитают минимум макияжа на лице, но их арсенал красоты – самый богатый по количеству оттенков и фактур . Кстати, подавляющее большинство женщин делают свой выбор не в пользу люксовых марок, а ограничиваются местными производителями по весьма скромной стоимости.

Софи Лорен, Джина Лоллобриджида, Моника Белуччи, Орнелла Мути… Кто не знает этих непревзойденных красавиц мирового кинематографа? Их привлекательность лишь приумножается год от года, как и у миллионов их соотечественниц. Эффективность столетних рецептов красоты «по-итальянски» уже доказана. Пользуйтесь, на здоровье!